Катарсис сделала что-то @bloody_mashaa Channel on Telegram

Катарсис сделала что-то

@bloody_mashaa


Убежище

Катарсис сделала что-то (Russian)

Мы рады приветствовать вас в Telegram канале под названием 'Катарсис сделала что-то', который также известен как 'Убежище'. Этот канал создан для всех тех, кто ищет убежище от повседневных забот и стресса. Здесь вы найдете уютное место, где можно погрузиться в мир фантазии, творчества и вдохновения

'Bloody_mashaa', основатель канала, стремится создать пространство, где каждый может отдохнуть, насладиться красивыми и вдохновляющими картинками, а также обсудить темы, которые вызывают эмоции и размышления. Не упустите возможность присоединиться к сообществу, где царит дружественная атмосфера и поддержка

'Катарсис сделала что-то' - это не просто канал, это место, где каждый найдет что-то особенное для себя. Давайте вместе погрузимся в увлекательный мир творчества и фантазии, где каждый может быть собой и наслаждаться общением с единомышленниками. Присоединяйтесь к 'Катарсис сделала что-то' и откройте для себя новые горизонты в мире красоты и вдохновения!

Катарсис сделала что-то

14 Feb, 08:49


Это лучший подарок который мне дарили
Аутентичный, с шоссе!

Катарсис сделала что-то

13 Feb, 17:20


Самооценка влияет на абсолютно все сферы нашей жизни. Расскажу по себе: я могу выглядеть абсолютно обычно, но если при этом я ощущаю себя уверенно — то хоть картофельный мешок на себя надену, это ничего не поменяет, я буду излучать уверенность в себе.

И также если я буду выглядеть как актриса на ковровой дорожке, но буду чувствовать себя очень неуверенно и сильно критиковать себя, то это сразу будет транслироваться в пространство и никакой красивый образ не сможет это исправить.

Вообще самооценка — глубокое, ощущаемое всем организмом, чувство самоценности. Положительная самооценка означает полное и безусловное принятие себя при объективном осознании того, что у вас есть и сильные и слабые стороны.

Сравним как живут люди с высокой самооценкой (не с завышенной, а с адекватно высокой) и как живут люди с заниженной.

Итак, согласно Клемесу и Бину, люди с высокой самооценкой:
- испытывают гордость за свои достижения;
- решительно действуют в своих интересах;
- берут на себя ответственность за свою часть дела;
- терпеливо переносят неудачи;
- чувствуют в себе способность оказывать влияние на свое окружение;
- демонстрируют широкое разнообразие чувств.

Тогда как люди с низкой самооценкой:
- избегают трудных ситуаций;
- внушаемые, ими легко руководить и вводить в заблуждение (манипулировать);
- занимают оборонительную позицию и легко разочаровываются;
- ощущают потерю себя, им часто тяжело отличать свои потребности от навязанных кем-то со стороны;
- ставят свои интересы ниже интересов других;
- обвиняют других за свои собственные переживания.

Как видите, у людей с низкой самооценкой серьёзные красные флаги, которые могут ухудшить качество жизни.

📊 Измерить самооценку можно с помощью опросника Уайнхолда.

Измерить свой уровень самооценки можно с помощью опросника Уайнхолда в Telegram-боте психолога и КПТ-специалист Рамзии Каримуллиной.

Ссылка на бота:
https://ramziyapsy.com/cses?utm_source=illu_catam_1_tg

💔 Главное: после опросника вы сможете записаться на бесплатную короткую консультацию к Рамзии. Рекомендую, если чувствуете, что ваша самооценка негативно влияет на качество жизни.

Сами вляпывались в такие ситуации?

Катарсис сделала что-то

12 Feb, 14:49


Крысим на Закатном бранче 🫀

Катарсис сделала что-то

11 Feb, 21:47


Это не претендует на что-то философское и интеллектуальное, просто мои мироощущения.

