1 Якщо зовні ваше життя «конвенційно привабливе», не насмілюйтеся навіть припустити, що це може бути не так всередині.
2 Вірте, що свідоцтво про шлюб - це гарантія любові, диплом - ознака інтелекту, а висока посада і квартира в центрі міста - це успіх та щастя.
3 Виберіть свою крайність: або сліпо слідуйте за своїми емоціями, беззаперечно довіряйте своїм думкам та називайте це «життям за покликом серця»; або витісняйте усі почуття та скептично ставтеся до будь-якої думки - шукайте універсальну інструкцію до життя.
4 Намагайтеся усім сподобатися більше, ніж намагаєтеся добре робити свою роботу та свідомо вибудовувати своє життя.
5 Виражайте любов до себе покупками та афірмаціями так, ніби це саме те, що вам треба.
6 Не обирайте. Будьте обраними.
7 Якомога більше соромтеся та звинувачуйте себе, бо «саме так мають почуватися хороші люди».
8 Довіряйте всьому, що кажуть в ЗМІ.
9 Визначте своєю метою «стати нормальним».
10 Стежте за всіма колишніми, за колишніми й теперішніми цих колишніх, за своїми однокласниками та одногрупниками і обов’язково порівнюйте себе з ними.
11 Не обирайте собі друзів. Хай буде як буде. З усіма можна знайти спільну мову.
12 Вірте, що все залежить лише від вас. І все, що відбувається- ваша відповідальність.
13 Ставте в пріоритет швидке задоволення.
14 Дозвольте вашому минулому визначати вас та ваше майбутнє. Відхиляйте можливості зцілення та змін.
15 Не давайте своєму тілу достатньо сну, руху, води, сонця та поживних речовин. Вірте, що це зробить вас сильними і додасть значення вашим досягненням.
16 Не виконуйте обіцянки, які даєте самі собі. Це ж не те саме, що обіцянки іншим людям, правда?
17 Відкладайте. Усе, що можна відкласти, має бути відкладеним. Це економія.
18 Визнавайте наявність проблем, але нічого з цим не робіть. Визнав = зробив півсправи, а це вже багато.
19 Оцінюйте усе, що можна оцінити. А за бажанням оцінити можна все.
20 Не святкуйте перемоги - зазнаєтеся. Не аналізуйте поразки - засмутитеся.
21 Обирайте найскладніші шляхи. Бути сильним - значить бути зайобаним.
22 Оберіть кілька фраз, якими вас критикували в дитинстві, та прокручуйте їх собі в голові аж до самої старості. Хай ці фрази підказують вам шлях.
Готово! Ви прекрасні, але не зможете цього розгледіти.