Лаборатория Сотникова @sotnikovlab Channel on Telegram

Лаборатория Сотникова

@sotnikovlab


Практическая психология для предпринимателей, руководителей и родителей.

🚀:

Sotnikovlab.com - сайт лаборатории
hrarchitect.ru - практика и сервис
mindformat.ru - технология

Лаборатория Сотникова (Russian)

Лаборатория Сотникова - это Telegram канал, предназначенный для предпринимателей, руководителей и родителей, которые интересуются практической психологией. Здесь вы найдете полезные советы, инструменты и техники, которые помогут вам в общении, управлении и воспитании. Канал предлагает информацию, которая может быть полезна как в бизнесе, так и в личной жизни.

Присоединяйтесь к Sotnikovlab и получайте доступ к эксклюзивным материалам. Кроме того, посетите сайт лаборатории - Sotnikovlab.com, где вы найдете еще больше полезной информации. Для тех, кто заинтересован в практической стороне психологии, рекомендуется посетить hrarchitect.ru - здесь вы найдете уникальные практики и сервисы. А для тех, кто хочет узнать больше о технологиях психологии, рекомендуется посетить mindformat.ru. Присоединяйтесь к каналу Лаборатория Сотникова и раскройте свой потенциал в бизнесе и личной жизни!

Лаборатория Сотникова

01 Nov, 14:40


Я конечно в своем репертуаре. Вынашивал это детище как ребенка под сердцем. И вот теперь ни шагу назад. Отчет пошел.

Лаборатория Сотникова

01 Nov, 14:40


Главная коллекция горных вершин России.

Мы взяли на себя смелость создать новую коллекцию горных вершин для путешественников и альпинистов со всего мира, доступную не только для профессионалов, но и для любителей.

Два месяца оценивали свои силы и готовили проект для публикации. И вот этот момент настал. Впереди больше года на реализацию. Экспедиции и съемки фильма стартуют в 2025 году к 150-летию Русского Географического общества.

Оставить заявку на участие в кастинге проекта можно уже сейчас.
Русская троица.

Лаборатория Сотникова

31 Oct, 08:18


Hacking HR рассказывают, как AI будет трансформировать HR. Сердечками отметил те позиции которые учтены при новой сборке нашего HRArchitect (7 из 10):

❤️1. Talent Acquisition and Mobility
Метчинг навыков и задач - эффективная карьерная моибльность внутри организации.

❤️2. Skills Intelligence and Development
Анализ навыков и персонализированные треки обучения.

3. Performance and Potential Assessment
Непрерывная сквозная оценка производительности.

4. Employee Experience Design
Персонализация employee experience journey, анализируя их предпочтения и поведение.

❤️5. Organizational Network Analysis
Анализ коммуникационных моделей и сетей взаимодействия в организации.

❤️6. Workforce Planning and Analytics
Прогноз потребностей в найме и оптимизация хедкаунта.

❤️7. Culture and Sentiment Analysis
Анализ организационной культуры и эмоционального фона.

8. Total Rewards Optimization
Персонализация и оптимизация бенефитных программ.

❤️9. Change Management and Communication
Эффективное управления изменениями, прогнозируя сопротивление и персонализируя коммуникацию.

❤️10. HR Service Delivery
Автоматизация поддержки и HR-сервисов.

Лаборатория Сотникова

29 Oct, 10:00


Всегда слежу за Константином Владимировичем, смотрю все выступления и читаю все его публикации. За ним и группой ученых вокруг него впереди большое открытие.

Лаборатория Сотникова

29 Oct, 10:00


Константин Анохин на симпозиуме БРИКС упомянул странный феномен, когда незадолго до смерти к людям, давно пребывающим в глубокой деменции и беспамятстве, вдруг возвращается ясность сознания. Они начинают узнавать родных, беседуют с ними, прекрасно соображают, шутят, все помнят. Внезапно “пробуждается” когнитивно полноценная личность, которая, казалось, давно разрушена дегенерацией.

Словно разбитая ваза собирается вновь.

Феномен получил название ‘terminal/paradoxical lucidity’, и он длится недолго. Часто спустя часы или дни после эпизода человек умирает, иначе говоря, внезапная ясность сознания может служить признаком того, что конец близок. Никто не знает, как и почему это происходит.

Но это схоже с тем, как порой тяжелые паркинсоники на время “приходят в себя” после леводопы или услышав музыку. Или как те пациенты, кто годами едва двигались, в миг опасности встают, бегут, ловко хватают предметы, ловят (парадоксальная кинезия).

