великолепные бывшие

новогоднего настроения не обещаем, но некоторые истории ваши почитали и поговорили про них! слушайте последний в этом году и сезоне выпуск:

https://mirasstalis.mave.digital/ep-160

с наступающим вас, великолепыши наши ❤️ отдохните, позаботьтесь о себе, дослушайте все, что не дослушали, подснимите с себя ответственность и полежите просто кабачком на кровати, в общем, официально скоро можно будет не работать и ничего не делать!

а пока мы придумываем новый сезон, приходите в наши соцсети, у меня есть рилсы и ютуб, у Насти телеграм канал, не теряйтесь!

турум пурупум перекличка у кого есть новогоднее настроение а у кого нет?

На самом деле мы прогневали богов подкаста, потому что
15 декабря не поздравили Никитку с Днём рождения!

😮Никита — свет очей и сладкий сахарок подкаста. Стопроцентный любимчик!

Благодаря Никите этот подкаст случился. Он почти год говорил мне: надо делать подкаст. Благодаря Никите мы стали записываться на студии, потому что его бесило херовое качество звука, потом благодаря Никите купили свою технику, чтобы не зависеть от студии.

✨Вы знаете Никиту, как предводителя всех красивых, 30-летнего седовласого старца и самого терапевтированного нарцисса в мире. Это 100% правда! Иногда рядом с Никитой можно застыдиться, иногда послушать порцию занудства.

🐻Но ещё Никита невероятно поддерживающий, внимательный друг, крутой брат, человек с искрометным чувством юмора, творческий ранимый пирожок, вдумчивый глубокий гештальт-терапевт и крутой собеседник😘

Нам всем повезло, что 15 декабря 1991 года ты родился! 33 года стукнуло Никитке, поздравьте его с прошедшим🎉🎊🎉

дорогие наши слушатели, последний выпуск этого сезона немного задерживается и выйдет завтра-послезавтра 😢

все потому что мы отписали его только в воскресенье, еще и в новых технических условиях, и нам нужно чуть больше времени на монтаж и сборку. надеюсь, вы нас дождетесь! неделя длинная 🌚

кто расплакался в конце, пишите водичку в комменты 🥲💧

https://mirasstalis.mave.digital/ep-159

я кстати читаю ваши комменты и мысленно всех обнимаю, дай бог нам всем сил и мудрости

судя по количеству комментов вопросик попал в самое сердце... надеюсь новый выпуск даст сил, а не заберет их! сейчас расскажу, а пока рекомендация под конец года

кто не вывозит - у нас для вас классический промокод RASSTALIS на 15% скидку на первую сессию с психотерапевтом в Zigmund.Online:
https://click.zigmund.online/rasstalis

психотерапия помогает!

Реклама ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735
Erid 2VfnxvnD85E

—

выпуск получился супер крутой! и это только первая часть, мы дошли до тридцати лет... слушайте и сравнивайте с собой:

https://mirasstalis.mave.digital/ep-158

кто вывозит а кто не вывозит рассказывайте

братва последний тоскливый выпуск в этом году, дальше будет три поддерживающих и каникулы ❤️ завершаем сезон про выбор, кажется рассказали все, что могли и даже больше!

https://mirasstalis.mave.digital/ep-157

Слушайте и рассказывайте в комментах, как вам вообще сезон про выбор? скучаете по темам про отношения? есть пожелания на следующий сезон? обняли вас руку пожали 🤝

чтобы сегодня вышел выпуск, 33 года и 1 день назад Насте пришлось родиться.

поэтому предлагаю и вам не подвести! и поздравить лучшего со-ведущего, предводителя всех счастливых, гештальт-терапевта, блогера, предводителя розовых единорогов, обладательницу самого заразительного смеха и ебкого матерного словечка для любой фигни Анастасию Ершову! 🎂🎊🎉

Разыскиваются экзистенциальные кошечки😎

Уже знаете, чего хотите от 2025 года?

Весь сезон мы говорим про выбор: как сложно его сделать, как ему следовать и как отпускать то, что больше не работает.

Выбор напрямую связан с пониманием, чего ты хочешь. Желания — это не магия и не детская прихоть, а база и одна из важнейших тем в терапии:

🔘Чтобы что-то выбрать и построить план, надо по-настоящему ЗАХОТЕТЬ. Иначе двигаться придется через насилие над собой.

🔘В гонке за чужими ожиданиями и навязанными целями, мы только отдаляемся от себя и копим разочарование.

🔘Удовольствие от жизни невозможно без контакта с собой. А истинный контакт с собой невозможен без контакта со своими желаниями

4 года я делаю психотерапевтические программы. В преддверии декабря зову вас на интенсив про желания!

Без волшебства. Без воды. Бережная терапевтическая работа с моей обратной связью.

