Простые рецепты 🥑

@recept_home

Что приготовить? Ответ всегда можешь найти в нашем канале😊

Мы собрали простые рецепты и блюда, полезные советы и лайфхаки в кулинарии

✅️ Админ - @bowaq

🏷 Купить рекламу: https://telega.in/c/recept_home

Простые рецепты 🥑 (Russian)

Вы знаете, что приготовить на ужин сегодня? Не беспокойтесь, в нашем канале @recept_home всегда найдется ответ на этот вопрос! Мы собрали для вас самые простые рецепты и блюда, а также делимся полезными советами и лайфхаками в кулинарии. У нас вы найдете идеи для завтрака, обеда, ужина и даже перекусов. Администратор @bowaq уделяет особое внимание качеству контента и каждый день радует подписчиков новыми идеями. nnНе упустите возможность узнать о самых вкусных и легких в приготовлении блюдах! Присоединяйтесь к нам и начните экспериментировать в кулинарии уже сегодня! Для покупки рекламы обращайтесь по ссылке: https://telega.in/c/recept_home

Простые рецепты 🥑

21 Nov, 09:29

ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ 🥬
⠀
Ингредиенты:
🥦 Филе куриное -200г.
🥦 Капуста -250г.
🥦 Лук.
🥦 Морковь
🥦 Приправа для курицы -по вкусу.
🥦 Соль -по вкусу.⠀
Для заливки:
🥦 Яйцо-2шт.
🥦 Сметана -150г.
🥦 Соль-по вкусу.
⠀
Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

20 Nov, 21:11

Шоколадный блин с мягким творогом и клубникой🍓

КБЖУ - 381/25/15/38

Ингредиенты:
🥦 Геркулес или овсяная мука 25 г
🥦 Яйцо 1 шт
🥦 Молоко 2.5% 50 мл
🥦 Какао 1 ст.л
🥦 Мягкий творог 150 г
🥦 Любимые ягоды 50 г

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

20 Nov, 08:54

Идея завтрака

Ингредиенты:
🥦 Жареные яйца на масле гхи
🥦 Кускус
🥦 Огурец
🥦 Шпинат
🥦 Льняной хлеб

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

19 Nov, 20:39

На обед сегодня 🥙

Ингредиенты:
🥦 Хлеб зерновой - 35гр
🥦 Куриное филе варено-копченое - 100гр
🥦 Сыр - 25гр
🥦 Черри - 160гр
🥦 Огурец - 70гр
🥦 Соевый соус - 5гр

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

19 Nov, 08:23

Зелёный смузи ⬇️

Ингредиенты:
🥦 1 чашка кокосовой воды
🥦 1 чашка петрушки
🥦 1 чашка шпината
🥦 2 стебля сельдерея
🥦 1/2 дюйма имбиря
🥦 Сок 1/2 лимона
🥦 1 зелёное яблоко
🥦 1 ст. ложка семян чиа
🥦 1 огурец, небольшой

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

17 Nov, 22:49

Порция этого салата в ресторане вам обойдётся как минимум 600 Рублей!!))🥑🥑
⠀
Ингредиенты:
🥦 Креветки
🥦 Соль, сухой чеснок, масло для жарки
🥦 Огурец
🥦 Авокадо
Заправка:
🥦 Масло
🥦 Лимонный сок и соль
⠀
Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

17 Nov, 07:23

🥕🥕Очень овощной пирожок
Вкусный! и можно сказать, не сильно калорийный

Ингредиенты:
🥦 Кабачок - 2 шт
🥦 Морковь - 2 шт
🥦 Красный перец ромиро или болгарский - 1 шт
Для заливки:
🥦 Яйцо - 2 шт
🥦 Соль - 1/2 ч ложки
🥦 Молоко - 150 мл
🥦 Мука - 70 гр

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

17 Nov, 05:57

Ароматная лепешка из слоеного теста в восточном стиле🔥

Ингредиенты:
🥦 Масло сливочное - 100 г
🥦 Сыр - 300 г
🥦 Слоеное тесто - 700 г
🥦 Чеснок - 1 головка
🥦 Перец сладкий
🥦 Зелень
🥦 Соль
🥦 Черный перец

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

15 Nov, 18:41

ПП рулетки с сыром🧀

Ингредиенты:
🥦 Куриное филе 200 грамм
🥦 Сыр 60 гр
🥦 Соль
🥦 Специи

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

14 Nov, 05:56

Пирожное картошка для тех кто на диете ☑️

Ингредиенты:
🥦 4 хлебца
🥦 1 банан
🥦 2-3 ст.л какао
🥦 Подсластитель по вкусу
🥦 Горький шоколад

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

13 Nov, 17:38

Идея полезного завтрака или обеда🥗

Ингредиенты:
🥦 Яйца пашот
🥦 Салат
🥦 1/2 авокадо
🥦 Хлебец с творожным сыром и лососем.

