Пятнистая Титова @titovahello Channel on Telegram

Пятнистая Титова

@titovahello

Про пигментацию в инсте. Тут отдыхаем)
Inst: instagram.com/titovamils
Pr: @iulia_patraman

Пятнистая Титова (Russian)

Пятнистая Титова - это канал в Telegram, посвященный теме пигментации в инстаграме. Здесь вы сможете найти полезные советы, интересные факты и истории от людей, столкнувшихся с этой проблемой. Администратор канала приглашает всех отдохнуть и поделиться своим опытом в уютной обстановке.

Канал также предлагает подписаться на Instagram аккаунт @titovamils, чтобы быть в курсе последних обновлений и увидеть дополнительный контент. Также вы можете связаться с PR-менеджером канала по адресу @iulia_patraman для сотрудничества и рекламы.

Не упустите возможность присоединиться к сообществу Пятнистой Титовой и узнать все о пигментации в инстаграме! Отдыхайте, общайтесь и делитесь опытом вместе с нами.

Пятнистая Титова

08 Feb, 11:49

Ну всё, ребята. Красноярск таки победил по всем фронтам. Возвращаемся сюда летом на фестиваль диких ужинов.

Такого мэтча с гастрономией у нас давно не было. А может и первый раз вообще случился. Чтоб я, да в мурашках сидела. Со слезами на глазах.

Ресторан Fresco порвал, разорвал и потом обнял.
1,368
Пятнистая Титова

07 Feb, 15:33

Мой гастро-баро топ:
Владивосток
Казань
Питер
Суздаль
Красноярск
Сочи
Нижний
Кострома

Москва понятно)

А ну, ваши топы?
1,506
Пятнистая Титова

07 Feb, 15:24

Шли вторые сутки моего гастрономического обморока в Красноярске.
Гайз, здесь вкусно. Стиль зашкаливает. Красивые люди повсюду.
Забираю в свой личный топ городов однозначно.
Буду сильно рекомендовать друзьям.
И вам рекомендую, пупсы🫶🏼
1,554
Пятнистая Титова

06 Feb, 11:25

Кажется у меня овуляция 🤣
1,820
Пятнистая Титова

06 Feb, 11:25

Одна из любимейших сцен в 🔺
1,743
Пятнистая Титова

06 Feb, 11:14

Посмотрела я плохую девочку. Там не девочка плохая, а кино🥲
Ну ведь правда, можно же было круто затянуть, вытянуть.
А получилось что получилось.

Мне так понравился Харрис Дикинсон в «Треугольнике».
А в «babygirl» он максимально не ебабельный. Как это у них так вышло - загадка.
А в какие жуткие рубашки его одевали, мать честная.
Как можно захотеть мужика в такой рубахе????

Озвучка в точку 🤣
1,882
Пятнистая Титова

06 Feb, 09:39

Ежегодный чекап✊🏼

В запрещенке попросили продублировать, как я сдаю анализы и какая вообще схема.
Делюсь.

Сначала я иду к гинекологу. К нему все равно идти) и уже потом исходя из результатов подключаю других специалистов.

Где сдаю?
Мне нравится Горлаб - адекватные цены, недалеко от дома. Всего 14 лабораторий по мск и несколько в Питере.
Там много различных пакетов. Это ооочень удобно. Я сдаю женский чекап 90+ показателей.

Там же Онкоген. Это уникальное исследование для исключения рака молочной железы. Альтернативы вроде такому анализу нет, можно обнаружить заболевание на самом раннем сроке. Я сдала, так как на узи нашли несколько кист.

Я не то чтобы очень тревожная🥲 но чекапы делаю реально ежегодно. Мне так спокойней)

А вам всем здоровья богатырского!

А, если что у горлаба есть норм скидки, дают 3000 руб при регистрации здесь.

Всё, обняла, кости хрустнули
1,712
Пятнистая Титова

05 Feb, 18:07

Вот и закончился чудный месяц трезвости. Думала продержаться подольше, но сегодня мы летим в Красноярск. А привычку не выпить бокальчик перед вылетом я еще не выработала)

И тем более, как не хлопнуть рюмочку запотевшей водочки под сибирские яства????? Никак! Абсолютно никак!

Засим кланяюсь, сердечно целую в сахарные уста и предвкушаю мороз да солнце❄️🫶🏼
1,739
Пятнистая Титова

05 Feb, 10:51

Вчера случилось чудо.
Я пошла в театр и влюбилась. В пространство, спектакль, людей.
Почему чудо? Не планировала.
Какая-то малоизвестная сцена. Какой-то там кашемир…
Но все по порядку.

Действие начинается не в 19:00, как мы все привыкли, а на час позже. Но если вы туда приедете в семь вечера, вам любезно предложат игристое и закуски. Абсолютно бесплатно. Я к такому не привыкшая😅 я привыкшая в буфете тугрики со слезами на глазах отвешивать. А тут такое.

Теперь про спектакль.
«Человек, который ждет» по мотивам романа Алессандро Барикко «Море-океан». Вы точно о нем слышали,«Легенда о пианисте» - экранизация его произведения.

Это не артхаус, не привычная классика. Это понятная, добротная постановка. Где каждый герой легко считывается и сюжет сразу же забирает тебя из зала в небольшую таверну. Где совсем рядом плещутся волны и ты словно физически ощущаешь соль на губах.

