Древнее китайское упражнение при болях в седалищном нерве, спине, пояснице
ECONET
@econeton
⏩ @econet.ru
Проект для людей объединенных идеей экологичности отношений, бизнеса и жизни
ECONET (Russian)
ECONET - это проект для людей, объединенных идеей экологичности в отношениях, бизнесе и жизни. Наша цель - создать сообщество, где каждый участник может делиться своими знаниями, опытом и идеями по сохранению окружающей среды и развитию экологически чистого образа жизни. Канал @econet.ru приглашает всех, кто стремится к более устойчивому будущему, к участию в обсуждениях, мероприятиях и акциях, направленных на поддержку экологии. Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе строить зеленое и процветающее общество!
ECONET
16 Jan, 08:54
Болит рука, а лечат сердце: 9 типов отраженной боли, которые опасно игнорировать
Почему постоянная боль в шее - повод посетить пульмонолога, а дискомфорт с внутренней стороны левой руки указывает на проблемы с сердцем?
https://econet.ru/articles/171287-9-tipov-otrazhennoy-boli
Почему постоянная боль в шее - повод посетить пульмонолога, а дискомфорт с внутренней стороны левой руки указывает на проблемы с сердцем?
https://econet.ru/articles/171287-9-tipov-otrazhennoy-boli
ECONET
14 Jan, 08:46
https://econet.ru/articles/85050-14-osobennostey-lyudey-kotoryh-vospitali-silnye-mamy
ECONET
13 Jan, 09:32
Чечевица: секреты приготовления + 2 изумительных рецепта
При всех своих достоинствах чечевица не самый легкий для усвоения продукт. Сегодня делимся секретами приготовления чечевицы и оригинальными рецептами.
https://econet.ru/articles/70192-chechevitsa-sekrety-prigotovleniya-2-izumitelnyh-retsepta
При всех своих достоинствах чечевица не самый легкий для усвоения продукт. Сегодня делимся секретами приготовления чечевицы и оригинальными рецептами.
https://econet.ru/articles/70192-chechevitsa-sekrety-prigotovleniya-2-izumitelnyh-retsepta
ECONET
13 Jan, 06:57
https://econet.ru/articles/kaltsiy-magniy-vitaminy-k2-i-d-dlya-zdorovyh-kostey-kak-pravilno-prinimat
ECONET
12 Jan, 17:26
https://econet.ru/articles/165195-predvoshischenie-interesnyy-psihologicheskiy-zakon-kotoryy-rabotaet
ECONET
12 Jan, 10:31
https://econet.ru/articles/179875-test-na-bioritmy-uznayte-svoy-idealnyy-rezhim-dnya-za-5-minut
ECONET
12 Jan, 08:45
Хочешь знать, кем ты можешь стать? Ты можешь обнять того, кто плачет. Рассмешить того, кто злится. Присесть на лавочку рядом с тем, кто от безысходности сидит один. Ты можешь стать для кого-то целым миром.
©Габриэль Гарсиа Маркес
©Габриэль Гарсиа Маркес
ECONET
11 Jan, 16:20
https://econet.ru/articles/134702-kazhdyy-iz-tvoih-nesostoyavshihsya-muzhchin-vel-tebya-k-tvoemu-edinstvennomu
ECONET
10 Jan, 12:06
https://econet.ru/articles/64355-nezasluzhenno-zabytye-sovety-kuhonnye-layfhaki
ECONET
09 Jan, 15:58
... У ангелов-хранителей не бывает отпусков…
Зато, когда нам особенно хреново, у них бывают авралы… Представляешь, сколько им нужно работы переделать?
Веру верни, надеждой обеспечь, нужных людей в нужный момент к тебе доставь, жизнеутверждающие сны присни…
И только, когда нам становится хорошо, они могут немножко отдохнуть… Пожалей ангела — будь счастлив!
©Елена Мартыненко
Зато, когда нам особенно хреново, у них бывают авралы… Представляешь, сколько им нужно работы переделать?
Веру верни, надеждой обеспечь, нужных людей в нужный момент к тебе доставь, жизнеутверждающие сны присни…
И только, когда нам становится хорошо, они могут немножко отдохнуть… Пожалей ангела — будь счастлив!
©Елена Мартыненко
ECONET
09 Jan, 07:45
Картофель "Буланжер"
Еще один вкусный картофель, приготовленный по французскому рецепту. Свое название картофель получил от булочной ("буланжери" по-французски). По традиции французы отдавали готовить блюдо в ближайшую булочную, чтобы картофель медленно готовился в ее печке. Мы же готовим картофель в духовке.
https://econet.ru/articles/77824-kartofel-bulanzher
Еще один вкусный картофель, приготовленный по французскому рецепту. Свое название картофель получил от булочной ("буланжери" по-французски). По традиции французы отдавали готовить блюдо в ближайшую булочную, чтобы картофель медленно готовился в ее печке. Мы же готовим картофель в духовке.
https://econet.ru/articles/77824-kartofel-bulanzher
ECONET
08 Jan, 13:30
https://econet.ru/articles/185384-zakon-dareniya-nauchites-otdavat-i-vy-poluchite
ECONET
08 Jan, 09:42
Комплекс зарядок для противодействия различным недугам!
Эти упражнения не только способствуют укреплению организма, но и дарят заряд бодрости и радости!
Эти упражнения не только способствуют укреплению организма, но и дарят заряд бодрости и радости!
ECONET
08 Jan, 06:55
Что происходит с организмом, если пить кофе натощак утром
Каждый слышал, что пить кофе натощак вредно, но о реальных причинах почти никому не известно. В связи с этим многие пьют бодрящий напиток на пустой желудок, ни о чем не беспокоясь. Чтобы вы не вредили своему здоровью, мы рассмотрим в подробностях, вредно или полезно пить кофе на пустой желудок и почему?
https://econet.ru/articles/chto-proishodit-s-organizmom-esli-pit-kofe-natoschak-utrom
Каждый слышал, что пить кофе натощак вредно, но о реальных причинах почти никому не известно. В связи с этим многие пьют бодрящий напиток на пустой желудок, ни о чем не беспокоясь. Чтобы вы не вредили своему здоровью, мы рассмотрим в подробностях, вредно или полезно пить кофе на пустой желудок и почему?
https://econet.ru/articles/chto-proishodit-s-organizmom-esli-pit-kofe-natoschak-utrom
ECONET
07 Jan, 12:57
https://econet.ru/articles/178061-mnenie-mikrobiologa-kak-chasto-neobhodimo-stirat-postelnoe-belie
ECONET
05 Jan, 20:32
https://econet.ru/articles/60906-20-samyh-rasprostranennyh-oshibok-i-lovushek-myshleniya-kotorye-lishayut-nas-ob-ektivnosti
ECONET
05 Jan, 15:02
https://econet.ru/articles/kogda-sobiraeshsya-s-chelovekom-zhit-nuzhno-vot-o-chem-pomnit
ECONET
05 Jan, 12:57
https://econet.ru/articles/61460-33-produkta-kotorye-zastavyat-rak-golodat
ECONET
04 Jan, 18:17
https://econet.ru/articles/14-sposobov-napolnit-sebya-zhenskoy-energiey-i-privlech-lyubov
ECONET
04 Jan, 07:44
Обязательно надо оставлять хоть один день для себя. Вставать, когда хочется. Не спеша пить душистый мятный чай или ароматный кофе. Не спеша гулять.
Путать следы среди любимых улиц родного города.
А может весь день провести дома, в мягкой любимой пижаме, перелистывая страницы любимой книги. Заняться, наконец, тем, о чём давно мечтала.
Взять в руки фотоаппарат, а может кисти и краски. Испечь пирог по новому рецепту. Выучить первые слова на французском. Просто прожить день той жизнью о которой мечтаешь. Просто быть собой. Просто быть счастливой...
©Анна Корягова
Путать следы среди любимых улиц родного города.
А может весь день провести дома, в мягкой любимой пижаме, перелистывая страницы любимой книги. Заняться, наконец, тем, о чём давно мечтала.
Взять в руки фотоаппарат, а может кисти и краски. Испечь пирог по новому рецепту. Выучить первые слова на французском. Просто прожить день той жизнью о которой мечтаешь. Просто быть собой. Просто быть счастливой...
