Polina for baby @polinaforbaby Channel on Telegram

Polina for baby

@polinaforbaby


📍О физическом и когнитивном развитии младенцев от 0-3 лет
Канал включен в перечень персональных страниц с объемом аудитории свыше 10 тыс https://knd.gov.ru/license?id=673b3b26290fef0e011a1621&registryType=bloggersPermission

Polina for baby (Russian)

Канал 'Polina for baby' предназначен для родителей младенцев от 0 до 3 лет и посвящен физическому и когнитивному развитию детей. Автор канала - Полина Грин, образование которой получено в университете First Step в Израиле. На канале вы найдете множество полезной информации и советов о том, как помочь вашему малышу развиваться наилучшим образом. Для связи с автором и получения дополнительной информации вы можете посетить контакт https://t.me/polya_assistants или посетить сайт с продуктами Полины Грин по ссылке https://polinagreen.ru.

Polina for baby

29 Jan, 10:20


Я понимаю, что для многих тема острая, в этой теме не будет правых и не правых.

Я хочу только громко заявить об одном :

Если вы приняли решение отдавать в сад в возрасте раньше 3 лет, то убедитесь что у ребенка будет адекватная адаптация (хотя бы месяц), это очень важно для его нервной системы и типа привязанности.

Если вы решили не отдавать в сад до 3-4 лет, то не ведитесь на агитацию от посторонних, что «сад нужен именно ребенку». Потому что это не так. Детям до первого кризиса самости априори нужны только родители.

Как я сказала в подкасте, мой опыт не поменял мое отношение к детским садам, это всего лишь мое слабое место, которое мне удалось сделать сильным с помощью образования по теме развития детей.
Всем спасибо.

Polina for baby

29 Jan, 08:31


Тема детского сада долгое время для меня была триггерной, так как у Тео был негативный опыт…

💋 В этом подкасте я поделилась этой историей и как поняла, что мой ребенок не готов идти в детский сад.

Объясню на что опиралась в момент, когда все же решила повести сына в сад еще в до сепарационном возрасте. И почему сейчас я точно могу определять по детям готовы они к садику или нет.

💋 Удобно слушать на скорости 1,5х.

Polina for baby

29 Jan, 07:36


В последнее время получаю очень много вопросов про детский сад!

Кому также актуальна данная тема и вопросы – дайте знать реакциями на этот пост 🔥♥️👍

Polina for baby

28 Jan, 18:15


Какие игры и занятия с малышом в возрасте от года будут гораздо полезнее любых игрушек:

➡️ На улице малышу важно наблюдать и осязать окружающий мир. Покажите ребенку птицу, бабочку, кошку, собачку и изборазите ее движения, попросите ребенка повторить. А дальше, можно показывать эти движения и просить ребенка пояснить кого вы сейчас изображаете.

➡️ Добавляйте самых простых сюжетно-ролевых игр:
• зоопарк, где животные издают звуки
• доктор и пациент
• продавец и покупатель
Меняйтесь ролями.

➡️ Пальчиковые игры развивают мышление, моторику, речевой аппарат, память

➡️ Чтение книжек, стихов, сказок аудиально развивают, помогают в концентрации и фокусировании.

➡️ Любые игры с водой, крупой, песком и т.п. Мы занимаемся сразу развитием нескольких модулей: тактильным и визуальным.

Помните, что не существует какого-то жесткого стандарта. И в любом случае вам нужно понимать, что развитие ребенка всегда идет через игру.

А для тех, у кого малыши уже постарше, на моем ютуб-канале есть видео с играми для малышей 2-х, 3-х лет: смотрите по ссылке 🧸

Polina for baby

28 Jan, 17:45


Вот несколько игр на видео, которые вам в этом помогут 😍

А ещё дома с малышом вы можете попробовать следующее:

😊 Ваш ребенок идет вперед, а вы его зовете и говорите «Подойди ко мне, дотронься до моей руки». Он подбегает к вам, дотрагивается до руки. Потом опять подойди ко мне, дотронься до моего локтя, колена и т.д., чтобы малыш все время менял положение тела, при этом ориентировался на ваши части тела. Таким образом он учит части тела, взаимодействует с вами тактильно и есть некое движение вперед.

😊 Игры с препятствиями. Это может быть полоса препятствий из пуфов или подушек от дивана. Важно, чтобы там можно было забраться, спуститься, перекувыркнуться, как-то перевалиться и достичь определенной цели. И желательно проходить полосу вместе с ним.

Polina for baby

28 Jan, 17:38


Какие игрушки нужны ребенку после года? Этот вопрос задают сотни родителей, но я бы задавалась немного другим вопросом 🤔

Какие этапы развития происходят у ребенка после года и как мы, родители, можем ему помочь в развитии?

➡️ После года важно развитие вестибулярного аппарата и баланса. Любое развитие в этом возрасте происходит не через обучение, а через игры. Соответственно любые игры, помогающие, с одной стороны, стимулировать, с другой стороны, стабилизировать работу вестибулярного аппарата, будут полезны ребенку.

Polina for baby

27 Jan, 14:24


Сообщение для мам из Брянска❤️

29 января мой коллега и соавтор курса Малышеведение Роман Петрушин будет проводить съемку практических упражнений для одного нашего совместного проекта😊 (о нем расскажу совсем скоро)

Если среди вас есть мамы малышей 1,5 лет, которые готовы поучаствовать в съемках со своим малышом, - напишите, пожалуйста, Анастасии https://t.me/nastyakukava

Polina for baby

27 Jan, 11:03


Продолжаю отвечать на вопросы от мам «Когда мой ребенок…» 💋

💋 Когда можно отдавать в детский сад?

Здесь все зависит от того, какая ситуация в семье. Если мы понимаем, что ситуация благоприятная, и ребенок не обязан идти в детский сад, то мы ждем момента, когда он станет социальным (начнет разговаривать и показывать свои эмоции).

Когда ребенок переживет кризис двух-трех лет, важно, чтобы это происходило с безопасным взрослым. Соответственно воспитатели не могут дать внимание всем детям одинаково.

Поэтому если есть возможность не отдавайте ребенка до трех лет и занимайте его разными кружками. Пусть это будут няня, бабушки и дедушки, прогулки, но так, чтобы это не происходило на длительное количество времени, как, например, это происходит в детском саду.

💋 Когда завершать ГВ?

Я считаю, что это дело каждой мамы и её ребенка. Здесь много разных факторов, на которые нужно опираться.

💋 ВОЗ рекомендует кормить до 2-х лет, в остальном я считаю, что мама должна опираться на свои самоощущения.

Если:
💋 ГВ для вас становится какой-то каторгой
💋 вы понимаете, что никуда не можете отойти от ребенка, а ребенку уже 2 или 3 года
💋 малыш часто продолжает есть и просить грудь, относится к груди как к собственности

Тут уже происходит процесс «подмены». И обращая внимание на это всё, вы уже должны сами понимать: где перебор и где это приносит вам дискомфорт.

И, конечно, мы должны понимать, что ребенку старше 2-х лет не нужна грудь как способ вскармливания. Ему нужна грудь как способ успокоения, безопасности и ощущения рядом тепла. При этом хорошо было бы, чтобы ребенок умел этого достигать не только с помощью маминой груди.

💋 Когда можно смотреть мультфильмы?

Мультфильмы можно смотреть детям, когда они достигают того возраста, где их нервная система может справиться с яркими картинками, со сменой кадра и 2D-измерением.

💋 Здесь точно так же, как и с детским садом, должно произойти какая-то интеграция в социум. Т.е. ребенок должен понимать разные сюжетные линии, чтобы для него этот мультфильм был полезен и он мог из него что-то взять.

Исследования подтверждают, что детям в маленьком количестве можно показывать мультфильмы в 2-3 года их мозг к этому готов. До двух лет нежелательно, потому что есть большое количество скачков роста. Каждый из них влияет на развитие мозга, создание большого количества нейронных связей. А вот 2D-картинка в большом количестве эти связи просто убивает.

💋 Когда можно начать ходить на кружки?

Это очень индивидуально. Один ребёнок может с самого младенчества проявлять талант к музыке, к рисованию или к спорту. И такой ребёнок будет везде пытаться заниматься этим и будет это очень много просить. Тогда актуально пойти на кружок в возрасте примерно 3-4 года. Потому что у малыша есть возможность высидеть даже короткое время, сфокусироваться. До этого возраста все-таки сложно.

💋 Если это какой-то профессиональный вид спорта, то там тоже есть критерии. Потому что до 5 лет у ребёнка формируются косточки и мышцы, всё достаточно гибкое, и даже гипермобильное.

Если ребенок у вас не просит это, но вы хотите отдать его на секцию из своей какой-то неудовлетворённости, то это плохой знак. Лучше всего, наоборот, не нагружать, давать свободу выбора и внутри семьи создавать традиции, в которых ребёнок будет тянуться к чему-то.

💋 Когда переселять ребенка в отдельную комнату и кроватку?

В отдельную кроватку переселять уже можно ближе к году, но это будет сделать очень сложно, если он там ни разу не спал. Опять же, если кроватка стоит рядом с вашей кроватью.

А вот в отдельную комнату — это очень хороший вопрос. Есть дети, которые достаточно благоприятно на это отреагируют в возрасте двух лет, а есть дети, которые и в три года не захотят переселяться. Нужно смотреть на темперамент ребенка, насколько он налюблен, наполнен и какая атмосфера вокруг него.

Переселение в другую комнату должно исходить с позиции бонуса, мы переселяем тебя в комнату:

не потому, что ты нам надоел, мы устали от тебя и больше не можем так жить

потому что мы хотим, чтобы у тебя было твоё пространство.

Polina for baby

25 Jan, 10:00


Методы расслабления перед сном, которые работают с более старшими детьми 😴

Кроме расслабления непосредственно при укладывании, не забывайте, что ребёнок к этому времени должен быть уже настроен на сон. А для этого ему нужно спокойное вечернее время бодрствования и минимум раздражителей, которые могут перевозбуждать нервную систему.

Что лучше всего работает с вашим ребёнком? ⬇️

Polina for baby

24 Jan, 09:22


Современные малыши с раннего возраста знакомятся с гаджетами, мультфильмами и экранами, но как это влияет на их развитие?

‼️ Важно помнить, что в первые годы жизни сенсорные системы ребенка должны развиваться через ощущения и активное взаимодействие с окружающим миром, чего не позволяет сделать ранняя цифровизация.

🎙 Записала для вас подкаст на данную тему. Рекомендую слушать на скорости 1,5.

Мы не можем полностью исключить современные технологии из жизни наших детей, но можем контролировать их количество и качество.

Polina for baby

23 Jan, 09:28


Бессмысленно делать упор на развивающие занятия после года и ждать от них эффекта, если отодвинуть на второй план моторное развитие

😘 Например, ждать, когда же малыш заговорит

😘 Когда же он начнет сам ходить на горшок

😘 Когда он в принципе станет самостоятельнее

Все когнитивные навыки и высшие психические функции (как речь) следуют за движением.

Движение — основа пирамиды, психическое развитие — вершина.

Ниже раскрою подробнее 👇🏻

Polina for baby

22 Jan, 10:33


Хотите от меня ещё ответы на вопросы «Когда мой ребенок…»?

Ставьте реакции на это сообщение 🔥

Polina for baby

22 Jan, 10:23


«Когда мой ребенок…» наверняка каждая мама хоть раз задала себе вопрос с данной формулировкой, наблюдая за развитием своего малыша. Будь то первые шаги, слова или адаптация к новым условиям.

