Татьяна Зарецкая @neuroarmy Channel on Telegram

Татьяна Зарецкая

@neuroarmy


neuroarmy (Russian)

Добро пожаловать в канал "neuroarmy"! Здесь собрана самая актуальная информация о нейробиологии, психологии и нейронауках. Если вы увлекаетесь изучением функций мозга, психическими процессами, и хотите быть в курсе последних научных открытий и исследований в этой области, то этот канал именно для вас. "neuroarmy" - это сообщество единомышленников, где вы сможете обсудить интересующие вас темы, задать вопросы экспертам и поделиться своими знаниями. Присоединяйтесь к нам сегодня, чтобы расширить свой кругозор и углубить свое понимание функций мозга!

Татьяна Зарецкая

02 Jan, 13:50


Выехали в центр города. Сделала для вас обзор новогоднего Петербурга😂

Так себе обзорщик из меня😂

Татьяна Зарецкая

02 Jan, 07:43


Если ищете легкий и забавный, но при этом глубокий и душевный сериал, который можно посмотреть в оставшиеся праздничные дни, у меня есть рекомендация — «Терапия».

Его можно смотреть на уровне сюжета (следить за событиями), тогда он может показаться медленным и скучным, а можно — на уровне смыслов — наблюдать за состояниями героев, за тем, как они проживают свои кризисы и как выстраивают отношения между собой. И вот во втором случае сериал по-настоящему терапевтичный.

Рекомендую от души❤️

Татьяна Зарецкая

31 Dec, 14:15


С наступающим Новым годом!

Завершаю 2024-й без итогов, но с грандиозными планами на 2025-й.

Пусть в следующем году у каждого из вас случится что-то очень приятное и долгожданное🙌

Татьяна Зарецкая

30 Dec, 13:47


Как бы сильно вы не старались и что бы вы не делали, этого никогда не будет достаточно для неподходящего человека

Татьяна Зарецкая

29 Dec, 06:30


Всем, кто регулярно встает в 4 утра, посвящается…

Татьяна Зарецкая

27 Dec, 14:19


Какие темы вам ещё интересны? Накидайте в комментариях, про что рассказать? Что подсветить?

Татьяна Зарецкая

27 Dec, 14:19


Класс! У тебя крутой талант объяснять все просто и понятно! Я сейчас впервые посмотрела с этой стороны на свои первые отношения😍 К счастью мне хватило таких одних!

Татьяна Зарецкая

26 Dec, 12:29


Любовные треугольники. Причины и процессы, которые необходимо прожить

Татьяна Зарецкая

16 Dec, 10:27


Татьяна Зарецкая pinned «🤝Итак, как со мной можно поработать: Индивидуальная консультация с сопровождением в Telegram в течение 24 часов — 7 000 руб Работа с вашим запросом Продолжительность — 1-1,5 часа Пакет консультаций (4 консультации + сопровождение в Telegram между консультациями)…»

Татьяна Зарецкая

14 Dec, 06:57


Хочу вам похвалиться! Вчера встретилась с Мастером🎉🙌

Татьяна Зарецкая

14 Dec, 06:56


🤝Итак, как со мной можно поработать:

Индивидуальная консультация
с сопровождением в Telegram в течение 24 часов — 7 000 руб

Работа с вашим запросом
Продолжительность — 1-1,5 часа

Пакет консультаций (4 консультации + сопровождение в Telegram между консультациями) — 25 000 руб

Работа с вашими запросами
Продолжительность — 1-1,5 часа
Периодичность — 1 раз в неделю

Пакет консультаций «Сепарация» (4-6 консультаций + сопровождение в Telegram между консультациями) — 25 000 руб

Работа с родителями, взрослением и автономией
Продолжительность — 1-1,5 часа
Периодичность — 1 раз в неделю

Проработка «Код стройности» (аудиоматериалы с заданиями + видеопроработка в записи) — 4 500 руб

Подробнее о проработке:

https://t.me/NeuroArmy/1580

https://t.me/NeuroArmy/1591

https://t.me/NeuroArmy/1609

Трансформационная группа №2 (январь-февраль 2025 года) — 22 222 руб


Договор-оферта

Татьяна Зарецкая

10 Dec, 13:52


❗️Друзья, скоро выложу пост с перечнем моих услуг. Это нужно, чтобы подключить платежную систему. Такие требования🤷‍♀️

Кому неинтересна работа со мной в каких-либо форматах, просто проскрольте.

