Доктор Озонова @ozonovareginadoc Channel on Telegram

Доктор Озонова

@ozonovareginadoc


Доктор Озонова (Russian)

Доктор Озонова - это уникальный Telegram-канал, который предлагает своим подписчикам удивительные и полезные советы от косметолога Регины. Здесь вы найдете все, что нужно знать о красоте, здоровье кожи и правильном уходе за собой. Регина - настоящий профессионал своего дела и готова поделиться с вами своими секретами и рекомендациями. Если вы хотите узнать, как сохранить молодость и красоту кожи, то этот канал именно для вас! Подпишитесь на канал Доктор Озонова прямо сейчас и начните путь к идеальной коже вместе с Региной!

Доктор Озонова

13 Nov, 16:57


Дети реагируют на вкус пищи матери еще внутриутробно

Британские и французские ученые провели 4D-ультразвуковое сканирование 100 беременных женщин, чтобы увидеть, как нерожденные дети реагируют на вкус продуктов, которые ели матери.
Исследователи наблюдали за тем, как дети реагировали на вкусы моркови или капусты вскоре после того, как их проглотили матери.

Плоды, подвергшиеся воздействию моркови, демонстрировали больше реакций «смеющегося лица», в то время как те, кто подвергался воздействию капусты, демонстрировали больше реакции «плачущего лица».

Результаты этого исследования могут способствовать нашему пониманию развития вкусовых и обонятельных рецепторов человека.

Исследователи также считают, что то, что едят беременные женщины, может влиять на вкусовые предпочтения детей после рождения и потенциально иметь значение для формирования здоровых пищевых привычек.

Ряд исследований показал, что дети могут ощущать вкус и запах в утробе матери, но они основаны на послеродовом опыте. А данное исследование впервые увидело эти реакции до рождения.

Ученые считают, что многократное воздействие вкусов до рождения может помочь установить предпочтения в еде после рождения, а это важно, когда речь идет о здоровом питании.

Детали

Исследовательская группа сделала УЗИ  матерей в возрасте от 18 до 40 лет на 32-й и 36-й неделе беременности, чтобы увидеть реакции лица плода на вкус капусты и моркови.

Матерям давали одну капсулу, содержащую примерно 400 мг порошка моркови или 400 мг капусты, примерно за 20 минут до каждого сканирования. Их попросили не употреблять пищу или ароматизированные напитки за час до сканирования.

Матери также не ели и не пили ничего, содержащее морковь или капусту, в день сканирования, чтобы контролировать факторы, которые могут повлиять на реакции плода.

Лицевые реакции, наблюдаемые в обеих группах вкуса, по сравнению с нерожденными детьми в контрольной группе, которые не подвергались воздействию ни одного вкуса, показали, что воздействия даже небольшого количества ароматизатора моркови или капусты было достаточно, чтобы вызвать реакцию.

Теперь ученые начали последующее исследование с теми же детьми после рождения, чтобы увидеть, влияет ли влияние вкусов, которые они испытали в утробе матери, на их принятие различных продуктов.

пруф: Flavour Sensing in Utero and Emerging Discriminative Behaviours in the Human Fetus, Psychological Science (2022).

Подготовила Маргарита Дик, консультант АКЕВ, куратор ШОК

Доктор Озонова

13 Nov, 16:57


Доктор Озонова pinned «Дети реагируют на вкус пищи матери еще внутриутробно Британские и французские ученые провели 4D-ультразвуковое сканирование 100 беременных женщин, чтобы увидеть, как нерожденные дети реагируют на вкус продуктов, которые ели матери. Исследователи наблюдали…»

Доктор Озонова

04 Nov, 15:26


Протаргол/Сиалор назначают везде и всем "этожнеантибиотик", многие верят в целительную силу серебра.

Что представляют собой Протаргол/Сиалор?

Действующее вещество- коллоидное серебро/протеинат серебра.
ВОЗ запрещает использование коллоидного серебра у детей до 6 лет
По данным ВОЗ, способность гарантированно убивать определенные бактерии наблюдается при концентрациях ионов серебра свыше 150 мкг/л.
При меньшей концентрации они лишь сдерживают размножение бактерий.
Отмечу, что это свойство - процесс обратимый и после прекращения действующего фактора, рост и размножение бактерий возобновляются. Ионы серебра убивают не все бактерии.
И речь идёт только о бактериях.
На вирусы или простейшие оно не действует вовсе.
Вывод: при любом раскладе протаргол/сиалор при ОРВИ бесполезен.
Протаргол не действует на аденоиды.
➡️Не нужно им лечить зеленые сопли.