Собрала 5 вопросов «когда» от мам и ответила на них:

💋Когда ребенок пойдет?

Здесь хочется подчеркнуть, что дети должны пойти после того, как у них появятся такие моторные навыки, как:
💋 сидение с прямой спиной
💋 после чего он должен встать
💋 и только потом пойти.

Данные три этапа очень важны, благодаря им ребёнок готовится к тому, чтобы противостоять силе притяжения. И здесь у него хорошо должен быть развит вестибулярный аппарат, а для этого необходимо, чтобы ребёнок двигался до того, как он сядет, и после того, как он сядет. Чтобы он не боялся упасть и мог переносить вес тела слева на правую сторону. С этим малышу поможет ползание, как по-пластунски, так и на четвереньках.

💋 Этап прямохождения у малыша будет происходить уже после тех этапов, которые я указала ранее. На каждый этап ребенку необходимо несколько месяцев, а на такой сложный этап как прямохождение, у ребенка может уйти полгода.

И нужно понимать, что если ваш малыш стоит у опоры, но еще не пошел — это связано со страхом сделать первый шаг, потому что не может управлять собственным телом. В этом случае нужно возвращаться в этапы «до» — в позиции «сидя», «на четвереньках» и т.д. В среднем дети начинают ходить именно после того, как они уже не боятся упасть, оторваться от опоры. Чаще всего это возраст 11-12-13 месяцев.

💋Когда ребенок будет ходить на горшок?
💋Когда отказаться от подгузника?

Обратите внимание на то, готов ли ребенок отказаться от подгузника. Есть такой пограничный возраст, когда от него важно отказаться, потому что у малыша уже есть привычка не ощущать себя грязным и мокрым. И зона гениталий становится слепой зоной для ребенка.

💋 Ближе к полутора годам ребенок может понять и показать, что он хочет в туалет. Например, снять с себя памперс, штаны и пойти в туалет. Поэтому возраст полтора года — это хороший возраст для того, чтобы ребенок уже понимал, что такое самообслуживание.

💋Когда ребенку пора кататься на беговеле, самокате, велосипеде?

Первым делом ребёнок должен изучить свои моторные навыки, его опорно-двигательный аппарат должен уже быть в совершенстве развит. То есть это не только шаги, но и бег, прыжки, перешагивания, подъем по лестнице и так далее. А у детей очень часто все эти навыки в совершенстве только к 3 годам, а есть те у кого к 4 годам. Поэтому до этого возраста я не советую использовать какие-либо девайсы, которые помогают передвигаться ребенку. Так как это будет влиять на его паттерн шага, на бег, на биомеханику тела.

Чем больше мы будем заменять прямохождение и самостоятельное движение в пространстве беговелом, самокатом и т.д., тем больше оно будет видоизменяться. Это не есть хорошо.

Сначала научите ребенка так ходить, чтобы он не боялся падать и мог:
💋 разворачиваться, пока идет
💋 побежать и остановиться
💋 перепрыгнуть и перелезть через что-то.

Вот когда это всё будет в совершенстве изучено, тогда можно предлагать ему способы передвижения с помощью велосипеда, например. И он уже будет обучаться на тот каркас, который у него совершенен.

💋Когда убирать коляску?

Убирать коляску важно тогда, когда ребенок начинает ходить самостоятельно. Желательно примерно через полгода, когда он начал ходить. Это сложно для взрослого, так как удобнее передвигаться на коляске. Но для ребенка полезнее будет хотя бы на какие-то недолгие дистанции находиться без коляски. Учиться фрустрации, скуке и всем тем вещам, которые необходимы ему далее в социуме. В среднем это возраст 2 года, когда ребенок уже может обходиться без коляски на короткие дистанции.

Polina for baby

21 Jan, 13:13


Когда начинают говорить дети-билингвы и как это происходит?

😊Как двуязычие влияет на речевое и в целом на когнитивное развитие

😊Основные этапы развития речи по возрастам для всех детей: от звуков и лепета до полноценных предложений из 3-4 слов

😊До какого возраста нет смысла обращаться к логопеду

😊Как связаны речь и биохимия крови

😊В каких случаях задержка речи на несколько месяцев может быль нормой

😊Что можно и чего НЕ стоит делать, если ваш ребенок — билингв

Есть ли здесь мамы малышей-билингвов? Как вы помогаете своему ребенку освоить речь? 💬

Polina for baby

21 Jan, 09:44


Есть тут мамы малышей-билингвов?

Так как у меня много подписчиков из разных стран и в том числе из семей, где говорят как минимум на двух языках, я часто получаю вопросы:

почему ребенок еще не разговаривает, хотя сверстники уже вовсю болтают?
а он заговорит сразу на двух языках или сначала на одном?

Поделитесь, как это было или происходит прямо сейчас у вас? Когда заговорил ваш ребёнок и на скольких языках? 👇🏻

Polina for baby

20 Jan, 11:55


Воспитание детей: советы из прошлого ❤️

Книга Бенджамена Спока (американский педиатр) «Ребенок и уход за ним» была написана в 1946 году и по ней воспитывалось несколько поколений. И в те времена она действительно являлась новаторским решением по воспитанию детей.

В новом выпуске на моем ютуб канале даю свои комментарии на советы данные в книге, а именно:

❤️ «Первый раз ребёнка прикладывают к груди приблизительно через 18 часов после рождения».

❤️ «Обычно врачи советуют вводить апельсиновый сок в питание ребёнка в возрасте нескольких месяцев».

❤️ «Как показали исследования, мясо очень полезно детям даже на первом году жизни. Многие врачи сейчас рекомендуют давать мясо, начиная с 2-6 месяцев».

❤️ «Ребёнок, весящий около 4,5 кг и нормально питающийся днём, не нуждается в ночном кормлении».

❤️ «Я не пропагандирую физическое наказание, но считаю, что оно менее вредно, чем продолжительное глухое раздражение. Шлёпнув ребёнка, вы отведете душу, и всё станет на свои места».

СМОТРЕТЬ ВЫПУСК

Polina for baby

18 Jan, 09:55


Каждая из нас хочет быть готовой к тому важному моменту, когда в нашей жизни появится малыш…

Но что, если я скажу вам, что есть вещи, которые стоит знать заранее, чтобы сделать этот переход более плавным и комфортным
💋

Я бы хотела знать это до родов:

💋 Я бы не хотела, чтобы пуповину моего ребенка перерезали сразу же после рождения. Потому что именно в ней содержится его кровь, а не моя, и она должна вернуться к нему после рождения. Это занимает какое-то время.

💋 Желтушка быстрее проходит, если ребенка чаще прикладывать к груди.

💋 Не нужно готовить грудь к грудному вскармливанию ещё до рождения ребенка (не стоит растирать соски вафельными полотенцами или пытаться выдавить из него
молозиво).

💋 Младенец после родов может быть сонным/спокойным и много спящим, это нормально.

💋 При маловесности малыша его обязательно нужно будить ночью на кормление и кормить вокруг сна.

💋 Младенец издает много разных звуков и его это пугает не меньше чем вас.

💋 Гнездование с малышом обязательно, если вы хотите по-настоящему познакомиться с ним и наладить связь.

💋 Страдать в родительстве необязательно, но жертвовать придется. Нужно помнить, что это период и он закончится.

💋 Послеродовая депрессия может пройти самостоятельно, если у вас есть поддержка близких и возможность просить о помощи, а также говорить об этом открыто.

Какие из этих пунктов вы тоже не знали заранее? И пишите, что вы хотели бы знать до рождения ребенка? 💭

Polina for baby

17 Jan, 10:48


Как говорить ребенку «нет» от года до трех лет 🙅‍♀️

Каждая мама сталкивается с ситуациями, когда нужно установить границы и объяснить, что что-то недопустимо. Но как сделать это так, чтобы не повредить отношениям с малышом? Как избежать чувства вины и при этом быть последовательной в своих решениях?

Записала для вас целый подкаст на эту тему 🎙️

❤️ Почему мы испытываем сложности, когда говорим малышу «нет»?
❤️ Как слово «нет» помогает вашему малышу выстраивать границы с внешним миром?
❤️ Где та самая золотая середина между максимальной свободой для малыша и постоянными запретами?

Напишите в комментариях как у вас обстоят дела с отказами малышу ❤️

Polina for baby

15 Jan, 12:17


Не знаю, как у вас, а у меня все праздники пошли не по плану

19го декабря мы прилетели к друзьям в Барселону.

Ожидание:
съездить в горы, в разные города, парки, 5 января проводить мужа с сыном домой и остаться с сестрой вдвоем еще на неделю

Реальность:
- сначала заболел сын, но кроме насморка симптомов не было
- потом заболела я, но тоже только насморк и немного слабость
- а 2 января заболел муж, и вот ему достались самые тяжелые симптомы. На ноги он встал только в прошедшее воскресенье

Сестру, кстати, тоже скосило через сутки после прилета 🥲

Родительство - это вообще не про жизнь по плану, но я не рассчитывала, что мой отпуск пройдет в рабстве у двоих мужчин 😂

Как вы? Кто успел отдохнуть, а кто со мной в лодке?

Polina for baby

13 Jan, 07:38


Бесполезные гаджеты для сна 🌛

Давайте использовать более подходящие способы расслаблять ребенка

Что делать:

🔸 Попробовать разные способы расслабления: через глубокие прикосновения, звук (звук своего голоса, белый шум, какая-то музыка), движения.

🔸 Посмотреть, на что ваш малыш реагирует лучше, что вам удобнее использовать.

🔸 И выбрать один способ, который вы будете использовать постоянно. Например: вы гасите свет и малыш засыпает в темноте под белый шум.

Что это даст:

✔️ У малыша появится привычка засыпать при определённых действиях — станет меньше проблем с укладыванием.

✔️ В будущем он сможет самостоятельно засыпать с тем ритуалом, который вы создали.

Polina for baby

10 Jan, 09:16


Дорогие мои! 💬

Для вашего удобства собрала дайджест публикаций декабря, к которым захочется вернуться в нужный момент времени:

📌 Как выбрать правильную обувь для малыша.

ссылка тут

📌 Ок или не ок?! Отвечаю на частые вопросы родителей про малышей.

ссылка тут

📌 Видео «Ребенок не станет МАЛОЕЖКОЙ, если…»

ссылка тут

📌 Подкаст на тему
«Сон на маме – это физиологично?»

ссылка тут

📌 Нужны ли малышу интерактивные игрушки, особенно в раннем возрасте?

ссылка тут

📌 Сон в КОКОНЕ и можно ли малышу спать в нем постоянно?

ссылка тут

Polina for baby

09 Jan, 11:57


Спонтанно выхожу в прямой эфир про заблуждения в родительстве

📍 Сегодня в 17:00 мск

Тема, как и большинство других, родилась из комментариев в моих блогах и моей практики.

Только вместо конкретных ситуаций отдельных семей хочется сегодня поговорить о том, с чем я сталкиваюсь чаще всего:

😊в моторном развитии
😊в психологическом состоянии мамы и ребенка
😊в таких вопросах, как «носить или не носить на руках», «успокоить или дать проораться» и других

7 заблуждений уже разобрала в сторис 👆🏻

Эфир проведу в своем IG-блоге

До встречи!