Я считаю, что жизнь - это случайные вещи, которые происходят. Ну то есть я не верю ни в таро, ни в предназначения, ни в астрологию ни в эзотерику какую либо, ни в карму, ни уж тем более в бога. Все полная хаотичная случайность.
И мне кажется, что жизнь абсолютно нейтральная.
Когда я задумываюсь об этом мне становится пусто и одиноко.
В полной мере я конечно осознать это не могу, потому что мне кажется это невозможно полюс риск сойти с ума.

Катарсис сделала что-то

07 Feb, 21:44


Вот что бывает когда не лечишься

Катарсис сделала что-то

07 Feb, 21:44


Канье Уэст признался в любви к Гитлеру и назвал себя нацистом

Артист написал множество провокационных постов в X, заявив среди прочего, что «рабство — это выбор», назвав себя нацистом, любящим Гитлера, высказавшись о полностью прозрачном платье своей жены на церемонии «Грэмми» и поддержав рэпера Пи Дидди, обвиняемого в изнасиловании несовершеннолетних.

Среди других высказываний Уэста:

💬 «Илон украл мой нацистский SWAG на инаугурационном торжестве»

💬 «Я куплю два Maybach завтра. Я заставлю еврея, который их продаст, прочесть все эти твиты. И я готов поспорить, ты увидишь, как я гоняю на Maybach»

💬 «Я не скажу ничего плохого или против Китая. Они всегда любили меня, когда американцы отвернулись из-за красной шляпы или футболки. Я получаю деньги в Китае. Я люблю Китай»

💬 «Я властвую над своей женой, это не феминистское дерьмо. Она с миллиардером. Зачем ей слушать любого из вас, тупых нищебродов. Люди говорят, что образ на красной дорожке был ее решение. Да, я не заставляю ее делать того, что она не хочет. Но она точно не сделала бы этого без моего одобрения»

💬 «Любой, кто назвал образ моей жены на церемонии вручения премии „Грэмми“ трюком, глупый и лживый. Да, ты! Она ходит голой уже два года. Теперь внезапно это стало трюком. Каждая сучка на планете хотела бы иметь такую же храбрость, тело и доступ к деньгам и мужу, который поддерживал бы ее личное самовыражение. Чтобы этот момент произошел, должны были сойтись воедино множество вещей»

💬 «Единственное, что хуже, чем трахаться за деньги? Трахаться бесплатно»

💬 «На этой неделе я отказался от трех фотографий с детьми-инвалидами для проекта Make-A-Wish»

💬 «Я выступил в защиту Паффа. Пафф, мы любим тебя!»

Параллельно Уэст сообщил, что запустил коллаборацию с Пи Дидди, выпустив футболки в трех цветах с надписью Sean John (бренд, запущенный Шоном Комбсом еще в 90-х — прим. Контекста) и пообещав поделить с ним прибыль от продаж пополам.

Позже российский дизайнер Гоша Рубчинский объявил об окончании сотрудничества с брендом Yeezy Уэста. По его словам, он намерен сосредоточиться на работе по перезапуску своего собственного бренда.

💬Наше партнерство с YEEZY подошло к концу. Декабрьский дроп стал для меня последним. Я глубоко благодарен Йе и всей команде YEEZY за этот незабываемый опыт — он навсегда останется со мной. Двигаясь вперед, я продолжаю развивать свое творческое видение, исследовать новые проекты и переосмыслять прошлые идеи так, как это кажется мне правильным. В свое время я поделюсь подробностями о том, что ждет впереди в рамках перезапуска бренда „Гоша Рубчинский“💬, — написал он в соцсети.

Ранее Уэст признался, что ему диагностировали аутизм. В подкасте «The Download» он рассказал, что супруга Бьянка Цензори уговорила его обратиться к психиатру за консультацией, поскольку сомневалась в точности ранее поставленного ему диагноза «биполярное расстройство».

