эстетика бытия @mariannadavtyan Channel on Telegram

эстетика бытия

@mariannadavtyan


канал Марианны Давтян о прекрасном и важном 🤍

Instagram.com/mariannadavtyan
youtube.com/mariannachannel

эстетика бытия (Russian)

Добро пожаловать на канал 'эстетика бытия' в Telegram! Этот канал принадлежит Марианне Давтян, и здесь она делится с вами прекрасными и важными моментами жизни. Марианна приглашает вас окунуться в мир эстетики, где каждый день можно найти что-то вдохновляющее и прекрасное. На канале вы найдете уютные и стильные фотографии, рекомендации по уходу за собой, а также интересные статьи о красоте и гармонии. Не упустите возможность вдохновиться и раскрыть в себе новые грани! Присоединяйтесь к каналу 'эстетика бытия' прямо сейчас и откройте для себя мир красоты и гармонии вместе с Марианной Давтян! Подпишитесь на Instagram Марианны по ссылке Instagram.com/mariannadavtyan и на YouTube канал по ссылке youtube.com/mariannachannel.

эстетика бытия

13 Feb, 13:38


Идея роскошного last minute подарка на день всех влюбленных или памятного сувенира для пары на свадьбу, например — тарелочки @dajestore 🤍

эстетика бытия

13 Feb, 09:24


Кажется, впервые за 5 лет, что мы живем в этой квартире, я каждый раз любуюсь, когда захожу на нашу кухню. А ещё не скрываю свою новую влюбленность в серебро. Так нравится сейчас, как мягко оно сочетается с молочными оттенками 🌻🦪

Дублирую здесь, что откуда:

Торшер на мраморной подставке решил вопрос уютного нижнего света в обеденной зоне

Салфетница-конфетка и салфетки подходящего к ней размера

Ракушку мне подарила подруга на новый год, а теперь она всегда у нас на столе, напоминает про витамины и очень красиво смотрится в любой сервировке

Тостер Smeg — выбирала из классического сливочного и ультармодного металлического, этот оказался гораздо более практичным и гармоничным для нашей кухни

Стулья винтажные Cesca с обивкой букле — заказала на Авито, оставлю страничку продавца, у неё бывают поступления

Идеально сочетаются со столом Tulip, который мы купили в 2021 году (правда тогда он стоил на 20 тыс дешевле)

Постер The Abstractionist’s Garden появился у нас ещё летом, но два месяца на его месте висел рождественский венок, а с новыми стульями и торшером он смотрится ещё органичнее

эстетика бытия

07 Feb, 19:56


Сегодня ровно 2 года, как я получила права 🐱

Хочу поделиться несколькими наблюдениями и выводами на основе этого увлекательного опыта, про вождение и не только:

🌟Во всём нужно, а главное всегда можно разобраться (иногда забываю об этом или ленюсь). Если у вас не получается самостоятельно разобраться, а очень нужно, найдите того, кто вам поможет (см. пункт 4).

Теорию я сдавала сама. Пока пыталась просто зазубрить билеты, мой процент успешно пройденных тестов был нулевой. Как только я разобралась во всём, что мне было непонятно, больше не было ошибок. Вспоминала универ. У меня только так работает, никакой «халява ловись» и монеток на удачу.

🌟Выбор — заплатить, чтобы сберечь свои нервы и время, не ставит под сомнение мой ум или честность, если система уже так устроена.

Даже при таких условиях, это потребовало очень много терпения. А ещё мой вам совет — никогда не сдавайте город зимой.

🌟Всему своё время. Сколько раз я сокрушалась, что когда-то выбрала дурацкую автошколу, сильно затянула и потеряла деньги. Первая попытка получить права была почти 10 лет назад, я отходила площадку, а потом у меня буквально не было выхода usb на маке для флешки с теорией — вот такая непреодолимая проблема)))

Когда я первый раз пошла учиться, каршеринга вообще ещё не существовало, и своей машины тоже. А когда у нас появилась машина, было очень обидно каждый вечер тащиться поздно зимой на танцы или возвращаться на метро за час вместо 30 мин или на такси за 1000 руб. с ночных репетиций, которые были 3-5 раз в неделю.

В итоге, как только цель стала конкретной и я настроилась решительно, оказалось, что всё посильно.

🌟Кто, а не как. Часто у меня всё складывается именно в момент, когда я нахожу того самого нужного человека (доктора, инструктора, мастера), которому могу довериться, который ответственно относится к своему делу, и у которого всё налажено и чётко.