©Анна Корягова
ECONET
03 Jan, 10:13
https://econet.ru/articles/109998-protivoyadie-ot-razrushitelnoy-sily-oskorbleniy
ECONET
03 Jan, 07:55
https://econet.ru/articles/173775-cekrety-upravleniya-organizmom-kotorye-prosto-porazhayut
ECONET
02 Jan, 16:01
https://econet.ru/articles/154125-psihosomatika-ishiasa-chem-silnee-chuvstvo-viny-tem-silnee-bol
ECONET
02 Jan, 09:59
9 хитростей, которые помогут продуктам дольше оставаться свежими
Если научиться правильно хранить продукты питания, то это позволит продлить их срок годности. Так вы не допустите, чтобы они испортились
https://econet.ru/articles/170345-9-hitrostey-kotorye-pomogut-produktam-dolshe-ostavatsya-svezhimi
Если научиться правильно хранить продукты питания, то это позволит продлить их срок годности. Так вы не допустите, чтобы они испортились
https://econet.ru/articles/170345-9-hitrostey-kotorye-pomogut-produktam-dolshe-ostavatsya-svezhimi
ECONET
02 Jan, 08:43
Всего 4 минуты этой древней китайской гимнастики в день и варикоз отступит!
ECONET
31 Dec, 08:46
Успей загадать желание или ЗОЛОТАЯ минута суток 31.12
В течении каждых суток существует одна минута, когда между нами и Высшими силами, управляющими судьбой открывается прямой канал связи. И то, о чем вы подумаете в эту самую минуту сбывается на сто процентов
https://econet.ru/articles/64383-uspey-zagadat-zhelanie-ili-zolotaya-minuta-sutok-31-12-2017
В течении каждых суток существует одна минута, когда между нами и Высшими силами, управляющими судьбой открывается прямой канал связи. И то, о чем вы подумаете в эту самую минуту сбывается на сто процентов
https://econet.ru/articles/64383-uspey-zagadat-zhelanie-ili-zolotaya-minuta-sutok-31-12-2017
ECONET
31 Dec, 08:35
Нам нужно 4 объятия в день для выживания. 8 объятий в день для поддержания нашего здоровья и хорошего самочувствия. Нам нужно 12 объятий в день для роста и чувства собственного достоинства. Объятие длительностью в 15-20 секунд делает любого человека счастливее, а его настроение – лучше. Поэтому скорее обнимите того, кто с вами сейчас рядом!!!!
ECONET
30 Dec, 19:36
https://econet.ru/articles/10-veschey-ot-kotoryy-nuzhno-izbavitsya-pered-novym-godom
ECONET
30 Dec, 10:52
https://econet.ru/articles/147346-novogodniy-retsept-izumitelnyy-losos-v-apelsinovoy-glazuri-s-rozmarinom
ECONET
30 Dec, 08:00
Что каждый может узнать о себе по лицу - проекционные зоны по Огулову А.Т.
Поскольку черты лица имеют прямую связь с основными внутренними органами, системой кровообращения, нервной системой и другими системами человеческого тела, изучение особенностей лица, состояния кожи, может оказать большую помощь при диагностике состояния здоровья. Это знали и использовали в своей практике врачи в древнем Китае и Индии.
https://econet.ru/articles/104465-chto-kazhdyy-mozhet-uznat-o-sebe-po-litsu-proektsionnye-zony-po-ogulovu-a-t
Поскольку черты лица имеют прямую связь с основными внутренними органами, системой кровообращения, нервной системой и другими системами человеческого тела, изучение особенностей лица, состояния кожи, может оказать большую помощь при диагностике состояния здоровья. Это знали и использовали в своей практике врачи в древнем Китае и Индии.
https://econet.ru/articles/104465-chto-kazhdyy-mozhet-uznat-o-sebe-po-litsu-proektsionnye-zony-po-ogulovu-a-t
ECONET
29 Dec, 18:31
https://econet.ru/articles/119882-luiza-hey-ne-ischite-prichinu-byt-neschas-tnymi
ECONET
29 Dec, 13:59
У гормонов тоже есть "график"
До 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья
6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормона, который готовит организм к бодрствованию. Максимально включена логика, самое время распланировать день
7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна стремится к нулю
8:00 — В дело вступают СТЕРОИДЫ - гормоны, формирующие мышечный каркас. Как нельзя кстати для спорта и размножения
10:00 — 14:00 — пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Подходящий момент для умственной деятельности
14:00 — 16:00 — резкая сонливость в это время - повод вздремнуть 20 минут. К тому же, это пик СОМАТОТРОПИНА - гормона роста, поэтому вздремнув, не забудьте о хорошенькой разминке
с 17:00 — снижается КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт нежелателен, т.к. питание мышц ухудшается
21:00 — вырабатывается МЕЛАТОНИН:
Снижается температура тела, хочется тепла, обнимашек и поспать
До 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья
6:00 — поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормона, который готовит организм к бодрствованию. Максимально включена логика, самое время распланировать день
7:00 — прекращает вырабатываться МЕЛАТОНИН. Больше спать смысла нет, ценность дальнейшего сна стремится к нулю
8:00 — В дело вступают СТЕРОИДЫ - гормоны, формирующие мышечный каркас. Как нельзя кстати для спорта и размножения
10:00 — 14:00 — пик ДГЭА - нейрогормона, отвечающего за память, внимание и запоминание. Подходящий момент для умственной деятельности
14:00 — 16:00 — резкая сонливость в это время - повод вздремнуть 20 минут. К тому же, это пик СОМАТОТРОПИНА - гормона роста, поэтому вздремнув, не забудьте о хорошенькой разминке
с 17:00 — снижается КОРТИЗОЛ. Принятие важных решений стоит отменить. Спорт нежелателен, т.к. питание мышц ухудшается
21:00 — вырабатывается МЕЛАТОНИН:
Снижается температура тела, хочется тепла, обнимашек и поспать
ECONET
29 Dec, 13:06
https://econet.ru/articles/153227-muzhchina-vsegda-delaet-to-chto-zhenschina-chuvstvuet
ECONET
28 Dec, 14:21
https://econet.ru/articles/146764-bert-hellinger-tehnika-izbavleniya-ot-vseh-bolezney
ECONET
28 Dec, 05:57
Упражнение ЮЛА: раскрутите свои проблемы тела и психики!
Как это ни удивительно, но раскрутить многие жизненные проблемы, в том числе и проблемы со здоровьем, - можно простым вращением тела по часовой стрелке. Крутиться надо с радостным чувством освобождения. Хорошо бы вращаться со смехом до полного удовлетворения.
https://econet.ru/articles/152686-uprazhnenie-yula-raskrutite-svoi-problemy-tela-i-psihiki
Как это ни удивительно, но раскрутить многие жизненные проблемы, в том числе и проблемы со здоровьем, - можно простым вращением тела по часовой стрелке. Крутиться надо с радостным чувством освобождения. Хорошо бы вращаться со смехом до полного удовлетворения.
https://econet.ru/articles/152686-uprazhnenie-yula-raskrutite-svoi-problemy-tela-i-psihiki
ECONET
03 Dec, 08:49
https://econet.ru/articles/140685-uznayte-na-kakom-boku-pravilno-spat-i-pochemu
ECONET
02 Dec, 18:29
https://econet.ru/articles/143008-bog-razgovarivaet-s-nami-na-yazyke-nashih-chuvstv
ECONET
02 Dec, 08:25
https://econet.ru/articles/143053-oskorbleniya-dragotsennye-kamni-obscheniya
ECONET
02 Dec, 05:48
Легкие упражнения для укрепления мышц спины и улучшения осанки, которые легко выполнять прямо у себя дома!
ECONET
01 Dec, 08:50
Детокс-бульон с куркумой. Почувствуйте себя лучше!
Каждый раз, когда снижается уровень вашей энергии, вы чувствуете, что ваша печень перегружена или у вас плохое настроение, советуем готовить невероятный бульон с куркумой и имбирём, чтобы восстановиться.
https://econet.ru/articles/detoks-bulon-s-kurkumoy-pochuvstvuyte-sebya-luchshe
Каждый раз, когда снижается уровень вашей энергии, вы чувствуете, что ваша печень перегружена или у вас плохое настроение, советуем готовить невероятный бульон с куркумой и имбирём, чтобы восстановиться.
https://econet.ru/articles/detoks-bulon-s-kurkumoy-pochuvstvuyte-sebya-luchshe
ECONET
29 Nov, 07:01
О каких БОЛЕЗНЯХ расскажут морщины и цвет лица
Быстро увядающая, висящая кожа на скулах и щеках предупреждает, что возможны заболевания мочевого пузыря.
https://econet.ru/articles/138403-o-kakih-boleznyah-rasskazhut-morschiny-i-tsvet-litsa
Быстро увядающая, висящая кожа на скулах и щеках предупреждает, что возможны заболевания мочевого пузыря.
https://econet.ru/articles/138403-o-kakih-boleznyah-rasskazhut-morschiny-i-tsvet-litsa
ECONET
28 Nov, 06:49
https://econet.ru/articles/25-sumasshedshih-faktov-o-zdorovie-nashego-tela-kotorye-my-ne-znali
ECONET
27 Nov, 15:10
10 привычек Женщины, которая себя ценит
Никто не видит мир объективно - ни пессимист, ни оптимист, ни реалист. Каждый видит только часть, которую способен видеть. И это факт.
