Оксана Черкашина о здоровье без таблеток @cherkashina_oks Channel on Telegram

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

@cherkashina_oks


Мой магазин на Wildberries ⬇️
https://www.wildberries.ru/brands/58450-Фабрика%20Натуральных%20Продуктов
Мой магазин на OZON ⬇️
https://www.ozon.ru/seller/ip-cherkashina-o-i-429961/products/?miniapp=seller_429961

☘️Натуропат, целитель, мама 4-х детей

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток (Russian)

Оксана Черкашина - это Telegram канал, который посвящен здоровому образу жизни и методам поддержания здоровья без использования таблеток. Ведущая канала - Натуропат, целитель и мама четырех детей, делится своим опытом и знаниями о природных методах лечения и профилактики заболеваний. На канале Оксаны Черкашиной вы найдете полезные советы о здоровом питании, физических упражнениях, альтернативной медицине, натуральных продуктах и многое другое. Она поможет вам разобраться в нюансах заботы о своем здоровье и здоровье вашей семьи. Безусловно, подписывайтесь на канал Оксаны Черкашиной, чтобы узнать больше о том, как сохранить здоровье без таблеток и радости. Поддерживайте свое здоровье с помощью натуральных методов и живите полной и счастливой жизнью!

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Feb, 02:36


Фабрика Натуральных Продуктов Мумие горное Алтайское в капсулах 30 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/310846102/detail.aspx?targetUrl=MS&size=470366388

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Feb, 02:35


Таблетки как использовать

Пить по 1 три раза в день

Всего столько, сколько вес вашего тела

Одна таблетка весит 0,2 грамма

В день получается 0,6 грамм

Делите свой вес на 0,6 грамм

Столько дней вам пить таблетки

Например, ваш вес 70 кг
70:0,6=117 дней пить по 3 таблетки в день

Это 351 таблетка

Такой курс проводить раз в год

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Feb, 02:29


Фабрика Натуральных Продуктов Мумие горное Алтайское 240 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/310842773/detail.aspx?targetUrl=MS&size=470362768

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Feb, 02:28


Фабрика Натуральных Продуктов Мумие горное Алтайское 30 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/310842192/detail.aspx?targetUrl=MS&size=470361999

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Feb, 02:22


Как использовать смолу ⬆️

1) принимать внутрь по горошинке 3 раза в день

Всего столько, сколько вес вашего тела в граммах.

•Для повышения иммунитета
•Насыщения организма полезными веществами.
•Для укрепления костей и суставов

2) делать ванны: ≈50 грамм на ванну
10 ванн подряд

•Для очищения кожи
•Здорового сна, от бессонницы
•для укрепления костей и суставов, устранения болей в них

3) в шампунь добавить на 100 мл 10 гр
Для роста волос
От выпадения
От перхоти

4) на больные суставы делать компрессы

5) поливать рассаду и цветы
≈ 10 гр на 3 литра воды

6) сделать раствор: 10 гр на 100 мл воды
Делать маски на голову
От себореи

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Feb, 02:15


Мумие алтайское натуральное
https://www.wildberries.ru/catalog/299626081/detail.aspx?targetUrl=GP&size=455416942

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Feb, 02:08


И у нас теперь мумие есть в трёх формах:
1) смола
2) таблетки
3) капсулы

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Feb, 02:07


Леночка, наш дизайнер, прислала вот такой шедевр!!!

В диссертации исследования состава мумие

Воздействие мумие на организм!

Почитайте!

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

16 Feb, 15:22


Сегодня закупались шампунями
Маслом
Мылом

Раньше я покупала здесь⬆️много масок и кремов.

Сейчас не покупаю, потому что не пользуюсь

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

14 Feb, 13:51


Собрала список крутой:

ПРИЧИНЫ ОБРАЗОВАНИЯ КАМНЕЙ В ПЕЧЕНИ

>30 причин образования камней в печени:

‼️Причины образования камней в печени:
!!Перерезание пуповины в роддоме!!
1)Лекарства любые(особенно антибиотики, гормоны, статины…)
2)Витамины
Питание:
3)Переедание
4)Поздний ужин
5)Излишнее употребление животных белков
6)Нитраты, нитриты, консерванты, гормоны, антибиотики, загустители, красители, фосфаты и тд химия в продуктах
7)Курение
8)Алкоголь(пиво в том числе)
9)Гаджеты (микроволновка, телефон, наушники, телевизор, компьютер…)
10)Обследования(УЗИ, МРТ, КТ, рентген …)
11)Обезвоживание
12)Косметология(ботекс, гиалуронка и тд)
13)Наркоз любой
14)Химио и лучевая терапия
15)Лак/шилак на ногти
16)Дезодоранты
17)Освежители воздуха
18)Уходовая и декоративная косметика(крема, тоники, гели, пенки для умывания, мыло цветное, тушь, тени, пудра)
19)Окрашивание волос
20)Воздух
21)Жесткая вода с минерализацией >100
22)Хлорка в бассейне
23)Кофе
24)Сахар
25)Молочные продукты(кальций, химия, в т.ч. стронций)
26)Дрожжевые продукты
27)Грибы
28)Прививки
29)Зубная паста с фтором
30)Обезжиренная диета
31) Татуировки
32)Малоподвижный образ жизни

