[ 1 фишка ] по Саморазвитию Каждый День

8 проблем мозга, которые могут убить вас в любой момент!

1 - МОЗГ ОЧЕНЬ СТОЙКИЙ!

И СЛИШКОМ ПОЗДНО СИГНАЛИЗИРУЕТ О ПРОБЛЕМАХ.

С одной стороны, это хорошо – так как большинство болезней и недомоганий вы не замечаете.

❌С другой стороны – есть критическая масса когнитивных нарушений.

Когда сегодня еще ВСЁ было нормально, а завтра уже поздно лечить и ВСЁ пропало.

Жанна Фриске, Дмитрий Хворостовский, Михаил Задорнов до последнего момента давали концерты и чувствовали себя хорошо.

НО В ОДИН МОМЕНТ ИХ СОСТОЯНИЕ РЕЗКО УХУДШИЛОСЬ – У НИХ ОБНАРУЖИЛИ ОПУХОЛЬ МОЗГА.

И очень быстро их жизненный путь закончился.

❗️Жанне не помогло даже то, что ей было всего 40 лет и ей всей страной собирали деньги на лечение.

В апреле 2013 она родила сына в США – то есть проходила все возможные медицинские обследования до родов, которые ничего не нашли.

В середине 2013 у нее начались головные боли.

В январе 2014 обследование показало опухоль в мозгу.

В июне 2015 Жанны не стало.

Путь от хорошего самочувствия до смерти занял всего 2 года.

И таких примеров ТЫСЯЧИ...

Но стойкость мозга всего лишь верхушка айсберга.

Есть еще 7 проблем, из-за которых ваш мозг в любой момент может превратить вас в овощ и даже убить.

ℹ️Узнайте о них здесь и сейчас –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/#problem

Если не посмотрите – не жалуйтесь потом, что вас не предупреждали.

Хотя, если у вас начнутся проблемы с мозгом, вы даже это уже вряд ли сможете сделать.

Вы же не хотите умереть еще при жизни?

К счастью, есть простые решения, которые помогают избежать ЛЮБЫХ болезней мозга - даже в старости.

✅Узнайте о них здесь и сейчас -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

С уважением, Алексей Лукьянов

Эта болезнь в 100 раз смертельнее СПИДа и Рака!

В конце 20 века про ВИЧ и СПИД знали даже дети.

Этими заболеваниями пугали из каждого утюга.

❌И каждая смерть от СПИДа вызывала лишь еще больше страха.

Сегодня это уже решенная проблема.

Ученые научились серьезно тормозить эти болезни и даже вылечивать.

И так почти с любыми болезнями.

Даже для глаза уже придумали искусственный хрусталик.

И рак тоже уже лечится.

❗️ЛЕЧИТСЯ ВСЁ КРОМЕ БОЛЕЗНЕЙ МОЗГА.

Мозг изучен учеными всего на 1%.

Это по их оценкам – на самом деле, может быть и того меньше.

Проблемы с мозгом это не просто головная боль или депрессия.

Это деменция, альцгеймер, паркинсон, инсульт, атеросклероз, энцефалит, синдром Туретта и более СОТНИ других болезней.

⚠️И САМОЕ ПЛОХОЕ В ТОМ, ЧТО ЭТО:

• Может случится с любым в любой момент

• Это почти НЕ лечится – можно лишь замедлить и то не все болезни – и только за ОЧЕНЬ БОЛЬШИЕ деньги

• Многие болезни мозга считаются неизлечимыми даже за БОЛЬШИЕ деньги

• В большинстве случаев это проявляется только когда уже поздно лечить

• Это трудно диагностировать - даже если точно знаешь, что проблема именно в Мозге

• Мозг нельзя пересадить, а значит…

Если мозг заболеет, человек со 100% вероятностью либо быстро умрет, либо превратится в овощ – то есть потеряет осознанность, будет мало что помнить, никого не будет узнавать, мало что будет понимать и не сможет уже сам о себе позаботиться до конца жизни.

Да и жизнью это уже не назовешь.

Дни такого человека сочтены…

К счастью, есть возможность этого избежать.

Но действовать нужно прямо сейчас.

✅Что делать? Ответ здесь –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

Только в нашей стране каждый год от инсульта - острого нарушения мозгового кровообращения - погибает 500 000 человек.

Если собрать ВСЕ болезни мозга – число смертей приблизится к МИЛЛИОНУ.

А ЕСЛИ УЧИТЫВАТЬ, ЧТО ВСЕМИ ПРОЦЕССАМИ В ТЕЛЕ УПРАВЛЯЕТ МОЗГ - ТО ТАК ИЛИ ИНАЧЕ ЛЮБАЯ СМЕРТЬ СВЯЗАНА С НАРУШЕНИЯМИ В РАБОТЕ МОЗГА!

И все эти смерти случаются намного раньше, чем могли бы.

Учитывая средний возраст долгожителей в районе 110 лет и среднюю продолжительность жизни всех людей в районе 70 лет…

99% людей умирают минимум на 30 лет раньше!

👇А все потому, что они не знают этого –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

У вас есть еще шанс стать долгожителем!

ЗДОРОВЫМ ДОЛГОЖИТЕЛЕМ!

Воспользуйтесь им здесь и сейчас.

С уважением, Алексей Лукьянов

Эти слова изменят твою жизнь – Не пропусти!

Ты хочешь прожить по-настоящему яркую и счастливую жизнь?

Тогда это видео для тебя.

Мудрость этих слов вдохновит тебя стать сильнее и больше никогда не соглашаться на обычное.

Вся твоя сила – здесь и сейчас.

🔥Не упусти шанс узнать, что может изменить твой путь прямо сегодня -

https://youtu.be/R-CKKRtBQGM

На канале СИЛА ОДНОЙ МЫСЛИ уже более 20 видео с мудрыми мыслями и идеями.

Это более 1.5 часов вдохновляющего и ценного контента.

✅Подпишись и Наслаждайся - тем более, что это бесплатно!

https://www.youtube.com/@sila1mysl

С уважением, Алексей Лукьянов

ХОТИТЕ НЕСТАРЕЮЩИЙ МОЗГ? -
https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

Почему некоторые начинают умирать уже в 5 лет?

Я хожу на фитнес – и там почти все снимают и одевают обувь сидя.

Это просто и легко.

❌НО ЭТО ЗАДЕЙСТВУЕТ ВАШ МОЗГ НА МИНИМАЛКАХ.

Да, стоя сложнее.

Нужна некая гибкость и хороший вестибулярный аппарат, чтобы одеть обувь СТОЯ.

НО В ЭТОМ И СМЫСЛ – ЧТОБЫ ЗАДЕЙСТВОВАТЬ МОЗГ.

Чтобы поддерживать и развивать его ПОСТОЯННО.

⚠️Потому что без нагрузки мозг быстро деградирует.

Взгляните на это фото в конце.

Это мозги двух 3-х летних детей.

Вот только справа мозг ребенка, лишенного родительского внимания, а значит и развития.

‼️Как видите, его мозг почти в 1.5 раза МЕНЬШЕ по сравнению с мозгом ребенка, у которого родители были.

Так и с вами – деградация и старение вашего мозга, а значит и тела, начались уже давно.

В ТОТ САМЫЙ МОМЕНТ КОГДА ВЫ РЕШИЛИ ДАТЬ СЕБЕ СЛАБИНУ И НАЧАЛИ ВЫБИРАТЬ ЛЕГКО И КОМФОРТНО…

- Считать на калькуляторе ВМЕСТО В УМЕ?

- Проехаться на транспорте ВМЕСТО ДОЙТИ ПЕШКОМ?

- Заказать еду в доставке ВМЕСТО ГОТОВИТЬ САМОМУ?

Да, все это упрощает и облегчает жизнь.

❗️НО ВСЁ ЭТО УБИВАЕТ ВАС ГОРАЗДО БЫСТРЕЕ.

Ваш мозг почти не участвует в этих процессах.

А ЗНАЧИТ, ОН УЖЕ ДАВНО РАЗРУШАЕТСЯ И ДЕГРАДИРУЕТ.

А так как мозг участвует в каждом аспекте вашей жизни – то время, когда вас ждут серьезные проблемы со здоровьем и в жизни начнет появляться всё больше проблем, НЕ ЗА ГОРАМИ…

✅Если хотите этого избежать – узнайте про НЕСТАРЕЮЩИЙ МОЗГ –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

Вы можете на ВСЮ жизнь обезопасить свой мозг от ЛЮБЫХ заболеваний.

На ПОРЯДОК поднять ВСЕ когнитивные функции своего мозга.

Жить максимально долго – в здоровом и активном теле - без болезней и лекарств!

💡И ВСЁ ЭТО:

• БЕЗ Врачей и таблеток

• БЕЗ финансовых затрат

• БЕЗ долгого обучения

• БЕЗ гаджетов и прочих устройств

• Без боли и самоистязания

• Без медитаций и эзотерики

• Без психологов и коучей

• В любом возрасте – начиная с 5 лет

👇Вам это нужно еще вчера -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

P.S.

Не ждите когда мозг начнет барахлить.

Потому что если это случится - скорее всего, вам если и смогут помочь - ТО ТОЛЬКО ЗА БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ!

И то лишь кое-как замедлив заболевание.

Ученые знают о мозге около 1%.

Поэтому как его лечить они не знают.

Надеяться здесь можно только на себя.

👇И ВОТ НА ЭТО -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

С уважением, Алексей Лукьянов

Грозят ли вам болезни мозга? Узнайте за 60 секунд!

По оценке великого российского ученого Владимира Бехтерева:

⚠️«Проблемы с мозгом рано или поздно ждут 80% людей!»

Грозят ли вам болезни мозга в ближайшие 5 лет?

Узнайте за 60 секунд…

ОТВЕТЬТЕ НА ЭТИ ВОПРОСЫ - ДА ИЛИ НЕТ - И ПОДСЧИТАЙТЕ -

СКОЛЬКО ДА ПОЛУЧИТСЯ?

✅Сравниваем себя текущего и 5 лет назад:

- Память ухудшилась?

- Принимать решения стало труднее?

