Поликлиника 20 @poliklinika20 Channel on Telegram

Поликлиника 20

@poliklinika20

Официальный канал
ГАУЗ "Городская поликлиника" №20, Казань
poliklinika20kzn.ru
vk.com/kazanpol20
http://t.me/kazanpol20
Колл-центр: 528-03-20
Женская консультация №11: 276-49-48
Филиал в п.Вознесенское: 204-31-36

Поликлиника 20 (Russian)

Друзья, представляем вам официальный канал ГАУЗ 'Городская поликлиника' №20 в городе Казани! Здесь вы найдете все необходимые новости, события и полезную информацию о нашей поликлинике. Хотите быть в курсе всех изменений и обновлений? Присоединяйтесь к нам! Мы всегда готовы помочь вам и ответить на все ваши вопросы. В нашем канале вы найдете ссылки на наш официальный сайт poliklinika20kzn.ru, а также нашу группу в социальной сети ВКонтакте - vk.com/kazanpol20. Также не забудьте подписаться на наш Telegram канал - http://t.me/kazanpol20, чтобы быть в курсе всех новостей прямо на вашем смартфоне. Мы также предлагаем вам использовать наш колл-центр по номеру 528-03-20 для записи на прием или получения консультации. Женская консультация №11 также готова ответить на все ваши вопросы по телефону 276-49-48. Не забывайте, что у нас есть филиал в поселке Вознесенское, где вы можете получить качественную медицинскую помощь. Звоните по номеру 204-31-36, чтобы записаться на прием. Присоединяйтесь к нам, чтобы быть в курсе всех новостей и событий нашей поликлиники! Мы ценим каждого нашего пациента и стремимся предоставить вам лучшее медицинское обслуживание. Спасибо, что выбрали нас!

Поликлиника 20

21 Feb, 12:58

20 поликлиника подвела итоги работы за 2024 год.

Сегодня состоялся итоговый медсовет с участием заместителя министра здравоохранения Республики Татарстан Владимира Филатова, на котором были представлены основные проекты поликлиники:

✔️Работа паллиативного кабинета
✔️Школа материнства
✔️Кабинет стройности

Были рассмотрены ключевые показатели поликлиники за 2024 год, обсуждены вопросы, касающиеся выполнения планов, укомплектованности кадров, взаимодействия с населением, внедрения новых технологий, развития цифровой медицины, а также работы с участниками СВО и членами их семей.

В своем выступлении Владимир Филатов обозначил приоритетные направления, в которых поликлиника должна двигаться, затронул вопросы репродуктивного здоровья, выполнению планов по диспансеризации, выявлению онкологических заболеваний и работе на втором этапе диспансеризации.

Также он уделил особое внимание работе с участниками СВО и членами их семей. Глава Минздрава высказал слова благодарности коллективу поликлиники за проделанную работу.
224
Поликлиника 20

21 Feb, 11:35

❗️Каждая четвертая семья в России переживает проблему бесплодия!

Замалчивание проблем и пренебрежение профилактикой, вредные привычки – вот главные враги мужского здоровья, делающие даже обычный визит в поликлинику подвигом!

Здоровое питание, умеренная активность и отказ от вредных привычек – это мощные и доступные каждому инструменты!

С 2024 года в рамках диспансеризации для оценки репродуктивного мужского здоровья граждан в возрасте 18-49 лет предусмотрено проведение исследований, направленных на анализ репродуктивного состояния.

На первом этапе мужчины проходят профилактический осмотр у уролога. Затем, в случае наличия жалоб и показаний, специалист определяет необходимость направления на 2 этап диспансеризации и перечень необходимых исследований.

Полезные ссылки:
https://www.takzdorovo.ru/stati/vliyanie-alkogolya-na-reproduktivnoe-zdorove-muzhchin/ - влияние алкоголя на репродуктивное здоровье мужчин
https://www.takzdorovo.ru/stati/kurenie-i-reproduktsiya-demograficheskaya-ugroza/ - влияние курения на репродуктивное здоровье мужчин.
264
Поликлиника 20

21 Feb, 05:29

✨21 февраля в России отмечается День фельдшера — праздник тех, кто зачастую оказывает медицинскую помощь пациентам в самые критические моменты.

Фельдшеры — это те, кто первыми встречают пациента в кабинете неотложной помощи. Ваша работа требует не только глубоких знаний и профессионализма, но и способности сохранять спокойствие в любых ситуациях, принимать быстрые и верные решения!

От всей души поздравляем с профессиональным праздником! Пусть ваша деятельность приносит заслуженное признание и благодарность от пациентов.

Желаем вам крепкого здоровья, семейного благополучия и простого человеческого счастья!
313
Поликлиника 20

20 Feb, 09:12

#лицанашейполиклиники

Знакомьтесь, рады представить нашего нового участкового врача-терапевта учаска №28 – Адиеву Ильгамию Ризовну.

🩺Закончила медицинский факультет Чувашского государственного университета в 2000 году.

Сразу после окончания вуза она прошла интернатуру и уже с 2001 года начала работать врачом общей практики в районной больнице Чувашской Республики.

В своей профессиональной деятельности также успешно совмещала обязанности врача-терапевта паллиативного отделения и врача-гериатра.

Ильгамия Ризовна с самого детства мечтала стать врачом. Она вспоминает, как еще в детстве все ее игрушки получали «уколы» от маленького доктора.

Когда перед ней встал выбор между факультетом мировой экономики, на который она тоже поступила, и медицинским факультетом, сомнений не было – только врачом!

Мы уверены, что опыт и профессионализм Ильгамии Ризовны будут полезны нашим пациентам, а её заботливое отношение к каждому поможет сделать лечение максимально комфортным и эффективным.

💫Добро пожаловать в нашу команду!
355
Поликлиника 20

20 Feb, 07:08

📆25 февраля в 15:30 в рамках ШКОЛЫ ПАЦИЕНТА приглашаем вас на вводное занятие на тему:

«Управление стрессом: как справиться с чувством тревоги и беспокойства?»

✅Участие бесплатное, требуется предварительная запись:

https://t.me/dinara_zakharova.

Вас ждет:
🔹 разбор научно-обоснованного подхода к снижению стресса
🔹 знакомство с техникой медитации осознанности
🔹 практическое упражнение для снятия напряжения и улучшения эмоционального состояния

Занятие осуществляется в рамках Программы обучения пациентов методам снижения стресса на основе практик осознанности.

✔️Встречу проведёт преподаватель медитации, автор программы Динара Захарова.

📍Городская поликлиника № 20
ул. Сахарова 23, кабинет психологической разгрузки
(2 этаж)

Будем рады видеть вас!
330
Поликлиника 20

20 Feb, 06:00

📚19 февраля в рамках школы компетенций состоялась лекция на тему: "Билиарный рефлюкс-гастрит. От постановки диагноза к схеме лечения".

Спикером мероприятия выступила Данилова Наталья Александровна — кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог.

На лекции были подробно освещены следующие вопросы:

✔️Диагностика билиарного рефлюкс-гастрита: рассмотрены современные методы диагностики и особенности правильной постановки диагноза, разобраны схемы лечения и терапии
✔️2 основные причины формирование камней в желчном пузыре и методы их обнаружения.
✔️Клинические рекомендации по синдрому раздражённого кишечника.
324
Поликлиника 20

19 Feb, 08:35

Делимся с вами отзывом о нашей Женской консультации №11 🌟

✔️Отличная женская консультация. Чтобы попасть к врачу, можно записаться через «Госуслуги РТ». Да, запись открывается за две недели, но если всё нормально распланировать, то попасть к врачу можно без проблем.

Перед госпитализацией на операцию сдала тут большинство анализов, совершенно бесплатно.

Отдельная благодарность работникам регистратуры, которые, несмотря на большой поток пациентов, работают быстро и слаженно.

А также большое спасибо за понимание и вежливость медсестрам и участковому врачу Демидовой Арине Александровне.
362
Поликлиника 20

19 Feb, 05:28

18 февраля в Женской консультации №11 состоялась ШКОЛА МАТЕРИНСТВА на тему:

«Обновленная информация по пособиям и выплатам для женщин с детьми в 2025 году».

🔹Спикером мероприятия выступила юрисконсульт Байда Рамзиля Рамизова, которая подробно рассказала о последних изменениях в законодательстве, касающихся поддержки семей с детьми.

💡 На встрече обсуждались:

- Новые виды пособий и выплат, которые доступны женщинам в 2025 году.
- Условия получения и порядок оформления финансовой помощи.
- Важные изменения в порядке расчета и начисления пособий.
378
Поликлиника 20

17 Feb, 14:14

Специалисты отмечают, что в последние годы отмечается рост мужского бесплодия.
Многих проблем можно избежать, если своевременно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, а также скорректировать свой образ жизни.
Подробности - в наших карточках.

Больше полезных советов, как сохранить здоровье, - на официальном портале Минздрава России https://www.takzdorovo.ru/.
215
Поликлиника 20

17 Feb, 13:09

✔️17 февраля в женской консультации №11 прошло занятие в рамках Школы материнства на тему «Хронические заболевания и беременность».

Врач-терапевт Наталья Владимировна Ушакова рассказала об изменениях и физиологических процессах, происходящих в организме во время беременности, а также о том, почему они могут способствовать обострению хронических заболеваний и как эти заболевания влияют на течение беременности.

Также были обсуждены методы лечения, которые могут быть небезопасны для здоровья беременной женщины и её будущего малыша.

❗️Наталья Владимировна напомнила, что многие лекарственные препараты имеют противопоказания при беременности, поэтому важно всегда консультироваться с врачом перед началом приема любых медикаментов.
232
Поликлиника 20

17 Feb, 08:14

❓Почему необходимо проходить колоноскопию, как она проводится и от чего зависит её продолжительность, рассказала Врач-эндоскопист
Газизова Регина Ильдусовна.
282
Поликлиника 20

14 Feb, 12:50

Приглашаем вас посетить следующие занятия:

📆18 февраля
Перенесенный инсульт или инфаркт
Спикер:
врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 15:00
📍Адрес: ул. Ломжинская,5

📆19 февраля
Бронхиальная астма
Спикер:
врач-терапевт Закирова И.И
🕐Начало занятия в 14:30
📍Адрес: Ломжинская, 5

📞Телефон для справок:
+7 (950) 329-13-40
447
Поликлиника 20

14 Feb, 08:31

Чтобы сохранить здоровье сердца, необходимы:

✔️Физическая активность: минимум 150 минут в неделю

✔️Рациональное питание: больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и полезных жиров

✔️Контроль и измерение артериального давления, мониторинг ритма сердца

✔️Отказ от вредных привычек

❕Диспансеризация способствует выявлению заболеваний на ранних стадиях. Ранняя диагностика повышает эффективность лечения.

Многие факторы риска можно снизить, изменив образ жизни.

Если назначен приём лекарств, строго следуйте рекомендациям врача.
451
Поликлиника 20

14 Feb, 06:33

❤️В День всех влюбленных хочется поделиться с вами историей знакомства наших фельдшеров Анастасии и Илсафа Саляхутдиновых.

Что может быть прекраснее, чем встретить свою половинку там, где вы проводите большую часть времени? В нашем случае это рабочая атмосфера поликлиники.

Они познакомились в августе 2022 года, когда оба работали в поликлинике. Илсаф начал активно ухаживать за своей будущей супругой, и их отношения стремительно развивались.

Важный момент в их отношениях наступил уже в ноябре того же года, когда под звуки салютов Илсаф сделал Анастасии предложение руки и сердца!

А 15 марта 2023 года состоялась свадьба, которая объединила этих любящих людей. Сейчас в их счастливой семье растет маленькая принцесса — дочка Аэлия, которой всего 10 месяцев.

Илсаф и Анастасия строят свою семью, основываясь на главных принципах: взаимопонимании, уважении и любви!

✔️Помните, что любовь порой приходит оттуда, откуда её вовсе не ожидаешь. Если вы ещё не встретили свою половинку, желаем вам не терять надежду и веру в чудеса! Ведь настоящая любовь всегда находит путь к сердцу.

Берегите себя и своих близких, чаще говорите любимым о своих чувствах! 💕

Ведь «в мире нет лекарства лучше, чем доброе слово и улыбка любимого человека», —
Лев Толстой.
386
Поликлиника 20

13 Feb, 09:26

❗️Сердечные заболевания необходимо вовремя диагностировать и лечить!

В нашей поликлинике можно пройти следующие комплексные обследования сердца:

🔹Check - up
«Кардиологическое обследование (базовое)»
1300 руб
•Регистрация электрокардиограммы
•Расшифровка и описание электрокардиографических данных
•Эхокардиография.

🔹Check - up
«Кардиологическое обследование (узнай свои риски)»
4035 руб
•Прием врача-кардиолога первичный
•Исследование уровня тропонинов I, Т в крови
•Исследования уровня N-терминального фрагмента натрийуретического пропептида мозгового (NT-proBNP) в крови.

🔹Check - up
«Кардиологический»
5150 руб
•Прием врача-кардиолога первичный
•Регистрация электрокардиограммы
•Расшифровка и описание электрокардиографических данных
•Холтеровское мониторирование сердечного ритма
•Эхокардиография
•Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий с цветным допплеровским картированием кровотока
•Взятие крови из центральной вены
•Исследование уровня триглицеридов в крови
•Исследование уровня креатинина в крови
•Прием (осмотр, консультация) врача-кардиолога повторный (в течении 1 месяца после первичного приема).

📞Телефон платных услуг:
8 (963) 139 38 78
407
Поликлиника 20

13 Feb, 09:02

📆12 февраля врачи нашей поликлиники приняли участие в медицинской конференции, посвящённой теме:
«Профилактика инсультов».

✔️Обсуждались актуальные вопросы диагностики, лечения и предупреждения этого серьёзного заболевания с анализом летальных случаев.
365
Поликлиника 20

13 Feb, 07:53

❤️‍🔥Инфаркт миокарда – это серьезное заболевание, которое может привести к смерти, поэтому быстрая реакция очень важна!

⌛️От момента появления боли в грудной клетке до первого контакта с медицинским персоналом должно пройти не более двух часов!

❗️Если почувствовали давящую жгучую боль в грудной клетке за грудиной, и ощущение нехватки воздуха, слабость, холодный липкий пот на лбу, реагируйте быстро – вызывайте скорую помощь!

Пока не приехала скорая:

✔️ успокоиться, расстегнуть стесняющую одежду и открыть окно для обеспечения притока воздуха
✔️измерить артериальное давление
✔️дать таблетку нитроглицерина подъязычно, через 5-15 минут можно дать таблетку повторно, но не более трех раз ( если человек никогда не принимал нитроглицерин-не стоит его давать, тк может случится резкое падение давления и обморок).

🔹Факторы риска для инфаркта включают высокий уровень холестерина, высокое давление крови, диабет, ожирение, отсутствие физической активности, курение и злоупотребление алкоголем.

❗Самое важное при инфаркте - время. Чем раньше оказана помощь, тем больше вероятность положительного исхода!
419
Поликлиника 20

12 Feb, 14:42

🔹11 февраля прошло занятие в рамках школы пациента «Управление стрессом: как справиться с волнением, чувством тревоги и беспокойством».

На встрече обсудили важные аспекты управления вниманием и его роль в снижении стресса и улучшении эмоционального состояния.

Участники познакомились с техниками осознанного дыхания, медитацией и другими методами, которые помогают снизить уровень беспокойства и повысить качество жизни.

Особое внимание было уделено практическому освоению техники медитации осознанности для самостоятельной практики.

Занятие провела преподаватель медитации Динара Захарова.
388
Поликлиника 20

12 Feb, 10:22

Поступили тёплые #словаблагодарности в адрес врача-терапевта участкового Прокопьева Максима Витальевича.

🔹После операции по удалению желудка в связи с онкологией я в течение четырёх месяцев проходила лечение и восстановление под опекой участкового терапевта Максима Витальевича.

Профессионал своего дела. Под его опекой я боролась со всеми возникающими в процессе реабилитации проблемами.

Благодарю его за чуткое отношение ко мне, профессионализм и широту души.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в
2 ГИС.
396
Поликлиника 20

12 Feb, 10:07

✔️Главный врач поликлиники Тимеркаева Диана Борисовна,проходит обучение по программе повышения квалификации.

Вместе с другими руководителями медицинских учреждений она проходит курс «Организация и проведение мобилизационной работы и гражданской обороны в организациях здравоохранения».

Данная программа также реализуется с использованием современных дистанционных технологий и систем электронного обучения.
393
Поликлиника 20

11 Feb, 13:48

Откровенный диалог с подростками: как осознанное отношение к сексуальным отношениям может повлиять на будущее!


✔️Психолог женской консультации №11 Габитова Рамиля провела встречу со старшеклассниками школы №171 на тему:
Профилактика ранней половой жизни и её последствия.

💡Она подчеркнула важность осознанного подхода к отношениям и необходимости понимания ответственности за свои поступки. Учащиеся узнали о возможных рисках для физического и эмоционального здоровья, связанных с преждевременным началом интимной жизни.

❓Участники встречи активно включились в беседу, вели активную дискуссию, задавали провокационные вопросы, даже разгорались горячие дебаты!

⚡️Рамиля попыталась разрушить стереотипы среди подростков о том, что аборты - являются решением проблемы, подчеркнув, это не норма с моральной, нравственной и духовной точки зрения!

Подобные мероприятия помогают осознать и донести истинные ценности отношений, нормы сексуального поведения и избежать ранних беременностей и как следствие – абортов.
209
Поликлиника 20

11 Feb, 10:05

🔹Сезон активности клещей начинается ранней весной при температуре +5–7 °C. Одна из самых эффективных мер защиты – вакцинация против клещевого энцефалита. Курс прививок рекомендуется начинать за месяц до начала сезона активности клещей.

🔹Поэтому мы призываем пациентов позаботиться о своем здоровье заранее и пройти вакцинацию против клещевого энцефалита для формирования иммунитета.

Вакцинация проводится двукратно и через год ставится ревакцинация!

Вакцинация – это ваш шанс избежать неприятных последствий гриппа и пневмококковой инфекции. Берегите своё здоровье и здоровье своих близких!

📣Чтобы получить вакцину, необходимо:

✔️заполнить согласие на прививку в регистратуре или на стойке информации
✔️пройти осмотр у врача
✔️сделать прививку в прививочном кабинете!

Сделать прививку можно БЕСПЛАТНО в наших филиалах:

📍 ул. Сахарова, д. 23, в прививочном кабинете 1.4
⏱ Режим работы:
ПН-ПТ 8:00-19:30
СУБ 8:00-17:30
ВОСКР 9:00-14:30

📍 ул. Ломжинская, д. 5, в прививочном кабинете 27
⏱ Режим работы:
ПН-ПТ 8:00-19:00

📞Телефон для справок:
8(843) 528 03 20
261
Поликлиника 20

10 Feb, 14:54

✔️В женской консультации №11 прошло очередное занятие в рамках нашей Школы материнства.

