2 тур, 1А, 2S, 2S-2LO, 2T, 2T-2Lo, 2Lo, 2Lo-2Lo, 2F, 2F-2Lo, 2Lz, 2F-Eu-2F
PANFILOV
@panfilov07
Всем привет! Меня зовут Богдан, мне 17 и я ФИНАЛИСТ шоу КОНДИТЕР🤍
В этом канале вы найдёте мои тренировки на льду, ОФП, а так же мотивацию✨
Так же я пою, псевдоним у меня «PANFILOV»
вп -от 1200 подписчиков
лс - @PANFILOV7
PANFILOV (Russian)
Добро пожаловать в канал PANFILOV! Меня зовут Богдан, мне 17 лет, и я являюсь ФИНАЛИСТОМ шоу КОНДИТЕР🤍. В этом канале вы найдете мои тренировки на льду, программу физической подготовки, а также мотивацию✨. Кроме того, я также пою под псевдонимом PANFILOV. На данный момент количество подписчиков превышает 1200 человек. Присоединяйтесь к нам для получения эксклюзивного контента и общения с людьми, увлеченными спортом и музыкой. Для связи со мной лично, пишите в личные сообщения: @PANFILOV7
PANFILOV
19 Feb, 12:05
2 тур, 1А, 2S, 2S-2LO, 2T, 2T-2Lo, 2Lo, 2Lo-2Lo, 2F, 2F-2Lo, 2Lz, 2F-Eu-2F
PANFILOV
16 Feb, 14:01
Стратегия стратегией, но всё-таки стараемся ею придерживаться не всегда
2S, 1Lo, 2T
PANFILOV
13 Feb, 11:59
2S, 2S-Eu-2S, 2S-1A (да, я никак с акселем не подружусь), 2T, 2T-Eu-2S, 2Lo
PANFILOV
09 Feb, 08:22
Мне уже этот мир абсолютно понятен
Я здесь ищу только одного: покоя, умиротворения и вот этой гармонии от слияния с бесконечным вечным, понимаешь?🥲
Я здесь ищу только одного: покоя, умиротворения и вот этой гармонии от слияния с бесконечным вечным, понимаешь?🥲
PANFILOV
03 Feb, 17:02
Привет. Меня зовут Кристина. Я фигуристка-любитель из Санкт-Петербурга! Занимаюсь фигурным катанием полтора года🌟
~ Сейчас я прыгаю почти все
одинарные прыжки;
~ На полу работаю над двойными
прыжками;
~ Пробую разные позиции во
вращениях;
~ Уже выступала в соревнованиях
B категории пре-бронза и занимала
места. Вчера кстати заняла первое место!
https://t.me/krisOntheBlade
Буду рада вашей подписке!❤️
~ Сейчас я прыгаю почти все
одинарные прыжки;
~ На полу работаю над двойными
прыжками;
~ Пробую разные позиции во
вращениях;
~ Уже выступала в соревнованиях
B категории пре-бронза и занимала
места. Вчера кстати заняла первое место!
https://t.me/krisOntheBlade
Буду рада вашей подписке!❤️
PANFILOV
24 Jan, 13:35
Видео со льда✨
2S-Eu-1S, 1Lo, 2T-Eu-2S, 2Lo
Работал над программой, учил заход на твизл (крюк или выкрюк не помню), чоктао
2S-Eu-1S, 1Lo, 2T-Eu-2S, 2Lo
Работал над программой, учил заход на твизл (крюк или выкрюк не помню), чоктао
PANFILOV
21 Jan, 17:03
Небольшое видео со льда✨
2S, 2T, 2Lo
Конечно не очень удобно прыгать и вращаться на открытом катке, но я пытался хах
И в конце немного вставок с моей "сырой" программы
2S, 2T, 2Lo
Конечно не очень удобно прыгать и вращаться на открытом катке, но я пытался хах
И в конце немного вставок с моей "сырой" программы
PANFILOV
19 Jan, 19:08
Давненько я не выкладывал небольших тренировок дома, поэтому вот вам снял
Также тяну шпагаты, мои ноги сказали bye bye
PANFILOV
14 Jan, 15:41
Богдан старается сейчас уделять внимание вращения больше, т.к это нудно для будущей программы 😝🥱
Да, вращения у меня ужасные ахах
Да, вращения у меня ужасные ахах
PANFILOV
08 Jan, 18:47
Всех с замечательным праздником, с днём фигурного катания❤️
2S, 2T
Всё-таки 12 дней без льда дают о себе знать, после 478484кг салатов, сладкого, так ещё после болезни (да, я болел все каникулы почти)
2S, 2T
Всё-таки 12 дней без льда дают о себе знать, после 478484кг салатов, сладкого, так ещё после болезни (да, я болел все каникулы почти)
PANFILOV
27 Dec, 10:49
1А (всё ещё траблы с ним), 2S, 2T (с руками стал стабильным, чем без них), 2Lo (его мне удобнее прыгать с руками), 2F (докрученный, но надо что-то делать с выездом)
Теперь я прыгаю все двойные с руками, не знаю почему, но мне так намного удобнее вкручиваться
PANFILOV
13 Dec, 13:15
К сожалению не было у меня времени ходить на каток и заниматься, поэтому ловите сальхов на уличном катке🧊
PANFILOV
24 Nov, 12:10
Какая же молодец Алина! С каждым стартом всё больше прогрессирует, показывает нам такое прекрасное катание, так ещё со сложнейшим контентом! Наконец у неё вышел четверной сальхов, ведь она, совсем недавно болела и вышла на лёд только в понедельник, но это ей не помешало подготовится к старту🔥 ждём от тебя два четверных уже на чемпионате Страны!!