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

13 Nov, 05:18

Хотите научу готовить такие хачапури?

Ингредиенты:
🥦 500 г слоеного бездрожжевого теста
🥦 100 г российского сыра(любого твердого)
🥦 100 г рассольного сыра (брынза)
🥦 1 яйцо
🥦 1 ст.л муки
🥦 1 желток
🥦 1 ст.л молока

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

12 Nov, 16:59

Идея завтрака 🥗

Ингредиенты:
🥦 Творог 0.5% - 150гр
🥦 Мягкий творог 0.1% - 170гр
🥦 Геркулес - 20гр
🥦 Манго - 100гр

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

12 Nov, 04:46

Маринованный красный лук 🧅

Ингредиенты:
🥦 Красный лук - 2-3 шт. (~200 гр)
🥦 Горячая вода (~70°) - 150-200 мл
🥦 Уксус (яблочный нефильтрованный/кокосовый) - 40-50 мл
🥦 Сироп топинамбура/мёд/кокос. сахар - 1/2-1 ч.л.
🥦 Соль - 1/4 ч.л.
🥦 Лавровый лист - 2-3 шт.
🥦 Перец горошком - 7-8 шт.

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

11 Nov, 16:28

На завтрак сегодня

Ингредиенты:
🥦 Овсянка на молоке - 100гр
🥦 Творог 0.5% - 100гр
🥦 Мягкий творог 0.1% - 170гр
🥦 Хурма - 150гр

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

11 Nov, 04:08

ПП ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ 🥬
⠀
Ингредиенты:
🥦 Филе куриное -200г.
🥦 Капуста -250г.
🥦 Лук.
🥦 Морковь
🥦 Приправа для курицы -по вкусу.
🥦 Соль -по вкусу.
Для заливки:
🥦 Яйцо-2шт.
🥦 Сметана -150г.
🥦 Соль-по вкусу.
⠀
Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

10 Nov, 15:48

Мандарины в шоколаде🍊🍫

Ингредиенты:
🥦 3 мандарина
🥦 100 г шоколада ( плитка )
🥦 1 ст.л подсолнечного или кокосового масла

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

10 Nov, 03:34

Рубленный салат 🥗

Ингредиенты:
🥦 Сухой нут - 100 гр.
🥦 Листовой салат - средний пучок
🥦 Зеленый лук - 3-4 стрелки
🥦 Помидоры - 350 гр.
🥦 Вяленые томаты - 50 гр.
🥦 Оливки - 150 гр.
🥦 Йогурт - 2 ст.л.
🥦 Сок половины лимона.

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

09 Nov, 15:23

ОБАЛДЕННАЯ ЗАКУСКА под фильмец 🍿

Ингредиенты:
🥦 400 г нута (замочить на 12 часов)
🥦 1 ч.л паприки
🥦 1 ч.л любых других специй, можно карри
🥦 2 ст.л растительного масла
🥦 1 ч.л соли

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

05 Nov, 01:02

ДОРАДО В СОЛИ 🤤🔥 Самая сочная рыбка 🐟

Ингредиенты:
🥦 Соль 2кг
🥦 Белок 3шт
🥦 Сушеный розмарин 1ст.л
🥦 Сушеный тимьян 4-5веточек
🥦 Хлопья острого перца 1ст.л
🥦 Дорадо 1 кг (у меня крупная)
🥦 Апельсин 2-3 колечка
🥦 Лимон 2-3колечка
🥦 Тимьян и розмарин свежие по пару веточек