На этот раз обсудили важную тему:
Железодефицитная анемия у беременных.

Занятие провела врач-терапевт Ушакова Наталья Владимировна, которая подробно рассказала о причинах возникновения анемии, её симптомах и способах лечения.

Также узнали, какие меры профилактики помогут избежать этого состояния и сохранить здоровье будущей мамы и малыша.
320
Поликлиника 20

10 Feb, 12:59

Ум часто занят мыслями: воспоминаниями, планами или размышлениями. Иногда это вызывает напряжение и негативные эмоции.

✔️Напоминаем:
11 февраля в 15:30 в Школе пациента пройдёт занятие «Управление стрессом: как справиться с чувством тревоги и беспокойства».

✔️Участие бесплатно, нужна регистрация:
https://t.me/dinara_zakharova

⏳ Длительность: 1 час.

🔹 Занятие проводится в рамках программы по снижению стресса через практики осознанности.

📍Городская поликлиника № 20, ул. Сахарова 23, каб. психологической разгрузки (2 этаж).

До встречи!
312
Поликлиника 20

10 Feb, 10:39

Поступили #словаблагодарности в адрес врача-эндокринолога Новиковой Надежды Михайловны:

🔹 Хочу выразить свою благодарность эндокринологу Новиковой Надежде Михайловне!

Спасибо вам огромное, вы врач от Бога! Вы спасли меня, поддержали и вернули к жизни, позволив мне наслаждаться ею снова!

Благодарю вас за ваши советы, доброту и понимание, за преданность делу и профессиональные навыки. Вы врач выдающийся, вы не просто оказываете помощь, вы спасаете не только делами, но и заботой!

Пусть все ваши труды увенчаются успехом! Ваш труд – бесценен!

От всего сердца желаю вам долгих лет счастья, здоровья и новых замечательных свершений!

Пациент: Зайцева А.С.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или
в 2 ГИС.
326
Поликлиника 20

10 Feb, 07:32

✔️ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ – важный шаг к сохранению вашего здоровья!

Не откладывайте визит к врачу,пройдите диспансеризацию!

Телефон для справок ⤵️
📞8(950) 329-13-40

📍Адрес: ул. Сахарова, 23

Режим работы:
🕒 Понедельник-пятница: 08:00–20:00
🕑 Суббота: 08:00–18:00
🕐 Воскресенье: 08:00–15:00

Заботьтесь о себе и своих близких!
332
Поликлиника 20

08 Feb, 12:15

🎉20 поликлиника завоевала сразу 2 призовых места в «Лыжне России».

Отличное настроение, улыбки, песни, танцы, полевая кухня – так стартовала сегодня «Лыжня России» 2025 года! 🚀

Сегодня на лыжи вместе с главным врачом, Тимеркаевой Дианой Борисовной, встали сотрудники нашей поликлиники с членами своих семей. Это был настоящий праздник спорта и командного духа!

По итогам благотворительного забега, в котором приняли участие наши коллеги, мы заняли сразу два призовых места! 😊

🥇 Первое место завоевала заведующая лабораторией, Гильмутдинова Руфия Рустамовна.
🥉 Третье место заняла главный врач, Тимеркаева Диана Борисовна.

Выражаем огромную благодарность всем участникам, болельщикам за горячие аплодисменты и спасибо нашей дружной команде за сплоченность! 💪
432
Поликлиника 20

08 Feb, 07:59

⛷️А как проходит ваше субботнее утро?
Наши сотрудники на Лыжне России 2025!
412
Поликлиника 20

07 Feb, 11:59

Подозрение на рак лёгкого…

Речь о пациентке, молодой женщине 40 лет, которая обратилась в поликлинику.

🩻На рентгене было обнаружено подозрительное образование в лёгком, что вызвало серьёзные опасения у врача-рентгенолога.

✔️Первым шагом в таких случаях является направление пациентки к терапевту.

Важно понимать, что рак лёгкого часто имеет схожую картину с другими заболеваниями дыхательной системы, такими как туберкулёз.

✔️Поэтому следующим этапом- направление в противотуберкулезный диспансер для исключения туберкулёза. Это крайне важная мера, поскольку оба заболевания имеют сходную симптоматику и проявления на рентгеновских снимках.

✔️После исключения туберкулёза пациентка направляется в республиканский клинический онкологический диспансер (РКОД) для проведения биопсии.

Биопсия является ключевым методом диагностики, позволяющим точно установить характер опухоли и назначить соответствующее лечение.

❕Своевременное обращение к специалистам и прохождение всех необходимых исследований позволяют начать лечение на ранних стадиях, что значительно повышает шансы на успешное выздоровление.

✔️Обычные профосмотры и «рутинные» анализы ежегодно спасают множество людей, сигнализируя врачу о проблемах в организме человека, и давая возможность начать узкое обследование.
467
Поликлиника 20

07 Feb, 10:27

🎉Уважаемые коллеги!

От всей души поздравляем с профессиональным праздником!

Вы – настоящие мастера своего дела, чьи руки творят чудеса. Благодаря вашему труду пациенты возвращаются к активной жизни, забывают о болезнях и получают заряд бодрости.

Желаем вам крепкого здоровья, новых профессиональных успехов и благодарных пациентов!
407
Поликлиника 20

04 Feb, 05:50

🔹Юсупова Юлиана Николаевна
Врач-онколог:

«Я всегда знала,что буду врачом, но к выбору этой специальности меня подтолкнула практика в онкологическом диспансере. Пока была там, я встретила удивительных врачей и пациентов. Меня восхитила их невероятная сила воли , желание жить несмотря на трудности!

По моему мнению, самое трудное в нашей работе- это общение с пациентом и его близкими. Очень сложно обьяснить пациенту и его родным о том, что он находится в тяжелом положении и нужно уже паллиативное или симптоматическое лечение. Не все сразу понимают и принимают это, а врачи уже сделали все возможное и невозможное!

У меня есть пациент с диагнозом злокачественное образование легкого.

За 5 лет борьбы с раком он прошел более 10 курсов химиотерапии, операцию. Но не смотря на это, он всегда приходит на прием в отличном настроении. Он верит в лечение и в себя! Именно такие пациенты и случаи запоминаются! Глядя на таких стойких , сильных и оптимистичных людей понимаешь ради чего каждый день приходишь на работу!»

🔹Газимзянова Алия Ильнаровна
врач-онколог:

«Я решила связать своё будущее в медицине с онкологией. Это решение было продиктовано тем, что онкология сегодня является одной из самых динамично развивающихся областей медицины. Быть врачом-онкологом непросто, однако именно в этой сфере можно совершенствоваться ежедневно.

Самым трудным моментом, на мой взгляд, остаётся сообщение диагноза пациенту впервые. Думаю, многие коллеги согласятся со мной. В нашей работе важно не только лечить пациентов, но и становиться для них друзьями и наставниками на сложном пути к выздоровлению.

Каждый случай в нашей практике уникален. Лечение онкологических заболеваний требует комплексного подхода, при котором работает целая команда специалистов.»

🔹Сафин Дамир Ильясович
Врач-онколог:

«Онкология – интересная перспективная специальность, большой простор для исследований.
Самое сложное - подбирать нужные слова в нужный момент.»

Такие они- наши онкологи – постоянная борьба за здоровье пациентов, стремление к совершенству и желание помогать людям даже тогда, когда шансы кажутся минимальными!

🎉Коллеги, поздравляем Вас с профессиональным праздником, благодарим за выбор профессии!

Желаем здоровья вам и вашим родным, бодрости духа и душевного равновесия!
197
Поликлиника 20

04 Feb, 05:50

🩺Сегодня свой профессиональный праздник отмечают врачи-онкологи. В медицинской сфере нет простых специализаций! И терапевты в поликлинике, и хирурги в равной степени несут ответственность за здоровье и жизнь пациента. Однако существуют специализации, представители которых в большей степени сталкиваются с человеческими страданиями, и в первую очередь это онкологи.

В этот день мы спросили наших врачей про выбор профессии, её сложности и о самом запоминающимся случае из практики.

🔹Заведующая ЦАОП врач-онколог
Гулиева Наиба Вагифовна:

«Хотела стать кардиологом.
На шестом курсе медицинского университета прошла цикл по онкологии, и этот опыт перевернул моё представления о медицине.

Онкология оказалась чем-то большим, чем просто узкой специализацией. Это целая вселенная знаний – от состояния кожи головы до здоровья ногтей на пальцах ног. Поняла, что онколог должен обладать глубокими знаниями обо всём организме человека. Как человек любопытный, захотела «объять необъятное» – постичь все тонкости этой сложной науки.

На работе важно не сгореть, ведь невозможно помочь всем, но стараешься каждый день сделать всё что в твоих силах для каждого из своих больных!

За время работы накопилось множество воспоминаний – и радостных, и печальных. Я предпочитаю запоминать уникальные случаи заболеваний,а тяжёлые воспоминания стараюсь забыть.»

🔹Врач-онколог
Горшкова Евгения Сергеевна:

«Моё знакомство с онкологией началось на 3 курсе, когда я принимала участие в различных олимпиадах по хирургии среди студентов, мы даже занимали призовые места).

На 4-5 курсах началась уже серьёзная история с написанием научных курсовых работ и практикой в онкологическом диспансере: на 5 курсе я занималась изучением рака лёгкого, мне так понравилось, что я жалею потом на всё лето осталась на практику в торакальном отделении.

В то время рядом были замечательные учителя и наставники, которые помогли определиться с будущей профессией. После института была ординатура. И вот спустя несколько лет я врач-онколог.

Самое сложное - это найти правильные слова для пациента и его близких, особенно в рамках паллиативного приёма.

Запоминающихся случаев достаточно много в практике. Я бы сделала акцент на любимых моментах с приёма. Это последние минуты приёма, когда я говорю пациенту: "У Вас всё хорошо, увидимся с Вами через год на контрольном осмотре!»

🔹 Шайхутдинова Гульназ Камиловна
Врач-онколог-гинеколог:

«Получилось так, что в 2000 году возникла необходимость во враче-онкологе-гинекологе ЖК, и меня направили на обучение на рабочем месте в РКОД МЗ РТ. Затем последовала работа и сертификационные циклы.

Как говорил профессор Хасанов Рустем Шамильевич, онколог — это не только профессия, но и призвание на всю жизнь!
Самое сложное в профессии — видеть, как умирают молодые пациенты.

У моей пациентки было обнаружено заболевание шейки матки. После обследования она была направлена в РКОД МЗ РТ, где получила комбинированное лечение. Прошло время, дочери подросли и вышли замуж. Все трое периодически посещали мои приёмы.

В один из дней у старшей дочери был обнаружен CIN III, ее направили в РКОД для проведения эксцизии. Спустя 1,5 месяца у младшей обнаружился CIN II, ее также направили в РКОД, где была проведена эксцизия шейки матки.

Прошло несколько лет. Сейчас у пациентки и её дочерей все хорошо, теперь уже и внучки ходят на приём!»
192
Поликлиника 20

03 Feb, 14:26

🔹Сегодня состоялась очередная ШКОЛА МАТЕРИНСТВА на тему: «Что взять с собой в роддом?».

Спикером мероприятия выступила врач-акушер-гинеколог клиники «Скандинавия» — Хисамиева Регина Фанусовна.

Регина Фанусовна подробно рассказала о том, какие документы необходимо подготовить перед поездкой в роддом, а также дала ценные советы по выбору одежды и средств личной гигиены для комфортного пребывания в роддоме. Особое внимание было уделено тому, что нужно взять с собой для новорожденного малыша.

Школа материнства — это отличная возможность получить полезную информацию от профессионалов и задать интересующие вопросы специалисту.

📱Запись по телефону
+ 7 (904) 760-12-05

📍Место проведения: Ул. Бигичева 13 А, холл ЖК

🕒Время: 13:30
288
Поликлиника 20

03 Feb, 09:32

🎗️В Татарстане за 2024 год было диагностировано рекордное количество впервые выявленных случаев рака — 18 152 пациента. Это число увеличилось на 1103 человека по сравнению с предыдущим годом.

✔️Основными причинами роста числа заболевших, по словам главного онколога Минздрава РТ Эдуарда Нагуманова, являются:

✔️Увеличение количества жителей республики — на 3%.
✔️Рост числа людей старше 60 лет — на 6%.
✔️Увеличение пациентов, проходящих диспансеризацию и профилактические осмотры, что значительно увеличивает обнаруживаемость рака!

🌍Согласно глобальному исследованию, проведенному в 185 странах, чаще всего встречаются рак груди у женщин и рак кожи. Именно эти два вида опухолей возглавляют список наиболее часто выявляемых форм рака в мире.

👉Пять наиболее распространенных типов рака включают:

1. Рак кожи
2. Рак молочной железы
3. Рак простаты
4. Рак легких
5. Рак желудка


🧬Среди наиболее агрессивных видов злокачественных опухолей выделяют:

• Рак желудка
• Рак поджелудочной железы
• Рак легких
• Рак тонкой кишки
• Меланому

⌛️Время играет ключевую роль в лечении онкологии, поэтому раннее начало терапии значительно повышает шансы на выздоровление.

🌿Берегите себя, проходите диспансеризацию, профилактические медосмотры и будьте здоровы!
339
Поликлиника 20

01 Feb, 14:42

Сюжет ТК ЭФИР о текущей
санитарно-эпидемиологической ситуации в Татарстане.
405
Поликлиника 20

31 Jan, 11:46

👨‍⚕️Врач-инфекционист Мухаметзянов Ильнур Ильфакович рассказал телеканалу
ЭФИР о текущей
санитарно-эпидемиологической ситуации.

📺Сюжет выйдет на телеканале ЭФИР в 19:00 в программе "Город".
540
Поликлиника 20

31 Jan, 11:31

Простой и доступный общий анализ крови – это одно из самых информативных исследований, которое помогает:

✔️выявить воспаление
✔️бактериальные, вирусные и грибковые инфекции
✔️анемию
✔️аллергические реакции и аутоиммунные заболевания

Основные показатели:

Гемоглобин (Hb)
Это белок, который переносит кислород от легких к тканям организма.

Норма:
у мужчин: 130–160 г/л
у женщин: 120–140 г/л.

🔼Если уровень гемоглобина повышен, это может указывать на обезвоживание или заболевания сердца и лёгких.
🔽Пониженный уровень говорит об анемии, которая может возникнуть при недостатке железа, витаминов группы B12 или фолиевой кислоты.

Эритроциты (RBC)
Красные кровяные клетки, которые переносят кислород и углекислый газ.

Норма:
у мужчин: 4,0–5,0 × 10^12/л
у женщин: 3,9–4,7 × 10^12/л

🔼Повышение эритроцитов встречается редко и обычно связано с курением, проживанием в высокогорных районах или некоторыми заболеваниями.
🔽Снижение уровня эритроцитов может указывать на анемию.

Тромбоциты (PLT)
Отвечают за свертываемость крови.

Норма:180–320 × 10^9/л

🔼Повышенный уровень тромбоцитов может свидетельствовать о воспалительном процессе.
🔽Низкий уровень наблюдается при некоторых аутоиммунных заболеваниях, инфекциях и нарушениях работы костного мозга.

Лейкоциты (WBC)
Белые кровяные клетки, отвечающие за иммунитет.

Норма: 4,0–9,0 × 10^9/л.

🔼Повышенное количество лейкоцитов может говорить о наличии инфекции, воспаления или аллергии.
🔽Пониженное число лейкоцитов бывает при вирусных инфекциях, иммунодефицитах и приеме некоторых лекарств.

СОЭ (скорость оседания эритроцитов)
Этот показатель отражает скорость, с которой эритроциты оседают на дно пробирки.

Норма:
у мужчин: до 15 мм/ч
у женщин: до 20 мм/ч

🔼Повышенная СОЭ часто свидетельствует о воспалительных процессах, инфекционных заболеваниях, травмах или опухолях.

Важно:
✔️Изменение показателей в общем анализе крови не всегда означает наличие серьезного заболевания. Часто отклонения связаны с временными факторами, такими как стресс, физическая нагрузка или неправильное питание.
✔️Расшифровкой анализов занимается врач, который учитывает все ваши индивидуальные особенности и историю болезни.
✔️Самостоятельная интерпретация результатов и самолечение могут привести к неправильным выводам и ухудшению состояния здоровья.

Будьте здоровы!
529
Поликлиника 20

30 Jan, 15:25

Приглашаем на занятия:

📆3 февраля
«Что взять с собой в роддом?
Спикер: Хисамиева Регина Фанусовна
врач акушер-гинеколог клиники Скандинавия

📆4 февраля
Обзор роддомов. Лучшие роддома и врачи.
Спикер: Халикова Айгуль
куратор волонтерского проекта доул в роддомах Казани.


📆10 февраля
Анемия при беременности
Спикер: Ушакова Наталья
терапевт ЖК

📆11 февраля
Как справиться с тревогой и страхом перед родами.Техники релаксации.
Спикер:Габитова Рамиля
психолог ЖК

📆17 февраля
Хронические заболевания и беременность
Спикер: Ушакова Наталья
терапевт ЖК

📆18 февраля
Обновленная информация по пособиям и выплатам для женщин с детьми в 2025 году
Спикер: Байда Рамзиля юрист

📆24 февраля
Резус-конфликт и беременность
Спикер: Ушакова Наталья
терапевт ЖК

📆25 февраля "Молочные реки"
Все о грудном вскармливании
Спикер: Сергеева Людмила консультант по гв и детскому сну

📍Занятия проводятся в холле ЖК по адресу:
Ул. Бигичева 13 А в 13.30

📱Запись по телефону:
89047601205
488
Поликлиника 20

30 Jan, 10:08

🩺 Наша команда пополнилась новым специалистом – Гиниятуллиной Гульназ Ниязовной, врачом-терапевтом 3 участка.
✨ Окончив КГМУ в 2022 году по специальности «Лечебное дело», Гульназ Ниязовна продолжила свое образование и в 2024 году завершила ординатуру по ЛФК и спортивной медицине.

🌟 С самого детства она мечтала пойти по стопам своих родителей: отца-врача и мамы-медсестры. Став врачом, Гульназ Ниязовна воплотила свою мечту в жизнь и уже успела накопить ценный опыт, работая терапевтом в 18-й поликлинике.

🎯Главная цель Гульназ Ниязовны – сохранение и восстановление здоровья пациентов. Она уверена, что забота о человеке заключается не только в медицинских процедурах, но и в словах поддержки.

🤝 Добро пожаловать в нашу поликлинику! Мы рады видеть у себя таких молодых и талантливых специалистов!

#лицанашейполиклиники
447
Поликлиника 20

30 Jan, 05:33

📚29 января в рамках школы компетенций состоялась лекция на тему: «Клинические рекомендации по хронической сердечной недостаточности (ХСН) и артериальной гипертензии (АГ)», которую провела врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, а также главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения Республики Татарстан — Ким Зульфия Фаритовна.