Актеры бесподобны. Не шучу. Монолог Германа Андреева до мурашек, до слез. Вы потом поймете о чем я.

Сходите. Сходите в чудесный «Кашемир».
Хвалят «Гамлет» с Дмитрием Бикбаевым.
В моих планах «Без Есенина» и «Москва-Петушки».

Оставляю ссылку на сайт здесь удобно отслеживать премьеры, брать билеты со скидками.

Я поражена.

Реклама: ООО «КРЕАТИВ ЛАБ»
ОГРН: 1197746549164
ИНН: 9709054073
Erid: 2Vfnxwyf7jv
1,764
Пятнистая Титова

05 Feb, 08:01

Если вы еще не смотрели сериал «Заговор сестер Гарви», то срочно это исправляйте. Прекрасный детектив! А как сочно снят!

Ну а мы, фанаты и почитатели, хлопаем ладошами, топаем галошами.
Второй сезон ничуть не хуже! Вот только досмотрела. Люблю и обожаю🫶🏼

#титовакино
1,712
Пятнистая Титова

04 Feb, 07:49

Дети, уймите вашу мать!

Жарю нут 🙄
1,962
Пятнистая Титова

04 Feb, 06:20

Маш - это бобы, золотистая фасоль.
Раньше я его просто вымачивала, ждала когда появятся ростки и ела. По вкусу напоминает молодой горох.

И вот как-то я сварила с ним суп. Это отлет кабины, руля и тормозных колодок. Получится у всех!

1. Варим бульон на говядине из расчета 4 литра
2. Закидываем 250 грамм маша, до этого промыли. Варим 20 минут.
3. Закидываем картошку. Солим. Варим 10 мин.
4. Закидываем зажарку: лук + морковь + сельдерей + помидор. Все закидываем в такой последовательности. По кол-ву смотрите сами. Я люблю побольше. Варим 7 минут.
5. Сняли с огня и закинули пару веточек тимьяна. Он дает ароматику. Но через пару минут достаю, чтобы суп не горчил.

Это очень вкусно, сытно, необычно!
Такой знаете, зимний суп, когда хочется тепла и уюта.
У нас как раз похолодание обещается, достаем маш)
2,075
Пятнистая Титова

04 Feb, 05:22

Коллеги, ваши варианты происходящего?
Зубы даю 🤣
1,874
Пятнистая Титова

02 Feb, 16:41

Вы знаете, какая я фанатка субпродуктов. Особенно люблю индюшачьи сердечки.
В чем прелесть - варишь час и получаешь полкилограмма вкуснейшего мяса.
Когда налетает голод - съел такое варенное сердце и пошел дальше довольный. Или на хлеб как колбасу порезал.

И только сегодня я додумалась делать с ними салаты 🤣 трындец
Накидала, все что было в холодосе и восторг!
Столько лет прожито зря!
Это же такой новый удивительный мир…
2,098
Пятнистая Титова

02 Feb, 15:45

Не одним горохом едины))
Купила маш и завтра сварю суп, который ой какого шороху навел.
Вкуснейший! Рецепт продублирую)

Пока в крупах у себя поройтесь, а вдруг маш завалялся🫣
1,994
Пятнистая Титова

01 Feb, 19:25

Кстати, мой блог помимо пигментации рос именно на горохе🥲 в сааамом начале.

Я устраивала батлы молодого горошка из разных магазинов.
Что-то там страдала из-за того, что живот в ахере.
Комментила у крупных блогеров
про него и ко мне шли подписчики. Ну шутила как-то, не вспомню уже.
Это что? Круг сомкнулся?) закат карьеры? Ахахах
2,124
Пятнистая Титова

01 Feb, 19:18

Помните я вам жаренный горох из самоката показывала?
Решила про него снять рилс.
Уже более 400к просмотров, 6к репостов.
Если я стану известной благодаря гороху, то я даже не знаю что и думать про эту лайф и судьбу
2,153
Пятнистая Титова

28 Jan, 06:33

Доброе 🫶🏼
995
Пятнистая Титова

27 Jan, 09:34

Титова в Останкино.
Сегодня три минуты в прямом эфире рассказывала про день шоколадного торта.
Крутой опыт, едем дальше)

Лучшее решение 2024 было пойти учиться на телеведущую.
Лучшее🫶🏼
1,237
Пятнистая Титова

26 Jan, 07:39

Давно у меня слезы на экран не брызгали
1,412
Пятнистая Титова

25 Jan, 14:47

100 % понимания, 0 % осуждения.
1,417
Пятнистая Титова

25 Jan, 12:53

Девочки! Совершенно случайно отхватила чудесные черевички.
Очень удобные, я в них как в тапочках.
Смотрятся фантастически, цена песня.
Моего размера не было, кидайте в лист ожидания. Они периодические появляются.

Ссылка на вб, артикул 243529265

#титовашоп
1,589
Пятнистая Титова

23 Jan, 13:53

Ой, ну я прям как чувствовала!
Не зря полдня эти фоточки гипнотизировала 💔🏆
1,796
Пятнистая Титова

23 Jan, 11:50

Про тридцать пятые подбородки.

