Вітаю всіх з Новим роком! Бажаю перебувати у мирі з собою і своєю природою. Свіжий номер THE STOIC вже на ваших екранах.
PSYSK — Сучасний стоїцизм
@psyskstoicism
Шлях до гармонійного життя: практики стоїцизму, усвідомленості та раціональності — https://psysk.com || Донат автору: https://base.mono.bank/2cdnofdjg1yvfB
PSYSK — Сучасний стоїцизм (Ukrainian)
PSYSK — Сучасний стоїцизмnnЧи шукаєте ви способу покращити якість свого життя? Зацікавлені в розвитку особистості та досягненні внутрішньої гармонії? Якщо так, то канал PSYSK — Сучасний стоїцизм (@psyskstoicism) стане вашим провідником у світі стоїцизму.
PSYSK — це простір, де ви зможете знайти практичні поради та вправи для вдосконалення себе, розвитку усвідомленості та навичок раціональності. Стоїцизм — це філософія, яка допомагає людині знаходити гармонію між своїми почуттями та розумом, а також приймати життя таким, як воно є.
Канал PSYSK пропонує не лише теоретичний матеріал, а й конкретні практичні завдання, які допоможуть вам зрозуміти та втілити стоїцькі принципи у своєму щоденному житті. Ви зможете вивчити, як практикувати відповідальність, відмовлятися від негативних емоцій та приймати будь-які життєві випробування з мудрістю та достоїнством.
Запрошуємо вас приєднатися до каналу PSYSK — Сучасний стоїцизм та розпочати свій власний шлях до внутрішньої гармонії та розумового розвитку. Станьте частиною спільноти, яка прагне досягати максимальної якості життя та розвитку особистості.
Не втрачайте часу, але інвестуйте його в себе. Підписуйтесь на канал PSYSK — Сучасний стоїцизм та почніть змінювати своє життя в кращу сторону вже сьогодні!
PSYSK — Сучасний стоїцизм
25 Dec, 09:19
«Не марнуй залишку життя на думки про інших, якщо тільки справа не йде про щось загальнокорисне», — пише Марк Аврелій.
Роздумуючи про те, хто що робить, говорить, замислює, ми відволікаємось від турбот про власне керівне начало, — йдеться далі.
📌 У стоїків часто згадується це "керівне (або провідне) начало". Що це таке?
Стоїки поділяли душу на 8 потоків пневми, що передають інформацію від внутрішніх органів і органів сприйняття до цього провідного начала.
Провідне начало (хегемонікон) — розумний центр душі, що керує думками, діями і рішеннями людини. Своєрідний відбиток Логосу в людині.
Він обробляє враження та вирішує, чи давати на них згоду. Більшість стоїків вважали, що він знаходиться у серці. Розміщення, мабуть, не дуже важливо, хоча дає нам певне розуміння, що це могло бути відчуттям того, що зараз зветься емоційний інтелект. Хоча, можливо, це ближче до розуміння Духу в християнській концепції (як та частина душі, яка поєднана з Богом).
🕷 Хрисипп уявляв його у вигляді павука, що сидить у центрі тіла і відчуває будь-які коливання від інших органів.
Відповідно, провідне начало пов'язане з 5 органами чуття, функцією мовлення і здатністю до дітонародження. Пневма, крізь організм, переносить інформацію від них до провідного начала, де відбувається обробка й управління всіма процесами.
⚜️ Відповідно, Марк Аврелій радить витрачати час на розвиток уважності, фокусуватися на роботі свого внутрішнього центру, досліджувати його, а не переносити увагу на інших людей.
Роздумуючи про те, хто що робить, говорить, замислює, ми відволікаємось від турбот про власне керівне начало, — йдеться далі.
📌 У стоїків часто згадується це "керівне (або провідне) начало". Що це таке?
Стоїки поділяли душу на 8 потоків пневми, що передають інформацію від внутрішніх органів і органів сприйняття до цього провідного начала.