Polina for baby

04 Jan, 14:12


Какие ещё развлечения можно предложить малышу:

💕 подвесной коврик для занятий
💕 подвесная погремушка (для деток от 3-х месяцев)
💕 грызунок-игрушка (после 6 месяцев)

Важно: ребёнку всегда интересно чем-то заниматься.

Используйте не только те игрушки, на которые можно смотреть (зеркало, подвесные коврики, вертушки на окно), но и те, с которыми можно заниматься, крутить в руках, обсасывать, выбрасывать.

➡️ Если у ребёнка есть соска — это отличный помощник.

➡️ Если есть бутылочка, поильник — дайте их ему, у него появится возможность обслужить себя самого, заняться интересным делом.

Polina for baby

04 Jan, 13:23


Как сделать поездку с малышом комфортной в машине/самолете или поезде 🧸

Постарайтесь понять, что именно малышу может не нравится, и обеспечьте необходимый минимум комфорта.

Разнообразьте пространство:

🟣садитесь с малышом рядом во время движения
🟣заручитесь набором игрушек по возрасту, которые могут заинтересовать его на время поездки (можно завести сумочку, корзинку, коробку с игрушками, предметами кухонной утвари, которые он сможет обсасывать, рассматривать и т.д.), предлагайте их поочередно по мере движения.

➡️ Если малыш не хочет спать, запланируйте поездки на время его бодрствования

➡️ Можно включать расслабляющую музыку или белый шум (звуки природы)

➡️ Наденьте шторку на окно, чтобы на малыша не светило солнце

➡️ Когда у малыша появятся 3 приёма пищи + перекусы, можно брать с собой перекус и также возьмите достаточно воды

➡️ Проверьте, нет ли неровностей под спиной, как чувствует себя малыш, если поменять угол наклона сидения, не потеет ли он в кресле, не холодно ли ему, не колется ли что-либо

➡️ Проверьте натяжение ремней

➡️ Используйте гамачок для грудничков, который вешается на спинку спереди стоящего сиденья

➡️ В самолете — кормите малыша грудью на взлете и при посадке

Игрушки по возрасту от 3-12 месяцев:
🔵резиновые игрушки, в т.ч. фрукты-овощи
🔵фигурки животных
🔵грызунки
🔵книжки
🔵тактильные мячики
🔵пирамидка
🔵сортер (любые виды)
🔵кубики-пазл
🔵юла-карусель
🔵гриб-неваляшка
🔵болты и гайки
🔵крупный конструктор
🔵магнитная рыбалка
🔵мячики разного размера

Polina for baby

02 Jan, 10:41


Чем заняться с малышом дома на новогодних праздниках? 🎄

Вот несколько простых игр до года, которые вы можете начать применять уже сегодня !

Три игры - три возраста 💋

3-6 месяцевразвиваем сенсорные системы малыша с помощью различных материалов:

💋 Берём противень или глубокую тарелку с водой и бросаем туда цветные шарики

💋 Если малыш не решается потрогать предметы и воду, помогаем ему в этом

💋 Даем попробовать шарики ртом

6-9 месяцевразвитие мелкой моторики и тактильной сенсорной системы:

💋 Разрезаем файл

💋 Берём гуашь и делаем густые мазки внутри файла разными цветами

💋 Приклеиваем файл скотчем к поверхности

💋 Показываем малышу, как мы трогаем краску пальцем через файл, он должен захотеть сделать так же

💋 Сопровождаем звуками

💋 Если малыш ходит, можно вставать ножками на краски

Важно: игра может вызывать у малыша страх и брезгливость. Это признаки избирательности в ощущениях. В этом случае можно сначала простимулировать ручки резиновым мячиком с шипами.

9-12 месяцевтренируем умение достигать цели через подъем и захват рукой:

💋 Берём цветные шарики и клеим их не вертикальную
поверхность скотчем

💋 Мотивируем малыша встать и дотянуться до них

💋 Можно попросить его отдать шарики

И помните: главное - быть вместе с малышом, сейчас он познает мир вокруг через вас❤️

А чем занимаетесь вы на новогодних каникулах? Пишите в комментариях 😊

Polina for baby

29 Dec, 06:45


У нас в культуре часто принято поярче наряжать ёлку и дом, со множеством огоньков

Но для неокрепшей нервной системы ребёнка мигание и блики лампочек — большая нагрузка, ей тяжело с этим справляться. Из-за этого малыш может сильно перевозбуждаться.

А у определенного процента детей это мигание вызывает судороги. Поэтому к этому нужно относиться серьезно, особенно если есть предрасположенность к эпилепсии как у ребёнка, так и у взрослого

Что можно сделать, чтобы уменьшить эту нагрузку:

🔵 использовать статичное освещение, без мигания и смены цветов
🔵 повесить гирлянды с теплым мягким светом
🔵 сделать отдельную зону с гирляндами и декоративными элементами, чтобы они не были повсюду — и дозированно проводить в ней время

😘 Если у вас дома уже много света и мигающих элементов, понаблюдайте, изменилось ли поведение малыша и его укладывание после украшения дома.

Если да, попробуйте уменьшить «нагрузку».

Polina for baby

28 Dec, 07:03


А что насчёт сна в коконе? Можно спать в нём постоянно?

Хочу завершить тему сна малютки ответом на ещё один вопрос

😘 Кокон считается более физиологичным для сна, потому что повторяет С-образный изгиб спинки малыша. Также он может помочь при газах.

Но при этом:
🟣материал кокона не подстраивается под тело ребёнка, а уже заведомо имеет среднестатистическую лунку для погружение спины и таза

🟣ребёнок быстро вырастает из него, а к 2 месяцам ему уже нужно активное движение, которое в коконе ограничивается

🟣некоторые дети не спят в коконе — и об этом многие писали в комментариях к моему подкасту о физиологичном сне в канале реалити-сериала

Поэтому:
спать в коконе можно, но не постоянно, он может вызывать привыкание
необходимо постоянно следить, чтобы углубление в коконе подходило под рост малютки
после 2 месяцев от него придётся отказаться

В рамках курса 0-3 я разбираю каждый девайс для сна более подробно и даю рекомендации, как использовать его правильно.

Например, почему мобиль бесполезен и даже вреден, в чем важные нюансы кровати с маятником и может ли белый шум вызвать привыкание.

❤️ Приобрести курс себе или подарить близким, чтобы помочь разобраться во многих вопросах ухода за малышом, в том числе в выборе девайсов — со скидкой 40% можно в канале сериала.

Перейти в канал «Материнство без фильтров»

Polina for baby

27 Dec, 12:08


Нужны ли малышу интерактивные игрушки, особенно в раннем возрасте?

Наш мир сейчас очень интерактивный так или иначе наши дети все равно будут в гаджетах и мультиках, будут общаться в интернете. Это неизбежно!

Но, зачем ускорять этот процесс

📌 Когда ребенок совсем маленький — ему необходима объективизация: видеть объект, чувствовать его, понимать и накапливать сенсорный опыт. Это позволяет в будущем не испытывать сложности в ситуациях, когда нам как раз таки нужно свои сенсоры включать.

Например, вы видели яблоко только на планшете. Оно двухмерное, вы не знаете как оно пахнет, как хрустит, какое оно на ощупь. И вот вам принесут настоящее яблоко. Это вызовет бурю эмоций! Вам захочется его покрутить, облизать, понюхать.

В этом вся идея, что интерактивные игрушки не дают такого опыта. Все уже запрограммировано, вообще ничего не нужно делать, просто нажать на кнопку и смотреть/залипать. В данном случае ребенок не развивается. Это может его занять, но не развить!

📌 Развивается ребенок только осознавая то, как он может повлиять на вещь, на человека и узнать свою реакцию на мир.

Интерактивная игрушка этого не позволяет 😕

Поэтому, я за то, чтобы у детей до двух лет были игрушки такие, с которыми им нужно как можно больше взаимодействовать. А ещё придумывать и фантазировать что делать.

Важнейшая закладка нейронных связей происходит в первые два года жизни. И потом уже малыш не сможет наверстать. А это значит, что он, в принципе, будет избегать определенных ощущений, чувств, запахов, форм. Чтобы родители не делали, как бы они не стимулировали — это уже будет не изменить!

Polina for baby

25 Dec, 10:06


Сон на маме – это физиологично?

Недавно записывала подкаст на тему сна и в комментариях был озвучен данный вопрос. Думаю, что для многих он может быть актуален.

❤️ В первые месяцы жизни сон на маме для малыша – это не просто норма, а необходимость!

❤️ Подробнее в подкасте (для удобства скорость можно поставить на 1,5Х).

А ещё:
❤️ Почему дети в первый месяц жизни спят больше, чем бодрствуют
❤️ Что стоит избегать во время сна малыша на маме, какие есть нюансы
❤️ Про правила совместного сна

Polina for baby

23 Dec, 12:09


Что подарить ребенку? Вопрос, которым задается каждый родитель!

В изобилии выбора разных игрушек легко запутаться, да и в целом кажется, что у малыша уже все есть, но купить что-то хочется…

На моем ютуб–канале вышло видео, где я показываю самые интересные и полезные подарки. Для вашего удобства детально рассмотрела игрушки для каждой возрастной категории 🤍

А ещё вы узнаете:
😊Какие игрушки помогают развитию двигательных навыков?
😊Нужны ли малышу книжки и какие?
😊Почему коврики нужно выбирать также вдумчиво, как и погремушки?
😊Маме — долгоиграющие игрушки для вашего ребенка.

И ещё много интересного!

🙏ССЫЛКА НА ВИДЕО ТУТ 🙏

Polina for baby

21 Dec, 11:18


😊 Важная информация:

Время начала эфира задержится на полчаса, эфир начнется в 15:30 по Мск.

Polina for baby

21 Dec, 06:27


Сегодня в 15:00 мск жду вас на эфире ❤️

Хочу посвятить его малышам до года и в частности — их развитию в первые месяцы, на что оно влияет в будущем и как сделать его гармоничным.

Будут ответы на частые вопросы, которые задавали участницы канала «Материнство без фильтров».

Эфир пройдёт там же, присоединяйтесь к нам 👉🏻 ссылка на канал

Постараюсь сделать запись

Polina for baby

20 Dec, 09:26


Ребёнок НЕ СТАНЕТ «МАЛОЕЖКОЙ», если... 👇

Если поддерживать у него пищевой интерес и давать пробовать разные виды продуктов. Поддерживать такой интерес можно предлагая еду разной текстуры, давать понюхать, облизнуть, потрогать пальчиками.

✖️ Не запихивайте в рот сами!

📌 Прикорм для малыша такая же игра, как и прятки или ладушки. Он важен не только для пищеварительной системы, но и для сенсорной интеграции.

Когда малютка делает первые пробы, дайте ему КАК МОЖНО БОЛЬШЕ СВОБОДЫ: пачкаться, размазывать, проливать и сжимать пальчиками. Тогда в будущем у него не будет потребности играть с едой, кидать ее на пол и в разные стороны 😊

Если у малыша нет восторга от новой еды — можно аккуратно предложить ещё раз.

📌 У детей изначально нет пищевых привычек, поэтому первая реакция не показывает, нравится ребёнку еда или нет. Может быть, ему просто непривычно — стоит заинтересовать и предложить этот продукт ещё раз.

Polina for baby

18 Dec, 08:42


Представьте, что вы можете избавить своего малыша от боли и страха перед иголками. А как? Рассказываю в этом видео 🤍

Попробуйте использовать мазь с лидокаином — она на время обезболит место укола и ваш ребёнок не почувствует боли.

