Nepovinnova on air 📻 @nepovinnova Channel on Telegram

Nepovinnova on air 📻

@nepovinnova

мысли молодого адвоката здесь и сейчас💭

у меня адвокатура по большой любви

островок реальности, жизнелюбия и просто присаживайся поудобнее и читай мой дневник 📓☕️

inst/tg: @Nepovinen

👩🏽‍💻 https://taplink.cc/nepovinen

Nepovinnova on air 📻 (Russian)

Добро пожаловать в канал 'Nepovinnova on air 📻'! Здесь вы найдете мысли молодого адвоката, которые отражают текущие события и темы, актуальные сегодня. Автор канала, известный как 'nepovinnova', делится своими размышлениями и обзорами на различные юридические вопросы. Вы сможете узнать много интересного и полезного из первых уст, следить за обновлениями и быть в курсе последних новостей. Подписывайтесь на инстаграм автора по ссылке https://taplink.cc/nepovinen, чтобы быть в курсе всех его публикаций. Присоединяйтесь к 'Nepovinnova on air 📻' и окунитесь в мир права и законов вместе с нами!

Nepovinnova on air 📻

08 Jan, 20:45

пришли с булочкой за булочками, а сегодня у пекаря выходной 🥲

а у меня появилась мечта (как цель пока несбыточная): поспать хотя бы 6-8 часов (не сумарно, а непрерывно)

пока что пробуждения каждый час-два за ночь, всегда кормления по 20-30 мин, затем укладывания, перекладывания. По итогу я сплю не больше 6 часов сумарно.
Днём Филипп спит максимум 2 часа сон (один), если повезет (обычно сны по 20-40 мин). Мы не понимаем в чём причина, пробуем разное, но пока никак

Не знаю как смогу снова впихнуть невпихуемое в этот сумасшедший образ жизни, но цели как всегда глобальные 🫂
545
Nepovinnova on air 📻

08 Jan, 19:54

Яна, как я вас понимаю.
Особенно,когда малыш еще совсем крошка - баланс между родительством и работой сложно нащупать.
Да и то, он, как правило, временный.


Недавно в канале у Оксаны Харузиной (подкаст «Терапия правом») под постом было активное обсуждение про баланс между материнством и карьерой

Может будет терапевтично или интересно почитать:
https://t.me/lawgile/530
563
Nepovinnova on air 📻

08 Jan, 16:17

Не могу выбрать что-то одно, чему хочу посвятить этот год, но эти пункты обязательны, иначе мне крышка:

1. Здоровье: восстановление после родов, возвращение активности, налаживание питания (пока одни разговоры, действий никаких), качественный отдых

2. Семья: налаживание быта, взрослое планирование, финансовая грамотность, усиление партнёрства в отношениях, улучшение условий дома

3. Личностный рост: только качественное обучение в новой сфере, рост дохода, ведение блога не абы как


в моих заметках, конечно, же это расписано более детально с конкретными задачами на пути к целям без всяких там: «выучить английский и в космос ещё слетать»
586
Nepovinnova on air 📻

08 Jan, 13:23

Уже потеряла надежду, что когда-нибудь верну свои украденные наушники 😅
По локатору они то в СПб, то в Казахстане

Иногда делаю подлянки, врубаю звук в них удаленно, после чего они исчезают на время (оглушают того, кто в них в это время), режим пропажи постоянно активен, но толку нет

А они мне были очень дороги как память - мой сувенир из Майами 🥲🌴
607
Nepovinnova on air 📻

07 Jan, 20:14

👆на скрине пример неэтичной, по моему мнению, рекламы своих услуг (случайно увидела на просторах Интернета)

Это как продавать лекарства и писать: «Вы потеряете своё здоровье без этого, это нужно всем!»

Камон, люди не дураки
Даже коллег такими лозунгами не стесняются 😅

Объясняю, что не так: НЕ СУЩЕСТВУЕТ закона и даже какого либо законопроекта об обязательном лицензировании образовательных онлайн курсов, тем более с нового года 😅
это придумано теми, кто пытается заработать на неосведомленности доверителей

Лицензирование - важный и необходимый (но не для всех) процесс

Дальше я могла бы написать, что при обращении ко мне я проведу для вас комфортную консультацию, где честно расскажу плюсы и минусы получения лицензии, но вы и так знаете меня и мои ценности в работе и жизни
666
Nepovinnova on air 📻

07 Jan, 18:46

раньше я была против покупки кофемашины, потому что больше любила не сам напиток, а настроение во время кофепития, но теперь я 90% времени провожу дома и многое меняется