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

04 Nov, 00:38

Закусочные помидоры 🍅

Ингредиенты:
🥦 Помидоры-500г
🥦 Лук репчатый -1/2шт
🥦 Растит . масло -2ст.л
🥦 Мед-2ст.л
🥦 Лимонный сок-2ст.л
🥦 Соевый соус-1ст.л
🥦 Чеснок-1зубчик
🥦 Базилик суш.-1ч.л
🥦 Соль -1ч.л

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

03 Nov, 12:20

Хочется сладкого, но без вреда для фигуры, тогда эти кексы для вас 👍

Ингредиенты:
🥦 Мягкий творог обезжиренный (190г)
🥦 1 банан
🥦 1 яйцо
🥦 50 гр овсянки долгой варки
🥦 50гр рисовой муки
🥦 Разрыхлител 1/2 ч.л

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

03 Nov, 00:03

Салат «Табуле» 🥗

Ингредиенты:
🥦 Булгур - неполный стакан
🥦 Помидоры - 3 шт.
🥦 Огурцы - 2 шт.
🥦 Пучок петрушки
🥦 Пучок кинзы
🥦 Зеленый лук
Для заправки:
🥦 Сок 1/3 части лимона
🥦 Оливковое масло - 4 ст.ложки
🥦 Перец
🥦 Соль

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

02 Nov, 11:46

Овсяные маффины 🧁

КБЖУ на 100 гр:178/5/6/17

Ингредиенты:
🥦 Яйцо куриное - 1 шт;
🥦 Кефир - 300 г;
🥦 Геркулес - 100 г;
🥦 Сухофрукты - 30 г;
🥦 Банан - 100 г;
🥦 Разрыхлитель - 1 ч.л;
🥦 Подсластитель - по вкусу.

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

30 Oct, 22:21

Полезный перекус или очень легкий завтрак 🤤

Ингредиенты:
🥦 Брокколи
🥦 Помидоры Черри
🥦 Сыр
🥦 Яйца - 3-4 шт
🥦 Молоко

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

30 Oct, 10:02

🍤Криветки в тесте🍤

Ингредиенты:
🥦 Креветки 8 шт
🥦 Тесто слоеное 1 шт
🥦 Желток, кунжут

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

29 Oct, 22:15

ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ ЗА 10 МИН🔥🤤
⠀
Ингредиенты:
🥦 Яйцо вареное - 2 шт
🥦 Лук зеленый - большой пучок
🥦 Мука - 2 ст.л. (у меня кукурузная)
🥦 Сыр - 50 г
🥦 Яйцо сырое - 1 шт
🥦 Сливочное масло для жарки
🥦 Соль, перец, специи по вкусу

Приготовление на видео ☝️
⠀
Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

29 Oct, 02:53

ОБЕД 🥗
⠀
Ингредиенты:
🥦 Гречка со сливочным маслом
🥦 Яйцо
🥦 Куриные сосиски с цукини
🥦 Зелень
⠀
Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

28 Oct, 14:38

Завтрак ☀️

Ингредиенты:
🥦 Яичница
🥦 Бутерброд с ветчиной из индейки, овощами и сыром
🥦 Кофе с молоком

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

28 Oct, 02:20

Сырный соус

Ингредиенты:
🥦 40г мягкого сыра с плесенью
🥦 2-3ч.л сметаны
🥦 1ч.л. лимонного сока
🥦 Соль/перец по вкусу

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

27 Oct, 14:09

Высокобелковая ПП – пицца 🍕

Ингредиенты:
Для основы:
🥦 1 яйцо
🥦 15 гр овсянки смолотой в муку
🥦 80 гр куриного филе
🥦 Специи
Начинка:
🥦 6 помидоров Черри
🥦 50 гр шампиньонов

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

27 Oct, 10:57

Рецепт фаршированного ПП перца🫑

Ингредиенты:
🥦 Красный или желтый болгарский перец 1 штука
🥦 Куриный фарш 300 гр
🥦 Брокколи 3 небольших соцветия / 40 гр
🥦 Соль 1/2 чайной ложки
🥦 Перец
🥦 Сыр 30 гр

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

25 Oct, 08:59

«Домашние сосиски» 🔥

Ингредиенты:
🥦 Куриная грудка 500 гр
🥦 Яйцо 1 шт
🥦 Сливки 20 % 100 мл
🥦 Специи по вкусу ( у меня это сладкая паприка, приправа для курицы)
🥦 Соль, перец (по желанию)

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией ⬇️

Простые рецепты 🥑

23 Oct, 21:47

Куриные грудки фаршированные моцареллой, вяленными томатами и соусом песто.