💬Она сказала, что я не похож на человека с биполяркой. И мы выяснили, что на самом деле у меня аутизм💬, — объяснил Уэст.

Рэпер отметил, что после постановки верного диагноза лучше понял собственное поведение

Катарсис сделала что-то

07 Feb, 21:15


Девочки коллективный разум. Какая бы песня сюда подошла? Или музыка?

Катарсис сделала что-то

07 Feb, 20:54


Я люблю солнце
Но у него есть один минус- солнце подсвечивает каждый мой волос на полу. Создается впечатление, что дома живет не женщина, а чубакка

Катарсис сделала что-то

07 Feb, 11:17


СИДИМ В ЯМЕ

Поддержка близких это тема, которая зачастую становится почвой для возникновения конфликтов. Потому что один человек хочет, чтобы его поддержали определённым образом, а другой такой поддержки дать не может, потому что не хочет или, даже чаще, не понимает, чего именно от него ждут.

Почему-то так складывается в нашей культуре, что многие считают, что раз от них требуется поддержка, значит они должны подбодрить близкого, устранить или уменьшить какими-то действиями его печали и тревоги, дать дельный совет. То есть поддержка ассоциируется с формулой:

близкому плохо — значит у него что-то случилось — значит я должен помочь это что-то устранить или должен исправить состояние близкого

Но многим требуется совсем другая поддержка. Если переживания мы обозначим словом «яма», то некоторые хотят, чтобы с ними в этой яме просто посидели рядышком. Они не хотят, чтобы их убеждали в том, что всё не так плохо, или убеждали их, что выход есть. Они воспринимают это как то что от их переживаний отстраняются, как будто собеседник не может соприкоснуться с их переживаниями. Они чувствуют, что их оставляют их с этими переживаниями в одиночестве. И от этого им становится ещё тяжелее.

А если вы посидите с таким человеком в его «яме» (то есть выслушаете, поймёте с его страхи и печали, не будете его срочно спасать от этих переживаний, а воспримите происходящее с принятием), то он почувствует, что он не один — это и будет для него ключевой поддержкой.

Кстати описанное отличается от ситуации, когда человек просто мазохистично жалуется и не желает ничего предпринимать для исправления своей жизненной ситуации. Отличие в том, что те, кто хочет, чтобы с ними посидели в «яме», почувствуют тем самым, что они не одни, получат от этого ресурс, и это придаст им сил, чтобы оттолкнуться от дна ямы и выбраться на поверхность.

Такой вид поддержки очень сложен. Потому что чтобы так поддержать другого, нужно уметь довольно плотно соприкасаться и с чувствами другого, и с безысходностью, и со своими невозможностями и тд. Разумеется, скажу что никто не обязан делать то что для него невыносимо, никто не должен быть идеальным в поддержке других. У всех нас свои особенности.

А как вы относитесь к такому виду поддержки? Нуждаетесь ли вы сами, чтобы с вами кто-то немного посидел в вашей «яме»? Умеете ли сами сидеть в «яме» другого человека?

#поддержка

Катарсис сделала что-то

06 Feb, 15:45


Первый раз в жизни зашла сегодня в солярий в зале и когда он включился, подумала, что меня сейчас этот драндулет перенесет в другой год и я увижу астралопетеков и останусь с ними тереть палки друг о друга, еще куплю акции Эппл

Катарсис сделала что-то

06 Feb, 12:21


Январь в картинках

Катарсис сделала что-то

06 Feb, 12:18


Я обычно хожу на выставки современного искусства и в первые минут пятнадцать позволяю художнику сделать меня дураком. А когда я вникаю в работу и начинаю понимать, то мне нравится как обставил меня художник

Но на днях я сходила на простую и понятную выставку на Винзаводе «русская сказка». Где было просто понятно, антуражно и красиво.
Рекомендую вам сходить! Будет ощущение что заныриваете в коллективное бессознательное

Катарсис сделала что-то

29 Jan, 21:07


Финансовая наука!