Провідне начало (хегемонікон) — розумний центр душі, що керує думками, діями і рішеннями людини. Своєрідний відбиток Логосу в людині.
Він обробляє враження та вирішує, чи давати на них згоду. Більшість стоїків вважали, що він знаходиться у серці. Розміщення, мабуть, не дуже важливо, хоча дає нам певне розуміння, що це могло бути відчуттям того, що зараз зветься емоційний інтелект. Хоча, можливо, це ближче до розуміння Духу в християнській концепції (як та частина душі, яка поєднана з Богом).
🕷 Хрисипп уявляв його у вигляді павука, що сидить у центрі тіла і відчуває будь-які коливання від інших органів.
Відповідно, провідне начало пов'язане з 5 органами чуття, функцією мовлення і здатністю до дітонародження. Пневма, крізь організм, переносить інформацію від них до провідного начала, де відбувається обробка й управління всіма процесами.
⚜️ Відповідно, Марк Аврелій радить витрачати час на розвиток уважності, фокусуватися на роботі свого внутрішнього центру, досліджувати його, а не переносити увагу на інших людей.
PSYSK — Сучасний стоїцизм
22 Dec, 08:28
«Цілком можливо не складати собі жодного переконання з приводу чого-небудь і позбавити душу від хвилювань. Бо самі речі, за природою своєю, не беруть участі в складанні наших суджень», — пише Марк Аврелій.
Іноді ми занадто покладаємось на свою здатність все пояснити, хоча бувають ситуації, де пояснювати нічого не треба. Кількість протиріч настільки висока, що думки про це стають нескінченними, а ум, як давній змій-уроборос з’їдає сам себе. В англійській мові для цього є влучне слово overthinking.
Цей процес стає звичкою, людина замінює їм реальну діяльність, оскільки помилково вважає важливим. Вона мислить про це з різних боків, розкручує нові варіанти та причинно-наслідкові зв’язки, грається з судженнями, але ніколи не знаходить рішення, що здатне заспокоїти її.
Тим часом, скласти переконання не виходить, просто тому що воно насправді не потрібно нікому — ні світу, ні тобі. Деякі речі просто існують та «не беруть участі в складанні наших суджень». Вони турбують емоційно, тому начебто вимагають наших висновків.
Що з цим робити? Прийняти. Як ми приймаємо те, що в світі існує багато чого, що нам не подобається та викликає емоції. Цілі стихії творять жахливі, в нашого погляду, речі. На морі іноді штормить, але від цього ми не припиняємо любити море.
🌊
Іноді ми занадто покладаємось на свою здатність все пояснити, хоча бувають ситуації, де пояснювати нічого не треба. Кількість протиріч настільки висока, що думки про це стають нескінченними, а ум, як давній змій-уроборос з’їдає сам себе. В англійській мові для цього є влучне слово overthinking.
Цей процес стає звичкою, людина замінює їм реальну діяльність, оскільки помилково вважає важливим. Вона мислить про це з різних боків, розкручує нові варіанти та причинно-наслідкові зв’язки, грається з судженнями, але ніколи не знаходить рішення, що здатне заспокоїти її.
Тим часом, скласти переконання не виходить, просто тому що воно насправді не потрібно нікому — ні світу, ні тобі. Деякі речі просто існують та «не беруть участі в складанні наших суджень». Вони турбують емоційно, тому начебто вимагають наших висновків.
Що з цим робити? Прийняти. Як ми приймаємо те, що в світі існує багато чого, що нам не подобається та викликає емоції. Цілі стихії творять жахливі, в нашого погляду, речі. На морі іноді штормить, але від цього ми не припиняємо любити море.