я была из тех, кому важна текстура и цвет бумажного стаканчика в кофейне и вид молока в латте, но теперь вылазки куда-либо большая роскошь (с малышом зимой вообще никуда дальше двора не хочется) 🏠☕️

на день рождения мне подарили это совершенство, я чувствую себя бариста в самой уютной кофейне - у меня дома 🤍

купила классный кофе, достала любимые керамические кружки и фарфоровые чашечки, запаслась миндальным и гречневым молоком (специфично, знаю) ☕️☕️

а вы готовите кофе дома или пьёте только в кофейнях?
701
Nepovinnova on air 📻

06 Jan, 08:15

С бабулей посмотрели «Субстанцию» 😅
Зачем я ей это показала и какие выводы она сделала можете услышать в этом аудио 🎧
703
Nepovinnova on air 📻

03 Jan, 22:30

https://www.instagram.com/guzeevaal90?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Теперь она alla_hr

Будет очень здорово, если вы зайдете на этот аккаунт и пожалуетесь

Этот человек обманывает людей и ворует деньги

Нужно нажать «пожаловаться на аккаунт», «выдает себя за другого» и ввести мой ник: Nepovinen 🙏🏻
980
Nepovinnova on air 📻

03 Jan, 18:50

Просто знайте, что я никогда не буду просить у вас в долг, дарить премиум подписку в тг и создавать клоны-аккаунты или закрытые сообщества.

Меня нет в вк. Только инста, тг и фб. У меня только один единственный номер, который в открытом доступе.

Не знаю подробности обмана этого человека, но сам факт создания/использование акк неприятен, конечно. Особенно использование семейных фото 🥺
859
Nepovinnova on air 📻

01 Jan, 20:30

1 января
Филиппу полгода 🥺

Из плачущего комочка превратился в очаровательного малыша, который уже переворачивается и кашу ест

Морально и физически материнство дается мне не просто, хотя я из тех, кто вообще не ноет, но до этого (похоже) и трудностей особо не было ахах.

Я не понимаю как остальные справляются. Часто ощущение, что только мне тяжело, остальные какие-то все в лёгкости (бесит😅). И это с учётом того, что я вся такая здоровая, «проработанная» и осознанная (как мне казалось).

Несмотря на трудности, я не сдаюсь, стараюсь балансировать, не терять себя, делать карьерные успехи
Продолжаю гв, не отлучаюсь от малыша больше, чем на час

Люди разные, материнство и беременность у каждого по-своему проходят, малыши уже рождаются со своим темпераментом и характером. Задача родителей помочь раскрыть сильные стороны, не загнобить за слабые и просто поддерживать 🤍

К чему я это? Да просто себе напоминание, что я сильная и многое могу. А ещё закрепляю это в моём телеграм дневнике на будущее, если вдруг мысли по поводу пополнения появятся 😅 (а то сложности стираются из памяти - такова природа выживания)
945
Nepovinnova on air 📻

31 Dec, 15:28

2024 - год семьи 🤍
в нашей семье пополнение и это чудесно 🎄

самый сложный и счастливый год одновременно 🫂

любите и будьте любимы,
помните: счастье не находят, а создают 🙏

пусть 2025 станет для каждого годом побед, роста и процветания 🌸
996
Nepovinnova on air 📻

31 Dec, 11:19

У меня сегодня был завтрак со звездой 🎄
799
Nepovinnova on air 📻

29 Dec, 20:17

Бесконечная благодарность этому году

Полгода была беременной и полгода учусь быть мамой💙

Модно подводить итоги, тоже охото 😅

Из профессионального:
•десятки снятых с воинского учёта
•крупный выигрыш в гражданском деле
•осужденная на 7 лет доверитель помилована и освобождена 🕊️
•сменила сферу деятельности в юриспруденции и добилась успехов: регистрация 3-х товарных знаков, получила 15 образовательных лицензий ⚡️

Год был полон командировок, путешествий, конференций и обучений. Очень вымотана, но очень горжусь своей силой и целеустремлённостью 🤍

Из личного: стала мамой, которая ежедневно старается не сойти с ума и найти тот самый утопичный баланс 🙌🏻
а ещё ремонт делаем в квартире, это отдельная радость и гадость одновременно 😅
899
Nepovinnova on air 📻

28 Dec, 20:29

мой младший брат Кирилл долго к этому шёл, ему всего 20, но он грезил этой идеей уже несколько лет

