@morozova_sweetfit |ПП РЕЦЕПТЫ|ЗОЖ Telegram Posts

ПП Птичье молоко
⠀
Очень простой рецепт безумно вкусного торта - воздушное суфле, нежный бисквит и шоколадная глазурь. Активное время готовки 15 минут, обязательно попробуйте❤️

https://telegra.ph/PP-Ptiche-moloko-02-27

ПП КЕКС за 10 минут
⠀
Вы будете готовить этот кекс каждый день! Готовить его одно удовольствие. Кекс получается нежный, воздушный и оооочень вкусный
⠀
Кекс:
✔️яйцо 2 шт
✔️подсластитель
✔️йогурт греческий (густой) 150 г
✔️какао (у меня алкализованный) 15 г
✔️мука рисовая 60 г
✔️разрыхлитель 1 г
⠀
В яйца добавить подсластитель и взбить венчиком. Добавить йогурт, какао, муку и разрыхлитель, еще раз взбить.
⠀
Тесто перелить в форму (у меня 12 см) и отправить в микроволновку на 5-6 минут (не пересушите!) до сухой зубочистки.
⠀
Готовый кекс извлечь из формы, украсить по желанию (у меня глазурь из 30 г шоколада без сахара 72% и 40г молока) и наслаждаться❤️
⠀
КБЖУ на 100 г 👉173.8/10.5/5.7/19
Вес 300 г
⠀
Приятного аппетита🌺

Слоеные корзинки
⠀
Ребята, обязательно приготовьте! Корзинки безумно вкусные и очень простые в приготовлении❤️

https://telegra.ph/Sloenye-korzinki-02-16

Шоколадные ПП блинчики
⠀
Блинчики получаются тоненькие, эластичные и невероятно вкусные! Обязательно сохраните рецепт и приготовьте❤️
⠀
✔️яйцо 2 шт
✔️подсластитель
✔️молоко 250 г
✔️мука рисовая 100 г
✔️крахмал кукурузный 15 г
✔️какао 15 г
⠀
Яйца взбить вилкой с подсластителем, добавить чуть меньше половины молока, добавить муку, какао, крахмал и все тщательно перемешать, чтобы не было комочков. После добавьте остатки молока и еще раз тщательно перемешайте
⠀
Выпекайте блинчики на хорошо разогретой сковороде на среднем огне с двух сторон
⠀
Подавайте блинчики с любимыми топпингами и наслаждайтесь❤️
⠀
КБЖУ на 100 г👉183/8/4.9/26.7
Вес 400 г
⠀
Приятного аппетита🌺

ПП Кокосовый десерт
⠀
Девочки, чудесный десерт! Воздушный, ароматный и невероятно вкусный. Настоятельно рекомендю приготовить❤️
⠀
✔️яйцо 2 шт
✔️подсластитель
✔️кокосовая стружка 30 г
✔️СОМ 15 г
✔️разрыхлитель 1 г
⠀
Яйца взбить с подсластителем венчиком, добавить кокосовую стружку, СОМ и разрыхлитель, перемешать. Перелить в форму и выпекать в разогретой до 180° в духовке 15-20 минут
⠀
Готовый десерт украсить по желанию, можно и не украшать. Наслаждаться❤️
⠀
КБЖУ на 100 г👉269.8/15.1/21.1/8.8
Вес 150 г
⠀
Приятного аппетита🌺

ПП Пирожки с вишней
⠀
Пирожки получаются мягкие, воздушные и безумно вкусные, обязательно приготовьте❤️

https://telegra.ph/PP-Pirozhki-s-vishnej-02-04

ПП Шоколадная запеканка
⠀
Какая же вкусная запеканка, ароматная, кремовая, насыщенно-шоколадная. Девочки, вы должны обязательно приготовить эту запеканку❤️
⠀
✔️яйцо 4 шт
✔️творог мягкий 5% 380 г
✔️какао 40 г
✔️подсластитель
⠀
Смешать яйца, творог, какао и подсластитель. Перелить творожную массу в форму(у меня 15 см) и выпекать в разогретой до 180° духовке 30 минут. Готовую запеканку остудить в форме до комнатной температуры, после убрать в холодильник на пару часов до полной стабилизации. Наслаждайться❤️
⠀
КБЖУ на 100 г👉150.4/15.9/8/2.7
Вес 590 г
⠀
Приятного аппетита🌺
⠀

Девочки, напоминаю, что до 07.02. можно заказать Ремакса Pro Aktiv со скидкой по промокоду MOROZOVA25 на Ozon

🌿Ремакса Pro Aktiv помогает нормализовать работу печени, выводит токсины и восстанавливает физическое и эмоциональное состояние на фоне повышенной утомляемости при нарушении работы печени.

Девочки, заботьтесь о себе, а поддержку печени доверьте Ремакса Pro Aktiv🫶

Ссылка для заказа:

https://vk.cc/cI3RjZ

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА
⠀
Очень вкусная, нежная запеканочка с шоколадной глазурью, приготовленная порционно. Обязательно приготовьте, мои хорошие❤️

Основа:
✔️протеиновое печенье 40 г
⠀
Запеканка:
✔️творог столовый 300 г
✔️творог мягкий 170 г
✔️йогурт греческий 200 г
✔️яйцо 1 шт
✔️подсластитель
✔️крахмал кукурузный 20 г
⠀
Глазурь:
✔️протеиновый шоколад 40 г
✔️молоко 30
⠀
Смешать 2 вида творога, йогурт, яйцо, подсластитель, перебить до однородной массы блендером. Добавить крахмал, перемешать.
⠀
Печенье измельчить в крошку и выложить на дно формочек для кексов, сверху творожная масса. Отправить в разогретую до 180° на 20 минут. Готовые запеканочки остудить до комнатной температуры, полить глазурью (растопить шоколад в молоке). Наслаждаться❤️
⠀
КБЖУ на 100 г👉124.4/14.8/3/7.9
Вес 780 г
⠀
Приятного аппетита🌺

ПП Десерт из 2-х ингредиентов
⠀
Если вы любите шоколад, непременно приготовьте этот восхитительный десерт, шоколадный мусс, который покорит вас с первой ложечки❤️
⠀
✔️шоколад без сахара 72% 90 г
✔️молоко кокосовое 7% 180 г
⠀
Растопить шоколад, добавить кокосовое молоко(комнатной температуры), перемешать. Убрать в холодильник на пару часов (десерт должен застыть) и после наслаждаться❤️
⠀
КБЖУ на 100 г👉200/4/9/8.8
Вес 270 г
⠀
Приятного аппетита🌺