🌊
PSYSK — Сучасний стоїцизм
17 Dec, 14:36
Цього місяця учасник нашої спільноти Влад відвідав з робочої поїздкою Лондон, де виділив час на те, щоб зустрітися з представниками стоїчної спільноти Великої Британії. Влад поділився своїми враженнями з нами. Публікуємо його невеличкий репортаж: https://psysk.com/zustrich-zi-stoyikamy-londona/
PSYSK — Сучасний стоїцизм
14 Dec, 10:00
Учора розповідав журналістам і комунікаційникам про стоїцизм. Намагався говорити простими словами про складне. Потім підходили люди і говорили, що серед тисяч статей і відео на різні психологічні теми, дуже цікаво знаходити філософію, особливо практичну. Що контенту такого не вистачає іноді. Згадав, що давно не писав у канал, тож збираюся виправитися. Дякую всім, хто не відписався, нам ще буде про що поговорити й подумати. Далі буде…
PSYSK — Сучасний стоїцизм
29 Jul, 17:19
“Люди, які перешкоджають тобі йти шляхом, узгодженим із правильним розумом, не зможуть відвернути тебе від правильних вчинків; так само вони не повинні позбавляти тебе доброзичливості до них самих”, — пише Марк Аврелій.
Цей фрагмент не тільки про моральну досконалість людини, яка розрізняє “грішника та гріх”. Тут ще й про дихотомію контролю.
Правильні вчинки — це наш вибір, який ми контролюємо та здійснюємо. Проти них може бути безліч причин, у тому числі інші люди. Вони можуть впливати, заважати, пропонувати, але вибір все одно здійснюємо ми.
Так само наше ставлення до інших людей аж ніяк не залежить від них. Вони можуть поводити себе розумно або глупо, гідно або погано, впливати на нас або ні. Наше ставлення до них буде все одно таким, яким ми вирішимо. Це наш вибір.
Марк Аврелій ще раз нагадує, що дихотомія контролю — це певний принцип, якому бажано слідувати, як універсальному. Якщо в одній ситуації ми керуємось ним, а в іншій — ні, тоді він втрачає силу.
Цей фрагмент не тільки про моральну досконалість людини, яка розрізняє “грішника та гріх”. Тут ще й про дихотомію контролю.
Правильні вчинки — це наш вибір, який ми контролюємо та здійснюємо. Проти них може бути безліч причин, у тому числі інші люди. Вони можуть впливати, заважати, пропонувати, але вибір все одно здійснюємо ми.
Так само наше ставлення до інших людей аж ніяк не залежить від них. Вони можуть поводити себе розумно або глупо, гідно або погано, впливати на нас або ні. Наше ставлення до них буде все одно таким, яким ми вирішимо. Це наш вибір.
Марк Аврелій ще раз нагадує, що дихотомія контролю — це певний принцип, якому бажано слідувати, як універсальному. Якщо в одній ситуації ми керуємось ним, а в іншій — ні, тоді він втрачає силу.
PSYSK — Сучасний стоїцизм
29 Jul, 09:09
Серпневий номер THE STOIC. Кілька цікавих статтей про почуття провини. Приємного читання!
PSYSK — Сучасний стоїцизм
15 Jul, 11:41
Військовим 30 ОМБР (стрілецька рота, 2 стрілецький батальйон), які зараз на східному напрямку терміново необхідно РЕБ Lander Donate FPV + Mavic 5ч, окремий АКБ 2.8кВт +400 частоти, однак внаслідок ворожого обстрілу (на фото) багато було знищено. У зв'язку із цим, відкрито збір з ціллю 290 тис. На даний час зібрано 101 тис. Нам треба, щоб в них було все необхідне для відсічі збройної агресії.
Банка збору: https://send.monobank.ua/jar/39gaKw63hx?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabDhJMNofQ36lfRLqpXW_zv6Fvt2lGFG5bIy4V8sjMgoi8et0k8lyl38Mc_aem_pRnHqNu9skuQj7NcEeST0g
Контакт військового, який 2 роки боронить нашу Батьківщину: @kostritskiy_v (insta). Звіт буде в нього.