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

13 Feb, 08:35


Оксана Черкашина о здоровье без таблеток pinned «1) Билеты я покупаю через Авиасейлс На Аэрофлот 2) виза не нужна. Два месяца можно без визы 3) Мы живём сейчас на Джомтьен. Нам нравится. 4) мы страховки никогда не делаем. 5) С аэропорта добираемся на такси. Обмениваем доллары в аэропорту для оплаты…»

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

13 Feb, 02:17


Билеты стоят в Таиланд в один конец ≈ 46 тыс рублей
Без пересадок. Лететь 9 часов.

Жить не дороже, чем в России(по питанию)

Жилье можно снять очень дешевое.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

13 Feb, 02:13


На Бали жили три месяца.

Фрукты, солнце, море…
В этом сходство с Таиландом.

На Бали оооочень вкусная изысканная еда.

На Бали другие люди: осознанные, практикующие йогу, випассану и т.д.
На Бали нет трансов, нет конопли, как в Таиланде.

Но я очень люблю эти обе страны.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

13 Feb, 02:08


А ещё и я научилась ездить на байке!!!
Мне это значительно улучшило качество жизни здесь!!!
я многие места могу посещать быстро:
на ходьбу езжу( здесь есть спортивная гора );
на массаж
на теннис
на рынок

Одна езжу или с Матвеем.

Аренда байка стоит 6-6,5 тыс БАТТ.

Это около 20 тыс рублей в месяц.

Научилась я в течение месяца, на Бали.

Но это я так долго училась. Я не люблю скорости. Не люблю экстрим.

А большинство за три дня-неделю обучаются и вперёд.

Ездить здесь безопасно, хотя многие меня пугали.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

13 Feb, 02:01


1) Билеты я покупаю через Авиасейлс
На Аэрофлот

2) виза не нужна. Два месяца можно без визы

3) Мы живём сейчас на Джомтьен. Нам нравится.

4) мы страховки никогда не делаем.

5) С аэропорта добираемся на такси.
Обмениваем доллары в аэропорту для оплаты таксисту

6) Снимаем жилье через агентов. Но последний раз через администрацию кондо, где мы живём. Вышло намного дешевле.

7) договора вам составят стандартные арендодатели

8) доллары берите. На каждом шагу обменники. Безопасные.

9) у меня есть две карты: Казахстан и Киргизия. По ним я расплачиваюсь во всех странах мира.

Если кто хочет сделать подобную карту, дам контакты. Пишите в личку.

10) медикаменты мы никакие не берём.
Список того, что берем для здоровья:
•Спектос( от отравлений, температуры, от простуды)
•Свечи АСД(от зуда, от молочницы)
•АСД капли( для повышения иммунитета, от паразитов)
•Серебряный Дон( дезинфектор)
•Тройчатка и Дегельминтик (от паразитов)
•мёд с мумие и само мумие( для повышения иммунитета и для насыщения полезными веществами)
•кружка Эсмарха(для орошений)
•Капсулы с АСД(Матвею)

11) берём только летние вещи.
Рубашку легкую или кофту для вечера(бывает прохладно)

Обязательно тканевые кроссовки. Ходить.
Я большую часть времени хожу в кроссовках: мягких, дышащих, тканевых!!!(чтобы ноги не деформировали)

12)массаж стоит 250 Батт за час. Это ≈800 р

Адрес дам, пишите в личку, кому нужно

Массаж как йога: массируют все части тела и гнут ноги, спину, руки

13) рынок возле Колизея.

14) экскурсии: мы сами везде ездим.
Но здесь много тур фирм

Обожаем Таиланд.
Ездим уже 15 лет.
Каждый год.

А теперь и на 2-3 месяца. Зимуем здесь.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

13 Feb, 01:42


Мне пришли вопросы по Таиланду

Я решила показать здесь ответы, потому что многие задают подобные вопросы по Таиланду.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

13 Feb, 01:42


Здравствуйте 🙏🏻💖

Интересует как поехать в Тайланд на долгий срок !

Через какой сайт купить билет и какой авиа компанией лететь ?

Нужна ли виза в эту страну ?!
Или как там прожить несколько месяцев ?
В каком районе лучше жить
Что нужно знать и с какими документами?!

Как купить и где и какую
Страховку жизни ?!

Как добираться с аэропорта до апартаменты?!

Как снять там жильё ?
Через кого или самим .
Как правильно составить договор или на что обратить внимание при сьеме жилья ?