Катарсис сделала что-то

24 Jan, 18:03


Ко мне тут кофе приехал с такой вот милотой, но я даже не понимаю какой это язык…
Нужны эксперты!!

Катарсис сделала что-то

24 Jan, 11:20


Хочу порекомендовать вам фильм «пожары». Я ничего не знаю про гражданские войны на ближнем востоке и увидев этот фильм сначала решила, что мне будет не интересно. Я очень ошиблась. Не могу рассказать вам что-то большее, потому что это будет спойлером.

Но от концовки у меня открылся рот, вспомнила очень известный древнегреческий миф и тут же записала этот фильм в список из своих самых любимых фильмов.

Пожалуйста, посмотрите! 10/10

Катарсис сделала что-то

21 Jan, 10:48


У нас есть только сейчас

Катарсис сделала что-то

18 Jan, 11:47


Ребята! Простите пожалуйста, я очень сосредоточилась последние два месяца на рилсах и это съело все мое время.
Я вообще немного ахуела от количества работы и меня хватало только на одну социальную сеть и на сон.

Я сейчас стала посвободнее и возвращаюсь в телеграм канал!
Мне невероятно приятно, что вы заметили мое отсутствие!
🩵

Катарсис сделала что-то

25 Dec, 11:18


Выбирайте подарки с умом

Катарсис сделала что-то

24 Dec, 16:11


Сделала маник и бровки, удалила зуб мудрости. Готова ждать 2025

Есть один минус, когда тебя растила бабуля, занималась твоим здоровьем, учебой и всем остальным, она умерла: и вот тебе нужно узнать была ли у тебя в детстве аллергия на антибиотики, идешь спрашивать мать, а она понятия не имеет, потому что была вообще не при делах.

Катарсис сделала что-то

16 Dec, 20:00


Я настолько заебалась от работы под конец года, что иногда мои действия происходят чисто на автомате:

Катарсис сделала что-то

16 Dec, 14:33


Это пиздец

Катарсис сделала что-то

16 Dec, 14:03


Все подводят итоги года, мне такое нравится. Но я решила начать не с того, что у меня получилось. А с того, что НЕ получилось:

Я не смогла выйти на тот уровень дохода, который планировала на 2024 год
У меня не получилось накопить денег и оформить себе подушку безопасности
Я все еще не добилась фигуры мечты
Мне не удалось пока что сделать полноценный длинный мультфильм
Я не смогла выкинуть из себя до конца инфантильность
Не сдала на права
Не купила машину
Не вылечила все зубы, потому что все время деньги тратились на другое
Не съездила в отпуск за границу

А что вы НЕ смогли сделать за этот год?

Катарсис сделала что-то

13 Dec, 07:03


Моя римская империя - этот человек.

Для него женщины - функция. Функция, которая рожает. А если она уходит, то в миг становится никем. И дети становятся ненужными.
А все мы знаем с вами, что за человек, который относится к другими функционально.

Сразу невольно ассоциации с моим отцом. Который сказал матери при мне, что раз она ушла от него, то и я ему больше не нужна.

Я не понимаю, как мужчина может дожить до сорока и сохранить в себе такую инфантильность.

Катарсис сделала что-то

12 Dec, 14:00


Девочки мальчики! У меня случился первый миллион просмотров на рилсе
Я не ожидала, что когда-нибудь такое случится! Очень очень рада и это повод работать еще больше ❤️

Катарсис сделала что-то

12 Dec, 13:57


Любимые читатели, сегодня в 23:00 цена на тетрадь вырастет.
Сейчас отдельно тетрадь можно купить с большой скидкой 🤍
https://katatsis.ru/page58849543.html

Катарсис сделала что-то

06 Dec, 13:03


Я счастлива, это невероятная красота!

А еще если будет ядерная война, то таким кольцом будет можно резать стекла на всякий случай!
Какая я продуманная!