от идеи до реализации было сделано миллион важных шагов и он добился цели, несмотря на трудности: создал свой небольшой, но очень перспективный бизнес

🔗 уже сейчас можно приобрести классические костюмы ведущих итальянских и немецких брендов здесь (только оригинал)

есть свой шоурум в Санкт-Петербурге с возможностью примерки и доставка по всей России

умничка ⚡️дерзай!
968
Nepovinnova on air 📻

27 Dec, 11:56

Можно ли вернуть деньги за подарочный сертификат ? 🎁

Нередко бывает такое, что нужды в подаренном сертификате нет и в связи с чем возникает вопрос:

Можно ли сдать подарочный сертификат в магазин/салон и получить за него уплаченные вашим дарителем деньги ?

Распишу тезисно что нужно знать.

1️⃣Уплаченная сумма за сертификат является авансовым платежом за товары или услуги которые потребитель вправе получить в будущем.

Следовательно, этот авансовый платеж должен быть возвращен по требованию от потребителя.

Об этом уже высказывался ВС РФ в своем определении.

2️⃣Магазины часто указывают срок, в течение которого получатель подарка может воспользоваться сертификатом.

Несмотря на пропуск данного срока, потребитель все равно вправе вернуть денежные средства.

3️⃣В течение какого времени потребитель вправе заявить требования ?

Полагаю, здесь применимы общие положения о сроках исковой давности - 3 года со дня покупки.

4️⃣Магазины часто отказывают в возврате ссылаясь на то, что денежные средства могут вернуть только покупателю (вашему дарителю) - это незаконно.

Если вы являетесь обладателем сертификата, то именно вы вправе получить возврат средств, даже несмотря на то, что оплата была произведена другим лицом.

5️⃣Что делать если магазин отказывает добровольно вернуть деньги ?

▪️Необходимо подать письменное заявление с соответствующим требованием и указать реквизиты по которым желаете получить деньги.

▪️В случае отказа, вы можете обратиться в суд и взыскать кроме требуемой суммы также и моральный вред, штраф 50% от всей суммы и судебные издержки.

Адвокатский кабинет
883
Nepovinnova on air 📻

26 Dec, 20:28

Nepovinnova on air 📻 pinned «материнство в лёгкости - фейк. родительство - самая сложная работа.»
0
Nepovinnova on air 📻

26 Dec, 12:10

материнство в лёгкости - фейк. родительство - самая сложная работа.
863
Nepovinnova on air 📻

26 Dec, 08:23

полгода счастливой бессонницы💙
928
Nepovinnova on air 📻

25 Dec, 19:42

Почти каждый день меня спрашивают о том, где пройти обучение по лицензированию образовательной деятельности 📑

У юриста Катерины Лавриковой есть своя академия для юристов, есть своя лицензия и поэтому она может выдавать дипломы о повышении квалификации установленного образца.

Это курс с практикой и полным погружением в процесс лицензирования. Моё обучение сейчас в самом разгаре

До курса я многое умела, но лишь на курсе поняла, что это «многое» лишь капля в море и многие юристы довольствуются поверхностными знаниями и умением получать лицензии, но не учат доверителей работать с ними

Я уже научилась получать 3 вида лицензий и получила их в процессе обучения, а также умею делать образовательные курсы, вести постлицензионную деятельность и успешно проходить профилактические визиты от Министерства образования

Поэтому смело рекомендую курс Катерины Лавриковой 🎓
888
Nepovinnova on air 📻

25 Dec, 17:18

я получила небольшую, но тёплую обратную связь после моих аудио рассказов в этом канале 🎧

на меня подписано много девушек, которые хотят детей, ждут малышей или уже стали мамами

в личные сообщения меня часто спрашивают о том как прошли роды, о советах, о совмещении материнства с работой и о многом, что очень тяжело повторять из раза в раз. Поэтому было бы здорово записать ответы на вопросы, поделиться полезными ссылками с вами здесь🩷

💌 жду ваши вопросы/темы, о которых хотели бы послушать мои рассуждения, в комментариях или в личных сообщениях @nepovinen ⬇️

после я запишу в канал мини подкаст 👨‍👩‍👦
810
Nepovinnova on air 📻

02 Dec, 06:19

ночью выложила сторис в тг и ватсап про то, что не ставлю адвокатуру на паузу и работаю онлайн 👩🏻‍💻

при малютках просмотрах назначено уже 2 консультации на этой неделе по получении образовательной лицензии

эту услугу намного проще продвигать, чем защиту по уголовным и административным делам, имхо
451
Nepovinnova on air 📻