Софа Акатьева боец, видим прогресс, в этот раз вкрутилась в четверной, нежели чем на предыдущем старте.. очень сложно что-либо говорить после её проката, видя её в очень сложном моральном состоянии💔 Она вернулась после травмы, это уже показывает её мужество и стремление к преодолению собственных преград. в любом случае, надеюсь, что она соберётся и на чемпионате России покажет свой максимум. Она уже победила себя, выйдя на соревновательный лёд🥺
Софа Акатьева боец, видим прогресс, в этот раз вкрутилась в четверной, нежели чем на предыдущем старте.. очень сложно что-либо говорить после её проката, видя её в очень сложном моральном состоянии💔 Она вернулась после травмы, это уже показывает её мужество и стремление к преодолению собственных преград. в любом случае, надеюсь, что она соберётся и на чемпионате России покажет свой максимум. Она уже победила себя, выйдя на соревновательный лёд🥺
PANFILOV
18 Nov, 05:58
2S, 2S-EU-2S, 2S-2T тоже пробовал
Самый стабильный у меня сальхов, только он меня не подводит
PANFILOV
16 Nov, 13:42
Богдан Кулинарович в деле👨🏻🍳
Вчера вечером делал лазанью✨
Сегодня сделаю офп, завтра надеюсь съезжу на лёд 🧊
Вчера вечером делал лазанью✨
Сегодня сделаю офп, завтра надеюсь съезжу на лёд 🧊
PANFILOV
11 Nov, 05:01
Конечно у меня не идеальное скольжение, но буду стараться улучшать
PANFILOV
01 Nov, 20:00
Сегодня первый первый раз в сезоне пробовал флип, совсем скоро начну выезжать, уже есть докрученные попытки. Могу сказать, что он мне легче даётся, чем все остальные прыжки (даже сальхов)
PANFILOV
30 Oct, 16:01
2тур, 1A, 2T, 2S-2T, 2Lo, 2S-2LO, 2S-1A, 2F, 2F-2T, 2F-1A, 2Lz, 2Lz-1A
Почему на полу так всё легко даётся, а на льду нет?
#прыжки #сфп
PANFILOV
29 Oct, 15:28
2S, 2S-Eu-2S, 2S-1T, а все остальные попытки 2S-1A такие же, как я показывал в прошлом видео, поэтому смысла вставлять их нет..🥲 Я посчитал и вышло, что выехал я 2S 39 раз
#прыжки #сфп
PANFILOV
27 Oct, 19:55
Вот причина, почему я не прыгаю аксель:(это сам аксель, он у меня ужасный)
PANFILOV
27 Oct, 13:21
Все вариации 2 сальхова в каскадах: 2S, 2S-1T, 2S-1Lo, 2S-Eu-2S
Сегодня планирую попробовать сделать 2S-2T, 2S-1A и 2S-2Lo.. посмотрим🙊
#прыжки #сфп
PANFILOV
27 Oct, 12:58
«Все-таки 6 квадов надо, 200 – непробиваемые» – шутит Марк на выходе из кика
В каждой шутке есть доля правды😁 Ждём 6 квадов в Москве?
В каждой шутке есть доля правды😁 Ждём 6 квадов в Москве?
PANFILOV
26 Oct, 11:18
Смотрите Гран-При? 👨💻
Аня Фролова как всегда прекрасна!!
Разрыв между 3 и 4 местом 4 сотых балла🤯
Аня Фролова как всегда прекрасна!!
Разрыв между 3 и 4 местом 4 сотых балла
PANFILOV
21 Oct, 09:45
Я пытался его прыгнуть за минуту до конца сеанса, пока не совсем чувствую его и прыгаю как будто в бездну
Совсем чуть-чуть осталось 🤏🏻
PANFILOV
12 Oct, 13:09
Тренировка прошла плоховато, было тяжеловато кататься, тулуп не получается, в общем трэш, но сальхов я сделаю в любом состоянии 🥲
PANFILOV
12 Oct, 10:13
Канал, где вы можете обсудить всё, что связано с фигурным катанием.
ПОДСЛУШАНО ФК – что это? Это – целая вселенная, вселенная фигурного катания. Канал, где вы можете анонимно высказаться обо всём, что так или иначе связано с таким замечательным видом спорта, как фигурное катание. Мы с радостью разделим с вами ваше мнение!
Кидать свои предложенные посты:
@Fk_podslushano_bot
Инфо канал: @infopodfk
https://t.me/podslushanofk
https://t.me/podslushanofk
https://t.me/podslushanofk
ПОДСЛУШАНО ФК – что это? Это – целая вселенная, вселенная фигурного катания. Канал, где вы можете анонимно высказаться обо всём, что так или иначе связано с таким замечательным видом спорта, как фигурное катание. Мы с радостью разделим с вами ваше мнение!
Кидать свои предложенные посты:
@Fk_podslushano_bot
Инфо канал: @infopodfk
https://t.me/podslushanofk
https://t.me/podslushanofk
https://t.me/podslushanofk
PANFILOV
11 Oct, 11:19
PANFILOV
06 Oct, 07:52
2 тур, 1А, 2S, 2T, 2Lo, 2F, 2Lz, 2S-2T, 2S-2T-2T-2T-2T-2T, 1A-2Lo, 2A‹‹
Пробовал 2А, пока страшновато и две галки.. пока не понятен мне он
Не покатался, но попрыгал
1,201
subscribers
728
photos
618
videos