https://econet.ru/articles/180288-10-privychek-zhenschiny-kotoraya-sebya-tsenit
Никто не видит мир объективно - ни пессимист, ни оптимист, ни реалист. Каждый видит только часть, которую способен видеть. И это факт.
https://econet.ru/articles/180288-10-privychek-zhenschiny-kotoraya-sebya-tsenit
ECONET
25 Nov, 17:56
НЕВИДИМЫЕ НИТИ, которые связывают людей друг с другом
Иногда – вольно, иногда – невольно, мы оказываемся соединены с другим человеком невидимыми нитями. Только подумали о нем – он звонит, только подошли к двери – а он за дверью, только начали писать сообщение – а от него уже пришел месседж, только хотели что-то сказать – а уже слышим свои слова от другого человека…
https://econet.ru/articles/182119-nevidimye-niti-kotorye-svyazyvayut-lyudey-drug-s-drugom
Иногда – вольно, иногда – невольно, мы оказываемся соединены с другим человеком невидимыми нитями. Только подумали о нем – он звонит, только подошли к двери – а он за дверью, только начали писать сообщение – а от него уже пришел месседж, только хотели что-то сказать – а уже слышим свои слова от другого человека…
https://econet.ru/articles/182119-nevidimye-niti-kotorye-svyazyvayut-lyudey-drug-s-drugom
ECONET
25 Nov, 14:23
Микроэлементы в организме человека - совершенно необходимы для жизни
Не забудьте подписаться на канал ➡️ @recipe_diet
Не забудьте подписаться на канал ➡️ @recipe_diet
ECONET
25 Nov, 06:50
17 приправ, которые выгонят паразитов из Вашего организма
Подборка лучших трав и специй с антипаразитарным и противогрибковым действием, которые необходимо включить в свой рацион.
https://econet.ru/articles/121922-17-priprav-kotorye-vygonyat-parazitov-iz-vashego-organizma
Подборка лучших трав и специй с антипаразитарным и противогрибковым действием, которые необходимо включить в свой рацион.
https://econet.ru/articles/121922-17-priprav-kotorye-vygonyat-parazitov-iz-vashego-organizma
ECONET
24 Nov, 17:05
Как сделать так, чтобы НУЖНЫЙ ЧЕЛОВЕК появился в жизни
Не секрет, что появление нужного человека может изменить нашу жизнь. Иногда достаточно одной встречи, телефонного звонка или даже сообщения...
https://econet.ru/articles/181203-kak-sdelat-tak-chtoby-nuzhnyy-chelovek-poyavilsya-v-zhizni
Не секрет, что появление нужного человека может изменить нашу жизнь. Иногда достаточно одной встречи, телефонного звонка или даже сообщения...
https://econet.ru/articles/181203-kak-sdelat-tak-chtoby-nuzhnyy-chelovek-poyavilsya-v-zhizni
ECONET
24 Nov, 12:36
Тест на долголетие: несколько движений покажут, сколько осталось вашему телу
Обычно необходимо сделать множество анализов, чтобы узнать, насколько хорошо функционирует наш организм. Но бразильский ученый Клаудио Гиль Арауджо разработал один простой тест, который, как он уверяет, способен определить, насколько вы по-настоящему молоды.
https://econet.ru/articles/148045-test-na-dolgoletie-neskolko-dvizheniy-pokazhut-skolko-ostalos-vashemu-telu
Обычно необходимо сделать множество анализов, чтобы узнать, насколько хорошо функционирует наш организм. Но бразильский ученый Клаудио Гиль Арауджо разработал один простой тест, который, как он уверяет, способен определить, насколько вы по-настоящему молоды.
https://econet.ru/articles/148045-test-na-dolgoletie-neskolko-dvizheniy-pokazhut-skolko-ostalos-vashemu-telu
ECONET
24 Nov, 10:12
Как приятно общаться с людьми, схожими с тобой по энергетике!
Мне всегда неважно было, кто человек по статусу в жизни, как и неважен абсолютно возраст или пол.
И уж тем более, не имеет значения для меня его внешность.
Мне важно то, что наполняет его сердце, чем он живет и дышит.
С человеком одной энергетики общение происходит легко, а после него состояние удивительного душевного наполнения.
Можно перекинуться всего парой фраз, но узнать для себя что-то очень важное и получить нечто такое ценное, что перевернёт в хорошем смысле весь ход событий с ног на голову.
Поэтому находите своих, не разменивайтесь на пустые разговоры, не теряйте драгоценную энергию.
Ведь лучше побыть временно одному, чем растрачиваться на то, что не твоё и никогда им не станет.
А свои - они обязательно находятся. На то они и свои!
©Алина Ермолаева
Мне всегда неважно было, кто человек по статусу в жизни, как и неважен абсолютно возраст или пол.
И уж тем более, не имеет значения для меня его внешность.
Мне важно то, что наполняет его сердце, чем он живет и дышит.
С человеком одной энергетики общение происходит легко, а после него состояние удивительного душевного наполнения.
Можно перекинуться всего парой фраз, но узнать для себя что-то очень важное и получить нечто такое ценное, что перевернёт в хорошем смысле весь ход событий с ног на голову.
Поэтому находите своих, не разменивайтесь на пустые разговоры, не теряйте драгоценную энергию.
Ведь лучше побыть временно одному, чем растрачиваться на то, что не твоё и никогда им не станет.
А свои - они обязательно находятся. На то они и свои!
©Алина Ермолаева
ECONET
23 Nov, 18:09
Женская энергия: как восстановить силы, если вы от всего устали
Каждая женщина имеет 4 основных состояния – «девочка», «хозяйка», «любовница» и «королева». Но у некоторых женщин выражено только одно либо два из четырех состояний, а остальные находятся в стадии «сна», это существенно осложняет как личную, так и профессиональную жизнь. Настоящая женственность проявляется тогда, когда хорошо развиты все базовые состояния.
https://econet.ru/articles/zhenskaya-energiya-kak-vosstanovit-sily-esli-vy-ot-vsego-ustali
Каждая женщина имеет 4 основных состояния – «девочка», «хозяйка», «любовница» и «королева». Но у некоторых женщин выражено только одно либо два из четырех состояний, а остальные находятся в стадии «сна», это существенно осложняет как личную, так и профессиональную жизнь. Настоящая женственность проявляется тогда, когда хорошо развиты все базовые состояния.
https://econet.ru/articles/zhenskaya-energiya-kak-vosstanovit-sily-esli-vy-ot-vsego-ustali
ECONET
23 Nov, 16:56
Мы Влюбляемся в тех, с кем ОБРЕЧЕНЫ на духовный РОСТ
Мы влюбляемся в тех, с кем обречены на духовный рост и обретение внутренней силы, тех качеств, которые нужны нам для совершенства...
https://econet.ru/articles/180467-my-vlyublyaemsya-v-teh-s-kem-obrecheny-na-duhovnyy-rost
Мы влюбляемся в тех, с кем обречены на духовный рост и обретение внутренней силы, тех качеств, которые нужны нам для совершенства...
https://econet.ru/articles/180467-my-vlyublyaemsya-v-teh-s-kem-obrecheny-na-duhovnyy-rost
ECONET
23 Nov, 07:55
Свекла ферментированная с тмином и базиликом: полезнее не бывает!
Вы даже не можете представить насколько полезны ферментированные продукты. Сегодня мы приготовили для вас рецепт такой свёклы. Сам процесс ферментации очень увлекательный, он превращает ваши любимые фрукты или овощи в ещё более полезные продукты.
https://econet.ru/articles/183697-svekla-fermentirovannaya-s-tminom-i-bazilikom-poleznee-ne-byvaet
Вы даже не можете представить насколько полезны ферментированные продукты. Сегодня мы приготовили для вас рецепт такой свёклы. Сам процесс ферментации очень увлекательный, он превращает ваши любимые фрукты или овощи в ещё более полезные продукты.
https://econet.ru/articles/183697-svekla-fermentirovannaya-s-tminom-i-bazilikom-poleznee-ne-byvaet
ECONET
22 Nov, 07:52
ВАЖНО! Связь прикуса и проблемы с опорно-двигательным аппаратом — взгляд остеопата
В этой статье Вы узнаете о важности правильного прикуса.
https://econet.ru/articles/vazhno-svyaz-prikusa-i-problemy-s-oporno-dvigatelnym-apparatom-vzglyad-osteopata
В этой статье Вы узнаете о важности правильного прикуса.