❗️ Главное — ПРОВЕРИТЬ РЕАКЦИЮ ребёнка на мазь ЗАРАНЕЕ.

Намажьте и подождите 20 минут — если за это время не появится негативной реакции, значит, всё в порядке и мазь можно использовать. Теперь ваш ребёнок не почувствует боли от укола — остаётся только быть рядом, поддержать и успокоить.

Кто уже попробовал данный способ? Поделитесь своим опытом в комментариях 💭

Polina for baby

17 Dec, 09:43


Кстати, в канале «Материнство без фильтров» для вас есть промокод на скидку 40%, чтобы приобрести курс 0-3 месяца себе или подарить кому-то из близких.

Polina for baby

16 Dec, 11:30


В канале сериала "Материнство без фильтров" вышли новые материалы, которые обязательно помогут вам в увлекательном, но порой сложном пути быть родителем 😍

Во-первых, записала подкаст про сон, где рассказываю почему рекомендации ВОЗ не всегда совпадают с физиологией младенца и мнением современных специалистов. Это очень важная информация для каждого родителя!

Во-вторых, не пропустите финальную серию первого сезона сериала! В ней вы узнаете:
😊 Когда лучше кормить малыша ночью, менять подгузник и высаживать его.
😊 Какое время лучше не будить малыша, чтобы избежать долгих укладываний.
😊 Чем полезны онлайн-курсы до и после родов.
😊 Как правильно наматывать слинг и проверять, все ли сделано верно.
😊 Лучшие позы для расслабления и сна в слинге.
😊 Можно ли носить эрго-рюкзак в этом возрасте.

Переходите в наш канал и присоединяйтесь к обсуждению — там действительно интересно! 💖

ССЫЛКА ТУТ

Polina for baby

14 Dec, 14:44


ОК или НЕ ОК?!

В этом видео отвечаю на частые вопросы родителей про малышей, а ниже для вас подробная расшифровка 💋

💋 Малыш должен часто плакать — плач это признак здоровой коммуникации малыша с миром, это реакция на любой раздражитель. У новорожденных лучше развито полушарие мозга, которое отвечает за ощущения в теле, иначе ребенок бы не выжил, поэтому ПЛАЧ — ПРИЗНАК ЗДОРОВЬЯ.

💋 Стричь ребёнка в год нет никакого смысла. Качество и густота волос это исключительно наследственность, это закладывается на генетическом уровне. Стрижка на это НЕ ВЛИЯЕТ.

💋 Сон при включённом свете может негативно отразиться на здоровье малыша, гораздо полезнее спать в темноте. Даже при приглушенном свете ребенку будет сложнее уснуть и он будет чаще просыпаться, особенно между двумя и четырьмя часами ночи.

💋 Если мы говорим об осознанном навыке, а не о высаживании, то начинать лучше в период 18-24 месяцев. Именно в этом возрасте ребенок учится контролировать процессы мочеиспускания и опорожнения кишечника, поэтому вы потратите гораздо меньше усилий, времени и эмоций на попытки познакомить ребёнка с горшком.

💋 Упитанность ребенка НЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ ЕГО ЗДОРОВЬЕ. У каждого из нас разный генетический фон и разное ДАНО при рождении, поэтому по упитанности ничего судить и диагностировать нельзя.

💋 Новорождённый должен быть одет по погоде, главное правило — надеть на малыша на один слой больше, чем надето на вас. То есть, если летом в жару +30 вам комфортно в топе и шортах, то на ребенка нужно надеть просто боди с тонкими штанишками, но не кутать его в одеяло.

💋 Поза эмбриона для только родившегося малыша ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМА, так как ему нельзя быть в «разобранном» состоянии, физиологический тонус позволяет малышу даже во сне спать с подогнутыми ножками и ручками, и мы сохраняем эти условия в первые месяцы жизни.

А вы знали об этих моментах или у меня получилось чем-то удивить? 🙂

Polina for baby

13 Dec, 14:29


Дорогие мои!
Хочу ответить на некоторые вопросы, которые касаются
записи мастер-класса:

😊 Запись данного мастер-класса будет полезна родителям деток от 0 до 6 месяцев.

😊 Если у вас нет курса 0-3, вы можете приобрести данную запись, она вам поможет еще лучше понять малыша. В курсе 3-12 охвачено намного больше информации про малышей от 3 до 12 месяцев, но данный мастер-класс идет как отдельный продукт, т.к. в нем рассматривается взаимодействие именно со стороны специалистов по работе с малышами 💜

😊 Метод, который я демонстрирую в мастер-классе, не лечит медицинские диагнозы, но он помогает при данном (каком-либо) диагнозе удерживать ровное состояние ребёнка.

😊 Соответственно, специалист может мягко помочь маме справиться с различными состояниями малыша в очень уязвимый период для них обоих период (после родов, в первые месяцы, особенно если роды были сложные), учитывая особенности ребенка.

😊 А мама может также сама применять эти рекомендации, понимая, что происходит с ребенком и как ему помочь, а также лучше понять, как ей выбрать специалиста.

Какие ещё вопросы вас интересуют? Пишите в комментариях 💬

Polina for baby

12 Dec, 10:50


Что вы увидите в записи мастер-класса:

✔️ Как применять метод Фельденкрайза на практике
✔️ Как распознать сигналы и потребности малыша, обнаружить проблемные зоны в теле
✔️ Как помочь малышу при болях в животе
✔️ Как успокоить и расслабить его, учитывая его особенности и темперамент
✔️ Виды и причины истерик и как с ними работать
✔️ Как в первый год жизни нивелировать проблемы, возникшие на родах

Кому будет полезен мастер-класс:

🟠Специалистам по здоровью и развитию детей, няням, консультантам по ГВ, которые хотят увидеть действие метода Фельденкрайза на практике и помогать малышу и его маме в разных ситуациях

🟠Мамам, которые хотят самостоятельно развиваться в своём родительстве и уметь помочь малышу в разных ситуациях, а также хотят увидеть, как разные специалисты работают с детьми

🟠Бабушкам и другим взрослым, которые присматривают за малышом и хотят научиться расслаблять его, помогать при болях в животике, истериках и в других ситуациях

Стоимость
3490 руб. 1790 руб.,
действует 24 часа

Приобрести запись по сниженной цене 😘 кликабельная ссылка

Важно: доступ к записи откроется 19 декабря — в отличном качестве и с хорошим звуком 🫶🏻

Доступ — бессрочный

Реклама. ИП Кацман П. В. ИНН 270000234376 erid: LjN8KRH8g

Polina for baby

12 Dec, 10:45


33 специалиста, из них 7 - врачи,
все эти женщины вчера были на моем мастер-классе 🥹


Очень много обратной связи и и тёплых слов от профессионалов, которые уже долгие годы работают с детьми - для меня очень ново, если честно

🟣Я пригласила двух мам с малышами разных возрастов и провела консультации, чтобы показать другим специалистам, как работает метод Фельденкрайза

Дорогие, запись мастер-класса будет!

Приобрести её можно уже сегодня

Polina for baby

08 Dec, 12:05


Примеры брендов босоногой обуви, которые можно купить в России (на официальном сайте или на Ozon)

Superfit (фото 1 и 2)

Unicornshoelab (фото 3)

Bootini (фото 4)

Littlebluelamb (фото 5)

Polina for baby

08 Dec, 11:31


Какую обувь нельзя выбирать:

😘 Жёсткая подошва:
- не гнётся при умеренном усилии руками
- состоит из плотной резины или пластика
- не позволяет стопе естественно перекатываться

Например, классические резиновые сапоги, кроссовки с толстой подошвой, которая практически не сгибается.

😘 Узкий носок
- пальцы при ходьбе сжимаются, при давлении на носок вы чувствуете, что они скученные
- носок заострён
- свободное пространство между самым длинным пальцем ребенка и носком обуви меньше 6 мм

😘 Высокий перепад подошвы:
- разница в высоте между пяткой и носком более 1-1,5 см

Например, кроссовки с массивной пяткой, зимние сапоги с платформой в районе пятки или детская обувь на небольшом каблуке (2 см и выше)

😘 Тяжёлая обувь:
- плотная кожа или толстая резина
- металлические вставки
- усиленные протекторы

😘 Ортопедическая обувь:
- встроенные супинаторы и жёсткие стельки, которые перераспределяют нагрузку на стопу, — это костыль, который не даём мышцам развиваться

Дайте знать реакцией, если было полезно и нужны примеры брендов

Polina for baby

08 Dec, 07:31


Как выбрать правильную обувь для малыша

После недавнего поста о том, что ортопедическая обувь не исправляет нарушений стопы, а усугубляет их, и лучшая обувь — босоногая, вы спросили:

💋как тогда выбрать обувь на зиму и на лето?
💋какую обувь точно нельзя брать?

Отвечаю 👇🏻

➡️ Какой должна быть зимняя обувь:

😊с гибкой подошвой — стопа должна перекатываться при ходьбе
😊с просторным носком — пальцы должны свободно двигаться, чтобы правильно распределялся вес тела, расстояние между самым длинным пальцем и носком — 6-10 мм
😊с регулируемыми застёжками — чтобы стопа хорошо фиксировалась, но при этом не было давления
😊с дышащим утеплением (например, шерстью)
😊с минимальным перепадом — без каблука
😊подошва должна гнуться в передней трети, чтобы ребёнок мог перекатывать стопу при каждом шаге

📌 Идеал — босоногая обувь, потому что ней стопа двигается свободно и мышцы развиваются, а не фиксируются как в ортопедической.

🔜 Какой должна быть летняя обувь:

Основные требования те же самые: гибкая подошва, минимальный перепад или его отсутствие, дышащий материал, отсутствие жёсткой фиксации стопы

😊Подошва, разумеется, будет более тонкой и гибкой, чем зимой, стопа должна чувствовать поверхность и получать адекватную нагрузку.

Как вы выбираете обувь малышу? Пробовали босоногую обувь?💬

Polina for baby

06 Dec, 06:33


За время съёмок мы выделили много действий в первые недели родительства, которые могут привести к негативным последствиям:

😊неправильная поза для кормления из бутылочки
😊успокоение ребёнка только с помощью груди, к которому он привыкает
😊непонимание причин плача
😊ошибка при перекладывании, из-за которой Мика всегда просыпалась
😊сложности с захватом груди, из-за которых малышка целый день висела на груди, но не набирала вес
😊и такие мелочи, как неправильное надевание бодика

👉🏻 И знаете, для меня это всё не про то, что есть типичные ошибки, которые можно исправить и всё будет отлично.

Родительство вообще под эту формулировку не подходит

И да, в 3-й серии я призналась, что со своим вторым ребёнком буду тревожиться возможно не меньше, чем Оля с Микаэллой. Это нормально. Это называется быть мамой, а не специалистом.

🙏🏻 Но я каждый раз неимоверно радуюсь, когда вы пишете, что информация из сериала могла бы вам помочь в первые недели родительства или помогает прямо сейчас и уменьшает уровень тревоги

У меня есть к вам просьба:
если вы находите этот контент ценным и полезным, пожалуйста, поделитесь сериалом с другими женщинами, которые готовятся стать мамами или уже являются ими

ССЫЛКА НА КАНАЛ

Для меня будет очень ценно, если о нем узнает как можно больше женщин.

