SMM | TikTok

Как развить чувство юмора — #урок от Алексея Ярцева

Этот урок поможет вам научиться смешно шутить, даже если вы совсем не умеете этого делать. Вы узнаете, что нужно читать, смотреть и слушать для того, чтобы развить чувство юмора, а также поймёте, как преодолеть свой страх и начать смешить других людей.

Смотреть урок: https://youtu.be/jHR68roJKck

Как правильно составить резюме - #лекция от GorodRabot

Из этой лекции вы узнаете общие правила составления резюме, какую зарплату указать в резюме, как писать об опыте работы и что делать, если его нет. А также в лекции рассказывает про сопроводительные письма к резюме.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/yz5f6PIONXY

Как смотреть фильмы с субтитрами, чтобы выучить английский — #урок от Марины Горской

В этом уроке расскажут, как правильно смотреть фильмы с субтитрами, чтобы учить английский. Вы узнаете, почему большинство людей делает это неправильно и каким образом это действительно может ускорить изучение языка.

Смотреть урок: https://youtu.be/RzSouag1xqs

🤔 Говорят, что краткость - сестра таланта.
Но как же нам кратко рассказать вам о лучших Telegram каналах от @ruschan? Срочно добавьте в свой подписной лист каждый канал, пост удалится автоматически через несколько десятков минут:

·•••✅❇️•••· Простой способ сбросить вес!

·•••❤️😍•••· Красивые юморные открытки

·•••📖🤍•••· Цитаты из книг

·•••🥳🤡•••· Ню открытки любимым

·•••😂👉•••· Мир Юмора Тут

·•••👨‍💻👩‍💻•••· СММ Новости Соцсети

·•••🔞🫣•••· Открытки для взрослых

·•••👨‍🏫👩‍🏫•••· Удалёнка Профессии Обучение

·•••👻🎸•••· Ёксель-моксель и халам-балам

·•••🔥🎥•••· Все новинки кино тут 18+ 2024

·•••😂🤣•••· Убойный Юмор

·•••👳‍♂️☝️•••· Слова Мудрости

·•••❤️📽•••· Киношка для взрослых

·•••🚀📸•••· Ретро Фото

·•••🌜🌛•••· Дизайн и Интерьер

·•••🔞📹•••· Слив фильмов 18+ 2024

·•••😳🤯•••· Факты о которых Вы Не Знали

·•••🦥🇬🇧•••· Ленивый English

·•••📹🔞•••· Фильмы для взрослых ищут все

·•••☘️🌺•••· Посты для сторис

·•••🤖💻•••· Нейросети и ИИ

·•••😺🐶•••· Котики и Животные

·•••🍿🎬•••· Фильмы и Сериалы HD

·•••✍🏼📜•••· Цитаты на каждый день

·•••💪🦾•••· Фитнес и Качалка

·•••😍🔥•••· Сочные Красотки

·•••🍋👍•••· Бизнес Идеи на Миллион

·•••💄💋•••· Женский Журнал

·•••🎙🎧•••· Подкасты каждый День

·•••🛒👉•••· С Ali алиэкспресс | Aliexpress

·•••🤡🥂•••· Высмех и потеха ночером

·•••🏠🛋•••· Дизайн/Интерьер Квартиры

·•••🌹☘️•••· Фоны для контента

·•••💛💜•••· Твои Лучшие Stories!

·•••✅❇️•••· Молния - Черная Пятница

·•••👜👗•••· Стильные образы до 100Р

·•••🪞🛋•••· Дизайн Интерьера

·•••🟪💟•••· Маникюр | Для Девочек!

·•••🇺🇸🇬🇧•••· Английский с носителем

·•••👗👜•••· Что надеть. Зима 2024!

·•••💌🕊•••· Цитата дня

·•••👨‍👩‍👦💰•••· Льготы/Пособия и Выплаты

·•••😻🫶•••· Живые открытки!

·•••🤑🤠•••· Думай и Богатей

·•••🟩✅•••· Капсульный Гардероб - Outfits

·•••🧶🧵•••· Вязание Выкройки Шитье

·•••🇬🇧🇺🇸•••· Английский на 5+

·•••👨‍🍳🍔•••· Рецепты Быстро и Вкусно

·•••📕📚•••· Эксклюзивные Книги!

·•••🎉🥳•••· Открытки и Поздравления

·•••🏕🏝•••· Красивая Планета

·•••📊💰•••· Инвестиции и Финансы

·•••🍕🍔•••· GIF рецепты

·•••💅👱🏻‍♀️•••· Маникюр для Девочек

·•••🦉👳‍♂️•••· Мудрые Мысли

·•••🥵💦•••· Откровенные Истории

·•••❤️📖•••· Лучшие цитаты о любви

·•••📚❤️•••· Цитаты, которых нет нигде

·•••🧘‍♀️🍏•••· Худеем за Неделю

·•••🎬🔞•••· Новинки кино бесплатно

·•••💄😍•••· Макияж для Девушек

·•••🎶🔊•••· Обои и Ригтоны

·•••🇺🇸🇬🇧•••· Английский с полного 0!

·•••🧸🛋•••· Моя Квартира - Дизайн

·•••🇬🇧🇺🇸•••· English с 0 до Профи

·•••✅👍•••· Осторожно бот раздевает

·•••✨💛•••· Мотивация на каждый день

·•••📚📕•••· Мудрость из книг

·•••😊☺️•••· Психология Счастья

·•••🍜🍝•••· Рецепты для Мультиварки

·•••💡😉•••· Секреты Хозяйки

·•••👷‍♂️🪚•••· Ремонт и Строительство

·•••💪👉•••· Gif лайфхаки на все случаи

·•••📕📚•••· Отрывки из книг

·•••🥗🥙•••· Салаты и Закуски

·•••🤓🧑‍💻•••· Удаленка и Курсы

·•••🏡🏘•••· Дизайн и Интерьер

·•••🔥🎁•••· Курсы!Чек-листы бесплатно!