Вчера в запрещенке обсуждали, как у меня поплыл овал. А именно вот эта красота, как на фото 🙄
Колоть - колю. Уход - ежедневный. Но гравитация - это не только атмосферный фильм. Но и моя новая реальная лайф.

Смысл в том, что все идет из-за осанки. И вот этого самого момента, когда морда смотрит вниз на телефончик. Бич нашего времени. Наша напасть.

Что я планирую делать? Упражнения. Для шеи и осанки. Где я буду их брать? У фитстарса.

Я не знаю, чего там и как получится.
Но ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ ТОЧНО НАДО.
Потому что я с детства сутулый пёс. И так больше не хочу.
Мне еще на первом канале работать🙄

Программу «Шея без боли» я почти уже прошла. И тренируюсь прям в Останкино в свободное время. Не шучу.

Молодость вернись. Старость отвались.

Проходим по ссылке, берем Безлимит Навсегда с моей скидкой 70%.
Промо «пятнистая»

Обняла, кости хрустнули
1,773
Пятнистая Титова

23 Jan, 07:33

Но не будем забывать классику
1,810
Пятнистая Титова

23 Jan, 07:06

Бгг)
1,866
Пятнистая Титова

21 Jan, 19:43

Ну что же) это конечно не «Вьюрки». Хотя в какой-то момент показалось, что мистика и сказка выглянули из-за угла.

Вот прям литературой это тоже сложно назвать. Отнеситесь к «Лесу» как к хорошо написанному сценарию, который неплохо бы экранизировать.

«Две москвички заблудились в Карельском лесу. А в заброшенный деревенский дом заселилась одна дружная, но очень странная семья»

Прочитала за один день, иногда не оторваться. Но и местами скучновато. Много ляпов. Два момента автор вообще не раскрыл. Может вторую часть надумывает, хотя хз конечно. Там все логично завершилось.

Резюме: такое иногда читать необходимо! Мозг не напрягается, отдыхает, отлично переключается.
В рецензиях пишут, что это хоррор. Ну тут шутят видимо)

Ну а я возвращаюсь к «Рассечению Стоуна» и стопке книг о том, как правильно брать интервью🫡
2,007
Пятнистая Титова

21 Jan, 17:01

Скрестили пальцы, чтобы я сегодня успела дочитать для вас книгу в стиле «Вьюрки» Дарьи Бобылевой.
Пока что очень даже годно, надеюсь развязка не разочарует. Ждемс.
1,938
Пятнистая Титова

21 Jan, 10:16

🏡Уютный канал о мебели и обустройстве интерьера. 

Что в тренде? Как найти диван с картинки? Где купить мебель со скидками до 90% - подпишитесь на @mebelparkrum, чтобы сделать ваш дом красивее и счастливее. 

Реклама. АО "ПЛАТФОРМА",
ИНН 7751159372,
Erid:2VSb5wq5ikY
2,041
Пятнистая Титова

21 Jan, 06:50

Еду в Останкино✌🏼 сегодня пары, где нужно быть ака Андреева. Строгая одежда, макияж поярче (но никакого хайлатера, боже упаси), и обязательно прилизанные волосы.
И вот эта штука - такое спасение!!!
Стик для укладки! Провожу по голове и там идеальная гладкость, ничего не торчит.
Очень удобно брать с собой.
Подсмотрела у любимой Марианны.
Купила на Озоне)
1,848
Пятнистая Титова

20 Jan, 07:45

А теперь серьезно. Я пока все белые прожилки не уберу - мандарин не съем)
Есть тут такие же психопаты?
1,976
Пятнистая Титова

20 Jan, 04:44

О погоде в Москве
1,999
Пятнистая Титова

17 Jan, 07:41

Рецепт «Титова, а напиши как ты готовила картошку тогда, когда мы ее всю съели и затребовали еще»

1. Берем картошку бейби, которую не надо чистить. Моем. Варим до полуготовности. Полуготовность - это когда нож доходит до середины.

2. На противень пергамент, смазали олив маслом, закинули картошку, полили маслом. Добавляем что душе угодно - я люблю веточки тимьяна, чеснок, перец. Можно розмарин. Солим.

3. В духовку на 180° минут на 20

4. Достали и всю картошку раздавили. Можно сверху еще сбрызнуть маслом, добавить трав или потереть сливочное. Тут надо по ней смотреть, чтобы не сильно сухая была.

5. На 220° пока сверху не позолотится. Это ну минут пять где-то.

Вуа, что говорится, ля!

Вкуснейшая, нежнейшая, ароматная, красивая шо в рэсторане.
Готовую еще можно присыпать крупной солью, становится вкус ярче.

А вообще, вас тут так много новеньких) если любите готовить и еще не удалили запрещенную сеть, у меня там в хайлайтах куча рецептов, которые упростили нам жизнь так, что страшно говорить)

Возможно на этих выходных вы приготовите одну из самых вкусных рыбов) уж что что, а рыбов готовить я вас научу 😅

Обнимэйшен!

#еда
1,138
Пятнистая Титова

16 Jan, 18:32

Спасибо за Лору Палмер!
Умер Дэвид Линч

Для меня «Твин Пикс» = детство. Почему-то не бразильские эпопеи по орт, а именно этот мрачный, пугающий, психоделический сериал.

Сцена, когда Купер ходит по лабиринту из красного бархата и всегда оказывается в одном и том же месте - мой самый липкий ужас. Но оторваться тогда было невозможно.