Как привезти туда деньги ?
Доллары с собой или карта есть России , которой можно оплачивать
Где их там обменять , если везти наличку ?!

Что взять с собой самое необходимое , для проживания ?!
Это медикаменты
Вещи
Тёплые Или только летние
Еда Или еще что то 😇

И интересует салон массажный , куда вы ходите
Какой массаж
К кому обращаться
И сколько стоит ?!

Какой рынок посещать для овощей и фруктов ?

И что по поводу экскурсий
К кому обращаться и с кем ?


Благодарю 🙏🏻💖💖💖💖

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Feb, 16:47


❤️ОТ ЗУДА, ЭНДОМЕТРИОЗА, МОЛОЧНИЦЫ❤️

Артикул АСД
На ВАЛДБЕРИС 316807827

На ОЗОН 1833320207

Кружка Эсмарха
316785692 артикул на ВАЛДБЕРИС

Делайте такие процедуры 10 дней подряд.
Помогает от молочницы, зуда, герпеса, эндометриоза, цистита, кист, миом, кандидоза.

Мужчинам в таком же растворе можно держать орган в стакане 5-7 минут.

Противопоказания: беременность.

Уже после одного применения уходит зуд.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Feb, 04:52


Смотрите, какой чудесный отзыв!!!
Про наши свечи АСД

Почитайте внимательно!

Я ставлю раз в три месяца 40 свечей

Анально

Утром и вечером

Для профилактики

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Feb, 04:50


Фабрика Натуральных Продуктов Асд свечи фракция АСД-2, 40 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/242059190/detail.aspx?targetUrl=BP&size=380175984

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

11 Feb, 18:25


Кто ещё думает?
Чистить печень или нет?

Многие уже 2-3-4 раза почистили и очень довольны!

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Feb, 17:27


Вот как только съем рыбу или мясо, утром встаю намного тяжелее

И бегать не могу
Тяжело…

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Feb, 07:49


Вот так использую свечи с АСД

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

02 Feb, 13:24


Приморская русалка и блогер Анастасия Слободчикова призналась, что увлечение моржеванием привело ее к онкологии:

«Все очень просто. У каждого организма заложен свой ресурс. А перепадами температур и погружениями в ледяную воду я «распаковала кладовку» и тратила содержимое на максималках. Ферритин у меня тогда как в трубу просто вылетел …

Я моржевала пять лет и была глубоко убеждена в правильности своих действий. Ведь я так много читала о пользе моржевания. И даже зарубежные научные исследования на эту тему изучала с помощью онлайн переводчика.

На любые аргументы со стороны некоторых специалистов о вреде моржевания реагировала крайне остро и негативно!!! Я лучше знала! Ведь я начиталась интернетов! Я умнее всех! А еще среди меня много моржей вдохновителей…и у некоторых есть проблемы со здоровьем. Но они утверждают, что моржевание позволяет им жить…иначе бы уже умepли . А точно ли они бы без моржения уже умeрли? А может проблемы как раз холодом и вызваны…но это понимаю я спустя столько лет..

На этом видео я показала малую часть того, что говорит специалист, преподаватель, который занимается пат.анатомическими исследованиями на кафедре пат.анатомии и судебной медицины. Тихонов Яков Николаевич. Крайне интересный человек. Я слушала его взахлеб! Аж захотела пойти учиться хотя бы на лаборанта и работать там.

Яков Николаевич рассказал о гемолизе после моржевания. И я вспомнила, что на учебе несколько лет назад мы смотрели мою кровь и было обнаружено тотальное разрушение эритроцитов. В тот период я активно моржевала. Я не могла понять, почему у меня без причины разрушаются эритроциты…теперь понимаю СПУСТЯ ПЯТЬ ЛЕТ!!!

Если бы я могла заглянуть в будущее и узнать причину, я бы непременно отказалась от купаний в ледяной воде!

Спасибо, что я узнала об этом спустя столько времени…И КАКОЙ ЦЕНОЙ!!!

А ведь мне тогда умные люди говорили…в я была уверена, что лучше знаю…

А теперь скажите, глядя на меня , хотите попробовать укрепить иммунитет с помощью ледяной воды?

Мне очень жаль, что в то время передо мной не оказалось такого примера…но надеюсь, что моя жертва во благо общества. Глядя на мою ситуацию вы много раз подумаете перед тем, как окунуться в прорубь.»

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

02 Feb, 13:24


Я всегда была против моржевания

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

02 Feb, 12:57


За неделю можно убрать «дряблики»

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

02 Feb, 00:34


Кто хотел найти хорошее сыродавленное масло?
⬆️Здесь оно очень хорошее.
Сами покупали.

Главное, льняное не должно горчить, если свежее.

