🤔 Бытует мнение, материнство – это бессонные ночи. Многие советуют потерпеть, и ребенок будет спать нормально. Сейчас бы схватить волшебную палочку, пробормотать что-то вроде «всем засыпатус», и пусть сон наладится по достижении двух лет, а лучше года
👌🏼 Иногда так случается, это счастливые исключения. Но эти исключения лишь доказывают правило: «проблемы со сном не испаряются бесследно, если родители их не решают». Если страшно, то родители готовы согласиться: «Не спит – и ладно, значит, спать не хочет!» В результате малыш не получает нужное количество и качество сна. Дети качественнее спят в кроватке, если не надо среди ночи, плачем объяснять маме, что нужна помощь для продолжения сна
🦦 Первые 5-6 месяцев мы оттачиваем искусство по укладыванию малыша: вчера смогла за 10 минут, а сегодня заснул за 7! «Я - гений, мастер, шифу, сенсей! Ребенок же еще маленький, любая помощь хороша, только бы спал, где угодно». А потом усталость копится, героизм от нас отстает, как лак от ногтей, и тут возникает мысль, что надо только дотерпеть до… (здесь каждый подставляет свое количество месяцев). Но разочарование близится, мы «доживаем» до этого возраста, а малыш не начинает спать КАК ЧЕЛОВЕК. Вот тогда нервы сдают
✅ В любом возрасте мы можем сделать шаги, чтобы улучшить сон ребенка:
1. Надо создать комфортные, помогающие условия для сна
2. Подобрать подходящий режим или следить за ритмом «сон-бодрствование». Найти «окно сна»
3. Сократить свою помощь в момент укладывания. Ослабить вредные сонные привычки
4. С 6 месяцев научить засыпать самостоятельно на ночной сон. Ввести самостоятельное засыпание и на дневные сны
❤️ Не ждите, что малыш это все сделает за вас. В этом мы готовы помочь. Наши видеоуроки и вебинары все перемены выстраивают по шагам⠀
🗓 Уже ПОСЛЕЗАВТРА, в Среду, мы проведем вебинар
👶🏼 «Сон малышей от 6 мес до 1,5 лет»
Регистрация по ссылке: https://spimalysh.ru/shkola-sna/webinar6-18
(❗️скидка -10% по промокоду Web10)
👌🏼 Иногда так случается, это счастливые исключения. Но эти исключения лишь доказывают правило: «проблемы со сном не испаряются бесследно, если родители их не решают». Если страшно, то родители готовы согласиться: «Не спит – и ладно, значит, спать не хочет!» В результате малыш не получает нужное количество и качество сна. Дети качественнее спят в кроватке, если не надо среди ночи, плачем объяснять маме, что нужна помощь для продолжения сна
🦦 Первые 5-6 месяцев мы оттачиваем искусство по укладыванию малыша: вчера смогла за 10 минут, а сегодня заснул за 7! «Я - гений, мастер, шифу, сенсей! Ребенок же еще маленький, любая помощь хороша, только бы спал, где угодно». А потом усталость копится, героизм от нас отстает, как лак от ногтей, и тут возникает мысль, что надо только дотерпеть до… (здесь каждый подставляет свое количество месяцев). Но разочарование близится, мы «доживаем» до этого возраста, а малыш не начинает спать КАК ЧЕЛОВЕК. Вот тогда нервы сдают
✅ В любом возрасте мы можем сделать шаги, чтобы улучшить сон ребенка:
1. Надо создать комфортные, помогающие условия для сна
2. Подобрать подходящий режим или следить за ритмом «сон-бодрствование». Найти «окно сна»
3. Сократить свою помощь в момент укладывания. Ослабить вредные сонные привычки
4. С 6 месяцев научить засыпать самостоятельно на ночной сон. Ввести самостоятельное засыпание и на дневные сны
❤️ Не ждите, что малыш это все сделает за вас. В этом мы готовы помочь. Наши видеоуроки и вебинары все перемены выстраивают по шагам⠀
🗓 Уже ПОСЛЕЗАВТРА, в Среду, мы проведем вебинар
👶🏼 «Сон малышей от 6 мес до 1,5 лет»
Регистрация по ссылке: https://spimalysh.ru/shkola-sna/webinar6-18
(❗️скидка -10% по промокоду Web10)
