Фитнес для женщин💪🏻✨ @olgabishfit Channel on Telegram

Фитнес для женщин💪🏻✨

@olgabishfit

💪🏻💥Бесплатные занятия на коррекцию ФИГУРЫ, осанки!!! Уход за лицом и шеей!
🌹Женские секретики!
😘Мне 61 год
💪🏻🌹Я ГУРУ фитнеса!!!

https://t.me/Olgabishfitnes

СВЯЗЬ СО МНОЙ⬆️⬆️

Фитнес для женщин💪🏻✨ (Russian)

Дорогие женщины, представляем вам уникальный канал "Фитнес для женщин" от нашей прекрасной Ольги, известной под ником @olgabishfit. Здесь вы найдете бесплатные занятия по коррекции фигуры и осанки, а также уход за лицом и шеей. А что особенно ценно - Ольга с радостью делится женскими секретами, накопленными за годы опыта. Ведь ей уже 61 год, и она действительно гуру в мире фитнеса! На канале вы найдете полезные советы, упражнения и мотивацию для достижения своих целей. Присоединяйтесь к сообществу и начните заботиться о своем здоровье и красоте вместе с Ольгой! Ссылка на канал: https://t.me/Olgabishfitnes. Не упустите возможность связаться с Ольгой и получить уникальные советы по фитнесу и здоровому образу жизни! 💪🏻🌹

Фитнес для женщин💪🏻✨

05 Jan, 18:43

Крабы
9
Фитнес для женщин💪🏻✨

05 Jan, 18:33

Нашли пляж
26
Фитнес для женщин💪🏻✨

05 Jan, 18:27

Ищем пляж
31
Фитнес для женщин💪🏻✨

05 Jan, 18:21

Грандиозные камни!
32
Фитнес для женщин💪🏻✨

04 Jan, 08:20

Наш остров Ладик
37
Фитнес для женщин💪🏻✨

04 Jan, 07:33

Остров улиток
53
Фитнес для женщин💪🏻✨

04 Jan, 07:21

На завтраке пошел дождь
52
Фитнес для женщин💪🏻✨

04 Jan, 05:03

Хочу вам снять зарядку с видом на океан🫠🫠🫠🫠🫠🏖️🏖️🏖️
91
Фитнес для женщин💪🏻✨

01 Jan, 18:30

Красиво, купаться сложновато 😜
89
Фитнес для женщин💪🏻✨

01 Jan, 18:29

Океан
92
Фитнес для женщин💪🏻✨

01 Jan, 18:25

Фрукты на деревьях🥳🤩
100
Фитнес для женщин💪🏻✨

01 Jan, 08:21

Прекрасных всем праздников!!!🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
179
Фитнес для женщин💪🏻✨

29 Dec, 16:20

🎄🎄🎄🎄🎄Девочки с НАСТУПАЮЩИМ 2025 годом!
98
Фитнес для женщин💪🏻✨

29 Dec, 16:20

100 желаний
9 секторов
1. Здоровье и внешность
2.Отношения
3.Дети и творчество
4.Помощники и путешествия
5.Карьера и бизнес
6. Обучение
7.Семья
8.Богатство и деньги
9.Слава и признание
И финальное желание
Все мои желания исполняются во благо мне и окружающему миру 🙏🥰💋💞
95
Фитнес для женщин💪🏻✨

29 Dec, 09:20

Готовим лицо к новому году !! 🎄🎄🎄
139
Фитнес для женщин💪🏻✨

29 Dec, 09:10

Обалденно вкусный салат!!!
Слоями!
Между слоями майонез!
✳️грудка курицы отварная
✳️орехи грецкие
✳️2 яйца отварных
✳️сыр
✳️грибы жаренные с луком
✳️ананасы консервированные
Все слои повторить еще раз!!
👍👍👍ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!♥️🎄🎄🎄
126
Фитнес для женщин💪🏻✨

29 Dec, 09:10

Мой любимый салат! Делаю в каждую новогоднюю ночь! 👍👌👍💞
106
Фитнес для женщин💪🏻✨

29 Dec, 08:52

Качаем пресс💪💪💪
117
Фитнес для женщин💪🏻✨

29 Dec, 08:47

🔥🔥🔥🔥Девочки сегодня еще до 17.00 могу принять платежи по ФИНАЛЬНОЙ НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖЕ моих курсов!!!