🔹Многие врачи назначают протаргол, чтобы "подсушить слизистую полости носа", но мы с вами знаем, что наша основная задача - это УВЛАЖНЕНИЕ слизистой.
🔹Серебро - это тяжелый металл. В санитарных нормах России - СанПиН 2.1.4.559-96 "Вода питьевая" - серебру присвоен класс опасности 2, т.е. "высокоопасное вещество".
🔹Госсанэпидемнадзор официально постановил, что серебро стоит в одном ряду со свинцом, кобальтом, мышьяком, цианидами и другими ядовитыми веществами, имеющими такой же класс опасности.
🔹Накопление серебра в организме человека может вызвать такое заболевание как - "аргироз" или "аргирия", проявляющееся в изменении цвета глаз, слизистых, кожи, которые могут приобретать цвет от серовато-голубоватого до аспидно-серого.
🔹Проявлению признаков аргироза способствует воздействие солнечных лучей, под действием которых кожа, насыщенная ионами серебра "засвечивается" как фотография.
🔹В официальной фармакопее США (US Pharmacopoeia and National Formulary) коллоидное серебро не указывается как средство, разрешенное к применению.
🔹В 1999 году FDA издает циркуляр о токсичности продуктов, содержащих серебро и ложности утверждений об их безопасности.
🔹Было указано, что распространяемые сведения о коллоидном серебре как натуральном антибиотике, эффективном при раке, СПИДе, туберкулезе и т.д. не обоснованы.
🔹FDA никогда не разрешала препараты серебра к внутривенному и пероральному применению при хронических, вирусных и грибковых заболеваниях.
🔹Утверждения о коллоидном серебре, как безобидном стимуляторе иммунной системы, действенном при инфекционных заболеваниях - являются ложными.
🔹Вывод FDA: "риск использования серебряных продуктов превышает любое преимущество..."

Доктор Озонова

22 Sep, 13:29


Знаете ли вы, что пищевая избирательность заложена в генах?

В прошлом году в Швеции было опубликовано крупное исследование (Dinkler, Wronski, et al, 2023), в котором участвовали почти 17 000 пар близнецов. Было выявлено, что 79% риска развития избегающего/ограничительного расстройства приема пищи (ARFID) связано с генетикой, а влияние окружающей среды оказалось гораздо менее значительным.

Новые данные подтверждают эти выводы относительно развития пищевой избирательности у детей.

Буквально на днях 19.09.2024 было опубликовано исследование, проведенное в Великобритании, где изучались генетические факторы, влияющие на развитие избирательности в еде у детей.

В исследовании приняли участие 4804 пары близнецов, рожденных в 2007 году. Родители заполняли анкеты о пищевых предпочтениях своих детей в возрасте 16 месяцев, 3, 5, 7 и 13 лет. Оказалось, что избирательность в еде у детей возрастала с 16 месяцев до 7 лет, после чего наблюдался незначительный спад к 13 годам.

Исследование показывает, что пищевая избирательность у детей в значительной степени (на 83%) обусловлена генетикой. То есть, если ваш ребёнок ест ограниченный набор продуктов, его склонность к этому заложена в его ДНК. Влияние генетики увеличивалось с возрастом: в 16 месяцев генетическое влияние составляло 60%, а к 3 годам достигло 83%.

Что это значит для родителей?
Если ваш ребенок придирчив в еде и категорически отказывается пробовать новые продукты, не спешите винить себя. Избирательность в еде у детей во многом определяется генетикой, что означает, что на это поведение могут влиять биологические особенности ребенка.

Тем не менее, окружающая среда также играет важную роль, особенно в раннем детстве. Это означает, что ранние вмешательства, действия родителей, направленные на увеличение разнообразия в пищевых предпочтениях, могут быть эффективными и полезными для расширения рациона ребенка в долгосрочной перспективе.

Родителям рекомендуется применять мягкие стратегии без давления, направленные на знакомство ребенка с новыми продуктами.

https://acamh.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jcpp.14053

Доктор Озонова

13 Sep, 08:55


Антитоп народных средств при лечении ОРВИ

ещё один полезный осенний пост с педиатром Саядовой Алисой

Прошлые посты:
🔷Насморк в саду
🔷Чем промывать нос
🔷Видео - как промывать нос из шприца

Доктор Озонова

04 Aug, 10:59


РЕБЕНКУ ИСПОЛНИЛСЯ ГОД!