Катарсис сделала что-то

06 Dec, 08:53


Браться и сестры, у меня перестали работать в данную минуту все впн, которые были скачаны. Скажите, какой впн сейчас рабочий, что сидеть в нельзяграмме?

Катарсис сделала что-то

06 Dec, 07:39


Хотите, чтобы у вас подорвалась задница?
Посмотрите это видео, а потом чтобы успокоиться посмотрите что-то про маньяков.

Катарсис сделала что-то

03 Dec, 18:39


Сходила к моему косметологу, девочки!!!

Катарсис сделала что-то

03 Dec, 15:48


Сменила масть, девочки
Все еще вылезают мои тайное желание стать темненькой из виагры как Наденька Грановская

Катарсис сделала что-то

03 Dec, 14:48


Катарсис сделала что-то pinned «Дорогой читатель, вы уже покупали у меня продукты и поэтому вам хотелось написать первыми с особенным предложением Мы с психоаналитиком Александрой Александровной создали Интенсив «Как выбрать себя в токсичной семье» Хочу подготовить вас к бережному отношению…»

Катарсис сделала что-то

02 Dec, 16:35


Я в жизни многого не прошу: только безлимитную карту и ежедневную поставку винограда shine muscat ко мне в кровать

Катарсис сделала что-то

02 Dec, 15:27


Да, можно соблазнить меня с помощью макаруни и пахлавы но добраться до моей души можно только с ней…

Катарсис сделала что-то

02 Dec, 14:55


Как же классно: раньше нужно было лечить только прыщи, а теперь прыщи и морщины! 🥰

Катарсис сделала что-то

01 Dec, 12:32


Дорогой читатель, вы уже покупали у меня продукты и поэтому вам хотелось написать первыми с особенным предложением

Мы с психоаналитиком Александрой Александровной создали Интенсив «Как выбрать себя в токсичной семье»

Хочу подготовить вас к бережному отношению к себе во время новогодних застолий в семье

это будет ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ТЕТРАДЬ + 2 недели интенсивной работы в чатах с психологами + профессиональная поддержка + групповая терапия + я с вами в чатах (тариф 2)

Все это по цене одной встречи с психологом

Хочу помочь вам обеспечить себе эмоционально безопасные январские праздники и возможность заняться на них собой по-настоящему

Какой результат ИНТЕНСИВА:

• увидите, что в этом вы не одна (один)
• заметите свой стыд и никто больше не сможет вами манипулировать с его помощью
• научитесь защищать себя в токсичной семье
• перестанете бояться своей боли и своей злости - поймете как они вас защищают
• обретете поддержку людей на этом пути и не будете чувствовать себя одиноко
• получите важный список литературы на эту тему, чтобы в будущем продолжать самостоятельно работать с ней

Для вас особенное предложение:

Всего ТРИ тарифа. Мой любимый - ВТОРОЙ, это:

+ тетрадь
+ 2 недели чата с психологами и со мной
+ 2 групповые сессии с разбором ваших ситуаций ЦЕНА 12 900

для вас ЦЕНА 9500
‼️действует ТРИ дня, до 4 декабря

После начала продаж в блоге цена повысится

ПЕРЕХОДИТЕ по ссылке и изучайте другие тарифы: там есть более бюджетный вариант и есть ВИП, в нем с вами много моего личного включения ❤️

Будем ждать вас на интенсиве!

https://katatsis.ru/family

Катарсис сделала что-то

29 Nov, 08:51


Решила потренироваться в месячные и это просто был танец умирающих лебедей. Но я все равно справилась, поэтому хвалю себя!

Катарсис сделала что-то

28 Nov, 19:37


Я много лет создавала вокруг себя такое микрообщество, где нет хуйни.