Благодарю ❤️

Polina for baby

05 Dec, 11:21


А какие ваши самые смелые и отвязные желания прямо сейчас? 😂

Делитесь, мы никому не расскажем 👇🏼

#ресурсмамы

Polina for baby

04 Dec, 16:17


Здесь малышу уже 6 месяцев, напряжение в грудной клетке, сильное напряжение в воротниковой зоне.

Работаю с телом пока оно расслаблено! 😁

Polina for baby

04 Dec, 15:52


Как можно понять, что у вашего малыша напряжение в грудной клетке?

🔖 Не лежит на боку, не лежит больше 5 минут на спине (выгибается), не может находиться в скругленных позах, не лежит на животе без плача.

И здесь я подчеркну ценность метода в котором работаю:
Я НЕ ВРАЧ и в моей зоне ответственности не лечить ребенка, а создать условия, в которых мама+папа, используя данный метод (с опорой на анатомию и физиологию) чувствуют себя уверенно, помогая малышу преодолеть дискомфорт/боль/раздражение/стресс.

Вот скажите, какой врач вам расскажет эту информацию?

Ну не их это работа,
каждому специалисту свой штурвал. Поэтому мне так нравится работать с врачами в команде, опираясь и на док. медицину, но без фанатизма, используя: КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД.

😊 Уникальный опыт для родителей пробывать все следом за мной, я как инструктор очень бережно проведу родителя через страх ошибиться к безопасному и уверенному ощущению.

Polina for baby

04 Dec, 15:39


Я между консультаций обычно прописываю сколько малышей ко мне пришли с идентичными сложностями знаете что?!

8 из 10 малышей на консультации имели сложность с одним и тем же моторным навыком:

📌 Лежание на животе.

Я напомню тем, кто еще не в теме этапов развития или наоборот считают что ребенок как-нибудь там сам разберется, очень важный момент ⬇️

Все этапы развития моторного онтогенеза происходят лежа на животе.

Речь пойдет о прямой спине (экстенсия). Малыши все чаще находятся в первые месяцы жизни лежа на спине, что влияет достаточно агрессивно на уплощение грудной клетки.

Polina for baby

04 Dec, 06:00


Ребёнок уже неделю находится ТОЛЬКО на руках и постоянно плачет от колик и газов

К моменту съёмок 3-й серии «Материнства без фильтров» у Оли и Микаэллы возникли новые проблемы:

🔸малышка начала срыгивать фонтаном
🔸есть подозрения на рефлюкс и возможную непереносимость лактозы (из смеси) 
🔸врачи называют разный объём смеси, который она должна съедать в день, и Оля не может разобраться, кого слушать
🔸Мика целыми днями находится только на руках и Оля переживает, что приучила её к такому способу расслабления

😘 В 3-й серии мы с ней разобрали очень много важных практических моментов о кормлении, коликах и газах, рефлюксе, укладывании и перекладывании и других

😘 А в отдельном подкасте я рассказала, почему не нужно бояться, что ребёнок теперь всегда будет успокаиваться только на руках и почему по-другому сейчас просто нельзя.

❤️ Смотрите 3-ю серию и слушайте подкаст в канале сериала — ССЫЛКА НА КАНАЛ

Polina for baby

02 Dec, 12:40


Воспитание детей: советы из прошлого 👶

На моем ютуб-канале вышло новое видео, в котором я затрагиваю важные темы о том, как раньше растили детей:

🔸 Пропаганда яслей
🔸 Пеленание по картинке
🔸 Воспитание в детских садах
🔸 Уход за грудничком
🔸 Эмоциональное насилие
🔸 Обязательные прогулки на свежем воздухе
🔸 Грудное вскармливание в СССР

СМОТРИТЕ ВЫПУСК ТУТ

Polina for baby

30 Nov, 11:12


🔔 Напоминаю, что сегодня финальный день скидки на мои популярные продукты в честь ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ.

Курс 0-3 «Малыш появился дома»:

⚡️6435₽ вместо 9900₽

Курс 3-12 «Малыш до года»:

⚡️10400 ₽ вместо 16000₽

Самый популярный вебинар-диагностика по сну ребенка от 0 до 3х лет:

⚡️843₽ вместо 1390₽

Для родителей детей от 0 до 10 лет — вебинар «Соска, сосание пальца и другие фиксации»:

⚡️950₽ вместо 1590₽

Не упустите возможность выбрать продукт по специальной цене: КЛИКАБЕЛЬНАЯ ССЫЛКА

Реклама. ИП Кацман П. В. ИНН 270000234376 erid: LjN8K8Q2m

Polina for baby

29 Nov, 16:08


‼️

Polina for baby

29 Nov, 13:35


💬 Что сказали бы себе женщины, если бы могли вернуться в период первого материнства?

Они бы посоветовали беречь свой ресурс:

😊не переживать о том, что в доме беспорядок, а отдыхать с малышом

😊не забывать кормить не только малыша, но и себя!

😊не тратить энергию на то, чтобы тревожиться и прислушиваться к плачу, а использовать девайсы

😊слушать себя и изучать своего ребёнка, а не только опыт советчиков

😊не «выжимать» из себя идеальность и не тратить силы на мысли о том, что вы чему-то не соответствуете

Самые очевидные советы, как правило, — самые трудные к исполнению.

И всё же я советую к ним присмотреться и попытаться избавиться хотя бы от одного «пожирателя» энергии.

Какой совет вы бы добавили к этому списку?

Polina for baby

28 Nov, 12:50


Дорогие, я с сюрпризом!

Открываю распродажу в честь Черной пятницы

📍Только 28-30 ноября скидки до 40%!

ССЫЛКА НА РАСПРОДАЖУ

Что участвует в распродаже:

💋Курс 0-3 «Малыш появился дома»

• 6435р вместо 9900р

💋Курс 3-12 «Малыш до года»

• 10400р вместо 16000р

💋 Самый популярный вебинар-диагностика по сну ребенка от 0 до 3х лет!

• 843р вместо 1390р

💋Для родителей детей от 0 до 10 лет — вебинар «Соска, сосание пальца и другие фиксации»

• 950р вместо 1590р

💋Комьюнити поддержки для всех женщин «Материнство без фильтров» — канал, где выходят эпизоды реального материнства и возникающих проблем, тревоги, с которыми сталкиваются все мамы💔

Безоплатный и с невероятной ценностью для вас

ССЫЛКА НА КАНАЛ СЕРИАЛА

Выбрать продукт по специальной цене 👉🏼 КЛИКАБЕЛЬНАЯ ССЫЛКА

Polina for baby

27 Nov, 14:28


Как хвалить, чтобы ребёнок чувствовал себя уверенным, счастливым и хотел развиваться дальше 🔥

ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО — будьте искенними, не сравнивайте и постарайтесь вникнуть и увидеть, в чём ребёнок достиг прогресса. И, конечно, старайтесь, чтобы ребёнок ПОНЯЛ ВАШУ ПОХВАЛУ, говорите с ним на его языке.

Как вы хвалите своих детей? Поделитесь в комментариях 👍

Polina for baby

21 Nov, 11:19


Здесь было всё — и слёзы, и маты, и конфликты

То, о чем мало кто догадывается, когда смотрит на маму, гуляющую по улице с коляской, или на фото малыша с бенто-тортиком на каждый месяц до годика.

- ГВ и неправильное прикладывание
- Сцеживания
- Докорм
- Плач
- Колики
- Потеря веса у малютки
- Смена подгузников уснувшему малышу
- Недопонимания с врачами
- Неконтролируемый режим сна
- Акне новорожденного

Это только часть всех проблем и вопросов, с которыми столкнулась героиня сериала. Уверена, вам есть чем дополнить этот список 😅

😊 Уже вышла первая серия нашего реалити-сериала «Материнство без фильтров»!

Основная тема серии — проблемы с ГВ и первые недели после родов.

И я очень хочу скорее увидеть ваши впечатления! Поэтому обязательно подписывайтесь на наш канал премьеры и делитесь мнением 🤍

ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ СЕРИАЛА

Доступ к каналу бесплатный.

Для всех участниц также приготовила специальное предложение на участие в курсе 0-3 месяца.

Polina for baby

20 Nov, 15:51


‼️ Для участников канала моего сериала «Материнство без фильтров» записала подкаст с рекомендациями как не выгореть в первые месяцы ребенка.

ССЫЛКА НА КАНАЛ

Доступ к сериалу и каналу абсолютно бесплатный!

Polina for baby

20 Nov, 15:34


Страх, тревога, вина, апатия…

⬆️ Всё это может испытывать мама после рождения малыша.

Что происходит: женщина все 9 месяцев носит малыша, готовится к рождению, узнает много информации и формирует определенные ожидания. Но реальность совсем непредсказуема. В процессе рождения малыша тратится максимум сил мамы и при этом происходит окситоциновый взрыв, после чего на спаде могут возникать те самые тревога, страх и т.д.

Оля, героиня моего сериала, также столкнулась с ожиданиями, которые не сбылись — роды были сложные, малышку забирали на сатурацию, ГВ не заладилось, куча тревоги и вины на себя.

Всё это я проживала с ней и поддерживала!

И если в роддоме мама еще может опереться на мед.персонал, дома реальность меняется еще раз ⬇️

Бытовые вопросы, изменения в отношениях с мужем, новая ответственность, новые проблемы, новые вопросы.

Не мудрено, что во всём этом женщина может испытывать выгорание. Я уже не раз говорила, как сама столкнулась с депрессией с рождением Тео.

📌 Если вы чувствуете усталость — вам может помочь время наедине с собой, прогулка, массаж, чтение книги и т.д.

Если любимые ранее занятия не помогают восстановить ресурс — стоит подумать о помощи психотерапевта и затягивать не стоит точно 💙

Polina for baby

19 Nov, 08:49


Самое главное событие, куда сейчас кинула все ресурсы - это конечно, выход моего сериала «Материнство без фильтров» 💋

Прямо сейчас вы можете присоединиться к телеграм-каналу, где в этот четверг 21 ноября выйдет первая серия!

Этот сериал — вызов вылизанной картинке из соцсетей, где мама всегда счастливая, наслаждается каждой минутой с малышом и решает все вопросы по уходу за младенцем одним взмахом руки.  

💋 В сериале живые эмоции: переживания мамы и чувство вины, что в первые дни не справилась так легко, как показывают это идеальные мамы-блогеры. Героиня делится чувствами, эмоциями от взаимодействия со специалистами и разногласиями с партнером.

💋 Еще вас ждет много рекомендаций и практических советов — о ГВ, организации сна, гигиене малыша и других аспектах. 

Поэтому каждая мама, настоящая или будущая, опытная или новоиспеченная, найдет что-то ценное для себя!

💋Ссылка на канал тут 💋

Polina for baby

17 Nov, 08:23


Как надеть боди на новорожденного малыша 🚼

Открою вам секрет, что боди нужно надевать НЕ через голову 👆

А как? Инструкция в этом видео!

Polina for baby

15 Nov, 13:10


Плач осознанной манипуляции никогда не будет выглядеть как истерика, потому что истерика — это резкий и яркий взрыв эмоций (обычно накопительный процесс)

🔘Если ребенок реагирует плачем на ваше «нет», это не манипуляция — это протест.

А почему он должен радоваться вашему отказу? Даже если он кажется для вас очень логичным? Почему маленький человек должен спокойно встать и пойти, когда вы так сказали?

🔜 Хорошая новость:
Здоровый ребенок будет пробивать ваше «нет» раз за разом, поэтому за вашим «нет» должно что-то стоять, это очень важно для мозга маленького человека.

Так как самостоятельной причинно-следственной цепочки у него еще нет.