01 Dec, 13:03

❄️1 день зимы
❄️5 месяцев малышу
❄️первая зима Филиппа (пока без снега)
❄️месяц моего рождения

перевороты, как видите, освоены
566
Nepovinnova on air 📻

30 Nov, 09:36

Просто сообщение для вас:

🤝🏼 За каждого доверителя (в случае заключения соглашения) благодарю коллег бонусом - 10 000 ₽ 🤝🏼

Буду рада вашим рекомендациям меня как специалиста в получении образовательных лицензий 📚

Адвокат Яна Неповиннова
📞+7 981 844 94 55
✈️: @Nepovinen
📷: https://instagram.com/nepovinen
630
Nepovinnova on air 📻

30 Nov, 08:22

Первый эфир и уже восторг, правда ❤️

Не ожидала, что мне так понравятся притчи и так по-другому воспринимаются давно известные слова, если они сказаны человеком, который реально добился успеха в твоей профессии

Играем, чтобы выиграть 🤝🏼 да, Адель ?
626
Nepovinnova on air 📻

29 Nov, 16:11

Мне же мало обучений и закрытых клубов для адвокатов/юристов 😅

Вступила в ещё один ⚡️
не могла пропустить, ведь это Калой
719
Nepovinnova on air 📻

28 Nov, 07:45

Раньше при упоминании «Комитет» всплывало сразу «Следственный», а теперь «Комитет образования» 📚

Вот как всего за год могут поменяться представления о жизни и работе
846
Nepovinnova on air 📻

26 Nov, 14:02

2 ИП, 2 разных курса и абсолютно разная подготовка 🙌🏻

В первом случае у доверителя было всё: курс, образовательная платформа, сайт, личный кабинет и ЭЦП в доступе

У второго доверителя не было ни курса, ни сайта, ни образовательной платформы - и подготовка была намного легче, так как я оформляла всё сама с 0 и мне не нужно было согласовывать каждый нюанс.

Я просто работала в своем темпе. И даже сама через свои госуслуги подала заявление на получение лицензии, предварительно сделав себя временно сотрудником ИП на портале ГУ(очень крутой лайфхак, которому меня научила Катерина Лаврикова на своем курсе).

Горжусь собой, честно. В начале беременности было так страшно начинать что-то новое, а теперь я получаю образовательные лицензии «одной левой» - и это в прямом смысле 😅 сегодня Филипп спал на руках, муж уехал по работе в суд, а я одна была дома, но в доступе был ноут и левая рука👩🏽‍💻
Переложить малыша был не вариант, так как боремся сейчас за каждую минутку его сна, а он у него очень поверхностный и беспокойный.
1,171
Nepovinnova on air 📻

26 Nov, 13:38

Ноябрь бурный на получение образовательных лицензии для онлайн курсов

Сразу 3 в Санкт-Петербурге ⚡️

2 уже получено и одна в работе.

Интересно, что первые 2 пакета документов для ИП подавала одновременно, но они попали к разным проверяющим и начался аттракцион 🎡

(документы были идеальны, но с первого раза редко одобряют, тут было также)

По телефону проверяющая честно сказала:
«ой, я вам прислала чужие замечание, переподайте документы, пожалуйста, ещё раз».

Я всегда отношусь к этому по-человечески и понимаю, что нагрузка у специалистов бешенная, а сроки сжатые. Главное, предупреждать об этих особенностях своих доверителей, так как при получении ими уведомления с «ошибками» на 2 страницы сразу впечатление, что это ваша ошибка 🤷🏼‍♀️

Теперь сексолог и нейропсихолог могут похвастаться образовательной лицензией и не думать об оформлении своих сайтов, так как я уже сделала постлицензионное сопровождение и подготовила всё необходимое для профилактического визита Комитетом образования СПб⚡️
875
Nepovinnova on air 📻

24 Nov, 09:49

Mother’s Day 🩵

Самый тяжелая и самая счастливая работа в мире
902
Nepovinnova on air 📻

22 Nov, 10:24

🩷 🩷🩷🩷 🩷

💖 Приближается мой первый День матери 💖

Хочу провести его особенно приятно и больше концентрироваться на рутинных радостях, таких как:

👼 утреннее: «Доброе утро, малыш! Пойдем скорее кушать»
👼 fast-сборы с погремушкой во рту
👼лёгкая зарядка под пристальное наблюдение малыша
👼когда Филипп отбирает ложку с кашей, чтобы есть самостоятельно (уже начали прикорм)
👼бассейн для грудничков