Кому интересна — ознакомьтесь, задавайте вопросы в комментариях и пишите в личку, чтобы записаться или получить доступ 👉 @TatianaZaretskaya

Татьяна Зарецкая

10 Dec, 12:43


Татьяна, что значит отфильтровал?

Татьяна Зарецкая

10 Dec, 12:13


И ещё одна интересная мысль, которую я думаю уже несколько дней: «Если человек чего-то хочет, значит, ему это доступно (может получить). Но часто он не получает желаемое. Чтобы понять, почему, ему нужно ответить на вопросы:
— КАК я это отфильтровал(а)?
— КАК я это подавил(а)?
— что такого во мне мешает это получить?»

В консультациях часто встречаю это. Все ресурсы (время, силы, внимание) тратятся НА ЧТО УГОДНО, кроме желаемого…

Татьяна Зарецкая

10 Dec, 08:13


«Есть только два состояния:
1) здесь и сейчас
2) не здесь (воспоминания, прокручивание разговоров и событий из прошлого, ожидания, мечты о будущем и т.д.)

Управлять своей жизнью можно только из состояния здесь и сейчас», — Е.В. Теребенин

Сижу и обдумываю, ищу примеры из своей жизни, пытаюсь нащупать свое здесь и сейчас. Вы тоже подумайте🙌

Татьяна Зарецкая

08 Dec, 17:08


Мне сегодня исполнилось 39🎉

И вот несколько важных советов, которые я даю себе время от времени. Мало ли… вам тоже будет полезно!🙌

1️⃣ Обращай внимание на тело не только, когда оно болеет! Давай ему нагрузку хотя бы в виде 30-минутной зарядки, води на массаж, прогуливай на свежем воздухе, следи за режимом сна (да, это, правда, сильно влияет на состояние!), не забывай пить воду, продолжай не есть сахар, молочку и глютен (ты же видишь, как сильно это отражается на здоровье!).

2️⃣ Если хочешь, чтобы что-то было сделано — планируй! Купи себе самый красивый планер и заполняй его в начале каждой недели. И да — отдых, встречи с друзьями, спорт — тоже надо планировать заранее!

3️⃣ Меньше думай, больше делай! Сколько раз ты попадала в ситуации, когда всё-всё обдумала, проанализировала, предусмотрела возможные проблемы, заранее решила их, отработала свои же возражения и сомнения, поняла, что всё тлен и полная херня — в итоге так ушаталась, что сил на действия просто не осталось. Начинай сразу действовать, подумаешь в процессе!

Есть и другие пункты, но не буду вас утомлять🙌

Телеграм, кстати, здорово придумал с уведомлениями о ДР — столько людей, сколько сегодня, меня еще не поздравляли!

С днем рождения меня🥳

Татьяна Зарецкая

05 Dec, 08:52


Вижу! Благодарю за щедрость😍

Татьяна Зарецкая

05 Dec, 08:34


Я донаты за послания не просила. Они как были, так и остаются безоплатными!

Но если чувствуете, что послание что-то прояснило, успокоило, направило вас, можете поблагодарить по ссылке — https://www.tinkoff.ru/rm/r_wPNiJFiXln.mddNttcHZW/aR8qD78548

Мне будет очень приятно❤️

Татьяна Зарецкая

05 Dec, 08:30


про глубину и потенциал сильно четко. Я как раз только только сейчас вхожу в стезю, и, конечно, пока это только зачатки.
Поэтому сильно откликнулось 🙏🏻
Спасибо тебе!

Скажи, куда я могу перевести донат?

Татьяна Зарецкая

05 Dec, 08:30


Вчера в личку отправляла очередную порцию посланий и получила вот такое сообщение👇

Татьяна Зарецкая

04 Dec, 13:27


Добрый вечер, Татьяна! Спасибо большое! Попали в точку. Состояние именно такое. Пока выйти из него не получается. Все шаги, которые делаю имеют временный эффект. Поэтому так....😭
Сильная женщина задолбалась - это про меня
Послание поняла, буду пытаться думать в эту сторону❤️

Татьяна Зарецкая

04 Dec, 13:27


Таня, благодарна тебя за этот опыт, за возможность заглянуть в себя 🙏❤️ Увидеть то, что обычному глазу не доступно, если не показать.