https://econet.ru/articles/vazhno-svyaz-prikusa-i-problemy-s-oporno-dvigatelnym-apparatom-vzglyad-osteopata
ECONET
21 Nov, 06:10
https://econet.ru/articles/chto-proishodit-s-organizmom-esli-pit-kofe-natoschak-utrom
ECONET
20 Nov, 11:04
10 рецептов горячих напитков для осени
Как спастись от холодов и авитаминоза? Попробуйте наши интересные и суперполезные рецепты с клюквой, медом, имбирем и даже вишневым соком
https://econet.ru/articles/62805-10-retseptov-goryachih-napitkov-dlya-oseni
Как спастись от холодов и авитаминоза? Попробуйте наши интересные и суперполезные рецепты с клюквой, медом, имбирем и даже вишневым соком
https://econet.ru/articles/62805-10-retseptov-goryachih-napitkov-dlya-oseni
ECONET
20 Nov, 05:47
Растяжка для самых НЕГИБКИХ: 10 лучших упражнений
Растяжка является непременным и неотъемлемым компонентом физической подготовки человека. С помощью растяжки связки и мышцы становятся эластичными, крепкими, уплотняются и приобретают силу.
https://econet.ru/articles/rastyazhka-dlya-samyh-negibkih-10-luchshih-uprazhneniy
Растяжка является непременным и неотъемлемым компонентом физической подготовки человека. С помощью растяжки связки и мышцы становятся эластичными, крепкими, уплотняются и приобретают силу.
https://econet.ru/articles/rastyazhka-dlya-samyh-negibkih-10-luchshih-uprazhneniy
ECONET
19 Nov, 16:04
https://econet.ru/articles/172983-interesnye-fakty-o-psihologii-cheloveka-etogo-vy-o-sebe-ne-znali
ECONET
19 Nov, 15:25
ПАМЯТКА для тех, кто хочет разбираться в искусстве:
1. Если видишь на картине темный фон и всяческие страдания на лицах – это Тициан.
2. Если на картине воттакенные попы и целлюлит даже у мужиков, не сомневайтесь – это Рубенс.
3. Если на картине мужики похожи на волооких кучерявых баб – это Караваджо.
4. Если на картине много маленьких людишек – Брейгель.
5. Много маленьких людишек + маленькой непонятной фигни – Босх.
6. Если к картине можно запросто пририсовать пару толстых амуров и овечек (или они уже там есть в различной
комплектации), не нарушив композиции, это могут быть:
а) Буше
б) Ватто.
7. Красиво, все голые и фигуры как у культуристов – Микеланджело.
8. Видишь балерину – говоришь Дега. Говоришь Дега – видишь
балерину.
9. Контрастно, резковато и у всех вот такие тощие бородатые
лица – Эль Греко.
10. Если все, даже тётки, похожи на Путина – это Ян ван Эйк.
11. Ярко-ярко, цветасто-цветасто – Ван Гог.
Всё.
P.S.: Моне – пятна, Мане – люди!
Самая популярная фраза в Третьяковской галерее: «О! Это же это!»
1. Если видишь на картине темный фон и всяческие страдания на лицах – это Тициан.
2. Если на картине воттакенные попы и целлюлит даже у мужиков, не сомневайтесь – это Рубенс.
3. Если на картине мужики похожи на волооких кучерявых баб – это Караваджо.
4. Если на картине много маленьких людишек – Брейгель.
5. Много маленьких людишек + маленькой непонятной фигни – Босх.
6. Если к картине можно запросто пририсовать пару толстых амуров и овечек (или они уже там есть в различной
комплектации), не нарушив композиции, это могут быть:
а) Буше
б) Ватто.
7. Красиво, все голые и фигуры как у культуристов – Микеланджело.
8. Видишь балерину – говоришь Дега. Говоришь Дега – видишь
балерину.
9. Контрастно, резковато и у всех вот такие тощие бородатые
лица – Эль Греко.
10. Если все, даже тётки, похожи на Путина – это Ян ван Эйк.
11. Ярко-ярко, цветасто-цветасто – Ван Гог.
Всё.
P.S.: Моне – пятна, Мане – люди!
Самая популярная фраза в Третьяковской галерее: «О! Это же это!»
ECONET
18 Nov, 05:10
Простой способ сохранения здоровья зубов до старости
О масляном полоскании полости рта известно более трех тысяч лет. Мудрецы Индии создали свод правил для поддерживания тела и психики в здоровом состоянии. Основным принципом системы является заключение, что при соблюдении правильного баланса, организм способен самостоятельно исцеляться.
https://econet.ru/articles/prostoy-sposob-sohraneniya-zdorovya-zubov-do-starosti
О масляном полоскании полости рта известно более трех тысяч лет. Мудрецы Индии создали свод правил для поддерживания тела и психики в здоровом состоянии. Основным принципом системы является заключение, что при соблюдении правильного баланса, организм способен самостоятельно исцеляться.
https://econet.ru/articles/prostoy-sposob-sohraneniya-zdorovya-zubov-do-starosti
ECONET
17 Nov, 09:15
Вкуснейшие бутерброды за 2 минуты
Паштет, паста, намазка – называйте как угодно, это удивительно вкусно. С овощами, орехами, бобовыми, сладкие. Готовятся быстро, не нужно сложного оборудования, справится самый простой блендер.
https://econet.ru/articles/136847-vkusneyshie-buterbrody-za-2-minuty
Паштет, паста, намазка – называйте как угодно, это удивительно вкусно. С овощами, орехами, бобовыми, сладкие. Готовятся быстро, не нужно сложного оборудования, справится самый простой блендер.
https://econet.ru/articles/136847-vkusneyshie-buterbrody-za-2-minuty
ECONET
17 Nov, 07:58
Узнайте не грозит ли Вам болезнь Альцгеймера — 3 простых теста
Тесты ориентированы на концентрацию внимания, которое страдает при болезни Альцгеймера вследствие физиологических изменений мозга.
https://econet.ru/articles/65914-uznayte-ne-grozit-li-vam-bolezn-altsgeymera-3-prostyh-testa
Тесты ориентированы на концентрацию внимания, которое страдает при болезни Альцгеймера вследствие физиологических изменений мозга.
https://econet.ru/articles/65914-uznayte-ne-grozit-li-vam-bolezn-altsgeymera-3-prostyh-testa
ECONET
16 Nov, 19:06
Возраст, в котором женщине уже не нужны мужчины
У каждой женщины есть секретный возраст, когда мужчины ей становятся безразличны. И в сексуальном смысле, и вообще. У одних это происходит ближе к пенсии, у других в районе климакса, а третьи вовсе решают это к тридцати. Определяется такая женщина, забившая на мужчин, на раз.
https://econet.ru/articles/109882-vozrast-v-kotorom-zhenschine-uzhe-ne-nuzhny-muzhchiny
У каждой женщины есть секретный возраст, когда мужчины ей становятся безразличны. И в сексуальном смысле, и вообще. У одних это происходит ближе к пенсии, у других в районе климакса, а третьи вовсе решают это к тридцати. Определяется такая женщина, забившая на мужчин, на раз.
https://econet.ru/articles/109882-vozrast-v-kotorom-zhenschine-uzhe-ne-nuzhny-muzhchiny
ECONET
16 Nov, 17:03
https://econet.ru/articles/182817-15-urokov-iz-geshtalt-psihologii-kotorye-prigodyatsya-v-zhizni
ECONET
14 Nov, 10:34
Мегаполезный комплекс для женщин, который предотвращает разные болезни!
Не забудьте подписаться на канал ➡️ @recipe_diet
Не забудьте подписаться на канал ➡️ @recipe_diet
ECONET
13 Nov, 08:48
Бросайте всё, что вытягивает из вас жизненные силы.
Молча так, тихо, не привлекая внимание, просто уходите от того, что вас изматывает.
Не пытайтесь что-то изменить – не изменится.
Не пытайтесь объясниться – не поймут.
Не пытайтесь достучаться – не пробьёте.
Иногда единственный выход из ситуации – выход в прямом смысле этого слова.
Это – не выбор слабых.
Это – разумное решение, чтобы сохранить себя и спастись от того, что медленно отравляет.(с)
Молча так, тихо, не привлекая внимание, просто уходите от того, что вас изматывает.
Не пытайтесь что-то изменить – не изменится.
Не пытайтесь объясниться – не поймут.
Не пытайтесь достучаться – не пробьёте.
Иногда единственный выход из ситуации – выход в прямом смысле этого слова.
Это – не выбор слабых.