Вопрос здесь в том, как сохраняется [или возвращается] личность на фоне тяжелого нейродегенеративного расстройства. Как это соотносится с состояниями мозга, и как бы научиться управлять этим процессом. Пока не ясно, но первое клиническое исследование уже идет.

Лаборатория Сотникова

27 Oct, 14:27


Завершил первый этап по исследованию когнитивных талантов подростков персональными консультациями. Этим ребятам повезло конечно, что у них есть такие предки как мы. 😁

Лаборатория Сотникова

27 Oct, 09:38


Итак, давайте разберем каждый из этих критериев подробнее, чтобы понять, как они помогут в выборе вуза и профессии для подростка. Предупрежу что это работа долгая и сложная. Ее можно делать самостоятельно, а можно обратится к специалисту.

1. Рынок
Важно понимать, даже не то какие профессии будут востребованы через 5–10 лет, когда подросток закончит обучение, а какие навыки ему пригодятся в будущем. Для этого можно и нужно изучать отчеты о тенденциях на рынке труда и прогнозах на будущее.
В России это можно сделать на сайтах таких компаний как HeadHunter, Superjob.
Искусственный интеллект, экология, медицина, IT и инженерия — те сферы, где спрос на кадры только растет.
Примерно с 8–9 класса посещайте открытые вебинары или дни открытых дверей, которые организуют компании и вузы для школьников. Их каждую весну пруд пруди.

2. Сообщество
Каждая профессия формирует вокруг себя уникальное сообщество. Чем оно сильнее, тем больше возможностей. Обратите внимание на репутацию вуза в профессиональном сообществе. Узнайте, как его выпускники ценятся на рынке. Некоторые вузы гордятся известными выпускниками, которые поддерживают связь с альма-матер и предлагают их наставничество, лекции, мастер-классы и прочее. Если же у ВУЗа такой опции нет, значит и делать там нечего, по-моему мнению.
Чем раньше подросток поймет атмосферу и людей, с которыми ему предстоит работать, тем точнее сможет оценить свои перспективы в этой сфере.

3. Личность
Профессиональный успех напрямую зависит от соответствия набора когнитивных навыков личности и планируемой окружающей профессиональной среды. Это, пожалуй, один из ключевых факторов, который также чаще всего недооценивается в современном мире. Нам сейчас важно помочь ребенку осознать, что именно ему интересно, к чему у него лежит душа и какой сценарий заложен в его поведении поколениями предков. Здесь помогут психологические тесты, а также консультации специалистов, которые помогут выявить склонности подростка и заложенные в нем модели поведения.

Важно помнить, что подросток проходит этап поиска себя, и его желания и интересы могут меняться. Главное — поддерживать его и давать возможность пробовать, участвовать, ошибаться и открывать новое.

Заметьте какая ролевая модель раскрывается в ребенке, когда вы организовываете его участие в проектах, курсах, секциях или что вы там ему еще придумали. Ответьте себе на вопрос, что мотивирует его на достижение успеха. Поддержите его.

Помогите технически подростку искать и пробовать разные направления. Если он еще не определился, не стоит давить. Интерес и личные сильные стороны, часто проявляются через увлечения и личный опыт, поэтому дайте возможность экспериментировать.

Помните что даже если он уже поступил в вуз и хочет сменить профессию после первого курса - ничего плохого здесь нет. Дайте детям шанс. У них все получится!

Лаборатория Сотникова

27 Oct, 09:24


Как выбрать вуз и профессию для подростка?

Каждому подростку, учавствовающему в моем консультационном исследовании продукта, я даю возможность после консультации задать три вопроса. И вот молодой человек по имени Володя, написал мне такое сообщение в котором было два вопроса:

1. Как выбрать вуз и факультет?
2. Как прокачивать навыки продаж, общения и управления?

Сегодня я постараюсь ответить подробно на первый из них для родителей подписанных на этот паблик. Впрочем этот подход подойдет и для взрослого, выбирающего новую профессию.

Тут конечно важно понимать, что сегодня практически для 99 вузов образование - это бизнес приносящий прибыль и они заинтересованы чтобы к ним пришли большее количество студентов, причем не важно кто им платит государство или частные лица. Поэтому и подходить надо к этому, исходя из рынка и спроса на те или иные специальности, привлекательности сообщества специалиста и личного интереса.
1. Рынок
2. Сообщество
3. Личность
Запомните эту триаду. Именно изходя из этих критериев надо выбирать ВУЗ и факультет для вашего ребенка. И начинать этот процесс нужно с 8-9 класса, так что бы у вас было 3-4 года до принятия конечного решения вместе с подростком.