Ты все верно сказала. Я реально сейчас в разных перестройках и трансформациях. И да, они на глубоком уровне. Как голодающему нежданно дают много разной вкусной еды, так и я стала в один момент поглощать новые знания, умения с разных источников.

Если смотреть изнутри, то работа идёт большая. И снаружи это тоже чувствуется и видно.

Только мой недостаток в том, что я порой сомневаюсь что у меня что-то меняется. Кажется, что нет никаких сдвигов, все так как было всегда.
Но нет - все есть. И оценивая проделанный путь, я понимаю что хочу идти дальше. Не хочу назад.

Татьяна Зарецкая

04 Dec, 13:25


Добрый вечер, Татьяна!
Я очень признательна за то, что вы обрисовали моё состояние, очень точно обрисовали. Всё верно, скачу как волк в игре))
Действительно, нахожусь в разладе со своим телом. Очень много думок, придумок и надумываю себе больше чем нужно, хотя проблем, по сути, таких которые не решаемые, как вы правильно сказали, нет
Спасибо!

Татьяна Зарецкая

04 Dec, 13:25


Ура! Наконец, возвращаюсь к посланиям!🎉

Прошу прощения, что пропала! Знаю, многие ждут!

Меня увлекла учеба, трансформационная группа и адвент-проект. Вроде бы всё разгребла, хвостики дочистила и вот она я😂😂

За это время пришла обратная связь по последним посланиям. Всё выкладывать не буду, покажу несколько👇

Татьяна Зарецкая

02 Dec, 11:22


Вчера закончилось мое обучение «Терапия души» у Евгения Валентиновича Теребенина🎉

2 месяца теории и 3 дня интенсивной практики с утра до вечера. Очень мощно! В феврале ещё пойду на супервизию🙌

Мне точно нужно время, чтобы прийти в себя, а потом мы с вами сделаем что-нибудь интересное🥰

Татьяна Зарецкая

30 Nov, 13:16


Ровно месяц!

31 декабря завершим. Поздравим друг друга и пойдем праздновать🎉

Татьяна Зарецкая

30 Nov, 13:11


Сколько длится Адвент-проект?

Татьяна Зарецкая

30 Nov, 12:53


🎊Адвент-проект «Путь к себе» стартует уже завтра🎊

Я не стала вас прогревать и миллион раз зазывать на этот проект, потому что убеждена, что на него придут те, кому это действительно нужно, кто сердцем почувствовал «Мне туда надо!».

Из этого канала пришло 2 человека (остальные — участники закрытых чатов и каналов).

Так что мест за 1111 руб ещё 18👌

Если чувствуете, что:
— вы вроде бы есть, а вроде бы и нет;
— у вас на первом месте кто угодно, но не вы;
— забили на себя и свои хочу;
— потеряли свои силы и их неоткуда взять;
— внутри не осталось ресурса и не на что опереться;
— вы срываетесь даже из-за пустяка, потому что нет возможности выдерживать…

… в общем, если это про вас, давайте уже к нам!

Мы стартуем завтра 1 декабря.

💥Оплата по ссылке — https://www.tinkoff.ru/rm/r_wPNiJFiXln.mddNttcHZW/aR8qD78548

После оплаты пришлите мне в личку @tatianazaretskaya квитанцию, чтобы я добавила вас в канал🙌

Ну, и если есть вопросы, их сюда👇

Татьяна Зарецкая

28 Nov, 14:19


Дааааа!!! Мне это именно так и видится!

Что же, что же я узнаю о себе сегодня??? 🎉🎊

Татьяна Зарецкая

28 Nov, 14:18


Я с вами 👋 а я жду теперь какие вопросы будут каждый день. Как сюрпризики, что же что же какая конфетка сегодня завёрнута в этой красивой обёртке. И так каждый день, как ребёнок 😅

Татьяна Зарецкая

28 Nov, 13:53


Я тоже очень жду😍

У меня этот проект уже ассоциируется с новогодним вайбом: запахом мандаринок, украшением дома и песней We wish you a Merry Christmas🎶

Что-то на уютном🥰

Кто уже с нами, пишите, что ждете от адвент-проекта именно вы👇

Татьяна Зарецкая

28 Nov, 13:51


Уже в проекте и жду с нетерпением 1 декабря!🤩

Татьяна Зарецкая

28 Nov, 12:06


❗️Пока я продолжаю разбираться с запросами на послания, приглашаю вас на предновогодний адвент-проект «Путь к себе»💫

Это как адвент-календарь, который ребенок или взрослый открывает каждый день и получается что-то интересное или вкусненькое🍩

Так же и мы будем каждый день открывать… себя! По чуть-чуть!

