👩🏼🍼🧐🍼😲КАК ВЫБРАТЬ СМЕСЬ?👀👶🏼🥛🚼
Привет, мои дорогие мамочки! 💜
Все мы знаем, что грудное молоко – это лучшее питание для ребёнка, но по разным причинам у мам не всегда получается наладить гв 🤱🏼.
Иногда возникают проблемы, иногда это осознанный или вынужденный выбор. Хочу поддержать тех мам, которые выбрали путь искусственного вскармливания. ВЫ НЕ ПЛОХИЕ МАМЫ! 🫶🏽
Как минимум – потому что подписаны на мой канал и каждый день учитесь быть лучшей мамой для своего малыша.
Погнали разбираться, как правильно выбрать смесь для маленькой ляльки!
↘️↘️↘️
👩🏼⚕️ СПРОСИ ПЕДИАТРА
Звучит банально, но это правда💁🏻♂️. Педиатр учтет особенности вашего малыша: его вес, возраст, пищевые потребности и предрасположенность к аллергиям. Это важный старт, с которого лучше всего начинать, чтобы избежать неприятных сюрпризов.
👀 СМОТРИ СОСТАВ
🔹 Белки стимулируют рост клеток — это важно для правильного развития органов и тканей. На каждые 100 ккал в порции смеси их должно быть не меньше 1,8 граммов, но не больше 4,5 граммов.
🔹 Жиры нужны мозгу, а также иммунной и пищеварительной системе. На те же 100 ккал порции смеси их должно быть не меньше 30%.
Отдельно стоит сказать о линолевой кислоте — эта незаменимая жирная кислота способствует нормальному росту ребенка. Ее на 100 ккал порции должно быть не меньше 300 мг.
🔹 Что еще должно быть в составе:
✔️ Витамины A, D, E, K, C, B1, B2, B6, B12, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота. Для немолочных смесей — дополнительно биотин, холин, инозитол.
✔️ Минералы — кальций, фосфор, магний, железо, цинк, марганец, медь, йод, селен, натрий, калий, хлорид.
☝🏽Важно: всем младенцам, которые находятся на искусственном или частично грудном вскармливании, нужны обогащенные железом смеси — с рождения и до 12 месяцев. Это необходимо, чтобы снизить риск железодефицитной анемии. И нет, смеси с железом не вызывают запоры или расстройства желудка, об этом можно не беспокоиться👌🏽.
Еще во многих смесях можно обнаружить докозагексаеновую (DHA) и арахидоновую (ARA) кислоты — жирные кислоты, которые важны для развития мозга 🧠 и глаз 👀 ребенка.
🔢 ВОЗРАСТ – ЭТО ВАЖНО
🔸 Смеси для детей от 0 до 6 месяцев адаптированы по составу к грудному молоку, пусть и не идентичны ему полностью.
🔸 Смеси для детей от 6 до 12 месяцев, как правило, содержат меньше белка, но больше калорий и углеводов. Это важно, так как малыш активно растет и развивается.
🔸 Смеси для детей старше 1 года могут использоваться как дополнительный источник белка, витаминов и минералов. Но после первого дня рождения ребенок уже может пить «взрослое» молоко🥛. Если есть аллергия или непереносимость лактозы, его можно заменить обогащенным овсяным 🌾 или соевым молоком.
👶🏼 РЕАКЦИЯ МАЛЫША
Следите за поведением малыша после кормления: колики, изменение стула, сыпь, частые срыгивания могут быть сигналом, что смесь не подходит. Смело меняйте, если видите такие признаки.
🤔 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО СМЕСЬ ПОДХОДИТ?
Признаки того, что все идет по плану:
✔️ Малыш хорошо ест и прибавляет в весе.
✔️ Нет сыпи или красных пятен на коже.
✔️ Стул регулярный и без особых изменений.
✔️ Ребенок спокоен и не мучается от болей в животике.
☝🏽Если вы заметили, что у ребенка начинается рвота, мучают газы, он плачет или не может успокоиться во время кормления, теряет вес, у него диарея, в кале есть кровь или слизь или он тужится, чтобы покакать, возможно, он не переносит новую смесь.
Даже опытные мамы иногда проходят через несколько вариантов, прежде чем найдут тот самый.
⁉️Мамочки, кто из вас на ИВ? Поделитесь, пожалуйста, почему решили отказаться от кормления грудью?
⁉️Кстати, сразу ли удалось выбрать подходящую смесь?
А ещё очень любопытный вопрос для всех будущих мамочек. Какая сумма уходит в месяц на покупку смеси??
➡️ Кстати, в нашем поддерживающем сообществе мам вы всегда можете проконсультироваться с нашим врачом и специалистом по ИВ/ГВ! Вам совершенно бесплатно помогут подобрать смесь для вашей ляльки или решить проблемы с ГВ. Приглашаю!⬇️
Хочу ВЕЧНЫЙ ДОСТУП в поддерживающее сообщество мам