Лаборатория Сотникова

24 Oct, 14:08


Кто ест на завтрак стратегию?

«Шестое чувство» пришло ко мне весной на практику «Архитектор Команд» с задачей построить рабочую оргструктуру бизнеса и провести аналитику существующей команды агентства для дальнейшего масштабирования.

После практики мы продолжили общение с двумя основателями Володей и Андреем и сошлись на том, что как только я дострою финмодель сервисной части hrarchitect.ru они первые, кто поддержат развитие продукта не только как эдвайзеры, но и в других ролях. Пришлось даже Володю в горы позвать что бы посмотреть, как далеко он способен зайти для достижения своих целей).

Так я в третий раз стал пересобирать модель Архитектора, но на этот раз не только финансовую но и технологическую…

Мы встретились за завтраком в Eva. И я опубликовал в личных сторис эту фотку с такой подписью «Кто кушает стратегию на завтрак?». Отвечаю всем кто продублировал мне вопрос в личку. Культура. Конечно же многослойная коммуникация созданная между личностями культурой, скрепляет любой сценарий и бизнеса и отношений в 💯 раз прочнее чем стратегия.

Володя справа, Андрей слева. Их бизнес тут.

Лаборатория Сотникова

23 Oct, 17:12


Это просто фантастика. Скоро мы сможем с вами заниматься фитнесом мозга не выходя из комнаты.

Лаборатория Сотникова

23 Oct, 17:12


Хочу привести еще одну интересную цитату с собрания по поводу открытия журнала «Нейротехнологии и нейроэлектроника» в МФТИ, а потом растолковать ее. Вот что сказала директор Института нейроморфного ИИ Сусанна Гордлеева:

«Считалось, что все процессы обработки информации осуществляются нейронами, потому что они — единственные, способные генерировать электрические сигналы в нашем мозге. Но 20 лет назад было показано, что и другие клетки, участвуют в обработке информации - астроциты, основной тип глиальных клеток в центральной нервной системе. Они способны модулировать активность передачи сигналов в нейронных сетях. Так вот, мы разработали математическую модель - нейронную сеть, в которую добавили влияние астроцитов на процессы передачи сигнала, и применили это к стандартным задачам машинного обучения по классификации изображений. И оказалось, что на 2023 год наша разработка, - нейроморфная технология машинного обучения нейронно-астроцитарной сети не имеет аналогов по производительности в мире и прекрасно справляется с задачей классификации изображений».

По-моему, это очень плодотворная и «нейроморфная» по своей сути идея, – добавить астроциты в искусственные нейросети. Поясню чуть подробней про то, что это за астроциты такие и как они участвуют в работе нашего мозга. Глиальные клетки, которых в мозге в раз в десять больше, чем нейронов, созданы для того, чтобы обслуживать нейроны – кормить их, поддерживать (мозг человека, подобно арбузу, в основном состоит из воды, и нейронные структуры нуждаются в каркасе), восстанавливать в случае повреждений и создавать изолирующую оболочку для проводящих нервные импульсы волокон.

Их долго считали «клетками второго сорта», но как выяснилось пару десятилетий назад, глиальные клетки играют гораздо более важную роль в деятельности мозга, чем полагали ранее. Недаром у животных, начиная от беспозвоночных и заканчивая приматами, идёт постепенное увеличение числа глиальных клеток относительно числа нейронов.

Оказалось, что астроциты, самый распространенный тип глиальных клеток, не просто «молча работают», а ведут оживлённый диалог с нейронами и друг с другом. В отличие от нейронов, для общения они используют не электрические, а химические сигналы. Было обнаружено, что глиальные клетки обладают рецепторами, чувствительными к нейротрансмиттерам, - веществам вроде дофамина, которыми обмениваются нейроны. То есть астроциты отслеживают передачу информации между нейронами.

И не просто так отслеживают. Оказалось, астроциты могут усилить передачу нервного сигнала с помощью выброса в синаптическую щель такого же нейротрансмиттера или ослабить сигнал, поглощая молекулы нейротрансмиттера. Кроме того, они могут выделить сигнальные молекулы, которые заставят аксон увеличить или уменьшить выброс нейротрансмиттера. Одним словом, астроциты способны вмешиваться в нейронную активность и регулировать её.

Они даже умеют управлять образованием синапсов, регулируя их количество и определяя место, где нейронам следует образовывать новые синаптические соединения. Регулируя синапсы и сигналы, проходящие через них, астроциты могут играть огромную роль в процессах памяти, обучения (которые на нейронном уровне и состоят в изменении характера нервных связей), да и во всех психических процессах.