В течение месяца каждое утро в закрытый канал адвент-проекта будут приходить вопросы, на которые нужно будет ответить письменно (можно выкладывать свой ответ, можно не выкладывать). За счет этих вопросов и ответов вы:
— вернетесь к себе,
— заново познакомитесь с собой,
— поставите себя на первое место (где и должны быть),
— нащупаете внутреннюю опору и силу.

🎄Очень хочется, чтобы в Новый год мы с вами не вползли, а спокойно вошли в состоянии «мне с собой хорошо».

Я буду с вами на связи в течение всего проекта🙌

Старт — 1 декабря.

Для первых 20 человек стоимость будет 1 111 руб (о количестве оставшихся мест буду сообщать тут), а после — 1 555 руб.

💥Оплата по ссылке — https://www.tinkoff.ru/rm/r_wPNiJFiXln.mddNttcHZW/aR8qD78548

После оплаты пришлите мне в личку @tatianazaretskaya квитанцию, чтобы я добавила вас в канал🙌

Следующий адвент-проект будет ровно через год — 1 декабря 2025 года.

Если есть вопросы, задавайте!👇

Татьяна Зарецкая

28 Nov, 08:51


Таня, добрый вечер! Все в точку 😃
Мы с мужем почти купили дом в ипотеку. И вот сейчас решается дата, когда обменяемся договорами и получим ключи. Дом будет пустой, поэтому параллельно ищем мебель и все нужное.

А еще у меня у самой внутри ощущение постоянного напряжения - а вдруг сделка сорвется 😅 я по этой причине очень мало кому что-то рассказывала. Очень ревностно и суеверно отношусь.
Но поняла, надо расслабиться.

Спасибо огромное за послание!!

Татьяна Зарецкая

28 Nov, 08:50


Татьяна, доброе утро! Благодарю за разбор! Всё очень точно, соответствует моему состоянию. Уже пару месяцев нахожусь в таком подвешенном состоянии. Никуда не тороплюсь, видимо ещё усталость сказывается. Принимаю своё состояние и берегу себя!

Татьяна Зарецкая

27 Nov, 14:41


❗️Снова сажусь за послания.

Пишу вам в личку (вернее, отправляю голосовое) с аккаунта @TatianaZaretskaya

Кто на очереди — ждите)))

Татьяна Зарецкая

27 Nov, 05:56


У мужа скоро День рождения, и я решила сводить его на свидание на концерт симфонического оркестра Imperial Orchestra.

Ребятки, это что-то невероятное😍

Три с половиной часа живой музыки!!!

Мы и плакали, и пританцовывали, и визжали (в основном, я!).

Программа просто шикарная — саундтреки для фильмов «Интерстеллар», «Дюна», «Шерлок Холмс», «Король Лев», «Последний самурай», «Код да Винчи», «Темный рыцарь», «Пираты Карибского моря», написанные композитором Хансом Циммером. Боже, он гений! Просто легенда!

Imperial Orchestra гастролирует по России с этой программой, вот тут можно найти расписание — https://t.me/imperialorchestra/1682

Это вообще не реклама (к сожалению!!!), это мое пожелание вам на Новый год, если хотите. А если не хотите — моя рекомендация от души. Они просто потрясающие💥🔥🚀

Татьяна Зарецкая

26 Nov, 15:00


❗️Сажусь записывать следующие послания.