✔️
КАКОЙ МОЖЕТ БЫТЬ РАЗОВЫЙ ОБЪЕМ ПИТАНИЯ ?
За один раз ребенок может уже съедать 250-300 мл еды

✔️ КАКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ОБЩИЙ ОБЪЕМ ПИТАНИЯ ? (Без учета жидкостей для питья)
С года до 1,5 лет - до 1200-1500 мл/сут
с 1,5 лет до 3-х лет до 1500-1800 мл/сут

✔️ СКОЛЬКО РАЗ КОРМИТЬ?
• в день должно быть 3 основных приема пищи: завтрак, обед, ужин
+ 2 дополнительных:
второй завтрак (или полдник) и перед сном кисломолочный продукт
• Овощи и/или фрукты должны присутствовать в каждом основном приеме пищи (т.е не менее 3 раза в день, а лучше 4)

✔️КАК РАСПРЕДЕЛИТЬ КАЛОРИЙНОСТЬ?
Примерно:
25% должно приходиться на завтрак
35% на обед
20% на ужин
10% на полдник
10% жидкий молочный продукт (перед сном)

✔️СКОЛЬКО ВСЕГО ДОЛЖНО БЫТЬ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ В СУТКИ?
Молочные продукты даются 3 раза в день (включая молоко для приготовления каши, йогурты, кисломолочные напитки, творог, грудное молоко или молочную смесь).
Всего за сутки должно быть не менее 450 мл жидких молочных продуктов (в т.ч. йогурта или кефира до 200 мл, творога до 50-100 г)

✔️ КУСОЧКИ ДАВАТЬ МОЖНО?
Нужно!
Пища должна быть преимущественно мелко- и крупноизмельченная
С 1,5 лет можно уже предлагать пищу и отдельным куском

🤱А ЧТО С ГРУДНЫМ ВСКАРМЛИВАНИЕМ?
На втором году жизни уже должно быть не более двух-трех кормлений грудным молоком.
(Именно КОРМЛЕНИЙ.
Возможные кратковременные прикладывания к груди по разным причинам в течение суток не в счет).

Более подробно о питании детей старше года можно посмотреть специалистам в «Программе оптимизации питания детей в возрасте с 1 до 3 лет в Российской Федерации». Авторы этого документа – весь наш отдел питания и наши коллеги-специалисты по детскому питанию из других научных учреждений РФ.

Доктор Озонова

04 Aug, 10:47


Выдыхаем еще на три года, Минздрав таки одобрил "правильные" клинреки (без галоперидола на первой линии терапии, с АВА-терапией и карточками PECS). Хотелось бы конечно избежать этой нервотрепки впредь, и через еще три года просто улучшать существующие клинреки, а не бороться с приверженцами старой школы (в самом плохом смысле этого выражения); но кто сейчас строит планы аж на целых три года вперед (грустный смайлик). Поживем - увидим.

https://www.forbes.ru/forbeslife/515797-pobeda-dokazatel-noj-mediciny-minzdrav-odobril-novye-kliniceskie-rekomendacii-po-ras

Кто не в курсе этой истории, ранее писал о ней тут
https://vk.com/wall-141911698_4001
https://t.me/DrButriy/6745

А начало истории тут
https://t.me/DrButriy/4048
https://vk.com/wall-141911698_2910

Действующие (и одобренные еще на 3 года) клинические рекомендации соответствуют принятым во всем мире, например вот более подробный, но эквивалентный по сути, документ от ААП
https://vk.com/wall-141911698_2455
https://t.me/DrButriy/3313
Вот его перевод на русский
https://vk.com/wall-141911698_3063
https://t.me/DrButriy/4353

Доктор Озонова

24 Jul, 17:50


Классный гайд рекомендации по питанию детей

Доктор Озонова

24 Jul, 10:37


Памятка дла пациентов по фотодерматозам от Ирины Манто

Доктор Озонова

14 Jul, 11:18


Здравствуйте, не существует витаминов «для иммунитета» ответ есть выше почему. И добрый доктор невролог Гузаль Заитовна щедро поделилась ссылкой про витамины ❤️

https://youtu.be/u1ZGXV4RIYg?si=FJ-oENTcNf_GRTMu

Доктор Озонова

07 Jul, 04:50


Иммунитет это слишком сложная структура , чем «попейте эти витамины они подымут иммунитет».
С днём медика друзья! Давайте нести в медицину только правду ❤️👍

Доктор Озонова

07 Jul, 04:50


T лимфоцит (желтый) убивает раковую клетку (розовая), тремя ударами.
Т лимфоцит убийца, CD8. Они не пожирают клетки, как макрофаги, они выпускают вещества, которые дырявят раковую клетку и она схлопывается/умирает.
Видео Slava Bobrov