- Время, необходимое для выполнения повседневных дел, увеличилось?

- Обычная или максимальная скорость вашей ходьбы снизилась?

- Координация и скорость реакции снизились?

- Обучение новому стало даваться труднее?

- Утомляемость при выполнении умственных задач повысилась?

👇Продолжение теста, а также как анализировать его результаты здесь –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/#test

Рад за вас если по этим признакам у вас все хорошо.

Но вы должны знать, что этих факторов риска деградации мозга более 100.

И даже если по этим факторам проблем нет - это не значит, что прямо сейчас где-то внутри вашего мозга не зарождается болезнь, которая через пару лет может превратить вашу жизнь в борьбу за эту самую жизнь - шансы в которой выиграть близки к 0.

ТАК ЧТО ЖЕ МЫ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ?

Просто сидеть и ждать конца?

Конечно, нет!

❗️К счастью, есть шанс избежать любых болезней мозга!

Как это делать максимально быстро и легко вы узнаете здесь –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

Бехтерев делал свой прогноз 100 лет назад.

Когда была здоровая экология, натуральные продукты, чистая вода, свежий воздух – ВСЁ ДРУГОЕ.

В сегодняшних реалиях это ВСЁ напичкано химией и прочими вредными веществами.

И с каждым годом ситуация ухудшается…

❌А значит СЕГОДНЯ проблемы с мозгом ЖДУТ КАЖДОГО – кто будет надеяться на авось.

К сожалению, не пронесет.

Если вы не начнете себя спасать – никто вас не спасет.

И ваш мозг рано или поздно либо быстро вас убьет либо превратит в овощ - человека, который мало что помнит и ничего не может.

Технически это называется - живой труп.

К счастью, есть возможность избежать любых болезней мозга до конца жизни.

💡Решение здесь –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/youngbrain/

С уважением, Алексей Лукьянов

Ученые давно доказало Бессмертие - Вы знали про ЭТО?

Доктор Алексис Каррел, известный биолог рокфеллеровского исследовательского центра в Нью-Йорке, доказал всему миру, что живое тело может быть бессмертным.

В январе 1912 года этот великий ученый поставил эксперимент.

Он взял кусок сердечной мышцы от куриного эмбриона и обеспечил ему питание и удаление отходов.

🔥Этот эксперимент длился 35 лет и крошечный кусочек эмбриона оставался живым.

Когда в 1947 году эксперимент был прекращен, оказалось, что этот кусочек сердечной ткани прожил много куриных жизней.

Ведь курицы живут около 10-15 лет.

И 35 лет жизни куриного эмбриона эквивалентны СОТНЯМ лет человеческой жизни.

В течение 35 лет любой ученый мог видеть собственными глазами ВЕЧНУЮ ЖИЗНЬ.

Какой вывод можно сделать из этого эксперимента?

💡ЕСЛИ ОРГАНИЗМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬ И УДАЛЯТЬ ОТХОДЫ, ТО ЖИЗНЬ МОЖЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ БЕСКОНЕЧНО.

Да, в современных условиях ухудшенной экологии, плохого качества воды и продуктов и прочих негативных факторов СОЗДАТЬ ИДЕАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ НЕВОЗМОЖНО.

Но даже в этих условиях можно легко доживать до 100 лет с сохранением ВСЕХ функций тела в норме.

А не умирать в 70-75 лет, мучаясь от боли и болезней последние лет 20.

РЕКОРДЫ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ ЭТО ДОКАЗАЛИ УЖЕ НЕ РАЗ!

✅И если вы хотите получить ПОЛНОЕ руководство по воссозданию длинной жизни без боли и болезней в домашних условиях – приглашаю вас сюда –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

Если не сейчас, то, когда? Чем дольше ждете - тем быстрее вы стареете и тем слабее становитесь вы.

Если хотите победить старость – вам поможет моя история –

ℹ️КАК Я ВОССТАНОВИЛ 100% ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ 3 ОБЩИХ НАРКОЗОВ И БОЛЕЕ 20 ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОМЕНЬШЕ?

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

Это тот самый шанс, который вы уже давно ждете!

С уважением, Алексей Лукьянов

Чудо, которое каждый день проходит мимо тебя!

Что будет если я дам тебе миллион долларов?

Уверен, ты обрадуешься.

ℹ️А теперь подумай – что, если я дам тебе 100 миллионов, но завтра ты не проснешься?

Возьмешь ли ты эти большие деньги, зная, что завтра умрешь?

Уверен, что нет. А значит, жизнь для тебя дороже 100 миллионов.

И сейчас спроси самого себя – Почему каждый день ты не просыпаешься с ощущением чуда?

Почему ты позволяешь себе просыпаться грустным, в плохом настроении, то не так, это не так, мир не такой, у меня ничего не получается и прочие претензии к миру…

🔥Пойми – ты уже проснулся. Ты жив.

А ведь ты мог и не проснуться. Вполне себе здоровые люди умирают во сне без видимых болезней.

Не так давно 30-летний чемпион мира по фристайлу на лыжах Павел Кротов умер во сне.

МОЛОДОЙ СПОРТСМЕН НА ПИКЕ ФОРМЫ, КОТОРЫЙ ПОСТОЯННО ПРОХОДИЛ МЕДИЦИНСКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ И КОТОРОМУ БЫЛО ДАЛЕКО ДО СТАРОСТИ, ПРОСТО УМЕР, НЕ ПРОСНУВШИСЬ.

Кто-то не проснулся, потому что в его доме взорвался газ…

Кто-то умер в ДТП, заснув за рулем…

И так далее и тому подобное.

Ты жив – ты проснулся - это уже чудо!

💡А значит живи и радуйся. Кайфуй от каждого мига. Ведь рано или поздно это закончится.

Так зачем портить себе настроение какой-то фигней сейчас.

Ничего не может быть ценнее жизни и здоровья.

И если ты жив это главное чудо, которое пока еще случается в твоей жизни раз за разом – каждый день.

И если это чудо исчезнет - исчезнешь и ты.

Так что просто почаще напоминай себе это и в твоей жизни будет происходить еще больше чудес.

❗️А если ты не ценишь главное чудо – жизнь – зачем тебе давать другие чудеса?

Научись ценить жизнь саму по себе и получишь еще больше чудес.

Только так это работает.

А если так и не научишься ценить жизнь – у тебя ее скоро заберут – и даже не спросят…

Ведь всё и так видно по твоим вредным привычкам, лишнему весу, сидячему образу жизни и прочим злоупотреблениям…

ОНИ ПОКАЗЫВАЮТ, КАК ТЫ ЦЕНИШЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.

Не доводи до этого.

Не продавай свою жизнь за дешёво.

У тебя есть еще шанс всё исправить.

✅Воспользуйся им здесь и сейчас –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

По этой ссылке ты узнаешь, как я восстановил 100% здоровье после 3 общих наркозов и более 20 заболеваний и травм попроще.

Все врачи, как один, поставили на мне крест и лишь выписывали мне таблетки.

Но я не сдался и победил ВСЕ БОЛЕЗНИ. БЕЗ их помощи и без таблеток.

👇Если тоже хочешь выиграть у смерти еще 30 лет Активной и Молодой жизни – тебе стоит узнать мою историю –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

С уважением, Алексей Лукьянов

То, что ты читаешь ЭТО – уже Чудо!

Сколько сейчас тебе лет?

❌Сколько бы ни было ты 1000 раз мог уже умереть.

В мире много вещей, веществ и людей, которые могут легко отправить тебя в мир иной.

Лифты, машины, паленый алкоголь, некачественная еда, пьяные водители – вокруг тебя 1000-и убийц, убивающие людей 1000-И каждый день.

То, что ты дожил до этого дня, уже чудо.

Пойми простую вещь – стереть тебя из жизни очень легко.

Почитай новости и ты увидишь, что ежедневно умирают более 150 000 людей.

И очень многие из них погибают не от болезней и не от старости.

Им бы жить и жить – но там наверху решили забрать их жизни.

Еще больше людей получают травмы и болезни, с которыми потом придется жить всю жизнь либо долго лечиться.

🔥И раз ты еще жив и у тебя нет серьезных проблем со здоровьем – это уже чудо.

Это одно из лучших чудес, которое случилось в твоей жизни!

Но сейчас ты воспринимаешь это как данность.

Как то, что должно быть по факту твоей жизни.

И ты уже перестал замечать это чудо, считая его обыденностью.

Но это не так.

❗️Это в любой момент могут у тебя отобрать.

Либо полностью в виде жизни, либо частично в виде проблем со здоровьем.

И вот если это случится – ты будешь вспоминать про свое отличное здоровье сегодня как про чудо, которые ты не ценил.

И цену которого смог осознать только когда у тебя забрали это.

И ты будешь очень счастлив если все вернется опять как было.

В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ДАЖЕ ЕСЛИ ТЕБЕ ПОВЕЗЕТ – СТАРОСТЬ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ.

⚠️С каждым днем твое здоровье по чуть-чуть ухудшается и рано или поздно болезни и боль, немощь и слабость придут в твою жизнь.

К счастью, есть возможность отсрочить это лет на 30 и до 70 быть Молодым, Энергичным и Здоровым.

Она здесь –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

✅ТЕБЕ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО УЗНАТЬ, КАК:

• Убрать из тела все текущие боли и недомогания

• Научиться быстро восстанавливаться после любых болезней и травм

• Уменьшить риск возникновения новых болезней почти до 0

В этом тебе поможет моя история…

💡КАК Я ВОССТАНОВИЛ 100% ЗДОРОВЬЕ ПОСЛЕ 3 ОБЩИХ НАРКОЗОВ И БОЛЕЕ 20 ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОМЕНЬШЕ?

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

С уважением, Алексей Лукьянов

Эти 3 отговорки убивают 99% людей!

1 - НЕТ ДЕНЕГ.

Да, я понимаю, что время сейчас непростое.

❌Вот только ТОТ, КТО НЕ ЗАБОТИТСЯ О ЗДОРОВЬЕ – РАНО ИЛИ ПОЗДНО НАЧНЕТ ЗАБОТИТСЯ О БОЛЕЗНЯХ.