Ингредиенты:
🥦 Куриная грудка - 2шт
🥦 Соус песто - 2ст.л
🥦 Валеные томаты - 2ст.л
🥦 Моцарелла - 120г
🥦 Шпинат - 10г
🥦 Оливковое масло - 1ст.л
🥦 Соль, перец, хлопья чили по вкусу

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

23 Oct, 15:52

Идея обеда 🥙

Ингредиенты:
🥦 Куриные ножки -135 гр
🥦 Рис -100 гр
🥦 Салат со сметаной -150 гр

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

22 Oct, 06:43

Сборник рецептов БЕСПЛАТНО 🥒

70 правильных рецептов из простых ингредиентов в PDF файле

Скачивайте бесплатно ⬇️😘

Простые рецепты 🥑

22 Oct, 06:29

Курочка в сметанно-чесночном соусе🧄

Ингредиенты:
🥦 Курица 500 гр
🥦 Масло растительное 1-2 ст.л
🥦 Лук 1 шт
🥦 Чеснок 3 зуб
🥦 Сметана 20% 150 гр
🥦 Мука 2 ст.л
🥦 Вода 150-200 мл
🥦 Соль, перец, паприка по вкусу
🥦 Петрушка

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

21 Oct, 14:20

❌БЕЗ САХАРА И МУКИ
Нежный вкусный пп брауни, от которого вы будете в восторге 🤌

Ингредиенты:
🥦 2 банана
🥦 1 яйцо
🥦 50 гр какао
🥦 Разрыхлитель

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

21 Oct, 05:31

Вкусный обед/ужин 🥘

Ингредиенты:
🔶 Картофель - 2 шт
🔷 Мука - 50 г
🔶 Сыр - 30 г
🔷 Соль, перец
🔶 Сливки 200-250мл
🔷 Грибы 200 г
🔶 Лук - 1 шт

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

20 Oct, 12:53

ПП-панкейки на кефире 🥞

Ингредиенты:
🥦 Кефир-1 стакан
🥦 Сода-0,5 ч л
🥦 Яйцо-1 шт
🥦 Рисовая мука-5 ст л
🥦 Соль- щепотка
🥦 Сахарозаменитель- по вкусу

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

20 Oct, 12:53

Идея Завтрака 🌿

Ингредиенты:
🥦 Яичница
🥦 Гречка
🥦 Шпинат
🥦 Авокадо
🥦 Огурец
🥦 Зелёные черри

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

19 Oct, 06:05

Высокобелковая ПП – пицца 🍕

Ингредиенты:
Для основы:
🥦 1 яйцо
🥦 15 гр овсянки смолотой в муку
🥦 80 гр куриного филе
🥦 Специи
Начинка:
🥦 6 помидоров Черри
🥦 50 гр шампиньонов

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

18 Oct, 00:40

Шоколадные брауни-капкейки 🍫
Без сахара !

Ингредиенты:
🔶 Бананы - 2 шт
🔷 Яйца - 2 шт
🔶 Какао - 40 гр
🔷 Разрыхлитель - 1 ч.л
🔶 Финики - 2 шт по желанию для сладости

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

17 Oct, 04:18

Вкусные шоколадные вафли 🧇

Ингредиенты:
На 6 больших вафель:
🔶 250 мл кефира 2,5%
🔷 2 яйца
🔶 5-6 ст л рисовой муки
🔷 1 ст л какао без сахара
🔶 1 ч л с горкой разрыхлителя
🔷 Сах зам по вкусу (у меня 5 стиков фит парада)
Для крема:
🔶 Натуральный йогурт 125 Гр
🔷 2 ст л творожного сыра
🔶 Сах зам
🔷 В прослойку можно добавить банан или клубнику

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

16 Oct, 18:09

Похудительный салат 🥗

Ингредиенты:
🥦 2 огурца
🥦 1 помидор
🥦 1/2 авокадо
🥦 Пучок шпината
🥦 Петрушка
🥦 120 гр сваренного киноа
🥦 60 гр маслин
🥦 160 гр консервированного тунца
🥦 2 ст.л лимонного сока