Кстати, сегодня день сыновей 👶
1,150
Nepovinnova on air 📻

20 Nov, 17:34

Сегодня была сессия с психологом по поводу моей тревожности, которая уже переросла в ночные галлюцинации и стойкую бессонницу на фоне жесткого недосыпа 🥲

Выводы:
⚪️Я в жертвенной позиции
⚪️Надо высыпаться и закрывать свои базовые потребности, чтобы быть ресурсным родителем (вначале надеваем маску на себя, затем на ребенка)
⚪️Обсудить переход ребенка с ГВ на смесь, чтобы иметь возможность спать хотя бы ночь (сейчас от 3 до 6 ночных пробуждений на кормление + укладывание, а днём Филипп спит по 20-30 мин и только на руках, иногда на улице 1-2 часа)
⚪️Работа помогает чувствовать себя лучше и хоть где-то (по моему убеждению) быть молодцом и не упускать контроль
⚪️Не сравнивать себя с другими
⚪️Не корить себя за то, что мне тяжело

Штош, терпилю дальше
1,116
Nepovinnova on air 📻

20 Nov, 17:21

Кто-то ставит мне какие-то платные звёздочки в качестве реакции 🌟

Не разбиралась в этом обновлении, но приятно! Спасибо🌸
940
Nepovinnova on air 📻

18 Nov, 08:24

Шок. Я досмотрела сериал «Отчаянные домохозяйки»
8 сезонов, продолжительностью 130 часов примерно за 2 месяца 🤯

Я из тех, у кого нет любимой книги, перевернувшей сознание, но есть в запасе несколько сериалов, повлиявших на меня терапевтически

Благодаря этому сериалу мои кормления малыша, длящиеся по 7-10 часов в сутки были в ещё большее удовольствие. Было не так тяжело просыпаться ночью каждые 2 часа, ведь мотивацией было в том числе узнать: «а что же там дальше?»
Я слышала уже десятки историй, что именно после рождения малыша девушки смотрели этот сериал. Я считаю, что он очень терапевтический и отдельные серии нужно смотреть с мужем

Моя оценка сериалу: 100 из 10
Любимая героиня - Иди Бритт (неожиданно, да?😅)
Любимая семья - Скаво, конечно же! Самые реальные из всех
Самая бесявая героиня - Сьюзан, хоть и одна из самых красивых
Любимая серия: 5 сезон 13 серия (можно смотреть отдельно) и серия про шторм❤️‍🩹
Не понравились только 2 последние серии, уж больно они штамповые

Я буду скучать по Вистерия Лейн 🥹 спасибо за эти прекрасные 130 часов
1,236
Nepovinnova on air 📻

17 Nov, 02:00

Как многие и говорили, действительно, становится полегче

Колики ушли(но приходят зубки😅), малыш реагирует на игрушки и на наши попытки взаимодействовать. Да просто можно положить в кровать/ на пол и он сам себя может развлечь хоть на мин 10
И кормление побыстрее проходит, не по часу-полтора каждые 1.5-2 часа 🥛

По моим неопытным наблюдениям, первые 2 месяца - треш и выживание, а потом - принятие и адаптация 😅
1,188
Nepovinnova on air 📻

17 Nov, 01:07

4 утра и моя 5848489 попытка уложить Филиппа 🥲

Уже просто положила в кровать и жду пока сам заснёт, ведь есть же какое-то волшебное самозасыпание, о котором твердят в Интернете 💤

Малыш решил, что самое время оттачивать навыки переворотов, а ещё голос послушать свой красивый, который днём только избранным показывает 🥹
972
Nepovinnova on air 📻

15 Nov, 20:42

Так и элегантно, красиво и очень весело 🫂🎉🎉✨

Был даже дубайский шоколад, конкурсы и подарки из детства 🍫
937
Nepovinnova on air 📻

15 Nov, 20:12

до мелочей продуманный праздник в стиле Chanel, организованный именинницей Аяной 🖤🌟🌟

люблю, когда друзья празднуют дни рождения, особенно так 💕когда можно нарядиться, вкусно поесть и замечательно провести вечер в тёплой компании
789
Nepovinnova on air 📻

12 Nov, 10:59

Короче 😅

В очереди нашла коллегу и решила завязать разговор, скрасив ожидание. На меня посмотрели сверху вниз и коллега сообщила: «Я беру в доверители лишь определеную группу людей»

Я, не успев сказать, что тоже адвокат, спросила: «Какую?»