И всегда с подругами говорю так «слушай если ты не хочешь делать то или иное, то просто скажу мне, все супер»
Нормально реагирую на отказы
Никто не расстроится если сказать заранее, что ты устала/пмс/депрессивное состояние и хочется побыть дома
Но при этом границы тоже соблюдаются и вполне можно высказывать свои недовольства
В целом важна ОТКРЫТАЯ КОММУНИКАЦИИ. И качества важны, чтобы друг умел понимать, что он чувствует и почему, чтобы действия были логичные и последовательные, а не импульсивные и хаотичные
Потому что самое крутое в мире - это надежность, стабильность и поддержка, которую и ты можешь обеспечить и от близких людей этого ждешь.
А не горячо холодно и семь пятниц на неделе
Над дружбой, как и над другими отношениями в жизни, нужно работать.

Катарсис сделала что-то

28 Nov, 19:27


Муд сегодняшнего дня

Катарсис сделала что-то

28 Nov, 19:23


Иногда я замечаю что человек хочет здоровой дружеской коммуникации или здоровых отношений, но при этом не готов к этом сам

Ну то есть человек не хочет рассказывать, что чувствует, вместо этого вкидывает тебе огромное количество негатива и ждёт что ты это сконтейнируешь, но мы же себя не на помойки нашли, чтобы чужой инфантилизм обслуживать.

Катарсис сделала что-то

28 Nov, 14:13


Я так устаю от количества работы и всех задач, которые на меня наваливаются, что сегодня первый раз выбираюсь куда-то дальше спортзала.

Погуляем с Настей по вечерней новогодней Москве

Катарсис сделала что-то

28 Nov, 14:09


И еще важная штука для понимания: а как распознать, что семья дисфункциональная, если внешний фасад рисует идеальную семейную картинку?

на первый взгляд, такая семья выглядит обычной. Здесь нет явного насилия или зависимости от алкоголя. Но есть множество мелочей, которые могут выдать проблемы. И есть три негласных правила, которые тут действуют:

Не говори
Не доверяй
Не чувствуй

это про игнорирование эмоций, постоянную критику и отсутствие открытого общения

в неявно дисфункциональной семье, в отличии от "здоровой" есть искажения по ключевым качествам:

забота
забота в здоровой семье выражается в любви и поддержке. А в дисфункциональной — это контроль, основанный на страхе и недоверии (например, ребёнку говорят не бегай, потому что боятся, что он упадёт)

ответственность
в здоровой семье взрослые остаются внимательными к истинным потребностям детей, а в дисфункциональной — их игнорируют или закрывают только те, которые важны для родителей (например, ребёнка отдают на ментальную арифметику, вместо рисования, это полезнее)

принятие
вместо принятия дети получают оценку: «ты молодец» или «ты дурёха». Постоянные оценки вызывают тревогу и давят на психику

что мы имеем в итоге?

в неявно дисфункциональной семье часто наблюдается:

контроль вместо заботы
безразличие вместо заинтересованности
безответственность вместо ответственности
нарушение границ вместо уважения
и, конечно, оценивание вместо принятия

что это значит?

семья — это весь мир ребёнка. Опыт, который мы получаем в детстве, сопровождает нас всю жизнь. Но это не означает, что с вами что-то не так или что следует искать виноватых

важно понять, что с вами всё в порядке
Вы имеете право чувствовать, доверять и быть самим собой

Катарсис сделала что-то

28 Nov, 08:00


Семейные тайны: как выглядят дисфункциональные семьи

Хотела обсудить с вами, что такое дисфункциональная семья и как она может выглядеть. Вы, возможно, знаете, что это не всегда те семьи, в которых явно происходит что-то плохое

если говорить просто, есть явные и неявные дисфункциональные семьи, и вы можете быть из вторых

явные - семьи, где ребёнок не чувствует/не находится себя в безопасности физически либо эмоционально, а также где близкие имеют разного рода зависимости