✔️В рамках лекции обсудили важные изменения в новых клинических рекомендациях, вступивших в силу с 1 января 2025 года.

Особое внимание было уделено разбору клинических случаев, связанных с постановкой диагноза ХСН и выбором оптимальной стратегии лечения.

Отдельным блоком были обсуждены основные критерии постановки диагноза ХСН, включая характеристики этого состояния в зависимости от фракции выброса левого желудочка (ФВ ЛЖ). Это позволило глубже понять, как различные показатели влияют на выбор терапевтической тактики.

Важной темой стал комплексный подход к лечению ХСН с использованием четырёх основных групп препаратов, а также стандартное лечение при АГ.
488
Поликлиника 20

29 Jan, 07:40

Вот так прошло наше занятие в ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА на тему «Что нужно знать о родах: все этапы и подготовка».

На занятии инструктор по подготовке к родам, Ахмадеева Айгуль, поделилась бесценным опытом и полезными советами:

✔️Где лучше всего рожать? Как выбрать роддом, который обеспечит максимальный комфорт и безопасность?
✔️С кем идти на роды? Стоит ли брать с собой партнёра или доверить сопровождение профессионалу?
✔️Как правильно подготовиться физически и эмоционально, чтобы роды прошли максимально гладко?
✔️Когда пора отправляться в роддом? Какие признаки указывают на то, что встреча с малышом уже близко?

И, конечно же, приятным бонусом стали подарки!🎁

⭐️Атмосфера занятий в нашей ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА наполнена теплом и поддержкой, если хотите принять участие:

📱Записывайтесь по телефону
89047601205

📍Занятия проводятся БЕСПЛАТНО
в Женской консультации №11 по адресу:
Ул. Бигичева 13 А в 13.30.
533
Поликлиника 20

29 Jan, 05:14

✔️Для прохождения первого этапа диспансеризации рекомендуется приходить в поликлинику утром, на голодный желудок, либо через 2 часа после приёма пищи.

✔️Лицам в возрасте от 40 до 64 лет раз в 2 года, а с 65 - ежегодно, приносить с собой кал для исследования на скрытую кровь.

✔️Женщинам необходимо помнить, что забор мазков с шейки матки не проводится во время менструации, при проведении того или иного лечения инфекционно-воспалительных заболеваний органов малого таза, что для снижения вероятности получения ложных результатов анализа мазка необходимо исключить половые контакты в течение 2-х суток перед диспансеризацией, отменить любые вагинальные препараты, спермициды, тампоны и спринцевания.

✔️Мужчинам, которым назначено исследование ПСА в крови (онкомаркер рака предстательной железы) необходимо помнить, что лучше воздержаться от проведения этого анализа в течение 7-10 дней после любых воздействий на предстательную железу механического характера (ректальный осмотр, массаж простаты, клизмы, езда на лошади или велосипеде, половой акт, лечение ректальными свечами и др.) так как они могут исказить результат исследования.

✔️Объем подготовки для прохождения второго этапа диспансеризации объяснит участковый врач.
424
Поликлиника 20

28 Jan, 11:18

🩺 Фестиваль «Ак халатлы фәрештәләр — Ангелы в белых халатах» пройдет для школьников и будущих медиков

С 1 по 12 февраля в Татарстане пройдет XIII ежегодный фестиваль, посвященный медицине. Это прекрасная возможность для школьников, мечтающих о карьере в здравоохранении, погрузиться в мир медицины.

📄Полная программа фестиваля на сайте Казанского государственного медицинского университета.
436
Поликлиника 20

24 Jan, 09:04

⚠️Не для кого не секрет, что многие мужчины недооценивают важность регулярных обследований. Одним из таких важных анализов является определение уровня простатспецифического антигена (ПСА).

Что такое ПСА?

Простатспецифический антиген – это белок, который вырабатывается клетками предстательной железы. В норме небольшое количество этого белка попадает в кровь. Однако при некоторых заболеваниях простаты уровень ПСА может повышаться.

Зачем нужно сдавать анализ на ПСА?

Анализ на ПСА помогает выявить заболевания предстательной железы на ранних стадиях. К ним относятся:

1. Рак простаты. Это одно из самых распространённых онкологических заболеваний у мужчин. На ранних стадиях рак простаты может протекать бессимптомно, поэтому регулярный контроль уровня ПСА позволяет вовремя обнаружить проблему и начать лечение.

2. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (аденома). Это состояние характеризуется увеличением размеров простаты, что может привести к проблемам с мочеиспусканием.

3. Воспалительные процессы в простате (простатит). Повышенный уровень ПСА также может указывать на воспаление в предстательной железе, которое требует своевременного лечения.

⚠️Анализ на ПСА (онкомаркер) делается в рамках диспансеризации, совершенно бесплатно!

Его рекомендуется сдавать в возрасте 45, 50, 55, 60 лет и далее каждые два-три года. Этот анализ помогает обнаружить рак предстательной железы на ранней стадии, когда шансы на успешное лечение максимальны.

Кроме того, регулярные проверки помогают контролировать уровень холестерина, сахара в крови, артериальное давление и другие показатели, которые могут повлиять на ваше общее состояние здоровья.

Так что, дорогие мужчины, берегите себя и не сопротивляйтесь, когда ваши женщины настаивают на визитах в поликлинику!

Помните, забота о себе — это не слабость, а проявление силы и ответственности перед собой и близкими!
89
Поликлиника 20

23 Jan, 14:18

📚22 января в рамках школы компетенций состоялась лекция на тему:
«Артериальная гипертензия»

Подробно были разобраны следующие вопросы:

✔️достижение целевых уровней артериального давления и ЧСС
✔️рутинные обследования больных с АГ
✔️диагностика и алгоритмы назначения антигипертензивных препаратов согласно новым клиническим рекомендациям по АГ
✔️диспансерное наблюдение пациентов с АГ

Спикер: врач-кардиолог Гарипова Разиля Рависовна.
259
Поликлиника 20

23 Jan, 09:41

Отзывы приходят не только о работе врачей, но и о работе нашей службе ЕДИНОГО ОКНА.

🔹20-я Поликлиника предлагает вам широкий спектр медицинских услуг, включая медосмотры для ГИБДД, ГИМС, получения оружия, а также осмотры при трудоустройстве и периодические медицинские обследования – всё в формате ЕДИНОГО ОКНА, включая психиатра и нарколога!

Почему выбирают нас?

💰 Экономия денег и времени!

🎯 Цена ниже, чем в частных клиниках.

⏱ Можно сократить время визита, заранее заполнив анкету по ссылке:
http://selfreg.infomed.su/

✔️Затем просто оплатите услугу в кассе и получите бланк для прохождения осмотра.

🕗 Анкету нужно заполнить до 16:00 по московскому времени в день обращения!

Чтобы воспользоваться системой ЕДИНОГО ОКНА, просто позвоните:

📞 8(963)-139-38-78 или посетите поликлинику с 8:00 до 15:00 по будням.

Будем рады видеть вас!
289
Поликлиника 20

22 Jan, 13:05

Сегодня администрация поликлиники посетила заседание итоговой коллегии Министерства здравоохранения Республики Татарстан «Об итогах деятельности системы здравоохранения Республики Татарстан в 2024 году. Задачи и перспективы развития на 2025 год».

Мероприятие прошло в Поволжском государственном университете физической культуры, спорта и туризма.

Участие в работе коллегии приняли Раис Республики Татарстан Рустам Минниханов, директор Департамента стратегического развития МЗ РФ Деев Иван Анатольевич, помощник министра здравоохранения России Оксана Гусева, заместитель Премьер-министра Республики Татарстан Лейла Фазлеева, заместитель Председателя Государственного Совета РТ Юрий Камалтынов, главный трансплантолог Минздрава России Сергей Готье и другие.

С основным докладом выступил министр здравоохранения Республики Татарстан Марсель Миннуллин.
342
Поликлиника 20

22 Jan, 09:38

📆21 января прошла очередная лекция в рамках Школы пациента, которую провела опытный врач-кардиолог Гарипова Разиля Рависовна.

Темой лекции стала одна из самых актуальных проблем современной медицины – хроническая сердечная недостаточность (ХСН).

В ходе встречи пациенты получили ценную информацию о том, как устроено сердце, какие факторы могут привести к развитию этого заболевания, а также узнали о симптомах ХСН и методах её диагностики. Особое внимание было уделено вопросам лечения ХСН, где участники смогли узнать о пяти ключевых правилах терапии данного состояния.

Кроме того, доктор Гарипова рассказала пациентам о том, как они могут получить необходимые лекарственные препараты, особенно те, кто относится к льготным категориям граждан.

Лекция сопровождалась активной дискуссией: пациенты задавали интересующие вопросы и получали ответы от эксперта в области сердечных болезней.
347
Поликлиника 20

21 Jan, 12:25

Поступили #словаблагодарности в адрес врача-терапевта участкового Бучкарёвой Анны Александровны:

🔹 Хочу выразить слова бесконечной благодарности врачу-терапевту Бочкаревой Анне Александровне за ее
профессионализм,терпение,
доброту и индивидуальный подход в моём лечении.

Страдаю тромбоцитопенией. Мой
доктор не только контролирует уровень тромбоцитов,но и старается поддержать в моменты отчаяния. Я не курю и не пью,но столкнулась с такой проблемой.
Причину доктор пытается выяснить совместно с другими специалистами.

Огромное спасибо и низкий поклон Анне Александровне!

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
370
Поликлиника 20

21 Jan, 06:42

📆20 января в ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА врач -терапевт женской консультации №11, Наталья Владимировна Ушакова, провела лекцию на тему «Гестационный сахарный диабет у беременных».

В рамках лекции разобрали:

✔️основные причины возникновения ГСД
✔️факторы риска
✔️осложнения
✔️диагностика и лечение.

Наталья Владимировна подробно объяснила, как важно следить за своим здоровьем во время беременности и какие шаги нужно предпринять, чтобы избежать осложнений.

🗓 Расписание занятий можно посмотреть тут

📍Занятия проводятся в Женской консультации по адресу:
Ул. Бигичева 13 А в 13.30

📱Запись по телефону:
89047601205
388
Поликлиника 20

20 Jan, 13:32

✔️Каждый год от неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые патологии, диабет, онкология и хронические респираторные заболевания умирают миллионы людей.

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 70% всех смертей связаны именно с ними. И самое тревожное – эти цифры продолжают расти.

Многие из этих заболеваний можно предотвратить или замедлить их развитие благодаря простым мерам:

1. Здоровый образ жизни. Это звучит банально, но именно правильное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек играют ключевую роль. Например, регулярная ходьба всего лишь 30 минут в день может снизить риск развития диабета на целых 40%!

2. Контроль веса. Ожирение – один из главных факторов риска для многих хронических заболеваний. Знаете ли вы, что снижение массы тела всего на 10% может значительно улучшить состояние здоровья?

3. Регулярные медицинские осмотры. Даже если вам кажется, что всё хорошо, профилактические осмотры и диспансеризация помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях.

4. Управление стрессом. Постоянный стресс повышает уровень кортизола, что негативно сказывается на иммунной системе и увеличивает риск развития различных заболеваний. Найдите свой способ расслабления – будь то медитация, йога или просто прогулка на свежем воздухе.

Помните, ваше здоровье – в ваших руках!
445
Поликлиника 20

20 Jan, 08:19

🔹Наши медицинские работники осуществляют медицинский осмотр для пациентов с ограниченной подвижностью, нуждающихся в медицинской помощи.

Процедура включает в себя:

• Забор анализов
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Измерение артериального давления
• Оценка общего состояния пациента
• Консультация по текущему состоянию здоровья
• Рекомендации по дальнейшему лечению и уходу.

✔️Чтобы воспользоваться данной услугой, достаточно позвонить по указанному телефону:
📲 8(903) 306 00 30

🕐 Время приёма звонков:
пн-пт с 8:00 до 16:00.
447
Поликлиника 20

18 Jan, 13:11

Приглашаем вас посетить следующие занятия:

📆21 января
Сердечная недостаточность
Спикер: врач-кардиолог Гарипова Р.Р.
🕐Начало занятия в 14:30
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📆22 января
Хроническая болезнь почек
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Ломжинская, 5

📆23 января
Онкологические заболевания
Спикер: врач- онколог Горшкова Е.С.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📞Телефон для справок:
8 (950) 329-13-40
525
Поликлиника 20

17 Jan, 11:32

Уважаемые жители поселков Султан Ай и Новая Константиновка!

Филиал ГАУЗ «Городская поликлиника №20», расположенный по адресу: поселок Чебакса, ул. Современников, д. 35, сообщает о прикреплении к нашему медицинскому учреждению жителей следующих улиц:

Поселок Султан Ай:
• Алсу
• Итиль
• Радушная
• Семейная
• Ясмин

Поселок Новая Константиновка:
• Айтуган
• Алмазная
• Каен Кай
• Зеленая роща
• Райхан

Чтобы прикрепиться к нашему филиалу, пожалуйста, обратитесь в регистратуру с паспортом и полисом ОМС.

📍пос.Чебакса, ул. Современников, д. 35

🕕График работы:
ПН-ПТ 9:00-15:00

📱Телефон: 8 950 329 13 69
1,152
Поликлиника 20

17 Jan, 08:52

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в статье, написанной специально для "Комсомольской правды", рассказал о Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 годы. Она сформирована с учетом целей нового Национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Объем средств на реализацию базовой и территориальных программ ОМС беспрецедентно растет все последние годы. Для территориальных программ ОМС он составил 3,6 трлн рублей и на оказание базовой программы ОМС федеральными медицинскими организациями - 250,9 млрд рублей. Благодаря этому в программе предусмотрено увеличение расходов на оказание всех видов медицинской помощи, предоставляемых гражданам бесплатно, в том числе в рамках профилактических медицинских осмотров, реабилитации, лечения в стационарах, оказание скорой медицинской помощи.

Подробности читайте здесь.
508
Поликлиника 20

17 Jan, 08:26

Заведующий отделением профилактики Халиуллин Руслан Марселевич рассказал о рисках купании в прорубе для неподготовленных.

19 января Крещение – праздник, в традицию которого входит купание в ледяной воде, в проруби. Но прежде чем окунуться, важно помнить о своём здоровье!

⚠️Можно ли неподготовленному человеку окунаться в прорубь?

К сожалению, для неподготовленного организма такое испытание может оказаться слишком большим стрессом. Холодная вода вызывает резкий спазм сосудов, учащённое сердцебиение и повышение артериального давления. Это может привести к серьёзным последствиям, особенно у людей с хроническими заболеваниями.

⚠️Противопоказания:

1. Сердечно-сосудистые заболевания: Гипертония, ишемическая болезнь сердца, аритмии, перенесённые инфаркты и инсульты.

2. Заболевания дыхательной системы: Бронхиальная астма, хронический бронхит, пневмония.

3. Эндокринологические проблемы: Сахарный диабет, тиреотоксикоз.

4. Неврологические нарушения: Эпилепсия, мигрени.

5. Инфекционные болезни: ОРВИ, грипп, обострение хронических инфекций.

6. Беременность и период кормления грудью.

7. Аллергия на холод.

8. Тромбофлебит и варикозное расширение вен.

9. Возраст до 18 лет и старше 60 лет.


❕Если вы всё же решились на этот шаг, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

⏺Подготовьте организм постепенно: начните закаляться заранее, обливайтесь прохладной водой дома.

⏺Перед погружением сделайте разминку, чтобы разогреть мышцы.

⏺Окунайте тело медленно, избегайте резких движений.

⏺После выхода из воды сразу разотритесь полотенцем и наденьте тёплую одежду.

Помните, что ваше здоровье превыше всего! Берегите себя!
586
Поликлиника 20

16 Jan, 11:58

✔️Уделите всего час своего времени, чтобы пройти важные для здоровья обследования!
510
Поликлиника 20

16 Jan, 06:54

Уважаемые пациенты!

Если вы или ваши близкие находятся в лежачем состоянии и нуждаются в медицинской помощи, у вас есть возможность вызова врача на дом для проведения медицинского осмотра.

Чтобы воспользоваться этой услугой, необходимо позвонить по телефону и сообщить о своем желании получить медицинскую помощь на дому.

Медицинский й осмотр на дому включает в себя:

⏺Забор анализов
⏺ЭКГ
⏺Измерение артериального давления
⏺Оценку общего состояния пациента
⏺Консультацию по текущему состоянию здоровья
⏺Рекомендации по дальнейшему лечению и уходу.

📲Контактный тел:
8(903) 306 00 30

🕐Приём звонков:
пн-пт 8:00-16:00
582
Поликлиника 20

15 Jan, 14:23

🎉Подвели итоги и вручили призы участникам нашего новогоднего флешмоба
«Селфи у новогодней ёлки».

Будьте активны и принимайте участие в следующих конкурсах!
634
Поликлиника 20

15 Jan, 14:18

📚Сегодня в рамках школы компетенций состоялась лекция на тему «Диспансерное наблюдение лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями», которую провела врач-кардиолог Гарипова Разиля Рависовна.

В ходе мероприятия были детально рассмотрены следующие аспекты:

🔹 Нормативно-правовые документы, регламентирующие порядок проведение диспансерного наблюдения за взрослым населением.

Особенности проведения диспансерного наблюдения за пациентами с болезнями системы кровообращения , учитывая клиническое течение заболеваний.

У кого должен наблюдаться пациент: у терапевта или у кардиолога? Разбор нозологий.

🔹 Перечни обязательных обследований в рамках диспансерного наблюдения.

Эти рекомендации помогут медицинским специалистам лучше организовать процесс диспансерного наблюдения, обеспечивая пациентам максимально эффективное медицинское сопровождение и профилактику осложнений.
559
Поликлиника 20

15 Jan, 11:55

Врач- эндокринолог Адучаева Герел Валерьевна рассказала
почему важно считать не только калории, но и их качество!

🔹Важно учитывать не только количество калорий, но и их качество.

Калории различаются: одни поступают из полезных продуктов (овощей, фруктов, цельнозерновых, белков), другие – из вредных (сахара, трансжиров, рафинированных углеводов).

Хорошие калории важны для поддержания энергии, контроля веса, здоровья сердца и иммунитета. Вредные калории могут способствовать набору веса и развитию заболеваний.

Почему важно учитывать качество калорий?

Когда мы говорим о питании, важен баланс макроэлементов (белков, жиров, углеводов), а также наличие витаминов и минералов. Вот несколько причин, почему стоит обращать внимание на качество потребляемых калорий:

🔹Энергия и чувство сытости: Продукты с хорошими калориями обеспечивают длительную энергию и дольше сохраняют чувство сытости, благодаря высокому содержанию белка и клетчатки.

🔹Здоровье сердечно-сосудистой системы: Плохие калории могут повышать уровень холестерина и триглицеридов, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

🔹Контроль веса: Хорошие калории помогают поддерживать здоровый вес, поскольку они способствуют ускорению метаболизма и снижению аппетита.

