Валентина Филина. СОН РЕБЁНКА. РАННЕЕ РАЗВИТИЕ. АВТОРСКАЯ ФОРМУЛА «ИСС» (Истинного суточного сна)

ПОЧЕМУ РЕБЁНОК ИСТЕРИТ? Откуда берётся перевозбуждение*⬇️

В Инстаграм отвечала на Ваши вопросы. К сожалению, не все сохранились в ленте.

#отзыв

"Нас выбирают, потому что мы действительно помогаем. Индивидуальный подход и понятные решения дают результат 👍там, где другие не справились."

#столзаказов #раннийПодъём #советымамам

В эфире ответила на 💫10, вопросов и разобрали темы:
1) Ранние подъёмы
2) Микросон
3) Как сфорировать сильную привязанность «Мать➡️дитя».
4) Нужно ли обучать ребёнка самозасыпанию?
➡️ Записаться на консультацию/сопровождение.

Live stream finished (33 minutes)

Live stream started

Каждую пятницу говорим про сон вашего ребёнка.#столзаказов
Пишите любые вопросы про сон, питание, развитие ребёнка. Указывайте возраст.
Отвечу на первые 10 вопросов👇

«ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО» - после 6 утра мы уже не предлагаем ребёнку грудь на продление сна. Если наступило время кормления, значит весь ритм дня выстроен неверно.

Кормление в предутренние часы может стоять в интервале 3:00-4:30 утра. Первое кормление (завтрак) наступает через час после пробуждения.
Если у Вас возникли трудности с ритмом питания и прикладывания «хаотичны», нужно обратить внимание на график снов. В рамках даухэтапной диагностики помогаем организовать гармоничный ритм дня: сон-еда-бодрствование.

Если Вы пропустили эфир, можно посмотреть запись. На вопросы родителей отвечаю в комментариях к видео на YouTube. Регресс сна - миф или реальность? https://youtu.be/FMkI8RcyAH0

Внимание! К стажёру ищем 3 семьи для прохождения практики.

✅Цель - обучить самозасыпанию (ввести подходящий ритм сна/питания), рабочий ритуал, закрепить навык саморасслабления)

•возраст 4-8 мес.( 1 семья)
•возраст 9-13 мес.( 1 семья)
•возраст 14 мес+( 1 семья)

Есть только три места. Старт - средина января. Стоимость супервизии старшего консультанта + теория курса "Сон ребенка.Перезагрузка" = 549BYN ( вместо 990BYN). Если Вы готовы работать со стажером и нацелены на результат, напишите мне на почту [email protected] Я изучу Вашу проблему и скажу, походит ли Ваш случай для стажировки. Дополнительных мест к стажеру до мая месяца пока не планируется*

📌К стажировке допускаются лучшие студенты, которые успешно освоили теорию и диагностику🔥 Отзывы о наших стажерах https://t.me/sleepsecretclub/3454

Всех православных поздравляю с Рождеством 💫
Вчера в сторис делилась историей мамы Марины. Желаю всем родителям в 2025 году найти тот самый 🗝 к своему ребёнку! Специалисты готовы Вас поддержать в трудную минуту.

Дорогие мои!💫

Этот год стал для меня по-настоящему особенным, и всё это благодаря вам. Вместе мы сделали огромные шаги к гармоничному сну и развитию ваших малышей. Каждый ваш вопрос, каждая история и каждый дневник, который мы разбирали, приближали нас к большему пониманию детского сна.
Благодарю всех родителей за доверие, а команду SleepSecret — за профессионализм! Мы вместе нашли решения для сложных ситуаций и подарили вашим малышам спокойные ночи и радостные пробуждения.

Одним из главных достижений этого года стало открытие «Формулы ИСС» — истинного суточного сна, которая уже помогает многим консультантам выстраивать подходящий режим для малышей с первой диагностики. А впереди нас ждет еще одна важная веха — запуск приложения Harmony в 2025 году. Оно станет вашим надежным помощником в заботе о сне и развитии малышей.