Это значит, что до сих пор, сосредотачиваясь на нейронной активности, мы изучаем лишь малую часть работы мозга, - а глия, «темная материя мозга», до сих пор практически не изучена, до последнего времени на неё почти не обращали внимания.

📷 Dr. Barbara Orsolits, астроциты и нейроны в мозжечке крысы

Лаборатория Сотникова

23 Oct, 11:49


Лаборатория Сотникова pinned «»

Лаборатория Сотникова

23 Oct, 10:10


Отвечаю на вопрос подписчика об инструментах тестирования личности, таких как PCM, DISC, Belbin, Lumina и Insights Discovery, которые широко используются в бизнесе для оценки.

1. PCM (Process Communication Model)
Модель была разработана психологом Тейби Калером и основана на изучении стилей общения. PCM выделяет 6 типов личности, каждый из которых имеет свой стиль общения, мотивацию и предпочтения в принятии решений. В России модель продвигает Гор Нахапетян через сообщество Сколково и образовательный продукт Тандемократия.
Преимущества: PCM помогает улучшить коммуникацию с разными людьми. Полезен для ТОПов и в тренингах. Мне нравится для как инструмент самопознания, когда его использует специалист.
Недостатки: PCM больше фокусируется на взаимодействии и коммуникации, чем на навыках или талантах. Для найма сотрудников на конкретные роли, он может быть не достаточно точным.

2. DISC
DISC — популярная модель оценки, разработанная на основе трудов психолога Уильяма Марстона. DISC выделяет 4 основных поведенческих типа: Dominance(Доминирование), Influence (Влияние), Steadiness (Стабильность) и Compliance (Соответствие).
Преимущества: DISC позволяет быстро оценить поведенческий стиль и взаимодействие с другими в команде. Это полезно для подбора в команды, когда требуется учитывать стиль лидерства или взаимодействия.
Недостатки: DISC оценивает предпочтения, а не навыки или способности. Он может быть полезен при оценке того, как человек будет вести себя в коллективе, но не позволяет строить программы развития. А также чертовски дорог, если использовать по лицензии.

Insights Discovery — производная от модели DISC, которая добавляет элементы типологии Юнга . Уже можно использовать в развитии, но интерпретаторов мало.

3. Belbin
Модель Belbin Team Roles была разработана Мередитом Белбином и выделяет 9 основных ролей, которые люди могут играть в команде, основываясь на их поведенческих стилях и ролях в группе: лидер, исполнитель, создатель, аналитик и другие. Эта модель полезна для создания сбалансированных команд, где каждая роль заполнена человеком с соответствующими способностями.
Преимущества: Помогает создать небольшие супер команды. Модель особенно полезна при проектной работе. Реально способна влиять на финансовый результат группы.
Недостатки: Модель больше ориентирована на поведение в группе, чем на индивидуальные навыки. Но в целом очень крутая штука! Мне нравится.

4. Lumina Spark
Lumina — очень современная модель оценки личности, которая сочетает в себе элементы Big Five и MBTI. Lumina предлагает более гибкий подход к оценке личности, не ограничивая её жёсткими типами. В люмине используются различные качества личности, такие как экстраверсия, интроверсия, аналитика и синтез мышление, и они оцениваются на континууме. Мне лично очень близок подход создателей Люмины.
Преимущества: Lumina отличается от других моделей тем, что она более гибкая и признает, что у каждого человека могут проявляться разные стороны личности в зависимости от контекста.
Недостатки: Мало специалистов в России способны дать адекватную аналитику и обратную связь по прогнозированию поведения через Люмину для формирования верных профилей должности.

5. Big Five (Большая пятерка)
Модель Big Five — это научно признанная модель, которая оценивает пять основных черт личности: экстраверсия, добросовестность, открытость новому опыту, доброжелательность и нейротизм. Эта модель является одной из наиболее достоверных и научно обоснованных в психологии.

Преимущества: Big Five широко используется нашей лабораторией в научных исследованиях и бизнесе благодаря своей надежности. Она помогает понять, как человек ведет себя в рабочих условиях, как он реагирует на стресс, насколько он открыт для обучения и сотрудничества.
Недостатки: Тут надо указать что big 5 - это модель, на которой создано множество различных инструментов и нужно знать их валидность на практике, прежде чем использовать.

Дал подробное описание каждого инструмента без лишнего снобизма. Надеюсь было полезно. 🙏

Лаборатория Сотникова

23 Oct, 08:20


Вот такие запросы у родителей в нашем проекте по раскрытию талантов подростков.