я была частью такой семьи. В детстве жила с мамой, бабушкой и дедом, где мама была в роли вечного ребёнка. Бабушка была созависимой и контролировала деда, который пил и вся жизнь семьи зависела от того, напьётся ли он сегодня

явную дф-семью заметить довольно легко: будут крики, ругань, зависимости у членов семьи. В таких семьях дети чувствуют страх, стыд, вину одиночество, отверженность и покинутость

ощущение, что я никто и ничто
мысли, что всё это из-за меня
друзей в гости не привести
не с кем поделиться трешем в жизни

но, не так явно обстоят дела с теми семьями, которые за фасадом внешнего благополучия скрывают внутри себя скелеты неблагополучия

глядя на такие семьи, родителей и детей вы не сразу поймёте, сколько таких скелетов спрятано в семейном шкафу

Катарсис сделала что-то

24 Nov, 10:46


Недавно у меня был опыт фотосессии в воде и это было очень любопытно. Диана сделала невероятно красивые работы, смотрю на себя и мне нравится.
Сначала были смешные кадры, а потом через часик привыкаешь и получится что-то действительно интересное.
Русалили в общем

Диане спасибо за такую красоту 🩵

Катарсис сделала что-то

22 Nov, 19:40


Иногда в общение с некоторыми людьми с нарциссическим началом, когда они надо мной начинают подтрунивать и в шутках обесценивать, я чувствую себя жалкой жертвой, которая ничего не может ответить, и мне становится от себя противно.

Катарсис сделала что-то

21 Nov, 19:34


Когда сегодня делала тортик на мастер классе, а потом в такси решила почитать новости☠️

Катарсис сделала что-то

21 Nov, 18:52


А еще там будет вот такой вот лот сумкочки от Джосефины с моей иллюстрацией ❤️

Мат закрывается и его не видно

Катарсис сделала что-то

21 Nov, 18:37


Ребята! Завтра мы с Настей Горшковой открываем гаражную распродажу наших вещей. Будут открытки с нашими работами, просекко и красивые вещички

Магазин Виа Долороса на Сретенке

Будем в 13:30

Катарсис сделала что-то

12 Nov, 18:35


Рилс который дался мне тяжело

Катарсис сделала что-то

11 Nov, 16:55


Такс, я сейчас смотрю «отчаянных домохозяек»
Мне и нравится Сьюзен, и бесит одновременно. (Мы с ней похожи неуклюжестью)

Но через все сезоны один вопрос:
КАК ОНА МОЖЕТ ВЫБИРАТЬ СОВЕРШЕННО ПРОБЛЕМНОГО МУТНОГО ЧЕРНУШНОГО МАЙКЛА??

Я, конечно, понимаю, почему так происходит, но бесит невероятно!

Катарсис сделала что-то

11 Nov, 15:42


Друзья, сегодня к меня на обзоре минеральная тональная основа и румяна от ECOMAKE

На фото вы видите одну часть лица, которая уже накрашена этими пррдуктами.
Тон хорошо ложиться, легко и не создает маски на лице, что полностью соответствует макияжу, который мне сейчас так нравится в стиле clean girl или макияж без макияжа.

Румяна в оттенке «пыльная роза» подойдет абсолютно всем. Они подстраиваются под тон вашей кожи
Тон перекрывает даже пигментацию от постакне, которая есть у меня на щеках

Приобрести можно на всеми любимой Вайлберрисе ❤️

https://to.ecomake.ru/2n7F

Катарсис сделала что-то

10 Nov, 17:57


Друзья, с недавнего времени начала вести тик-ток, пока плохо понимаю, к чему это может привести, но просто делаю.

https://www.tiktok.com/@mariakatarsis?_t=8rHdGqCd3tg&_r=1


Буду рада вас видеть!