Коллега: «Из бизнеса, тут я клиентов не ищу»

Не знаю, что она подумала🤷🏼‍♀️ может, что я маргинальная, или просто не хотела общаться, не знаю 🥲


А ещё в очереди меня назвали снежной из-за милого белого костюма, в котором сегодня 🧸
490
Nepovinnova on air 📻

12 Nov, 10:01

Самое нелюбимое в юридической работе - это очереди в государственных органах 👽

Не везде есть электронный документооборот, а если и есть, то зачастую надо всё равно показаться 😅

Сегодня приставы, на днях очередь в детский сад подтвердить, про оформление документов для малыша вообще молчу. Один только ШТАМП О ГРАЖДАНСТВЕ на свидетельство о рождении чего стоит
517
Nepovinnova on air 📻

10 Nov, 18:35

я не хотела быть тревожной мамой, но стала

я из тех,
кто не может нормально спать, пока малыш спит,
кто подбегает среди ночи «послушать дыхание»,
кто боится раздавить малыша во сне, хотя малыш спит в своей кроватке, а я, бывает, с криком из-за этого просыпаюсь (от недосыпа реально галлюцинации) 🤷🏼‍♀️

короче, материнство сделает меня сильнее или сведёт с ума 👽

очень люблю тебя, Филипп 🫶🏻 постараюсь не задавить тебя гипер опекой и проработать свою тревожность 🤞🏻
657
Nepovinnova on air 📻

10 Nov, 09:22

Коротко обо мне и приближающихся 30-ти в этой вечной погоне за какими-то результатами, игнорируя состояние

Это, вроде, называется хасл-культурой(культура суеты), которая затронула наше поколение, в особенности девушек.

Но я уже приняла в себе это и просто стараюсь (или нет) балансировать между «carpe diem» и «veni, vidi, vici».

У меня не было в универе латыни, поэтому блеснула тем, что знаю 😅
Короче, балансирую между ловлей момента и усердной работой.

Смотрю это видео и становится легче, так как не чувствую себя одиноко. Меня оооочень подбадривают чужие схожие со мной проблемы/переживания.

С детства успокаиваю себя тем, что лучше уж так проживать, чем на печи лежать 😅 от этого меня и раздражают по жизни не решительные и очень медлительные люди. Которым, я просто завидую, так как не могу себе внутренне позволить того же :)

Всем приятного воскресенья 😅
686
Nepovinnova on air 📻

09 Nov, 12:55

Совет молодых адвокатов Петербурга снова организовывает классное мероприятие 💫

На этот раз благотворительный вечер

Все подробности в посте: https://t.me/sma_spb/239
696
Nepovinnova on air 📻

08 Nov, 08:05

Я обычный не медийный человек и мне уже прилетали подобные комментарии от незнакомых по типу:

«ну, у тебя муж вообще-то помогает, ПОВЕЗЛО»

«денег нет неужели на няню?»

«надо быть с ребенком, а не по работе скакать»

и вместо того, чтобы послать куда подальше, я тихо блокирую таких комментаторов или расстраиваюсь, или по итогу фильтрую контент, чтобы не получить подобных слов в свой адрес.
759
Nepovinnova on air 📻

08 Nov, 08:01

Недавно подписалась на закрытый тг канал Ольги Василенко о материнстве

Вот ссылка: https://t.me/+j0hAuM8lsvIyMzEy

Вообще я не люблю так пристально читать чей-то личный контент, но почти каждый её пост откликается.
Она также работающая мама новорожденного.
Читать о похожих проблемах, трудностях и их решении очень полезно, это даёт понять, что:

🔵ты не один такой
🔵многим тяжело как тебе
🔵твой образ жизни это ок 🙆🏻‍♀️
🔵это всё временно и преодолимо
707
Nepovinnova on air 📻

07 Nov, 14:49

Один день за последние лет 10-12 я была без телефона. Точнее без Интернета.
В Карелии в походе.
Итог: пропустила офигеть какое предложение по работе, но сутки не отвечала и нашли другого адвоката 🥲

А предложение было… поехать в оплачиваемую поездку в Грецию для проведения адвокатского опроса. Мало у кого из адвокатов был шенген и необходимые прививки. Больше подобных предложений не поступало 🥲
691
Nepovinnova on air 📻

07 Nov, 14:42

Похожие мысли в последнее время.

Вроде, хочется делиться. Да и обратную связь получать, правда, приятно. Подбадривает. Но вот не ясно чем именно хочу делиться.
И хорошего много, и сложного тоже. Всем подряд не хочется. Жаловаться не хочется, а то семья тревожится.