Кстати, пересматривала его несколько лет назад. И правда жуть. Обожаю.
1,350
Пятнистая Титова

16 Jan, 08:55

Неочевидные покупки, которые круто упростили мне жизнь:

1. Красивые пакетики для детских подарков. Особенно, когда в саду 30 детей и каждому надо что-то от сыночки презентовать. Думаю все мамы про них знаю) я человек в этом новый, поэтому кайфанула)

2. Поглотитель влаги! В том году это была находка номер один! В постирочной это такое спасение! Нуль влажности! А еще я люблю приклеивать такой пакетик в ящик с овощами. Хранятся теперь намного дольше. Люблю.

3. Цеолит. Пью его с лета. Самый большой плюс - отлично очистилась кожа. У меня пожизненно в районе подбородка сидели закрытые комедоны. Теперь их нет. И я правда это связываю с данными камнями)

4. Безворсовые салфетки для кухни. Я люблю именно chesto. Больше никаких тряпок, это тупо вчерашний день. Лапочки мои

5. Пакеты на резинке для хранения в холодильнике. Да, возможно это и не экологично. Но! Больше не болит голова, как запаковывать продукты. Особенно всякие там салаты в тарелках. ЭТО КАЙФ!

6. Легендарная сушилка для зелени от икеи. Бестселлер! Вообще не понимаю как можно без нее существовать)

Такие дела) обняла, кости хрустнули

#титовашоп
1,529
Пятнистая Титова

14 Jan, 19:21

Я надеюсь, все уже начали смотреть «100 лет одиночества»? Первая экранизация в мире.
Доскональная до дрожи.
Я сейчас на третьей серии и нахожусь в натуральном обмороке.

На сегодня имеем 8 серий, еще 8 скорей всего появятся к концу года. Но тут утверждать уже не могу.

Если не читали - умоляю, прочитайте!
Эта книга перевернет ваш мир!

#титовакино
2,113
Пятнистая Титова

14 Jan, 14:31

Хорошо, что сбой инета. А то вы все подписываетесь, а я вас боюсь. Да и канал не резиновый😅
2,544
Пятнистая Титова

09 Jan, 17:53

У нас дома такой бар, что страшно людям показывать. Который всегда пополняется и становится только больше.
Ну и кстати, я боюсь приходить в гости к людям, у которых в запасе только пара бутылок вина🤣 ну тип как вы так живете?) искренне не понимаю.

Так что надеюсь парадокс верный ахахаха
До 14 февраля не пью, очень ждала этот период, когда закончатся все праздники. Потом опять затишье перед др Титова. Так и доживу до майских. Ну а потом жопа.
5,093
Пятнистая Титова

09 Jan, 13:35

А это ежегодный вишлист Матвея.
Он часто выручает, когда необходимо составить свой.
Пользуйтесь на здоровье, идеи классные ❤️

Если кликнете там на мое имя, еще будет подборка на 4 года.
Кароч, кладезь!!!!!!
4,278
Пятнистая Титова

09 Jan, 13:30

Врываюсь к вам наконец-то выспавшейся, алкоголем не тронутой)
День Рождения Матвея прошел великолепно. Какое счастье дарить такие эмоции детям.
Потом эмоции мы дарили друзьям на Рождество. А дальше я спала в норе.
Периодически из норы вылезала и кино смотрела. Так что будет подборочка.

Вы там как????

Ой ну вот честное слово, самое сложное организовывать в новогодние детский др. Еще и два раза🤪 это прям задачка для избранных. Поэтому потом всегда кома.
3,672
Пятнистая Титова

03 Jan, 17:14

Второй день подряд смотрим «Хоббита». Теперь прыгнули на «Властелина». Какой же кайф!!!!
А это горох из Самоката - идеальная закуска под кино.
Все, ушла, сча все равно вырублюсь от обжорства)

Завтра празднуем пятилетие Матео❤️
4,003
Пятнистая Титова

31 Dec, 15:39

С наступающим, любимые! Дальше - больше ❤️
3,679
Пятнистая Титова

28 Dec, 13:29

Ваша Титова, после вчерашнего корпоратива с гедонистами, сегодня уже в Останкино на технике речи подбрасывала теннисные мячики и говорила скороговорками.
Потом сходила с Матео на научную елку. И сейчас лежит без сил.
А вечером финальная игра в падел этого года.
А потом я налью себе бокал ледяного пива, разделаю вяленого ростовского леща и буду такова.
Пока все новости к этим часам.
4,270
Пятнистая Титова

27 Dec, 09:33

В случае критической ситуации, теперь у вас есть видео, которое можно отправить человеку.
2,031
Пятнистая Титова

26 Dec, 15:53

Ребята, я сейчас у Риты Ocean inside
Кто со мной давно - знает, что все мои украшения от нее.
Чокер и серьги с булавками, колечко на мизинце, браслет с рунами, кольца-механизмы. Могу долго перечислять.

Сегодня ухожу с «мюзле» и браслетом 🎾🥹

Умоляю, она правда гениальный ювелир.