·•••📝🦉•••· Грамотность Русский язык

·•••🍝🥩•••· Готовим дома как в ресторане!

·•••🛫🏕•••· Путешествия и Туризм

·•••👑👾•••· Premium Проги/Игры

·•••‼️✅•••· Эти факты надо знать

·•••📚📕•••· Душевные цитаты из книг

·•••🔞🎬•••· Все фильмы 2024

·•••🇺🇸🇬🇧•••· Английский для ленивых

·•••✅🟩•••· Быстрые Видео Рецепты!

·•••🍓🌼•••· Красота и Здоровье

·•••❤️📚•••· Цитаты о любви

·•••🍖🍗•••· Домашние рецептики

·•••❌⭕️•••· Топовые рингтоны

·•••🍔👉•••· Gif рецепты быстро и вкусно

·•••❤️‍🩹❤️‍🩹•••· Фото для Пранка

·•••🇺🇸🇬🇧•••· Английский По Картинкам

Питание до и после тренировки — #урок от Доктора Берга

В этом уроке вы узнаете главные мифы о питании до и после тренировочного процесса. Вы поймёте, почему "углеводное окно" — это миф, почему есть до и после тренировки не обязательно, как растут наши мышцы и как всё-таки питаться правильно, чтобы прогресс был заметен.

Смотреть урок: https://youtu.be/DL5cdsPIjqk

Как добиться максимального эффекта от тренировок - #лекция Виктории Заборовой

Из этой лекции вы узнаете почему тренировки не приносят результата, какую роль играет композитный состав тела, как регулярные занятия спортом влияют на состояние кожи и как понять, что организм готов к нагрузкам.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/cCPMgwC-IPI

Как наконец изменить свою жизнь — #урок от Простые Мысли

Привычки определяют поведение человека, но существуют ситуации, например, поездка в отпуск, когда мы ведём себя по-другому, и нам кажется, что мы становимся лучшей версией себя. В этом уроке вы узнаете, какой механизм заставляет нас вести себя иначе, как он может помочь кардинально поменять жизни и что нужно делать, чтобы его контролировать.

Смотреть урок: https://youtu.be/NJ5TCxe3JxY

О мозге лидера, воспитании, интуиции и лучшей профессии в жизни - #лекция Вячеслава Дубынина

В этой лекции нейрофизиолог Вячеслав Дубынин популярно объясняет механизмы работы мозга. Вы узнаете что такое успешность и можно ли ее воспитать, как в нашем мозгу конкурируют программы лидерства и подчинения, в каком возрасте лучше учиться и как “прокачать” себя.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/oPkXcIcv-oM

🥺 Говорят, что раньше и сахар слаще был, и Telegram каналы интересней...
Сегодня мы сломаем все стереотипы! Самые популярные и читаемые каналы собраны для вас в одном посте. Подпишитесь на все и укомплектуйте на 100% свой подписной лист!
Собрано @ruschan ❤️

🧘‍♀️ • ᐅ —15 кг за 3 дня

🥰 • ᐅ Открытки с пожеланиями!

📖 • ᐅ Цитаты из книг

🥳 • ᐅ Ню открытки любимым

👨‍💻 • ᐅ СММ Новости Соцсети

👨‍🏫 • ᐅ Удалёнка Профессии Обучение

🔞 • ᐅ Открытки для взрослых

👻 • ᐅ Ёксель-моксель и халам-балам

😂 • ᐅ Убойный Юмор

🔥 • ᐅ Все новинки кино тут 18+ 2024

👳‍♂️ • ᐅ Слова Мудрости

🚀 • ᐅ Ретро Фото

❤️ • ᐅ Киношка для взрослых

✨ • ᐅ Ежедневный гороскоп

😳 • ᐅ Факты о которых Вы Не Знали

🔞 • ᐅ Слив фильмов 18+ 2024

🦥 • ᐅ Ленивый English

🌿 • ᐅ Посты для сторис

📹 • ᐅ Фильмы для взрослых ищут все

🤖 • ᐅ Нейросети и ИИ

😺 • ᐅ Котики и Животныее

✍🏼 • ᐅ Цитаты, которых нет нигде

🍓 • ᐅ Факты для Взрослых

💪 • ᐅ Фитнес и Качалка

🧶 • ᐅ Вязание Выкройки Шитье

🍋 • ᐅ Бизнес Идеи на Миллион

💄 • ᐅ Женский Журнал

🛍 • ᐅ Wildberries/Ali Находки

🤡 • ᐅ Высмех и потеха ночером

💰 • ᐅ Деньги и Власть

🟪 • ᐅ Stories на каждый день!

🍁 • ᐅ Фоны для контента

👜 • ᐅ Стильные образы до 100Р

🟪 • ᐅ Маникюр | Для Девочек!

🇺🇸 • ᐅ Английский с носителем

👗 • ᐅ Что надеть. Зима 2024!

💌 • ᐅ Мудрые Мысли | Цитаты

👨‍🍳 • ᐅ Рецепты Быстро и Вкусно

😻 • ᐅ Живые открытки!

😜 • ᐅ Лайфхаки для Жизни

✅ • ᐅ Капсульный Гардероб - Outfits

🇬🇧 • ᐅ Английский на 5+

❤️ • ᐅ Секрет Крепких Отношений

👨‍🌾 • ᐅ Дача Сад Огород

📕 • ᐅ Эксклюзивные Книги!