У них оно не горчит.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

02 Feb, 00:33


https://amo.si/K/RNJGIA/RLVWPA

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

30 Jan, 15:47


На байке мне больше нравится ездить, чем на машине😉

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

30 Jan, 15:46


Мы отдыхаем в Таиланде

Вернее, отдыхаем и работаем

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

24 Jan, 14:13


Набор 3 или 4 разных вида мёда!
На 23-е февраля или 8-е марта!
⬆️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

24 Jan, 14:12


Фабрика Натуральных Продуктов Мёд ассорти набор 4 шт. по 350 г
https://www.wildberries.ru/catalog/318038693/detail.aspx?targetUrl=MS&size=479606397

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

24 Jan, 14:12


Фабрика Натуральных Продуктов Мёд ассорти набор 3 шт. по 350 г
https://www.wildberries.ru/catalog/318036431/detail.aspx?targetUrl=MS&size=479603951

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

24 Jan, 14:11


Фабрика Натуральных Продуктов Мёд с имбирем и куркумой алтайский 350г
https://www.wildberries.ru/catalog/318034411/detail.aspx?targetUrl=MS&size=479601237

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

24 Jan, 14:11


Фабрика Натуральных Продуктов Мёд с черным тмином алтайский 350г
https://www.wildberries.ru/catalog/318033193/detail.aspx?targetUrl=MS&size=479599301

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

24 Jan, 14:11


Фабрика Натуральных Продуктов Мёд с расторопшей алтайский 350г
https://www.wildberries.ru/catalog/318026552/detail.aspx?targetUrl=MS&size=479591640

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

24 Jan, 08:08


Мы сделали новые продукты:
Мёд с чёрным тмином (от паразитов и для очищения крови)
Мёд с куркумой и имбирем (от простуды)
Мёд с расторопшей (для очищения печени)

Можно просто есть чайной ложкой с чаем,
либо разводить в тёплой воде на 100 мл 1 ч ложка и пить 3 р в день.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

23 Jan, 06:07


Артёмка почистил печень🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

21 Jan, 03:13


Очередные подарочки для меня.
Девушки чистят 5-й, 6-й раз…
И каждый раз выходят камни из печени и желчного пузыря.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Jan, 11:18


Сегодня ещё можно купить курс
«Печень»

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Jan, 11:17


https://cherkashinaoks.ru/ochishenie

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

14 Jan, 04:31


Купить можно сегодня
Курс начнётся завтра

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

14 Jan, 04:30


почки https://cherkashinaoks.ru/pochki

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

14 Jan, 04:30


По многочисленным пожеланиям, мы проведём курс «Почки»

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:16


Помню, как лет 10 назад я оббегала все магазины в Паттайе
Долго искала в Китае …
Именно маленькую мультиварку.

Это оказалось не так просто найти маленькую.

Не знаю как кому, но вот эти огромные 5-ти литровые бандуры мне абсолютно не нравились.

Столько ведь еды не нужно, сколько она вмещает.
Да и места много занимает.
Да и в дорогу не возмёшь…

Я точно знаю, что и в магазинах России моих маленьких мультиварок нет.

Сейчас вот ведем переговоры с большими магазинами Магнит, Эльдорадо, ДНС…
Туда предлагаем.

Поэтому, у всех вас есть такая возможность порадовать себя и купить такую полезную помощницу👌

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:10


Я всегда за здоровую еду.
На завтрак едим каши или фрукты.

Так вот…
Многие каши подгорают на плите: ячневая, кукурузная, амарантовая…
Да и стоять, следить, мешать любые другие каши на плите так себе занятие.

Мультиварка реально спасение для всех, кто готовит каши.
А в дороге и любую другую еду.

Я все-все каши варю только в мультиварках.
Я обожаю мультиварки❤️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:07


Скоро праздники.
23-е февраля и 8-е марта.
Я считаю эти мультиварки одним из лучших подарков.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:06


Вторая и третья модель для дома и автомобиля.
Это очень удобно.
Они не большие. В дорогу брать удобно. Можно в машине еду готовить, можно в отеле, в поезде…
И дома отлично готовить.

Маленькие 0,8 л работают только дома. Я, бывает, готовлю сразу в 3-х разные каши.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:03


И вот это 5990 р

Белый цвет

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:03


Фабрика Натуральных Продуктов Мультиварка для дома и авто 2 л
https://www.wildberries.ru/catalog/200315241/detail.aspx?targetUrl=GP&size=323876369

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:03


Фабрика Натуральных Продуктов Мультиварка для дома и авто 2 л 12 Вт 24 Вт 220 вт
https://www.wildberries.ru/catalog/165736876/detail.aspx?targetUrl=GP&size=275936300

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:03


Вот эта 4190 р

Их три цвета: белые, чёрные, серые

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:01


Вот эта 2790 р

Их три цвета: красный, зеленый, коричневый.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:01