Пишу вам в личку (вернее, отправляю голосовое) с аккаунта @TatianaZaretskaya

Это не спам, это я))))

Татьяна Зарецкая

24 Nov, 12:29


Спасибо огромное ❤️❤️❤️
Очень чётко,и прям про меня , сижу улыбаюсь, имено то что нужно.Как раз это мой ориентир на данный момент.Очень сильно занимаюсь самооценкой и как раз стараюсь не обращать на других.Вообще это одна из ключевых проблем моей семьи.Очень сильно они всегда были озабочены мнением чужих.
Спасибо вам огромное💝💝💝💝💝💔💔💔💔💔💔

Татьяна Зарецкая

23 Nov, 06:46


Таня, привет.
Не знаю, как ты это делаешь)), но все, что ты сказала, полное совпадение.
Действительно загналась мыслемешалкой, и недавно интуитивно пришла к мысли о необходимости нефункционального занятия для разгрузки мозга. Но, как будто, это все витает в воздухе и никак не структурируется.

🙏 ты развеяла мои колебания и сомнения. С огромной благодарностью ❤️

Татьяна Зарецкая

23 Nov, 06:38


Татьяна, добрый вечер!
Спасибо за обратную связь!
Очень близкое описание ощущения.
Словно тяжесть внутри. Я, наверное, больше давлю на себя сама.
И я, действительно, уже устала "бежать".
И от кого-то, и куда-то, а главное, что больше всего от себя, и в то же время в поисках себя.
И то, что Вы сказали "время/место для себя" - я все время это упускаю, думая, что нужно делать для других, а не для себя. Не восполняю себе это, тем самым еще больше выгорая.
Когда слышишь со стороны то, что уже чувствуешь, это становится очевидно.
Спасибо!

Татьяна Зарецкая

23 Nov, 06:37


Покажу вас несколько ответов на послания👇👇👇

Татьяна Зарецкая

20 Nov, 10:51


Пока записываю послания, скину вам сюда ещё один из законов Вселенной, который рассказывала девочкам в трансформационной группе.

Послушайте и оцените: что интереснее? Устройство человека? Или законы Вселенной?

Татьяна Зарецкая

20 Nov, 10:51


ЗАКОН 6. КУДА СМОТРИШЬ, ТУДА И ЕДЕШЬ

Татьяна Зарецкая

20 Nov, 06:02


С 18 ноября рассылаю послания в личку. Получается медленно, но я двигаюсь.

Если ещё не дошла до вас, не переживайте! Дойду! Немного терпения🙏

Татьяна Зарецкая

17 Nov, 13:39


‼️Важно‼️

Я тут придумала для вас кое-что новенькое. Как будто бы именно это нужно в ноябре-декабре, когда многих начало вскрывать и кажется, что выхода из этого бесконечного звездеца не предвидится.

Каждому подписчику, кто напишет в комментариях свое имя и возраст, скину в личку небольшое голосовое с посланием от Высших сил.

И да — это без оплаты.

Для меня это про увеличение проводимости и масштаб. А ещё про служение🙏

Ещё раз, что нужно, чтобы получить послание:

1️⃣ Быть подписанной/подписанным на этот канал.

2️⃣ Написать в комментариях к этой публикации своё имя и возраст. Если нет фото на аватарке, нужна будет фотография — её можно прикрепить к вашему сообщению с именем и возрастом. Всё!

С 18 ноября (пн) начну рассылать послания. Заранее прошу о терпении🙏

А теперь — вперед!👇

Татьяна Зарецкая

10 Nov, 13:16


Привет, друзья! Обещала делиться с вами тем, что твориться в моей секретной трансформационной группе, и благополучно забыла об этом😣

Вот вспомнила и спешу с горяченьким видео о том, как устроен человек.

В нем много чего:
— почему мы реагируем на стресс так, как реагируем,
— как формируются паттерны,
— при каких условиях формируются паттерны,
— и немного инфы на эзотерическом😉

Жду смайлы в качестве благодарности. Так я пойму, что оно вам надо, и буду скидывать ещё👇

Татьяна Зарецкая

01 Nov, 06:15


Жаль, конечно, что тема обетов, зароков и присяг вам не зашла😢

Хотела сделать проработку (встречаю их в консультациях постоянно
знаю, как с ними работать), но что-то отклик совсем небольшой

Татьяна Зарецкая

01 Nov, 06:11


Что тут видите?

Татьяна Зарецкая

01 Nov, 06:11


Заменили одну бесовщину на другую.Отмечать то сатанинские, то языческие праздники в Православной стране в день памяти святого апостола Евангелиста Луки это что вообще?

Татьяна Зарецкая

01 Nov, 06:11


Вот тут говорили с вами про присяги. В том числе, религиозные.