А я тревожусь от контента, который не скрыть.
Но если пропаду из Интернета, то работу потеряю, так как если не говорить какой ты молодец и работаешь по лицензиям активно и в военкоматы ездишь, не смотря на малыша на руках, то меня забудут и не будут рекомендовать.

Ещё этот ноябрь дурацкий ахах
Просто не люблю этот склякотный месяц с детства и все. И моё отношение к нему, наверно, изменится, если я его начну проводить у океана 🌊☀️
726
Nepovinnova on air 📻

07 Nov, 14:17

Ловушка этих наших интернетов в том, что вот сидел ты неделю дома болел. Или несколько дней подряд детьми занимался. Или грустинку поймал, и одеялом придавило. И ни в какие сторисы/посты/телеграмы не выходил и эту «скучную» часть жизни никому не показывал. А не показывал — значит, не было. Потому что никто не замечает ничьих таких пропаж. Все видят только яркие вспышки таких же ярких «нескучных» моментов жизни, и именно по ним делают выводы о жизни человека. И именно по этой причине мы ловим фомо, просматривая бурную вкусную деятельность людей в социальных сетях. Почему «скучную» в ковычках? Да потому что это и есть жизнь, нормальная человеческая жизнь, которой живет среднестатистический житель нашей страны: со своим бытом, соплями детей, прогулками в трех пуховиках и в старой шапке, поездками к родственникам в их неэстетичные квартиры, пробками, слезами от усталости и грусти, тяжелыми разговорами и просмотром сериалов под чипсики.

На три дня специально ограничивала экранное время, хоть и есть в этом сложности, потому что в телефоне у меня вся работа, — и стало так хорошо, спокойно внутри. Сегодня утром, так вышло, снова открыла этот портал, и сразу словила тревогу. Делаю свои выводы.
722
Nepovinnova on air 📻

03 Nov, 20:47

А самое забавное - это то, как по-разному воспринимаются мои mom’s notes 📝

Мне говорят:

⭐️ ты для меня амбассадор материнства (??)
⭐️ ой, если тебе тяжело, то я точно не справлюсь. Повременю с планированием детей (🥲)
⭐️ хватит ныть, я справилась и ты справишься (??)
⭐️ пока ты жалуешься на недосып, я мечтаю об этом недосыпе (🥲)
⭐️ спасибо тебе за честность (❤️‍🩹)
1,110
Nepovinnova on air 📻

03 Nov, 20:38

Веду короткие заметки (для себя на память) о материнстве не в лёгкости, чтобы напоминать себе какая я в разные периоды своей жизни, как преодолеваю трудности и что чувствую. Решила частью поделиться с вам тут 🫂

Я реже появляюсь в сети, так как не привлекательно делиться настоящим, но ловлю себя на мысли, что лично мне помогает, когда я вижу реальные истории родительства от своих сверстников. Это подбадривает. А инста-материнство только тревоги прибавляет и мыслей о том, что «мне одной так тяжело, со мной что-то не так, ведь как другие справляются?»
1,021
Nepovinnova on air 📻

03 Nov, 12:26

Замечаю, что детские вещи и игрушки бежевого или молочного цвета дороже
Неужели это из-за тренда на «бежевых мам»🤷🏼‍♀️

Мне нравятся вещи нейтральных цветов, которые в будущем будут ок, независимо от пола ребенка (это если вдруг я забуду весь треш с первым малышом и захочу второго 😅)

Я не против цветастых вещей, считаю, что безвкусица может быть и бежевой. И пока что ориентируюсь на то, что нравится мне, так как малышу пока не важно в чем он одет 😅 и вижу, что половина вещей у него с динозавриками 🦕 не знаю почему так вышло
1,029
Nepovinnova on air 📻

31 Oct, 15:59

31 октября для меня - это совсем не Хэллоуин 🎃 👻

Это день рождения близкого друга и день, когда я узнала, что стану мамой 🩵
1,166
Nepovinnova on air 📻

21 Oct, 19:37

Беру свои слова обратно, что не боюсь выгореть от выбранного мной ритма жизни и работы.