🔹Поддержка иммунной системы: Витамины и минералы, содержащиеся в хороших калориях, укрепляют иммунитет и защищают организм от болезней.

В среднем взрослому человеку требуется около 2000–2500 ккал в день. Однако важно помнить, что эти цифры условны и должны корректироваться индивидуально.

▶️Лекго посчитать норму калорий поможет удобный
онлайн-калькулятор каллорий

⚠️В нашей поликлинике вы можете абсолютно бесплатно принять участие в нашем проекте по снижению веса
«Территория стройности».

Пациентам от 18 до 50 лет с избыточной массой тела и желанием улучшить свою жизнь.

📝Предварительная запись
🕕8:00-17:00 в кабинете 1.2
(Сахарова, 23)
или по телефону +79503291340

#докторрекомендует
515
Поликлиника 20

14 Jan, 11:19

✔️ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ – важный шаг к сохранению вашего здоровья!


❕За 2024 год в нашей поликлинике в ходе профилактических осмотров и диспансеризации было выявлено множество заболеваний на ранних стадиях, что значительно повышает шансы наших пациентов на успешное лечение и выздоровление!

⏺Онкологические заболевания: первично выявлено у 30 человек.
⏺Сахарный диабет: диагностирован у 8 пациентов.
⏺Болезни системы кровообращения: обнаружены у 179 человек.
⏺Заболевания органов дыхания: выявлены у 32 пациентов.
⏺Болезни органов пищеварения: диагностированы у 425 человек.

Эти цифры показывают, насколько важно проходить регулярные медицинские осмотры!

❕Многие заболевания могут протекать бессимптомно или иметь слабовыраженную симптоматику, поэтому своевременная диагностика играет ключевую роль в сохранении здоровья.

Мы призываем вас не откладывать визит к врачу и записаться на диспансеризацию уже сегодня.

Забота о своем здоровье – это инвестиция в ваше будущее!

📆Режим работы

Пн-Пт 8:00-20:00
Суб 8:00-18:00
Воскр 8:00-15:00

Телефон: 8(950) 329-13-40

Берегите себя и своих близких!
533
Поликлиника 20

14 Jan, 07:10

✔️13 января в Женской консультации №11 состоялась очередная встреча в рамках ШКОЛЫ МАТЕРИНСТВА.
Обсуждали важную тему:
“Патология печени во время беременности.

Тема эта крайне важная для будущих мам. Ведь в период ожидания малыша организм женщины подвергается серьезным изменениям, и печень – один из тех органов, который может испытывать повышенную нагрузку.

Врач-терапевт Наталья Владимировна Ушакова рассказала о том, какие проблемы могут возникнуть с печенью и желчевыводящими путями у беременных женщин. Присутствующие узнали что такое синдром портальной гипертензии, дискинезия желчевыводящих путей (ДЖВП), холестаз и синдром цитолиза.

Наталья Владимировна объяснила, почему могут возникать такие состояния и как они влияют на здоровье будущей мамы и ребенка. Она также дала рекомендации по профилактике и лечению этих состояний.
610
Поликлиника 20

04 Jan, 09:09

✔️Как проходит выездная диспансеризациия, а также какие анализы можно пройти - подробности в программе «ГОРОД» на ТК «Эфир» в 19:00.
247
Поликлиника 20

04 Jan, 09:00

✔️За первые часы работы уже 25 жителей Казани начали год с проверки здоровья!

В праздничные дни воспользуйтесь возможностью пройти диспансеризацию рядом с домом!

📆 4 и 5 января:
📍 Ул. Ноксинский спуск, 21
🕒 С 8:00 до 18:00

📆 6, 7 и 8 января:
📍 Ул. Файзи, 2А (Центр Бокса)
🕒 С 8:00 до 18:00

📞 Запись по телефону:
8 (950) 329-13-40

Мы будем рады видеть вас!
254
Поликлиника 20

03 Jan, 10:07

🔹Уважаемые пациенты!

В праздничные дни приглашаем вас на ВЫЕЗДНУЮ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!
(Для прикрепленных пациентов)

📆4,5 января
📍ул. Ноксинский спуск, 21
🕐С 8:00 до 18:00

📆6,7,8 января
📍 ул. Файзи, 2А (Центр Бокса)
🕐С 8:00 до 18:00

📞Запись осуществляется по телефону:
8 (950) 329-13-40

🩺Что включает в себя диспансеризация?

• Консультация терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркера) – для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (для пациентов в возрасте от 40 до 64 лет – раз в два года, начиная с 40 лет; для лиц старше 65 лет – ежегодно)

Дополнительные обследования для женщин:

• Акушерско-гинекологический осмотр
• Маммография (для пациенток в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года)
• Забор мазка на онкоцитологию (в возрасте от 18 до 63 лет каждые три года)

🔹На месте также работает мобильный пункт обогрева, где вы сможете выпить чашку горячего чая.

Мы ждём вас!
360
Поликлиника 20

28 Dec, 10:11

🌟Уважаемые пациенты!
Поздравляем вас с наступающим Новым годом!

Информируем о графике работы в новогодние праздники:

📍ул. Сахарова, 23

29 декабря 2024г. 8:00-20:00
30 декабря 2024г. 8:00-20:00
31 декабря 2024г. 8:00-20:00
1 января 2025г. 8:00-20:00
2 января 2025г. 8:00-20:00
3 января 2025г. 8:00-20:00
4 января 2025г. 8:00-20:00
5 января 2025г. 8:00-20:00
6 января 2025г. 8:00-20:00
7 января 2025г. 8:00-20:00
8 января 2025г. 8:00-20:00

🔴Приём узких специалистов
29 декабря 2024г. 8:00-14:00
30 декабря 2024г. 8:00-14:00
3 января 2025г. 8:00-14:00
6 января 2025г. 8:00-14:00


📍Женская консультация №11

29 декабря 2024г. 8:00-20:00
30 декабря 2024г. 8:00-20:00
3 января 2025г. 8:00-20:00
6 января 2025г. 8:00-20:00

➡️Телефон колл-центра:
+7(843) 528-03-20
660
Поликлиника 20

28 Dec, 06:09

🌲Дорогие медицинские работники и уважаемые пациенты нашей поликлиники!

Сердечно поздравляем вас с наступающим Новым годом!

Пусть грядущий год принесет вам здоровья, счастья и благополучия, дома царит атмосфера тепла, а близкие и родные будут рядом!

Желаем крепкого здоровья, профессиональных успехов и мирного неба над головой!
582
Поликлиника 20

27 Dec, 07:55

Уважаемые пациенты!

🌲Режим работы платных услуг в новогодние праздники:

📍ул. Сахарова,23
📍ул. Бигичева, 13 А

📆6 января
🕕8:00-16:00

❗️Единое окно в праздничные дни не работает.

📌С 9 января работаем в обычном режиме!
550
Поликлиника 20

27 Dec, 05:19

🌲Друзья, наступило время волшебства и радости!

Приглашаем всех принять участие в нашем флешмобе
«СЕЛФИ У НОВОГОДНЕЙ ЁЛКИ»

Условия участия:

1. Сделайте селфи у нашей ёлки
2. Выложите фотографию в комментариях к этому посту + поздравление С Новым годом до 13 января включительно!

🎁Победителей определим 14 января. Призы будут вручены трём постам, которые соберут наибольшее количество лайков!

🎉Пусть этот Новый год станет незабываемым благодаря вашим улыбкам и поздравлениям!
508
Поликлиника 20

26 Dec, 07:48

Поступили #словаблагодарности в адрес медицинских сестёр процедурной Сибгатуллиной Гульгены Фидарисовны и Курочкиной Екатерины Борисовны:

🔹Выражаю огромную благодарность медсёстрам дневного стационара Гульгене
Фидарисовне и Екатерине Борисовне за высокий профессионализм, ответственность, отзывчивость, хорошее отношение к людям, проявляете заботу, уважение и индивидуальный подход к каждому пациенту!

От всего сердца говорю вам СПАСИБО и желаю здоровья, успехов в вашей непростой деятельности!

С Уважением, Сираев А.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
445
Поликлиника 20

26 Dec, 05:15

📆25 декабря состоялось звершающее занятие школы компетенций.

Тема лекции: «Артериальная гипертензия: новые клинические рекомендации» 🩺

В ходе занятия был разобран случай пациента с артериальной гипертензией.

Участники обсудили ключевые аспекты диагностики и лечения данного заболевания:

Выявление вторичных форм артериальной гипертензии
•Целевые уровни артериального давления;
•Диагностика и алгоритмы назначения антигипертензивных препаратов согласно новым клиническим рекомендациям по АГ;
•Диспансерное наблюдение пациентов с учетом особенностей течения болезни.

Лекцию провела опытный специалист, врач-кардиолог Гарипова Разиля Рависовна.
498
Поликлиника 20

25 Dec, 06:32

🌟Традиционно на новогоднем столе присутствуют алкогольные напитки, а если попробовать что-то новое и полезное?

Альтернативой алкоголю могут стать безалкогольные коктейли.

Существует огромное разнообразие рецептов, позволяющих каждому найти что-то своё:

🔹Классический мохито можно легко адаптировать, убрав ром и добавив свежие ягоды или фрукты.

🔹Домашний лимонад тоже может стать настоящей находкой. Его можно готовить с различными комбинациями фруктов и специй, создавая уникальные вкусы.

🔹Фруктовые и овощные смузи – ещё одна отличная альтернатива алкоголю.

🎉Новогодний стол – это не только еда и напитки,а атмосфера, которую они создают.

⭐️Экспериментируйте, добавляйте свои любимые ингредиенты, пусть ваш стол будет полон радости и здоровья!
504
Поликлиника 20

24 Dec, 09:08

Коллектив поликлиники собрал гуманитарную помощь для участников СВО и передал посылку волонтёрскому движению «Совет жён героев «26 калибр»».

Благодарим всех сотрудников, принявших участие в акции!❤️
617
Поликлиника 20

24 Dec, 09:04

🔹Приглашаем на
ВЫЕЗДНУЮ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!
(Для прикрепленных пациентов)

📆4,5 января
📍ул. Ноксинский спуск, 21
🕐С 8:00 до 18:00

📆6,7,8 января
📍 ул. Файзи, 2А (Центр Бокса)
🕐С 8:00 до 18:00

📞Запись осуществляется до 28 декабря включительно!
8 (950) 329-13-40

🩺Что включает в себя диспансеризация?

• Консультация терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркера) – для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (для пациентов в возрасте от 40 до 64 лет – раз в два года, начиная с 40 лет; для лиц старше 65 лет – ежегодно)

Дополнительные обследования для женщин:

• Акушерско-гинекологический осмотр
• Маммография (для пациенток в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года)
• Забор мазка на онкоцитологию (в возрасте от 18 до 63 лет каждые три года)

🔹На месте также работает мобильный пункт обогрева, где вы сможете выпить чашку горячего чая.

Мы ждём вас!
2,192
Поликлиника 20

24 Dec, 05:28

🌲Творческий подход к созданию праздничной атмосферы!

Медицинские сотрудники филиала на Ложжинской, 5, подарили своим пациентам новогоднее настроение!

Они установили необычную ёлку, сделанную из медицинских перчаток, каждая из которых украшена добрыми пожеланиями на Новый год!🎉
503
Поликлиника 20

23 Dec, 14:02

23 декабря в Женской консультации №11 прошла ШКОЛА МАТЕРИНСТВА на тему:

«Деликатная проблема и её решение».

Присутствующие узнали о непривычных ощущениях во время беременности. Когда стоит обратиться к врачу, а когда просто наладить образ жизни.

Занятие провела врач- терапевт Ушакова Наталья Владимировна.
365
Поликлиника 20

23 Dec, 09:56

Впереди долгожданные новогодние каникулы!🌲🎉

Но праздники – это не только веселье, но и вкусная еда. Как избежать переедания?

❕Важно помнить, что переедание приводит к набору веса, проблемам с пищеварением и обострению хронических заболеваний.

Вот несколько советов, которые помогут не переедать:

✔️Наслаждайтесь моментом:
Еда – не главный акцент праздника.

✔️Физическая активность: Танцуйте, гуляйте, играйте активно.

✔️Контролируйте порции: Используйте небольшие тарелки.

✔️Ешьте медленно: Ощущение сытости приходит постепенно.

✔️Пейте воду: Она поддерживает водный баланс и снижает аппетит.

✔️Здоровые альтернативы: Выбирайте лёгкие салаты, фрукты и овощи вместо жирной пищи.

👍Ставьте лайк, если еда не главный смысл вашего праздника!
380
Поликлиника 20

21 Dec, 07:05

❗️📌Правила которые нужно соблюдать при атаке БПЛА: сохраняйте и делитесь с близкими

@tatmediaofficial
492
Поликлиника 20

20 Dec, 13:22

🏆Сегодня состоялась торжественная церемония награждения Всероссийского конкурса «100 лучших товаров России Республики Татарстан» 2024 года!

❕Наша поликлиника стала обладателем дипломов l и ll степени в номинации «Услуги для населения за проекты:
«Кабинет мужского здоровья» и «Кабинет стройности».

💢Эти достижения являются результатом упорной работы всей нашей команды.!

💢Мы всегда работаем над повышением качества предоставляемых услуг нашей поликлиники.
595
Поликлиника 20

20 Dec, 09:13

Поступили #словаблагодарности в адрес врача акушера- гинеколога Долговой Регины Юрьевны:

🔹Мне очень понравилась врач! Молоденькая серьезная врач с приятным характером, всё по делу, всё объясняет, подход современный, ничего лишнего мне не назначала, успокоила, при этом не оставила без внимания даже мои мелкие жалобы, дала рекомендации. До сих пор обходила женскую консультацию стороной, осталась в полнейшем
восторге.

Очень-очень рекомендую данного врача. К слову, пользуюсь менструальным чашами и приятно удивлена, что врач даже бровью не повела, когда я об этом сообщила. Пользуюсь ВМС - тоже без лишних вопросов, только дала рекомендации.

Р. S.
Обычно хожу в "крутую" платную клинику, но по результатам анализов диспансеризации моя строгая терапевт отправила меня в ЖК с подозрением на воспаление, и я от растерянности записалась впервые за много лет в женскую консультацию по
месту регистрации.

Впрочем, мне было любопытно, как там сейчас, учитывая, что в поликлинике стало лучше за 10 лет, да и гинеколог на
диспансеризации (увы, не запомнила имя) тоже понравилась.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
553
Поликлиника 20

19 Dec, 12:03

🥃Отравление алкоголем. Что нужно знать?

❗️Отравление алкоголем проявляется поражением жизненно важных функций: наблюдается тошнота и рвота, потеря сознания, возникают проблемы с дыханием и кровообращением, нарушается зрение.

❌Есть симптомы отправления? Состояние здоровья ухудшается? Следует незамедлительно вызвать скорую помощь!

❌До приезда «скорой» надо положить отравившегося алкоголем на бок. Поскольку при очень тяжелом осложнении есть риск, что рвотные массы могут попасть в дыхательные пути.

🎊Скоро нам ждёт череда новогодних праздников! Давайте вспомним, что праздник — это время радости, общения и счастья. Не стоит портить его чрезмерным употреблением алкоголя. Берегите своё здоровье и наслаждайтесь праздником осознанно!
469
Поликлиника 20

19 Dec, 08:57

18 сентября в рамках школы компетенций прошла лекция на тему:
«Хроническая сердечная недостаточность: новые клинические рекомендации».

Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) остаётся одной из наиболее значимых проблем современного здравоохранения. Она негативно сказывается на качестве жизни пациентов и требует комплексного подхода к диагностике и лечению.

На лекции были рассмотрены следующие вопросы:

✔️Как изменилась терминология и подходы к определению ХСН
✔️Важность оценки функции сердца и её влияние на выбор стратегии лечения
✔️Классификация пациентов с учётом тяжести симптомов и ограничений физической активности
✔️Современные методы ультразвуковой диагностики сердца для точной постановки диагноза
✔️Правильное оформление диагнозов ХСН

✔️Основные задачи терапии и управления состоянием пациента
✔️Немедикаментозное лечение
✔️Обзор групп лекарственных препараиов по клиническим рекомендациям, применяемых для лечения ХСН.

Спикер: врач-кардиолог Гарипова Разиля Рависовна.
419
Поликлиника 20

07 Dec, 13:03

🩺Врач-терапевт Прокопьев Максим Витальевич принял участие в VI Всероссийской научно-практической конференции
«Междисциплинарный подход в диагностике и лечении заболевании пищеварительной и дыхательной систем» памяти профессора Владимира Юрьевича Муравьёва, посвященной актуальным вопросам эндоскопии, гастроэнтерологии, онкологии и хирургии.

Научная программа конференции включала интерактивные лекции, разборы клинических случаев и дискуссии специалистов.
287
Поликлиника 20

06 Dec, 11:36

Приглашаем вас посетить следующие занятия:

📆10 декабря
Перенесенный инфаркт или инсульт миокарда
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 15:00
📍Адрес: ул. Ломжинская, 5

📆11 декабря
Бронхиальная астма
Спикер: врач-терапевт Закирова Л.И.
🕐Начало занятия в 14:30
📍Адрес: ул. Ломжинская, 5

📆12 декабря
Коррекция факторов риска
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 14:30
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📞Телефон для справок:
+7 (950) 329-13-40
326
Поликлиника 20

06 Dec, 06:56

✔️Полчаса с кальяном эквивалентно выкуриванию пачки сигарет.

✔️Если человек выкуривает пачку сигарет в день, он подвергается воздействию радиации, равному 200 рентгеновским снимкам грудной клетки за год!

✔️Согласно данным эпидемиологических исследований, около 70% курящих людей хотят бросить эту привычку, и лишь 5% из них способны сделать это самостоятельно.

Никакие факты сами по себе не заставят заядлого курильщика отказаться от сигарет. Часто люди убеждают себя, что потеря 7-10 лет жизни из-за курения – это не такая уж большая цена за удовольствие от каждой затяжки.😰

❕Но эта иллюзия рассеивается, когда человек сталкивается с реальными последствиями курения: рак легких, инфаркт, инсульт и другие серьезные заболевания. В этот момент многие начинают понимать, что здоровье и качество жизни куда важнее мимолетного удовольствия!

💢Есть ли у вас примеры успешных отказов от курения? Может быть, вам или вашим близким удалось справиться с этой зависимостью?

Поделитесь своими историями в комментариях)⬇️
340
Поликлиника 20

05 Dec, 11:56

Мы рады представить нашего врача-терапевта 30 участка Закирджаева Джаваншира Эльмаровича.

📚Окончил Бакинский филиал Первого МГМУ имени И.М. Сеченова МЗ РФ в 2021 году по специальности "Лечебное дело".
В 2023 г. окончил ординатуру по специальности "Кардиология" в Казанском ГМУ, а с 2024 проходит обучение в ординатуре по специальности "Рентгенология" в Казанском ГМУ.

