Тишковец Светлана Валерьевна_dr

https://youtu.be/ufrLWgd8Oyk?si=YVQLRAUVwkGu6rpN

Дорогие, что скажите на эту тему? Если у вас хороший ВПН - посмотрите и давайте обсудим.

В 2023 г у нас в Бурятии зарегистрировано почти 4000 новых пациентов с #сахарным_диабетом.

Если разделить на 365 дней: то каждые 2-3 часа в Бурятии проявляется новый больной диабетом…

https://pkkb1.ru/vsemirnyj-den-borby-s-diabetom/
На этой странице можно прочитать об этом дне
#всемирный_день_борьбы_с_диабетом

Дорогие, сегодня 14 ноября отмечают Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.
Негласно он также считается Днем эндокринолога.
Я получила сегодня теплый и неожиданный подарок от моих студентов) и была очень расстрогана 🥰.
После таких событий думаешь, что наверное все-таки я не зря живу 😊

Пока не пробило полночь! 🕛😲

Предновогодняя суета всё ближе и ближе!🎄😫

Многие люди стремятся всё успеть:⌛ завершить проекты, сдать отчёты, раздать долги, купить подарки. 

👆Но, важно успеть и не забыть в этой суете про самое главное - наше здоровье!💚

Оно тоже как никогда нуждается в поддержке перед новогодними праздниками.🎅🎄🎉

И чтоб максимально без последствий для здоровья прошли новогодние застолья,  нужно заранее  подготовить свой организм! 💯💪

Именно, поэтому мы готовим для Вас завершающий  ПРАЗДНИЧНЫЙ
"ДЕНЬ ЭКСПЕРТА "🎄 уходящего  2024 года.🐲

В субботу 23 ноября 2024г.

с 11:00 до 15:00 "День Эксперта"🌱

с 14:00 до 15:00 круглый стол для специалистов в сфере красоты и здоровья 💚

Мы ждём Вас по адресу:

Гражданская 20

Гостиница "Reston"

5 этаж

🤩В программе Дня Эксперта  Вас ждут самые актуальные темы: 🔥

🔝 Выступления ведущих экспертов и врачей нутрициологов.

✅ "Нутрициология-твоя близкая  подруга"

Дашиева Татьяна, нутрициолог, директор сервисного центра г. Улан-Удэ

✅"Критерии выбора БАД. Все о Витамин" Д3", дегустация.

Жилина Екатерина - сертифицированный, практикующий нутрициолог.

✅"Печень. Все ругают, никто не помогает"

Тишковец Светлана- Врач эндокринолог, к.м.н. стаж более 30 лет, нутрициолог.

✅ "Чистые сосуды-ясная голова, стабильное давление"

Камышова Мария-врач-педиатр, нутрициолог, стаж 27 лет

✅Круглый стол для специалистов в сфере красоты и здоровья.

Цыренова Баирма - Сертифицированнный нутрициолог

А также:

✅Развлекательная викторина🥇
✅Интересные знакомства👩🏻‍💼👨‍💼
✅Полезный перекус🥤
✅Море позитива🤩
✅Лотерея🎉


Теперь вы знаете💯 точно, где нужно быть 23 ноября!

"Заботьтесь о своём здоровье – кроме вас этого никто не сделает"


Присоединяйтесь сами и приглашайте своих знакомых, друзей, чтобы первыми узнать важную информацию от классных экспертов🔥🔥🔥

🎫 Стоимость  Дня Эксперта = 1000 руб.

🎫 Для тех, кто хочет прийти не один, действует специальное предложение:  1+1 = 1500  руб.
🔥🔥🔥

Бронируйте и приобретайте доступ на мероприятие у тех людей, кто вам дал эту информацию!

♦️🔔 Для приобретение билетов на день эксперта 23.11.24 - обращайтесь по телефону 8-9021-69-14-80 Татьяна

Чем уникален и полезен нутрициолог? Он помогает:

✔ избавиться от лишнего веса;
✔ наладить работу ЖКТ;
✔ забыть о бессоннице и усталости;
✔ перестать стрессовать;
✔ улучшить качество кожи, волос и ногтей;
✔ стать более активным и энергичным;
✔ решить проблемы с аллергиями; устранить отеки и др.

✅ А если нутрициолог - практикующий врач с интегративным подходом?
К пунктам выше добавляется:

✔️ вовремя заметить состояние предболезни и остановить процесс развития заболевания
✔️ ускорить процесс выздоровления или восстановления
✔️ научить жить полноценно, взяв под контроль свой диагноз
✔️ скорректировать образ жизни пациента для лучшего результата

👌В руках грамотного интегративного врача больше инструментов, больше практического опыта, насмотренности, понимания причинно-следственных связей.