Лаборатория Сотникова

22 Oct, 16:13


«Интровертов не существует».

Все эти разговоры о том, что есть тихие, задумчивые люди, а есть те, кто любит шум и толпу — чушь собачья. Мы любим всё раскладывать по полочкам, потому что мозг наш ленивый ублюдок, и ему удобнее все упрощать. Бог/дьявол, черное/белое, да пошло оно к черту. Жизнь так не работает, она слишком хаотична для таких простых схем.

Экстраверсия — вот что есть в каждом из нас. Не важно, кто ты: забитый бухгалтер, трепло из бара на углу или уличный бродяга — внутри тебя всё равно эта чертова экстраверсия. Жизнь всегда экстравертна. Ты можешь сидеть на жопе ровно и думать, что живешь в своем маленьком мирке, но даже твоя мысль, крошечная и, может, никчемная, ведет к действию. Она не просто существует — она как зажжённая сигарета, даже если ты не затягиваешься, рано или поздно ее пепел упадет куда-то тебе на одежду. Через секунду, через минуту, но обязательно что-то случится.

Дихотомии — это костыли для слабаков, которые хотят всё свести к двум понятиям, потому что не могут справиться с реальной жизнью, где всё смешано и запутано. Реальность не даст тебе легкого пути, нет никаких "интровертов", только те, кто ещё не начал что-то делать, и те, кто уже в процессе. Все твои мысли рано или поздно рвутся наружу — хочешь ты этого или нет. Это как попытаться удержать себя от блевоты после ночи с дешёвым пойлом — у тебя просто не выйдет.

Ты думаешь, что интроверт? Окей. Закрой глаза и попробуй ни о чём не думать. Твоя же голова всё равно заставит тебя что-то делать. Мысль всегда толкает тебя, она заставляет действовать. И это не интроверсия, это чертова жизнь, которая никогда не затихает. Даже если ты весь такой тихий и замкнутый, всё равно живешь, потому что твое тело и мозг продолжают существовать в этом мире. И если ты всё ещё дышишь, значит ты чертов экстраверт, каким бы угрюмым и замкнутым ты себя не считал.

Жизнь — это постоянное движение. Даже если ты не тусуешься с друзьями, не ведёшь толпы за собой, твоя жизнь рвётся наружу, даже в одиночестве. Организм всегда в режиме "действуй или сдохни". На это нам еще Павлов открыл глаза в прошлом веке. И если и происходит где твоя интроверсия то только в момент торможения нервной деятельности перед новым рывком.

#писатель_сережа

Лаборатория Сотникова

21 Oct, 13:14


Всем родителям, оставившим заявки на учатие, отправили приглашение в рабочую группу нового проекта Лаборатории.

🔊Наша задача провести небольшое исследование на фокус группе из 50 человек родителей и подростков не моложе 13ти лет и не старше 20ти лет.
Эта иследовательская работа происходит полностью онлайн в закрытой группе.
Оставить заявку на участие можно тут: https://forms.gle/ccsk9QdWEy31iau27

Обязательно подробно опишите задачу которую вы хотите решить с помощью нашей лаборатории.

Мы ничего не продаем ни родителям, ни детям в момент исследования. Это не элемент воронки продаж. Мы создаем новый продукт и перед его запуском проводим полный цикл консультирования с обратной связью и полными отчетами для участников. ♥️

Лаборатория Сотникова

19 Oct, 08:29


Я редко такое делаю. Хочу поделится с вами художественным сериалом. Он называется «Оффер». Или по-русски «Предложение». Он рассказывает о том, как снимали «Крестного отца».

Для меня лично, книга Марио Пьюзо и сам фильм играет большое значение в жизни. Можно сказать, что вместе с «Королем львом» - именно по этим произведениям - я в детстве понял, что значит семья и какова ее роль в становлении личности.

Сериал не о семье, а о команде. Он о том, как создавалось великое кино. Лишний раз напомнив мне как я люблю этот жанр искусства, где большое значение играют люди, соединившиеся вместе в акте творчества. Так и создаются по настоящему гениальные продукты. В крутых командах.

В общем без спойлеров. Просто рекомендую. Предложение, от которого трудно отказаться.

https://www.kinopoisk.ru/series/1407744/?utm_referrer=www.google.com

Лаборатория Сотникова

19 Oct, 08:11


Истории людей меняются. Мотивация нет.