💋Спасибо, что доверяете мне и делитесь самыми важными моментами своей жизни. Пусть Новый год принесет вам гармонию, любовь и множество счастливых мгновений в кругу семьи.

С теплотой и благодарностью,
Валентина Филина
До встречи в новом 2025 году!

«СОН В ЗИМНЮЮ НОЧЬ» - бесплатный Вебинар доступен на здесь страницедо 31.12. Всех с наступающим новым 2025 годом! Запись на консультации и сопровождение в 2025 году открыта.

🎉Поздравляю христиан-котоликов с Рождеством! Приготовила для всех праздничные подарки:
1) Эфир «Итоги года 2024. Сон и родительство» +отвечу на вопросы.
2) Вебинар «Сон в зимнюю ночь»

Регистрация на практикум «Магия чисел 2.0» завершена! Поздравсляю всех, кто успел попасть в закрытый чат. Уже завтра начнем разбирать дневники!🎉

Возраст 1 г8 месяцев. Убрали соску и «слетел» весь график снов. Что делать в такой ситуации, будем обсуждать на программе «Магия чисел»

#столзаказов


РАЗОБРАЛИ ВАШИ ВОПРОСЫ И ОБСУДИЛИ👇

▶️Обучение самостоятельно ходить на горшок. Ребенок «играет» с мамой. Что делать?
▶️Как научить «мягко СЗ»?
▶️С какого возраста можно путешествовать с ребенком? Как подготовить к разлуке с мамой?
▶️Какие виды деятельности проводить в активное/спокойное бодрствование ( вопрос полностью расскрыт в программе «Сон ребенка.Перезагрузка 2.0)
▶️ Можно ли использовать игрушку комфортер для улучшения сна ребенка?


💫В подкасте говорила о практикуме «Магия чисел 2.0», который пройдёт 24-29 декабря!
💫Разбор дневника на YouTube «15 мес. Почему ребенок плапчет во сне»
💫Разбор дневника на YouTube «Ребенок спит короткие сны в 9,5 месяцев. Протест при засыпании и частые ночные пробуждения»

Live stream finished (58 minutes)

Live stream started

Live stream finished (4 days)

В течение часа выйду в Эфир!

О личном..

На следующей неделе проведу бесплатный Вебинар «Сон в новогоднюю ночь». Не пропустите! 💫

Вообще планировала делать марафон по сну, но мне сними не очень везёт и вот почему 👇

Ещё в 2020 году за день до старта Марафона по сну ушла скоропостижно мама (инсульт).

В итоге Марафон я всё-таки провела через 10 дней после похорон мамы, но многие были недовольны тем, что долго ожидали бесплатного мероприятия. В этом году за три дня до анонса бесплатного марафона, отец сообщил мне, что у него онкология и через три дня ему сделают сложную операцию. Результат никто предсказать не может..


👉🏼Поэтому в декабре было принято решение запустить для всех желающих «Магию чисел 2.0» и завершить приложение Harmony. Осталось всего пару мест на личную консультацию и групповое сопровождение.

Традиционный бесплатный Вебинар «Сон в Новогоднюю ночь» проведу в Инстаграм/ или YouTube.

Будет чек-лист в 🎁 тем, кто сделает анонс у себя в соц.сети (любой). Если у Вас есть вопросы про сон в Новогоднюю ночь, спрашивайте в комментариях. Постараюсь их раскрыть во время Вебинара

Рада видеть,что YouTube-канал оживает🔥 Спасибо всем, кто подписался. Давайте вместе выберем дневник и возраст ребенка, который мы с Вами недавно здесь разбирали. Голосуйте👇

Почему дети, которые в 2018 году спали по 12 часов ночного сна, сейчас спят 6-7???

📌Интервалы между кормлениями помогают ребёнку развивать интеллект. Удивлены? *
Уже много лет обращаю внимание родителей на важность системы в ритме дня ребёнка: сон, питание, ритуалы.

*Кстати, многие путают рекомендацию «кормить по-требованию» и по истинному голодному плачу.