Джаваншир Эльмарович вырос в семье врачей, где любовь к медицине передавалась из поколения в поколение. Дедушка – доктор медицинских наук, профессор сосудистой хирургии, отец – кандидат медицинских наук по сосудистой хирургии, а мама – врач лабораторной диагностики, заведующая лабораторией.

С раннего детства Джаваншир наблюдал за работой своих родителей. Отец, будучи авторитетом и примером для подражания, привил ему интерес к медицине, беря с собой на консультации и перевязки, что послужило источником глубокого увлечения профессией врача.

Свою профессиональную деятельность начал в качестве участкового терапевта в Городской поликлинике №18.

Жизненным кредом Джаваншира Эльмаровича является стремление помогать людям всеми возможными способами, он стремится постоянно развиваться профессионально, оставаться спокойным и терпеливым, и желает этого же своим пациентам!

Добро пожаловать в нашу команду!

#Лицанашейполиклиники
363
Поликлиника 20

05 Dec, 05:10

4 декабря в рамках ШКОЛЫ КОМПЕТЕНЦИЙ состоялась лекция на тему:

«Особенности ведения пациентов пожилого возраста с артериальной гипертензией в свете последних рекомендаций».

Спикером мероприятия выступил кандидат медицинских наук, Салават Зарифович Габитов.

На лекции были подробно рассмотрены следующие вопросы:

🔹 Пожилой возраст. Факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей.
🔹 Особенности контроля артериального давления у пациентов в возрасте старше 65 лет.
🔹 Специфические аспекты измерения артериального давления у пожилых пациентов.
🔹 Особенности антигипертензивной терапии у пожилых.
🔹 Опасные антигипертензивные препараты для пациентов пожилого возраста.

Участники получили актуальную информацию о современных подходах к ведению пожилых пациентов и узнали об особенностях применения препаратов в зависимости от состояния здоровья пациента.
383
Поликлиника 20

04 Dec, 11:08

🦠Микоплазменная пневмония- это инфекционное заболевание, передаваемое преимущественно воздушно-капельным путём.

В группе повышенного риска следующие категории населения:

• Дети
• Лица с ослабленной иммунной системой
• Люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей
• Пожилые люди

Инкубационный период заболевания составляет от 3 до 14 дней, а в отдельных случаях может достигать трёх недель.

Основные симптомы микоплазменной пневмонии включают:

1. Повышение температуры тела, зачастую умеренное, но сохраняющееся долгое время.
2. Кашель сухой или сопровождающийся выделением небольшого количества мокроты, усиливающийся по ночам.
3. Одышка, возникающая даже при минимальных физических усилиях.
4. Боль в груди, усиливающаяся при глубоких вдохах или приступах кашля.
5. Общая слабость и быстрая утомляемость.
6. Головная боль и мышечные боли.

❗️Эти симптомы могут проявляться индивидуально, в зависимости от состояния здоровья и степени тяжести заболевания.

Для снижения риска заражения в важно следовать следующим мерам предосторожности:

✔️Регулярная влажная уборка жилых и рабочих помещений
✔️Соблюдение правил личной гигиены
✔️Избегание переохлаждения
✔️Минимизация контактов с людьми, имеющими симптомы простудных заболеваний.

❗️При первых признаках недомогания необходимо обратиться к врачу!
413
Поликлиника 20

04 Dec, 10:05

Поступили #словаблагодарности в адрес врача-эндоскописта Садыкова Эльмира Рамазановича.

🔹Впервые по результатам анализа меня направили на колоноскопию, очень нервничала. Однако, в кабинете доктор Садыков Эльмир Рамазанович сразу же поднял настроение своей приветливостью и доскональным информированием о процедуре.

В течение всего времени он комментировал изображение на мониторе (узнала много интересного), предупреждал и пояснял о болезненных моментах, отчего при разворачивании петель кишечника было легче перетерпеть боль, удалил маленький полип - за это особая благодарность! В итоге такой сложной и неприятной процедурой я осталась довольна благодаря высочайшему профессионализму доктора и его
доброжелательности.

Огромное вам спасибо, Эльмир Рамазанович!

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
413
Поликлиника 20

03 Dec, 14:08

В женской консультации №11 прошло очередное занятие в рамках Школы материнства на тему:
«Стадии родов. От первой схватки до появления малыша».

Спикером мероприятия выступила опытный специалист, психолог ЖК Габитова Рамиля.

На занятии будущие мамы узнали все ключевые моменты, касающиеся процесса родов:

✨ Этапы родовой деятельности: от первых схваток до полного раскрытия шейки матки и рождения ребенка.

✨ Как подготовиться к каждому этапу, чтобы сделать процесс менее болезненным и стрессовым для себя и малыша.

✨ Методы расслабления, которые помогут сохранить спокойствие и комфорт в самые напряжённые моменты.
429
Поликлиника 20

03 Dec, 07:39

20 поликлиника предоставляет широкий спектр медицинских услуг, включая проведение медосмотров для ГИБДД, ГИМС, ОРУЖИЕ в режиме ЕДИНОГО ОКНА, медосмотры при устройстве на работу и ежегодные (периодические).

ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ ИМЕННО НАС:

✔️экономия ДЕНЕГ и ВРЕМЕНИ

цена ниже, чем в частных клиниках

✔️можно сократить время посещения, заполнив анкету по ссылке:

• http://selfreg.infomed.su/

• оплатить услугу в кассе

• получить бланк прохождения медосмотра и следовать согласно указанному маршруту.

*данные действительны до 16:00 по мск. в день заполнения

Для того чтобы воспользоваться системой единого окна, достаточно позвонить по телефону либо сразу посетить поликлинику с 8:00 до 15:00 по будням:

Единое окно:
📞89631393878
425
Поликлиника 20

02 Dec, 13:35

В Женской консультации №11 состоялось занятие в ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА на тему:
«Партнерские роды: мифы и реалии».

Партнёрские роды – это не просто модная тенденция, а осознанный выбор семей. Развенчание мифов позволяет увидеть реальную картину этого важного события.

Кадырова Гульназ Мансуровна врач-акушер-гинеколог клиники «Скандинавия» поделилась своими знаниями о партнерских родах, рассказала как присутствие близкого человека может помочь роженице, как обсудить все аспекты с врачом и партнёром, чтобы принять взвешенное решение.

📍Занятия проводятся в холле ЖК по адресу:
Ул. Бигичева 13 А в 13.30

📱Запись по телефону:
89047601205
440
Поликлиника 20

02 Dec, 08:12

🚬Сигареты давно уступают место новым трендам, таким как вейпы.

Их воспринимают как безопасную альтернативу табачной продукции: никакого горения, смолы и неприятного запаха.

❗️Всё выглядит так привлекательно, но не стоит обманываться!

🤔 Что скрывает в себе вейп?

✔️Никотин. Да-да, тот самый, который вызывает зависимость. Даже в жидкостях, где якобы его нет,обнаруживают следы этого вещества. 😱

✔️ Привыкание. Из-за приятных вкусов и отсутствия дыма вейпы легко попадают в руки. А потом их оттуда сложно выпустить — слишком уж соблазнительно!

✔️Формальдегид. В ароматических жидкостях нашли высокий уровень этого канцерогена. Он появляется из-за нагрева жидкости и может нанести серьёзный вред организму.

Курение или вейпинг — оба варианта одинаково вредят вашему здоровью. Хотите бросить эту привычку?

❗️В нашей поликлинике вы можете абсолютно бесплатно обратиться в Кабинет по отказу от табакокурения

Тут оказывается комплексная психологическая помощь и сопровождение врачом терапевтом на всём протяжении.

📝Предварительная запись 8:00-17:00 в кабинете 1.2 (Сахарова, 23) или по телефону +79503291340
518
Поликлиника 20

02 Dec, 07:30

📚Заместитель главного врача по клинико-экспертной работе Галявиева Диляра Магсумовна и врач-профпатолог Маркевич Елена Геннадьевна 28 ноября приняли участие в республиканской научно-практической конференции, приуроченной к знаменательной дате – 65-летию создания профпатологической службы в Республике Татарстан.

Конференция собрала ведущих специалистов отрасли, а также представителей различных ведомств для обсуждения актуальных вопросов. В рамках мероприятия особое внимание было уделено современным подходам к диагностике, лечению и профилактике профессиональных заболеваний.

Особенностью данной конференции стало объединение усилий разных структур – научных учреждений и практического здравоохранения.

Такой формат обеспечивает продуктивное обсуждение текущих проблем и поиск эффективных решений, способствующих улучшению качества медицинской помощи.
450
Поликлиника 20

01 Dec, 11:46

1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИПом — событие, призванное повысить осведомленность о проблемах, связанных с ВИЧ и СПИДом, а также выразить поддержку тем, кто живет с этим вирусом.

✔️СПИД — это поздняя стадия ВИЧ-инфекции, которая может не наступить, если соблюдать рекомендации врачей.

✔️По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 38 миллионов людей по всему миру живут с ВИЧ.

✔️ВИЧ передается через кровь, сперму, влагалищные выделения и грудное молоко, но не распространяется через обычные социальные контакты.

✔️Существуют эффективные методы лечения ВИЧ-инфицированных, которые позволяют людям вести полноценную жизнь и значительно снизить риск передачи вируса.

✔️Профилактика, включая использование презервативов и регулярное тестирование, остается ключевым аспектом в борьбе с вирусом.
451
Поликлиника 20

01 Dec, 05:01

🩺1 декабря отмечается День невролога – праздник врачей, чей труд направлен на профилактику и лечение заболеваний центральной и периферической нервной системы человека.

🎉Дорогие коллеги!
Желаем всегда оставаться спокойным в любой ситуации, чтобы никакие трудности не смогли выбить из колеи. Дома пусть всегда будет полная чаша, здоровья вам и вашим близким!
507
Поликлиника 20

30 Nov, 08:29

🩺Диспансеризация в шаговой доступности: медики проводят медосмотр для жителей п. Чебакса.
486
Поликлиника 20

30 Nov, 08:26

Приглашаем вас посетить следующие занятия:

📆3 декабря
Сердечная недостаточность
Спикер: врач-кардиолог Исаева Э.М.
🕐Начало занятия в 14:30
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📆5 декабря
Онкологические заболевания
Спикер: врач- онколог Горшкова Е.С.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📞Телефон для справок:
+7 (950) 329-13-40
408
Поликлиника 20

30 Nov, 08:22

❗️Напоминаем, что в эти выходные с 6:00 до 22:00 для удобства жителей проводится выездная диспансеризация по адресу:

📍 ул. Ноксинский спуск, 21

Сегодня, к 10:00 уже более 40 жителей воспользовались возможностью пройти диспансеризацию рядом с домом.

Мы приглашаем пациентов поликлиники пройти медосмотр

📆 30 ноября и 1 декабря
🕐 6:00-22:00

📞 Для вашего удобства запись на прием осуществляется по следующим номерам:

8 (950) 329-13-40
8 (950) 329-13-76
8 (950) 329-13-78
528-03-20

📍 Адрес проведения диспансеризации:
ул. Ноксинский спуск, 21
(парковка у дома).
🔹 На месте работает мобильный пункт обогрева.

Ждем Вас!
404
Поликлиника 20

29 Nov, 11:53

👀Наши глаза — удивительные органы, которые позволяют нам видеть мир вокруг нас. Но знаете ли вы, насколько они уникальны? Вот несколько любопытных фактов о наших глазах:

1️⃣Цвет глаз зависит от генетики. Цвет радужки определяется количеством меланина в ней. У людей с голубыми глазами меньше меланина, чем у кареглазых.

2️⃣Зрение формируется до рождения. Уже на 16-й неделе беременности у плода начинают развиваться зрительные нервы и сетчатка.

3️⃣Невозможно чихнуть с открытыми глазами. Когда мы чихаем, наши веки автоматически закрываются. Это защитный механизм, чтобы предотвратить попадание инородных тел в глаза.

4️⃣Люди видят сны даже при закрытых глазах. Во сне мозг продолжает обрабатывать визуальную информацию, создавая образы и сцены.

5️⃣Глаза могут различать около 10 миллионов цветов. Это стало возможным благодаря наличию трех типов колбочек в сетчатке, каждая из которых чувствительна к определенному спектру света.

6️⃣Наши глаза могут двигаться очень быстро. Движения глаз называются саккадами и происходят примерно каждые 200 миллисекунд. Это позволяет нам быстро сканировать окружающее пространство.

7️⃣Роговица глаза — единственная ткань организма, которая получает кислород непосредственно из воздуха. Остальные ткани получают кислород через кровь.

8️⃣Глаза содержат самый быстрый реагирующий белок в организме. Родопсин, содержащийся в палочках сетчатки, способен реагировать на свет всего за одну миллиардную долю секунды.

💢Узнали что-то новое?)
454
Поликлиника 20

29 Nov, 11:31

🇷🇺Бүген Татарстан Республикасы Дәүләт флагы көне!

С Днём Государственного флага Республики Татарстан!
368
Поликлиника 20

28 Nov, 12:19

Приглашаем посетить наши занятия:

📆2 декабря
Партнёрские роды: мифы и реалии.
Спикер: Кадырова Гульназ Мансуровна акушер-гинеколог клиники Скандинавия

3 декабря
Стадии родов. От первой схватки до появления малыша.
Спикер: Габитова Рамиля психолог ЖК

📆10 декабря
Юридические права беременных женщин в роддоме. Как взаимодействовать с медицинским персоналом.
Спикер: Халикова Айгуль
куратор волонтерского проекта доул в роддомах Казани

📆16 декабря
ОРВИ и ГРИПП во время беременности.
Спикер: Ушакова Наталья терапевт ЖК

📆17 декабря
Массаж промежности при беременности и перед родами.
Спикер: Сафина Аделя
психолог, телесно-ориентированный практик

📆23 декабря
Деликатная проблема и её решение.
Спикер: Ушакова Наталья терапевт ЖК

📆24 декабря
Проводы в роды. Арт-терапия.
Благословение моего рода.
Спикер: Габитова Рамиля-психолог

📍Занятия проводятся в холле ЖК по адресу:
Ул. Бигичева 13 А в 13.30

📱Запись по телефону:
89047601205
426
Поликлиника 20

28 Nov, 09:48

Вместе против ВИЧ: врач-эпидемиолог Каримова Гузель Раилевна рассказала школьникам о важности профилактики и осознанному подходу к своему здоровью

В рамках недели борьбы со СПИДом Гузель Раилевна рассказала старшеклассникам МБОУ "Естественно-научный лицей №95" Советского района г. Казани о профилактике ВИЧ и важности осознанного подхода к своему здоровью.

Гузель Раилевна не просто поделилась знаниями с ребятами – ее подход позволил создать атмосферу доверия, в которой школьники могли задавать любые вопросы и обсуждать волнующие их темы.

Беседа о ВИЧ-инфекции на доступном и понятном языке помогла детям лучше осознать риски и меры профилактики.

Такая встреча – не просто лекция, а шаг к формированию ответственного отношения к собственному здоровью, поддержке тех, кто столкнулся с ВИЧ!
334
Поликлиника 20

28 Nov, 08:36

Поступили #словаблагодарности в адрес:

Заведующей отделением -врача-офтальмолога Саргсян Стеллы Дживановны и медицинским работникам рентген кабинета, работникам регистратуры:

🔹Хотел бы выразить благодарность заведующей отделением Саргсян Стелле Дживановне и всем врачам и медсестрам (попал на несколько смен) рентген-кабинета городской поликлиники 20 на улице Сахарова в г.Казань за всё что они делают, за их профессионализм.

Они прекрасно выполняют свою работу. Очень быстро помогли разобраться в сложной ситуации, сделали снимки и заключение.

Так же хотел выразить благодарность регистраторам! Несмотря на то, что на них постоянно кричат, а иногда даже оскорбляют посетители, они сохраняют спокойствие и не срываются на окружающих, продолжая выполнять свои задачи и не отвечают хамством на хамство.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
341
Поликлиника 20

28 Nov, 05:14

📺Заместитель главного врача по медицинской части Суюндукова Гузель Рамилевна рассказала о важности прохождения диспансеризации в программе «Здравствуйте» на телеканале ТНВ.
384
Поликлиника 20

27 Nov, 12:56

27 ноября в рамках школы компетенций прошла лекция на тему: «Взгляд кардиолога на лечение пациентов с артериальной гипертензией и дислипидемией. Клинический случай».

На лекции были рассмотрены следующие вопросы:

🔹Разбор клинического случая пациента поликлиники – анализ истории болезни и симптомов заместителем главного врача по клинико- экспертной работе Галявиевой Дилярой Магсумовной

🔹Определение приоритетных задач на этапе первичного обращения пациента к врачу.

🔹Практические аспекты лечения – как строится процесс терапии и контроля за состоянием пациента.

🔹Диагностика и лечение артериальной гипертензии

🔹Причины и симптомы дислипидемии

Кроме того, особое внимание уделили разбору кардиограммы пациента , рекомендациям по выявлению острого коронарного синдрома (ОКС), разобраны симптомы, диагностические критерии и порядок действий при подозрении на ОКС.

Спикером мероприятия выступила врач-кардиолог Гарипова Разиля Рависовна.
448
Поликлиника 20

27 Nov, 05:00

📆30 ноября, 1 декабря

🔹Приглашаем на
ВЫЕЗДНУЮ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!
(Для прикрепленных пациентов 20
поликлиники)

🕐С 6:00 до 22:00

📍ул. Ноксинский спуск, 21

📞Запись осуществляется по телефонам:
8 (950) 329-13-40
8 (950) 329-13-76
8 (950) 329-13-78
528-03-20

🩺Что включает в себя диспансеризация?

• Консультация терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркера) – для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (для пациентов в возрасте от 40 до 64 лет – раз в два года, начиная с 40 лет; для лиц старше 65 лет – ежегодно)

Дополнительные обследования для женщин:

• Акушерско-гинекологический осмотр
• Маммография (для пациенток в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года)
• Забор мазка на онкоцитологию (в возрасте от 18 до 63 лет каждые три года)

🔹На месте также работает мобильный пункт обогрева, где вы сможете выпить чашку горячего чая.

Мы ждём вас!
854
Поликлиника 20

26 Nov, 08:47

🦠ВИЧ – медленно прогрессирующий ретровирус. Он поражает иммунную систему человека, вызывая заболевание, известное как ВИЧ-инфекция.

Однако важно понимать, что современные методы лечения позволяют эффективно контролировать этот процесс.
ВИЧ передается при передаче биологических жидкостей, содержащих вирус иммунодефицита, от одного человека другому.

❗️Вирус иммунодефицита присутствует в следующих биологических жидкостях: кровь, сперма и пре-эякуляционные выделения, вагинальные выделения и грудное молоко.

