Мария Брюс. Официальный канал

🙏🏻Сомнения - это когда ты отпускаешь руку Творца, который тебя ведет.

❤️Все как знак и все как лучшее из возможного.
———————————

ПС
это не с саммита, это мне сегодня «пришло просто так».

ППС
С Самиита завтра поделюсь записями после выступления Люка Бессона и Хабиба.

Робин Шарма (канадский автор, известный своими книгами по личностному развитию и лидерству) выступал первым на Megacampus Summit в Дубае .

И его мысли очень синхронны тому контексту, в котором я сейчас нахожусь.

1️⃣ Лучшие идеи приходят только тогда, когда мы соединяемся с собой в тишине.

2️⃣ Состояние тишины как единственная возможность услышать себя.

3️⃣ Состояние внутреннего покоя дает возможность стать Творцом своей реальности.

Именно поэтому я очень люблю практику Випассана, которая учит управлять своим состоянием и вниманием.

📍 С 2 по 9 февраля я организую живой ретрит "Добрая Випассана: встреча с собой" в удивительно красивом месте всего в трех часах от Москвы.

Найдите время для Випассаны в своем расписании — и присоединяйтесь к нам.

🔗 Ретрит "Добрая Випассана: встреча с собой"

Випассана создана более 2.500 лет назад.

В переводе она означает «видеть реальность такой, какая она есть». Это гигиена сознания, очищение ума.

Випассана предполагает присутствие без телефонов, в обете молчания и много часов практики медитации, дыхательных упражнений и йоги, исследование с помощью Мастера своего внутреннего мира.

📍С 2 по 9 февраля я организовываю живой ретрит "Добрая Випассана: встреча с собой" в удивительно красивом месте в 3 часах от Москвы.

Моим ученикам предоставляется 10% скидка на участие.

Забронировать место 👉 НА САЙТЕ

Ретрит "Добрая Випассана: встреча с собой"

Приглашаем вас на живой уникальный ретрит "Добрая Випассана: Встреча с собой", который пройдет в атмосфере тишины и глубокого самопознания в прекрасном месте в 3х часах от Москвы.

Это возможность отдохнуть от суеты повседневной жизни, погрузиться в практику медитации и восстановить гармонию с собой.

🧘‍♀️ Что такое Випассана?
Випассана — это древняя техника медитации, которая помогает увидеть мир таким, какой он есть, без искажений и привязанностей. Она учит нас осознанности, вниманию к настоящему моменту и принятию себя.

Для кого этот ретрит?
Этот ретрит подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с практикой медитации. Главное — желание открыть себя заново и погрузиться в атмосферу доброты и поддержки.

Моим ученикам предоставляется 10% скидка на участие 👇

Подробности на сайте🔗 https://sos.mariabruce.ru/vipassana2

07:00 провела утреннюю медитацию для участников анти-интенсива
07:40 созвон с одним из ВИПов кто на индивидуальном ведении. Сейчас я веду параллельно 18 Випов в личных проработках
09:00 йога-растяжка
10:30 выезжаю на завтрак с любимыми подругами *7 из 10:)
Далее:
рабочий созвон с командой,
созвон с еще одним ВИПом, остеопатический фейс-фитнес,
и ужин ❤️❤️
Шикарная пятница 🙃

Удивительно, что именно в период Ретро Меркурия ( который привносит суету и тревожность) мы запустили анти-интенсив про Спокойствие ума и внутреннюю тишину.

Именно эти практики качественно меняют жизнь. Это не «знать» как, это про быть наполненным с достойным уровнем ценности себя и уметь так взаимодействовать с миром, что получаю желаемое легче, проще.

Управлять умом и состоянием - самый непростой навык, но самый эффективный. Тут себя не обманешь.

Наконец-то могу вам анонсировать ❤️

📍С 2 по 9 февраля я приглашаю вас на живой ретрит добрая випассана "Встреча с собой" в прекрасном умиротворяющем месте в 3 часах от Москвы.

Випассана может кардинально изменить вашу жизнь, разделив её на "до" и "после".

Это редкий шанс заглянуть внутрь себя, прислушаться к своим ощущениям и насладиться уединением и покоем. Вы сможете успокоить свой разум, почиститься и перезагрузиться в потрясающем месте.

Что вас ждёт на ретрите?

💚 Практика молчания. Это метод сохранения энергии, которую люди тратят на пустые разговоры.
💚 Дыхательные техники, помогающие взять под контроль свои мысли.
💚 Мягкие занятия йогой и растяжкой.
💚 Медитации, практики.
💚 Поддержка опытных наставников.
💚 Детокс от социального мира (всех гаджетов)

Не упустите шанс открыть для себя внутреннюю тишину и гармонию.

Подробности на 👉 https://sos.mariabruce.ru/vipassana2

Начался только 2-ой день анти-интенсива, а столько уже отзывов 🥰

Утренние практики, задания, подкасты и ещё один чудесный подарок для участников - это новая мантра-медитация 🧘‍♀️

📍 Присоединяйтесь к нам, пока есть возможность 👉 https://sos.mariabruce.ru/silence

Мы начали ❤️🧘‍♀️ 🤫

Сегодня начало анти-интенсива"Спокойствие ума. Глубинная тишина" 🌟

Участники уже получили свои первые задания 📝

За 10 дней на анти-интенсиве вас ждут:

• Ежедневные аудиоподкасты и домашние задания.
• Прямые эфиры.
• Уникальные практики для погружения в себя и встречи со своим истинным "Я".
• Поддержка в закрытом телеграм-канале, общение с единомышленниками.

🎁 Бонус: каждое утро — живые медитации в прямом эфире 🧘‍♀️

Вы научитесь:

🔹 Cлышать себя, погрузиться в глубокую связь с собственным внутренним миром.
🔹Управлять своим вниманием и состоянием.
🔹 Обрести спокойствие ума, гармонию и ясность в мыслях.
🔹 Отдохнуть от суеты, освободиться от стресса и ненужной гонки.
🔹 Познать себя, свои истинные желания и потребности.

Присоединяйтесь к нам, чтобы научиться создавать свою реальность осознанно.

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ 🔗 https://sos.mariabruce.ru/silence

✨ Запись эфира "Внутренний мир: какие настройки и как поменять, чтобы получить желаемое?"

Ответила на вопросы👇

✔️ Как настроить внутреннее состояние и мышление?
✔️ Как развивать уверенность и преодолевать страхи?
✔️ Как отличить истинные желания от навязанных целей?
✔️ Как поддерживать мотивацию при трудностях?
✔️ Какие ошибки совершают при изменении мышления?

🗓 Завтра, 25 ноября стартует мой анти-интенсив "Спокойствие ума. Глубинная тишина".

✔️ В течение 10 дней вы получите подкасты, задания, практики и медитации, а также несколько онлайн эфиров.

🎁 Супербонус: каждое утро — живые медитации в прямом эфире! 🧘‍♀️

Участники уже собираются в закрытом телеграм-канале 🚀

🔗 Анти-интенсив "Спокойствие ума. Глубинная тишина": https://sos.mariabruce.ru/silence

Мама в шоке:) А запись эфира 🗣️ скоро выложим

Live stream finished (23 minutes)

Live stream started

Вы не забыли, что сегодня день мамы ? 🌺

Live stream scheduled for Nov 24 at 16:00

Случай из консультации: Про следующий уровень и наше сопротивление