Так все дела делаются гораздо эффективнее и быстрее. Главное — найти. Или создать намерение и пространство для решения. Так сказать, послать сигнал во вселенную)) и он сам найдется. А вообще — быть внимательнее к человеческим ресурсам, всегда их подмечать и ценить.

🌟Водить машину — классно! И у меня это неплохо получается, мой мультпатенциальный мозг помогает мне :) Кстати, у меня ручная коробка. Первую неделю я была очень напряжена, и мне казалось тратой времени ездить за рулём, но потом я стала любить эти моменты. Сколько музыки и подкастов я послушала в дороге, а сколько идей и мыслей мне пришло в голову, когда она была не занята интернетом.

Я всегда беру машину только, если это реально самый оптимальный выбор. Недавно ещё освоила каршеринг наконец-то. Особенно приятно ездить по пустой вечерне-ночной Москве, особенно, если это МСД, и нет ни машин, ни людей, ни пробок, ни светофоров — очень медитативный процесс. А ещё это супер удобно для делишек на районе и поездок на производства, которые, как правило, расположены у чёрта на рогах. Плюс теперь не нужно каждый раз дергать Максима, чтобы он со мной таскался везде. Но это плюс скорее для него :)

эстетика бытия

06 Feb, 16:42


Я обычно не пишу здесь про работу, для этого у меня есть отдельный канал 🌸

Но я не могла не поделиться с вами тоже, что распродаю остаток тиража моего авторского ежедневника (My) Special Planner на этот год со скидкой целых 20% — заказать можно на нашем красивом сайте.

Начала писать, почему же этот ежедневник особенный, а потом вспомнила, что уже писала, и вообще лучше за меня скажут искренние отзывы, которые я бережно коллекционирую тут @specialdaily, как вы коллекционируете свои ежедневники!)

эстетика бытия

04 Feb, 12:55


Сегодня в рубрике с любимыми рецептами долгожданные сырничнички из тофу 🌸

#вкусныйвторник какой-то получается :)

Максим всегда очень любил сырники, и мне хотелось найти тот самый рецепт веганской альтернативы, только чтобы без возни и реально вкусно, а не лишь бы были. Сначала мне попался рецепт роскошной запеканки, но потом я адаптировала его, и в итоге теперь сама обожаю эти сырники и постоянно их готовлю.

Для меня это просто идеальный вариант перекуса с собой. Особенно в сочетании с моей любимкой сезона — белой грушей. А ещё это актуально для тех, кто ищет способы добирать белок на растительном питании.

Нам понадобится:

300 гр. тофу (стандартная пачка)
30 гр. кокосового молока
60 гр. сиропа топинамбура
10 гр. лимонного сока
1/2 ч.л. ванильного сахара или ванильный экстракт

30 гр. миндальной муки
20 гр. рисовой муки

🌟смешиваю всё, кроме муки, погружным блендером до однородной массы; добавляю муку и хорошо размешиваю ложкой; леплю сырники и немного обваливаю в рисовой муке

🌟жарю на кокосовом масле по несколько минут с каждой стороны и потом даю ещё пару минут полежать на сковороде без огня; горячие они получаются очень нежные и рассыпчатые, но мне больше нравятся остывшие —
с кокосовой сметаной 🤌🏼

(все эти продукты можно заказать во вкусвилле)

эстетика бытия

04 Feb, 07:41


Я вчера ночью обалдела, когда зашла на сайт Limé, чтобы найти ссылку на лифчик, и обнаружила огромную весеннюю коллекцию трикотажа из хлопка и вискозы (к сожалению, чаще всего в массмаркете трикотаж или из синтетики, или премиум из натуральной шерсти) 🐇🐑

Больше 20 айтемов. Очень много красивого. Есть несколько кардиганов в модном оттенке yellow batter, но я пока больше ориентируюсь на базу. Очень хочу теперь всё примерить, особенно топ и юбку из хлопка-букле.

эстетика бытия

02 Feb, 14:36


Планировала, что рубрика с любимыми рецептами будет еженедельной, но решила, что не хочу ограничивать своё и ваше кулинарное вдохновение.

Вольная vegan интерпретация пóке, которая очень похожа по сочетанию продуктов на прошлый рецепт, но для меня это уже совсем другое блюдо и другие вкусы.