🥳 • ᐅ Открытки и Поздравления

🏕 • ᐅ Красивая Планета

🍔 • ᐅ GIF рецепты

💅 • ᐅ Маникюр для Девочек

🦉 • ᐅ Мудрые Мысли

🥵 • ᐅ Откровенные Истории

❤️ • ᐅ Лучшие цитаты о любви

📚 • ᐅ Цитаты на каждый день

🎬 • ᐅ Новинки кино бесплатно

🧘‍♀️ • ᐅ Худеем за Неделю

💄 • ᐅ Макияж для Девушек

📱 • ᐅ Обои и Ригтоны

🇺🇸 • ᐅ Английский с полного 0!

🏠 • ᐅ Моя Квартира - Дизайн

🇬🇧 • ᐅ English с 0 до Профи

✨ • ᐅ Мотивация на каждый день

📚 • ᐅ Мудрость из книг

😊 • ᐅ Психология Счастья

🍜 • ᐅ Рецепты для Мультиварки

💡 • ᐅ Секреты Хозяйки

🍿 • ᐅ Фильмы и Сериалы HD

💪 • ᐅ Gif лайфхаки на все случаи

🏠 • ᐅ Дизайн/Интерьер Квартиры

📕 • ᐅ Отрывки из книг

🥗 • ᐅ Лучшие Салаты

🏡 • ᐅ Дизайн и Интерьер

🎁 • ᐅ Курсы!Чек-листы бесплатно!

🤑 • ᐅ Думай и Богатей

🍝 • ᐅ Готовим дома как в ресторане!

🎙 • ᐅ Подкасты каждый День

📚 • ᐅ Душевные цитаты из книг

🔞 • ᐅ Все фильмы 2024

‼️ • ᐅ Эти факты надо знать

🇺🇸 • ᐅ Английский для ленивых

🟩 • ᐅ Быстрые Видео Рецепты!

🍀 • ᐅ Красота и Здоровье

❤️ • ᐅ Цитаты о любви

🍖 • ᐅ Домашние рецептики

🔊 • ᐅ Топовые рингтоны

😈 • ᐅ Фото / Видео для Пранка

🤬 • ᐅ Фразы для затыкания ртов

Как мы слышим музыку: всё о музыкальном слухе — #лекция Анны Виленской

Звуки бывают низкими, высокими, а еще красными, квадратными и неустойчивыми. В этой лекции вы узнаете, как работает наш слух, в чём разница между обычным и музыкальным слухом, можно ли стать музыкантом без музыкального слуха, а также рассказывается то, чего вы просто не могли узнать на уроках биологии в школе.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/v03tD-cuRM8

Прикладной Python - #курс от Mailru Group

На курсе вы научитесь программировать на языке Python, ориентироваться в экосистеме языка и уметь применять знания для решения реальных задач. А также познакомитесь с процессом разработки полноценного веб-приложения.

Ссылка на курс: https://www.youtube.com/playlist?list=PLrCZzMib1e9qM62lMXC90SiFy7-1-kAPJ

Руководство интроверта по выживанию на свиданиях — #урок от Psych2Go на русском

В этом коротком уроке вы узнаете, как преодолеть стеснение, волнение и страх на свиданиях. Вы выучите несколько простых правил, которые помогут вам успокоиться и произвести наилучшее впечатление при встрече.

Смотреть урок: https://youtu.be/dfv3x8H0gqI

Adobe Illustrator за 1 час - #урок Вероники Поляковой

В этом уроке вы познакомитесь с основами работы в программе Adobe Illustrator. Изучите основные инструменты и команды. Попутно нарисуете классную современную иллюстрацию. И всё это всего лишь за 1 час!

Ссылка на урок: https://youtu.be/FE_EOOGfqBY

Как перестать опаздывать — #урок Михаила Хорса

В этому уроке от клинического психолога вы узнаете, как перестать опаздывать, срывать сроки и дедлайны и каким образом можно стать пунктуальным человеком. Вы узнаете, откуда берётся синдром хронического опоздания, почему некоторые люди не умеют контролировать своё время и как справиться с проблемой, даже если вы уже всё перепробовали.

Смотреть урок: https://youtu.be/dfUBSeo-zIU

Мнемотехники для начинающих: развиваем супер-память — #лекция преподавателя МГУ Евгения Буянова

Даже если вы забываете, закрыли ли дома дверь, где оставили ключи или смартфон — вы можете научиться запоминать огромные объемы информации. Выучить таблицу Менделеева наизусть за неделю, 200 иностранных слов за пару дней — всё это очень просто сделать, если подойти к вопросу с позиции мнемотехник. В лекции преподаватель МГУ рассказывает, как работают эти техники, с чего начать, как тренироваться и использовать мнемотехнику в жизни.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/o3iDSfv4OvU

Ошибка выжившего: почему люди игнорируют самое важное — #урок от Костя Прав

Статистика — жестокая вещь, она может манипулировать данными, выдавая верхушку айсберга за прописную истину. Но самое опасное, что она прячет действительно важные вещи, а мы так и живем, наивно полагая, что в книгах, фильмах и статьях есть ответ на то, как нам дальше жить. Из урока вы узнаете, какие факты скрывает статистика, как делать из неё правильные выводы и чем так опасна ошибка выжившего.