💕💕💕💕💕Чтобы у вас всегда под рукой были упражнения для тела и лица!!!

🎄🎄🎄Поздравляю всех с 🎆🎆С Наступающим Новым Годом !!!

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
128
Фитнес для женщин💪🏻✨

29 Dec, 04:09

С добрым утром 🥰🥰🥰🥰❄️❄️❄️
160
Фитнес для женщин💪🏻✨

28 Dec, 09:24

Если у вас уже есть мои курсы, я сделаю продление!!!❄️❄️❄️
191
Фитнес для женщин💪🏻✨

28 Dec, 09:23

🎄🎄🎄🎄🎄🎄
ФИНАЛЬНАЯ НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА

4 моих самых флагманских курса по самой низкой цене!!!
Это возможность изменить свое тело и лицо! Скинуть 10 лет!

💎15 тренировок
💎Лицо шея осанка
💎Челенджи 1+2
💎Жиросжигающие тренировки

Допуск 6 месяцев

1590₽😁🎆🎆

Допуск 1 год

1990₽ 😁🎆🎆

Допуск 2 года

2590₽

1 любой курс на ваш выбор

Допуск 6 месяцев

790₽

Допуск 1 год

1190₽

Пиши ХОЧУ КУРС💕

💎15 тренировок
💎Лицо шея осанка
💎Челенджи 1+2(23 ЧЕЛЕНДЖА)
💎Пресс
💎Бедра и ягодицы
💎Жиросжигающие тренировки
💎Зарядка для молодости и красоты
194
Фитнес для женщин💪🏻✨

28 Dec, 09:22

Сегодня последний день НОВОГОДНЕЙ РАСПРОДАЖИ 😘😘😘😘😘😘 моих курсов!!!

Кто хотел, успевайте!!!
Сегодня 🎆🎆ФИНАЛ!
163
Фитнес для женщин💪🏻✨

28 Dec, 09:20

🔥🔥🔥Девочки у меня такая запарка, 😁😁!!!
Как у вас?

Все успеваете?
Все складывается?

✌️✌️✌️Бодрости и сил всем нам в эти последние деньки 2024 года 💞🙏🎄🎄🎄😘🩷👌🥰
166
Фитнес для женщин💪🏻✨

08 Dec, 04:01

С добрым воскресным утром!!❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Москву завалило снегом ❄️❄️☃️💫
54
Фитнес для женщин💪🏻✨

07 Dec, 19:25

Tvip-print Набор скетчбуков А4 2 шт для маркеров
https://www.wildberries.ru/catalog/136065897/detail.aspx?targetUrl=SI&size=232417630
111
Фитнес для женщин💪🏻✨

07 Dec, 19:21

13 год 3 Скетчбука А4 для рисования маркерами, плотные листы
https://www.wildberries.ru/catalog/212379197/detail.aspx?targetUrl=MS&size=339584012
112
Фитнес для женщин💪🏻✨

07 Dec, 08:17

✏️✏️✏️Девочки кто хотел рисовать!!!

Тема- УВЕЛИЧЕНИЕ ДОХОДА В 2 раза методом НЕЙРОГРАФИКА!!!

На выходных есть возможность прорисовать свои мечты и сформировать новую нейронную сеть по теме 💸🪙🪙УВЕЛИЧЕНИЕ ДОХОДА 👍👍
170
Фитнес для женщин💪🏻✨

07 Dec, 08:09

Проработаем сегодня одну из самых проблемных зон женского тела-ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР💋
162
Фитнес для женщин💪🏻✨

07 Dec, 07:53

Улучшаем эстетику шеи, зрение и расслабляем подзатылочные мышцы👍👍👍👍
155
Фитнес для женщин💪🏻✨

07 Dec, 07:44

💪💪💪Только сегодня‼️
Курс БЕДРА И ЯГОДИЦЫ!

Хотите убрать целлюлит и подтянуть внутреннюю и заднюю поверхность бедер и ягодиц?