Годами повторяют, копируют ее творения. Но это все такая чушь. Рита первая. Была, есть и будет❤️

Два дня скидка 25%
——

Кольцо «Мама» все помнят? Это ессно Оушен
1,715
Пятнистая Титова

25 Dec, 06:21

На бодреньком!)
1,690
Пятнистая Титова

24 Dec, 20:05

Выживаем как можем, девочки
1,651
Пятнистая Титова

20 Dec, 21:46

Кидайте в меня овощами, но я четырежды засыпала под «Плевако». Сча опять включу. А то завтра рано вставать.
2,883
Пятнистая Титова

20 Dec, 21:17

Я такой домажор в последнее время. Пачка просто не закрывается. Видимо, где-то начала шептать бабка.
2,696
Пятнистая Титова

19 Dec, 21:04

Для тех, кто заходит сюда плакать 😭💔
2,307
Пятнистая Титова

19 Dec, 12:29

И возьми телефон!!!!!
2,334
Пятнистая Титова

17 Dec, 18:46

Звучит как отличный план
2,486
Пятнистая Титова

16 Dec, 20:53

А это последняя работа Клинта Иствуда. Да, он до сих пор выдает кино. Человеку 94 года, между прочим🫠

Смотрибельно. Прекрасная, как всегда, Тони Коллетт.
К Холту я холодна. Хотя в «Молокососах» конечно 💔

Если любите судебные фильмы - велком. Я не в щенячьем восторге. Но скоротать вечерок -ок.

#титовакино
2,323
Пятнистая Титова

16 Dec, 13:17

Несу вам в лапках такое! Такое! Ой, просто начинайте смотреть. И вместе ждем второй сезон. Эдди красавчик, сил нет!
10 из 10

#титовакино
2,681
Пятнистая Титова

16 Dec, 11:43

Каждую ночь 😌
1,945
Пятнистая Титова

15 Dec, 17:38

Я только что сошла с ума. Вы знали, что есть продолжение «Реальной любви» и называется «День красных носов»?! Как сложилась судьба героев через 13 лет.
«Реальную» я уже конечно посмотрела сегодня. Носы на днях. Даже если это ужасное кино - не убивайте во мне чудо🥹

Там снимаются вроде все-все наши😭 только, к бесконечной грусти, без Рикмана(
2,020
Пятнистая Титова

15 Dec, 17:23

Истина
2,299
Пятнистая Титова

05 Dec, 09:46

Да.
748
Пятнистая Титова

04 Dec, 11:38

В сети вирусится новый тренд. Просто положите пальцы на кружочки и наслаждайтесь.

Катя, 40+ годиков, всё утро этим занимаюсь. Ни о чем не жалею.
1,115
Пятнистая Титова

03 Dec, 12:54

Там говорят астероид летит в Якутию и его отчетливо будет видно.
Вроде ж уже на Филиппинах в этом году что-то было.
Что за новый тренд у космоса?
Распоясались.
1,289
Пятнистая Титова

03 Dec, 12:43

Всегда
1,254
Пятнистая Титова

03 Dec, 09:18

Никогда не задумывалась выбирать селедку.
Так как одинаково люблю и молоки и икру.
А вы?
А вообще полезная картинка, с форелью также вроде)
1,389
Пятнистая Титова

02 Dec, 20:45

В голос просто 😂😂😂😂😂😂
1,400
Пятнистая Титова

01 Dec, 09:57

Доброе утро😌
Держим курс в правильном направлении, девочки
1,741
Пятнистая Титова

30 Nov, 09:29

Давайте сегодня про мой несчастный живот. Раз поднялась тема в запрещенке.

Вводные: беременность, кесарево, раскабанела.
Потом похудела. Очень даже хорошо только на питании.
Все ушло - живот остался.
Из-за большого, кривого шва. Над которым валик.
Начала подключать спорт. Сначала фиты, потом пилон, падел.
Тело трансформируется отлично, живот хренично.

Поэтому я начала ходить на миостимуляцию.
Это когда аппарат воздействует на мышцы и они укрепляются. Кожа подтягивается.
Если аппарат EMS sculpt - еще жир плавится.

Миостимуляция - это мой помощник.
После нее эффект от спорта в два раза быстрей.
Просто надо делать все в тандеме. Чудес не бывает. Только если под нож. Под нож я пока сцу.

Куда хожу? К тем, кому доверяю больше всего.
МЕДСИ на Красной Пресне.
Там меня когда-то спасли от пигментации.
В другом МЕДСИ - в Отрадном - спасли Матвея в прямом смысле этого слова.

В МЕДСИ сейчас открыто новое направление - сеть центров медицинской косметологии МЕДСИ Beauty. Они находятся во флагманских клиниках: на Красной Пресне, Белорусской, Мичуринском проспекте, Солянке и в Питере на Марата.

Вам сюда за подробностями! У них, кстати, регулярно крутые акции на косметологию запускаются

Кто пробовал мио? Как вам?
Мой пресс еще конечно где-то на луне, но и я еще тот космонавт. Глаза боятся - тело делает)
1,846
Пятнистая Титова

29 Nov, 17:59

- Давай вернёмся к этому вопросу через месяц.
- А что будет через месяц?
- Можно будет сказать «Давай уже после праздников»
1,765
Пятнистая Титова

28 Nov, 07:45

Так! Идем на вайлдберис и вбиваем свою дату рождения. Если полностью год не находит - сокращаем до двух цифр.