Банка збору: https://send.monobank.ua/jar/39gaKw63hx?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabDhJMNofQ36lfRLqpXW_zv6Fvt2lGFG5bIy4V8sjMgoi8et0k8lyl38Mc_aem_pRnHqNu9skuQj7NcEeST0g
Контакт військового, який 2 роки боронить нашу Батьківщину: @kostritskiy_v (insta). Звіт буде в нього.
PSYSK — Сучасний стоїцизм
28 Jun, 19:30
«Перебуваючи на обіді, пам'ятай: ти пригощаєш двох гостей — тіло і душу. Те, що ти даєш тілу, ти незабаром втратиш, але що даси душі — залишиться твоїм назавжди», — каже Епіктет.
Але дивним чином ми дуже слідкуємо за гігієною тіла, за їжею або одягом і майже не усвідомлюємо, що така саме гігієна та увага потрібна для душі.
Забуваємо, що певна подія може забутися тілом, але залишиться в душі.
Але дивним чином ми дуже слідкуємо за гігієною тіла, за їжею або одягом і майже не усвідомлюємо, що така саме гігієна та увага потрібна для душі.
Забуваємо, що певна подія може забутися тілом, але залишиться в душі.
PSYSK — Сучасний стоїцизм
20 May, 10:52
Неймовірний збіг обставин, фортуна, дія Логосу — не знаю, як це назвати, але наш Влад зустрівся з Грегом Лопесом, співавтром «Нових стоїків» і написав свої враження.
https://psysk.com/zustrich-iz-gregom-lopesom/
https://psysk.com/zustrich-iz-gregom-lopesom/
PSYSK — Сучасний стоїцизм
08 May, 17:07
Відбувся вебінар PSYSK для учасниць організації STEM is FEM про сучасний стоїцизм.
STEM is FEM – перша STEM-екосистема в Україні, яка обʼєднує організації, людей та ідеї, що взаємодіють для популяризації освіти та карʼєри в галузях науки, технології, інженерії та математики. STEM is FEM - почесний амбасадор України в сфері науково-освітньої дипломатії МЗС України.
Дякую організаторам за запрошення, бажаю щоб вся отримана інформація була на користь.
Хто хоче організувати щось подібне — пишіть мені або на сайт (https://psysk.com).
STEM is FEM – перша STEM-екосистема в Україні, яка обʼєднує організації, людей та ідеї, що взаємодіють для популяризації освіти та карʼєри в галузях науки, технології, інженерії та математики. STEM is FEM - почесний амбасадор України в сфері науково-освітньої дипломатії МЗС України.
Дякую організаторам за запрошення, бажаю щоб вся отримана інформація була на користь.
Хто хоче організувати щось подібне — пишіть мені або на сайт (https://psysk.com).
PSYSK — Сучасний стоїцизм
06 May, 16:49
Друзі, є прохання від наших стоїчних друзів з іншого континенту. Можливо, хтось зможе допомогти.
Американська письменниця шукає українців, які тривалий час проживають у Молдові (особливо в м. Кишиневі), щоб взяти короткі інтерв'ю. Соціальний статус, політичні переконання, матеріальний статок значення не мають.
Основна мета: допомогти створити автентичні персонажі для її книги. Це анонімно.
Прохання відгукнутися українців, які тривалий час проживають у Молдові, написавши в приватні повідомлення до @v_barandych
Американська письменниця шукає українців, які тривалий час проживають у Молдові (особливо в м. Кишиневі), щоб взяти короткі інтерв'ю. Соціальний статус, політичні переконання, матеріальний статок значення не мають.
Основна мета: допомогти створити автентичні персонажі для її книги. Це анонімно.
Прохання відгукнутися українців, які тривалий час проживають у Молдові, написавши в приватні повідомлення до @v_barandych
1,457
subscribers
141
photos
3
videos