➡️ Плохая новость:
Если вы не будете постоянны в своих правилах, принципах, формулировках, то ваш ребенок будет страдать от того, что ему не на что опереться.

А значит плач будет и возможно много. Детям необходимо постоянство- это их безопасное место.
___

👆🏻 На видео я разговариваю с Тео о том, что нужно идти спать. Он протестует. Ему хочется играть

🔘Я делаю это на уровне его глаз, никогда не пытаюсь его сломать.

Я помню себя ребенком, и я очень ценю своих родителей за то, что они со мной общались.

Да, Тео подвывает, ноет, сопротивляется, он старается получить то, что хочет, но это отлично! Это очень пригодится ему в жизни.

➡️ Но есть границы и правила, и он точно знает, что я не уступлю в таких железобетонных основах.

Конечно это не просто. У меня не всегда есть на это силы. И конечно хочется, чтобы это все сделал кто-то другой.

Для своего ребенка я в первую очередь мама, а не специалист.


📌 Но для наших детей наш родительский образ навсегда зафиксируется как самый яркий опыт в жизни.

Polina for baby

15 Nov, 13:10


А когда ребенок все-таки может манипулировать?

🔘 Дети постарше манипулируют, когда видят, что родители не одна команда и нет четко простроенной системы воспитания между мамой и папой.

Например
• вы в разводе или вы просто разных взглядов
• у вас появляются секреты («папе не скажем/маме не скажем»)
• вы на глазах у ребенка выясняете отношения, подрывая авторитет друг друга
• или отменяете своим словом, сказанное ранее мужем/ женой

➡️ Вот тогда ребенок учится манипулировать, потому что он четко видит кто хороший полицейский, а кто — плохой.

Конечно он лучше спросит хорошего, можно ли ему сладкое, гаджеты и так далее.

А плохому ничего не скажет, или свалит все на второго родителя.

Оставляю для вас ответы на вопросы по теме в моем директе ⬆️

Polina for baby

15 Nov, 10:38


Истерика или манипуляция?

Сейчас столько споров о детских истериках, о том что не существует индивидуального подхода и что плач — это всегда манипуляция.

Причем споры эти ведут не рядовые обыватели, а специалисты.

В чем лично для вас разница между истерикой и манипуляцией? И существует ли она? 👇🏼

Polina for baby

14 Nov, 08:10


После родов как с чистого листа
Почему после появления малыша вся подготовка будто обнуляется?

Восприятие информации у взрослого человека отличается от восприятия у детей

Этим занимается наука андрогогика — она изучает подходы и принципы в обучении взрослых.

➡️ Мы учимся только на практике. Соответственно, чтобы запомнить что-то, мы должны решать конкретные задачи и получать практический опыт.

👉🏻 До беременности вы готовитесь ко всему в теории, а у многих не было даже минимального опыта в собственной семье (младшие братья, сестры).

Именно поэтому мы даем как можно больше техник и практики в курсах.

✔️ Когда малыш появляется, вы начинаете применять знания на практике и тогда у вас формируются навыки.

Но важно также понимать, что без теоретической базы этот процесс будет сложнее и энергозатратнее, т.к. у вас нет даже понимания, что нормально, а что нет, что можно делать с маленьким человеком, а чего нельзя.

Было ли у вас такое состояние «обнуления»? Поделитесь опытом 💬

Polina for baby

13 Nov, 16:06


Не надо спешить, у всего есть свое окно развития. СКАЧКИ РОСТА существуют!

📎 Предлагайте, но не настаивайте. Развитие мозга происходит через развитие органов чувств, через практический опыт и через игру.

И еще, важный аспект, если ваш ребенок в 2-3 года хорошо считает до 100, но при этом не может отсчитать от
10 по убыванию, то навык счета для него неосознанный, а надрессированный.

Точно также с чтением, уметь читать, но не знать смысла слов, не понимать их значения, путать ударения, это неосознанное чтение.

Значит никакого искреннего интереса в данном случае нет. И ребенку буквально заново в более осознанном возрасте придется с этим знакомиться, но уже через сопротивление.

А потом мы сильно удивляемся почему кабинеты логопедов переполнены, почему у нейропсихологов такой поток клиентов.

Polina for baby

13 Nov, 15:28


Время записи данного видео примерно 7 утра 😂

Недавно утром ко мне в спальню
заходит сын:
– Мама, нас здесь четверо.
– Где? В доме?
– Да, я посчитал в уме, а вообще нас 7 человек.
– Ты прибавил тоже в уме?
– Да.

За 4.5 года Тео сидел за столом максимум 10 раз, и почти все у бабушки. У меня сын практически всегда двигается, я его торможу только к вечеру и примерно час я читаю с ним. Недавно он начал рисовать и разукрашивать. Это произошло примерно в одно окно развития со счетом и интересом к буквам.

Поэтому я ярый противник раннего развития, когда это принудительно, когда без интереса со стороны ребенка и когда это позиционируется как норма.

Polina for baby

13 Nov, 14:59


Не нужно заставлять ребенка что-либо учить, это бессмысленно!

Есть такое понятие, как миграция нейронов, это происходит еще внутриутробно, и если все нейрончики мигрировали верно, то в каждой мозговой ячейке их будет примерно равное количество.

❤️ А это значит, все что вам нужно сделать – это до 6 лет дать вашему ребенку как можно больше ОПЫТА, как можно больше ПРОБ.

Почему до 6 лет, потому что именно в это время происходит обрезка ненужных нейронных связей, которые ваш ребенок не использует, не практикует, не пробует.

Я вообще ничего не ожидаю от своего ребенка, ни каких-то великих познаний в чем-либо, ни успешной работы, ни тем более определенной девушки.

➡️ Так к чему я клоню?
Значит, считала я и читала с Тео лет так с 2, но ровным счетом ничего. Ему было не интересно, он хотел петь. Точно также было с рисованием и лепкой, буквально ноль.

Я его не заставляла, просто всегда пыталась через собственный пример показать, что это интересно. Я выдумывала разные игры со счетом, разные сказки с фигурками из пластилина, рисовала ему и даже читала по слогам, чтобы их пропевать.

Polina for baby

12 Nov, 09:35


Обычно я рекомендую приходить на курс 0-3, в том числе и 🤰🏼, чтобы подготовиться к возможным сложностям или просто понимать, что вас ожидает с появлением малыша дома.

Но сейчас у вас будет возможность посмотреть на реальную картину происходящего через опыт другой мамы.

❤️ Потому что уже скоро выйдет в свет мой сериал в бесплатном доступе, но с огромной ценностью.

Polina for baby

12 Nov, 07:24


У меня радостные новости

Первый эпизод моего сериала уже на финальной стадии монтажа. В этом эпизоде Оля (героиня сериала) делится своими сложностями первых дней после рождения ребенка.

🔖 Основная сложность была наладить процесс ГВ: когда не знала, что молозива хватает в первые дни, а так как малышку забирали по мед показаниям — нужно было сцеживаться, но как непонятно.

Там же появился и докорм смесью с бутылочкой.. а что было дальше, узнаете в первой серии😂

Но помимо ГВ возникла и другая сложность: отсутствие теоретической подготовки, вопросы от врачей в роддоме типо: прививки делаем? соску даете? — вводили в ступор.

И множество подобных нюансов вплоть до поиска инструкции как правильно надеть соску на бутылку.

Поделитесь, с чем столкнулись вы в первые дни после рождения малыша? 💬

Polina for baby

09 Nov, 14:29


Как помочь малышу освободить животик?

💋 В этой позе малышу будет легче выпустить газы и успокоиться.

Я понимаю, что может быть страшно вот так держать малыша за его маленькие ножки, но ВЫ НЕ НАВРЕДИТЕ, держите ровно так как на видео, обнимая пальцами бедра малыша, там где сгиб коленного сустава, эта поза БЕЗОПАСНА. Так что если малыш плачет от газиков, не бойтесь ему помочь 🤍

Polina for baby

09 Nov, 10:18


Дорогие, мои двери открыты для всех мам, и для настоящих, и для будущих 🤍

>Заполняйте анкету предзаписи

Место проведения — Москва, дату сообщим участникам анкету предзаписи позже

Polina for baby

08 Nov, 14:30


До скольких месяцев малыш должен сесть и нормально ли, что это не происходит по нормам?

Усредненная табличная норма — 6 месяцев. Это среднестатистические данные

😊 Что это означает?

Что если опросить мам о том, во сколько месяцев сели их дети, чаще всего ответ будет именно таким. Но это не значит, что каждый ребенок сядет в 6 месяцев.

На это есть несколько причин:

😘 его физический тонус
😘 среда его развития: где он находится, как много он находится на полу
😘 какие девайсы используют родители: потому что некоторые из них сдерживают самостоятельное сидение

Отдельно уделю внимание такой причине:

😘 предшествующие навыки: если есть навыки, которые еще не пришли в систему (ребёнок ещё толком не умеет переворачиваться или он не умеет опираться на руки), то и сидение не может произойти.

😍 Это главный ориентир для родителей

😊Если же малыш уже освоил эти навыки, побыл достаточно времени на каждом этапе, тогда он с большой вероятностью скоро сядет.

😊Предвестником сидения всегда будут либо четвереньки, либо поза русалки. Из других поз малыш самостоятельно не сядет.

😁 Крайняя норма несидения — это 10 месяцев.

Желательно, чтобы малыш сначала сел и только потом встал. Это важно для того, чтобы нагрузка на таз происходила поэтапно.

Если же ребёнок не сидел и сразу встал с четверенек встал, его таз будет подвержен чрезмерной мобильности, так как тазовая капсула очень хрупкая.

В каком возрасте сел ваш малыш? 💬

Polina for baby

07 Nov, 14:55


Дорогие мои!
В декабре я прилетаю в Москву и хочу организовать один или два оффлайн мастер-класса для родителей и специалистов.

Количество мест ограничено (максимум 30), длительность 2 часа.

😊 Кто хотел бы попасть на мастер-класс в Москве, заполняйте анкету, чтобы первыми узнать все подробности мероприятия и забронировать место.

ССЫЛКА ТУТ

Предзапись не обязывает вас к покупке, заполнение анкеты даёт гарантию, что вы получите письмо с приглашением на мастер-класс ♥️

Polina for baby

06 Nov, 18:15


Передаем привет со съёмок сериала 😊

Уже в ноябре вы сможете стать его зрителями!

Неделя от желания до реализации, и вот уже совсем скоро я анонсирую первую серию и познакомлю вас ближе с нашими героями.

У нас по-прежнему нет сценария.
И не будет.

Оля (мама малышки) не знает, что говорить и что ее ждет. Мало кто в принципе понимает, что это за сериал, кроме меня 😄 Я тоже не знаю, какие именно рекомендации дам сегодня и что будет происходить на площадке.

Просто открываю дверь — а за ней обычная невылизанная родительская жизнь. Со слезами, с тревогой, с напряжением, с проблемами с ГВ (спойлер), с разногласиями в семье, криком, плачем, коликами.

Со всем тем, что знакомо большинству мам и мне самой в том числе.

Дайте знать, если ждете выхода 🤍 Жду и надеюсь, что это будет очень терапевтичная история

Polina for baby

05 Nov, 14:35


Я хочу обратить внимание на выбор коляски с точки зрения физиологии ребенка 💋

💋 Коляска-люлька: пока ребенок лежит, не сидит самостоятельно — его транспорт это коляска «люлька», где малыш находится в безопасности.