Фабрика Натуральных Продуктов Мультиварка мини 0,8 л
https://www.wildberries.ru/catalog/232232149/detail.aspx?targetUrl=GP&size=366397700

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 07:00


Теперь по ценам:
Есть три ценовые категории мультиварок:
2790 р
4190 р
5990 р

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 06:52


И третья штука, которую привезли, вам тоже понравится. Я покажу её позже.
Сниму видео.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 06:51


Фабрика Натуральных Продуктов Чаша для мультиварки 0,8 л нержавейка
https://www.wildberries.ru/catalog/198331124/detail.aspx?targetUrl=GP&size=321365390

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 06:49


Их тоже привезли не много.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 06:48


Теперь все, кто имеют эти мультиварки и не хочет использовать тефлон, могут купить вот такую чашу.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Jan, 06:47


Это вторая новость❤️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Jan, 20:51


Сын Антон подарил мне пианино

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Jan, 11:07


Сегодня вас здесь стало
10 000 человек!!!

Рада всем и каждому❤️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Jan, 06:00


Фабрика Натуральных Продуктов Мумие алтайское очищенное натуральное 100%
https://www.wildberries.ru/catalog/94372564/detail.aspx?targetUrl=BP&size=150652120

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Jan, 05:59


Фабрика Натуральных Продуктов Мумие алтайское очищенное натуральное 100%
https://www.wildberries.ru/catalog/94372564/detail.aspx?targetUrl=BP&size=150652120

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Jan, 05:44


У кого еще нет спектоса?
Мы снизили цену на 500 рублей:
Было 1490 р
Сейчас 990 р

Покупайте и держите всегда под рукой.

А лучше пейте каждый день: спектос выводит токсины
Повышает иммунитет
Защищает от микробов и вирусов

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Jan, 04:24


Катастрофически не хватает одной швеи.
Может, есть знакомые-швеи у кого в Дзержинске?

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

27 Dec, 02:31


Как вообще настроение?
Новогоднее?

Мы ёлку огромную нарядили.
Сегодня поеду, заберу гирлянды на ВБ
донаряжаем дом

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

27 Dec, 02:26


Вот мультиварка-шикарный подарок🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

27 Dec, 02:26


А это самые маленькие.
На 2-3 человек. 0,8 л

Кстати, к ним идут кастрюли-нержавейки.
Скоро в продаже появятся

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

27 Dec, 02:24


Это универсальные модели. Для дома и для машины.
Можно пользоваться дома и брать в дорогу(в поезде, в гостинице, в больнице)

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

27 Dec, 02:23


Кто не купил, можете посмотреть на наши мультиварки

У всех моих родных и друзей есть такие

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

27 Dec, 02:22


Доброе утро, родные❤️
Все подарки купили?

Я вот ещё в процессе. Сегодня поеду в город за подарками.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Dec, 19:10


Вот эти тампоны в нос вставляем

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Dec, 19:10


Помогают с одного раза

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Dec, 19:09


А вот так лечим отит

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Dec, 19:08


Вот так лечит насморк, гайморит, красное горло👌

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

21 Dec, 08:54


Вот эти люди сейчас помогают птицам
Зайдите к ним в профиль
Там есть реквизиты⬆️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

21 Dec, 08:54


https://www.instagram.com/help_birds_krd?igsh=MXF6bWRkeGZ1cWN5bQ==

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

21 Dec, 08:46


https://www.instagram.com/stories/help_birds_krd/3527211471468163322?igsh=MXBjN3V5bXljYWtqNA==

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

21 Dec, 06:09


Сегодня всё утро смотрела новости и сидела в чатах по этой проблеме.

Вот думаю, как я могу помочь?

Думаю, что польза будет, если отправлю деньги в центры реабилитации животных.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

21 Dec, 05:59


📹 В Черном море экологическая катастрофа. Экологи считают, что последствия разлива мазута могут быть заметны в течение 10 лет.

Подробнее о том, чем грозит случившееся, — в нашем видео: https://youtu.be/sPSuNq-P9jY

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Dec, 17:31


Live stream finished (1 hour)

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Dec, 16:04


Live stream started

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Dec, 15:24


Добрый вечер,
родные мои💐

В 19-00 проведу прямой эфир
Про очищение лимфы

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Dec, 02:31


Когда-то я спросила у Семеновой Н.А.
—Вы же чистая, животных не держите…
Зачем проходите тоже очищение от паразитов?

На что она ответила:
—А я езжу в такси…
Через кожу многие паразиты передаются.
Поручни, тележки, деньги, туалетная бумага в общественном туалете и тд

Мы каждый день можем заражаться паразитами.
Поэтому, профилактика нужна❤️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Dec, 02:27


Тройчатка плюс🔥

Можете кошкам и другим животным давать.

Паразиты у нас одинаковые.