Я наконечник рулевой тяги.
2,213
Пятнистая Титова

28 Nov, 06:55

Доброе утро 😌
2,055
Пятнистая Титова

27 Nov, 12:15

10 из 10
Просто на одном дыхании.
Как мы пропустили этот сериал в том году. Я не понимаю.
Какой красавчик лысый Вальтер💔
В овуляцию сильно не смотрим!!!! Опасно!
2,294
Пятнистая Титова

24 Nov, 18:00

🙏
2,482
Пятнистая Титова

24 Nov, 14:08

Тем временем я в Калининграде. Третий раз за этот год.
Медом мне здесь что ли намазано)
2,473
Пятнистая Титова

22 Nov, 21:46

Контакт косметолога Билана нам просто необходим, девочки….
В форме дичайшей!
Очень хорош!
2,529
Пятнистая Титова

22 Nov, 06:20

Умоляю
2,669
Пятнистая Титова

21 Nov, 14:31

Срочно в номер!
Новый детективный сериал.
Отзывы и спойлеры не читайте - просто начинайте смотреть)
В двух словах: в маленькой деревушке нашли гору трупов. Все как мы любим)

Концовка конечно специфическая. Но в целом хорошо)

#титовакино
2,691
Пятнистая Титова

21 Nov, 11:18

Как же я полюбила этот сериал.
И какие неоднозначные эмоции к Пингвину.

Фаррелл конечно взрыв мозга! Это ж надо.
2,278
Пятнистая Титова

20 Nov, 19:17

Простите, но я погибаю от этой шутки уже неделю
1,414
Пятнистая Титова

17 Nov, 17:34

И тут она поняла, что песня Земфиры «хочешь» была написана не для мужчины. Это диалог с собой.
Мила, 37 лет
2,374
Пятнистая Титова

17 Nov, 14:49

Я в запрещенграмы не реветь захожу
2,568
Пятнистая Титова

14 Nov, 23:09

100% из 10
2,448
Пятнистая Титова

14 Nov, 13:58

Ну и собственно добрый вечер)
2,652
Пятнистая Титова

14 Nov, 05:29

Доброе утро 😌
3,112
Пятнистая Титова

13 Nov, 11:39

Кто-нибудь, остановите мою истерику
2,721
Пятнистая Титова

12 Nov, 12:07

Я вернулась на пилон.
После года пропуска.
Тогда я сильно потянула спину, Титов шандарахнул мне диклофенак. Но попал не в мышцу, а в жир. Там началось воспаление и в планах у хирурга было резать мне пятую точку🤪 обошлось!
Но страх пилона никуда не делся и я залегла на дно.

Спина восстановилась и я потихоньку начала программы у фитов. Мягкие, спокойные. Есть очень классные у Дерендеевой.

Ну а потом набралась смелости, перешла на резинки и кардио.
А дальше нырнула в падел🎾

К чему я это. В моей жизни спорт уже 2 года.
Разный.
Одно неизменно - домашние тренировки.
С ними я восстанавливаюсь, худею, набираю мышечную массу. Все по настроению.
Самое главное в этом всем, что я чувствую себя бесконечно живой.

Вчера в закрытом чатике «цепких лапок» у меня попросили промо фитстарс. Ну потому что скидки сейчас шикарные. И такое упускать нельзя.

И вы не упускайте возможность взять безлимит с 75% скидкой.

Это вам не шуточки.
Это вай какой шикарный предложение🤌🏼

Начнете тренироваться сейчас, к новому году подтянете тело - зуб даю!

И ссылку конечно же тоже даю!

Не забывайте мой промо Mils

А также знайте, что FitStars выпустили лимитированный набор фитнес-инвентаря. И вы можете его выиграть!!

Не киснем, на радуге зависнем!
Всем спорт❤️
2,509
Пятнистая Титова

11 Nov, 16:34

Легенда
2,289
Пятнистая Титова

11 Nov, 06:40

Ессно, я смотрела все фильмы с Лео.
Из раннего - обожаю «Кафе». Хотя он сам ненавидит эту роль. Но Ди там такой оторва, абсолютно другой. Такой вот прям мой)
Из свежего - «однажды». Восхищаюсь каждым кадром.

Ну и конечно жду новые работы со Скорсезе. Мой самый любимый тандем. И да, мне понравились «Убийцы цветочной луны». А как иначе)
2,480
Пятнистая Титова

11 Nov, 06:06

С Днем Рождения, моя первая любовь.
Лео сегодня полтос. ПЯТЬДЕСЯТ ЛЕТ!
Дурдом. Просто дурдом.
2,544
Пятнистая Титова

08 Nov, 16:15

Жутковато, но невозможно оторвать глаза.
Улитка обедает 🐌
2,813
Пятнистая Титова

08 Nov, 14:30

Девочки, такие фильмы мы в овуляцию не смотрим 🥲
2,648
Пятнистая Титова

07 Nov, 06:35

Муд
2,698
Пятнистая Титова

06 Nov, 20:40

Кхххкхк😅
2,598
Пятнистая Титова

05 Nov, 13:22

«Чтиво» уже из каждого утюга. Я покупаю журналы только раз в году и исключительно Oozor. Но мимо дяди Сережи пройти трудно. Сделала предзаказ на Озоне. И еще пару книг закинула. Потому что читать запоем зимой - ну это святое.
Сейчас на полке майбука «Когда Ницше плакал». И пока это очень хорошо.
2,711
Пятнистая Титова