*отварить рис (можно тоже погреть с кокосовым молочком, пищевыми дрожжами и солью, будет очень вкусно и не так сухо)

*обжарить тофу кубиками на кокосовом масле с солью; можно заменить на копченый тофу или темпе, получится экспресс-версия

*бобы эдамаме поварить в кипящей воде 5 минут, посолить

*нарезать огурец и авокадо (сбрызнуть лимонным соком и посолить), обычно я ещё кладу консервированную кукурузу без сахара

*в этот раз захотелось добавить микрозелень гороха, имбирь, идеально подойдет ещё жаренный кешью с луком и солью из вкусвилла

эстетика бытия

02 Feb, 14:10


У меня в скриншотах уже полная весна🌷

эстетика бытия

29 Jan, 09:44


Кстати, обещанное новое видео уже на канале⭐️

*очень вкусный и простой (как всегда), рецепт супа с фасолью и грибами

*домашние и рабочие делишки, кошечки, йога, подружки

*мысли о том, как я планирую свои дни и дела, а ещё про здоровье и взрослую позицию

Мне нравится, какой спокойный получился декабрьский влог, несмотря на обычный темп этого месяца. А ещё в этот раз захотелось оставить больше кадров без фоновой музыки, чтобы разделить с вами атмосферу своих повседневных моментов — своей эстетики бытия)

эстетика бытия

28 Jan, 15:59


Насмотрелась на тарелки трушных зожников, захотелось воспроизвести этот принцип в веганской вариации. Чтобы было максимально просто и понятно, но очень вкусно (по-другому я просто не вижу смысла).

Базовая версия завтрака или лёгкого обеда/ужина:

* 1/2 авокадо нарезать, посолить, сбрызнуть лимонным соком (если не нашли хороший или не хотите покупать за миллион, просто пропустите этот пункт)

* обжарить на небольшом количестве кокосового масла с солью пару крупных кусочков тофу и хлеб (мой любимый сейчас домашний на закваске с семенами в нарезке из вкусвилла)

* 1-2 огурца (люблю чищенные, не солю)

Более сытная версия опционально на выбор или всё вместе:

* зеленая фасоль (беру быстрой заморозки в лавке) «поварить» несколько минут с водой на сковородке, посолить (слить воду); чтобы было ещё вкуснее добавить немного кокосового молочка и пищевые неактивированные дрожжи; сегодня добавила ещё гору свежего шпината и потушила всё вместе минуту — идеально

* пару столовых ложек вареного киноа (если без фасоли, можно добавить молочко и дрожжи прямо в киноа для сливочного вкуса)

Название для рубрики пока не придумала) Но дайте знать, если вам нравится такой контент, и вы хотите, чтобы я делилась любимыми рецептами, например, каждую неделю 🤍

эстетика бытия

28 Jan, 15:44


Решила завести регулярную рубрику со своими любимыми рецептами 🧑‍🍳

Слово рецепт часто ассоциируется с чем-то заведомо сложным — чёткими пропорциями, специфическими ингредиентами, длительным временем приготовления. В моём случае — это всегда, без исключения, самая простая последовательность действий из возможных, даже если это выпечка или суп.

* Мне нравится готовить либо впрок (те же супы), либо укладываться в 5-15 минут максимум.

* Я не стремлюсь к тому, чтобы всё было from scratch и уж тем более к бесконечному разнообразию каких-то изысков.

* Для меня в первую очередь важно, чтобы было вкусно, сытно, без тяжести и сонливости после + не умотаться в процессе, чтобы продолжать готовить каждый день, быстро, легко и с удовольствием.

Я очень люблю обеды и ужины в городе за расслабленный темп и вообще ноль потраченного времени и усилий — могу наслаждаться любимым блюдом одна или в компании, никогда не заказываю больше, чем мне нужно, не переедаю и не кусочничаю (дома бывает), стараюсь никуда не спешить.

Но домашняя еда — это всё равно основа моего рациона. Плюс имеется муж, который проводит дома гораздо больше времени, чем я, и очень любит всё, что я готовлю)

Кстати, ещё в моём случае, иногда рецепт — это просто удачное сочетание продуктов, которые гармонично дополняют друг друга с точки зрения вкуса и пользы. Сегодня будет один из таких примеров!

эстетика бытия

27 Jan, 16:57


Моя сокровищница 🐚

Салфетница Borgata
Ваза-салатница Hiero
Креманики с озона
Ракушка подарок подруги

эстетика бытия

27 Jan, 16:46


Запрыгиваю в последний вагон уходящего января с заключительной серией новогодних кадров 🎀

Обожаю собирать гостей, накрывать на стол, чтобы всем было красиво, вкусно и хорошо. Я чувствую в таких настоящих моментах столько тепла. Что может быть ценнее, чем успевать проводить время с людьми, которые тебе дороги, пока вы есть друг у друга в этой жизни?

