Самое красивое место на земле - мой дом 🩵
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
@tatusha_a
@tatusha_fit
Реклама/вп 🤍
https://t.me/GPTAppBot?start=_tgr_Clnx_1EzZWIy
Анонимные вопросы : https://t.me/anonimnye_poslaniya_bot?start=1310946027
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍 (Russian)
🤍𝓢𝓱𝓸𝓹𝓱𝓲𝓴𝓻𝓪 𝓢𝓮𝓻𝓿𝓲𝓼 𝓘𝓷𝓼𝓹𝓲𝓻𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 🤍nnЕсли вы ищете вдохновение, мотивацию и поддержку в своих стремлениях к здоровому образу жизни, то канал "🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍" идеально подходит для вас! Наш канал создан для тех, кто хочет держать себя в тонусе, следить за своим питанием и заниматься спортом
Кто мы такие? Мы - сообщество единомышленников, которые разделяют интерес к фитнесу, здоровому образу жизни и позитивному мышлению. Наши подписчики находят у нас не только поддержку, но и полезные советы, мотивацию и общение с единомышленниками
Что мы предлагаем? В нашем канале вы найдете полезные статьи о здоровом образе жизни, рецепты здорового питания, тренировки для разных групп мышц, мотивационные цитаты и многое другое. Мы стремимся вдохновить вас на достижение ваших целей и помочь вам стать лучшей версией себя
Присоединяйтесь к нам в канале "🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍" и начните свой путь к здоровой и счастливой жизни уже сегодня! 🤍
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
29 Dec, 05:30
Миссия доставить себя целой и невредимой домой к 8:30 утра НЕ ПРОВАЛЕНА 🖤
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
14 Nov, 20:52
Не могу не похвастаться своим маленьким 🤍🙆♀️
Чемпионат Мира, 1 место, 15 лет, 11 поставленных рекордов, 515 кг в сумме по троеборью…
Слова «горжусь» не хватает🖤
Чемпионат Мира, 1 место, 15 лет, 11 поставленных рекордов, 515 кг в сумме по троеборью…
Слова «горжусь» не хватает
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
14 Nov, 08:53
С днём социолога!
Неиссякаемой научной страсти желаем нам!
Изображение от freepik
Неиссякаемой научной страсти желаем нам!
Изображение от freepik
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
13 Nov, 20:39
Ожидание : 🌟
Пришла к маме после учебы с бутылкой игристого и пироженками, дома оказались роллы… ну можно лежать и кайфовать🤩
Пришла к маме после учебы с бутылкой игристого и пироженками, дома оказались роллы… ну можно лежать и кайфовать
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
29 Oct, 02:48
А если без хихоник и хаханик , то я не была в зале больше недели (ставила приоритет на вождение)
По ощущениям меня не было там год…😭
По ощущениям меня не было там год…
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
28 Oct, 19:24
Family evening 😍
Наконец-то посмотрели последнего Дэдпула , а потом поиграли в «угадай песню по эмодзи»⭐
Наконец-то посмотрели последнего Дэдпула , а потом поиграли в «угадай песню по эмодзи»
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
28 Oct, 09:02
Хочу познакомить вас с Лерой, она тренер из Санкт-Петербурга и скоро станет мамой ❤️
На ее канале можно найти много информации про уход за собой, полюбить баню, узнать почему от ботокса бывает целлюлит, приготовить самую вкусную курицу, узнать как питаться, чтобы похудеть или набрать массу и, конечно, куда сходить в СПб или Мск.
Посты откликаются прямо в сердце, а рекомендации всегда попадают в точку ❤️
На ее канале можно найти много информации про уход за собой, полюбить баню, узнать почему от ботокса бывает целлюлит, приготовить самую вкусную курицу, узнать как питаться, чтобы похудеть или набрать массу и, конечно, куда сходить в СПб или Мск.
Посты откликаются прямо в сердце, а рекомендации всегда попадают в точку ❤️
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
25 Oct, 15:11
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
25 Oct, 12:46
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScemLZSDQFcKdUZnDN4otn06VmsYnzDMpGK568uLgqZeeY3tg/viewform?usp=sf_link
💙 💙 💙 💙 💙
Давайте поможем!
Давайте поможем!
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
25 Oct, 10:19
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
25 Oct, 06:25
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
25 Oct, 05:01
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
24 Oct, 05:11
Рассвет любимого цвета , первую пару ведет любимый Майкл… что за праздник? 🥂
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
24 Oct, 05:11
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
22 Oct, 09:43
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
22 Oct, 09:01
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
22 Oct, 08:25
День начался с грустинки…
Не надевала 2-3 недели любимые джинсы, сегодня надела , а они стали огромными и спадают😭
Главное не потерять их где-нибудь* вся надежда на жопу**
Не надевала 2-3 недели любимые джинсы, сегодня надела , а они стали огромными и спадают
Главное не потерять их где-нибудь* вся надежда на жопу**
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
21 Oct, 18:14
🤍𝓣𝓪𝓽𝓾𝓼𝓱𝓪🤍
21 Oct, 09:24
1,669
subscribers
9,033
photos
1,130
videos