Смотреть урок: https://youtu.be/d3TyN2W_69k

Счастье и его причины — #лекция Далай-ламы

В лекции разбирается тема человеческого счастья и путей его достижения. Вы поймёте, каким главным качеством должен обладать человек, чтобы не чувствовать себя несчастным, узнаете, каким образом общество формирует наше понимание счастья и что нужно делать, чтобы избежать негативного влияния социума.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/h7K5JK2lWtc

Упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата — #лекция Евгения Кадлубинского

Лекция про опорно-двигательный аппарат и упражнения, которые помогут укрепить колени. Вы узнаете об основных причинах травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата при интенсивных физических нагрузках и про способы их профилактики.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/id_7zsVw9xE

Как научить мозг учиться — #лекция от Татьяны Чёрниговской

Культовая лекция великой женщины. Если вы до сих пор не посмотрели — это будут лучшие полтора часа вашей жизни про мозг. Лекцию уже давно разобрали на цитаты, которые много лет ходят по Рунету.

Смотреть лекцию: https://www.youtube.com/watch?v=nEGmdlJEr8M

Магическая наука сторителлинга — #урок от Ted на русском

В этом уроке вы научитесь рассказывать истории, которые вовлекают слушателя или читателя эмоционально; поймёте, почему нас в принципе увлекают истории, а также в чём секрет самых известных рассказчиков.

Смотреть урок: https://youtu.be/vOh6rjqlWhU

Выучим немецкий за 16 часов - #курс Дмитрия Петрова

Это интенсивный курс изучения немецкого языка под руководством полиглота и переводчика Д. Ю. Петрова. Ученикам предлагается овладеть навыками общения на иностранном языке в течение 16 занятий.

Ссылка на курс: https://youtube.com/playlist?list=PLNAdfxFmc5-mgKCBagXUtYbtN8u4iwJ-W

Как улучшить работу мозга и не отупеть к 30 годам — #урок от Научпок

В этом коротком уроке вы узнаете, какие ваши действия способны привести к снижению когнитивных способностей мозга. Также вы поймёте, что именно нужно делать, чтобы не потерять свой интеллект, внимательность и способность запоминать к 30 годам.

Смотреть урок: https://youtu.be/cKG0B8XG5fg

Как легко выучить неправильные глаголы английского языка — #урок от Ригины Папахиной

Очень короткий урок, в ходе которого вы освоите три техники запоминания неправильных глаголов английского языка. Помимо того, что вы освоите техники, вы также узнаете несколько лайфхаков, которые помогут ускорить процесс обучения.

Смотреть урок: https://youtu.be/CH_L6AGiiTc

Как стать продуктивнее и все успевать: система Getting Things Done - #лекция Григория Мастридера

В этой лекции Григорий рассказывает расскажет о системе организации дел Getting Things Done, которая помогает ему больше успевать, правильно расставлять приоритеты и никогда не забывать ни о каких задачах.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/_tW9qeCERxE

Как не потерять интерес к языку — #урок от Вот Это Английский

Вы узнаете, как в процессе обучения не потерять интерес к языку, как не выгорать во время самостоятельного изучения, а также, как построить учебный процесс, чтобы он приносил только радость.

Смотреть урок: https://youtu.be/keEKunddKcg

Теория относительности для чайников — #урок Дмитрия Побединского

Ни для кого не секрет, что все в мире относительно. Многие ассоциируют эту фразу с Альбертом Эйнштейном и его теорией относительности. Однако что она из себя представляет? На какие вопросы отвечает, что позволяет предсказать?

Смотреть лекцию: https://youtu.be/IY2LaCJFg2E

Вы просили? Мы выполняем! 😌
Перед вами тот самый нашумевший слив топовых Telegram каналов от @ruschan. Без тревожных новостей и политики, только отборный контент. Поддержите подпиской ❤️

✿ ✅❇️ Идеальное тело за 1 неделю!

✿ ❤️😍 Красивые юморные открытки

✿ 📖🤍 Цитаты из книг

✿ 🥳🤡 Ню открытки любимым

✿ 😂👉 Мир Юмора Тут

✿ 👨‍💻👩‍💻 СММ Новости Соцсети

✿ 🔞🫣 Открытки для взрослых

✿ 👨‍🏫👩‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение

✿ 👩👱‍♀️ Авторский канал для современных женщин

✿ 🔥🎥 Все новинки кино тут 18+ 2024

✿ 👻🙈 Ёксель-моксель и халам-балам

✿ 😂🤣 Убойный Юмор

✿ ❤️📽 Киношка для взрослых

✿ 👳‍♂️☝️ Слова Мудрости

✿ 🌜🌛 Гороскоп на завтра

✿ 🔞📹 Слив фильмов 18+ 2024

✿ 🚀📸 Ретро Фото

✿ 😳🤯 Факты о которых Вы Не Знали

✿ 📹🔞 Фильмы для взрослых ищут все

✿ 🦥🇬🇧 Ленивый English

✿ 🍁🍂 Посты для сторис

✿ 🤖💻 Нейросети и ИИ

✿ ✍🏼📜 Цитаты на каждый день

✿ 😺🐶 Котики и Животныее

✿ 🍓🍌 Факты для Взрослых

✿ 💪🦾 Фитнес и Качалка

✿ 🍋👍 Бизнес Идеи на Миллион

✿ 😍🔥 Сочные Красотки

✿ 💄💋 Женский Журнал

✿ 🛍🛒 Wildberries/Ali Находки

✿ 🛒👉 С Ali алиэкспресс | Aliexpress

✿ 🤡😍 Высмех и потеха ночером

✿ 🌹☘️ Фоны для контента

✿ 💰💎 Деньги и Власть

✿ 🔥🎁 Курсы!Чек-листы бесплатно!