Катарсис сделала что-то

10 Nov, 14:08


На свидание спешу! Хорошего вам воскресенья

Катарсис сделала что-то

10 Nov, 14:02


Жена блогер горе в семье

Катарсис сделала что-то

10 Nov, 13:40


*вайб*

Катарсис сделала что-то

09 Nov, 12:16


Сноу Уайт

Катарсис сделала что-то

09 Nov, 08:47


Я никогда не думала, что у меня появятся подобные видео, где я занимаюсь спортом, но моя жизнь сейчас сильно изменилась и я горжусь этим и своей внезапной целеустремленностью


Из позитивного что я заметила, когда спорт почти каждый день: у меня больше нет пониженного давления! это победа, раньше я существовала с 70 на 45 и это было ужасно, сейчас я чувствую себя супер, а давление пришло в норму. Сошли отеки с лица и я перестала так сильно мерзнуть.

В общем, кажется, это моя лучшая эра

Катарсис сделала что-то

07 Nov, 18:30


Рассказываем True Love историю двух художников и делимся лайфхаком нанесения туши Happiness от Love Generation, чтобы влюблять в себя одним взглядом 🌠

Катарсис сделала что-то

07 Nov, 18:29


Вместе с Love Generation записали для вас тру лав подкаст про художников Христо Явашева и Жанну-Клод де Гийебон , а заодно показали в действии мою любимую тушь Good Volume Mascara Happiness. Смотрим, комментим и ставим сердечки. А еще участвуем в конкурсе: рассказываем свои истории любви и делаем мейк. Ищите всю информмацию в аккаунте Love Generation

⬇️⬇️⬇️

Катарсис сделала что-то

05 Nov, 10:09


Субстанция

Катарсис сделала что-то

04 Nov, 17:46


Скоро выложу результаты фотосессии. Я сейчас по своим меркам в идеальной форме.
Похудевшая и на спорте

Катарсис сделала что-то

17 Oct, 08:13


Доброе утро ❤️

Катарсис сделала что-то

15 Oct, 12:36


Купила на Хэллуин украшения для дома

Вы отмечаете?

Катарсис сделала что-то

14 Oct, 17:05


Как вы думаете о чем может быть этот недоделанный рилс?

Катарсис сделала что-то

14 Oct, 17:04


Одно из самых любимых чувств на свете - когда выходишь после сессии с психологом и чувствуешь, что прямо сейчас ты посадил какое- то очень важное семечко в своей психике.

Которое теперь будешь оберегать и лелеять.

А ещё приятнее осознавать, что ещё десяток семечек я посадила 3 или 5 лет назад. Тоже вместе с психологом. И сейчас большинство из них УЖЕ цветут прекрасными соцветиями и дают свои плоды.

Например, до терапии я не понимала до конца как деструктивно может влиять дисфункциональная семья, до терапии я не осознавала почему выбирала недоступных партнеров и что именно в этом проигрывалось, до терапии я требовала от матери любовь, на которую она не способна, до терапии я понятия не имела что значит чувствовать свою ценность.

Ухаживайте за своим ментальным садом вместе с психологами Альтер 💚 По моему промокоду BLOODY у вас будет скидка -20% на первую сессию. Начать терапию уже сейчас.

А если хочется понять, какой метод терапии вам подойдет лучше всего - пройдите бесплатный мини-тест, чтобы подобрать комфортный метод терапии, его описание и получите список психологов Alter, которые в нем работают.

Катарсис сделала что-то

13 Oct, 12:13


вы не представляете как я ждала эту подушку!
она добавляет какой-то сюрреализм в пространство
Скоро наверху на стене будет висеть моя работа огромная

в общем, по-тихонечку квартира превращается в то, о чем я мечтала

Катарсис сделала что-то

11 Oct, 16:42


Очень любуюсь тем что получилось в квартире

Катарсис сделала что-то

08 Oct, 17:49


Смотрите что продается в императорском фарфоре!

Катарсис сделала что-то

08 Oct, 17:18


Я не понимаю как пить из бумажный трубочек
Это просто издевательство со вкусом картона

И я все время забываю что нужно купить металлическую