И болезнь НЕ будет спрашивать - Есть ли у вас деньги?

Она возьмет вас за горло и заставит ДУМАТЬ ТОЛЬКО О БОЛИ.

Принудит отложить все планы и заставит бороться только с ней за свою жизнь.

Потому что, когда тебе больно – эффективно думать о чем-то другом трудно.

✅Поймите простую вещь – профилактика болезни на порядок дешевле и менее болезненна, чем лечение болезни.

Болезнь наносит НЕПОПРАВИМЫЙ УЩЕРБ, восстановить который уже невозможно.

Так что лучше начать заботиться о здоровье сейчас.

👇Если вы это понимаете – получите ПОЛНОЕ руководство из 100 шагов – Как восстановить своё здоровье на 100% и больше не болеть никогда –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

2 – У МЕНЯ НИГДЕ НИЧЕГО НЕ БОЛИТ.

Поздравляю вас!

Вот только боль это не начало болезни.

❗️Это сигнал, что тело не может само справиться с болью.

А значит, болезнь может годами ломать вас изнутри и только на НЕИЗЛЕЧИМОЙ СТАДИИ дать о себе знать.

Пообщайтесь с врачами – они вам много историй расскажут про таких «неболеющих везунчиков».

Михаил Задорнов, Евгения Брик, Жанна Фриске…

Я могу привести вам ДЕСЯТКИ примеров людей, которые вдруг узнали, что им осталось жить 1-2 года и умерли примерно в этот срок.

И ДАЖЕ МИЛЛИОНЫ ДОЛЛАРОВ НЕ СМОГЛИ СПАСТИ ИМ ЖИЗНЬ.

Вы, конечно, можете подождать, пока болезнь созреет и даст о себе знать.

⚠️Вот только где гарантия, что вы сможете победить ее УСИЛЕННУЮ ВЕРСИЮ?

Смерть ежедневно ТЫСЯЧАМИ отправляет таких ждунов на кладбище.

Хотите стать одним из них?

👇Если нет – вам сюда –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

3 – НЕТ ВРЕМЕНИ.

Если вы болели хоть раз, вы понимаете, что в этом состоянии делать что-то другое почти НЕвозможно.

Да, можно наглотаться таблеток и пережить болезнь на ногах.

Но вы же понимаете, что это работает до поры до времени.

‼️Потому что таблетки НЕ лечат, а лишь убирают симптомы.

А значит Болезнь очень скоро вернется опять – Вот только более Сильная.

И рано или поздно таблетки помогать перестанут, боль станет НЕВЫНОСИМОЙ и придется тратить 100% времени и денег на лечение.

И вам сильно повезет если получится вернуть себе здоровье.

Потому что по статистике, более половины запущенных болезней очень быстро добивают своих носителей.

А у остальных они переходят в ХРОНИЧЕСКУЮ стадию, боль от которой приходится терпеть до конца жизни.

Вы этого хотите? Вряд ли.

👇И раз вы выбираете Здоровье, Молодость, Красоту и длинную жизнь без боли и болезней – вот что вам поможет это всё получить –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

С уважением, Алексей Лукьянов

Если бы твоё тело умело говорить оно бы сказало тебе ЭТО!

Здравствуй!

Я твоё Тело и я обращаюсь сейчас к Тебе за помощью.

Дело в том, что мы с тобой можем жить 150 лет и даже больше.

Еще академик Павлов это доказал.

Но если ты не предпримешь меры - мы с тобой исчезнем отсюда намного раньше.

В районе 70. Да и последние лет 20 мы будем заниматься лишь лечением болезней и глушением боли.

Ты хочешь этого? Я нет. Я за то, чтобы жить и не болеть.

Я хочу оставаться молодым и здоровым всю жизнь, а не только до 40 лет.

И если ты со мной – давай вместе сделаем вот что.

Я выгляжу так как ты думаешь обо мне!

Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое, и я буду таковым. Твои мысли обо мне создают меня.

Не веришь мне – поверь профессору Брюсу Липтону.

Он уже давно нашел причину всех твоих проблем – это твоя вера и мысли, которые из нее рождаются.

Начни верить в то, что хочешь получить, а не от чего хочешь избавиться. Создавай образы здорового и сильного меня – и я стану таким, каким ты хочешь – Молодым и Здоровым!

Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне, мне приходиться подстраиваться под твои мысли и я начинаю болеть.

Чтобы быть здоровым ты должен быть на моей стороне. Только вместе мы победим.

Я не могу ни на что повлиять, только ты можешь.

Но зато я могу выполнить любое твое желание относительного твоего здоровья.

И ДАЖЕ ВЫЛЕЧИТЬ НЕИЗЛЕЧИМУЮ БОЛЕЗНЬ.

Но только если ты поверишь в это…

Когда ты много времени уделяешь негативным мыслям и эмоциям я тоже начинаю болеть.

Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость, я буквально расцветаю на глазах.

Выбор за тобой. Ты создаешь меня своими мыслями.

Что внутри, то и снаружи.

Я лишь четко следую твоим внутренним помыслам.

Мои резервы и возможности очень высоки.

Просто верь в меня, я способно к регенерации и восстановлению органов. Я могу выздороветь от любой болезни.

Не веришь мне = загугли про эффект плацебо.

Найдешь истории тысяч других тел, которые победили рак, спид и другую фигню, которую современные врачи победить не могут.

Кстати, про врачей. Если ты еще не понял – это я лечу тебя, то есть себя.

Врачи и таблетки лишь создают нужные условия, но только я способно победить болезнь.

Без меня ни один врач тебе не поможет.

А так как я исполняю твою волю, то все дело в тебе.

Я не могу быть одновременно и поваром и дворником.

Природа подарила нам аутофагию – процесс внутриклеточного очищения от шлаков и токсинов.

Но я могу запустить его только когда не занимаюсь перевариванием еды. А это как минимум 16 часов ничего не должно попадать в рот. Плюс еще несколько часов на очистку.

Если не хочешь, чтобы я со временем превратилось в мешок дерьма и жира, займись, пожалуйста, пищевыми паузами. Хотя бы раз в неделю на 24 часа.

Природа запрограммировала меня на конкретный распорядок дня.

А это значит, что, если ты делаешь все по-разному, я нарушаю свой распорядок.

То есть не до конца вырабатываю нужные гормоны, не до 100 % восстанавливаю твои жизненные силы.

Хочешь жить в энергичном мне - будь добр сделать так, чтобы я всегда знало, что, как и когда ты собираешься делать.

И для этого веди стабильный график во всем.

То есть все, что влияет на меня, старайся начинать и заканчивать в одно и то же время.

Заботься о здоровье каждый день.

Потому что я – ТВОЁ ТЕЛО – единственный дом, в котором ты проводишь все свое время.

В 13 веке Абуль-Фарадж сирийский врач говорил своим пациентам:

«Смотри, нас трое – я, ты и болезнь. Если ты будешь на моей стороне, двоим будет легче одолеть ее. Но если ты перейдешь на ее сторону, я один не в состоянии буду одолеть вас обоих».

✅Если хочешь встать на мою сторону и жить долго БЕЗ БОЛИ И БОЛЕЗНЕЙ – узнай здесь как это сделать –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

С уважением, Алексей Лукьянов

Хочешь Больше Счастья? Чаще думай об Этом!

Ты когда-нибудь задумывался, что счастье может быть намного ближе, чем кажется?

Я собрал для тебя 7 Мудрых Тайн Жизни, которые помогут увидеть мир по-новому и найти радость даже в простых вещах.

Эти тайны могут изменить твоё восприятие жизни и вдохновить на то, чтобы стать счастливее прямо сейчас.

🔥Попробуй сильное вдохновение! Открой секреты, которые давно ждут тебя...

https://youtu.be/iVI78_JhAdI

На канале СИЛА ОДНОЙ МЫСЛИ уже более 20 видео с мудрыми мыслями и идеями.

Это более 1.5 часов вдохновляющего и ценного контента.

✅Подпишись и Наслаждайся - тем более, что это бесплатно!

https://www.youtube.com/@sila1mysl

С уважением, Алексей Лукьянов

15 Мудрых Мыслей, которые помогут прожить на 15 лет БОЛЬШЕ!

Решил ВДОХНОВИТЬ тебя Мудрыми Мыслями про Здоровье – Осознай их и Внедри.

✅Они точно помогут Тебе избежать многих болезней и прожить минимум на 15 лет больше.

1. Если ты не будешь вкладывать деньги в Здоровье, тебе придется вкладывать их в лечение болезней.

2. Профилактика болезни на ПОРЯДОК дешевле лечения болезни.

3. Сегодня ЛЮБУЮ болезнь можно победить на ранней стадии.

4. Даже легкое заболевание в ЗАПУЩЕННОЙ форме лечится очень Долго и Дорого.

5. Боль в теле это НЕ начало болезни. Это сигнал, что тело само справится не может – а значит, болезнь появляется задолго до появления Боли.

6. Здоровье и Жизнь за Деньги не купишь. Миллиардеры умирают так же легко, как и бедные.

7. Здоровый нищий СЧАСТЛИВЕЕ больного короля.

8. Здоровье гораздо больше зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

9. Твое тело единственный дом, в котором ты проводишь 24 часа в сутки. А значит и заботиться о нем ты должен Чаще и Больше всего остального!

10. Чем раньше ты начнешь заботиться о Здоровье, тем проще будет его восстановить и ТЕМ ДОЛЬШЕ ты проживешь - БЕЗ болезней и врачей.

11. Тебя лечит только и именно твое тело – а не врачи и не таблетки.

12. Таблетки убирают лишь симптомы, позволяя болезни беспрепятственно разрастаться до масштабов НЕИЗЛЕЧИМОЙ. Поэтому лучше найти причину и вылечить ее.

13. Если больной хочет жить – Смерть Бессильна. Все зависит от твоей веры и желания. Прокачивай их и ты будешь жив пока хочешь этого и веришь в это.

14. Цена здоровья ощущается лишь после болезни. Но когда наступает болезнь лечиться может быть уже поздно. Поэтому если тебе не хватает мотивации сходи к больным – их пример быстро отрезвит тебя и заставит думать про здоровье.

15. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Все гениальное просто.

Еще раз ОСОЗНАЙ смысл всех этих мудрых мыслей.

Они написаны ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ КРОВЬЮ.

Миллионами Жизней Людей, которых уже нет с нами.

Как говорится, дураки учатся на своих ошибках, умные на чужих.

А мудрые используют опыт и тех и тех.

И сейчас я предлагаю тебе поступить МУДРО и начать делать что-то для своего здоровья прямо сейчас.

💡Узнай, как мне удалось полностью восстановить своё здоровье после 3 общих наркозов и более 20 заболеваний поменьше.

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

Если хочешь:

• Убрать из тела все текущие боли и недомогания

• Научиться быстро восстанавливаться после любых болезней и травм

• Уменьшить риск возникновения новых болезней почти до 0

🔥Это точно тебе поможет –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

С уважением, Алексей Лукьянов

Это Убеждение украдет у вас 30 лет жизни!

❌Вот оно – ЧЕМ СТАРШЕ Я СТАНОВЛЮСЬ, ТЕМ СЛАБЕЕ И СТАРЕЕ Я.

Примеров тому масса – Любой старик, прошедший мимо вас, доказывает вам это.

Вы идете, не напрягаясь, и легко его обгоняете.

А ему приходиться сильно напрягаться, чтобы вообще ходить - хотя бы и с черепашьей скоростью.

Вы видите, как ГОДЫ жизни оставили печать на его теле в виде морщин, коричневых пятен, поседевших волос, сгорбленной спины…

И СМЕРТЬ ДЕРЖИТ ЕГО УЖЕ ЗА ГОРЛО.

И таких стариков вы встречаете КАЖДЫЙ День ДЕСЯТКАМИ.

⚠️Ваши родители тоже это подтверждают – вы на своих глазах видите, как они теряют ВСЕ свои способности и медленно угасают...

Да и вы сами, после 30, вдруг осознаете, что уже не можете так удало и залихвацки гулять всю ночь как в 20 лет - поспать 2 часа и спокойно идти на работу.

Придумано много поговорок, подтверждающих это:

- Старость не радость

- Старость с добром не приходит

- Если бы молодость знала – Если бы старость могла

Врачи частенько отвечают – А что вы хотели? ВАМ УЖЕ ЗА 30…

И так далее.

🔥НО ЧТО, ЕСЛИ ЭТО НЕ ПРАВДА?

ЧТО ЕСЛИ ЭТО ЛИШЬ УБЕЖДЕНИЕ, В КОТОРОЕ НАС ЗАСТАВИЛИ ПОВЕРИТЬ?

И мы сами программируем себя НА СТАРОСТЬ И СЛАБОСТЬ…

В 30 лет, когда я решил восстановить свое здоровье после 3 общих наркозов, я начал именно с этого вопроса.

И обнаружил множество людей – которые доживают до 100 лет и более.

Многие из них в отличной физической форме – некоторые даже бегают марафоны.

И я понял - Здесь что-то не так!

💡И чем больше я собирал фактов – ТЕМ БОЛЬШЕ УБЕЖДАЛСЯ, ЧТО ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ИГРЫ РАЗУМА.

И если поменять вектор мыслей на ПОЗИТИВНЫЙ – то можно жить намного дольше – минимум до 100 лет.

Окончательно я убедился в этом в 2014 году – когда бежал Московский Марафон.

Мне было тогда 35 и ВЕСЬ МАРАФОН наравне со мной бежал мужчина в возрасте.

И лишь за километр до финиша я смог его обогнать.

После в протоколе я узнал, что ему было 65.

Причем темп был очень приличный - 3 часа 15 минут – ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ РЕЗУЛЬТАТ ДАЖЕ ДЛЯ МЕНЯ. А УЖ ДЛЯ 65 И ПОДАВНО.

И я понял, что стареть не хочу.

Я НЕ ХОЧУ СЛАБЕТЬ, ТУПЕТЬ, МОРЩИНИТЬСЯ И ВПАДАТЬ В МАРАЗМ.

Я ХОЧУ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ, СИЛУ И ЗДОРОВЬЕ НА ВСЮ ЖИЗНЬ.

✅И как только я принял это решение – Я ПОЧУВСТВОВАЛ, КАК МОЕ ТЕЛО ОТРЕАГИРОВАЛО НА ЭТО РАДОСТЬЮ И ГЛУБИННЫМ ВДОХНОВЕНИЕМ.

Сейчас мне уже 44 года.

Пока еще рано говорить о том, получилось у меня или нет…

Но я точно знаю – ЭТО РАБОТАЕТ!

Потому что мне удалось ПОЛНОСТЬЮ восстановить свое здоровье после 3 общих наркозов.

И сейчас в 44 года я в лучшей форме в своей жизни.

👇Если хотите узнать, как это у меня получилось – рассказал свою историю здесь –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

Все люди хотят жить долго.

Но никто не хочет быть старым.

Это ваш шанс жить долго МОЛОДЫМ и Сильным.

Без боли и болезней.

Опять пройдете мимо?

А ведь Старость и Смерть с каждым днем все ближе и ближе.

И если ничего с этим не делать – это случится очень рано.

СОВСЕМ СКОРО!

Я знаю, как отсрочить встречу с ними минимум на 30 лет.

И чувствовать себя и выглядеть так, будто вам на 10-15 лет меньше, чем в паспорте!

ℹ️Хотите узнать КАК?

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/zdorov/

С уважением, Алексей Лукьянов

Сколько вы проживете если вам повезет?

⚠️72 года. Такова средняя продолжительность жизни в мире.

Да, возможно, именно вы проживете дольше.

Но в среднем статистика неумолима – 72 года это средняя продолжительность жизни.

❌При этом последние лет 20 старики доживают в болезнях и походах по врачам.

Вот результат всех открытий ученых мира, всех достижений науки и всего остального.

Ученые не помогают нам жить дольше и лучше.

Если вы спросите у своих бабушек и дедушек они расскажут вам, что их бабушки и дедушки легко доживали до 70 лет. И более.

Моей маме уже 83 года и она сама может сходить в магазин.

Моя бабушка прожила 88 лет.

А ее мать – моя прабабушка более 90 лет.

И жили люди на Руси раньше очень долго без ученых, без их крутых открытий, таблеток и умных слов.

При этом почти до самой старости работали в поле и вели активный образ жизни.

Найдите любую бабушку и спросите у нее про ее бабушку – и вы сами получите эти ответы.

❗️Либо загуглите статистику – в 1986 году в Советском Союзе люди жили 70 лет – примерно, как сейчас.

Но тогда не было компьютеров, столько ученых и лекарств.

Почему же ученые не помогают нам ЖИТЬ ДОЛЬШЕ И ЛУЧШЕ?

Все просто.

Чтобы сделать открытие нужны деньги. БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ.

А кто эти деньги может дать?

Только богатые компании.

Государство на научную работу дает очень мало.

‼️Поэтому ученым приходится продаваться и плясать под дудку транснациональных компаний.

А у них ГЛАВНЫМ являются деньги. А деньги могут быть только от больших и постоянных продаж.

А большие и постоянные продажи могут приносить только больные и зависимые люди.

Потому что еда это всего лишь 1 элемент в этой цепочке.

Сначала вам втюхивают вредную еду под видом полезной. Она, как троянский конь, разрушает ваше здоровье изнутри.

Далее вам приходится лечиться – но врачи не лечат болезни сегодня – они лишь снимают симптомы – таблетками, каждая из которых имеет ПОБОЧНЫЕ НЕГАТИВНЫЕ ЭФФЕКТЫ.

В итоге болезнь не лечится и рано или поздно приводит человека на операционный стол – это если повезет.

И вот тут человеку приходится раскошеливаться по полной либо ложиться в гроб.

Там, наверху, ВСЕ КОМПАНИИ принадлежат одним и тем же людям.

Эта цепочка зависимостей и превращения человека в дойную корову создается уже ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ.

И в ней участвуют ВСЕ – и вы в том числе.

Ведь вы же покупаете их продукты, портите ими свое здоровье, лечитесь их таблетками…

Если вы ничего не измените - Конец этой истории ясен.

Вы станете очередной жертвой статистики – умершей примерно в 70 лет.

Хотите отпраздновать свой 100-летний юбилей здоровым и адекватным?

Вот простой путь к долголетию и здоровью без умных слов и больших финансовых затрат.

✅Добро Пожаловать!

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

Примите решение прямо сейчас – Кем вы хотите быть?

• Дойной коровой, которую выдоят БЕЗ остатка и быстро закопают под землю…

• Или Здоровым Человеком, который Сам определяет Свою Судьбу и Живет Максимально Долго БЕЗ Боли, Болезней и Врачей?

И если вы выбираете ЗДОРОВЬЕ И КРАСИВОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ = ВЫ СОЗРЕЛИ ДЛЯ РЕАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ!

💡Пора стать Свободным! Сильным и Здоровым! -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

Рекомендую прочитать ВСЁ на данной странице – там много знаний, которые точно помогут улучшить вашу жизнь.

Почему в супермаркетах нет натуральных продуктов?

Натуральный продукт это продукт, созданный самой природой.

Может ли считаться натуральной рыба, выращенная человеком, который кормил ее спец кормом с антибиотиками и гормоном роста, держал в загоне и так далее? Нет.

Может ли считаться натуральным стейк из мяса животного, которого кормили кукурузой, антибиотиками и гормонами и держали взаперти – не давая свободно двигаться? НЕТ.

Может ли считаться натуральным помидор, выращенный на почве, удобренной химическими удобрениями, который постоянно поливался различными веществами против вредителей и сорняков, который был сорван незрелым, чтобы пережить доставку? Нет.

🔥Натуральный продукт только один – созданный природой без вмешательства человека.

ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ ЭТО ИЗМЕНЕННЫЙ НЕНАТУРАЛЬНЫЙ ПРОДУКТ.

Были ли вы когда-нибудь в яблоневом саду? Там есть яблоки, которые еще висят на деревьях – они еще не зрелые. И есть те, которые уже упали – это значит, что они уже зрелые.