05 Nov, 11:16

И ведь не поспоришь
2,453
Пятнистая Титова

03 Nov, 10:46

В моей раковарне будут лучшие раки, вяленая ставридка, малосольная хамса, нежнейший кальмар и цистерны лагера. Я буду в фартуке и с лицом Януковича в лучшие годы.
Бронируем столики, гайз
2,791
Пятнистая Титова

03 Nov, 10:42

Когда-нибудь я открою свою раковарню и буду такова
2,729
Пятнистая Титова

02 Nov, 15:32

Хотела пошутить, что у меня были попытки в этом году попасть в одно реалити шоу. И вот думаю, может и хорошо, что не прошла? А вдруг там одни Натаны????
2,357
Пятнистая Титова

02 Nov, 12:38

Помогите
1,975
Пятнистая Титова

01 Nov, 20:15

А это я с самостоятельными укладками, в разные вечера ✌🏼кажется мне нравится.
В инсте пару дней таки в истерике билась) не могла себя новую принять.
А теперь хочется еще начес сзади и бант!
Брижит так Брижит 🤣
Есть тут кто с челками свежими? Как полет?

В комментах моя самая первая челка)) мне там лет 18-19
1,910
Пятнистая Титова

01 Nov, 20:04

Просто чтоб вы понимали. Мне осталось 2 серии «Трассы». И я ее включила с самого начала. Показываю Титову. Чтобы он тоже был в контексте. Никаких спойлеров, умоляю!
До утра смотреть будем, ей богу.

И это учитывая то, что первую серию я включила ровно в день премьеры!!!! Я можно сказать первопроходец! Был 🤣
1,826
Пятнистая Титова

31 Oct, 20:51

До сих пор считаю, что наши костюмы в том году на Тыквенный спас были разрыв аорт и вен🎃🔥
1,907
Пятнистая Титова

31 Oct, 19:13

Может меня как-то избавить от новостей с кем сосался в очередной раз Натан?

В принципе, я сама виновата, что плачу за интернет.
1,897
Пятнистая Титова

29 Oct, 20:17

Я настаиваю, это лучший зарубежный сериал сезона.
У нас «Трасса» и замерли в ожидании «Лихих».
2,488
Пятнистая Титова

29 Oct, 19:16

Ну что, челку я рубанула) лежу сейчас с ней, в легком ужасе 🤣 невероятно непривычно, она щекочет мне лицо, как будто по нему кто-то бегает. Зато помолодела, панки хой и все эти вещи) поглядим, что будет завтра)
2,149
Пятнистая Титова

29 Oct, 07:59

Работаю в этом направлении😌
Нихао, братья и сестры!
В ближайшее время никаких поездов и самолетов! Только Московушка родимая
1,813
Пятнистая Титова

28 Oct, 07:29

Смотрю сча сериал «Брижит». Меня кто-то отговорит завтра сделать челку?🙃
1,986
Пятнистая Титова

28 Oct, 06:41

Как доберусь до стабильного интернета - выдам опус «как я ехала в Крым». Там конечно сюр на сюре 🤣
1,923
Пятнистая Титова

28 Oct, 06:39

Еду в поезде в Москву! Пока все новости к этому часу)
1,975
Пятнистая Титова

25 Oct, 18:51

Девки, какое фото….Хоакин Феникс и Лив Тайлер для журнала Interview
1997г
2,450
Пятнистая Титова

24 Oct, 14:45

Это вчера. Сегодня я весь день обновляю свое море. Которое татуировка. Будет еще краше 💙
1,949
Пятнистая Титова

21 Oct, 10:02

Девочки, несу вам в цепких лапках не вино, а молоко)

А точнее молочко для тела от Arno.
Мы когда-то вагонами брали их скрабы.
Тут такая же история.

Очень нежная структура, моментально впитывается, не липнет.
Пахнет манго, но ненавязчиво! Такой приятный аромат.

Мой респект дозатору! Когда надо увлажнить все тело, я просто задалбываюсь выдавливать из банки. А тут жим-жим и готово. И классно, что сверху еще крышка! Удобно перевозить.

За такую цену - мы такое обязательно берем.

Я очень люблю миксовать тяжелые питательные баттеры с такими легкими эмульсиями. И вам советую)

Берем на вб, радуемся ценнику 🫶🏼

#титовашоп
2,715
Пятнистая Титова

20 Oct, 20:17

Прочитала сейчас сильный пост у Кати Бостон про отцов.
И так захотелось поделиться своим.
Это старенький текст из инсты. Но такой нежный и значимый для меня.
———