Я коням сыплю в кормушку: морковь мелко режу и туда антипаразитарный сбор

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Dec, 02:25


https://cherkashinaoks.ru/limfa

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

07 Dec, 04:20


А знаете, когда очень полезно очищение лимфы?

1) любые проблемы с кожей, абсолютно любые: псориаз, экзема, акне, дерматиты, рожистые воспаления, фурункулёз

2) аллергия

3) отравления, в том числе алкогольная интоксикация, алкогольная зависимость

4) лишний вес, ожирение, диабет

5) диарея или запор, метеоризм

6) кишечный дисбиоз(в том числе после антибиотиков)

7) простудные и вирусные заболевания

8) малоподвижный образ жизни

9) профессиональные занятия спортом

10) хронический кишечный кандидоз, лямблиоз, кишечные инфекции

11) бессонница, мигрень

12) непереносимость глютена

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

07 Dec, 03:54


Сегодня проведу прямой эфир про
ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ

ВРЕМЯ НАПИШУ ЧУТЬ ПОЗЖЕ

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Dec, 17:07


Курс
«Очищение лимфы»

Начало 16-го декабря

Приглашаю ⬆️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Dec, 17:07


https://cherkashinaoks.ru/limfa

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Dec, 03:39


Это топинамбур

Пробиотик и пребиотик

Мы его жарим
Запекаем
Свежий трем и режем
Пирожки делаем

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

04 Dec, 20:33


Мои дорогие❤️

Кто живёт в Дзержинске

Кому нужна постоянная работа или подработка, пишите:
фасовщицы
менеджеры
упаковщики

Зарплата от 2 тыс р за смену
(Это около 44 тыс р в месяц)
Фасовщица

Менеджер около 50 тыс р

Мужчинам от 2,5 тыс р до
4 тыс р за смену
(Это от 55 тыс р до 88 тыс р в месяц)

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

03 Dec, 08:20


Фабрика Натуральных Продуктов Мультиварка скороварка пароварка рисоварка мини
https://www.wildberries.ru/catalog/182579986/detail.aspx?targetUrl=BP&size=301133994

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

03 Dec, 08:20


Фабрика Натуральных Продуктов Мультиварка мини 0,8 л
https://www.wildberries.ru/catalog/232232149/detail.aspx?targetUrl=BP&size=366397700

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

03 Dec, 08:20


Фабрика Натуральных Продуктов Мультиварка мини 0,8 литра
https://www.wildberries.ru/catalog/182581007/detail.aspx?targetUrl=BP&size=301135235

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

03 Dec, 05:23


Вот так чищу лимфу.

Очень простая процедура, но полезная🔥🔥🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

03 Dec, 05:22


Кто купил такую мультиварку?
Отзовитесь😉
Как она вам?
Нравится?

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

03 Dec, 05:22


Вот так каждый день варю по три каши👌

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

03 Dec, 05:21


Доброе утро, родные❤️
Матвей теперь сам захотел пропить эти капсулы от паразитов.
—Легко!
Говорит
Они же не горькие🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

01 Dec, 15:17


Одна баночка на 10 дней
Это если профилактика
Желательно, пропить две баночки по 30 капсул

А если есть паразитоз, то две баночки по 60 капсул.

20 дней пьёте
Затем перерыв 10 дней

И ещё можно два курса пропить.

Животным тоже удобно давать капсулы

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

01 Dec, 15:13


Смотрите, какой состав🔥🔥🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

01 Dec, 15:12


Подавляет все группы паразитов от личинок до взрослых особей🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

01 Dec, 15:05


Ещё важный момент:
Капсулы сделаны из растительной микроцеллюлозы.
В оболочке нет диоксида титана(краситель)
Стеарата кальция
желатина нет

Эти капсулы можно всем людям без исключения(кроме беременных, кормящих и детей до 12 лет)

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

01 Dec, 15:01


Фабрика Натуральных Продуктов Тройчатка плюс 30 капсул
https://www.wildberries.ru/catalog/293357261/detail.aspx?targetUrl=BP&size=447219858

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

01 Dec, 15:01


Фабрика Натуральных Продуктов Тройчатка плюс 60 капсул
https://www.wildberries.ru/catalog/293357760/detail.aspx?targetUrl=BP&size=447220555

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

23 Nov, 04:09


Меня часто спрашивают про псориаз

Очень часто.

Конечно, чистить нужно печень и кишечник.
Но вот сами болячки отлично заживляет мазь с АСД.
Смотрите, какой хороший отзыв пришёл⬆️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

23 Nov, 04:04


Да
Ещё мы стали каждый день топить баню.
Ходим, паримся каждый день🔥

И есть важные правила: как правильно париться в бане.

Если интересно, напишите.
Я обязательно дам эти правила❤️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

23 Nov, 04:00


Вчера был день сыновей, а сына старший Антон, привёз мне подарок. Мои любимые орхидеи.

