ПРИЗМА | МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ

Любимая рубрика #метафорическиекартыонлайнсессия
Правила:
1. Сформулируйте запрос на который ищите подсказку (вопрос о решении / выборе/ отношении/ самочувствии/понимании)
2. Напишите в комментариях цифру от 1-60
3. Я отвечаю вам метафорической картой
4. Вы отвечаете «с благодарность принимаю» и описываете что увидели. Получилось ли найти ответ.

Прошу прощения за задержку с контентом, стараемся исправить ситуацию, уже нашли несколько коллабораций на интересные темы с психологами, астрологами.

Мы рады быть с вами в комьюнити призмы, вы потрясающие 🪄всегда приятно читать ваше видение - это очень глубоко.
Тут всем есть чему поучиться ❤️

*отвечаю первым 30

Карта дня , о чем она для вас?

Ищу психолога, с активным телеграмм каналом- от 600 до 1500 подписчиков, для длительного взаимовыгодного сотрудничества. ❤️

Отправляйте ссылки на канал администратору : @izotova_pro

Забирай 🍃

Карта дня , о чем она для вас?

Дружеское напоминание, если вы не получаете в нашем канале карту дня ежедневно, ответ для себя можно легко найти нажав на поиск 🔍 в описании канала. по ключевому слову : карта или карта дня, вам откроются предыдущие карты, и выбрав случайным образом любую, смело интерпретируйте её на свой день.
Так же есть хештег #метафорическиекартыонлайнсессия
Выбираете «этот чат» - там тоже можно найти и выбрать любую карту и поработать с ней.
Как работать с картами? Есть пост в помощь 👇🏼
https://t.me/prizmawow/664
А если решите попробовать внедрить карты в компанию друзей или семьи, тоже есть несколько техник 👇🏼
https://t.me/prizmawow/340

Благодарю, что вы с нами.
Делитесь ссылкой на наш канал, чтобы быть в этом теплом комьюнити по интересам ❤️

Карта дня 🤔 подскажет какой выбор стоит сделать 🙏🏼

Карта дня 🃏
Подскажет ваше состояние на грядущую неделю ❤️

Метод Седоны: сильнейшая психотехника для выхода из эмоциональной ямы

Методика высвобождения направлена на борьбу с разными видами эмоций. Он заключается в проработке пяти вопросов, которые необходимо себе постоянно задавать. Регулярная работа над собой позволит поменять ощущения из положения «все плохо» в «замечательная жизнь». Методика заставляет тренироваться и достигать ускоренного восприятия, жизненной гармонии, выбирать положительные эмоции.

Метод Седоны для проработки эмоций
Чтобы выбраться из эмоциональной ямы, задайте себе всего 5 вопросов.

Первый – что сейчас со мной?
Человеку необходимо спросить себя, что с ним происходит в этот момент времени – что он чувствует, думает, что с ним случилось. Затем он должен определить свое состояние и ответить на вопрос. Например, он отвечает, что в данный момент испытывает тревогу. Тогда он должен задать себе следующий вопрос.

Второй – могу ли я принять это? Ответ должен быть положительным.
Даже если вы абсолютно не готовы принять то, что с вами происходит – какую-то болезнь, плохое настроение, злость, обиду, вы должны подтверждать готовность. Ведь если вы не согласитесь, ничего не произойдет. Вы никак не сможете повлиять на события, которые уже с вами происходят.

Третий – могу я отпустить? Отвечать нужно всегда «да».
Даже если есть четкое желание ответить «нет», необходимо утверждать готовность отпустить. Нужно не обманывать себя, а сформировать желание на самом деле воспринять и отпустить ситуацию.

Четвертый – я это отпущу? И отвечать необходимо утвердительно.
Когда событие отпускают, оно больше не заставляет ощущать свое несчастье. Почему так происходит? Потому что вы уже согласились с ним, смирились с тем, что случилось. Только после того, как вы согласились с фактом, что проблема существует, вы можете начинать ее решать.

Пятый – когда я это сделаю? Отвечать необходимо — «сейчас».
Отвечая, нужно совершать мысленное воздействие – высвобождать это состояние. Как должно чувствоваться «отпускание»? У каждого человека это происходит по-разному. Каждый может испытывать свои эмоции. Это психофизиологическое действие может сопровождаться чувством, что это выходит из тела в виде пара, либо сбрасывает, как кирпич, кто-то сжигает, как на костре, а кто-то выливает из себя поток грязи. Это не имеет значения. Главное, чтобы вы почувствовали, как негативная эмоция выходит, ощущали облегчение от того, что от нее избавились.

Как работает метод Седоны?
(Полная статья по ссылке)

Карта дня ❤️о чем она для вас ?

Карта дня 🤍
О чем она для вас ? Вижу ли я на картинке себя? В какой роли я здесь выступаю?

Колода «женщина/мужчина глазами художника»
Выбирайте карту , в какой видите себя? И размышляем на тему взаимоотношений с партнером…

8️⃣лучших сериалов для женщин :

Киноиндустрия помогает нам познать себя в рефлексии, за чем нужно наблюдать при просмотре сериала?

Какие отрицательные качества характера есть у главного героя?
- Как бы вы назвали этот фильм? Почему?
- Кому следует посмотреть этот фильм? Почему?
- Что хотел донести режиссер до зрителя этим фильмом?

Все ответы разумеется будут про вас и ваше внутреннее состояние ❤️✏️запишите себе на листок
🎥
⏺️Большая маленькая ложь
⏺️Любовники
⏺️Невероятное
⏺️Дрянь
⏺️Это мы
⏺️Утреннее шоу
⏺️Корона
⏺️Удивительная миссис Мейзел

ПРИЗМА

🌟В поиске гармонии и понимание себя? Хотите развить эмоциональные навыки?

👉ПСИХОПОЗНАНИЕ👈

🧠Там вы сможете развить личность, и найдёте стратегии преодоления лени и прокрастинации.

🧠Интересные факты о психологии, психотерапии и психологических методиках саморазвития

🧠Секреты манипуляции управления людьми, советы психологов

🧠Вместе мы создадим гармонию внутри себя и вокруг себя!

Карта дня❤️ Что мне поможет преодолеть препятствия?

Карта дня ❤️
Подскажет о том, на чем сейчас
Ваш фокус внимания