350💸

Допуск к курсу 3 месяца❄️❄️

Занимайся всю зиму!!!❄️❄️

Пиши ХОЧУ КУРС❄️
157
Фитнес для женщин💪🏻✨

07 Dec, 04:05

С добрым субботним утром❄️❄️❄️❄️❄️❄️
189
Фитнес для женщин💪🏻✨

06 Dec, 09:12

https://ddinstagram.com/reel/DDKU57CM1r4/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
204
Фитнес для женщин💪🏻✨

06 Dec, 08:31

✏️✏️✏️Для рисованияМЕЧТЫ🎆🎆🎆

✏️перманентный маркер 1 мм
✏️Лист А4
✏️цветные карандаши или текстовыделители
181
Фитнес для женщин💪🏻✨

06 Dec, 08:19

🎁🎁🎁ВНИМАНИЕ!!!
Только 2 дня

💡Сегодня и завтра!!!

Курс БЕДРА И ЯГОДИЦЫ!!!

350₽😁🎆

С допуском 3 месяца!!!

В курсе упор на мышцы бедер и ягодиц, но прорабатываем все проблемные зоны! 👍💪💋

Только сегодня и завтра такая акция!!!🎁😁

ПИШИ ХОЧУ КУРС
169
Фитнес для женщин💪🏻✨

06 Dec, 08:08

Сегодня поработаем
🪄с мышцами шеи
🪄с мышцами глаз

Улучшаем эстетику шеи ,улучшаем зрение и расслабляем подзатылочные мышцы.
176
Фитнес для женщин💪🏻✨

06 Dec, 08:00

Танцевальная минутка😁
173
Фитнес для женщин💪🏻✨

06 Dec, 04:06

С добрым утром ❄️❄️❄️
190
Фитнес для женщин💪🏻✨

05 Dec, 16:36

Сегодня рисовали увеличение дохода более чем в 2 раза!!!🪙🪙🪙

🙏🙏🙏Благодарю всех, кто был со мной в прямом эфире 💋💋💋💋
214
Фитнес для женщин💪🏻✨

05 Dec, 16:29

Live stream finished (1 hour)
0
Фитнес для женщин💪🏻✨

05 Dec, 14:34

Live stream started
0
Фитнес для женщин💪🏻✨

05 Dec, 14:33

Начинаем!!!🖍️🖍️🖍️🖍️✏️✏️✏️✏️
Присоединяйтесь!!!
232
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Dec, 10:18

Предложение актуально ТОЛЬКО СЕГОДНЯ И ЗАВТРА 😁😁
143
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Dec, 10:14

🍃🍃ДЕВОЧКИ кто хочет мои ЧЕЛЕНДЖИ?

Курс ЧЕЛЕНДЖИ 1 + ЧЕЛЕНДЖИ 2

22 ЧЕЛЕНДЖА 💞💞

350₽

Допуск 3 месяца!!!!

Вау предложение🎆🎆
Пиши
ХОЧУ ЧЕЛЕНДЖИ
141
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Dec, 09:54

Хотите иметь МОЛОДУЮ ШЕЮ И КРАСИВЫЙ ОВАЛ ЛИЦА!?

Упражнение пушка бомба!!!🔥🔥🔥
Выполнять по 5 минут в день👍👍👍
139
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Dec, 09:50

💪🌸Тренируем руки, плечи и баланс!!!

Вы хотите , чтобы ваши плечи и руки выглядели МОЛОДО И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНО?
10 подьемов рук
10 поворотов руками в балансе каждой ногой!!!
144
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Dec, 04:08

С добрым утром 🌸🌸🌸💐💐🌷🌷
176
Фитнес для женщин💪🏻✨

02 Dec, 12:32

💪Девочки зарядка на неделю нужна?’
217
Фитнес для женщин💪🏻✨

02 Dec, 12:09

Я заряжаю кошелек денежной энергией!💸💸💸💸💸🪙🪙🪙🪙
222
Фитнес для женщин💪🏻✨

02 Dec, 12:04

Вчера было НОВОЛУНИЕ В СТРЕЛЬЦЕ🌕🌕🌕🌎🌜

Девочки выполняем техники на НОВОЛУНИЕ!!!
🔥ЗАРЯЖАЕМ КОШЕЛЕК
🔥ПОПОЛНЯЕМ КОНВЕРТЫ📥💌
202
Фитнес для женщин💪🏻✨

02 Dec, 10:44

🍀🍀🍀🍀Почему необходимо регулярно тренировать мышцы тазового дна и пресс?