💊 Антиретровирусная терапия (АРВТ) играет ключевую роль в управлении ВИЧ-инфекцией. Эти препараты не уничтожают вирус полностью, но они способны остановить его размножение. В результате вирусная нагрузка снижается до уровня, когда вирус практически не обнаруживается в организме.

🤰Для будущих мам, живущих с ВИЧ, очень важно принимать АРВТ. Благодаря этому риск передачи инфекции ребенку снижается с 25–40% (без лечения) до всего лишь 1–2%. Это значительное достижение современной медицины!

📈 Продолжительность жизни. Без должного лечения средняя продолжительность жизни человека после заражения ВИЧ составляет около 11 лет.

Но при правильной терапии и соблюдении рекомендаций врачей ВИЧ-положительные люди могут рассчитывать на такую же продолжительность жизни, как и те, кто не инфицирован.
412
Поликлиника 20

26 Nov, 08:39

📊Как отмечают специалисты Роспотребнадзора, в Татарстане отмечается тенденция роста заболеваемости внебольничными пневмониями.

Это сезонный подъем, характерный для этого времени года. Эпидемиологическая ситуация находится под контролем специалистов.

При появлении симптомов простуды просим остаться дома, а детям - не посещать детсады и школы, чтобы избежать распространения инфекции.
Подробнее - в наших карточках.
398
Поликлиника 20

24 Nov, 06:10

Сегодня День матери. Быть мамой – это огромное счастье и постоянный труд. С мамы начинается жизнь каждого человека. Её любовь – самая искренняя и сильная на свете.   
  
Әниләр көне белән котлыйм! Балаларыгызның уңышларына сөенеп, аларның кадер-хөрмәтен тоеп, сәламәтлектә, иминлектә яшәргә язсын!
181
Поликлиника 20

23 Nov, 13:29

❕Напоминаем, что в эти выходные с 6:00 до 22:00 наши медики работают для удобства жителей и проводят выездную диспансеризацию в ЖК «Весна».

📅Сегодня, за первую половину рабочего времени, уже более 60 жителей воспользовались возможностью пройти диспансеризацию рядом с домом.

Мы приглашаем всех пациентов поликлиники пройти диспансеризацию вблизи дома:

📆 23, 24 ноября
🕐 6:00-22:00

📞 Для вашего удобства запись на прием осуществляется по следующим номерам:

8 (950) 329-13-40
8 (950) 329-13-76
8 (950) 329-13-78
528-03-20

📍 Адрес проведения диспансеризации:
ул. А.Аббасова, д. 19 (парковка у дома).

Ждем Вас!
667
Поликлиника 20

23 Nov, 10:04

21 ноября в рамках школы компетенций состоялась лекция на тему: «Артериальная гипертензия и коморбидные состояния».

📚На лекции были подробно освещены ключевые аспекты артериальной гипертензии и её взаимосвязь с другими заболеваниями.

Участники узнали о рисках осложнений АГ, а также получили представление о современных клинических рекомендациях по выбору препаратов.

💊 Особое внимание было уделено тому, каким образом принимается решение о назначении конкретного препарата в пределах одного класса лекарств.

Спикер - к.м.н., доцент кафедры Казанского ГМУ - Андрейчева Елена Николаевна.
320
Поликлиника 20

22 Nov, 12:59

Не упустите возможность пройти ВЫЕЗДНУЮ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!
(Для прикрепленных пациентов 20 поликлиники)

📆 23,24 ноября
🕐С 6:00 до 22:00.

📍ЖК ВЕСНА
(парковка у дома ул. А.Аббасова,19)

📞Запись осуществляется по телефонам:

8 (950) 329-13-40
8 (950) 329-13-76
8 (950) 329-13-78
528-03-20

🩺Что включает в себя диспансеризация?

• Консультация терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркера) – для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (для пациентов в возрасте от 40 до 64 лет – раз в два года, начиная с 40 лет; для лиц старше 65 лет – ежегодно)

Дополнительные обследования для женщин:

• Акушерско-гинекологический осмотр
• Маммография (для пациенток в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года)
• Забор мазка на онкоцитологию (в возрасте от 18 до 63 лет каждые три года)

🔹На месте также работает мобильный пункт обогрева, где вы сможете выпить чашку горячего чая.

Мы ждём вас!
2,391
Поликлиника 20

22 Nov, 12:40

🦠Корь – опасная инфекция!

Корь — это крайне заразное острое вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Если вы контактируете с больным человеком, то вероятность заболеть при отсутствии вакцинации практически равна 100%.

💉Единственный способ защиты от этой инфекции — вакцинация.

Согласно Национальному
календарю профилактических прививок, прививки проводятся:

- Детям дважды: в возрасте 12 месяцев и 6 лет.
- Взрослым также рекомендуется двукратная вакцинация в возрасте с 18 до 35 лет включительно, если они ранее не были вакцинированы или получили только одну дозу вакцины.
- Лица старше 36 лет, относящиеся к группам риска, также могут пройти ревакцинацию, если у них нет данных о прививке против кори.

🏥Для прохождения вакцинации против кори вы можете обратиться в следующие отделения:

📍 Отделение на ул. Сахарова, 23:
- По будням с 08:00 до 19:30 — осмотр врача и проведение прививки в кабинете 1.4.
- Суббота с 08:00 до 17:30.
- Воскресенье с 08:00 до 14:30.

📍 Отделение на ул. Ломжинская, 5:
- Прививка проводится в будние дни с 08:00 до 19:30
в кабинете № 26.

Не откладывайте заботу о своем здоровье! Пройдите вакцинацию вовремя и защититесь от кори!
324
Поликлиника 20

22 Nov, 08:37

📢 В Татарстане запущен новый информационный ресурс, посвященный диспансеризации!

Специализированный сайт «Диспансеризация. РФ»🌐, доступен по ссылке.

Ресурс работает на двух языках – русском и татарском. Кроме того, предусмотрена версия для слабовидящих пользователей!

🔍На сайте можно найти всю необходимую документацию, узнать порядок прохождения диспансеризации для различных возрастных групп, а также последние новости по теме.
331
Поликлиника 20

22 Nov, 07:30

🎉Дорогие коллеги!

Поздравляем вас с Днём психолога! Этот день – признание важности вашей работы для общества. Вы помогаете людям находить гармонию внутри себя, справляться с трудностями и двигаться вперёд к своим целям.

Желаем успехов, новых профессиональных достижений и личного счастья. Пусть ваши знания и опыт всегда будут востребованы.

Спасибо за ваш труд! С праздником!
340
Поликлиника 20

21 Nov, 14:26

📚Заведующая клинико-диагностической лабораторией Гильмутдинова Руфия Рустамовна приняла участие в научно-образовательном форуме «Актуальные вопросы работы клинико-диагностических лабораторий».

На этом мероприятии обсуждались новейшие достижения и тенденции в области диагностики, а также методы повышения качества лабораторных исследований.

Форум предоставил возможность обменяться опытом с коллегами и ознакомиться с современными подходами к работе клинико-диагностических лабораторий.
368
Поликлиника 20

21 Nov, 10:58

Поступили #словаблагодарности в адрес отделения физиотерапии и медицинских сестер Гильфановой Флюры Равилевны и Назметдиновой Ильсии Галяуовны:

🔹Хочу оставить отзыв об отделении физиотерапии 20 поликлиники. Так как туда прикреплена, не раз уже
обращаюсь, хожу на курсы лечения физиотерапии и хочется отметить слаженную работу медсестер, каждая знает свое дело, отзывчивые, добрые, трудолюбивые, всегда помогут, подскажут, поддержат.

Особенно хочется отметить работу Гильфановой Флюры Равилевны и Назметдиновой Ильсии Галяуовны.

С благодарностью и пожеланиями крепкого здоровья,
Ваш пациент Валиева Г.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в
2 ГИС.
365
Поликлиника 20

20 Nov, 14:59

Когнитивные расстройства – это снижение таких важных функций мозга, как память, способность к обучению, внимание и мышление.

Они могут существенно повлиять на качество жизни, затрудняя выполнение повседневных задач.

Причины возникновения этих расстройств разнообразны:

🔹 Возрастные изменения. С возрастом естественные процессы старения организма могут влиять на работу мозга.

🔹 Травмы головы. Даже незначительные травмы могут привести к нарушениям работы мозга.

🔹 Хронические заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые болезни, также могут негативно сказаться на когнитивных функциях.

🔹 Нарушения мозгового кровообращения, включая инсульты, часто сопровождаются ухудшением когнитивной деятельности.

🔹 Стресс и переутомление. Длительное пребывание в состоянии стресса может ослабить когнитивную функцию.

🔹 Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем, а также низкий уровень физической активности.

Чтобы оценить текущее состояние, предлагаем воспользоваться простым и эффективным инструментом –

📌 🔤🔤🔤🔤 «Шкала краткой оценки психического статуса» (MMSE) –он поможет выявить возможные проблемы и включает вопросы, направленные на проверку различных аспектов мышления, внимания и памяти.

Пройти этот тест вы можете прямо сейчас, нажав на ⬇️

#ССЫЛКА
415
Поликлиника 20

20 Nov, 14:16

В рамках ШКОЛЫ КОМПЕТЕНЦИЙ состоялась лекция на тему:

🧠 «Когнитивные нарушения в практике врача».

Спикером выступила врач-терапевт, к.м.н, доцент кафедры госпитальной терапии КГМА Елена Михайловна Майорова.

На лекции подробно были раскрыты следующие вопросы:

✔️Что представляют собой когнитивные нарушения;
✔️Основные причины возникновения таких нарушений;
✔️Факторы риска, влияющие на развития когнитивных нарушений;
✔️Методы оценки состояния пациентов с когнитивными нарушениями, включая использование шкалы оценки психического статуса;
✔️Современные принципы терапии сосудистых когнитивных нарушений и клинические рекомендации.
374
Поликлиника 20

20 Nov, 07:06

19 ноября в формате индивидуального занятия состоялась Школа Материнства на тему: «Ароматерапия как способ естественного обезболивания в родах».

Спикером выступила Данилова Екатерина, психолог-ароматерапевт.

🌿На занятии обсуждалось, как ароматерапия влияет на психоэмоциональное состояние беременной, вопросы использования эфирных масел для облегчения боли и стресса во время родов, а также важность правильного подбора подходящих ароматов.

Присоединяйтесь к нашим встречам! Мы всегда рады делиться полезной информацией и создавать пространство поддержки для будущих мам.

🗒Узнать о предстоящих занятиях можно по телефону:
+79047601205, Габитова Рамиля — психолог женской консультации №11.
445
Поликлиника 20

19 Nov, 13:52

📣Уважаемые пациенты!

График работы флюорографии и маммографии в п. Вознесенье, ул. Грачинная, 50б


📆20 ноября 8:30-13:30

8:30-10:00 флюорография
10:30-12:00 маммография
12:30-13:30 флюорография

📆21 ноября 8:30-13:30

8:30-10:00 флюорография
10:30-12:00 маммография
12:30-13:30 флюорография

📆22 ноября 8:30-12:00

8:30-10:00 флюорография
10:30-12:00 маммография
449
Поликлиника 20

19 Nov, 07:03

Антибиотики были настоящим прорывом в медицине XX века. Они спасли миллионы жизней, помогли победить многие болезни, которые ранее считались смертельными.

Но сегодня мы сталкиваемся с новой угрозой – бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам. Это значит, что лекарства, которые раньше помогали нам бороться с инфекциями, могут перестать работать.

Почему так происходит?
Одна из причин – неправильное использование антибиотиков! Многие люди принимают их без назначения врача, при вирусных заболеваниях, где они неэффективны, или просто «для профилактики». Но каждый раз, когда мы принимаем антибиотик, мы даём бактериям шанс стать сильнее и научиться сопротивляться лекарству.

Что же делать?
✔️Во-первых, всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как начать принимать антибиотики.
✔️Во-вторых, следуйте всем рекомендациям доктора: принимайте лекарство строго по назначению, не прерывая курс даже если почувствовали улучшение.
✔️И, конечно, никогда не делитесь своими антибиотиками с другими людьми!

Помните, здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Давайте будем ответственными и поможем сохранить эффективность антибиотиков для будущих поколений.
477
Поликлиника 20

18 Nov, 11:08

✔️О важности прохождения диспансеризации рассказала заместитель главного врача по медицинской части Суюндукова Гузель Рамилевна в программе «Здравствуйте» на телеканале ТНВ.

📺Сюжет выйдет 20 ноября в 8:00.
496
Поликлиника 20

18 Nov, 10:53

Поступили #словаблагодарности в адрес врача общей практики
Гайнуллиной Айгуль Айдаровны:

🔹Благодарим нашего участкового врача за очень вдумчивое, чрезвычайно заботливое отношение к пациентам; за чуткость, профессионализм и глубокие
знания в своей области.

Она проявляет чудеса терпимости, находит компетентный подход к оптимальному лечению заболевания, объясняет все
детали лечения.

Такое отношение к пациенту приятно, поражает при каждом общении с ней.

В настоящее время Айгуль Айдаровна практически является нашим семейным доктором уже более года! Кстати, именно в нашем посёлке пациентов пожилого возраста, как известно, становится всё
больше и больше... Поэтому мы считаем, что необходимо выразить благодарность тому специалисту, который заботится о нашем здоровье.

Надеемся, что наши слова благодарности могут стать настоящим источником вдохновения и поддержки для врача Гайнуллиной А. А. в её нелёгкой, но благородной профессии. Здоровья Вам!!!!


С уважением, супруги Е.Н. и Н.И. Ш.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
380
Поликлиника 20

18 Nov, 09:47

⚡️Почему медики настаивают на прохождении диспансеризации?

Это не просто слова, а статистика, подтверждающая необходимость медицинского осмотра!

📊В результате выездной диспансеризации, проведенной 20-й поликлиникой с 3 по 17 ноября, обследование прошли 821 человек.

Из этого числа 197 пациентов (около 24%) были направлены на дополнительное обследование (второй этап), а у 48 человек впервые обнаружили болезни, о существовании которых они ранее не знали!

Кроме того, в прошедшие выходные 218 жителей ЖК «Весна» воспользовались возможностью пройти медицинский осмотр прямо возле своего дома.

Это еще раз подтверждает, что забота о здоровье становится все более доступной благодаря национальному проекту «Здравоохранение».

💡 Зачем необходима диспансеризация?

Регулярное обследование помогает выявить заболевания на ранних стадиях, когда их лечение наиболее эффективно. Многие болезни могут протекать бессимптомно, и без своевременной диагностики вы можете упустить момент для начала лечения!

📣Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Пройдите диспансеризацию!
384
Поликлиника 20

17 Nov, 13:18

🔹Медицинские сестры Подмарёва Румия Равильевна и Мусина Лариса Леонидовна приняли участие в Республиканской научно-практической конференции «Парентеральные инфекции – актуальные вопросы эпидемиологии, профилактики и организации безопасности деятельности средних медицинских работников».

Участники конференции затронули важные аспекты диагностики, лечения и профилактики инфекций, а также соблюдение мер безопасности медицинскими работниками.

Конференция собрала более 150 специалистов, среди которых были представители различных областей здравоохранения: медицинские сестры процедурных кабинетов, приёмных отделений, участковые медсестры и фельдшеры ФАП. Это мероприятие стало отличной площадкой для обмена опытом и знаниями между медицинскими работниками.
472
Поликлиника 20

16 Nov, 09:33

За 6 часов работы выездной поликлиники уже 50 жителей комплекса «Весна» воспользовались возможностью пройти диспансеризацию рядом с домом.

Мы приглашаем пациентов поликлиники
📆16 и 17 ноября
🕐6:00-22:00

📞Для вашего удобства запись на прием осуществляется по следующим номерам:

8 (950) 329-13-40
8 (950) 329-13-76
8 (950) 329-13-78
528-03-20

Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье! Мы ждем вас!


📍Адрес проведения диспансеризации:
ул. А.Аббасова, д. 19 (парковка у дома).
465
Поликлиника 20

15 Nov, 10:25

✔️Какие исследования входят в программу диспансеризации?
✔️В каком возрасте ее нужно проходить?
✔️Как записаться на диспансеризацию?

Вся полезная информация и последние новости - на сайте "Диспансеризация РТ".
Приглашаем!⬇️

https://clck.ru/3EcrRg

Диспансеризация проводится бесплатно, по нацпроекту "Здравоохранение".
549
Поликлиника 20

15 Nov, 08:49

Не упустите возможность пройти ВЫЕЗДНУЮ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!
(Для прикрепленных пациентов 20 поликлиники)

📍ЖК ВЕСНА
(парковка у дома ул. А.Аббасова,19)

📆16,17,23,24 ноября
🕐С 6:00 до 22:00.

📞Запись осуществляется по телефонам:
8 (950) 329-13-40
8 (950) 329-13-76
8 (950) 329-13-78
528-03-20

🩺Что включает в себя диспансеризация?

• Консультация терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркера) – для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (для пациентов в возрасте от 40 до 64 лет – раз в два года, начиная с 40 лет; для лиц старше 65 лет – ежегодно)

Дополнительные обследования для женщин:

• Акушерско-гинекологический осмотр
• Маммография (для пациенток в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года)
• Забор мазка на онкоцитологию (в возрасте от 18 до 63 лет каждые три года)

🔹На месте также работает мобильный пункт обогрева, где вы сможете выпить чашку горячего чая.

Мы ждём вас!
507
Поликлиника 20

15 Nov, 07:37

Поступили #словаблагодарности медицинским сотрудникам отделения профилактики:

Заведующему отделением медицинской профилактики, врачу-терапевту
Халиуллину Руслану Марселевичу,
акушерке Каюмовой Гузелие Гаптерафиковне,
врачу-терапевту Абдрашитовой Лейсан Олеговне,
медицинской сестре
Салиховой Эльвире Раисовне.

🔹Всем добрый день. Хочу написать положительный отзыв и оставить в своем сердце глубокое почтение замечательным медицинским
работникам.

Являясь пациентом на протяжении многих лет 20
поликлиники, хочу отметить и
выразить глубокую признательность и уважение заведующему отделением диспансеризации Руслану Марселевичу и акушерке Гузелие Гаптерафиковне.

Хочу поблагодарить за работу отделения. Заведующий отделением контролирует
и в итоге прекрасные работники,
профессионалы отделения, восхищает любовь к профессии и человеческое отношение к людям.

И хочу отметить
Салихову Эльвиру Раисовну и
Абдрашитову Лейсан Олеговну.


Спасибо Вам за Ваш благородный труд и служение простым людям.

Пациент: Татьяна С.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или
2 ГИС.
321
Поликлиника 20

14 Nov, 13:28

✍️Врачи нашей поликлиники посетили Научно-практический форум «II Всероссийский Гастрофорум».

Форум был посвящён обсуждению последних научных открытий и практических подходов в диагностике и лечении гастроэнтерологических расстройств. Кроме того, рассматривались новые методы маршрутизации пациентов и управления больными с различными заболеваниями пищеварительной системы.