ТОЛЬКО ПРИРОДА ЗНАЕТ КОГДА ЯБЛОКО ГОТОВО – И ТОЛЬКО В ЭТОТ МОМЕНТ ОНО УПАДЕТ С ДЕРЕВА.

Если сорвать его самому – вы получите недозрелое яблоко. А значит оно тоже будет ненатуральным – даже если выращено по законам природы.

❗️Натуральность может быть одна – когда весь процесс от создания до созревания контролировала природа.

А это значит, что - В супермаркетах нет натуральных продуктов.

Даже если вы видите помидор или картошку – и они кажутся натуральными. Но их вырастил человек – а человек сейчас нацелен на максимизацию прибыли.

То есть на максимальный урожай максимально быстро. И для этого используется все что можно и нельзя.

Попробуйте ради интереса выехать в глубинку и купить там продуктов у местных жителей – и вы удивитесь на сколько разный вкус. И также вы удивитесь, что натуральная еда очень быстро насыщает.

✅Где же найти натуральную еду?

У фермеров, у бабушек на рынках или выращивать самому.

Но сами понимаете – что это все долго и дорого покупать.

И не факт, что частники тоже в погоне за прибылью не используют разные ускорители созревания.

💡Я нашел самый легкий способ и его вы узнаете из бонуса – ПИТАНИЕ 3 ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ – к тренингу 111 ПРАВД ПРО ЕДУ –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

Ваше здоровье нужно только вам.

Никто о нем не будет заботиться – только если за ваш счет.

⚠️Если вы не будете заботиться о здоровье – вам придется заботиться о болезнях.

А вот им будет по барабану – есть у вас время и деньги или нет?

Они припрут вас к стенке болью и страданиями и у вас просто не будет другого выхода – как заплатить за их лечение.

И, зачастую, счет этот будет превосходить ваши возможности и вам придется либо умирать, либо продавать все что есть и залезать в долги.

Но есть вариант получше – узнать, как жить без болезней и таблеток всю жизнь -

👇Узнайте какие результаты придут в вашу жизнь после тренинга - 111 ПРАВД ПРО ЕДУ -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/#res

С уважением, Алексей Лукьянов

Как уменьшить сон на 2 часа и прожить на 30 лет больше?

Думаю, не нужно доказательств, что единственный источник энергии на планете Земля это Солнце.

Эту энергию аккумулируют растения через фотосинтез, растения едят травоядные, травоядных едят хищники. И так получается круговорот энергии в природе.

Все, что вы видите, когда-то было чистой энергией Солнца. В том числе и ваше тело.

Уберите солнце и наша планета просто замерзнет – а все живое погибнет.

🔥СОЛНЦЕ – ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ – ЖИВЕТ МИЛЛИАРДЫ ЛЕТ.

Растения питаются солнцем и могут жить сотни лет. НЕКОТОРЫЕ ДЕРЕВЬЯ ЖИВУТ ТЫСЯЧЕЛЕТИЯМИ.

Травоядные питаются травой и могут жить более 50 лет. Слоны могут жить и до 60 лет.

Хищники едят мясо и даже в неволе живут всего 15-20 лет, где за ними ухаживают и лечат.

❌Эскимосы – люди Севера, вынужденные питаться в основном животной пищей, живут всего 35-40 лет. Чукчи – 40-45 лет.

✅В Краснодарском крае – где много овощей и фруктов – люди в среднем живут 70 лет.

Выводы делайте сами.

Чем больше этапов преобразования солнечной энергии прошла ваша еда – тем меньше вы проживете - если будете ей питаться на постоянной основе.

А если вы еще частенько эту еду жарите и парите – то пиши пропало.

По сути, вы питаетесь мертвой едой, в которой ДАВНЫМ-ДАВНО УЖЕ НЕТ ЖИЗНИ.

А жить здоровым и продлить жизнь на мертвечине НЕВОЗМОЖНО.

❗️Но это не все ваши потери.

Хищники спят очень долго – львы по 20 часов. Потому что мясо самый трудный для переваривания продукт.

Травоядные спят меньше. В среднем коровы проводят во сне от 7 до 12 часов в сутки. А слоны и того меньше – всего 2 часа.

Когда я отказался от мяса и молочки – мой сон постепенно начал уменьшаться.

Если раньше я спал 8 часов, сейчас 6.

‼️2 часа в день это 720 часов за год – ИЛИ МЕСЯЦ ЖИЗНИ.

Который можно проспать без сознания. А МОЖНО ПРОЖИТЬ ОСОЗНАННО.

За 12 лет набежит уже ГОД ЖИЗНИ.

А ЗА 60 ЛЕТ – ЦЕЛЫХ 5 ЛЕТ.

За это время можно прожить маленькую жизнь.

Но сейчас вы это время просто теряете в кровати.

ТАК ЧТО МАТЕМАТИКА ЖИЗНИ ПРОСТА.

⚠️Если будете есть еду, далекую от солнца, да еще и жарить ее и парить будете – можете потерять до 30 лет жизни.

Чукчи и Эскимосы не дадут соврать.

И КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЭТОЙ УМЕНЬШЕННОЙ ЖИЗНИ ВЫ ЕЩЕ БУДЕТЕ ТЕРЯТЬ ПО 2 ЧАСА ВО СНЕ ИЗ-ЗА ТРУДНОСТИ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ДАЛЕКОЙ ОТ СОЛНЦА ПИЩИ.

👇Если не хотите терять столько ЖИЗНИ на пустом месте – узнайте ПРАВДУ -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

Жизнь и так коротка чтобы пролеживать ее в кровати и продавать за вкус.

Так что я рекомендую использовать любую возможность чтобы продлить свою жизнь.

И поверьте – ВЫ НЕ ТОЛЬКО ПОЛУЧИТЕ БОЛЬШЕ ЖИЗНИ.

💡Я хочу, чтобы вы знали, что можете:

• Жить без боли, болезней, врачей и лекарств

• Стареть очень медленно

• Сохранить все функции и системы тела – от зрения до потенции – до конца своей жизни в РАБОЧЕМ состоянии

• Быть в разы более энергичным, сильным и красивым

• Вылечить ВСЕ имеющиеся болезни и больше не болеть никогда

И ВСЕ ЭТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВСЕГО ЛИШЬ С ПОМОЩЬЮ 2 ПРОСТЫХ ВЕЩЕЙ:

1 – Правильного питания

2 – Правильной физической активности

👇Что и как делать вы узнаете ЗДЕСЬ -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

P.S.

Вы едите чтобы жить!

НО ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ МОЖЕТ ТОЛЬКО ЖИВАЯ ЕДА.

А такой едой является еда - КОТОРАЯ САМА МОЖЕТ ДАТЬ ЖИЗНЬ!

Посадите яблоко в землю - и вырастет яблоня, которая даст жизнь другим яблоням.

Посадите печеное яблоко в землю - И НИЧЕГО НЕ ВЫРАСТЕТ.

А значит и жизни в ваше тело такая еда не добавит - только смерть.

Сейчас вы узнали всего 2 секрета про еду.

👇Если хотите узнать все 111 - вам сюда -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

С уважением, Алексей Лукьянов

Страшная правда о Еде, которую почти никто не знает!

ℹ️Древний врач Парацельс говорил: «Все есть яд, и ничто не лишено ядовитости. Одна лишь доза делает яд незаметным.»

Если вы вобьете в поиск – НАЗВАНИЕ ПРОДУКТА ВРЕД – вы найдете статьи, где говорится о том, как опасен этот продукт. И я сейчас не про чипсы и колу. А ПРО ЛЮБОЙ ПРОДУКТ.

Например, Хлеб – который, вроде как, ВСЕМУ ГОЛОВА.

❌Хлеб – это быстрый углевод, который негативно влияет на углеводный обмен и вызывает инсулинорезистентность.

При отказе от хлеба у человека уменьшится инсулин, глюкоза и нормализуется углеводный и липидный обмен. Также снизятся триглицериды и плохие фракции холестерина.

В кишечнике замедлится рост патогенных бактерий и грибов, что даст рост дружественной микробиоте.

❗️Плюс в злаковых есть белок – ГЛЮТЕН – вызывающий синдром дырявого кишечника.

Из-за которого развиваются и все остальные болезни – потому что они получают свободный доступ в ТЕЛО.

В идеальном состоянии кишечник непроницаем и все негативное НЕ МОЖЕТ проникнуть во внутренние среды тела.

Хотите проверить – дырявый у вас кишечник или нет?

Съешьте салат из одной сырой свеклы в качестве отдельного приема пищи – только свекла, специи, масло и соль.

ЕСЛИ МОЧА БУДЕТ ОКРАШЕНА В КРАСНЫЙ ЦВЕТ – У ВАС ДЫРЯВЫЙ КИШЕЧНИК.

А значит глютено-содержащие продукты вам срочно нужно исключить.

⚠️Даже витамины могут вас убить.

Покорителям Арктики хорошо известно, что печень белого медведя лучше не есть. В ней столько витамина А, что можно реально умереть.

В 1 грамме печени 7 суточных доз витамина А для человека. Небольшой кусочек вызовет сильное отравление. А полноценная котлетка может стать последней в жизни.

‼️Даже обычная вода может убить вас.

В 2007 году умерла Дженифер Стрэндж, принимавшая участие в радио-шоу челлендже, где победителю доставалась игровая приставка.

За 3 часа она выпила 8 литров воды. И это убило ее.

Так что даже вода может в больших количествах убивать – особенно если она у вас внутри.

💡Поэтому плохая новость в том, что НЕТ ПРОДУКТОВ ПОЛНОСТЬЮ БЕЗВРЕДНЫХ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА.

• Есть продукты, опасные в ЛЮБОМ виде и в любом количестве.

• И есть продукты, опасные при неправильном приготовлении или превышении допустимой дозы потребления.

И если вы хотите точно знать, что и в каких количествах можно есть, чтобы жить без боли, сохранить здоровье и энергичность на всю жизнь и отпраздновать свой 100-летний юбилей в полном здравии приглашаю вас в – 111 ПРАВД ПРО ЕДУ -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

Пора снять розовые очки и понять, что, если вы продолжите жить в неведении – вы гарантированно умрете в районе 70 и это в лучшем случае.