✿ 📝💭 Цитата Дня

✿ 👜👗 Стильные образы до 100Р

✿ 🟪💟 Маникюр | Для Девочек!

✿ 🇺🇸🇬🇧 Английский с носителем

✿ 👗👜 Что надеть. Зима 2024!

✿ 💌🕊 Мудрые Мысли | Цитаты

✿ 🏕🌴 Путешествия и Туризм

✿ 😻🫶 Живые открытки!

✿ 😜👌 Лайфхаки для Жизни

✿ 👨‍👩‍👦💰 Льготы/Пособия и Выплаты

✿ 🟩✅ Капсульный Гардероб - Outfits

✿ 🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+

✿ ❤️💖 Секрет Крепких Отношений

✿ 👨‍🌾🥕 Дача Сад Огород

✿ 📕📚 Эксклюзивные Книги!

✿ 🎉🥳 Открытки и Поздравления

✿ 🍿🎬 Фильмы и Сериалы HD

✿ 📊🏦 Инвестиции и Финансы

✿ 🌭🍔 GIF рецепты

✿ 🤑🤠 Думай и Богатей

✿ 🎙🎧 Подкасты каждый День

✿ 🧶🧵 Вязание Выкройки Шитье

✿ 📚❤️ Цитаты, которых нет нигде

✿ 🎬🔞 Новинки кино бесплатно

✿ 👨‍🍳🍔 Рецепты Быстро и Вкусно

✿ 📱📲 Обои и Ригтоны

✿ 💄😍 Макияж для Девушек

✿ 🇺🇸🇬🇧 Английский с полного 0!

✿ 🏠🛋 Дизайн/Интерьер Квартиры

✿ 🆓👍 Бесплатный и быстрый VPN

✿ 🇬🇧🇺🇸 English с 0 до Профи

✿ ✨💛 Мотивация на каждый день

✿ 📚📕 Мудрость из книг

✿ 😊☺️ Психология Счастья

✿ 🍜🍝 Рецепты для Мультиварки

✿ 💡😉 Секреты Хозяйки

✿ 👷‍♂️🪚 Ремонт и Строительство

✿ 🥗🥙 Лучшие Салаты

✿ 📕📚 Отрывки из книг

✿ 💪👉 Gif лайфхаки на все случаи

✿ 🤓🧑‍💻 Удаленка и Курсы

✿ 🏡🏘 Дизайн и Интерьер

✿ 🎹🟢 Музыка для  Reels/Stories

✿ 🍝🥩 Готовим дома как в ресторане!

✿ 📝🦉 Грамотность Русский язык

✿ 👑👾 Premium Проги/Игры

✿ 📚📕 Душевные цитаты из книг

✿ 🔞🎬 Все фильмы 2024

✿ 🇺🇸🇬🇧 Английский для ленивых

✿ ‼️✅ Эти факты надо знать

✿ ✅🟢 Быстрые Видео Рецепты!

✿ ☘️🍀 Народная медицина

✿ ❤️📚 Цитаты о любви

✿ 🍗🍖 Домашние рецептики

✿ 🔊🎶 Топовые рингтоны

✿ 🍔👉 Gif рецепты быстро и вкусно

✿ 😻❤️‍🔥 Фото которых нет нигде

✿ 🇺🇸🇬🇧 Английский Курсы Бесплатно

Основы маркетинга — #урок от Букич

В этом уроке вы узнаете всё о том, кто, как, почему и пользуясь какими методами занимается маркетингом. Вы поймёте, почему маркетинг сегодня — незаменимая составляющая рынка, как устроен маркетинговый рынок и что нужно делать, чтобы продавать и рекламировать эффективнее.

Смотреть урок: https://youtu.be/F6b0VFltDAs

Что значит знак "∞"?
В Telegram каналов бесконечное множество, а вот популярных единицы. Мы с @ruschan собрали их все в одном посте. Подпишись на каждый, чтобы не потерять. Список удалится автоматически через несколько десятков минут:

🧘‍♀️ ᐅᐅᐅ —15 кг за 3 дня

🥰 ᐅᐅᐅ Открытки с пожеланиями!

📖 ᐅᐅᐅ Цитаты из книг

🥳 ᐅᐅᐅ Ню открытки любимым

🍔 ᐅᐅᐅ Видеорецепты

🎁 ᐅᐅᐅ Курсы!Чек-листы бесплатно!