Участники форума также ознакомились с современными достижениями в области профилактики, диагностики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
363
Поликлиника 20

14 Nov, 07:23

📅12 ноября в Женской консультации №11 состоялось занятие в ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА на тему:
«Основы благополучных родов».

В рамках занятия разобрали следующие вопросы:

✔️как выбрать роддом исход из своих потребностей и приоритетов
✔️по каким критериям выбирать врача
✔️какие роды лучше по омс или по контракту
✔️как выбрать команду в родах.

🔴Спикер: Кадырова Гульназ Мансуровна врач-акушер-гинеколог клиники «Скандинавия»

📍Занятия проводятся в холле ЖК по адресу:
Ул. Бигичева 13 А в 13.30

💬Запись по телефону:
89047601205
364
Поликлиника 20

14 Nov, 07:14

🎉Сегодня профессиональный праздник отмечают врачи-эндокринологи!

Уважаемые коллеги, поздравляем вас с Днём эндокринолога!

Желаем вам успехов в профессиональной деятельности, новых достижений в науке и практике, крепкого здоровья и благополучия!

Пусть ваши пациенты всегда чувствуют себя лучше благодаря вашей заботе и профессионализму!
325
Поликлиника 20

14 Nov, 07:09

14 ноября во всем мире отмечается день борьбы с сахарным диабетом!

Сахарный диабет- заболевание, которое может развиваться незаметно, но при этом оно значительно влияет на качество жизни и здоровье. Поэтому важно знать первые признаки болезни и вовремя обратиться к врачу.

💢Симптомы сахарного диабета

Симптомы могут различаться у разных людей, однако есть несколько общих признаков, на которые стоит обратить внимание:

1. Частое мочеиспускание. Вы можете заметить, что стали чаще ходить в туалет, особенно ночью.

2. Жажда. Постоянная жажда, даже после употребления большого количества воды.

3. Утомляемость. Чувство усталости и слабости без видимых причин.

4. Потеря веса. Несмотря на нормальный аппетит, вы можете терять вес.

5. Замедленное заживление ран. Даже небольшие порезы и царапины заживают дольше обычного.

6. Размытое зрение. Ухудшение зрения, ощущение «тумана» перед глазами.

7. Покалывание или онемение конечностей. Может возникать чувство покалывания или онемения в руках и ногах.

8. Инфекции кожи и мочеполовой системы. Частые инфекции, такие как молочница, могут указывать на повышенный уровень сахара в крови.

💢Как выявить сахарный диабет?

Для диагностики сахарного диабета используются следующие анализы:

✔️исследование уровня глюкозы крови
Норма:
3.3-5,5 ммоль/л при взятии анализа из пальца
3,3-6.1 при взятии анализа из вены
✔️исследование уровня гликированного гемоглобина (HbA1c)- этот показатель отражает средний уровень глюкозы в крови за последние три месяца. Он назначается пациентам с диабетом 1 и 2 типа и позволяет оценить, насколько хорошо контролируется уровень сахара. Норма до 6,0%

❔Что же такое гликированный гемоглобин?

Гликированный гемоглобин образуется, когда глюкоза связывается с гемоглобином в эритроцитах. Поскольку эритроциты живут около трех месяцев, этот тест показывает среднее содержание глюкозы в крови именно за этот период времени.

Этот анализ помогает врачам определить риск развития осложнений, связанных с диабетом, таких как сердечно-сосудистые заболевания, проблемы со зрением и почками. Регулярный контроль уровня гликированного гемоглобина позволяет своевременно корректировать лечение и предотвращать развитие осложнений.

❕Помните, что ранняя диагностика и своевременное начало лечения помогут вам сохранить здоровье и улучшить качество жизни, поэтому очень важно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию!

Будьте здоровы!
323
Поликлиника 20

13 Nov, 13:30

📆12 ноября в рамках ШКОЛЫ КОМПЕТЕНЦИЙ состоялась лекция на тему:
«Контроль Бронхиальной астмы. Как улучшить ситуацию?».

В рамках лекции подробно рассмотрели ключевые аспекты заболевания:

✔️параметры для оценки состояния пациентов
✔️рекомендации для улучшения состояния при бронхиальной астме

Спикер: врач-пульмонолог Неешпапа Татьяна Михайловна .
410
Поликлиника 20

13 Nov, 12:28

🩺Врач-эндокринолог Новикова Надежда Михайловна рассказала программе «ГОРОД», почему пациентам с диабетом нужно сдавать кровь на гликированный гемоглобин.
388
Поликлиника 20

13 Nov, 09:45

Не упустите возможность пройти ВЫЕЗДНУЮ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ!
(Для прикрепленных пациентов 20 поликлиники)

📍ЖК ВЕСНА
(парковка у дома ул. А.Аббасова,19)

📆16,17,23,24 ноября
🕐С 6:00 до 22:00.

📞Запись осуществляется по телефонам:
8 (950) 329-13-40
8 (950) 329-13-76
8 (950) 329-13-78
528-03-20

🩺Что включает в себя диспансеризация?

• Консультация терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркера) – для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (для пациентов в возрасте от 40 до 64 лет – раз в два года, начиная с 40 лет; для лиц старше 65 лет – ежегодно)

Дополнительные обследования для женщин:

• Акушерско-гинекологический осмотр
• Маммография (для пациенток в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года)
• Забор мазка на онкоцитологию (в возрасте от 18 до 63 лет каждые три года)

🔹На месте также работает мобильный пункт обогрева, где вы сможете выпить чашку горячего чая.

Мы ждём вас!
2,760
Поликлиника 20

13 Nov, 09:22

🇷🇺12 ноября в рамках единого дня приема граждан нашу поликлинику посетила депутат Казанской городской Думы Рафикова Альбина Фаритовна.

В ходе визита была организована экскурсия по медицинским отделениям, где она смогла ознакомиться с условиями оказания медицинской помощи и оценить работу наших специалистов.

Альбина Фаритовна уделила особое внимание общению с пациентами и медицинскими работниками. Быди обсуждены вопросы по лекарственному обеспечению, обслуживанию населения на дому и благоустройству территории возле поликлиники.

Мы уверены, что такой открытый диалог позволит нам совместно найти пути решения существующих задач и сделать медицинскую помощь еще более доступной и качественной.
384
Поликлиника 20

11 Nov, 12:34

Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое возникает, когда в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает.

Помимо всего прочего оно повышает риск развития других болезней, в том числе сердечно-сосудистых.

Делимся с вами полезными советами, как снизить риски развития этого заболевания.
213
Поликлиника 20

11 Nov, 12:00

🔹12 ноября с 14:00 до 16:00 в ГАУЗ «Городская поликлиника №20» пройдет единый день приема населения.

🔹На вопросы граждан будут отвечать депутаты Казанской городской Думы, члены фракции "ЕДИНАЯ РОССИЯ":

🔹Сеньковский Евгений Владимирович и Рафикова Альбина Фаритовна.

🔎 Если у вас есть вопросы, которые вы хотите обсудить или идеи и предложения, которые могут помочь улучшить качество медицинской помощи, приходите на прием.
216
Поликлиника 20

11 Nov, 11:40

📆11 ноября в России отмечают свой профессиональный праздник врачи- офтальмологи!

Поздравляем вас с Днём офтальмолога! Этот праздник объединяет всех тех, кто посвятил свою жизнь заботе о зрении людей.

Коллеги, ваша работа требует не только глубоких знаний и профессионализма, но и огромного терпения, внимания к мелочам и искреннего желания помогать людям!

Счастья, здоровья и успехов в профессии!

Спасибо за ваш труд и преданность делу!
220
Поликлиника 20

11 Nov, 06:34

Поступили #словаблагодарности
врачу ультразвуковой диагностики Нургалиевой Лилии Абдулловне.

🔹Добрый день! Выражаем
благодарность врачу УЗИ Нургалиевой Л.А. за её высокий профессионализм, чуткое и внимательное отношение к
пациентам. И это при большой
нагрузке на медицинских работников нашей поликлиники.

Желаем ей здоровья и дальнейшего профессионального роста!

С уважением, И.Шайдуллин.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
258
Поликлиника 20

09 Nov, 12:14

⚠️Ежедневно около 100 человек проходят диспансеризацию,пользуясь услугами мобильной поликлиники, поэтому было принято решение продлить выездную диспансеризацию!

❗️До 14 ноября включительно вы можете пройти ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ в нашем мобильном комплексе
📍на парковке ТРЦ «Франт»
(ул. Фучика, 90).
🕐С 6:00 до 22:00.

📍 ЖК «ВЕСНА»
15 ноября
🕐10:00-22:00
16-24 ноября
🕐6:00-22:00

✏️Запись осуществляется по телефонам:
8 (950) 329-13-40
528-03-20

🩺Что включает в себя диспансеризация?

• Консультацию терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркера) – для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (для пациентов в возрасте от 40 до 64 лет – раз в два года, начиная с 40 лет; для лиц старше 65 лет – ежегодно)
•9 и 10 ноября консультация невролога 10:00-16:00

Дополнительные обследования для женщин:

• Осмотр у гинеколога
• Маммография (для пациенток в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года)
• Забор мазка на онкоцитологию (в возрасте от 18 до 63 лет каждые три года)

🔹На месте также работает мобильный пункт обогрева, где вы сможете выпить чашку горячего чая.

Не упустите шанс позаботиться о своем здоровье!

Мы ждём вас!
373
Поликлиника 20

08 Nov, 11:32

Приглашаем вас посетить следующие занятия:

📆11 ноября
Артериальная гипертензия
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Ломжинская, 5

📆12 ноября
Сердечная недостаточность
Спикер: врач-кардиолог Гарипова Р.Р.
🕐Начало занятия в 14:30
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📆13 ноября
Хроническая болезнь почек
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 14:30
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📆14 ноября
Онкологические заболевания
Спикер: врач- онколог Горшкова Е.С.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📞Телефон для справок:
+7 (950) 329-13-40
409
Поликлиника 20

08 Nov, 08:07

⚠️Тревожность – это естественная реакция организма на стрессовые ситуации. Однако когда она становится постоянной и начинает мешать повседневной жизни, это может привести к серьезным последствиям для психического и физического здоровья.

❕Постоянная тревога может вызывать головные боли, проблемы с пищеварением, мышечное напряжение, бессонницу и даже хронические заболевания, такие как гипертония или сердечно-сосудистые нарушения!

Важно помнить, что тревожность- это управляемое состояние и существуют способы борьбы с ней:

✔️Когда тревога начинает нарастать, попробуйте сделать глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот. Это простое упражнение помогает успокоить нервную систему и немного снизить уровень стресса.

✔️Физические упражнения помогают отвлечься от негативных мыслей и вырабатывают эндорфины – гормоны счастья.

✔️Поделитесь своими переживаниями с другом, родственником или психологом. Осознание того, что вы не одни в своих чувствах, уже может принести облегчение.

✔️Недостаток сна может усугублять чувство тревоги. Постарайтесь наладить режим дня и обеспечить себе качественный отдых.

✔️Уменьшайте количество кофеина и алкоголя. Эти вещества могут усиливать тревожность, поэтому стоит ограничить их потребление.

✔️Если тревожные состояния становятся невыносимыми и справится самостоятельно не получается, то обязательно обратитесь к психологу или психотерапевту.

Каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому, находите свои методы борьбы с тревожностью.
382
Поликлиника 20

08 Nov, 05:00

🎉Сегодня врачи-рентгенологи отмечают свой профессиональный праздник.

8 ноября 1895 года Вильгельм Конрад Рентген, проводя очередной эксперимент, открыл рентгеновские лучи. Это стало значимым событием для развития рентгенологии.

Дорогие коллеги, пусть каждый рабочий день приносит радость и удовлетворение, пусть ваши снимки всегда будут чёткими, а диагнозы — точными!

Желаем вам здоровья, вдохновения и дальнейших успехов в вашей благородной профессии!

Спасибо за ваш труд и преданность делу!
391
Поликлиника 20

07 Nov, 15:45

❕Выездная диспансеризация: мы работаем для удобства пациентов!

Сюжет телеканала Россия-1.
419
Поликлиника 20

07 Nov, 15:43

🩺В рамках школы компетенций состоялась лекция на тему: «Современные возможности антигипертензивной терапии пациентов с ХБП, ИБС , ожирением и СД».

В ходе лекции были рассмотрены следующие вопросы:
• вклад факторов риска в показатели глобальной сердечно-сосудистой смертности
• практический алгоритм фармакологического снижения артериального давления
• показания к антигипертензивной терапии
• особенности назначения антигипертензивной терапии пациентам в разных клинических ситуациях: ХБП, ИБС, СД, ожирение.

Спикер: врач-кардиолог Гарипова Разиля Рависовна.
423
Поликлиника 20

07 Nov, 07:12

Многие сомневаются, стоит ли делать прививку от гриппа и пневмококковой инфекции, ведь грипп многим кажется чем-то вроде обычной простуды. Но давайте разберёмся вместе!

### Почему важно прививаться?

✔️Грипп – это серьёзно. Да-да, многие думают: «Ну подумаешь, температура пару дней». Но дело в том, что грипп может привести к осложнениям, таким как пневмония, бронхит и даже сердечные проблемы!Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями, пожилых и детей.

✔️Вакцинация защищает вас и ваших близких. Когда вы делаете прививку, вы не только защищаете себя, но и помогаете снизить риск распространения вируса среди окружающих! Это особенно важно для тех, кто контактирует с уязвимыми группами населения – детьми, пожилыми людьми, беременными женщинами.

✔️Вакцины против гриппа ежегодно обновляются, чтобы защитить нас от самых актуальных штаммов вируса. Конечно, они не дают 100% гарантии, но значительно снижают вероятность заболеть или перенести болезнь в тяжёлой форме.

✔️Экономия времени и денег. Вместо того, чтобы болеть неделю-две, тратить деньги на лекарства и терять рабочие дни, вы можете просто сделать одну прививку и спокойно жить дальше!

### Заключение

Вакцинация – это ваш шанс избежать неприятных последствий гриппа и пневмококковой инфекции. Берегите своё здоровье и здоровье своих близких!

📣Чтобы получить вакцину против гриппа и пневмококковой инфекции, необходимо:

✔️заполнить согласие на прививку в регистратуре или на стойке информации
✔️пройти осмотр у врача
✔️сделать прививку в прививочном кабинете!

Сделать прививку можно БЕСПЛАТНО в наших филиалах:

📍 ул. Сахарова, д. 23, в прививочном кабинете 1.4
⏱ Режим работы:
ПН-ПТ 8:00-19:30
СУБ 8:00-17:30
ВОСКР 9:00-14:30

📍 ул. Ломжинская, д. 5, в прививочном кабинете 27
⏱ Режим работы:
ПН-ПТ 8:00-19:00

📍 ул. Грачиная, д. 50 А
Режим работы:
⏱ ПН, СР, ЧТ, ПТ 8:00-14:00
ВТ 13:00-19:00

📍 ул. Современников, д. 35
⏱ ПН-ПТ 9:00-15:00

📞Телефон для справок:
8(843) 528 03 20
458
Поликлиника 20

06 Nov, 06:28

📺Сюжет ТК ТНВ про выездную диспансеризацию.

Ждём пациентов, которые ещё не прошли ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ в 2024 году!

⏱График работы:

📍ТРЦ «ФРАНТ» до 10 ноября
6:00-22:00
📍 ЖК «ВЕСНА» 16, 17, 23, 24, 30 ноября и 1 декабря
6:00-22:00
499
Поликлиника 20

05 Nov, 15:40

🔹Сегодня в Женской консультации №11 состоялось занятие в ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА на тему:
«Мой план родов. Практическое занятие».

Говорили о том, как предварительный план родов может помочь врачу понять цели беременной женщины, как обсуждение плана способствует установлению контакта с врачом и позволяет заранее выявить возможные точки несогласия и найти компромисс.

Спикер: психолог ЖК, Габитова Рамиля.
480
Поликлиника 20

05 Nov, 13:05

До 10 ноября включительно не упустите возможность пройти ВЫЕЗДНУЮ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ
📍на парковке ТРЦ «Франт»
(ул. Фучика, 90).
🕐С 6:00 до 22:00.

Запись осуществляется по телефонам:
8 (950) 329-13-40
528-03-20

🩺Что включает в себя диспансеризация?

• Консультация терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркера) – для мужчин в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (для пациентов в возрасте от 40 до 64 лет – раз в два года, начиная с 40 лет; для лиц старше 65 лет – ежегодно)
•9 и 10 ноября консультация невролога 10:00-16:00

Дополнительные обследования для женщин:

• Осмотр у гинеколога
• Маммография (для пациенток в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года)
• Забор мазка на онкоцитологию (в возрасте от 18 до 63 лет каждые три года)

🔹На месте также работает мобильный пункт обогрева, где вы сможете выпить чашку горячего чая.

Не упустите шанс позаботиться о своем здоровье!

Мы ждём вас!
510
Поликлиника 20

04 Nov, 07:01

Сегодня наша страна отмечает большой праздник – День народного единства.

Его история уходит корнями к 1612 году – именно тогда воины народного ополчения, сплотившись, освободили родную землю от иноземных захватчиков.

И сейчас, как отметил Раис Татарстана Рустам Нургалиевич Минниханов, наша сила – в единстве.

Халыклар бердәмлеге көне белән! Бергә булыйк – бердәм булыйк!
207
Поликлиника 20

03 Nov, 09:54

🔸12 ноября с 14:00 до 16:00 в ГАУЗ «Городская поликлиника №20» пройдет единый день приема населения.

🔸На вопросы граждан будут отвечать депутаты Казанской городской Думы, члены фракции "ЕДИНАЯ РОССИЯ":

🔸Сеньковский Евгений Владимирович и Рафикова Альбина Фаритовна.
1,627
Поликлиника 20

03 Nov, 08:33

📆 С сегодняшнего дня и до 10 ноября
с 6:00 до 22:00 прикрепленные пациенты ГАУЗ «Городская поликлиника №20», не проходившие диспансеризацию в 2024 году имеют возможность пройти медосмотр на парковке ТРЦ «Франт» (ул. Фучика, 90).

🔹К 10 часам утра диспансеризацию прошли уже более 40 человек!

🔹Для прохождения требуется предварительная запись по телефонам:

8(950) 329-13-40, 528-03-20.

🔹Что входит в диспансеризацию:

• Консультация терапевта
• Общий анализ крови
• Исследование уровня глюкозы и холестерина
• Анализ уровня ПСА (онкомаркер) в 45, 50, 55, 60 и 64 года
• Электрокардиограмма (ЭКГ)
• Флюорография
• Анализ кала на скрытую кровь (с 40 до 64 лет с периодичностью раз в 2 года: 40, 42, 44, 46 и т.д.; с 65 до 75 лет ежегодно)

Женщины дополнительно проходят:
• Осмотр у гинеколога;
• Маммографию (в возрасте от 40 до 74 лет каждые 2 года);
• Забор мазка на онкоцитологию (в интервале от 18 до 63 лет каждые три года).