Каждый день мне каждый сын говорит, что любят меня❤️

Это так приятно❤️
Подходят, обнимают, целуют и говорят, что очень любят❤️

Я такая счастливая, что у меня много детей, аж четверо сыновей!

Кто ещё может, рожайте больше детей!
Потом будете получать море радостных эмоций и счастья🌷

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

23 Nov, 03:57


Вторая новость долгая, но очень важная:

У меня месяц назад в Индии, на Аюрведе, что-то прострелило в спине, на йоге. В районе сидалищного нерва.
Я даже упражнения больше не могла делать.
Прихрамывала. Потом вроде отпустило.

Домой вернулась. С каждым днём боль усиливалась.

Наступил день, когда я вообще стала ходить с трудом.
Тянуло всю ногу и отдавало в руку.

А вечером я легла спать и не могла найти положение, чтобы не больно было.

Сыновья говорили:
-Мам, сходи на УЗИ
-Мам, давай блокаду сделаем.

Я позвала массажистку.
Она мне как следует промяла всё тело. Без жесткости. Просто пальцами. Аккуратненько.
Я еле слезла с кушетки,

А наутро я снова шустрая и энергичная.

Вот как?
Что это было?

1) наверняка где-то произошёл зажим в теле.
Боль в мышцах - это всегда спазм, застой, закисление.

2) я никогда не мажу ничем от боли, а тем более не пью лекарства и не делаю уколы.
Вот здесь помог массаж. Просто хороший массаж.
Даже не мануал и не остеопат.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

23 Nov, 03:43


Радости было😃
Я подарила ему банковскую карту «Тинькофф»
Положила туда 1000 рублей
Теперь копит…
Подрабатывает😉

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

23 Nov, 03:41


Доброе утро, родные❤️
Обещанные радостные новости:
1) Матвей впервые пошел в секцию шашек

Сразу на юношеский городской турнир.
Выиграл 6 из 12 и получил 3-й юношеский разряд

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Nov, 22:51


У нас две радостные новости🔥
Завтра утром расскажу🌷

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Nov, 22:02


‼️Внимание‼️
Если у кого-то вопросы по товару: по эксплуатации или любые другие, пишите мне в личку.

Я всегда решаю вопросы в пользу покупателя.

Сегодня мне пришлось удалить переписку, потому что здесь была очень неприятная ситуация.
Абсолютное неуважительное отношение ко мне. Хотя я не давала такого повода.

Вопрос его, естественно, решен.

Я заблокировала этого человека.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Nov, 17:18


Фабрика Натуральных Продуктов Мумие алтайское очищенное,для иммунитета
https://www.wildberries.ru/catalog/94372564/detail.aspx?targetUrl=GP&size=150652120

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Nov, 17:07


Мы его покупаем сотнями килограмм:
1) делаем мёд с мумие
2) фасуем по баночкам и продаем чистое мумие
3) принимаем ванны
4) делаем маски на голову

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Nov, 17:04


Моя любимая ванна

После которой таааакой крепкий сон

И суставы лечит
И волосы растут хорошо
И кожу очищают

Это мумиё🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

22 Nov, 16:07


❤️ГОТОВИМ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА❤️

Рецепт
500 гр мороженый горошек
1/2 ср морковь
1 шт ср лук
2 ср помидорки
100 мл оливковое масло
Специи
Соль

Все жарим минут 10 и слегка тушим потом под закрытой крышкой на медленном огне, 10 минут

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

20 Nov, 06:30


Вот этот горошек

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

19 Nov, 06:17


Фабрика Натуральных Продуктов Капсулы с АСД 30 шт
https://www.wildberries.ru/catalog/282947796/detail.aspx?targetUrl=MS&size=433787469

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

18 Nov, 03:12


Сами капсулы из растительной микроцеллюлозы.
Не из желатина.
Без диоксида титана.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

18 Nov, 03:10


Внутри живое АСД
КЛЕТЧАТКА И АСД

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

18 Nov, 03:07


Доброе утро, родные❤️

Мы запустили новый продукт🔥

АСД в капсулах.

Это для тех, кто не переносит запах АСД.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

18 Nov, 01:38


Свой хлеб.
В магазине уже лет 10 не покупаем!

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

18 Nov, 01:37


Закваска из яблок.
Самая простая и эффективная!

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

17 Nov, 02:23


Следующий курс
«Очищение печени»
(5-й поток)
2-го декабря

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

17 Nov, 02:22


https://cherkashinaoks.ru/ochishenie

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Nov, 03:02


Просто делаете вот такую закваску и на ней потом ставите опару для хлеба!