Это – разумное решение, чтобы сохранить себя и спастись от того, что медленно отравляет.(с)
ECONET
12 Nov, 16:55
«СТАКАН ВОДЫ»: Техника, исполняющая желания
Возьмите белый лист бумаги и напишите одну мыслеформу. Т.е. то, что вы хотите, но пока не имеете. Такую мыслеформу, еще называют аффирмацией. Это короткая мысль, лозунг, утверждение.
https://econet.ru/articles/183343-stakan-vody-tehnika-ispolnyayuschaya-zhelaniya
Возьмите белый лист бумаги и напишите одну мыслеформу. Т.е. то, что вы хотите, но пока не имеете. Такую мыслеформу, еще называют аффирмацией. Это короткая мысль, лозунг, утверждение.
https://econet.ru/articles/183343-stakan-vody-tehnika-ispolnyayuschaya-zhelaniya
ECONET
12 Nov, 05:57
Готовим жиросжигающий коктейль
Ингредиенты:
-1 большой киви
-2 колечка лимона (с кожурой, без косточек)
-Пол пучка петрушки (без хвостиков)
-Листья мяты (из 6-8 веточек)
-100 мл. воды без газа
-1-2 ч.л. мёда (по желанию)
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Ингредиенты:
-1 большой киви
-2 колечка лимона (с кожурой, без косточек)
-Пол пучка петрушки (без хвостиков)
-Листья мяты (из 6-8 веточек)
-100 мл. воды без газа
-1-2 ч.л. мёда (по желанию)
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
09 Nov, 09:55
Свекольный хумус: Этот рецепт станет вашим коронным блюдом!
Приготовление свекольного хумуса не на много отличается от приготовления классического хумуса, с той разницей, что в отличие от классического на самом нуте, этот смешивается почти 1: 1 с печеной или вареной свеклой.
https://econet.ru/articles/167343-svekolnyy-humus-etot-retsept-stanet-vashim-koronnym-blyudom
Приготовление свекольного хумуса не на много отличается от приготовления классического хумуса, с той разницей, что в отличие от классического на самом нуте, этот смешивается почти 1: 1 с печеной или вареной свеклой.
https://econet.ru/articles/167343-svekolnyy-humus-etot-retsept-stanet-vashim-koronnym-blyudom
ECONET
08 Nov, 06:57
https://econet.ru/articles/176339-voshititelnye-blyuda-iz-amaranta-5-zdorovyh-retseptov
ECONET
06 Nov, 05:00
9 ритуалов, которые вернут вам зрение пятилетней давности
Базовый научно-медицинский закон в отношении мышц звучит так: «Если вы их не используете, они станут слабыми». С глазами обычно именно это и происходит: вы бОльшую часть дня смотрите в монитор перед собой и не используете мышцы глаза, необходимые для того, чтобы заглянуть подальше. Так развивается современная близорукость.
https://econet.ru/articles/143680-9-ritualov-kotorye-vernut-vam-zrenie-pyatiletney-davnosti
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Базовый научно-медицинский закон в отношении мышц звучит так: «Если вы их не используете, они станут слабыми». С глазами обычно именно это и происходит: вы бОльшую часть дня смотрите в монитор перед собой и не используете мышцы глаза, необходимые для того, чтобы заглянуть подальше. Так развивается современная близорукость.
https://econet.ru/articles/143680-9-ritualov-kotorye-vernut-vam-zrenie-pyatiletney-davnosti
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
05 Nov, 17:36
Как проявляется предчувствие
У всех предчувствие проявляется по-своему, но обращать внимание на сигналы обязательно надо. Может быть, вы избежите серьезной опасности. Кроме того, накапливается опыт, который тоже пригодится в будущем. Надо слушать свое тело и свою душу. Тогда решения окажутся разумными.
https://econet.ru/articles/kak-proyavlyaetsya-predchuvstvie
У всех предчувствие проявляется по-своему, но обращать внимание на сигналы обязательно надо. Может быть, вы избежите серьезной опасности. Кроме того, накапливается опыт, который тоже пригодится в будущем. Надо слушать свое тело и свою душу. Тогда решения окажутся разумными.
https://econet.ru/articles/kak-proyavlyaetsya-predchuvstvie
ECONET
05 Nov, 17:00
Хорошо и тепло в той семье, где один видит брошенную на стул одежду и молча убирает её, а другой видит недомытую тарелку в раковине и молча домывает её.
А короны их где-то там, на антресолях пылятся... (с)
А короны их где-то там, на антресолях пылятся... (с)
ECONET
05 Nov, 15:21
Незаменимые продукты для здоровья мозга
Некоторые полагают, что животный жир вреден для организма, но на самом деле он способствует лучшему всасыванию питательных веществ, укрепляет иммунную систему и поддерживает другие важные функции организма. Известная психиатр Джорджии Эде считает, что животный жир очень полезен не только для здоровья, но и психики человека.
https://econet.ru/articles/nezamenimye-produkty-dlya-zdorovya-mozga
Некоторые полагают, что животный жир вреден для организма, но на самом деле он способствует лучшему всасыванию питательных веществ, укрепляет иммунную систему и поддерживает другие важные функции организма. Известная психиатр Джорджии Эде считает, что животный жир очень полезен не только для здоровья, но и психики человека.
https://econet.ru/articles/nezamenimye-produkty-dlya-zdorovya-mozga
ECONET
04 Nov, 13:13
Тест на биоритмы: узнайте свой идеальный режим дня за 5 минут
С помощью несложного теста вы сможете быстро определить, кто вы по хронотипу и узнать рекомендации по необходимому лично вам распорядку дня.
https://econet.ru/articles/179875-test-na-bioritmy-uznayte-svoy-idealnyy-rezhim-dnya-za-5-minut
С помощью несложного теста вы сможете быстро определить, кто вы по хронотипу и узнать рекомендации по необходимому лично вам распорядку дня.
https://econet.ru/articles/179875-test-na-bioritmy-uznayte-svoy-idealnyy-rezhim-dnya-za-5-minut
ECONET
03 Nov, 11:20
Чего нельзя делать, когда вы счастливы, злитесь или грустите
Когда мы находимся во власти эмоций (злимся, радуемся, сердимся), мы можем совершать опрометчивые, необдуманные поступки. Такая поспешность ни к чему хорошему не приводит. Припомните, возможно, и в вашей жизни случались подобные моменты.
https://econet.ru/articles/chego-nelzya-delat-kogda-vy-schastlivy-zlites-ili-grustite
Когда мы находимся во власти эмоций (злимся, радуемся, сердимся), мы можем совершать опрометчивые, необдуманные поступки. Такая поспешность ни к чему хорошему не приводит. Припомните, возможно, и в вашей жизни случались подобные моменты.
https://econet.ru/articles/chego-nelzya-delat-kogda-vy-schastlivy-zlites-ili-grustite
ECONET
03 Nov, 09:44
Detox на 30 дней: лучшие напитки, очищающие организм
Для Вас список из самых вкусных и полезных рецептов смузи в лучших традициях детокса, которые помогут очистить организм и улучшить самочувствие.
https://econet.ru/articles/67343-detox-na-30-dney-luchshie-napitki-ochischayuschie-organizm
Для Вас список из самых вкусных и полезных рецептов смузи в лучших традициях детокса, которые помогут очистить организм и улучшить самочувствие.
https://econet.ru/articles/67343-detox-na-30-dney-luchshie-napitki-ochischayuschie-organizm
ECONET
02 Nov, 09:07
Субфебрильная температура: Почему держится температура 37
Температура тела – один из важнейших физиологических параметров, свидетельствующих о состоянии организма. Всем нам с детства хорошо известно, что нормальной температурой тела является значение в +36,6 ºC, а повышение температуры более +37 ºC свидетельствует о каком-то заболевании.
https://econet.ru/articles/subfebrilnaya-temperatura-pochemu-derzhitsya-temperatura-37
Температура тела – один из важнейших физиологических параметров, свидетельствующих о состоянии организма. Всем нам с детства хорошо известно, что нормальной температурой тела является значение в +36,6 ºC, а повышение температуры более +37 ºC свидетельствует о каком-то заболевании.
https://econet.ru/articles/subfebrilnaya-temperatura-pochemu-derzhitsya-temperatura-37
ECONET
02 Nov, 07:24
15 вкуснейших рецептов салатов из кабачков на зиму
Нежнейший вкус и низкая калорийность плодов сделали этот овощ одним из самых любимых и распространенных. Вы, конечно же, догадались, о котором из овощей идет речь? Да-да, именно о кабачке.
https://econet.ru/articles/74883-15-vkusneyshih-retseptov-salatov-iz-kabachkov-na-zimu
Нежнейший вкус и низкая калорийность плодов сделали этот овощ одним из самых любимых и распространенных. Вы, конечно же, догадались, о котором из овощей идет речь? Да-да, именно о кабачке.
https://econet.ru/articles/74883-15-vkusneyshih-retseptov-salatov-iz-kabachkov-na-zimu
ECONET
28 Oct, 06:01
Круговые махи руками: Упражнение, которое следует делать каждый день
УПРАЖНЕНИЯ круговые махи руками применяются даже при подготовке космонавтов и входят в программу некоторых олимпийских сборных. ✅Эти упражнения не заставляют прилагать каких-либо лишних усилий и могут производиться в домашних условиях.