Лаборатория Сотникова

15 Oct, 09:23


Увидел у знакомого в Instagram, как на обучении предпринимателей у Оскара Хартмана и Михаила Воронина из Атлантов учат использовать метод психотипирования MBTI для найма сотрудников. Этот подход, честно говоря, из прошлого века.😔

Опросник Майерс-Бриггс (MBTI) стал популярным еще во времена Второй мировой войны, когда люди пытались найти опору в определении своей роли в обществе. Вопрос «кто мы такие?» был актуален тогда, и остаётся важным сейчас.

MBTI действительно хорошо работает для саморазвития и создания образовательных планов. Но для найма — это крайне ненадежный инструмент. Предлагая предпринимателю нанимать людей на основе теста, вы либо заставляете его стать специалистом по каждому кандидату, либо продаёте метод, который без участия консультанта не работает и не поддается автоматизации.

Попробуйте пройти MBTI-тест утром и вечером — скорее всего, вы получите разные результаты. Тест сильно зависит от текущего состояния и времени суток.😳

И дело не в том, что тест ошибается. Вам действительно могут быть доступны разные сценарии поведения. Иногда вы можете проявлять себя как «интроверт», а иногда — как «экстраверт». Вся концепция «интроверсии-экстраверсии» была предложена Карлом Юнгом на основе его наблюдений за поведением людей. Его идея, по сути, похожа на попытку Гиппократа разделить людей на 4 типа по преобладанию жидкостей в теле или на древнеиндийские дош. Это были догадки, основанные на интуиции, а не на науке. Для своего времени это был важный шаг, но с тех пор прошло уже 100 лет.

Современные исследования говорят о том, что, несмотря на общую структуру мышления, психика человека гибкая и подвижная. Мы способны адаптироваться и развивать разные сценарии поведения. Психика не менее предсказуема, но гораздо более вариативна, чем предполагает модель MBTI. Мы не «застреваем» в одном психотипе, наши когнитивные стратегии меняются в зависимости от опыта и ситуации.

Поэтому, когда вы интерпретируете результаты теста, они намного важнее самого «психотипа», который вам выдал тест. Проблема не в вас, а в самом методе. MBTI заслуживает изучения, но использовать его для найма без личного собеседования или анализа искусственным интеллектом — неэффективно. Тест просто не даёт полной картины о потенциале кандидата и его роли в команде.

Лаборатория Сотникова

14 Oct, 10:23


Родителям подростков 🚩

В наше время существует множество тестов, сервисов и консультантов, которые обещают помочь вашему подростку выбрать профессию. Но пока они этим занимаются, само понятие профессии стремительно устаревает. Представьте: ваш ребенок решает стать инженером, потому что это кажется перспективным и модным выбором. А через несколько лет он обнаруживает, что продаёт товары в интернете, потому что работа инженера оказалась для него скучной, и ему не хватает вызова и быстрых результатов труда. В итоге, его предпринимательские способности так и не были раскрыты, а время упущено.

Это далеко не самый худший сценарий. Сегодня такие сферы, как IT, действительно дают возможности для роста в инженерной специальности, и выбор перспективного рынка — это важный шаг. Но гораздо важнее понять, какая роль подходит именно вашему ребенку. Будет ли он успешен и счастлив на этом пути? Ответ на этот вопрос кроется в его природных талантах и когнитивных сценариях, а не только в выбранной сфере деятельности.

Часто роли, которые мы играем в жизни и на работе, можно свести к четырем основным типам:
1. Специалист — для него важна стабильность и глубокое понимание дела.
2. Предприниматель — движется к цели, постоянно ищет новые вызовы.
3. Руководитель — нацелен на управление и контроль.
4. Исследователь — увлечен процессом, любит открывать новое.
Эти роли заложены в нас природой и помогают группе (или коллективу) выживать и развиваться. Конечно, мы можем развивать в себе разные навыки, но основная склонность остается прежней, и именно она влияет на успех в выбранной сфере.

Любой родитель хочет, чтобы его ребенок не просто нашел работу, а был по-настоящему счастлив и реализован в жизни.

Я как папа двух подростков и предприниматель, который уже много лет профессионально помогает бизнесу в формировании команд, а частным лицам в раскрытии их навыков, знаю о когнитивных талантах не по наслышке. Даже научную работу об этом написал.

И как неугомонный исследователь взял на тестовое сопровождение в карьерном треке десять подростков и их родителей. Начал с трехтактных консультаций, по итогу которых будет выдаваться документ о возможных карьерных сценариях молодого человека и реальной поддержке, которую смогут оказать ему родители в этом направлении.

Если у вас есть ребенок которому нужна поддержка в раскрытии талантов и вам интересно присоединиться к эксперименту как участнику - то ставьте +.