➕ Если к этому добавляются знания по нутрициологии, даже базовые, подход к лечению и коррекции состояний качественно меняется.

👉И, как следствие, увеличивается поток пациентов, желающих не просто получить назначения препаратов, но существенно улучшить общее состояние здоровья и самочувствие👌

❣️Расскажу подробнее об этом на онлайн - встрече СЕГОДНЯ 5 ноября в 19.00 уу, 14.00 мск. Переходите на канал https://t.me/schooldrtishkovets
Там будет сылка на zoom.

Будьте онлайн, записи возможно не будет.

Уважаемые коллеги, доктора, вы все профессионалы!

Медицинское образование, много практики, работа в лечебных учреждениях, любовь к своему делу и призвание - это всё делает вас востребованными. Люди болели, болеют и будут болеть. Поэтому без работы мы никогда не останемся👌

Но что мы реально делаем для поддержания здоровья здоровых кроме диспансеризации❓

Хотите ли вы помогать людям не заболеть? Влиять не только на количество вылечившихся, выписанных из стационара на своих ногах, а на количество не заболевших. Я хочу!

За свою 30-ти летнюю практику я видела и вижу много больных, и сейчас считаю своей миссией помогать людям не допустить этого.

Вовремя поймать состояние предболезни и помочь жить полноценную жизнь без таблеток и осложнений. Это дорогого стоит и все больше ценится людьми, которые не согласны ждать диагноза, стареть раньше времени, ограничивать себя из-за состояния здоровья.

🕰️ Время расширять свои компетенции и сферу влияния!

С помощью нутрициологии.

Это молодая отрасль, которая себя зарекомендовала, укрепилась и является частью и реальным инструментом ЗдравоОхранения.

И тут выбор за вами - можно отрицать, смотреть свысока, а можно изучить, вникнуть и иметь в руках инструмент для помощи относительно здоровым людям.

А они в ней нуждаются, поверьте мне.

🚀Поговорим об этом на онлайн - встрече 5 ноября в 19.00 уу, 14.00 мск. Ссылка на zoom будет в телеграм-канале https://t.me/schooldrtishkovets

Добрый день, друзья❣️

По техническим причинам нет записи предыдущей встречи с врачами🤷‍♀️

💥Поэтому было решено провести повтор встречи 5 ноября в 19.00 уу, 14.00 мск!💥

Кто не успел присоединиться, у вас есть уникальная возможность 👌

Сложно отрицать, что знания и навыки по нутрициологии сегодня заметно повышают узнаваемость, эффективность, личный бренд и, соответственно, доходы врача✔️

Что выбирают современные люди❓

- лечиться или не болеть?
- принимать лекарства или нутрицевтики?
- быть стройным или вечно худеть?
- чувствовать себя удовлетворительно или отлично?
- ходить по врачам или наблюдаться у грамотного интегративно мыслящего доктора/нутрициолога?

Конечно, выбор очевиден и таких людей становится все больше и больше. Поэтому актуально идти в ногу со временем и приобретать навыки работы со здоровыми людьми👌

📌5 ноября в 19.00 уу, 14.00 мск, встречаемся со мной на бесплатной zoom-встрече.

✅ На встрече поговорим о нутрициологии, интегративном подходе в практике врача и как это влияет на вашу эффективность, поток пациентов и доходы
✅ Расскажем о курсе "Введение в нутрициологию"
✅ А также разберем пример интерпретации анализов относительно здорового человека с точки зрения нутрициологии

🔥На встрече терапевт с 25-летним стажем, Топовый нутрициолог Дудина Галина Григорьевна поделится своим опытом и знаниями. Капитан медицинской службы в отставке. Начмед войсковой части. Человек, глубоко изучающий нутрициологию и посвятивший ей свою нынешнюю жизнь.

Для всех присутствующих ценный подарок🎁

Будет ли запись - неизвестно, поэтому ждем всех онлайн, переходите на канал https://t.me/schooldrtishkovets

Там будет ссылка на zoom 👌

Вы водитель или наездник❓

Пока я занимаюсь подготовкой к обучению врачей, конечно не прекращаю принимать пациентов. И вот такие мысли возникли ⬇️

Я поняла, что моя миссия не только лечить и учить, но и включать осознанность в отношении себя, своего физического и ментального здоровья.

Из недавнего диалога с пациентом:

- "Вы водитель или наездник для своего тела?"
- "Конечно водитель!"
- "А вы уверены?)"