https://econet.ru/articles/krugovye-mahi-rukami-uprazhnenie-kotoroe-sleduet-delat-kazhdyy-den
УПРАЖНЕНИЯ круговые махи руками применяются даже при подготовке космонавтов и входят в программу некоторых олимпийских сборных. ✅Эти упражнения не заставляют прилагать каких-либо лишних усилий и могут производиться в домашних условиях.
https://econet.ru/articles/krugovye-mahi-rukami-uprazhnenie-kotoroe-sleduet-delat-kazhdyy-den
ECONET
27 Oct, 09:32
Вросший ноготь на ноге: 11 мощных домашних рецептов лечения
Имея на вооружении наши 11 методов, как лечить вросший ноготь на ноге, проблема больше не доставит вам дискомфорта. В первый же день, как только врос ноготь, начинайте лечение. А еще лучше помните о профилактике недуга, ведь методы предотвращения заболевания намного проще, чем лечение вросшего ногтя.
https://econet.ru/articles/184393-vrosshiy-nogot-na-noge-11-moschnyh-domashnih-retseptov-lecheniya
Имея на вооружении наши 11 методов, как лечить вросший ноготь на ноге, проблема больше не доставит вам дискомфорта. В первый же день, как только врос ноготь, начинайте лечение. А еще лучше помните о профилактике недуга, ведь методы предотвращения заболевания намного проще, чем лечение вросшего ногтя.
https://econet.ru/articles/184393-vrosshiy-nogot-na-noge-11-moschnyh-domashnih-retseptov-lecheniya
ECONET
25 Oct, 12:46
НИЧЕГО не бери у неудачников!
Когда человек оставляет у Вас свои вещи, то это своего рода зацепки, крючки и нитки, которыми он с Вами связан. Чужая вещь у Вас — это повод для хозяина вещи позвонить Вам, прийти к Вам, напомнить о себе — и Вы должны будете проявлять любезность в общении.
https://econet.ru/articles/139241-nichego-ne-beri-u-neudachnikov
Когда человек оставляет у Вас свои вещи, то это своего рода зацепки, крючки и нитки, которыми он с Вами связан. Чужая вещь у Вас — это повод для хозяина вещи позвонить Вам, прийти к Вам, напомнить о себе — и Вы должны будете проявлять любезность в общении.
https://econet.ru/articles/139241-nichego-ne-beri-u-neudachnikov
ECONET
25 Oct, 09:50
ЭГОИЗМ/НЕ ЭГОИЗМ
1. Делать в жизни, что хочешь - не эгоизм
Заставлять (навязывать, манипулировать) других делать то, что хочешь ты - эгоизм.
2. Заботиться о своем счастье и комфорте в жизни - не эгоизм;
Вынуждать других заботиться о твоем счастье и комфорте - эгоизм.
3. Последовательно решать собственные жизненные трудности, держать в фокусе внимания свою жизнь - не эгоизм;
Постоянно жаловаться и разными способами привлекать чужое внимание к своей жизни - эгоизм.
4. Родить ребенка и влюбить его в жизнь своим примером активной и радостной жизни (в области родительства и за её пределами) - не эгоизм;
Сделать ребенка целью и смыслом своей жизни ( подчинить его жизнь своим интересам), все делать ради ребенка - эгоизм.
5. Взять выходной, отключить телефон, отменить встречу с друзьями, не брать трубку, если не хочешь сейчас разговаривать с этим человеком - не эгоизм;
Прийти на обещанную встречу, ответить на нежелаемый звонок и делать других жертвами своего раздражения - эгоизм.
1. Делать в жизни, что хочешь - не эгоизм
Заставлять (навязывать, манипулировать) других делать то, что хочешь ты - эгоизм.
2. Заботиться о своем счастье и комфорте в жизни - не эгоизм;
Вынуждать других заботиться о твоем счастье и комфорте - эгоизм.
3. Последовательно решать собственные жизненные трудности, держать в фокусе внимания свою жизнь - не эгоизм;
Постоянно жаловаться и разными способами привлекать чужое внимание к своей жизни - эгоизм.
4. Родить ребенка и влюбить его в жизнь своим примером активной и радостной жизни (в области родительства и за её пределами) - не эгоизм;
Сделать ребенка целью и смыслом своей жизни ( подчинить его жизнь своим интересам), все делать ради ребенка - эгоизм.
5. Взять выходной, отключить телефон, отменить встречу с друзьями, не брать трубку, если не хочешь сейчас разговаривать с этим человеком - не эгоизм;
Прийти на обещанную встречу, ответить на нежелаемый звонок и делать других жертвами своего раздражения - эгоизм.
ECONET
25 Oct, 09:50
6. Выбирать свои интересы и себя, говорить “нет” и “мне это не подходит” - не эгоизм;
Выбирать интересы другого, позволять нарушать свои границы и винить близких в том, что ваша жизнь пошла не в то русло - эгоизм.
7. Отказать другому в материальной, эмоциональной и любой другой помощи, если действительно чувствуете, что у вас нет соответствующего ресурса - не эгоизм;
Помочь другому, но считать его в долгу перед собой и обижаться, когда он не соглашается нести этот долг - эгоизм.
Просить о помощи, но оставлять другому свободу согласиться или отказать - не эгоизм;
Указывать кому-то, что он обязан вам помочь или другими способами вынуждать его оказать вам помощь - эгоизм.
8. Не брать на себя обязательства, которые не входят в список ваших рабочих обязанностей, но максимально качественно выполнять свою работу - не эгоизм;
Нагрузить себя чужими задачами, а потом в тайне или открыто ненавидеть свою работу и злиться на коллег - эгоизм.
9. Слушать чужое мнение, но поступать всегда по-своему - не эгоизм;
Положиться на другого, даже когда чувствуете, что вам это не подходит, а потом аналогичным образом навязывать ему свое мнение о чем бы то ни было или винить его в том, что предложенное им решение не сработало - эгоизм.
10. Выбирать себя - не эгоизм;
Выбирать другого, чтобы он взамен выбрал тебя - эгоизм.
Все очень просто - ЭГОИЗМ - это то, что укрепляет вашу созависимость и позицию жертвы по жизни.
НЕ ЭГОИЗМ - это все, что делает вас хозяин собственной жизни. Свободным, расслабленным человеком, способным выбирать свое собственное счастье и нести за него ответственность.
Не будьте эгоистами) Начните спокойно и последовательно выбирать себя и свою жизнь сегодня.(с)
Выбирать интересы другого, позволять нарушать свои границы и винить близких в том, что ваша жизнь пошла не в то русло - эгоизм.
7. Отказать другому в материальной, эмоциональной и любой другой помощи, если действительно чувствуете, что у вас нет соответствующего ресурса - не эгоизм;
Помочь другому, но считать его в долгу перед собой и обижаться, когда он не соглашается нести этот долг - эгоизм.
Просить о помощи, но оставлять другому свободу согласиться или отказать - не эгоизм;
Указывать кому-то, что он обязан вам помочь или другими способами вынуждать его оказать вам помощь - эгоизм.
8. Не брать на себя обязательства, которые не входят в список ваших рабочих обязанностей, но максимально качественно выполнять свою работу - не эгоизм;
Нагрузить себя чужими задачами, а потом в тайне или открыто ненавидеть свою работу и злиться на коллег - эгоизм.
9. Слушать чужое мнение, но поступать всегда по-своему - не эгоизм;
Положиться на другого, даже когда чувствуете, что вам это не подходит, а потом аналогичным образом навязывать ему свое мнение о чем бы то ни было или винить его в том, что предложенное им решение не сработало - эгоизм.
10. Выбирать себя - не эгоизм;
Выбирать другого, чтобы он взамен выбрал тебя - эгоизм.
Все очень просто - ЭГОИЗМ - это то, что укрепляет вашу созависимость и позицию жертвы по жизни.
НЕ ЭГОИЗМ - это все, что делает вас хозяин собственной жизни. Свободным, расслабленным человеком, способным выбирать свое собственное счастье и нести за него ответственность.