И последние 20 лет вашей жизни будут связаны только с болью, таблетками, врачами, болезнями и их лечением.

Хотите жить до 100 лет без болезней и таблеток – тогда необходимо начать делать что-то другое – НОВОЕ – Чего вы еще не делали.

✅Узнайте какие результаты придут в вашу жизнь после тренинга - 111 ПРАВД ПРО ЕДУ -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/#res

Не пора ли вам опустошить свою «чашу»?

Доктора регулярно пишут новые книги о диетах.

Ученые изобретают новую еду.

Производители пищевых добавок выпускают новые БАДы и журналы о здоровье.

Фармацевтические компании создают новые лекарства и спонсируют СМИ.

ℹ️Узнать правду о здоровье не так-то просто, если каждый врач советует что-то свое, вас со всех сторон осаждает замаскированная реклама, а для рекламодателей уровень продаж важнее истины.

На какое-то время выбросите из головы все, что знаете о собственном здоровье.

Как сказал Брюс Ли: «Опустошите чашу».

Оставьте в стороне свои размытые представления о том, как все должно быть, и проверьте, что ваши чувства говорят вам прямо сейчас?

Как следует осмотрите свое тело.

Если это возможно, разденьтесь и поразглядывайте себя в зеркале.

💡Что вы видите?

Есть ли у вас избыток или дефицит веса?

Какие части вашего тела выглядят лучше всего?

Есть ли на вашей коже прыщи, коричневые или красные пятна, бородавки – любые другие кожные образования?

Есть ли у вас отеки, морщины, мешки под глазами и прочие деформации тела?

Что бы вы хотели убрать или изменить?

❗️Зафиксируйте эти внешние впечатления и свою внутреннюю реакцию на них.

Как вы себя чувствуете СЕЙЧАС?

Каким вы себя ощущаете - легким или тяжелым?

Как часто болеете? Как часто ощущаете себя не на 100%?

Спите ли ночью спокойно, просыпаясь отдохнувшим, или ваш сон прерывист и тревожен?

Позитивен или негативен ваш эмоциональный настрой?

Какого рода пищу вы употребляете и в каких количествах? Нравится ли вам ваша диета?

Считаете ли вы ее здоровой? Есть ли у вас изжога, отрыжка, сонливость и прочие негативные ощущения после еды?

Регулярный ли у вас стул? Нет ли запоров?

Употребляете ли вы такие стимуляторы, как кофеин, никотин или алкоголь?

⚠️Как бы вы оценили свое физическое состояние по 10-и бальной шкале?

Какого рода упражнения выполняете и насколько часто?

Способны ли вы нормально работать весь день или к обеду уже устаете?

Что говорит ваше непосредственное восприятие о вашем физическом теле и текущем состоянии здоровья?

Будьте честны с собой!

А теперь переключите внимание на свои предсказания.

Вы никогда не знаете, будут ли они точными, но, зная текущее положение дел, всегда можете построить обоснованные догадки.

Чтобы быть абсолютно честным с собой, встаньте на позицию третьего лица. Представьте, что объективный, непредвзятый наблюдатель внимательно изучает все ваши ответы.

Что бы такой человек сказал о вашем физическом будущем? Каким будет его прогноз - позитивным или негативным?

Улучшается или ухудшается ваше здоровье? Куда приведут вас нынешние привычки? То ли это, чего вам бы хотелось?

В прошлом вы могли отворачиваться от собственных откровенных прогнозов, особенно если они вам не нравились, но теперь пришло время принять все как есть.

Независимо от конкретных деталей каждой ситуации, путь к улучшению здоровья начинается с выявления и принятия правды о самом себе.

✅И если эта правда вам не нравится и еще более не нравится тот прогноз последствий, к которым она скоро приведет, предлагаю вам узнать правду – которая реально может спасти вашу жизнь и подарить еще минимум 30 лет здоровой жизни без боли и таблеток.

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

Мудрые Ответы, которые Ты ищешь ВСЮ Жизнь!

Было ли у тебя такое, что какая-то мудрая мысль меняла тебя и твою жизнь.

У меня было.

🔥Да, всего лишь одна умная мысль, которая сразу западает тебе в душу, может быстро дать понять – как сделать жизнь лучше?

И вырастает внутри тебя в нечто более совершенное и прекрасное.

Поэтому я решил помочь тебе в этом и собрал эти мудрые мысли, которые изменили мою жизнь, в одном видео про саморазвитие.

Не спеши с ними.

👇Если какая-то из них тебе понравится – попробуй подумать над ней, раскрыть ее смысл и тогда в твоей жизни начнут происходить чудеса.

https://youtu.be/RC7GKhcU0_U

На канале СИЛА ОДНОЙ МЫСЛИ уже более 20 видео с мудрыми мыслями и идеями.

Это более 1.5 часов вдохновляющего и ценного контента.

✅Подпишись и Наслаждайся - тем более, что это бесплатно!

https://www.youtube.com/@sila1mysl

С уважением, Алексей Лукьянов

Как вы сами себя заражаете 100-ми Болезней?

Ученые давно все взвесили и проанализировали.

Теперь мы знаем сколько белков, жиров, углеводов нам надо.

Сколько витаминов и микроэлементов нужно есть.

И многие думают, что, если они проглотили нужный объем еды – дело в шляпе.

Можно жить спокойно.

⚠️Если вы так считаете - вы сами себе привозите СОТНИ БОЛЕЗНЕЙ.

Потому что важно не то, что ты съел, а что усвоится из того, что ты съел?

То, что у вас в желудке оказалось много полезной и качественной еды – это ничего не значит.

❌Это все равно что увидеть слона – много мяса – и радоваться, что теперь будет что покушать – вот только как его убить, дотащить до дома и сохранить?

- Если в желудке более 5 разных ингредиентов – такая еда плохо переварится.

- Если вы съели несочетаемые продукты – такая еда плохо переварится.

- Если вы переели – такая еда плохо переварится.

- Если вы плохо пережевали еду - такая еда плохо переварится.

- Если у вас нет нужных бактерий - такая еда плохо переварится.

- Если еда была невкусной – вы съели еду, которая в данный момент вам не нужна.

- Если это новая или редко употребляемая вами еда - значит у вас нет нужных ферментов для усвоения - такая еда плохо переварится

- Если вы пили алкоголь за едой - такая еда плохо переварится

И ТАКИХ ЕСЛИ ДЕСЯТКИ...

❗️Поэтому смысл не только в том, чтобы съесть нужное количество еды – смысл в том, чтобы все это эффективно переварить и усвоить.

Без эффективного переваривания еда выйдет из вас в виде кала без всякой пользы – а вам придется съедать больше – чтобы хоть что-то усвоилось.

И вот здесь вас уже будет ждать лишний вес и СОТНИ БОЛЕЗНЕЙ вместе с ним.

Как этого избежать? Проводить идеальные приемы пищи!

✅Что и как делать вы узнаете на тренинге – 111 ПРАВД ПРО ЕДУ –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

СПЕШУ ВАС ОБРАДОВАТЬ - ПРИРОДА УЖЕ ДАВНО ВСЕ ПРИДУМАЛА ЗА НАС.

Чтобы правильно питаться и жить долго и без болезней:

- не нужно быть ученым,

- не нужно 5 лет учиться на диетолога,

- не нужно знать умных слов,

- не надо считать калории, сидеть на диетах, покупать абонемент в фитнес зал и потеть там до 7 пота,

- не надо пить смузи и слушать ЗОЖников в поисках каких-то секретов…

НИЧЕГО ЭТОГО НЕ НУЖНО.

ЗАЧЕМ ИЗОБРЕТАТЬ ВЕЛОСИПЕД ЕСЛИ ОН УЖЕ ДАВНО ИЗОБРЕТЕН ВЫСШИМ РАЗУМОМ.

Вам просто необходимо довериться природе, узнать правду.

Я собираю эту правду более 14 лет.

И потратил сотни тысяч рублей на тренинги, книги и прочие знания.

💡Вы же можете получить самый смак – квинтэссенцию всех моих поисков - по цене 1 похода в кафе.

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО!

👇И самый простой вариант наполнить свою жизнь здоровьем, энергией и счастьем находится здесь –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/#pay

С уважением, Алексей Лукьянов

А вы знали, что 99% ВСЕХ ваших проблем в жизни из-за ЕДЫ?

Согласно статистике…

⚠️4 из 10 основных причин смерти в современном западном мире – это хронические заболевания, связанные, как уже достоверно известно, с питанием:

- Ишемическая болезнь сердца

- Диабет

- Инсульт

- Рак

ВСЕ ЭТИ БОЛЕЗНИ 100 ЛЕТ НАЗАД ПРАКТИЧЕСКИ НЕ СУЩЕСТВОВАЛИ.

За это время серьезно изменилось только питание.

❗️И именно изменения в питании привели к тому, что болеть мы стали чаще и сильнее.

К тому же, все эти болезни гораздо реже встречаются в тех странах, где люди привыкли питаться иначе, чем в Европе и США.

Согласно последним исследованиям доктора медицины Дэвида Перлмуттера – здоровье мозга напрямую зависит от здоровья кишечника.

А здоровье кишечника напрямую зависит от употребляемой еды.

А ЗНАЧИТ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ ВАШЕГО ПИТАНИЯ.

Так как мозг участвует в каждом аспекте вашей жизни – неправильное питание будет ухудшать каждый аспект вашей жизни из-за плохой работы мозга.

‼️ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ПРЯМО СЕЙЧАС – просто отвечайте ДА или НЕТ.

1. Вы быстро жуете и проглатываете?

2. Вы часто едите, испытывая стресс или другие негативные переживания?

3. Вы не знаете, что такое СОВМЕСТИМОСТЬ продуктов и то, что многие продукты нельзя есть друг с другом?

4. Вы едите за 1 прием пищи более 5 ингредиентов?

5. Вы часто чувствуете усталость или отсутствие энергии после еды?

6. Ваши перекусы обычно состоят из сладостей, чипсов или фастфуда?