Лаборатория Сотникова

13 Oct, 08:51


Интровертов не существует. Все эти дихотомии - это потакание нашему желанию все упрощать до дуализма, потому что так проще. Бог/дьявол. Черное/белое и так далее.

Экстраверсия - вот единственное качество, которым обладает любой живой организм. Жизнь всегда экстравертна. Даже ваша мысль всегда рождает действие. Если не сейчас, то через пару секунд.

Лаборатория Сотникова

12 Oct, 11:05


Восхождение - это всегда история героя.

Один из участников моих путешествий сказал мне, что возможно все мои восхождения - это социальный эксперимент психолога с динамикой группы. Наверное можно и так сказать, но только я сам становлюсь подопытным в этом эксперименте.

Гора растравляет всех по своим местам в группе. Моя задача в ней помочь каждому дойти до вершины и заполнить внутри себя пустоту желания естества и достижений.
Сценарий любого восхождения всегда содержит в себе одни и те же элементы, что и любая история. Не обязательно читать «Тысячеликого героя» Кэмбела, достаточно выбрать свою гору и подняться на нее. Там вы встретите те же самые этапы, что и в книге известного исследователя мифа. И при всем этом мотивация, каждого героя восхождения может быть разной. Перечислю 7, которые наблюдал лично у участников:

🚩Коллекционирование. Это мой третий вулкан, первый восьмитысячник, десятая гора, 33 страна - вот доказательство в Инстаграм. Так обычно ведет себя Коллекционер. Это коллекционирование - доказательство полноты жизни для себя лично. Оно работает и дает опору для дальнейших шагов героя.

🚩Медитация от процесса. Природа восхождение позволяет побыть наедине с собой. Ведь маршрут построен и все понятно. Остается только наблюдение за пейзажем и своими действиями. Мой любимый процесс.

🚩Достижение цели. Здесь главное не коллекция. Каждая гора воспринимается как вызов и достижению ее посвящается большая часть внутренних устремлений. Очень спортивный подход, всегда четкий и важный. Если такой человек не достигает своего, он всегда сделает вторую попытку. А потом и третью. Пока не достигнет вершины. А потом следующей. Если этим управлять, то лучше будет для всех.

🚩Бегство от рутины. В жизни этих ребят обычно все хорошо, каждый год расписан по дням и часам. Бизнес, служба, семья. И вот в этом плане всегда есть место, где человек снимает условный (или не условный) галстук и преображается в себя настоящего. Несколько недель живой природы естества.

🚩Выполнение плана. В каждой поездке эти ребята должны обязательно посетить вершину, увидеть храм/ водопад/ монаха / подставьте свой пункт, чтобы получить максимально все, что было описано в путеводителях или в своей карте желаний. План выполняется давно, еще со школы, и в нем хватит места на всю жизнь.

🚩Влюблены в место. Мне необычайно близок этот тип восходителей и путешественников. Они понимают меня когда я говорю, что вот уже 12 раз был в Непале и не слишком жажду покорять Эверест, как и любую гору на своем пути. Таким людям важно все пространство ощущений и их окружение. Поэтому в коммерческих экспедициях, где невозможно выбирать окружение, мы порой так любим минуты настоящего одиночества, и пародокс - оно совсем не так одиноко.

🚩Охота за новыми ощущениями. В горах каждый новичок гарантировано получит такие ощущения, которые он никогда не испытывал в своей жизни. Можно бесконечно рассказывать о том кризисе сознания и эмоций преодоления, что вы встретите на высоте. Но пока вы лично не почувствовали - знайте, слова бессильны перед вашим квалио.

Это как красный цвет или оргазм, вроде бы все описано тысячу раз, но каждый раз твое сознание ощущает восхождение на гору заново.

Лаборатория Сотникова

10 Oct, 09:47


«Эксперт по личности» - так меня еще ни разу не называли.
Тут наверное стоит сказать, что свобода не всегда связана с предпринимательством, как бизнесом, но всегда как с действием во вне. С той самой пресловутой экстраверсией, которой по моему мнению обладает каждое живое существо на земле. И человек не исключение. Лидерство - всего лишь внешнее проявление способности личности к экстраверсии.

Лаборатория Сотникова

09 Oct, 09:29


Два месяца молчания. Что произошло за это время с моей лабораторией и со мной лично?

⛔️Я приостановил на время все иследовательские работы и сконцентрировался на нашем общем с братом деле туристической компании “Elbrus Expert”. Команда, маркетинг, продажи, продукт, финансы - все классические бизнес процессы при росте в 8 раз в год нуждаются в оперативном управлении и контроле.