🧶 ᐅᐅᐅ Вязание Выкройки Шитье

🔞 ᐅᐅᐅ Открытки для взрослых

😂 ᐅᐅᐅ Мир Юмора Тут

🟩 ᐅᐅᐅ Лучшие Цитаты | Книги

❌ ᐅᐅᐅ Психология | Саморазвитие

🟪 ᐅᐅᐅ Идеи | для Фотосессий

🎙 ᐅᐅᐅ Подкасты каждый День

🔥 ᐅᐅᐅ Все новинки кино тут 18+ 2024

👨‍💻 ᐅᐅᐅ СММ Новости Соцсети

👨‍🏫 ᐅᐅᐅ Удалёнка Профессии Обучение

❤️ ᐅᐅᐅ Киношка для взрослых

😂 ᐅᐅᐅ Убойный Юмор

👳‍♂️ ᐅᐅᐅ Слова Мудрости

🔞 ᐅᐅᐅ Слив фильмов 18+ 2024

🌜 ᐅᐅᐅ Гороскоп на завтра

🚀 ᐅᐅᐅ Ретро Фото

📹 ᐅᐅᐅ Фильмы для взрослых ищут все

😳 ᐅᐅᐅ Факты о которых Вы Не Знали

🦥 ᐅᐅᐅ Ленивый English

🌹 ᐅᐅᐅ Посты для сторис

🤖 ᐅᐅᐅ Нейросети и ИИ

✍🏼 ᐅᐅᐅ Цитаты, которых нет нигде

😺 ᐅᐅᐅ Котики и Животныее

🍓 ᐅᐅᐅ Факты для Взрослых

💪 ᐅᐅᐅ Фитнес и Качалка

🍋 ᐅᐅᐅ Бизнес Идеи на Миллион

💄 ᐅᐅᐅЖенский Журнал

😍 ᐅᐅᐅ Сочные Красотки

🛍 ᐅᐅᐅ Wildberries/Ali Находки

🛒 ᐅᐅᐅ С Ali алиэкспресс | Aliexpress

🍁 ᐅᐅᐅ Фоны для контента

💰 ᐅᐅᐅ Деньги и Власть

🌈 ᐅᐅᐅ Stories на каждый день!

📝 ᐅᐅᐅ Цитата Дня

👜 ᐅᐅᐅ Стильные образы до 100Р

🇺🇸 ᐅᐅᐅ Английский с носителем

👗 ᐅᐅᐅ Что надеть. Зима 2024!

💌 ᐅᐅᐅ Мудрые Мысли | Цитаты

🐟 ᐅᐅᐅ Рыбалка и Охота

😻 ᐅᐅᐅ Живые открытки!

😜 ᐅᐅᐅ Лайфхаки для Жизни

👨‍👩‍👦 ᐅᐅᐅ Льготы/Пособия и Выплаты

🟢 ᐅᐅᐅ Быстрые Видео Рецепты!

🇬🇧 ᐅᐅᐅ Английский на 5+

❤️ ᐅᐅᐅ Секрет Крепких Отношений

👨‍🌾 ᐅᐅᐅ Дача Сад Огород

📕 ᐅᐅᐅ Эксклюзивные Книги!

🎉 ᐅᐅᐅ Открытки и Поздравления

🏕 ᐅᐅᐅ Красивая Планета

📊 ᐅᐅᐅ Инвестиции и Финансы

🌭 ᐅᐅᐅ GIF рецепты

💅 ᐅᐅᐅ Маникюр для Девочек

🦉 ᐅᐅᐅ Мудрые Мысли

🥵 ᐅᐅᐅ Откровенные Истории

📚 ᐅᐅᐅ Цитаты на каждый день

🎬 ᐅᐅᐅ Новинки кино бесплатно

❤️ ᐅᐅᐅ Лучшие цитаты о любви

🧘‍♀️ ᐅᐅᐅ Худеем за Неделю

📲 ᐅᐅᐅ Обои и Ригтоны

🇺🇸 ᐅᐅᐅ Английский с полного 0!

🏠 ᐅᐅᐅ Дизайн/Интерьер Квартиры

🛋 ᐅᐅᐅ Моя Квартира - Дизайн

🆓 ᐅᐅᐅ Бесплатный и быстрый VPN

🍿 ᐅᐅᐅ Фильмы и Сериалы HD

✨ ᐅᐅᐅ Мотивация на каждый день

📚 ᐅᐅᐅ Мудрость из книг

🤑 ᐅᐅᐅ Думай и Богатей

🍜 ᐅᐅᐅ Рецепты для Мультиварки

👨‍🍳 ᐅᐅᐅ Рецепты Быстро и Вкусно

👷 ᐅᐅᐅ Ремонт и Строительство

🥗 ᐅᐅᐅ Лучшие Салаты

📕 ᐅᐅᐅ Отрывки из книг

🤓 ᐅᐅᐅ Удаленка и Курсы

🏡 ᐅᐅᐅ Дизайн и Интерьер

🎹 ᐅᐅᐅ Музыка для  Reels/Stories

🍝 ᐅᐅᐅ Готовим дома как в ресторане!

📝 ᐅᐅᐅ Грамотность Русский язык

👑 ᐅᐅᐅ Premium Проги/Игры

📚 ᐅᐅᐅ Душевные цитаты из книг

🔞 ᐅᐅᐅ Все фильмы 2024

🇺🇸 ᐅᐅᐅ Английский для ленивых

‼️ ᐅᐅᐅ Эти факты надо знать

🍀 ᐅᐅᐅ Народная медицина

❤️ ᐅᐅᐅ Цитаты о любви

🍖 ᐅᐅᐅ Домашние рецептики

🔊 ᐅᐅᐅ Топовые рингтоны

🍔 ᐅᐅᐅ Gif рецепты быстро и вкусно

🤡 ᐅᐅᐅ Фэйк фотки для сторис

🤬 ᐅᐅᐅ Фразы для затыкания ртов

Как заставить себя действовать — #урок от Простые Мысли

Из урока вы узнаете, почему мотивация всё-таки не работает, как мотивировать себя правильно и что такое теория реализационных намерений. В конце вы узнаете, как заставить себя действовать здесь и сейчас, начав преодолевать трудности.

Смотреть урок: https://youtu.be/QNyUZ4uJvQA

Самый надёжный путь саморазвития — #урок от CleverMind

В этом уроке вы узнаете, работает ли на самом деле знаменитое правило 10000 часов как инструмент достижения успеха, какими приёмами можно пользоваться уже сейчас, чтобы ваше саморазвитие многократно ускорилось, а также получите отличные советы по том, как сделать себя круто прокачать уже сегодня.

Смотреть урок: https://youtu.be/T-n796DqvrA

Как улучшить ум — #урок от Простые Мысли

Урок, который позволит вам научиться думать и приходить к решениям сложных задач, решения для которых вы не видели ранее. Вы поймёте, почему современный человек не думает в повседневной жизни, что влияет на это, а также как вернуть себе способность мыслить, быстро решать свои проблемы и иметь своё мнение по определённым вопросам.