Лекции, упражнения, практикумы в Zoom, вопросы для рефлексии и еще много интересного❤️

Вот тут все подробности👇🐈

https://podrugapodruge.ru/passion/wishes24

Присоединяйтесь! В свои курсы я вкладываю всю душу, опыт и знания. Girls only💃

новый выпуск загрузил 💅💅💅
спасибо, что подождали! ❤️
https://mirasstalis.mave.digital/ep-156

—
а спонсор сегодняшнего выпуска — прозрачный выбор на Авито Недвижимости! https://clck.ru/3EYxyt

Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: LjN8KGoDr

честно говоря, ждете, да?

Ребята дорогие, выпуск вот лежит готовый, не можем пока его выложить, ждем утверждения и завтра выкладываем 🥲

А пока можно еще историю к концу сезона написать! (пост выше)

Зато следующие выпуски по плану: мы сегодня утром отписали два супер-крутых, вы кайфанете 💪🏻💪🏻💨💨🍎🍏

Бэд ньюс, ребят!

Пишет вам Настя. На прошлой неделе я попала в больницу, и мы не записали новый выпуск😭😭😭

На этой неделе записали! Но выйдет он только 26 ноября. Очень жалко прерывать ваши кайфулики от сезона. Да и наши кайфулики тоже жалко. Но не расходимся!!

Сначала гоните истории в новогодний выпуск❤️

Вы дофига приятного пишете про этот сезон! И мы решили зафиналить его разборами историй про ваши сложные выборы и экзистенциальные переживания.

Поэтому, если хотите поделиться личным, задать вопрос, получить наш совет, попросить что-то объяснить подробнее из наших выпусков — давайте.

📍Сделали анонимную форму: https://forms.yandex.ru/u/673b501c5d2a061fdab3d789/

В комменты по старинке тоже можно🤗😘

что у вас здесь происходит?🕺

https://mirasstalis.mave.digital/ep-155

а мы уже! Слушайте на всех площадках наш новый выпуск! раскрываем правду! показываем все что скрыто ✨💨

https://mirasstalis.mave.digital/ep-154

А еще:
Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду BROKEUP на первую сессию в Ясно: https://go.yasno.live/brokeup

Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
erid: 2SDnjeB7zFd

Раурау мяу мяу гэнг

будьте здоровы 👋

https://mirasstalis.mave.digital/ep-153

вы вообще сикнете от сегодняшней темы

оооооуууу тунайт

за лесом воля, поле, а в приложении подкастов новый выпуск «мы расстались» 🫨🫨🫨

https://mirasstalis.mave.digital/ep-152

вам пишет Никита, и я с детства мечтал быть ютуб блогером. Пробовал пранковать коллег в детском саду, но пранковали в итоге меня. У меня даже телефон с камерой появился уже в седьмом классе - но на сименс сх65 я записывал разве что как мы портфелями в школьном коридоре кидались

и вот, недавно, моя мечта осуществилась. я снял настоящую передачу (это я ее назвал передачей). Я сейчас вам про нее расскажу, дам ссылку посмотреть, вы посмотрите и станете моим фанатом. Если прочитали, значит уже согласились

так получилось, что мой гилти плеже — читать твиттер. он часто вызывает у меня отвращение, я даже пытался бросить это занятие, но каждый раз испытывал экзистенциальную пустоту и возвращался.

а твиттер богат не только на мемы и политические срачи, там буквально нащупывается пульс части прогрессивного общества: кто у нас платит на свидании, какие айтишники бездушные малоэмпатичные психопаты, можно ли сразу уходить со свидания и все такое.

раньше я обсуждал это либо сам с собой, либо пересказывал прочитанное Яночке, и мы оба обсуждали и ловили кринжи на животики. но талант, как мы знаем, не удержать в темнице одиночества — он прорвется и сделает свое ютуб шоу.

а вот же ссылка на него:
https://youtu.be/nTt9zT9c9ko?si=UCelq7wBOKowdUF2

предлагаю насладиться! и помните про наш уговор: вы смотрите и становитесь фанатами 🤝🤝🤝

здравствуйте не желаете ли поговорить о контенте нашем успокаивающем душу? 🛴🛴🛴 (но не про выпуск мы расстались)

еще поздравляю со вторым выпуском сезона про выбор!

Говорим про упущенную жизнь. Каково это понять, что время проходит?

слушайте его тут: https://mirasstalis.mave.digital/ep-151
и тут: https://t.me/mavestreambot/app?startapp=mirasstalis_151

—

спонсор выпуска — платформа психотерапии zigmund.online, там вы можете найти себе психолога и записаться на сессию уже через 4 часа ✍️

а с нашим промокодом RASSTALIS (нажмите на него) вы получите скидку 15% на первую сессию! заботьтесь о психическом здоровье с нами и zigmund.online 🫀🧠

Реклама ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735 Erid 2VfnxvK3TVr

говорится то что как будто бы можно выпуск слушать прямо в телеграме вау:
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=mirasstalis_150

а вот же новый выпуск подкаста мы расстались
https://mirasstalis.mave.digital/ep-150

пупупу что-то мне скучно вечером, надо послушать выпуск подкаста мы расстались

Милейший подкастинг, ю ноу!