💋 Коляска - автолюлька:
на короткие промежутки, например, для поездки в магазин можно использовать, но в ней не получится гулять часами.

💋 Коляски у которых спинка раскладывается на 180’, в такую можно «переезжать» ребенку после 3-х месяцев, когда уже можно пристегивать малыша, но такую коляску не утеплить, она не защитит от ветра и дождя.

💋 Важно: в прогулочную коляску мы переводим малыша, когда он уже самостоятельно сидит. Не потому что ему уже исполнилось 6 месяцев или люлька становится тесной, а именно когда ребенок СИДИТ. Выбираем коляску со спинкой под углом 90’, чтобы ребенок сидел четко на ягодичных буграх, а не заваливался. Еще у такой коляски обязательно должна быть подставка для ног, чтобы они не висели.

Всё это влияет на осанку малыша!

Какие у вас остались вопросы, пишите в комментариях 💋

Polina for baby

05 Nov, 14:19


Не могу проигнорировать вопрос про КОЛЯСКУ 💋

Я прекрасно понимаю, как хочется поскорее избавиться от тяжелой люльки и скорее перейти к более простой коляске, которая и складывается легче и в багажник помещается.

Можно очень долго рассуждать о том, какую коляску выбрать, но это лучше делать с консультантом в магазине и исходить разных характеристик: где вы живете (холодно/тепло/ровная дорога или нет), механизм складывания, колеса, материал и т.д.

Polina for baby

04 Nov, 13:01


😊 Настоящий ПРИЗНАК скачка роста — это постепенное ухудшение состояния малыша, т.е. изменение реакции на мир.

Скачки роста в первый год жизни: как их определить и чем помочь малышу?!


Смотрите новый выпуск на моем ютуб-канале ⬇️

ССЫЛКА ТУТ

Polina for baby

02 Nov, 17:05


Как понять колики или газы?

В этом видео рассказываю в чем разница между коликами и газами у малыша 🤍

Polina for baby

01 Nov, 09:11


Сегодня в рубрике #ресурсмамы — папа и другие взрослые 👨👵👴

😍 Что можно им делегировать?

Если коротко — практически всё, кроме непосредственного кормления грудью. Особенно партнеру!

Примеры оставляю для вас на слайдах.

😍Что важно сделать, чтобы иметь возможность делегировать уход за ребёнком другим людям?

😊Ввести их в жизнь малыша с первых месяцев

😊Иметь в запасе разные способы укладывания, чтобы другие взрослые могли их применять

😊Если это бабушки, дедушки и другие взрослые, кто не живет с вами постоянно, — объяснить, что малышу нравится, а что нет, что лучше всего для него работает, а на что не нужно тратить время и силы

😊Помнить, что папа это не помощник — это соучастник)

Какое «применение» вы находите папе и другим взрослым? Делитесь опытом и лайфхаками! 👇🏻

Polina for baby

31 Oct, 12:12


Выхожу к вам сегодня на серьезный разговор 👆🏻

Он назревал уже долго. Надеюсь, сегодня я смогу донести вам то что мне важно, и вы поймете меня правильно.
___

Тема материнства и воспитания всегда вызывает кучу противоречивых комментариев и мнений. К этому я привыкла.

Но некоторые комментарии в соцсетях приводят меня в ужас своей жестокостью по отношению к детям, ко мне, друг к другу. Я не всё выношу на публику.

Я считаю, что жестокость недопустима

- ни по отношению к ребенку
- ни по отношению ко взрослому человеку

Да, мы, родители, тоже люди. Нам никто не запретит уставать, раздражаться и грустить. Но надо понимать, что ВЗРОСЛЫЕ люди в этой системе — только мы с вами. Ребенок не может и не должен играть эту роль за нас.

Со своей стороны я делаю всё, что в моих силах, чтобы поддержать родителей:
- курсы
- консультации
- мастер-классы
- вебинары
- книга
- youtube-канал
- телеграм-канал
- блог

Это огромная постоянная работа. И я вижу, что она дает результаты.

Но я всегда остаюсь на стороне детей. Даже если это кому-то неудобно. Даже если это коммерчески невыгодно. Даже если кто-то отписывается или пишет гневные комментарии.

Polina for baby

30 Oct, 14:16


Ещё несколько важных моментов по теме ИСТЕРИК 😂

Polina for baby

30 Oct, 13:57


Как действовать при истерике малыша ⬇️

😊 Ждать РЯДОМ с малышом, но при этом НЕ ОГРАНИЧИВАТЬ его действия, не хватать его. Так вы покажете, что будете рядом и когда ребенку хорошо, и когда плохо. Что вы — постоянная фигура в его жизни, и на это ничего не может повлиять.

😊 Если малыш позволяет себя обнять, проговорить происходящее с ним — его чувства, потребности — то обязательно проговаривайте. Предложите решить проблему вместе (рука в руке, чтобы ребёнок не чувствовал себя одиноким и потерянным), поздравьте ребенка с успехом, когда вы решите проблему.

😊 Если ребёнок позволяет, то обнимите его, создайте рамку своими руками, в которой малыш может кричать, плакать и даже бодаться. Рамка достаточно узкая, но не слишком ограничивающая, ваши объятья должны быть свободны. После окончания тантрума также ПРОГОВОРИТЕ СИТУАЦИЮ И ЧУВСТВА.

Сохраняйте эту инструкцию себе на будущее, чтобы в нужный момент можно было найти шпаргалку и правильно отреагировать 😍

Polina for baby

29 Oct, 12:10


Мои комментарии на этот счет:

🟣 Во-первых, меня очень злит что этому обучают, это точно такая же дрессировка, как метод Cry it out (дать проораться).

🟣 Во-вторых, здесь нет ничего общего с gentalparenting, при мягком родительстве, вы не использует эмоциональное насилие над ребенком.

Я против притворства. Я считаю, что каждый человек имеет право быть собой, быть уязвимым, быть настоящим. И если вы не можете контейнировать, то говорите ребенку, что вам сейчас сложно, вы хотите кричать, вы устали, сделайте перерыв. Вы не обязаны быть все понимающим и все принимающим родителем.
Но, пожалуйста, не путайте холодное манипулирование с мягким родительством.
Это приводит к тому, что малыш растет с ощущением отвергнутости.

❤️Детям нужна наша реакция, им не важно, плохая она или хорошая, для них это пища. Для любого малыша не так страшно получить по попе, и знать что родителю не все равно, как страшно быть в игнорировании/бойкоте.

Polina for baby

29 Oct, 10:48


Вот те самые примеры:

Опишите в комментариях свои мысли и чувства от увиденного 📩

Polina for baby

28 Oct, 11:31


Во время игры ребенку нужна только одна игрушка 🧸

Умение КОНЦЕНТРИРОВАТЬ ВНИМАНИЕ у малыша закладывается в раннем возрасте, поэтому так важно следить за такими мелочами, как количество игрушек.

Малышу не нужно много предметов для игры — всего одна игрушка может заинтересовать его, если вы покажете разные способы взаимодействия с ней.

❤️Чем меньше отвлекающих факторов, тем лучше малыш учится сосредотачиваться на задаче. Вы удивитесь, насколько долго ребенок может играть с одной игрушкой, если дать ему возможность исследовать её глубже и не давать ему «замену» каждые несколько минут.

Polina for baby

26 Oct, 07:13


Откуда у малыша пищевая избирательность?

- Он ест только определённые продукты
- Не любит супы, каши и пюреобразную еду
- Охотно ест булочки и мучное

Почему так?

Я рассмотрю этот вопрос с позиции своей специализации — физического развития и сенсорной интеграции (работы сенсорных систем организма)

Но первым делом спрошу ваше мнение в опросе ниже 👇🏻

Polina for baby

25 Oct, 14:21


Почему ребенок трогает и теребит сосок? ❤️

В основе такого движения пальцами лежит инстинкт (то есть, тут больше дело не в части тела, а в движениях пальцев и кисти), который нивелируется, если все идет по плану или наоборот фиксируется, если поведение подкреплено эмоцией.

Например, ребенок может повторять такое движение пальцами, выбирая:

❤️ Ухо, потому что наощупь похоже на сосок. Ребенок не осознает, что это ухо, берет то, что под рукой и удобно схватить.

❤️ Точно также ребенок делает с кожей на локте, с кожей на шее, в общем те места, которые можно потянуть пальчиками как сосок.

Все животные так делают, когда вскармливаются молоком. Просто животные не кормятся матерью дольше, чем это необходимо для выживания, а у человека включаются разные социальные механизмы.

Polina for baby

25 Oct, 13:56


Отличный пример СЕНСОРНОЙ ИНТЕГРАЦИИ ❤️

Недавно увидела в социальных сетях это видео и решила с вами поделиться.

❤️ Мама выбрала предмет, похожий на грудь и по ощущениям, и по форме. Ребенок сосет грудь и вместо того, чтобы делать больно маме (своими достаточно болезненными нажатиями), он трогает силиконовую игрушку.

Вскоре малыш перестанет это делать, так как поймет что это легально и не ограничено. Его сенсорный модуль насытится и он сможет сосать грудь без дополнительных фиксаций.

Может кто-то уже так делает, поделитесь своим опытом в комментариях ❤️

Polina for baby

24 Oct, 14:13


Сегодня у меня дома прошел мастер-класс для мам малышей от 0 до 3-х месяцев. Сохранила для вас запись прямого эфира 💓

Смотрите запись и вы узнаете:

• Что делать, если ребенок не лежит на животе?
• Какие игрушки и девайсы можно использовать для развития малыша?
• Как проверить тонус мышц малыша в домашних условиях?
• Показываю способ пеленания малыша с большой пеленкой
• Еще отвечаю на самые волнующие вас вопросы

Какие вопросы остались без ответа? Пишите в комментариях ❤️

Polina for baby

23 Oct, 13:11


Я уже начала съемки такого реалити-сериала, но пока и сама не знаю точно, где и в каком формате он будет реализован для вас.

Тут остается только делиться моментами со съемок и обратной связью, так как думаю ее будет много 💭

Polina for baby

23 Oct, 12:51


Идея создать реалити-сериал была в голове, но совсем недавно родила моя близкая знакомая — и я буквально загорелась реализацией идеи!

Я видела, как моя знакомая в поисках верного решения ходила от одного врача к другому, от одного специалиста к другому — и все давали ей разную информацию.

Извечный вопрос в голове: КАК БУДЕТ ЛУЧШЕ МОЕМУ РЕБЕНКУ?

Когда каждый родитель придерживается своей точки зрения в воспитании, неизбежно случаются конфликты и недопонимание. Это нормально, как минимум это означает, что в семье оба заинтересованы в лучшем для малыша.

Polina for baby

22 Oct, 07:03


Практика радикального принятия, чтобы восстановить #ресурсмамы

Хочу поделиться с вами практикой из книги DBT Skills Training Handouts and Worksheets, Second Edition by Marsha M. Linehan

• Если вы морально истощены

• Если всё происходящее кажется вам безвыходным и бесконечным

• Если вы чувствуете бессилие, но не можете смириться с тем, что с вами происходит, злитесь на себя и других, чувствуете вину

попробуйте сделать хотя бы первые шаги к радикальному принятию.

📌 Но не забывайте, что базовые потребности первостепенны:
если вы истощены в первую очередь физически, постарайтесь найти возможность просто поспать и сходить к врачу, если это необходимо, а также наладить нормальное питание

Не требуйте от себя того, на что у вас физически нет сил

Polina for baby

21 Oct, 12:30


Не дать ребенку в первые минуты жизни приложиться к вашей груди и получить первородное молоко – это ошибка!