Сегодня заканчивается «Чёрная пятница»🔥

ЛОЖНЫЕ И ИСТИННЫЕ ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ (ПУ).

Обсудим как определить готовность ребёнка ко сну? #замедление #ПУ #ритуал

🐱"ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА уже сегодня: Сделайте сон вашего малыша проще!"
Переход на один сон может быть сложным периодом для родителей и малыша. Но с нашей помощью и новыми знаниями все станет намного проще!
🆕Только сегодня, в Черную пятницу, вы можете приобрести вебинар "ПЕРЕХОД НА ОДИН СОН" со скидкой -40% и получить доступ к нашей закрытой группе поддержки в рамках программы "Сон ребенка. Перезагрузка" со скидкой -30% (количество мест ограничено). Вместе мы разработаем индивидуальный план для вашего малыша и обеспечим ему здоровый и полноценный сон

🔥Не упустите свой шанс! Акция действует ограниченное время.

Перед тем, как начать изучать литературу о детском сне, прослушайте подкаст✔️
#книги

#столзаказов

Сегодня отвечала на вопросы в Инстаграм. Завтра расскажу про книги о детском сне.

"Новый этап: как помочь ребенку перейти на большую кровать"
Оптимальный возраст для покупки «взрослой» кровати: от 2 до 3 лет..

Этапы подготовки:
#1. Снятие мягких бортиков: снимите мягкие бортики с детской кроватки. Они Это поможет ребенку привыкнуть к жестким границам кровати и научит его контролировать свои движения во сне.
#2. Обучение самозасыпанию: научите малыша самостоятельно засыпать в своей кроватке. Это поможет избежать ночных пробуждений и исключит «побег» ребенка в родительскую постель.
#3. Безопасность: постелите на пол мягкое одеяло, чтобы смягчить возможные падения.
🔥Что делать, если ребенок упал с кровати:
• Оставайтесь спокойны: первое падение — это нормально.
• Не включайте свет: Мягко помогите ребенку вернуться в кровать, не будя его. Лучше, чтобы ребёнок САМ залез на кровать.
•Если ребёнок не проснулся после падения, нужно его разбудить и помочь вернуться в кровать.

✅Повторяйте каждый раз: постепенно малыш привыкнет к новой кровати и перестанет падать.
Если ребенок продолжает падать через 2 недели, стоит обратиться к неврологу и нейропсихологу за диагностикой.

🎁«КАК ВЫБРАТЬ КРОВАТКУ ПРАВИЛЬНО»- информация в сторис на моей странице в Инстаграм

🎁Бесплатный Марафон «ПЕРЕСЕЛЕНИЕ РЕБЁНКА В КРОВАТКУ»

#кроватка #перселение

У нас «слёг» сайт после обновления🙃. Поэтому зарегистрироваться на консультацию/сопровождение можно через чат поддержки или почту [email protected]. Мы подберем Вам подходящий пакет услуг и обсудим сотрудничество.

*2 места на индивидуальное сопровождение 1:1 с консультантом центра в ноябре

Почему «осень-зима»- самый🔥эффективный период для работы со сном ребёнка? Завтра появятся НОВЫЕ пакеты услуг. Не пропустите возможность попасть к нам в команду на сопровождение.

"ИНФОТОКСИКОЗ МАТЕРИНСТВА".

📌Рубрика #PROстоеМатеринство
Каждую неделю я делаю себе отметки с мыслями, которые возникают после изучения нового материала / ИЛИ консультации с клиентами.

«РЕБЁНОК СОСЁТ ПАЛЕЦ?»

Появление навязчивого движения сложно предугадать, но можно повлиять!

#техникирасслабления #засыпание #соска #советымамам

#столзаказов
Разбирали Ваши вопросы в Инстаграм.
Ссылка на Вебинар «Как научить продлевать короткие сны» +чек-лист. Не забудьте подписаться на YouTube-канал

Популярная ОШИБКА родителей, которые планируют наладить сон ребенка… когда наступит подходящий момент ( спойлер «самый невыносимый»).

