Tips Penyusuan LC Nad Masrom

Tanda-tanda bayi nak menyusu?

Jom baca info ni dan sentiasa alert dengan tanda bayi nak disusukan.

Dah baca? Komen DONE.

Tahniah kepada 300 orang peserta yang berjaya grab yuran early bird.

Dengan ini yuran early bird ditutup. Dan mommies yang tak sempat mendaftar, boleh daftar dengan yuran normal sebelum tempat penuh.

"Nak makan apa ya untuk banyakkan susu?"

"Makan ilmu, in shaa Allah susu meriah", jawab saya ringkas. Terkedu staf saya dengar jawapan saya waktu live. Agaknya mereka tak sangka respons spontan saya begitu.

Bila kita ada ilmu penyusuan, kita rasa lebih yakin nak menyusukan bayi dengan SUSU YANG CUKUP. Tak perlu pun susu yang banyak.

"Eh tak penting ke susu banyak?"

Bukan tak penting, cuma bila terlalu fokus kepada nak dapat susu banyak semata-mata, dan bila ibu dapat susu macam tak banyak (sedangkan susu cukup je untuk ibu), ibu jadi tertekan dan susu yang elok cukup tadi boleh drop.

Tahu kan emosi ibu mainkan peranan penting dalam pengeluaran susu kerana ia berkait rapat dengan hormon oksitosin.
Hormon oksitosin ialah hormon yang membantu pengeluaran susu.

Tapi hormon ini boleh 'terganggu' jika emosi ibu tak stabil, ibu ragu-ragu dan tak yakin serta ibu terlalu risau. Sebab tu ibu kena tenang, barulah menang bila nak menyusukan bayi.

Alhamdulillah tahun ni, tahun kedua kami anjurkan seminar mega penyusuan. Seminar mega ini hanya dilaksanakan setahun sekali sahaja.

Kerana ia seminar satu hari yang boleh dihadiri oleh ibu ayah selama satu hari dengan yuran berpatutan yang agak sukar diperolehi pada masa kini.

Feedback positif dari peserta kami sebelum ni terutama ayah, lebih mudah nak berdamai dengan takdir bila ada ilmu dan ibu ayah pun tak stres sangat dan dapat kurangkan tanggapan bayi menangis disebabkan tak cukup susu.

Jadi dah dapat jawapan kan nak makan apa untuk banyakkan susu? Saya tidak menentang sebarang makanan untuk meriahkan susu. Boleh sahaja ambil sebab memang banyak sumber makanan penggalak susu.

Tapi kena fahami proses penghasilan susu berlaku bagaimana, dan apa kaitan demand dan supply untuk kekalkan penghasilan susu yang mencukupi. Nak meriah pun boleh je bila ada ilmu.

Lepas baca ni, rasa penting tak bila ada ilmu dalam penyusuan? Ada tak kawan-kawan yang ada masalah macam di atas? Risau susu tak meriah, tak cukup dan lain-lain.

Rujukkan mereka kepada saya sebab saya nak beri mereka kelas penyusuan terbaik yang mereka boleh hadir.

Klik link untuk maklumat seminar. Hari ni last day nak grab early bird price: https://numommalaysia.com/product/seminar-mega-penyusuan-2024/

Nad Masrom
Kaunselor Laktasi

#nadbreastfeedinginfo

Nota Pam Susu Ibu Bekerja

Jom ajak kawan-kawan kita belajar sama. Jangan kedekut ilmu ni sorang-sorang, kita kongsi pahala share ilmu ya.

Copy paste ayat ni dan share dengan kawan-kawan mommies ya ➡️ https://t.me/TipsPenyusuanLCNadMasrom

JENIS-JENIS KETULAN PADA PAYUDARA.

Mastitis dan breast abscess tu kena extra alert ya mommies.

TIPS WEAN OFF (PUTUS SUSU)

Ramai yang tanya saya tips ni. Pengalaman putus susu dengan bersama Fatimah dan Ali saya kongsikan di sini. Tak ready lagi nak putus susu dengan Isa. Tapi masa itu akan tiba juga.

Saya cuba lakukan proses putus susu ini perlahan-lahan. Saya ambil masa berbulan-bulan juga untuk berjaya putus susu sepenuhnya.

Ada ibu yang cuma ambil masa beberapa hari sahaja. Tapi saya akui yang saya sendiri tak kuat. Jadi saya ambil pendekatan perlahan tapi konsisten setiap hari.

Proses putus susu agak mencabar sebab melibatkan emosi ibu dan anak. Perlu dilakukan dengan berhemah agar emosi anak tak tercalar dan tangki emosinya dipenuhi dengan kasih sayang.