🚸Из личного за эти два месяца: сын пошел в 9 класс, дочь в третий, жена пишет диплом по психологии, я встретил 40 лет в самолете, посетил Занзибар, поплавал с черепахами, поднял группу на Килиманджаро и увидел Африку и ее животных во всей своей дикой красе.

⚛️Что касается Лаборатории талантов. Остановив на время исследования, я не прекратил работу над смыслами Лаборатории. Вопрос, кому мои продукты и консультации могут быть полезны кроме предпринимателей и руководителей, получил вполне логичный ответ.

🤍Подростки и их родители.
Именно молодые люди нуждаются больше всего в поддержке при выборе жизненного сценария и того какие таланты/навыки им нужно прокачать при выборе деятельности или специализации в вузе. Поэтому отдельное время для исследования и консультационной работы будет выделено мной для школьников старших классов и студентов. Тем более мой сын сейчас учится в 9 классе и для меня самого в ближайшие лет пять эта практика будет максимально полезна, а потом еще и дочь - и еще 5 лет тренировок. Первая группа школьников и родителей для исследования уже собрана. Если хотите присоединится пишите под этим постом. Мы начинаем работать с детьми от 13 до 20 лет

🔖Персональные консультации.
Для предпринимателей и всех желающих прокачать свою экстраверсию все также открыты по 5 часовых слотов в неделю для психологического чекапа и консультаций по развитию когнитивных талантов. Также как и в работе с подростками в этом блоке мы не только диагностируем, но и строим программы обучения и развития для каждого желающего.

📈Архитектор команд
HRArchitect потихоньку меняется к лучшему как продукт. Я продолжаю разделять в стороны аналитику и сервисную часть, добавляя образовательный блок в первую, и, упрощая и автоматизируя второй. Но скорость слишком медленная и я ищу поддержки во вне. Понял, что своими силами не справлюсь с развитием продукта. Пришло время пересобирать команду или искать ее на стороне.

Этим и займемся этой осенью. И конечно в этом паблике будет регулярный полезный контент от практической психологии до искусственного интеллекта на службе психики.

Люблю вас, спасибо, что дождались 🫶

Лаборатория Сотникова

09 Aug, 07:44


Друзья, здравствуйте! К сожалению, завтра выступления Мингьюра Ринпоче не будет по техническим причинам.

Лаборатория Сотникова

27 Jul, 10:29


Напоминаю что 10 августа открываю фестиваль Inpsyho
модерацией лекции Мингьюра Ринпоче «Как помочь себе, чтобы помогать другим: сила медитативных практик для помогающих профессий». 🙏

Лаборатория Сотникова

27 Jul, 09:30


О причинах головных болей.

Привет, мои талантливые подписчики! Некоторое время я здесь ничего не публиковал так как был занят лечением затянувшейся простуды (возможно ковида) и участившейся головной боли. Началось эта эпопея вначале лета, а закончилась (дай бог) только на этой неделе. На снимке видно, что было причиной этой неурядицы. Надеюсь с этим покончено и мы сможем продолжить общение в более интенсивном режиме.

Молодой мед сотрудник, который сопровождал мое кт, не заметил асимметрию в голове и не смог объяснить мне подмеченную мной часть мозга. Мне повезло родиться в семье врачей в третьем поколении, и мне быстро дали оценку моих анализов еще до официальной бумаги. Но те несколько минут ожидания запомнится надолго).

Сложно передать то чувство упоения горячим воздухом Пятигорска, которое я испытывал пока ждал результатов . Вопрос о том, а что если осталось немного времени - изрядно успокаивал и отодвигал многие задачи в сторону, как ненужные. А по настоящему важные вещи четко и осознанно прояснялись.

Впрочем, все обошлось.

Если что эти два шарика на ниточках - это мои глаза. 😁

Лаборатория Сотникова

08 Jul, 09:33


Предлагаем выполнить медитацию во время ходьбы под руководством голоса инструктора Тергар Марии Примаченко.

Для этой практики понадобится некоторое пространство, где вы бы могли спокойно ходить. Практику можно выполнять как дома, так и надев наушники в любом спокойном месте снаружи.

Запомнив принципы практики, вы сможете выполнять её неформально в любое время, когда куда-то идёте. Просто время от времени обращайте внимание на то, как вы двигаетесь. Осознавайте ощущения, которые возникают в теле, на некоторое время задерживайте внимание на любом из этих ощущений. При этом не нужно как-то специально менять привычную походку, идите как ходите обычно, вспоминая об осознавании, когда отвлеклись.

#аудиомедитации