В аудио рассказывала и про «праведный» гнев, и про деление на своих и чужих, и про нетерпимость к другому.

Вчера прилетел комментарий, который ярко подсветил религиозную присягу👇

Татьяна Зарецкая

31 Oct, 11:20


Счастливой Велесовой ночи!🎃🦇

Да-да, у нас есть свой Хэллоуин!

На Руси считалось, что в ночь с 31 октября на 1 ноября граница между миром людей и миром духов истончается, поэтому стоит быть особо аккуратными: не задерживаться на перекрестках (считались порталами в другие миры), не объедаться, чтобы потом не голодать, и не приглашать гостей, чтобы с ними в дом не проникли всякие сущности.

Вечер накануне проводили в кругу семьи, во дворах жгли костры, а в домах — свечи. За ужином вспоминали предков и просили помощи, если она была нужна.

Я сейчас как раз у родителей😍 Пойду свечки поищу🙌

Татьяна Зарецкая

21 Oct, 03:36


Осень в Петербурге просто невероятная😍 Теплая и красивая!

Вчера поймала себя на мысли, что не помню, когда в последний раз видела листопад. Вечно некогда было! Всё какие-то дела, дела, дела… А в этом году мы много гуляем, ездим за город и снова гуляем, а потом опять гуляем. Прелесть🍁🍂

Татьяна Зарецкая

18 Oct, 15:42


ОБЕТЫ, КЛЯТВЫ, ЗАРОКИ, ПРИСЯГИ. Часть 3

Завершаем интереснейшую тему🙌 Разберем зароки, присяги и ещё кое-что интересненькое.

Вопросы, примеры, «а у меня…» — всё пишем сюда👇

Татьяна Зарецкая

17 Oct, 13:43


Можем сделать практику по завершению обетов, клятв, зароков и т.д.

Поставлю символическую сумму до 1000 руб.

Татьяна Зарецкая

17 Oct, 13:41


Главный вопрос: Что делать то с этим знанием теперь?)

Татьяна Зарецкая

17 Oct, 13:41


Прослушала все части.
Во время прослушивания всплывали примеры из жизни - своей, родных, знакомых.
Под сильным впечатлением, обдумываю.
Вопрос - и что теперь со всем этим делать? 🤔

Татьяна Зарецкая

17 Oct, 13:36


Интересная тема 🤔 не слышала чтобы её разворачивали с этой стороны. Слушая, анализирую и примеряю на себя, есть ли что-то подобное. И с одной стороны есть похожие моменты, но не такие яркие. Это значит были обеты или просто воспитание?

Татьяна Зарецкая

17 Oct, 13:28


Я не метеозависимый человек
Кстати, а от чего это зависит вообще? У метеозависимых связь с космосом лучше или хуже?)))

Татьяна Зарецкая

17 Oct, 13:11


Эффект от услышанного - 🤯
На каждый пункт увидела пример из жизни - своей, родных, друзей, знакомых.
Кто бы мог подумать что это тянется из такого далёкого прошлого? 🤔

Татьяна Зарецкая

11 Oct, 07:11


Как ваше самочувствие сегодня?

Если реагируете на магнитные бури, пейте больше воды, гуляйте, отдыхайте.

Помогайте своему телу!

Татьяна Зарецкая

10 Oct, 14:03


ОБЕТЫ, КЛЯТВЫ, ЗАРОКИ, ПРИСЯГИ. Часть 2.2

Как они проявляются в жизни здесь и сейчас?

Жду ваши комментарии и реакции🙌

Татьяна Зарецкая

10 Oct, 14:03


ОБЕТЫ, КЛЯТВЫ, ЗАРОКИ, ПРИСЯГИ. Часть 2.1

Татьяна Зарецкая

08 Oct, 11:01


ОБЕТЫ, КЛЯТВЫ, ЗАРОКИ, ПРИСЯГИ. Часть 1

Как проявляются в жизни?

Накидайте реакций, если тема вам заходит, чтобы я записала следующую часть🙌

Татьяна Зарецкая

02 Oct, 11:52


Верно! Молодцы!

Но речь не про классические расстановки по Хеллингеру.

Буду учиться делать расстановки в поле человека🙌 Их можно делать и без фигурок. Мне они нужны просто для тренировки

3,106

subscribers

364

photos

21

videos