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

12 Nov, 02:57


Закваска
Самая простая
Из яблок

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

10 Nov, 15:37


Оксана Черкашина о здоровье без таблеток pinned «🍞Готовим ржаной хлеб ⠀ 1 этап Готовим опару. Закваска - 80 г Вода - 380 г Мука ржаная - 350 г Замешиваем и оставляем в тёплом месте (23-25 градусов) на 8-10 часов. ⠀ 2 этап Когда опара готова, добавляем в неё: Теплую воду - 600 г Ржаную муку - 825 г Соль …»

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

10 Nov, 05:19


Едим только свой хлеб👌

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

10 Nov, 05:19


🍞Готовим ржаной хлеб

1 этап
Готовим опару.
Закваска - 80 г
Вода - 380 г
Мука ржаная - 350 г
Замешиваем и оставляем в тёплом месте (23-25 градусов) на 8-10 часов.

2 этап
Когда опара готова, добавляем в неё:
Теплую воду - 600 г
Ржаную муку - 825 г
Соль - 25 г
Кинзу (либо кумин) - 7-10 г
Ставим на 2-3 часа в тёплое место.

3 этап
Когда тесто подошло и в его толще появились пузырики, пора его раскладывать в формы.

Раскладываем лопаткой на 2/3 формы, помня, что хлеб ещё поднимется. Надеваем пакет на каждую форму(шапочку из полиэтилена)
Ставим на 1 час для расстоя (поднятия теста). На поверхности теста появятся дырочки.

4 этап
Выпекаем хлеб 10-15?минут на температуре 250 градусов, затем снижаем температуру до 180 градусов и, не вынимая хлеб, выпекаем 10-15 минут на 180 градусах.

Вынимаем формы с готовым хлебом

Вынимаем хлеб из форм. Покрываем полотенцем, оставляем на ночь (на 8-10 часов).

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

10 Nov, 05:19


Рецепт хлеба⬇️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

08 Nov, 02:23


Привет, мои родные🌷
Осваиваю шикарный агрегат⬇️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

05 Nov, 03:08


А вот это написала Кардиодок. Орлинская.

Я думала, что она умная и мудрая женщина, профессионал.

Что вы думаете по этому письму?

Мне такое уже несколько человек прислали.

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

05 Nov, 03:04


А здесь натоптыши ушли на пальце после курса «ПЕЧЕНЬ»

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

05 Nov, 03:03


Вот вам и грибок на ногтях!
Уходит после очищения печени🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

30 Oct, 12:19


Ссылка на курс
«Печень»

Начало 4-го ноября
⬇️

https://cherkashinaoks.ru/ochishenie

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

29 Oct, 21:42


Это всё у Зои вот так произошло после курса «ПЕЧЕНЬ»🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

29 Oct, 21:40


А как вам вот такая красота?
Без операции поднялось веко и ушли отёки🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

29 Oct, 21:38


А как вам такой экземпляр?

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

29 Oct, 21:37


Вот такие очередные залежи выходили из печени и жёлчного пузыря у моих учеников🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

29 Oct, 21:36


Мои хорошие!
С 4-го ноября 4-й поток курса «ПЕЧЕНЬ»

Кто ещё не проходил, ждём вас❤️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

29 Oct, 21:20


«Дуэнья»

Второй раз смотрю!
Олеся Железняк умница!

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

29 Oct, 21:19


Наши новые родственники: мама и папа невесты💐

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

29 Oct, 21:18


Здравствуйте, мои хорошие и родные❤️💐

Мы три дня были в Москве.
Были на регистрации у Тимофея
И ходили с детьми в театры😉

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

21 Oct, 09:07


Мы в Москве
На несколько дней💐

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

21 Oct, 09:06


https://vk.com/id614483125

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

11 Oct, 04:35


Посмотрите замечательное видео⬆️
Врач с огромным опытом лечения людей при эпидемиях 🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

11 Oct, 04:34


Доброе утро, мои родные❤️
Завтра ночью я уезжаю домой из Индии.
13-го октября буду уже дома💃

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Oct, 09:50


Здесь люди со всех концов мира

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Oct, 09:50


Россия рулит🇷🇺

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Oct, 09:49


А вот по этой дорожке я хожу каждый день, по 11-12 км💪

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Oct, 09:48


А вот фикусы. У нас дома такие в горшках растут😉

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Oct, 09:47


Немного вам красоты, мои родные❤️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

06 Oct, 09:46


Кто носит очки постоянно, пробуйте их не носить постоянно👌

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

05 Oct, 17:32


И в закрепе: причины образования камней в печени

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

05 Oct, 17:32


Для новеньких ⬆️

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

05 Oct, 16:34


От меня отстали
Таблетки пить не заставляют

И я здесь хожу больше всех, сегодня 12,5 км быстрым шагом

И массажи шикарные делают, точат фигуру🔥

Оксана Черкашина о здоровье без таблеток

05 Oct, 16:17


А здесь вот такая красота❤️
Я в Индии до 13-октября😉

10,419

subscribers

1,954

photos

2,265

videos