Не теряйте 🤍
1,665
Nepovinnova on air 📻

20 Oct, 12:51

так здорово праздновать этот день 🥹😍
1,526
Nepovinnova on air 📻

14 Oct, 15:45

твоя первая осень 🍂🥹
1,737
Nepovinnova on air 📻

14 Oct, 13:44

Первый раз села за руль после родов

Очень скучала по поездкам с музыкой на максимум и высоким скоростям 💨

Пока малыш спал отправилась в военкомат (новое снятие с воинского учёта ✔️)
и в суд за исполнительным листом за некачественное наставничество, выиграли больше миллиона рублей при вложенных 350 к (теперь начинается самое сложное - взыскание 👹)
1,429
Nepovinnova on air 📻

08 Oct, 12:05

как приезжаем в бассейн, то у Филиппа аварийное отключение 💤

ходим на грудничковое плавание в группу от 2х месяцев и долгое время он был самым малюткой, но сегодня появился малыш помладше 🥹

кстати, когда знакомимся с другими мамами, то вначале спрашиваем имена детей, а свои называем не всегда 😅🙈
пока что лидирует имя София, просто каждая вторая девочка с таким именем, а вот Филипп всегда один :)

после бассейна традиционно заезжаем в любимую кофейню ☕️🥐
1,539
Nepovinnova on air 📻

07 Oct, 15:09

Лично у меня работало следующее:

🔴по уголовным/административным делам и делам об административных правонарушениях работал тот самый «сарафан» от доверителей и коллег

🔴лицензии/товарные знаки - нельзяграм (ненавижу его так называть🥲)

не думаю, что Авито/дзен или что-то типа этого может выстрелить, но коллеги делились опытом, что работало 🤷‍♀️
1,463
Nepovinnova on air 📻

07 Oct, 15:01

в субботу была на завтраке для юристов, обсуждали ценообразование наших услуг и способы продвижения

вывод:
🔵пробуйте разные варианты (были кейсы, что даже на Авито можно заработать от 100к)
🔵проявляйтесь (чем больше медийность, тем выше может быть ваш чек)
🔵будьте запоминающимся и говорите о своей уникальности
1,185
Nepovinnova on air 📻

07 Oct, 14:56

Кто-то после рождения ребенка: уходит в декрет на три года

Яна: ну, я перестала работать по выходным

😃
939
Nepovinnova on air 📻

01 Oct, 20:40

#Мысличувства в первый год моего материнства или 9 + 3 месяцев 🐣

📎 Я не знаю, что такое дневной сон, так как любую свободную минутку занимает быт и работа. Да, можно было дождаться пока я разбогатею и найму домработницу, няню и повара, но так и до 50 можно ждать и не дождаться 😅 я не буду никогда моложе и сильнее, чем сейчас, поэтому самое время💪🏼

📎 Ребёнок - колоссальная ответственность. Я не хотела быть тревожным родителем, но стала 🥲
Закрывая глаза, мне мерещится плач малыша. Недосып и бессонница, тремор. Но почти все через это проходят 🥹 главное, осознанно подходить к родительству и никогда не винить ребенка. Дети не виноваты в лишнем весе, в вашей усталости, в конфликтах с супругом/ой и других проблемах.

📎 Недавно у меня спросили: тебе не кажется, что жизнь проходит мимо тебя теперь?
Отвечаю: жизнь была очень насыщенная и яркая, а сейчас стала ещё интереснее. Я, действительно, чувствую себя сильнее.

📎 Я не боюсь выгореть от бешеного ритма и декрета без декрета. Когда как не сейчас? Я в расцвете моей молодости, поэтому именно сейчас нужно закладывать фундамент: пробовать, ошибаться, действовать, расти, рисковать и одновременно пускать корни😅

📎 Всегда было страхом в зрелости или старости смотреть на свою жизнь со словами: «балиииин, вот что я тогда не делал, теперь уже поздно» или «вот бы вернуть мои 20, я бы прожил их иначе».

📎 Я не жалею ни об одном поступке в своей жизни.

спасибо, что дочитали до конца 💖 чтобы вы посоветовали себе 20-30 летнему?
1,439
Nepovinnova on air 📻

01 Oct, 16:46

paparazzi 😅
1,122
Nepovinnova on air 📻

01 Oct, 16:45

Les parents et leur bébé 🤍
1,183
Nepovinnova on air 📻

29 Sep, 20:14

Я перестала работать в выходные.

Теперь прям понимаю своих старших коллег, которые бесились, когда их отвлекали работой, заявляя, что «выходные - время для семьи».

Для меня работа в любое время суток была нормой, но сейчас осознала важность семейных выходных 🤍 ну или взрослею/мудрею просто
1,090
Nepovinnova on air 📻

29 Sep, 20:09

Philipp’s mom&dad 🤎
927

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.