🌸потому что это оздоровление органов малого таза
🌸потому что это профилактика опущения органов интимной сферы
🌸потому что это профилактика геморроя
🌸потому что это профилактика и лечение недержания мочи при малейшем напряжении ( кашле, чихании и тп)

Эта сфера важна для любой женщины и уже начиная с 40 лет просто необходимо каждой женщине работать с этой сферой 🌸🌸🌸
210
Фитнес для женщин💪🏻✨

02 Dec, 10:34

Сегодня я хочу вам предложить комплекс спортивно - оздоровительный!
Что проработаем?
🦋Мышцы тазового дна
🦋Мышцы задней поверхности бедер и ягодицы
🦋Пресс
🦋Мышцы шеи

Кто сделает связку, обязательно отпишитесь , какие ощущения?
Есть вопросы?
213
Фитнес для женщин💪🏻✨

02 Dec, 04:18

С добрым утром!💋💋💋
221
Фитнес для женщин💪🏻✨

01 Dec, 09:59

Девочки только сегодня можно купить любой курс по минимальной цене и заниматься всю зиму💪💪
👙👙👙
А не копить жир!!!
Новые курсы по минимальной цене
🔔ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ
🔔МИНУС КИЛОГРАММЫ( программа питания)
🔔НЕЙРОЖИЗНЬ( рисуем новые алгоритмы бесплатно 3 месяца)

Успевайте !!!

До конца воскресенья!
Осталось 11 часов♥️♥️♥️
247
Фитнес для женщин💪🏻✨

01 Dec, 04:40

🎆🎆🎆РАСПРОДАЖА

🔥🔥🔥1 любой курс с доступом 3 месяца!!!
Занимайся всю зиму!❄️❄️


996💸

🔥🔥1 любой курс с доступом 6 месяцев!!!

1500💸

🔥🔥🔥2 любых курса с доступом 3 месяца

1230💸


🔥🔥2 любых курса с доступом 6 месяцев

1770💸


РАСПРОДАЖА ТОЛЬКО СЕГОДНЯ!!!!

💕💕💕Успевайте!

Челенджи 1+2 это один курс!
Всего 22 ЧЕЛЕНДЖА !
Все новые челенджи загружаются бесплатно!

Для оплаты пиши
Хочу курс 💕
246
Фитнес для женщин💪🏻✨

01 Dec, 04:36

Только сегодня РАСПРОДАЖА 🔔🔔🔔🔔🔔📀📀📀

Любой мой курс на 3 и 6 месяцев со скидкой!!!

9 курсов ♥️♥️♥️!!!
238
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 14:06

Маркер 2-3 мм
79
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 14:06

STAFF Маркер перманентный нестираемый для рисования черный, 3 мм
https://www.wildberries.ru/catalog/79978744/detail.aspx?targetUrl=MS&size=132846330
84
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 14:06

Brauberg Маркер перманентный нестираемый для рисования черный, 1 мм
https://www.wildberries.ru/catalog/26579952/detail.aspx?targetUrl=MS&size=61313943
76
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 14:06

Маркер 1 мм
78
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 14:05

Centropen Маркеры для нейрографики и рисования черные набор 12шт Чехия
https://www.wildberries.ru/catalog/170994748/detail.aspx?targetUrl=MS&size=283864304
74
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 14:05

Маркер 1 мм
71
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 14:03

Маркеры продаются в магазинах канцтоваров и на маркет плейсах!
73
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 13:57

Что необходимо подготовить для рисования методом НЕЙРОГРАФИКА!
📍ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАРКЕР 0,8-1 мм
📍Перманентный маркер 2-3 мм
📍Лист А4
📍Текстовыделители или любые цветные карандаши!
78
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 13:23

Осанка это показатель МОЛОДОСТИ!!!
Красота на Мальдивах 🌴🌴🌴🌴🌴🌴
85
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 07:51

✨✨✨А еще в четверг у нас с вами рисование!!

Метод НЕЙРОГРАФИКА ✏️✏️✏️

И мы будем феячить себе ДЕНЬГИ, УВЕЛИЧИВАТЬ ДОХОД!!! 💸💸💸💸

Деньги нужны??💰💵🪙🪙🪙💸🪙

В четверг в 15.00 мск рисуем в прямом эфире!!!
ДОХОД методом НЕЙРОГРАФИКА ✨🪙

Жду всех!!
Чем больше нас будет, тем мощнее результат 🎆🎆
132
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 07:36

🌹🌹🌹Девочки приятного всем дня!!!