Смотреть урок: https://youtu.be/mNXjXeZ6q1Q

Кант дарит призы за участие! 🎁

Наш канал и сеть спортивных магазинов «Кант» объявляют розыгрыш!!!🥳

Где купить треккинговые ботинки? Где выбрать туристический рюкзак? А может вы хотите новую палатку, спортивный костюм или кроссовки? Одному счастливчику мы решили облегчить муки выбора магазина и приготовили подарок – сертификат на 10 000 рублей в спортивный магазин «Кант»!

Все, что вам нужно для участия – это:
1. Быть подписчиком канала «Спорт и Фитнес»
2. Подписаться на канал магазина «КАНТ» 
3. Нажать кнопку «Участвую!»👇

25 октября в 18 часов справедливый бот автоматически определит того одного, кто станет обладателем сертификата.🤩 

Участвуйте сами и обязательно расскажите друзьям!
А мы желаем всем удачи!🍀
Erid: 2SDnjco7Jc3

Что делать, если бессонница от мыслей — #урок от Твоя Психология

Вы узнаете, почему мы чувствуем тревогу, как устроен её механизм и почему тревога усиливается перед сном. Также вы поймёте, как в тяжёлое время избавиться от тревоги и научиться быстро засыпать, уменьшить общее тревожное настроение и высыпаться, даже несмотря на беспокойство.

Смотреть урок: https://youtu.be/2IgcdvPegnI

Каменный век: История древнего мира — #лекция от Бегущие Валенки

Очень простая и понятная лекция, из которой вы узнаете, как эволюционировал человек, чем каменный век отличается от бронзового, в какой период времени человек научился плести верёвки и делать сложные конструкции, а также — как была устроена жизнь древнего человека. Интересно будет как взрослым, так и детям.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/GJrWrmYcCg8

Кант дарит призы за участие! 🎁

Наш канал и сеть спортивных магазинов «Кант» объявляют розыгрыш!!!🥳

Где купить треккинговые ботинки? Где выбрать туристический рюкзак? А может вы хотите новую палатку, спортивный костюм или кроссовки? Одному счастливчику мы решили облегчить муки выбора магазина и приготовили подарок – сертификат на 10 000 рублей в спортивный магазин «Кант»!

Все, что вам нужно для участия – это:
1. Быть подписчиком канала «Спорт и Фитнес»
2. Подписаться на канал магазина «КАНТ» 
3. Нажать кнопку «Участвую!»👇

25 октября в 18 часов справедливый бот автоматически определит того одного, кто станет обладателем сертификата.🤩 

Участвуйте сами и обязательно расскажите друзьям!
А мы желаем всем удачи!🍀
Erid: 2SDnjco7Jc3

Как искать и заводить друзей, как правильно дружить - #лекция Евгении Стрелецкой

В этой лекции Евгения рассказывает про цель и функции дружбы. Вы узнаете как искать друзей, про технику первичного сближения и о том, как правильно дружить.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/GNbDo3oWfQA

Куда исчезли империи прошлого — #лекция от Другая История

Минойская Цивилизация, Египет, Хетты и другие великие империи прошлого достигли высочайшего для своих времен уровня развития, но затем они попросту исчезли. Из лекции вы узнаете, как с их исчезновением связан коллапс бронзового века, узнаете о великих изобретениях этих цивилизаций, а также поймёте, какие уроки мы можем вынести из их трагедии и применить в современном мире, чтобы не допустить повторения ошибок прошлого.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/rlVkui9JRYE

Достоверность информации — #урок от Сахалинской Библиотеки

Это пошаговая инструкция для поиска и отбора достоверной информации в интернете. Вы узнаете, как правильно проверять авторов и их работы на достоверность, узнаете в каких источниках найти подтверждения правильности работ, данных и видео.

Смотреть урок: https://youtu.be/E6PTUt0I3gw

Как бороться со страхом — #урок Уилла Смита

В этом видео знаменитый актер рассказывает про свое понимание борьбы со страхом. Вы узнаете приемы, которые позволят вам легче справляться со страхом и что случится, когда вы его переборите.

Смотреть урок: https://youtu.be/oJghVXaTz2c

Почему мы прокрастинируем, зная, что это плохо — #урок от Джонник

Многие сталкивались с ситуацией, когда дедлайн по какой-то задаче истекает уже завтра, а работа даже не начата, но мы всё равно продолжаем откладывать исполнение обязанностей. Это нормально, и из данного урока вы узнаете почему вы поступаете именно так, как привести себя в чувство, когда нужно сделать что-то важное здесь и сейчас, а также что делать, если из-за прокрастинации разрушается жизнь.

Смотреть урок: https://youtu.be/GC3ugEi5KAQ

Портретная мобильная фотография на улице - #урок Александра Амбалова

В этом уроке Александр Амбалов рассказывает про особенности портретной мобильной съемки в условиях городской среды и настройки камеры iPhone и учит находить интересные ракурсы и световые решения, а также работать с моделью.

Смотреть урок: https://youtu.be/by_EaOPMN_U

Как войти в состояние потока здесь и сейчас — #урок от Ted на русском

Состояние потока — это психологическое состояние, в котором без лишнего напряжения и тревожных мыслей человек может выполнять намеченные планы, исполнять обязательства по работе или учёбе, не уставая ментально, а также достигать поставленных целей, затрачивая минимум усилий. Как овладеть состоянием, как его войти и понять, что это именно оно — все ответы найдёте в данном уроке.