7. Вы редко обращаете внимание на состав продукта – не читаете этикетки?

8. Вы часто выбираете полуфабрикаты или готовые блюда вместо свежеприготовленной еды?

9. Вы едите на бегу или перед экраном (телевизор, компьютер, смартфон)?

10. Вы чувствуете голод менее чем через 3 часа после основной трапезы?

11. Вы часто перекусываете поздно вечером или ночью?

12. Ваша еда редко содержит продукты, богатые клетчаткой (овощи, злаки, бобовые)?

13. Вы не планируете свои приемы пищи заранее и часто выбираете то, что проще и быстрее приготовить?

14. Вы не обращаете внимание на размер порций и едите до чувства сильной сытости?

15. Вы часто испытываете чувство тяжести или дискомфорта в желудке после еды?

❌Если у вас набралось 3 ДА – вы уже в зоне риска.

Чем больше ДА – тем ближе к вам ЛЮБЫЕ проблемы со здоровьем.

А, возможно, они уже начались – не так ли?

К счастью, все можно быстро исправить.

Враг известен – ЕДА.

✅Как сделать его союзником и БОЛЬШЕ НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – вы узнаете здесь -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

Раз вы сейчас читаете это – значит, скорее всего, вам тоже многое непонятно в вопросах питания.

Большинство из нас, увы, придают большее значение научным данным, нежели традициям, советам предков и здравому смыслу.

Часто мы даже не пытаемся поставить под сомнение все то, что говорят ученые. Хотя ни этих ученых ни то, как они пришли к своим выводам, мы не знаем.

НО ПОМОГЛА ЛИ НАМ НАУКА СТАТЬ ЗДОРОВЫМИ И СЧАСТЛИВЫМИ?

Или все-таки раньше, когда мы прислушивались к предкам и придерживались традиционной системы питания, дела обстояли лучше?

Думаю, ответить на эти вопросы не составит труда.

Если вы понимаете, что наука никак не помогла вам стать здоровее, я предлагаю разобраться в этом вопросе и расставить все точки над «i».

👇И для этого приглашаю вас сюда –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/food2/

С уважением, Алексей Лукьянов

Почему самые начитанные - самые бедные?

Информация больше не нужна.

Она лишь забивает твою голову.

❌Теперь информация - это мусор, который ты складируешь как хомяк в своей голове или на своем компе, думая, что тебе всё это когда-то пригодится.

Но не пригодится.

Думаешь, я не прав?

Думаешь, миром владеют те, у кого больше информации?

И нужно просто быть готовым в нужный момент её использовать?

Хорошо…

ℹ️Посмотри на профессоров и других научных деятелей.

Информации у них много? Оооооочень много. Но толку от неё? Зарабатывают они много денег? Управляют они миром?

Нет, дай Бог, своей жизнью научились бы управлять.

❗️ПОСМОТРИ НА ВРАЧЕЙ – они, как никто другой, знают про здоровье и как вредные привычки его портят.

Но не смотря на свои многочисленные знания они курят и пьют не меньше обычных людей.

Помогает им их информация и знания быть здоровыми? НЕТ!

Информация в современных реалиях уже не решает.

⚠️ПОТОМУ ЧТО СЕГОДНЯ ОНА БЫСТРО УСТАРЕВАЕТ.

Студенты выпускаются уже с устаревшими знаниями и на рабочих местах учатся по новой.

Так что, получается нужно выкинуть все книги, статьи и в том числе мою рассылку, где я делюсь информацией?

И да, и нет.

Вот что нужно делать.

✅Первым шагом - Нужно определиться с целями и получать информацию только под конкретную цель.

А не изучать все подряд, потому что это интересно, перспективно или когда-нибудь пригодится.

🔥Вторым шагом - Нужно начать внедрять сразу.

ПОТОМУ ЧТО ТОЛЬКО ДЕЙСТВИЯ ПОМОГУТ ТЕБЕ ПОНЯТЬ – А ТУ ЛИ ИНФОРМАЦИЮ ТЫ НАШЕЛ? И ТАМ ЛИ ТЫ ИЩЕШЬ?

ЭТО КАК С ПОИСКОМ СЛАДКОГО АРБУЗА.

Можно посмотреть 10 видео – КАК ВЫБРАТЬ АРБУЗ?

А МОЖНО ПОПРОСИТЬ НАДРЕЗАТЬ И ПОПРОБОВАТЬ.

И тебе сразу все станет понятно.

Нужно перестать глотать инфу гигабайтами, нужно учиться использовать её по назначению СРАЗУ.

Не просто класть её в папку - ИНТЕРЕСНОЕ.

А извлекать пользу в измеримых результатах.

Я регулярно вижу "Горе от ума".

Как человек от количества инфы уходит в бесконечный танец под названием "Думал деньги, а нет - снова опыт".

Он вечно в поисках новой информации.

Он пытается узнать метод - КАК ПОЛУЧИТЬ ВСЁ И СРАЗУ БЕЗ УСИЛИЙ?

И он думает, что ему чего-то не хватает для этого.

И такое вполне возможно.

Может реально чего-то не хватает.

💡Но знаешь в чём прикол?

Чтобы это понять, нужно сначала извлечь пользу из того, что уже есть.

А уже потом делать выводы.

Именно поэтому в современной реальности, когда везде тонны инфо-мусора, определись с целями, подбирай инфу под конкретную цель и используй (подчёркиваю) каждый материал, а не просто загружай его в столбец "Когда-нибудь рассмотрю".

‼️Иначе говоря.

1 - Определил четкую цель.

2 - Нашёл новое.

3 - ВНЕДРИЛ.

4 - Оставил лучшее.

5 - Скорректировал цель и план.

И ТАК ПО КРУГУ – ПОКА НЕ ДОСТИГНЕШЬ СВОЮ ЦЕЛЬ.

Уверен, одной из твоих целей является желание БОЛЬШЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ.

Что же – я за тебя уже перелопатил кучу данных на эту тему.

👇Если хочешь добавить к своему доходу несколько тысяч без риска – вот проверенная стратегия –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Ты сможешь зарабатывать 1-5 тысяч рублей, не выходя из дома, всего за 10 минут работы.

Ничего никому не продавая.

Я опробовал эту стратегию на нескольких своих клиентах.

ОНИ ТОЖЕ ЗАРАБОТАЛИ ДЕНЬГИ.

Это работает. Это проверено.

ВНЕДРЯЙ!

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Хватит уже копить информацию.

Деньги появляются ТОЛЬКО от действий.

👇Здесь возможность, которая поможет тебе заработать уже сегодня -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

С уважением, Алексей Лукьянов

Самое главное, что я понял про деньги за 15 лет!

Недавно наткнулся на видео с миллиардером Уорреном Баффетом.

ℹ️И там он сказал такую фразу – Если все деньги мира поделить поровну между всеми людьми, то очень быстро богатые снова станут богатыми, а бедные опять останутся без денег.

И дело здесь не в коррупции, взятках, связях или в чем-либо еще.

ДЕЛО ЗДЕСЬ В БОГАТОМ И БЕДНОМ МЫШЛЕНИИ.

Вот 2 доказательства.

❗️1 – По статистике 95% людей, выигрывающих в лотерею КРУПНУЮ сумму, в течение 5 лет теряют свои деньги.

ИХ МОЗГИ НЕ ГОТОВЫ К ТАКИМ СУММАМ. ОНИ НАЧИНАЮТ БЕЗДУМНО ШИКОВАТЬ.

И в итоге опять возвращаются в нищету.

‼️2 – То, что говорил Баффет, случилось в нашей России в начале 90-х, когда каждому жителю России давали ваучер.

Умные скупали эти ваучеры – а потом на них покупали акции предприятий. И сейчас они в шоколаде.

А люди с бедным мышлением продавали их по дешевке, даже не узнав, что такое ваучер и какие возможности он дает.

Понятно, что тогда все мы были в информационном вакууме.

Но факт есть факт.

ВОЗМОЖНОСТИ ЕСТЬ У КАЖДОГО.

Даже у бомжей.

Был такой бомж в Швеции - Курт Дегерман.

Собирал бутылки и прочее вторсырье, просил милостыню, получал пособие.

И на часть доходов скупал акции предприятий и драг. металлы.

🔥ЗА 30 ЛЕТ ЗА СЧЕТ РОСТА СТОИМОСТИ АКТИВОВ НАКОПИЛ 1.6 МИЛЛИОНА ЕВРО.

Как видите, даже в условиях жесткой экономии можно разбогатеть.

ОСОЗНАЙТЕ ПРОСТОЙ ФАКТ.

✅Более 90% текущих миллионеров родились в БЕДНЫХ семьях.

А многие сынки и дочки богатых семей снова превращаются в бедных, растрачивая капиталы родителей.

ПОЙМИТЕ ПРОСТУЮ ИСТИНУ.

Чтобы стать богатым нужно в начале прокачать богатое мышление.

А уже потом идти к миллионам.

Это как со штангой.

Если ты дрыщ – нет смысла пытаться поднять сразу 100 кг – сколько не медитируй, сколько не читай, сколько не пробуй – не получится.

❌Пока не нарастишь мышцы ВНУТРИ СЕБЯ – сотку не возьмешь.

Так и с деньгами – нужно качать ДЕНЕЖНОЕ МЫШЛЕНИЕ.

Можно читать книги, можно общаться с богатыми людьми…

Но лучший способ прокачки богатого мышления это создание множественных источников дохода.

Ты создаешь один – понимаешь, как это работает, видишь сколько и как это приносит тебе денег…

Затем настраиваешь еще один и еще один…

И вот ты уже готов атаковать Финансовый Олимп на Миллион.

Я это понял еще 15 лет назад – с тех пор настроил для себя 20 источников дохода, прибыль от которых инвестирую снова и снова.

И уже имею капитал более 10 миллионов, который приносит мне пассивный доход более 100 000 в месяц.

👇И сегодня хочу познакомить вас с одним из моих множественных источников дохода – который без риска будет приносить вам несколько тысяч, не выходя из дома -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Много денег не бывает – Не так ли?