Про папу.
⠀
Я никогда не писала постов про папу.
Вот бабушка тонкой линией идет через весь блог. Но не он.
Почему?… Почему так?
⠀
Разве не люблю? Разве не скучаю?
⠀
Просто мы давно живем каждый в своем мире. Я начала быстро вырастать, спешить жить, влюбляться, менять города.
А папа всегда там. В Крыму. Возле моря. С неизменной удочкой. И тысячей историй. Не похожих друг на друга.
⠀
Дочь подводника. Дочь фантаста. Дочь волшебника.
⠀
Хотя стоп. Вы же помните, что именно папа рассказал историю про сома? И теперь я больше всего на свете боюсь, что эта уродливая рыба с мордой старика утащит меня на дно?
⠀
А как папу в детстве русалка чуть не украла?
Он маленький в деревне шел по мостику и услышал, как женский голос поет:
- Бориска! Борииискааа! Иди ко мне!
А его так только родные звали. Он на голос и пошел.
Долго его мама искала, всю речку оббежала.
А потом глядь, а из ила одни пяточки торчат.
Старожилы говорили: русалке понравился, теперь воды берегись.
⠀
А как в Красном море шикарный, красивый, чернокожий мужик решил с палубы в воду сигануть? Ему всей командой: не надо!! Акулы же!
А он прыг, ровненько так, головой вниз. И только ноги остались. Акулы же.
⠀
Такие истории) И как же их много.
⠀
⁃ Доча, ты давай, ракушку к уху поднеси и слушай. Там настоящий океан. Сильный, манящий, опасный, мощный. Вслушивайся! Представляй! Уплывай вместе с ним.
⠀
И я слушала. И жила в этом океане.
И в моем сердце навсегда: его рассказы и шум волн.
⠀
Папа кстати действительно не любит воду, остерегается. С барабанной перепонкой беда. А половину жизни там. На глубине.
⠀
Детям моряков. Детям подводников. Моя любовь.
⠀
Спасибо, папа❤️ я очень скучаю и хочу поскорее обнять.
———
Вспомнила, кем еще хотела стать маленькой.
Алисой из сказок Джанни Роддари. Которая не хотела вылезать из воды.
Надо купить книгу. Надо подарить Матвею ракушку.
Надо самим становиться волшебниками.

С Днем Отца🫶🏼
2,549
Пятнистая Титова

20 Oct, 10:21

Я немного выпала из сетей - простыла. Давно так усиленно не лечилась🥲
На носу важная для меня поездка.
Когда представляю предстоящие встречи, аж подпрыгиваю)
Скоро увижу родину🙏🏼
1,768
Пятнистая Титова

20 Oct, 10:17

Такой атмосферный. Я как будто ехала с ними в этом купе. И даже чувствовала запах тех поездов.
Юрочка Борисов прекрасен как всегда.
Награды Каннского абсолютно оправданы.
Только смотрите обязательно без цензуры и с субтитрами.

#титовакино
1,720
Пятнистая Титова

18 Oct, 18:58

Мужик, который смог!

Уже неделю просторы запрещённой на территории РФ социальной сети разрывает человек в больших очках и на дорогом костюме. Некий Николай Анатольевич Василенко каждый день желает людям улыбок и солнца. Делает это он с заднего сиденья Майбаха под умиротворяющая музыку и закатное солнце Ростова-на-Дону.

Казалось бы, за такое могут насыпать. Но нет. Мужика в комментах поддерживают, как все пацаны, так и женщины. О нем пишут, что он: живой лавандовый раф, ходячий ксанакс, кожаный asmr, белозубая психотерапия и еще тысячи комментов. В его случае - солнечных.

Пошел гуглить, кто же этот белозубый Амон Ра и откуда бабки? Оказалось, что бизнесмен, 55 лет, создатель водки «Белая березка». Ну реально, уважение)

Все видео из запрещенной социальной сети
1,927
Пятнистая Титова

17 Oct, 13:10

Короткая, но важная история логотипа телекомпании «ВИD»

В 1987 году сотрудники информационно-музыкальной программы «Взгляд» Александр Любимов, Владислав Листьев, Андрей Разбаш, Александр Политковский, Иван Демидов и Александр Горожанкин зарегистрировали одну из первых частных компаний в стране — «ВИD», которая продавала контент каналам.

Под заставкой с запоминающейся устрашающей маской в эфир стали выходить «Поле чудес», «Музобоз» и «Веди».

Сама маска появилась благодаря будущей жене Владислава Листьева Альбине Назимовой. Она работала реставратором в Музее Востока и рассказала сооснователям «ВИDа» о разных восточных символах. Они выбрали жабу как символ богатства и могущества. Конкретную, трехлапую, сидевшую на керамической голове древнекитайского философа Го Сяна. По легенде, жаба прежде была жестоким разбойником, который настолько истерзал людей, что разгневанный Будда превратил его в земноводное и наказал вечно плеваться золотом.

Журналистам фигура понравилась, смущали только уши — оттянутые, огромные, отсылавшие, по словам Александра Любимова, к Чебурашке. Их купировали с помощью компьютерной графики — так и появилась знаменитая заставка.

А смесь латиницы и кириллицы в аббревиатуре (расшифровывается как «Взгляд и другие») компаньоны объясняли тем, что Россия культурно повернута одновременно и на Запад, и на Восток.

Отсылку к китайской мифологии считали далеко не все зрители: самые популярные версии гласили, что в лого телекомпании «ВИD» запечатан либо Борис Ельцин, либо пришелец (спасибо буму программ об НЛО).
1,989
Пятнистая Титова

17 Oct, 06:52

Журналист, сердцеед, боксер, рыбак, любитель рома, лауреат Нобелевской премии по литературе, подозреваемый ФБР, наверное, самый популярный Американский писатель в СССР - Эрнест Хемингуэй. Новый выпуск «Личности» уже на канале.

https://youtu.be/vjB0JnEHEcI
1,753

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.