Вот и вы ответьте себе на этот вопрос. Только честно, никто ведь не осудит. КТО ВЫ ПО ОТНОШЕНИЮ К СВОЕМУ ТЕЛУ❓ Наездник, экспериментатор, диктатор, требовательный начальник, холодный родитель, нечестный партнёр, равнодушный наблюдатель?

🥇Первый шаг к осознанности и здоровью начинается с признания - да, я эксплуатирую своё тело для нужд, целей моего мозга и привычек. Без чувства вины и самобичевания. И это будет началом изменений.

🤷‍♀️Нам кажется, будто тело служит нам, как подчинённый со своим кругом обязанностей. Исполнит все желания и выдержит любое испытание. Его можно заткнуть, заставить не чувствовать. Будто есть в шкафу запасное тело, одно порвалось, замаралось, вытаскиваешь из шкафа другое свежее, чистое и красивое.

Но, чем тоньше нить между вашим мозгом, вашим телом и вашей психикой, тем слабее ваше здоровье в целом. И если тело ляжет, то мозг со своими идеями, планами, целями будет лежать вместе с телом, и только и думать о том, как встать.

🤔На секунду подумайте и представьте себе это состояние.

А теперь поблагодарите свое единственное тело за всё, крепко обнимите, посмотрите на него не критикующим взглядом, почувствуйте уважение и восхищение своим телом. И старайтесь также с благодарностью относиться к нему до последних дней на этой земле.

Ваши мысли по этому поводу? ⬇️

Сапожник без сапог или всё-таки позаботимся о своём здоровье?

Уважаемые доктора, я призываю вас начинать с себя в вопросах здоровья. У нас с вами напряжённая работа, эмоционально и физически. Высокий уровень ответственности и многозадачности, интенсивный график дежурств, недостаток сна и отдыха. Все это отражается на нашем состоянии.

❣️Поэтому, пункт "поддерживать себя"- введите первым по списку в ежедневной рутине. На своём примере могу сказать, я в свое время халатно относилась к своему состоянию здоровья. На первом месте всегда была работа. "Сам погибай, а трактор спасай".

Сейчас слава Богу я в корне поменяла эту привычку и наравне с заботой о пациентах, о результатах работы, я забочусь о себе🙌

И начинать нужно конечно с диагностики, но не для того, чтобы поставить или исключить диагноз. А для того чтобы "поймать" предболезнь, выявить дефициты. И дело не в модном потреблении бадов, а в комплексном осознанном подходе. Высыпаться, пить воду, вовремя обедать, спать после дежурства, заниматься физической активностью, поддерживать себя нутрицевтиками при необходимости, и конечно посещать психолога если чувствуете потребность.

На моём курсе по нутрициологии для врачей, вы в первую очередь оцените своё состояние здоровья, поможете себе и своим близким.

🚀🚀🚀 Поговорим об этом подробнее сегодня в 19.00 уу, 14.00 мск, на бесплатной ознакомительной онлайн-встрече для врачей, где я буду говорить о роли нутрициологии в практике врача, основных принципах и преимуществах интегративного превентивного подхода, своем курсе для врачей, интерпретации анализов с точки зрения нутрициологии (будет разбор на примере).

Переходите по ссылке на канал встречи, там будет ссылка на zoom 👉 https://t.me/schooldrtishkovets

До встречи ❤️

❗Друзья, 30 октября в 19.00 уу, 14.00 мск, проведу последнюю в этом году встречу для врачей👌

Поговорим о нутрициологии во врачебной практике, основных принципах и преимуществах интегративного превентивного подхода.

А также рассмотрим вопрос ИНТЕРПРЕТАЦИИ АНАЛИЗОВ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НУТРИЦИОЛОГИИ✅

Приглашенный гость встречи Дудина Галина Григорьевна - терапевт с 25-летним стажем. Капитан медицинской службы в отставке. Начмед войсковой части. Человек, глубоко изучающий нутрициологию и посвятивший ей свою нынешнюю жизнь. Галина Григорьевна поделится опытом, для чего важно уметь интерпретировать анализы с точки зрения нутрициологии.

Нутрициология - это про поддержание здоровья здоровых✅

❗❗Поэтому на встрече проведу разбор и покажу что можно увидеть в анализах относительно ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА и чем ему помочь. 

И конечно отвечу на ваши вопросы👌

Переходите на канал встречи https://t.me/schooldrtishkovets Отправлю туда приглашение в zoom в день встречи.

✅ А еще вот какая договоренность интересная достигнута) - по изучению уникальности микробиома бурятского этноса.
Пишет наш министр здравоохранения в своем блоге сегодня

Один из самых достоверных методов оценки кишечного микробиома в настоящее время- это ПЦР диагностика