Чем больше пробуешь зарабатывать деньги – ТЕМ БОЛЬШЕ СПОСОБОВ И ИДЕЙ К ТЕБЕ НАЧИНАЕТ ПРИХОДИТЬ.

И тем больше тебе это нравится.

👇Начните развивать своё Богатое Мышление сейчас -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

С уважением, Алексей Лукьянов

А что так можно было? Предлагаю вам небольшой тест…

Сыграем в «было - не было».

Правила просты: вспоминаем случаи, когда по началу вам казалось что-то недосягаемым или абсурдным, а потом вы жизнь не представляли без этого.

💡1 - Например, быстрая связь с любым человеком – где бы он и вы не были.

Достал телефон, нажал кнопку звонка и готово.

А раньше как?

❌Нужно было идти на телеграф, заказывать звонок по межгороду, ждать в очереди и так далее.

Либо общаться письмами с задержкой в несколько дней минимум.

ℹ️2 - Заказ любых вещей через маркетплейсы и службы доставки.

Еду, одежду, посуду и даже резину для машины — всё можно заказать там.

А раньше как было?

❌Нужно тащиться в магазины, чтобы померить или пощупать.

Ожидания в 10-14 дней, когда чего-то нет в наличии, казались нормой.

А теперь формируем корзину не выходя из дома и через 1-3 дня забираем все вещи рядом с домом.

Или оформляем доставку на дом курьером.

✅3 – Покупка билетов на поезд или самолет

Нужно было ехать на вокзал, стоять в очередях часами, переплачивать и так далее.

❌А теперь все просто: открыл нужный сайт на телефоне, выбрал время и место и оплатил.

И вся наша жизнь состоит из таких вот мелочей.

Что раньше нам казалось чем-то из разряда «да ладно» или «мы вообще об этом не думали, что так возможно» — теперь в порядке вещей.

🔥С заработком денег тоже самое.

Сегодня для этого не нужно искать работу и даже из дома выходить не нужно.

И со стула вставать не нужно.

И высшего образования получать тоже не надо.

Есть десятки возможностей зарабатывать деньги без крутого образования и работы на дядю.

Один раз попробуешь и поймешь — потом уже не остановишься.

👇Вот, кстати, такая возможность –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Когда я сам заработал деньги этим способом, я удивился насколько он простой и легкий.

А что, так можно было? – именно это я подумал в тот момент.

👇Если вам нужно больше денег – эта идея точно добавит в ваш кошелек несколько тысяч -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Главное ее достоинство - ОНА БЕЗ РИСКА СОВСЕМ!

Вы сможете зарабатывать 1-5 тысяч рублей, не выходя из дома, всего за 10 минут работы.

Ничего никому не продавая.

Я опробовал эту стратегию на нескольких своих клиентах.

ОНИ ТОЖЕ ЗАРАБОТАЛИ ДЕНЬГИ.

Это работает. Это проверено.

👇ВНЕДРЯЙТЕ!

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Пока писал это письмо, заработал еще 4000 по этой стратегии.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

С уважением, Алексей Лукьянов

Как накопить на крупную цель, не жертвуя Собой и своим Счастьем?

Хочу поделиться с тобой стратегиями, которые помогут накопить на то, что ты действительно хочешь, сохранив при этом радость и комфорт в повседневной жизни.

✅Шаг 1: Определи свою цель и разбей её на этапы

Первое, что нужно сделать, — это чётко сформулировать свою цель.

Допустим, ты хочешь накопить на первоначальный взнос на квартиру.

Вместо того чтобы видеть перед собой абстрактную сумму, разбей её на конкретные этапы.

Например, если тебе нужно накопить 500 000 рублей за 2 года, это означает откладывать около 20 833 рублей каждый месяц.

Такая конкретика снимает психологическое напряжение и делает цель более достижимой.

✅Шаг 2: Создай "умный" бюджет

Ключ к успешному накоплению без жертв — грамотное распределение средств.

Подумай о принципе 50/30/20:

50% дохода идут на необходимые траты (жилье, коммунальные услуги, продукты), 30% — на желаемые (развлечения, хобби, покупки), и 20% — на сбережения.

Этот метод помогает сбалансировать твою жизнь, позволяя наслаждаться настоящим, не забывая о будущем.

✅Шаг 3: Автоматизируй свои сбережения

Настрой автоматические переводы на сберегательный счёт с каждой покупки + перевод определенной суммы каждую неделю или с каждого дохода. Так ты сможешь начать копить без усилий.

✅Шаг 4: Найди баланс между экономией и комфортом

Экономия не должна означать отказ от всего, что приносит удовольствие. Важно найти баланс.

Начни с анализа своих текущих расходов: что действительно приносит тебе радость и что можно сократить без серьёзных потерь?

Возможно, тебе не так нужны дорогие подписки или частые походы в кафе, но важны встречи с друзьями или поездки на природу.

Уменьшая ненужные траты, ты сможешь перенаправить деньги на более важные для тебя вещи.

✅Шаг 6: Позволь своим деньгам работать на тебя

Ни один рубль не должен лежать просто так. Узнай больше про финансовые инструменты.

И выбери подходящие для себя.

Инвестировав эти деньги, ты уберешь соблазн потратить их из-за потери процентов.

Если хочешь безрисковый вариант и с доходностью более 20 годовых – это облигации ОФЗ + ИИС.

В любом большом банке тебе об этом расскажут и покажут.

✅Шаг 7: Вознаграждай себя за успехи

Путь к крупной цели может быть долгим, поэтому важно вознаграждать себя за промежуточные достижения.

Награды помогут поддерживать мотивацию и не дадут тебе чувствовать себя обделённым в процессе накопления.

Шаг 8: Помни о своём "почему"

Каждая финансовая цель имеет своё «почему» — причину, которая мотивирует тебя.

Это может быть желание обеспечить лучшую жизнь себе и своим близким, стремление к независимости или просто мечта о чём-то большем.

Помни об этом «почему» каждый раз, когда у тебя возникают сомнения или усталость.

Это поможет тебе оставаться на пути и двигаться вперёд.

🔥И постарайся найти как можно БОЛЬШЕ ПОЧЕМУ - чем их больше, тем легче и быстрее ты достигнешь своей цели!

✅Шаг 9: Используй дополнительные источники дохода.

Чем больше зарабатываешь – тем быстрее твоя мечта реализуется.

👇Предлагаю тебе простую и быструю возможность добавить к своим доходам от 1 до 5 тысяч каждый месяц.

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Главное ее достоинство - ОНА БЕЗ РИСКА СОВСЕМ!

Ты сможешь зарабатывать 1-5 тысяч рублей, не выходя из дома, всего за 10 минут работы.

Ничего никому не продавая.

Я опробовал эту стратегию на нескольких своих клиентах.

ОНИ ТОЖЕ ЗАРАБОТАЛИ ДЕНЬГИ.

Это работает. Это проверено.

👇ВНЕДРЯЙ!

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Бонусом ты получишь подробное видео – Как делать 20 годовых на связке – Облигации ОФЗ + ИИС – БЕЗ РИСКА!

С уважением, Алексей Лукьянов

Лучше Пойми ЭТО Сейчас – Потом будет Очень Больно.

Я буду говорить грубо, но скажу тебе правду.

Именно эта жёсткая правда однажды сделала меня миллионером.

⚠️Трезвей. Чудес не бывает.

- На тебя никогда не свалятся огромные деньги просто так.

- Ты вряд ли выиграешь миллион долларов в лотерее.

- И НЕ получишь огромное наследство от пятиюродной бабушки.

- Ты вряд ли сделаешь инвестицию, которая вырастет в 100 раз за год.

Хватит верить в «лёгкие деньги», загадывать желания на растущую Луну и ставить «денежные» заставки на телефон.

У большого успеха всего одна формула:

🔥Ясная цель + Дисциплина + Действия Каждый День + Энергия.

Всё.

Когда я это понял, я как будто вышел из матрицы.

Мне стало предельно ясно, что делать, чтобы заработать много.

СЕКРЕТ ПРОСТ.

✅ИСПОЛЬЗУЙ ЛЮБУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ!

Вспомни – Как ты учился ходить?

Ты делал все постепенно.

Сначала научился переворачиваться, потом стоять на четвереньках, потом ползать, потом вставать на ноги, потом ты делал один шаг и падал, потом ты мог сделать уже 2 шага без падения…

И ВОТ ТЫ НАУЧИЛСЯ ХОДИТЬ!

❗️Если бы ты сразу пытался встать и идти – ты бы так и не научился даже переворачиваться.

Запомни – БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ ПОЛУЧАЕТ ТОТ, КТО К ЭТОМУ ГОТОВ.

Точно также как 100 кг штангу поднимает тот, у кого достаточно мышц для этого.

ℹ️Если у тебя нет больших денег – значит, ты НЕ ГОТОВ К НИМ.

Статистика выигравших в лотерею доказывает – в течение 5 лет 95% из них становятся банкротами.

ПОТОМУ ЧТО НЕ ГОТОВЫ.

Как стать готовым?

Использовать КАЖДУЮ денежную возможность, которую дает тебе СУДЬБА.

👇Вот, кстати, такая возможность –

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Это самая простая, быстрая и легкая стратегия заработка денег.

Главное ее достоинство - ОНА БЕЗ РИСКА СОВСЕМ!

Ты сможешь зарабатывать 1-5 тысяч рублей каждый месяц, не выходя из дома, всего за 10 минут работы.

Я опробовал эту стратегию на нескольких своих клиентах.

ОНИ ТОЖЕ ЗАРАБОТАЛИ ДЕНЬГИ.

Это работает. Это проверено.

👇Начни качать свою денежную мышцу прямо сейчас -

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

Задействуя дополнительные стратегии этот доход можно превратить даже в 10 000 - ПОСТОЯННО!

Хватит ждать возможностей на миллион.

Если не понял – их не будет – пока ты не будешь готов к этому.

А готовым можно стать только через создание МНОЖЕСТВЕННЫХ источников дохода на маленькие суммы.

💡Действуй Сейчас!

https://release-me.ru/optimize1/wordpress/buker/

С уважением, Алексей Лукьянов