Вчера произошел некоторый подкастинг

Как день? Что делаете?

Пора прервать молчание!🩷

🚩С вами подкаст Мы расстались, и мы уже чуть не закрылись 🙈😭

Успели миллион раз обсудить подкаст и его судьбу, решить закрыться, погоревать, обидеться друг на друга, поругаться, высказать все недовольства, помириться и признать, что нам интересно и круто обсуждать всё, что нас волнует за микрофонами! И вместе делать подкаст хочется!

💎Поэтому рассказываем новости🔄

1️⃣Мы придумали формат сезонов примерно по 10 выпусков.

Выпуски сезона будут выходить каждую неделю, а между ними будут понятные и нам, и вам перерывы.
Очень сложно поддерживать ритм еженедельных выпусков с такой дикой разницей часовых поясов, как у нас. Пришлось признать, что нам такой формат больше не подходит!

2️⃣Темы новых выпусков до сих пор наша боль!

Мы взрослеем и меняемся, интересные темы тоже. А круче всего нам обсуждать то, что волнует и актуально! Надеюсь, и вы с нами взрослеете и меняетесь) давайте синхронизироваться! Вы в какой точке своей жизни?

У нас сейчас вопросы к жизни скорее экзистенциальные! Вот парочка примеров:

✅Как выбрать то что важно, когда понимаешь, что все уже не успеешь?
✅Что делать, если меняются взгляды и приоритеты?
✅Что значит быть собой, особенно после многих лет терапии?
✅Как это «жить хорошо»?

🍳Глубоко и душно😂🗑️

БУДЕТЕ СЛУШАТЬ ТАКОЕ?

Напишите про себя, пожалуйста! Чем живёте? О чем размышляете? Что хотите услышать от нас в выпусках?🩷🩷🩷

Мы сегодня созвонились с Никитой!

Результаты такие: нам нравится вместе вести подкаст. При этом хочется чего-то нового. То ли тем, то ли формата. Ушли думать!

Через неделю снова встретимся. И либо запишем выпуск, либо просто попиздим))

Спасибо, что вы есть, ждёте нас и любите.

а еще вот посмотрите пожалуйста мое видео про неочевидные результаты от психотерапии! начинается карьера в видеоблогинге, не одними рилсами же жить 💅💅💅

https://youtu.be/1fT6nPiM9QA?si=XYgN7-r_yYZDr_dM

мы сегодня без выпуска 🥲
но у вас возможно еще не все прослушано!

А еще можно посмотреть последний выпуск в видео-формате:
https://youtu.be/_huNe446G3Y?si=RxyQ3x0l8MCglh2H

слушайте на всех площадках, как мы развенчиваем мифы про осознанность!

в выпуске мы поговорим о:
- трех составляющих осознанности
- неправильном применении этого термина в быту
- отличиях осознанности от самокопания

Ну и старческое кряхтение над тем, как было раньше лучше!

—

а спонсор этого выпуска — Автотека, проект Авито.Авто. Это сервис по проверке авто с пробегом.
Благодаря ему вы сможете узнать:
⁃ находится ли машина в розыске или залоге, использовалась ли в такси или каршеринге,
⁃ расширенные данные о ДТП и даже цене ремонта
⁃ сервисные отметки и понять, насколько действительно хорош автомобиль

А с нашим промокодом RASSTALIS, вы получите скидку 20% на покупку одного отчета или пакета из 10 и более отчетов до 30 июня.
Сделайте покупку автомобиля безопасной и комфортной с Автотекой!
https://clck.ru/3AGEfc

Реклама. ООО «АБД» ИНН 9710013723
Erid:2VtzqxB13nr

правильно, новый выпуск подкаста мы расстались

мы ведь здесь поэтому собрались, да же?

что новый вторник нам принес?

представляете совсем забыли рассказать вам, что в прошлый вторник вышел самый короткий и четкий выпуск про достижения! Слушать его надо, как обычно, на той площадке, где вы обычно слушаете 🤖

—

а спонсор этого выпуска — Автотека, проект Авито.Авто. Это сервис по проверке авто с пробегом.
Благодаря ему вы сможете узнать:
⁃ находится ли машина в розыске или залоге, использовалась ли в такси или каршеринге,
⁃ расширенные данные о ДТП и даже цене ремонта
⁃ сервисные отметки и понять, насколько действительно хорош автомобиль

А с нашим промокодом RASSTALIS, вы получите скидку 20% на покупку одного отчета или пакета из 10 и более отчетов до 30 июня.
Сделайте покупку автомобиля безопасной и комфортной с Автотекой!
https://clck.ru/3AGEfc

Реклама. ООО «АБД» ИНН 9710013723
Erid:2VtzqvMSBgd