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

16 Oct, 08:57

Завтрак 🥗

Ингредиенты:
🔶 Драники(хашбрауны) вкусвилл
🔷 Яйца
🔶 Зелень,огурец
🔷 Сыр
🔶 Запеченая грудинка
🔷 Киви

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

15 Oct, 21:15

Ужин за 20 минут 🥘

Ингредиенты:
🔶 Филе рыбки у меня треска
🔷 Моцарелла
🔶 Оливки
🔷 Черри
🔶 Сушеный базилик
🔷 Соль, перец

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

15 Oct, 02:02

Завтрак 🍅

Ингредиенты:
🔶 Каша пшеничная
🔷 Яичница
🔶 Сыр
🔷 Салат (помидоры, ялтинский лук, зелень, масло)

Приятного аппетита 😛

🔤

🔤

🔤

🔤

🔤

🔤

🔤

🔤

🔤

🔽

🔽

🔽

Хочешь похудеть? Жми сюда 🏃‍♂️

Простые рецепты 🥑

14 Oct, 10:53

САМЫЕ ЖЕЛТЫЕ! ПЫШНЫЕ И МЯГКИЕ ДРАНИКИ !

Ингредиенты:
🔶 Картофель 1-1.5 кг
🔷 Яйцо 1 шт
🔶 Сметана 2 ст л
🔷 Мука 2 ст л
🔶 Соль / приправа по вкусу

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😛

Оцените рецепт реакцией

🔥

Простые рецепты 🥑

11 Oct, 22:13

ФАВОРИТ СРЕДИ БЛИНОВ 🥞

Ингредиенты:
🥦 Пшено - 1 стакан
🥦 Яйцо - 2 шт
🥦 Кипяток - 180 мл
🥦 Масло ГХИ - 1 ст л

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты 🥑

11 Oct, 10:02

ПП ХАЧАПУРИ без вреда для фигуры!🔥

Ингредиенты:
🥦 80 гр. 5% творога (я беру в брикете)
🥦 30 гр. рисовой муки
🥦 1 яйцо с1 (белок в тесто, желток - в начинку)
🥦 0,5 ч.л. разрыхлителя
🥦 30 гр. сыра (у меня сулугуни )
🥦 Щепотка соли (в тесто)

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

4,801

subscribers

126

photos

670

videos

Best Similar Channel

Vorobey_pp - ПП рецепты

49,749 subscribers

@vorobey_pp_recipes

ПП РЕЦЕПТЫ 161

17,758 subscribers

@pp_retsepty_161

Подслушано метро Москвы

7,294 subscribers

ПРЕВЕНТИВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ

7,096 subscribers

ЛогоПед👅

6,162 subscribers

@logopedinformation

ПП РЕЦЕПТЫ

5,713 subscribers

Аффирмации | Цитаты | Мотивация

3,212 subscribers

@affirmationsquotes

NOZIMA N. XOLIKOVA

3,168 subscribers

@nozima_xolikova_mpse

Рецепты и точка | Вкусные рецепты

3,099 subscribers

@recepti_tochka

Tkt C1/ Attestation with Oydinoy

2,933 subscribers

@tkt_certificate

Random Similar Channel

МЭО | Детский сад

2,643 subscribers

Лучшие рецепты (Кулинария)🍐🍎🍑🥑🥕🌽🍔🍟🌮

1,901 subscribers

@kulinariyamoevse

Книжный клуб «GRACH» | Книги | Литература

1,866 subscribers

РИЛС. ВИДЕО.MACEDON.movie

2,253 subscribers

2,342 subscribers

Нина Пудова

2,813 subscribers

Сыр 🧀🧀🧀🧀🧀🧀

2,864 subscribers

@all_about_cheeses

1,044 subscribers

Микрорайон "Зеленая Долина"

1,704 subscribers

@zelenayadolina_zd

Как найти свой стиль

997 subscribers

@uliana_stylist

Магическая мастерская | Таро

6,166 subscribers

40,257 subscribers

МАОУ "Лицей №11" Ростов-на-Дону

3,115 subscribers

Григорий Кузнецов

4,176 subscribers

Никита Конев

19,438 subscribers

32,682 subscribers

Ася Демьянова

1,492 subscribers

Тележка с идеями | stories🧡

2,743 subscribers

ПОЛИНА ЛИ

2,664 subscribers

здесь живет броен

990,092 subscribers