Валентина Филина. СОН РЕБЁНКА. РАНЕЕ РАЗВИТИЕ. ОБУЧЕНИЕ КОНСУЛЬТАНТОВ pinned «»

Вот в таком красивом месте записывала для Вас подкаст

« СОВМЕСТНЫЙ СОН БЕЗ ПОДГУЗНИКА» Почему не получится высыпаться? В чем подвох «естественного материнства»?

P.s. В комментариях прошу не обсуждать выбор женщины (буду давать БАН). Подкаст носит информационный характер о том, какие есть подводные камни в этой теме ⬇️

Участники программы «Сон ребенка.Перезагрузка» Проверьте Вашу почту💌. Чат поддержки уже начал свою работу и мы знакомимся с группами!💫

Вопрос-ответ:

Откуда ложный сброс 3-го сна в 6 месяцев?

❗❗❗ Вопросы разбирали на Вебинаре «Переход на один сон»
Загрузила первую часть Вебинара по ссылке ➡️ https://youtu.be/9A_PZj8XJrs

Завтра последний день доступа к бесплатной части. Приобрести Вебинар целиком можно ДО 21 октября (в понедельник будет уже поздно).

📎В закрытом чате в Телеграм отвечу на вопросы, которые прислали в Инстаграм и акцентирую внимание на теорию из урока (часть 2)

❓Каждую пятницу принимаю вопросы родителей в Инстагрм! На вопросы отвечаю в суб-воскр. Сюда буду дублировать интересные вопросы и раскрывать какие-то темы глубже. Оставить вопрос можно анонимно в окошке @sleep.secret

ПОЧЕМУ ВАШ МАЛЫШ СПИТ С ПРИОТКРЫТЫМИ ГЛАЗКАМИ И УЛЫБАЕТСЯ?
Многие родители переживают, когда видят, что их ребенок спит с не полностью закрытыми веками. Это действительно может выглядеть необычно, но спешу вас успокоить: в большинстве случаев это абсолютно нормально!

ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?

✅ Малыш сейчас находится в фазе быстрого сна (REM): Во время этой фазы сна глазные яблоки активно двигаются под закрытыми веками. Иногда мышцы век могут не полностью расслабиться, что создает иллюзию открытых глаз.

✅ Особенности строения глаз: У некоторых детей есть анатомические особенности, которые могут приводить к неполному закрытию век во время сна.

✅ Неподходящий график снов ( встречаем на практике в старшем возрасте 9 мес+). Нужно обратиться к консультанту по сну, если сон с открытыми глазами сопровождается беспокойным сном или другими нарушениями сна. У нас есть опыт работы с такими случаями, когда после введения подходящего по возрасту графика снов и кормлений ( + обучения самозасыпанию). Ребенок стал крепко спать с закрытыми веками все сны.

📌Записаться на консультацию или сопровождение можно по ссылке

Помните: сон с приоткрытыми глазами у детей – это частое явление и, как правило, не является признаком каких-либо заболеваний.

❓ "А ваш ребенок спит с открытыми глазами? Поделитесь своим опытом в комментариях!"

«Малыш пытается обмануть родителей в том, что все ещё спит»
Может ли ребёнок в таком возрасте притворяться «спящими»??

📌6 МЕС. ОБУЧИЛИ САМОЗАСЫПАНИЮ И РЕБЕНОК СПИТ ВСЮ НОЧЬ ( 1 кормление). Напомню о том, что еще есть места в группу на 21 октября к нашим волшебницам. Длительность сопровождения - 4 недели. Вебинар «Переход на один сон» идет в подарок всем, кто в октябре идет на сопровождение. Подробности и регистрация ЗДЕСЬ💫

На Вебинаре упоминала данное видео. Поэтому прикрепляю его здесь.

✅Добавлены РАЗБОРЫ ДНЕВНИКОВ детей разных возрастов: от 11 месяцев до 3 лет, чтобы теория была лучше усвоена! Вы можете с ними ознакомиться на тарифе «Участник». Формулы+разборы дают максимальную пользу и ясность о том, как помочь ребенку без стресса перейти на один дневной сон.