А вот почему это так важно, какие последствия могут возникнуть, если не сделать этого (даже если вы решили не кормить грудью) вы узнаете в видео ☝️

Хочу подчеркнуть, что речь идет о мамах, которые сразу после родов в силах заботиться о ребенке (т.е. отсутствуют осложнения, сильное кровотечение, не реанимация, не операционная и т.п).

Подробнее про ОШИБКИ родителей в первые месяцы жизни малыша в новом ролике на моем YouTube-канале.

😊 ВЫПУСК ТУТ

Polina for baby

18 Oct, 09:03


Популярна следующая формула кормления на ИВ, по которой высчитывается суточная доза:

• если вес малыша до 10 дней составляет меньше 3200, то его возраст в днях умножается на 70

• если больше – умножается на 80

В результате получается количество пищи в сутки.

Например, 2 (дня) Х 70 = 140 грамм.

Признаки голода:
• у ребенка повышается активность — малыш просыпается, шевелится

• совершаются поисковые движения — ребенок крутит головой вправо-влево, ища ртом грудь

• появляются различные звуки, причмокивания, звук «не, ня, ле»

• малыш подносит ручки ко рту, сосет кулак.

Как различить желание поесть и желание пососать?

😘 При настоящем голоде ребенок не успокоится, пока не получит именно питание. Он будет очень нервно крутить головой, обсасывать кулаки, интенсивно сосать кулак, пытаясь создать вакуум, и плакать.

Если вы предложили соску или малыш нашел пальчик, пеленку, начал сосать и успокоился, расслабился —,это желание именно удовлетворить сосательный рефлекс. Само сосание будет вялое и не интенсивное.

Polina for baby

18 Oct, 07:00


Вопрос об ИВ, который считаю важным осветить 👆🏻

Смотрите, с ИВ все очень и очень не просто.

• Во-первых каждый ребенок может есть столько, сколько ему нужно чтобы наесться. И нет, не каждое кормление — одинаковое количество миллилитров.

И нет, это может быть не каждые три часа, а 2.5-4 часа. Все зависит от веса ребенка, от его ДАНО.

Так как ИВ на то и имеет название «искусственное», в нем надо разбираться даже немного больше, чем в грудном вскармливании.

• Смесь может не подойти ребенку, и тогда нельзя ее разом менять, надо вводить по одной бутылке новой смеси в счет кормлений предыдущей.

• То, что написано на банке, это среднее число. Оно подходит не всем детям, так как не все имеют усредненные данные.

Как понять что ребенок наелся?

• В бутылке останется жидкость, и он начнет отворачиваться.

Даже если он это делает чтобы выпустить воздух, вы можете помочь ему с отрыжкой, предложить снова бутылку — если он продолжает отворачиваться или удерживать рот закрытым, то он наелся. И не важно, осталось ли там 10/20/40 мл.

• А в следующее кормление он может захотеть больше чем написано на банке, потому что условно был какой-то стресс, энергозатратный вид деятельности (массаж, бассейн, ТЦ и другое), и тогда вы увидите что молоко заканчивается, а сосание продолжает быть очень интенсивным.

Значит, ребенку мало данного количества, и он останется еще голоден.

На что опираться?

Опирайтесь на то, что написано на банке, но при этом ориентируйтесь на аппетит своего ребенка.

• Сосет активно уже в самом конце — ему не хватает данного количества смеси конкретно после этого бодрствования.

• А если сосет лениво уже в середине трапезы, крутится, засыпает — он сыт.

Polina for baby

16 Oct, 16:16


Кормить малыша нужно по часам или по требованию?

Ответ на данный вопрос зависит от способа кормления (смесью или грудью). Подробнее рассказываю в видео выше 👆

Polina for baby

15 Oct, 12:24


Что делать, если малыш не ползает на четвереньках?

В первый год жизни ребенок развивает огромное количество навыков, и ВСЕ ОНИ ВАЖНЫЕ.

➡️ Если пропускает что-то одно, например, навык опоры, то это может повлиять на дальнейшие навыки. Например, на ползание.

В этом видео мини-инструкция как вы можете помочь своему малышу сформировать рефлекс опоры 💭

Polina for baby

12 Oct, 10:48


Как не сойти с ума в море противоречивой информации и выбрать своего специалиста

😊как трудно быть мамой в период информационного прорыва

😊почему комьюнити мам иногда даже важнее, чем мнение компетентного врача

😊«мой специалист» какой он? И почему важно в первый месяц научиться быть внутри процесса, даже если очень страшно

Подкаст-поддержка, навеянный общением с подругой, которая 10 дней назад стала мамой и уже сходит с ума от противоречивой информации и разных мнений

💬 Как вы выбирали/выбираете прямо сейчас специалистов, курсы и другие источники информации? Что для вас важно?

Polina for baby

11 Oct, 16:20


Во время сильной истерики желательно распознавать язык тела ребенка, почему он плачет?

Например, часто в этом возрасте дети испытывают сильнейшую зубную боль, и мы, родители не можем им помочь справиться с ней ни каким другим образом кроме как объятий, сосания, грызения, давления на десна, охлаждения.

⏺️Плач у ребенка будет резкий, приступами, вроде было все хорошо и тут он начинает очень нервно и даже нудно выть, издавая звук, похожий на (нам-нам-нам или мем-нем-нем) такой звук получается из-за попыток очень сильно сомкнуть челюсть.

Также в этом возрасте малыш может сбрасывать дневной сон, и скорее всего количество плача будет преобладать над количеством улыбок. Как здесь поступить?

Помнить что сброс сна это долгий процесс, обычно сброс сна длится 2 месяца, и только через такой длительный срок мы можем быть уверены что малышу комфортно выдерживать длину бодрствования.

⏺️Тогда плач будет такой нарастающий, пока не превратится в сплошной крик. Здесь конечно нужна «аптечка» в виде снижения количества стимулов (свет, звук, люди, запахи, движения).

Polina for baby

11 Oct, 15:46


Ребенок не любит лежать на животе, с чем это связано?

Отвечаю на некоторые ваши вопросы ⤵️⤵️⤵️

Если речь идет о возрасте 4-7 месяцев и малыш у вас лежал раньше на животе хорошо, но вдруг начал разводить ручки по сторонам, то это норма, это рефлекс Ландау.

‼️Важный аспект, при данном рефлексе, который вызывает позу парашютиста малыш не плачет, и он умеет возвращать ручки под грудную клетку.

Но Младенец не имеет никаких пристрастий по отношению к чему-либо. Нет ленивых младенцев, и нет тех, кто что-то осознанно не любит.

Дело в том, что лежание на животе для малыша абсолютно физиологично, обычно это и есть главная мотивация ребенка, оказаться на животе, чтобы увидеть больше.

Если ребенок при соприкосновении с поверхностью начинает плакать, выгибаться, зажиматься, резко меняться в настроении, то на это есть ПРИЧИНЫ.

Причина чаще всего может быть связана с физическим дискомфортом, например мышечный дисбаланс, малыш чаще лежит на спине или находится на руках, поэтому его задняя поверхность тела перенапряжена.

Попробуйте лечь на спину (на твердую поверхность) и пролежать так длительное время, вы почувствуете напряжение в пояснице и грудном отделе. И, следовательно, при перевороте на живот, у малыша будет сохраняться напряжение в спине, будто узелок сзади завязали и тянут мышцы наверх.

➡️ Есть еще причины, но они уже медицинские (рефлюкс, кривошея, перелом ключицы, родовая травма шейного отдела позвоночника).

Polina for baby

10 Oct, 14:24


Сейчас я иначе отношусь к роли мамы, мамы ДВОИХ детей.

Моя нейроотличность сказывается на всех сферах и быть классическим родителем мне сложно.

Я вечно в поиске дофаминовых путей и эта не совсем здоровая история, которая приводит меня к различным зависимостям.

Я могу с головой уйти в спорт или наоборот сутками напролет смотреть сериалы не вставая, такая особенность есть и это мне помогает в выполнении долгосрочных задач, но однозначно все это накладывает ответственность сверху.

😊 Главный фокус сейчас на здоровье, постоянно читаю разные исследования и понимаю, чтобы рожать ребенка, передавать ему свой биологический материал — нужно быть сильной!

Мне хочется родить находясь в состоянии профицита своего организма. Именно этим и занимаюсь, посещаю самых разных специалистов, поддерживаю себя режимом, питанием и добавками. И хотелось бы уже в 2025 смотреть в сторону второго ребенка 😊

Поэтому все ваши предположения о моей беременности можно еще минимум на полгода отложить)))

😍 Интересно узнать, а как вы готовитесь к беременности и как определяете период для рождения второго ребенка?

Polina for baby

10 Oct, 13:36


Мне часто поступает вопрос про второго ребенка, есть впечатление, что его рождения вы ждете больше, чем я 😁

– Хочу ли я второго ребенка?
Да
– Готова ли я сейчас родить?
Нет

Конечно у меня бывают наплывы о таком желании, но сейчас я чувствую ответственность выше, чем перед рождением Тео.

С одной стороны финансовый уровень лучше, чем был. Знаний тоже стало в десятки раз больше. И семья рядом, помощь есть. Но есть и другие аспекты…

💭 У кого больше одного ребенка, поделитесь в комментариях: какая у вас разница между детьми?

Polina for baby

09 Oct, 11:13


🎙 Как состояние мамы и связь с малышом влияют на сон — сложная тема, о которой хочется с вами поговорить

В этом подкасте хочу подсветить один не самый очевидный, но очень важный по моему опыту фактор, влияющий на сон ребёнка.

Почему малыш не может отпустить контроль и расслабиться
Почему работа со сном часто начинается с мамы, а не с малыша

Удобно слушать на 1,5х 🫶🏼
_____

Хочу ещё раз подчеркнуть:
моя задача в первую очередь — помочь родителям стать специалистами в своей сфере.

Не переделать вас и не переделать малыша, чтобы он лучше спал, ел и двигался. А дать возможность узнать друг друга и наладить коммуникацию, в том числе через игры, упражнения и техники расслабления.

😘 Легко на этом пути не будет, но может быть легче — если вы понимаете, что происходит с малышом, какие есть методы для решения вашего запроса и как их адаптировать под вашу ситуацию (а это возможно только на практике).

Если готовы сделать это с моей помощью — подробности в закрепленном посте канала.

Polina for baby

08 Oct, 15:27


👉 Тут врач терапевт Вильгельм Маас рассказывает о том, как дефицит железа влияет на развитие и общее здоровье ребенка.

Polina for baby

08 Oct, 13:49


На моем ютуб-канале вышел ролик «Железодефицитная анемия у детей» ❤️

В ЭТОМ РОЛИКЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:

🟣 Анемия передается ребенку от мамы генетически?
🟣 Признаки железодефицита
🟣 Что делать, если вы заметили первые симптомы анемии?
🟣Как избавиться от дефицита железа?
🟣Питание при анемии

Два финальных пункта раскрывает врач, клинический нутрициолог.

СМОТРИТЕ ВИДЕО ТУТ

Polina for baby

08 Oct, 13:17


Поделюсь с вами кусочком видео:
Врач-терапевт Вильгельм Маас рассказывает о том, является ли дефицит железа генетической предрасположенностью ❣️

47,504

subscribers

285

photos

398

videos