Не будьте эгоистами) Начните спокойно и последовательно выбирать себя и свою жизнь сегодня.(с)
ECONET
24 Oct, 05:05
Синдром усталости надпочечников: признаки и лечение
Работа надпочечников тесно связана со щитовидной железой, гипофизом, гипоталамусом, вегетативной нервной системой.
https://econet.ru/articles/67374-sindrom-ustalosti-nadpochechnikov-priznaki-i-lechenie
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Работа надпочечников тесно связана со щитовидной железой, гипофизом, гипоталамусом, вегетативной нервной системой.
https://econet.ru/articles/67374-sindrom-ustalosti-nadpochechnikov-priznaki-i-lechenie
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
23 Oct, 16:52
5 надежных примет, что мужчина НЕ ВАШ
Когда у женщины случается любовь, ей и в голову не приходит искать какие-то квалифицирующие признаки, потому что это дело не спутаешь ни с чем.
https://econet.ru/articles/180216-5-nadezhnyh-primet-chto-muzhchina-ne-vash
Когда у женщины случается любовь, ей и в голову не приходит искать какие-то квалифицирующие признаки, потому что это дело не спутаешь ни с чем.
https://econet.ru/articles/180216-5-nadezhnyh-primet-chto-muzhchina-ne-vash
ECONET
23 Oct, 09:53
«Диета одной ладони»: как определить размер порций для правильного питания
Порция овощей должна помещаться в две ладони, порция фруктов - в одну ладонь. Несмотря на то, что многие не верят в этот метод, «диета одной руки» поможет верно рассчитать количество пищи, которое нам нужно съедать ежедневно. Один из главных аспектов, которые нужно учитывать, когда речь заходит о правильном питании, — это количество еды, которую нужно съедать в течение дня.
https://econet.ru/articles/146338-dieta-odnoy-ladoni-kak-opredelit-razmer-portsiy-dlya-pravilnogo-pitaniya
Порция овощей должна помещаться в две ладони, порция фруктов - в одну ладонь. Несмотря на то, что многие не верят в этот метод, «диета одной руки» поможет верно рассчитать количество пищи, которое нам нужно съедать ежедневно. Один из главных аспектов, которые нужно учитывать, когда речь заходит о правильном питании, — это количество еды, которую нужно съедать в течение дня.
https://econet.ru/articles/146338-dieta-odnoy-ladoni-kak-opredelit-razmer-portsiy-dlya-pravilnogo-pitaniya
ECONET
23 Oct, 04:36
Не ложитесь спать на закате Солнца!
Сон в дневное время приводит к болезням дыхательной системы, к тяжести в голове и ряду других нарушений
https://econet.ru/articles/155659-ne-lozhites-spat-na-zakate-solntsa
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Сон в дневное время приводит к болезням дыхательной системы, к тяжести в голове и ряду других нарушений
https://econet.ru/articles/155659-ne-lozhites-spat-na-zakate-solntsa
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
22 Oct, 16:59
Метод Хоопонопоно: 5 основных принципов гармонизации взаимоотношений
В статье речь пойдет о главных идеях Хоопонопоно — гавайского способа гармонизации взаимоотношений.
https://econet.ru/articles/147244-metod-hooponopono-5-osnovnyh-printsipov-garmonizatsii-vzaimootnosheniy
В статье речь пойдет о главных идеях Хоопонопоно — гавайского способа гармонизации взаимоотношений.
https://econet.ru/articles/147244-metod-hooponopono-5-osnovnyh-printsipov-garmonizatsii-vzaimootnosheniy
ECONET
21 Oct, 15:53
Как мужчины "проверяют" женщин в начале отношений
Какие проверки и ситуации могут придумать некоторые мужчины, если они хотят проверить женщину, убедиться в том, что она подходит и любит по-настоящему?
https://econet.ru/articles/kak-muzhchiny-proveryayut-zhenschin-v-nachale-otnosheniy
Какие проверки и ситуации могут придумать некоторые мужчины, если они хотят проверить женщину, убедиться в том, что она подходит и любит по-настоящему?
https://econet.ru/articles/kak-muzhchiny-proveryayut-zhenschin-v-nachale-otnosheniy
ECONET
21 Oct, 12:31
Защемление СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА: Как избавиться от боли без таблеток
Ишиас или воспаление седалищного нерва сопровождается болью, которая усиливается в сидячем положении. Это простое упражнение избавит от боли без медикаментов всего за несколько минут!
https://econet.ru/articles/183937-zaschemlenie-sedalischnogo-nerva-kak-izbavitsya-ot-boli-bez-tabletok
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Ишиас или воспаление седалищного нерва сопровождается болью, которая усиливается в сидячем положении. Это простое упражнение избавит от боли без медикаментов всего за несколько минут!
https://econet.ru/articles/183937-zaschemlenie-sedalischnogo-nerva-kak-izbavitsya-ot-boli-bez-tabletok
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
21 Oct, 04:53
Каких витаминов не хватает организму, если вам постоянно хочется спать?
Быстрая утомляемость и постоянная сонливость, без объективных причин, могут сигнализировать о том, что в вашем организме недостает витаминов и микроэлементов. Для того, чтобы избавиться от подобных проявлений, потребуется восполнить запас полезных веществ.
https://econet.ru/articles/kakih-vitaminov-ne-hvataet-organizmu-esli-vam-postoyanno-hochetsya-spat
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Быстрая утомляемость и постоянная сонливость, без объективных причин, могут сигнализировать о том, что в вашем организме недостает витаминов и микроэлементов. Для того, чтобы избавиться от подобных проявлений, потребуется восполнить запас полезных веществ.
https://econet.ru/articles/kakih-vitaminov-ne-hvataet-organizmu-esli-vam-postoyanno-hochetsya-spat
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
20 Oct, 16:50
Как с помощью всего одного вопроса понять, действительно ли любит вас мужчина
Настоящая любовь - это когда вас принимают со всеми потрохами и недостатками, с которыми вы, конечно, можете как-то бороться и самосовершенствоваться, но при этом, вы будете понимать, что вас любят и принимают такими, какими вы уже есть.
https://econet.ru/articles/kak-s-pomoschyu-vsego-odnogo-voprosa-ponyat-deystvitelno-li-lyubit-vas-muzhchina
Настоящая любовь - это когда вас принимают со всеми потрохами и недостатками, с которыми вы, конечно, можете как-то бороться и самосовершенствоваться, но при этом, вы будете понимать, что вас любят и принимают такими, какими вы уже есть.
https://econet.ru/articles/kak-s-pomoschyu-vsego-odnogo-voprosa-ponyat-deystvitelno-li-lyubit-vas-muzhchina
ECONET
20 Oct, 09:32
Когда-то бабушка дала совет: «Если тебе тяжело, иди маленькими шагами
Делай то, что должна, по чуть-чуть, не заглядывай в будущее.
Не думай даже о том, что случится завтра.
Помой посуду. Вытри пыль. Напиши письмо. Свари суп. Видишь? Ты идешь маленькими шагами.
Сделала шаг, остановилась, передохнула, похвалила себя. Потом другой. За ним третий.
Ты сама не заметишь, как твои шаги станут шире. Наступит время, когда ты сможешь подумать о завтрашнем дне без слез»
©Е.Михалкова
Делай то, что должна, по чуть-чуть, не заглядывай в будущее.
Не думай даже о том, что случится завтра.
Помой посуду. Вытри пыль. Напиши письмо. Свари суп. Видишь? Ты идешь маленькими шагами.
Сделала шаг, остановилась, передохнула, похвалила себя. Потом другой. За ним третий.
Ты сама не заметишь, как твои шаги станут шире. Наступит время, когда ты сможешь подумать о завтрашнем дне без слез»
©Е.Михалкова
ECONET
20 Oct, 06:56
Любимые продукты поджелудочной железы: ТОП-9
Поджелудочная железа одновременно осуществляет в организме две важные функции: пищеварительную и гормональную. Данный орган синтезирует ферменты, которые принимают участие в переваривании пищи и производит гормоны, управляющие обменными процессами. Поджелудочная железа синтезирует инсулин, участвующий в процессах пищеварения и метаболизма углеводов.
https://econet.ru/articles/lyubimye-produkty-podzheludochnoy-zhelezy-top-9
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Поджелудочная железа одновременно осуществляет в организме две важные функции: пищеварительную и гормональную. Данный орган синтезирует ферменты, которые принимают участие в переваривании пищи и производит гормоны, управляющие обменными процессами. Поджелудочная железа синтезирует инсулин, участвующий в процессах пищеварения и метаболизма углеводов.
https://econet.ru/articles/lyubimye-produkty-podzheludochnoy-zhelezy-top-9
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
19 Oct, 16:03
Какая у женщины расческа, такой у неё характер и отношения с мужчинами
Характер женщины отпечатывается на всём, что ее окружает. Кто ты: карьеристка или заботливая мамочка, простушка или не от мира сего, сердцеедка или верная жена? Об этом способна рассказать расческа!
https://econet.ru/articles/175985-kakaya-u-zhenschiny-rascheska-takoy-u-neyo-harakter-i-otnosheniya-s-muzhchinami
Характер женщины отпечатывается на всём, что ее окружает. Кто ты: карьеристка или заботливая мамочка, простушка или не от мира сего, сердцеедка или верная жена? Об этом способна рассказать расческа!