🔹Также функционирует мобильный пункт обогрева, где можно согреться и попить горячего чая!

Ждём Вас!
301
Поликлиника 20

02 Nov, 08:01

Готовимся к выездной диспансеризации, которая пройдет:

📍ТРЦ «ФРАНТ» пройдет 3-11 ноября.
📍 ЖК «ВЕСНА» 16, 17, 23, 24, 30 ноября и 1 декабря!

✔️Ждём пациентов, которые ещё не прошли ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ в 2024 году!

📺Сюжет программы «Город».
347
Поликлиника 20

02 Nov, 07:13

График работы филиалов 2-6.11

📍ул. Ак. Сахарова, 23

2.11 8:00-20:00
3.11 8:00-15:00
4.11 8:00-17:00
5.11 8:00-20:00
6.11 8:00-17:00

📍ул. Грачиная , 50 А (п. Вознесение)

2.11 8:00-14:00
3.11 выходной
4.11 выходной
5.11 13:00-19:00
6.11 выходной

📍ул. Ломжинская, 5

2.11 8:00-20:00
3.11 выходной
4.11 выходной
5.11 8:00-20:00
6.11 выходной

📍Женская консультация №11
ул. Бигичева, 13А

2.11 8:00-20:00
3.11 выходной
4.11 выходной
5.11 8:00-20:00
6.11 выходной

📍ул. Современников, 35 (п. Чебакса)

2.11 9:00-15:00
3.11 выходной
4.11 выходной
5.11 9:00-15:00
6.11 выходной
344
Поликлиника 20

01 Nov, 14:10

✔️Как проходит подготовка к выездной диспансеризации, которая состоится у ТРЦ «ФРАНТ» с 3 по 10 ноября.

✔️Узнайте все подробности о том, какие важные обследования вы сможете пройти!

📺Смотрите программу «ГОРОД» на ТК «Эфир» в 19:00.
348
Поликлиника 20

01 Nov, 13:48

Публикуем историю пациентки и #словаблагодарности
врачу-хирургу Долгову Павлу Георгиевичу:

🔹Меня очень долго мучало непонятное образование на ноге. Поначалу кроме эстетического дискомфорта никак не волновало, однако в один день появились боль и зуд.

Подошла без записи на консультацию, так как не знала, к какому специалисту точно обратиться. Очень волновалась, так как первый раз обращаюсь с такой жалобой.

Доктор внимательно выслушал и осмотрел ногу, оказалось, что это атерома, которую необходимо удалить. Сначала испугалась, так как никогда не удаляли ничего хирургическим путём, Павел Георгиевич успокоил, объяснил, как все будет проходить, и сразу записал на операцию.

В день операции волнение конечно оставалось, но доктор еще раз объяснил, что будет делать, стало немного спокойнее. К моему удивлению, самым болезненным из всех манипуляций оказался обезболивающий укол, который я чувствовала буквально 5 секунд.

Само удаление проходило совершенно безболезненно, во время операции
доктор постоянно спрашивал, все ли у меня хорошо. Операция заняла около 20 минут, после чего мне сделали аккуратную повязку и объяснили, как нужно будет ухаживать за раной.

Первые дни ходила на перевязку в поликлинику, доктор осматривал все ли хорошо заживает. Через пару дней уже объяснили, как делать перевязки, чтобы каждый день не приходить, и сразу сказали, когда прийти для снятия швов.

Рана заживала быстро, безболезненно. После снятия швов доктор также объяснил, что делать, чтобы быстрее рассосался рубец.

В целом очень грамотный, компетентный специалист, спокойно и понятно отвечает на все вопросы, объясняет, как и что будет делать, сразу чувствуется, врач с большой буквы!

Большое спасибо за оказанную помощь, теперь меня ничего
не беспокоит, чувствую себя совершенно здоровой!

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
329
Поликлиника 20

01 Nov, 06:55

Приглашаем вас посетить следующие занятия:

📆5 ноября
Артериальная гипертензия
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Сахарова, 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📆29 октября
Перенесённый инфаркт или инсульт миокарда
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Ломжинская, 5

📞Телефон для справок:
+7 (950) 329-13-40
1,199
Поликлиника 20

31 Oct, 15:43

Готовимся к сезону вирусных инфекций.
📺Сюжет программы «ГОРОД».
371
Поликлиника 20

31 Oct, 07:54

Поступили #словаблагодарности
медицинской сестре процедурной Сибгатуллиной Гульгене Фидарисовне:

🔹Хочу выразить искреннюю благодарность медсестре Сибгатуллиной Гульгене Фидарисовне за профессионализм, ответственное отношение к своему делу, за чуткость и внимательность к пациентам!

Побольше бы таких специалистов!

Пациент: Шайдуллин А.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
421
Поликлиника 20

31 Oct, 06:57

🎃31 октября во всем мире отмечается Хэллоуин – праздник, который ассоциируется у нас с чем-то мрачным и загадочным.

Но мало кто задумывается, что главный символ этого праздника – тыква – может принести много пользы нашему здоровью!

😊Тыква – настоящий кладезь витаминов и минералов. Она богата:
•витамином А (необходим для здоровья глаз и кожи)
•витамином С, (укрепляет иммунитет)
•витаминами группы В (помогают поддерживать нервную систему)

✔️Кроме того, в тыкве содержится калий, магний и железо – важные элементы для работы сердца и поддержания уровня энергии.

✔️Тыква также содержит антиоксиданты, которые защищают наши клетки от повреждений и замедляют процессы старения.

✔️К тому же, тыква низкокалорийная и богатая клетчаткой, что делает ее отличным выбором для тех, кто следит за своим весом. Она помогает улучшить пищеварение и способствует очищению организма от токсинов.
396
Поликлиника 20

30 Oct, 15:09

Пневмония: что следует знать?

🩺Врач-инфекционист Черняева Елена Владимировна рассказала «Казанским Ведомостям» о пневмонии, её симптомах, возможных осложнениях и о том, какие меры следует предпринять при появлении первых признаках болезни.

Подробнее ➡️ тут
433
Поликлиника 20

30 Oct, 11:39

Приглашаем посетить наши занятия:

📆5 ноября
Мой план родов. Практическое занятие.
Спикер: Габитова Рамиля психолог женской консультации

📆11 ноября
Основы благополучных родов.
Спикер: Кадырова Гульназ Мансуровна
акушер-гинеколог клиники Скандинавия

📆12 ноября
Обзор роддомов.
Спикер: Ахмадеева Айгуль инструктор по подготовке к родам

📆14 ноября
Гаджеты вместо уроков.
Как договориться с ребёнком.
Спикер: Габитова Рамиля психолог женской консультации

📆19 ноября
Ароматерапия, как один из способов естественного обезбаливания в родах.
Спикер: Данилова Екатерина
психолог-ароматерапевт

📆26 ноября
Взаимоотношения в паре.
Адаптация к родительству.
Спикер: Габитова Рамиля психолог женской консультации

📍Занятия проводятся в холле ЖК по адресу:
Ул. Бигичева 13 А в 13.30

📱Запись по телефону:
89047601205
426
Поликлиника 20

30 Oct, 11:24

📆29 октября в Женской консультации №11 состоялось занятие в ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА на тему:
«Когда пора ехать в роддом. Предвестники или роды».

👩‍⚕️Психолог ЖК, Габитова Рамиля, обсудила с мамочками как отличить ложные схватки от истинных, когда лучше ехать в роддом, тактику ведения родов врача в роддоме и как вести с ним диалог.

🤰Наши занятия всегда проходят в уютной атмосфере, где можно не только узнать полезную информацию, но и пообщаться с другими будущими мамами, обменяться опытом и поддержать друг друга.

✨Присоединяйтесь к нам! ⬇️
431
Поликлиника 20

30 Oct, 09:58

📍Платные услуги в филиале на ул. Сахарова, 23:

📆2.11, 5.11
8:00-18:00

Единое окно
📆2.11, 5.11
8:00-14:00
3,4,6 ноября выходные.

📍Платные услуги в Женской консультации на ул. Х. Бигичева 13 А:

📆2.11, 5.11
8:00-15:00
3,4,6 ноября выходные.

❗️В филиале на ул Ломжинская, 5 платные услуги временно не работают!
387
Поликлиника 20

29 Oct, 08:12

Всемирный день борьбы с инсультом: знай врага в лицо!

😃😍 октября – это не просто дата в календаре, а важный день, посвященный борьбе с инсультом – одним из самых опасных заболеваний, ежегодно уносящих множество жизней.

Подробнее об этом заболевании в наших карточках 👆🏻

#IAZDOROV
483
Поликлиника 20

25 Oct, 09:30

Приглашаем вас посетить следующие занятия:

📆28 октября
Артериальная гипертензия
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Ломжинская, 5

📆29 октября
Перенесённый инфаркт или инсульт миокарда
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 15:00
📍Адрес: Сахарова, 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📞Телефон для справок:
+7 (950) 329-13-40
227
Поликлиника 20

24 Oct, 15:43

📆23 октября рамках школы компетенций состоялась лекция на тему: «Пациент с кашлем: пошаговая инструкция: диагностика и лечение».

Спикер: д.м.н., профессор Визель Ирина Юрьевна.
295
Поликлиника 20

23 Oct, 09:37

📆22 октября в Женской консультации №11 состоялось занятие в ШКОЛЕ МАТЕРИНСТВА, посвященное важной теме –
«Расстройство пищевого поведения во время беременности».

Медицинский психолог «РКДН» Ахмадуллина Надежда рассказала о наиболее распространенных расстройствах пищевого поведения, которые могут проявляться в этот период, о том, как справляться с эмоциями, влияющими на питание, как научиться управлять своими чувствами и находить способы расслабления и снятия стресса, а также в каких случаях необходимо обратиться к врачу или диетологу для получения профессиональной помощи.

☝️Нельзя забывать, что забота о себе – это забота о вашем малыше. Необходимо следить за своим рационом, прислушиваться к своему телу и не стесняться обращаться за помощью, если это необходимо!
342
Поликлиника 20

22 Oct, 08:39

🍒Фрукты и овощи - ценный источник витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.
Сколько их нужно съедать в день? И зачем? Ответы - в наших карточках.
380
Поликлиника 20

21 Oct, 14:45

Поступили #словаблагодарности
в адрес врача-инфекциониста Мухаметзянова Ильнура Ильфаковича.

🔹Я пациентка поликлиники №20, Вафина Г.Х., хочу выразить благодарность врачу-инфекционисту Мухаметзянову Ильнуру Ильфаковичу за добросовестное отношение к своим пациентам, своей работе.

Мне 57 лет, я ни раз обращалась за медицинской помощью к различным врачам, но более трепетного отношения со стороны врачей я не видела, чем со стороны Ильнура Ильфаковича. Он спец своего нелегкого дела!

Побольше бы преданных своей профессии врачей! Дай бог ему крепкого здоровья!

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
406
Поликлиника 20

18 Oct, 10:22

Правильное питание- это не просто модное слово, а инвестиции в ваше будущее! Оно способно улучшить все аспекты вашей жизни: физическое и эмоциональное благополучие, внешний вид и общее качество жизни!

Наше тело — это машина, которая нуждается в топливе для работы. Без достаточного количества энергии и нужных элементов она начнёт давать сбои.

Вот простые советы, которые помогут обеспечить ваш организм всем необходимым:

1️⃣Ваше меню должно включать разные виды продуктов: овощи, фрукты, крупы, мясо, рыбу, молочные продукты.

2️⃣Употребляйте больше клетчатки, белков, жиров и углеводов в разумных количествах.

3️⃣Ешьте чаще, но меньшими порциями.

4️⃣Фрукты и овощи – ваши лучшие друзья. Они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают бороться с болезнями и поддерживают иммунную систему.

5️⃣Вода помогает очищать организм, улучшает обмен веществ и предотвращает обезвоживание.

❗️Так что, друзья, переходим на сторону правильного питания! Здоровье и долголетие ждут нас!
616
Поликлиника 20

18 Oct, 10:05

Во время саммита БРИКС ГАУЗ «Городская поликлиника № 20» будет работать в штатном режиме.

Напоминаем график работы филиалов:

ул. Ак. Сахарова, 23
ПН-ПТ 8:00-20:00
СУБ 8:00-18:00
ВОСКР 8:00-15:00

ул. Грачиная , 50 А (п. Вознесение)
ПН, СР-ПТ 8:00-14:00
ВТ 13:00-19:00
СУБ, ВОСКР - выходные

ул. Ломжинская, 5
ПН-ПТ 8:00-20:00
СУБ, ВОСКР - выходные

Женская консультация №11
ул. Бигичева, 13А
ПН-ПТ 8:00-20:00
СУБ 8:00-14:00
ВОСКР - выходной

ул. Современников, 35 (п. Чебакса)
ПН-ПТ 9:00-15:00
СУБ, ВОСКР - выходные
487
Поликлиника 20

18 Oct, 04:18

Приглашаем вас посетить следующие занятия:

📆21 октября
Сахарный диабет
Спикер: врач-эндокринолог Кириллова А.М.
🕐Начало занятия в 13:00
📍Адрес: Ломжинская, 5.

📆23 октября
Хроническая болезнь почек
Спикер: врач-терапевт Халиуллин Р.М.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📆24 октября
Онкологические заболевания
Спикер: врач-онколог Горшкова Е.С.
🕐Начало занятия в 14:00
📍Адрес: Сахарова д. 23, 1 этаж, кабинет 1.2

📞Телефон для справок:
+7 (950) 329-13-40
437
Поликлиника 20

17 Oct, 05:35

Поступили #словаблагодарности
в адрес заведующей отделением Яруллиной Эльвиры Салехжановны:

🔹Благодарю заведующую отделения поликлиники на ул.Ломжинская,5 Яруллину Эльвиру Салехжановну, за отзывчивость и лояльность к пациентам! Наш вопрос решён был незамедлительно, в течение получаса! Пришли на приём с сыном- инвалидом.

Пусть все в Вашей жизни будет хорошо, крепкого здоровья и всех благ!

С уважением, Талдыкина О. А.

✉️Присылайте ваши отзывы и слова благодарности в Интернет-приемную поликлиники или в 2 ГИС.
449
Поликлиника 20

17 Oct, 04:52

🩺 17 октября в России отмечается День участкового терапевта.

Этот профессиональный праздник отмечают врачи, с которыми каждый человек взаимодействует в течение своей жизни.

Врачи-терапевты фактически являются начальным и одновременно главным звеном в области оказания первичной медицинской помощи.

Поздравляем всех врачей-терапевтов с их профессиональным праздником!💐💐💐

Пусть ваш высокий профессионализм, чуткость, забота всегда будут высоко оценены. И пусть все сделанное вами добро, возвращается к вам многократно приумноженным в виде энергии, здоровья и долголетия!
705
Поликлиника 20

16 Oct, 04:45

❗️Рак груди - одно из самых распространенных онкологических заболеваний в Татарстане.
Если своевременно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию, эту патологию можно своевременно выявить.
А это - залог эффективного лечения!

Специалисты Республиканского клинического онкологического диспансера им. проф. М.З. Сигала рассказали о наиболее распространенных мифах,
связанных с этим грозным заболеванием.
560
Поликлиника 20

15 Oct, 03:52

📖Заместитель главного врача по медицинской части, Суюндукова Гузель Рамилевна, начала прохождение итогового модуля программы «Лидерство в медицине», который проходит в Москве.

Программа «Лидерство в медицине» — это образовательный продукт для подготовки руководителей здравоохранения новой формации, которая предоставляет необходимые знания для управления в здравоохранении тем, кто будет задавать вектор его развития на ближайшие 10-15 лет.

Первый формат заключительного модуля прошел в ГБУЗ «ММКЦ Коммунарка» ДЗМ».

Миссия программы— сформировать лидеров, которые разделяют человекоцентричные ценности и готовы стать «островами изменений» в своих регионах, переходя от лечения к повышению качества жизни.
557

1,343

subscribers

1,949

photos

246

videos
Best Similar Channel
Вакансии Казани Telegram Channel
Вакансии Казани
73,664 subscribers
@rabotag_kazan
Мухаммад аль Курди Telegram Channel
Мухаммад аль Курди
10,691 subscribers
@muhammadalkurdiil
Дизайн | Интерьер | Ремонт Telegram Channel
Дизайн | Интерьер | Ремонт
9,949 subscribers
@dizain_interierov
Казанский феномен Telegram Channel
Казанский феномен
9,891 subscribers
@kazan_opg
Stop City Racing - за порядок на дороге Telegram Channel
Stop City Racing - за порядок на дороге
8,889 subscribers
@stop_cityracing
КирМос на районе Telegram Channel
КирМос на районе
8,839 subscribers
@kirmosinfo
Абдулох Домла mp3 Telegram Channel
Абдулох Домла mp3
8,416 subscribers
@abduloh_domla_99
Унистрой Telegram Channel
Унистрой
6,412 subscribers
@unistroy
Территория Комфорта Telegram Channel
Территория Комфорта
6,050 subscribers
@terrkomf
Аренда Сдам Сдаю Сниму Недвижимость Квартиру Казань Telegram Channel
Аренда Сдам Сдаю Сниму Недвижимость Квартиру Казань
5,653 subscribers
@arendakazan16
Random Similar Channel
Звуки для Сна|Дождь|Шторм|Релаксация Telegram Channel
Звуки для Сна|Дождь|Шторм|Релаксация
1,160 subscribers
@relaxsounds1
elinnika_doctor|ПОХУДЕНИЕ| ПП рецепты| Telegram Channel
elinnika_doctor|ПОХУДЕНИЕ| ПП рецепты|
4,718 subscribers
@elinnika
Салмачи - Куюки | Работа Telegram Channel
Салмачи - Куюки | Работа
4,431 subscribers
@kuyuki_rabota
МастерТур | Турагентство Telegram Channel
МастерТур | Турагентство
5,639 subscribers
@mastertour16
AKIMBO - фитнес в Казани Telegram Channel
AKIMBO - фитнес в Казани
3,956 subscribers
@akimbo_fitnes
НМО тут! Telegram Channel
НМО тут!
2,906 subscribers
@nmotyt
МЦ «Айболит» Казань 255-41-41 Telegram Channel
МЦ «Айболит» Казань 255-41-41
1,362 subscribers
@mcaybolit
Медицина Татарстана Telegram Channel
Медицина Татарстана
3,444 subscribers
@tatmedicina
Душа Комьюнити Telegram Channel
Душа Комьюнити
1,133 subscribers
@dushacommunity
ФАРГОНА УЙ КВАРТИРА-халол савдо! Telegram Channel
ФАРГОНА УЙ КВАРТИРА-халол савдо!
1,977 subscribers
@fargona_uy_kvartira_arenda_ijara

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.