Смотреть урок: https://youtu.be/q3RD6jEAuG4

Большинство людей не умеют готовить даже самые простые блюда 😳

Увы, но это правда. Но не стоит расстраиваться, чтобы нормально готовить, не нужно иметь каких-либо кулинарных навыков.

Достаточно подписаться на - Шеф Повар. Там публикуются самые вкусные и простые рецепты.
Подписывайтесь 👇

Почему всё время хочется спать — #урок от Vert Dider

С помощью данного урока вы узнаете, какие факторы влияют на качества сна и почему, даже если вы спали долго, вы чувствуете усталость и желание заснуть снова. Вы разберётесь, как улучшить качество сна и каким образом можно спать меньше времени, но высыпаться лучше.

Смотреть урок: https://youtu.be/z9xs41_6f6A

Уроки чешского с чехом — #курс от Prague Education Center

Лучше курса по изучению языка может быть только курс, который ведёт носитель языка. Данный курс как раз из этого числа: 18 уроков по грамматике, словообразованию, правописанию и произношению, которые проведёт для вас Либор Кожушник — профессиональный чешский преподаватель. В целом, один из лучших курсов по теме, а что самое главное — всё максимально доступно, даже если вы ни дня не учили чешский.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLdPvzP-b88dGZ3JBwCkW9eVqBjtj8hV-g

Зачем нужно читать — #лекция от IFO

Про пользу чтения знают абсолютно все, но, тем не менее, процент читающих людей в популяции снижается с каждым годом. В этой лекции вы узнаете, почему чтение — необходимый и до сих пор самый эффективный инструмент саморазвития, какое влияние любая литература оказывает на ваш мозг и психологию, а также поймёте, почему начав читать, вы сможете изменить свою жизнь уже сегодня.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/9-cv_kL1NTs

Как улучшить качество сна — #урок от Простые Мысли

Удивительно, но окружающий нас привычный комфорт может негативно сказываться на нашем здоровье, например — ухудшать качество сна. В этом уроке вы узнаете, что же мешает вам высыпаться и быть постоянно бодрыми, как это исправить и как сделать так, чтобы ощущение утренней усталости покинуло вашу жизнь.

Смотреть урок: https://youtu.be/gw1Qgu-exGM

Как начать медитировать — #урок от Garyshker

Урок по медитации, который поможет вам разобраться в основах, научиться технике дыхания и правильной посадке. Также вы узнаете, как отключить поток мыслей, настроиться на нужный лад и ввести медитацию в привычку.

Смотреть урок: https://youtu.be/OEv8a1kY5tQ

Викинги: разбойники, воины, поэты - #лекция Тамары Эйдельман

Это лекция посвящена викингам - знаменитым скандинавским мореплавателям, их миру, из путешествиям, сагам, в которых рассказывалось об их подвигах, скальдам, воспевавшим упоение битвы в своих очень сложных и на удивление изысканных стихах, тому, как начались походы викингов и как постепенно дикие завоеватели стали селиться на новых землях и мирно сосуществовать с теми, кого они сначала грабили.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/aW8metFCY_Y

Как повысить рейтинг своей жизни — #урок от CleverMind

С помощью этого урока вы сможете самостоятельно создать таблицу, благодаря которой сможете обрести контроль над своей жизнью. Она учитывает всё, что влияет на каждого из нас: сон, спорт, заработок, образование, уровни гормонов, прием разных веществ, условный процент жира и даже настроение в течение дня.

Смотреть урок: https://youtu.be/Au5QgnuCPVU

5 стратегий античных философов для борьбы со стрессом и тревогой — #лекция от Современный Стоицизм

Прекрасная лекция по практическому применению философии. Из неё вы узнаете, как описывали тревогу и стресс стоики прошлого, как расценивали данное состояние, а также — как справлялись с ним с помощью умозаключений, логики и философского подхода. После данной лекции, абсолютно всем, кто переживает и находится в стрессе, точно станет немного легче.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/VF965EGZegU

Мышцы. Почему у 90% людей годами нет результата — #урок от Biomachine

Вы узнаете технику умного тренинга, которая позволит вам прогрессировать в наращивании мышечной массы. В уроке разобраны основные ошибки людей и обозначены 4 правила идеального тренинга, следуя которым, вы сдвинетесь с мёртвой точки.

Смотреть урок: https://youtu.be/xHOy5gvn9Qw

Адекватная йога — #урок от Доктора Демченко

В уроке показан комплекс упражнений из йоги, который за 15 минут в день сможет помочь вам поддерживать здоровье вашего позвоночника и суставов. Также в видео вы найдёте научное обоснование именно такой подборке упражнений.

Смотреть урок: https://youtu.be/lfBXmfO_cIE

4 секрета настоящих экспертов — #урок от Veritasium

Мы привыкли прислушиваться к мнению экспертов, что логично и правильно. При этом регулярно возникают ситуации, например, в экономике, политике или медицине, когда даже лучшие специалисты ошибаются в своих выводах и прогнозах. Дерек Маллер заинтересовался этой проблемой и решил разобраться, достаточно ли быть мастером своего дела, чтобы стать экспертом, на мнение которого можно положиться?

Смотреть урок: https://youtu.be/EVvw8NX8ky8

Научный секрет силы и роста мышц — #урок от AsapScience

Как и за счёт чего растут мышцы? Может ли обычный человек стать сверхсильным, как супергерои? Как ускорить свой прогресс от тренировок и сделать так, чтобы мышцы стали больше уже в ближайшее время? Ответы на эти вопросы вы узнаете в данном занимательном уроке.

Смотреть урок: https://youtu.be/b6HA-5a8p-0