https://econet.ru/articles/175985-kakaya-u-zhenschiny-rascheska-takoy-u-neyo-harakter-i-otnosheniya-s-muzhchinami
ECONET
19 Oct, 08:05
9 восхитительных рецептов из свеклы
Классные рецепты из обычной свеклы, которые подойдут не только для завтрака, обеда и ужина, но даже для десерта
https://econet.ru/articles/157991-9-voshititelnyh-retseptov-iz-svekly
Классные рецепты из обычной свеклы, которые подойдут не только для завтрака, обеда и ужина, но даже для десерта
https://econet.ru/articles/157991-9-voshititelnyh-retseptov-iz-svekly
ECONET
18 Oct, 17:21
Большая любовь приходит после большой ошибки
Дело в том, что нам нужна большая ошибка, которая приблизит нас к Любви всей нашей жизни. Нам нужно разбиться, чтобы понять, как мы хотим «сложиться» обратно
https://econet.ru/articles/162692-bolshaya-lyubov-prihodit-posle-bolshoy-oshibki
Дело в том, что нам нужна большая ошибка, которая приблизит нас к Любви всей нашей жизни. Нам нужно разбиться, чтобы понять, как мы хотим «сложиться» обратно
https://econet.ru/articles/162692-bolshaya-lyubov-prihodit-posle-bolshoy-oshibki
ECONET
18 Oct, 14:41
7 основных витаминов, в которых нуждается организм после 40 лет
Когда вы становитесь старше, некоторые витамины становятся еще более важными для здоровья вашего организма
https://econet.ru/articles/164965-7-osnovnyh-vitaminov-v-kotoryh-nuzhdaetsya-organizm-posle-40-let
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Когда вы становитесь старше, некоторые витамины становятся еще более важными для здоровья вашего организма
https://econet.ru/articles/164965-7-osnovnyh-vitaminov-v-kotoryh-nuzhdaetsya-organizm-posle-40-let
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
18 Oct, 06:37
Узнайте на каком боку правильно спать и почему
Оказывается, большинство людей спит неправильно! Все дело в том, что именно в левой части сосредоточена большая часть часть лимфатических узлов
https://econet.ru/articles/140685-uznayte-na-kakom-boku-pravilno-spat-i-pochemu
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Оказывается, большинство людей спит неправильно! Все дело в том, что именно в левой части сосредоточена большая часть часть лимфатических узлов
https://econet.ru/articles/140685-uznayte-na-kakom-boku-pravilno-spat-i-pochemu
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
17 Oct, 09:33
5 магических точек: Избавляемся от отеков и морщин простым нажатием
Данный комплекс акупрессурных упражнений для глаз приводит в норму кровообращение и поможет убрать отечность и темные круги под глазами. Выполнение простых упражнений не займет у вас много времени, а эффект вы заметите уже в ближайшем будущем.
https://econet.ru/articles/5-magicheskih-tochek-izbavlyaemsya-ot-otekov-i-morschin-prostym-nazhatiem
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Данный комплекс акупрессурных упражнений для глаз приводит в норму кровообращение и поможет убрать отечность и темные круги под глазами. Выполнение простых упражнений не займет у вас много времени, а эффект вы заметите уже в ближайшем будущем.
https://econet.ru/articles/5-magicheskih-tochek-izbavlyaemsya-ot-otekov-i-morschin-prostym-nazhatiem
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
16 Oct, 17:07
Что ненавидят мужчины в женщинах «за сорок»?
Возраст – это не повод отчаиваться или с ненавистью смотреть на свое отражение в зеркале. Мужчинам нравятся разные женщины, помоложе и постарше. К тому же, мужчины приходят и уходят, даже самые лучшие из них оставляют нас, уходя в мир иной, а женщина у себя одна…
https://econet.ru/articles/chto-nenavidyat-muzhchiny-v-zhenschinah-za-sorok
Возраст – это не повод отчаиваться или с ненавистью смотреть на свое отражение в зеркале. Мужчинам нравятся разные женщины, помоложе и постарше. К тому же, мужчины приходят и уходят, даже самые лучшие из них оставляют нас, уходя в мир иной, а женщина у себя одна…
https://econet.ru/articles/chto-nenavidyat-muzhchiny-v-zhenschinah-za-sorok
ECONET
16 Oct, 15:20
Самое важное — это простые вещи.
Мне важно жить в домике в горах с розовым садиком и ходить босиком.
Не хочу я никакого пентхауса. И даже микроволновки.
Есть две дороги в жизни. Одна — «я хочу», вторая — «я люблю».
Надо ходить посередине. Про это хорошо сказал один монах в четвертом веке: «Я хочу то, что будет».
©Нино Катамадзе
Мне важно жить в домике в горах с розовым садиком и ходить босиком.
Не хочу я никакого пентхауса. И даже микроволновки.
Есть две дороги в жизни. Одна — «я хочу», вторая — «я люблю».
Надо ходить посередине. Про это хорошо сказал один монах в четвертом веке: «Я хочу то, что будет».
©Нино Катамадзе
ECONET
16 Oct, 06:24
9 продуктов, которые вызывают в организме хроническое воспаление
Воспалительные процессы в организме возникают как ответные реакции на многие нарушения его работы. И если некоторые заболевания, вирусные инфекции или травмы трудно предотвратить, то всегда возможно скорректировать свое питание и исключить из него продукты, провоцирующие воспаления.
https://econet.ru/articles/9-produktov-kotorye-vyzyvayut-v-organizme-hronicheskoe-vospalenie
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Воспалительные процессы в организме возникают как ответные реакции на многие нарушения его работы. И если некоторые заболевания, вирусные инфекции или травмы трудно предотвратить, то всегда возможно скорректировать свое питание и исключить из него продукты, провоцирующие воспаления.
https://econet.ru/articles/9-produktov-kotorye-vyzyvayut-v-organizme-hronicheskoe-vospalenie
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
15 Oct, 08:49
Законы притяжения СЧАСТЬЯ
Принято считать, что счастливым нужно родиться, точно так же, как красивым или богатым. Мол, это написано на роду и дано не каждому. Но сегодня многочисленные исследования и личные примеры тысяч людей доказали – обладать этим величайшим даром может каждый из нас.
https://econet.ru/articles/107224-zakony-prityazheniya-schastya
Принято считать, что счастливым нужно родиться, точно так же, как красивым или богатым. Мол, это написано на роду и дано не каждому. Но сегодня многочисленные исследования и личные примеры тысяч людей доказали – обладать этим величайшим даром может каждый из нас.
https://econet.ru/articles/107224-zakony-prityazheniya-schastya
ECONET
14 Oct, 16:18
Не тратьте свое время и силы на тех, кому Вы безразличны
Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение - "я автор своих неудач и творец своих успехов", вы обретете силу.
https://econet.ru/articles/68779-ne-tratte-svoe-vremya-i-sily-na-teh-komu-vy-bezrazlichny
Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение - "я автор своих неудач и творец своих успехов", вы обретете силу.
https://econet.ru/articles/68779-ne-tratte-svoe-vremya-i-sily-na-teh-komu-vy-bezrazlichny
ECONET
14 Oct, 13:42
[ Альбом ]
6 исцеляющих звуков
Человеческий организм – это уникальная система, которая реагирует на звуковые колебания. Негативные звуки разрушают его, а звуки определенных частот оказывают благоприятное воздействие – успокаивают, улучшают настроение и самочувствие, оздоравливают и даже исцеляют. Простые звуковые упражнения помогут устранить негативные эмоции и поддержать физический и эмоциональный баланс в организме.
https://econet.ru/articles/6-istselyayuschih-zvukov
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
6 исцеляющих звуков
Человеческий организм – это уникальная система, которая реагирует на звуковые колебания. Негативные звуки разрушают его, а звуки определенных частот оказывают благоприятное воздействие – успокаивают, улучшают настроение и самочувствие, оздоравливают и даже исцеляют. Простые звуковые упражнения помогут устранить негативные эмоции и поддержать физический и эмоциональный баланс в организме.
https://econet.ru/articles/6-istselyayuschih-zvukov
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
ECONET
14 Oct, 04:29
Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно, — только термометр!
Пятьдесят лет назад доктор Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела является отличным индикатором активности щитовидной железы. Причём он особо подчёркивал, что такими свойствами обладает только температура тела сразу после пробуждения.
https://econet.ru/articles/171505-proverte-schitovidnuyu-zhelezu-vsyo-chto-vam-nuzhno-tolko-termometr
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
Пятьдесят лет назад доктор Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела является отличным индикатором активности щитовидной железы. Причём он особо подчёркивал, что такими свойствами обладает только температура тела сразу после пробуждения.
https://econet.ru/articles/171505-proverte-schitovidnuyu-zhelezu-vsyo-chto-vam-nuzhno-tolko-termometr
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ @econeton
9,290
subscribers
2,582
photos
378
videos