У меня родилась идея!!

Хотите челендж

ЛИЦО ПЛЮС СТОПЫ?

Где бы мы омолодили наше лицо разными методами и позанимались стопами!

Как вам идея?😘
139
Фитнес для женщин💪🏻✨

26 Nov, 04:16

С добрым утром❄️❄️❄️🫶🫶
163
Фитнес для женщин💪🏻✨

25 Nov, 10:39

Как работает НЕЙРОГРАФИКА
178
Фитнес для женщин💪🏻✨

04 Nov, 01:05

С добрым утром✈️✈️✈️
200
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Nov, 16:18

https://ddInstagram.com/reel/DAPpEr5iHDE/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
223
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Nov, 09:10

Полезный контент!!!

Хотите молодую шею без тяжей ?
206
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Nov, 08:54

Обед
187
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Nov, 08:53

Обед
189
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Nov, 05:43

Завтра рано рано утром перелет✈️✈️✈️✈️На весь день с пересадкой🛩️🚀🚀🚀
204
Фитнес для женщин💪🏻✨

03 Nov, 05:42

Сегодня у нас финальный день отдыха🧢🏖️🏖️🏖️🏝️🏝️🏝️🏝️⛱️🏕️⛱️🏖️🏖️🏖️
201
Фитнес для женщин💪🏻✨

02 Nov, 17:58

С добрым утром💞💞💞
231

3,630

subscribers

5,022

photos

4,014

videos
Best Similar Channel
Дачный помощник Telegram Channel
Дачный помощник
29,485 subscribers
@dachapub12
✨TEN_RAYS✨ Telegram Channel
✨TEN_RAYS✨
20,709 subscribers
@ten_rays
Natalia_Promolodost Telegram Channel
Natalia_Promolodost
10,620 subscribers
@club_pro_molodost
Оксана Черкашина о здоровье без таблеток Telegram Channel
Оксана Черкашина о здоровье без таблеток
10,271 subscribers
@cherkashina_oks
Академия Рами Блекта Telegram Channel
Академия Рами Блекта
7,485 subscribers
@ramiacademy
Франция и Италия как на ладони Telegram Channel
Франция и Италия как на ладони
4,771 subscribers
@anna_jahier
ФЕЙСФИТНЕС Telegram Channel
ФЕЙСФИТНЕС
4,647 subscribers
@facefitness_dubinina
Питомник Летний сад Telegram Channel
Питомник Летний сад
4,122 subscribers
@letniysad_armavir
Чехія Інформ | Чехия | "Прага" | Česko | Czech | новини Чехії | НОВОСТИ Чехии | Інформація | Європа | КОРДОНИ Telegram Channel
Чехія Інформ | Чехия | "Прага" | Česko | Czech | новини Чехії | НОВОСТИ Чехии | Інформація | Європа | КОРДОНИ
3,866 subscribers
@ua_in_cz
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ Telegram Channel
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ
3,816 subscribers
@ozdorowomobraze
Random Similar Channel
Татьяна Эрш Telegram Channel
Татьяна Эрш
3,586 subscribers
@tatyana_yersh
Сумба и Наоми Telegram Channel
Сумба и Наоми
3,433 subscribers
@happysumba1
mamaGo.by Telegram Channel
mamaGo.by
1,329 subscribers
@mamagoby
Словарный запас Telegram Channel
Словарный запас
2,874 subscribers
@rus_slovar
Сиванова Telegram Channel
Сиванова
2,654 subscribers
@sivanovafamily
Город Бирск - gorod.birsk (Live) Telegram Channel
Город Бирск - gorod.birsk (Live)
3,106 subscribers
@gorodbirsk
Luxaroma_01 Telegram Channel
Luxaroma_01
3,496 subscribers
@luxaroma_01
🔥Находки Надежды Хон🔥 Telegram Channel
🔥Находки Надежды Хон🔥
2,249 subscribers
@nahodkihonchika
Семавик-Semavic-Квинсента-Queensland Telegram Channel
Семавик-Semavic-Квинсента-Queensland
1,522 subscribers
@semavic3
Авсеева ЗОЖ Telegram Channel
Авсеева ЗОЖ
1,292 subscribers
@avseeva7insta

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.