Paling penting, lakukanlah putus susu bila anak sudah sampai tempoh usianya. Usah biar menyusu sampai anak besar sehingga lebih 3 tahun kerana pakar perkembangan kanak-kanak sendiri tidak setuju kerana ia ada impak terhadap perkembangan percakapan dan sosial anak itu sendiri.

Antara 5 tips yang saya lakukan:

1. Beritahu anak dengan lembut dan jelaskan mengapa perlu putus susu.

Saya beritahu anak-anak yang mereka dah besar, dan tak perlu menyusu dengan saya lagi. Saya cuba beritahu setiap kali anak saya buat permintaan nak menyusu.

2. Isikan tangki emosi anak

Anak akan ekspresikan rasa kecewa bila diberitahu yang dia tak boleh menyusu dengan ibunya. Seolah dia akan hilang kasih sayang ibunya.

Maka, saya gantikan dengan memeluk dan mendodoi dia setiap kali mahu tidur. Kami berpelukan erat, melakukan aktiviti menyeronokkan sehinggalah anak saya boleh tertidur sendiri tanpa menyusu.

3. Alihkan perhatian anak

Beri dia aktiviti baca buku sebelum tidur atau bermain alat permainan yang menyeronokkan atau sesi bercerita setiap kali dia ingin menyusu. Dengan alihkan perhatian buatkan anak lupa permintaan nak menyusu tadi.

4. Ibu kena kuat mental dan emosi

Saya akui part ini saya sendiri tak kuat. Kali pertama saya nak putus susu dengan Fatimah dulu, saya guna peppermint dan sapu di puting.

Fatimah terus 'reject' dan saya terkejut sebab tak sangka secepat itu. Saya rasa agak drastik dan memujuk semula Fatimah menyusu dengan saya. Memang payah bila cakap tentang emosi nak putus susu ni.

Selepas beberapa bulan, bila saya sudah bersedia, saya mulakan balik proses ini. Alhamdulillah saya dan Fatimah lebih bersedia walaupun kami ambil masa beberapa bulan juga untuk menjayakannya.

5. Kurangkan masa dan rutin memerah

Ini juga penting supaya ibu tak mengalami masalah bengkak susu yang teruk. Proses ini perlu dilakukan secara berkala beberapa bulan sebelum ibu nak berhentikan proses penyusuan.

Jika sebelum ni ibu biasa memerah 30 minit satu sesi, boleh dikurangkan kepada 15 minit untuk setiap sesi.

Selepas itu, ibu boleh kurangkan sesi memerah pula. Jika sebelum ini 5 kali sehari, boleh dikurangkan kepada 4 kali seterusnya 3 kali sehinggalah ibu yakin penghasilan susu sudah berkurang dan ibu tidak perlu memerah.

Tapi, perlu periksa selalu payudara sekiranya ada ketulan susu yang tidak disedari. Jika ada boleh buat hot compression dan urutan untuk mengatasi saluran susu tersumbat sebelum melarat.

Ibu-ibu yang ada tips putus susu, jom kongsikan di komen. Moga menjadi manfaat untuk ibu-ibu yang lain.

[ BERITA BAIK ] - Seminar Mega Penyusuan yang diadakan setahun sekali sahaja kini kembali. Kali ni kami akan adakan di Auditorium Hospital UiTM Puncak Alam.

Seminar penyusuan komprehensif selama satu hari dari pagi sampai petang. Berminat? Klik link sekarang:

https://numommalaysia.com/product/seminar-mega-penyusuan-2024/

Nad Masrom
Kaunselor Laktasi

#nadbreastfeedinginfo

Nota menyusu untuk live hari ni. Bagi ❤️ sikit tanda suka.

Jom serta SEMINAR MEGA PENYUSUAN yang padat dengan teori dan sesi praktikal untuk ibu ayah bersama:

✅ 8 orang penceramah berpengalaman
✅ Seminar satu hari dengan 8 topik
✅ Berpeluang berjumpa dengan kaunselor penyusuan dalam sesi meet & greet untuk bertanya soalan
✅ E-certificate diberikan

Bila dan di mana?

Tarikh: 22 Disember 2024
Masa: 8.00 pagi - 6.00 petang
Tempat: Auidtorium Hospital UiTM Puncak Alam

Dan paling best YURAN SERENDAH RM30 sahaja tau (biasanya RM150 individu) - kerana seminar ini ditaja.

Cepat join sekarang sebelum tempat penuh. Daftar di link berikut sekarang!

https://numommalaysia.com/product/seminar-mega-penyusuan-2024/

GRAB EARLY BIRD SEKARANG.

✅ Peserta yang daftar awal akan dapat props untuk sesi praktikal nanti

✅ Lifetime support group

✅ E-certificate