эстетика бытия

11 Jan, 12:18


Самой не верится, но, кажется скоро будет зимний влог

эстетика бытия

02 Jan, 17:26


Возвращаюсь к вам с новогодним кадрами, самыми добрыми пожеланиями и ссылочками на всю эту праздничную красоту🥂

Роскошный топ 3/4 studios
Пихта фразера Господин Ёлкин
Венок, композиция Другие букеты

В этом году потянуло на серебро, поэтому оперативно заказывала всё на маркетплейсках накануне

Креманки на ножке и низкая
Столовые приборы
Льняные скатерти
Складные стулья
Подсвечники на ножке, широкие
Гирлянда-мишура

эстетика бытия

15 Dec, 19:47


Чувствую потребность подвести небольшой промежуточный итог, пока моя карьера артистки на паузе на неопределённый срок. Решила сделать это красиво!

Не знаю, что готовит мне этот путь дальше, но я определённо запомню это сказочное приключение и неповторимый опыт на всю жизнь.

Спасибо девочкам за то, что мы были и есть друг у друга. За уникальность каждой и за наше единство. За наши завтраки, обеды и ужины на полу в коридоре протанцев. За каждую улыбку, каждый пойманный сверкающий взгляд и каждое случайное или не случайное прикосновение на сцене.

Спасибо Виталику не только за честь танцевать с ним на одной сцене, но и за какую-то невероятную способность, будучи безусловной звездой, дать каждой из нас возможность сиять не менее ярко в его свете. А еще за смех, песни, искренность и атмосферу праздника на каждой нашей репетиции с ним.

Спасибо всем, кто был причастен к тому, что это всё осуществилось! Кто был невидимой для зрителя и порой даже для нас самих, но очень важной нашей опорой на каждом этапе.

Спасибо каждому зрителю, без которого мы бы никогда не испытали этих эмоций! И огромное спасибо каждому, кто находил лично для меня слова восхищения и поддержки. Я не могу передать, насколько это ценно и важно.

Спасибо Юлечке и Андрею, что позволили увидеть себя и наш спектакль вашими глазами.

Спасибо Кате за всё это! Но самое главное — что заметила, разглядела, поверила и не дала спуску))) подарила то, о чём я даже не мечтала... Что доверила стать частью чего-то настолько личного и значимого ❤️

#дуры@mariannadavtyan

эстетика бытия

03 Dec, 18:10


А ещё мне этот путь подарил таких прекрасных кошечек! Друг без друга мы тоже точно бы не справились. Каждая особенная, каждая уникальна.

Дуры любимые 💋

Станцевали вчера два спектакля, а завтра ещё два. И в этом году точно всё. Вчера услышала столько невероятно ценных и приятных слов от важных для меня людей, от тех, кто пришел меня поддержать, и даже от тех, кто видел меня впервые. Это невероятное чувство, которое хочется осознать и сохранить в копилочке самых ярких впечатлений на всю жизнь!

#танцы@mariannadavtyan
#дуры@mariannadavtyan

эстетика бытия

03 Dec, 18:03


Мне, конечно, невероятно повезло, что мой самый близкий человек так поддерживает меня. Твоя забота, когда я возвращаюсь ночью домой с репетиций. Твои глаза, когда я танцую на сцене. Я очень это ценю и не представляю, как справлялась бы иначе. Для меня огромное счастье — иметь возможность разделить самые волнительные и важные моменты своей жизни с тобой.

#танцы@mariannadavtyan
#дуры@mariannadavtyan

эстетика бытия

03 Dec, 17:40


Я какая-то Хана Монтана, получается))) Живу несколько жизней. И в одной из них как-то так получилось, что я теперь артистка 😇

В последнее время особенно часто думаю о том, что это уже как будто было решено за меня (а мне главное не мешать). Прямо сейчас, пока это писала, вспомнила, как 8 лет назад, когда я растерянно искала ответ на вопрос «кем я хочу стать, когда вырасту», астролог сказала мне, что я вполне могла бы реализоваться в танцах. А я тогда подумала, что, во-первых, этот поезд определенно уже упущен, а во-вторых, хоть в детстве я и мечтала стать «барилиной», я никогда не занималась танцами да и вообще не видела себя в этой профессии. Правда это не мешало мне всю жизнь восхищаться танцующими людьми, но я не могла даже подумать, что есть шанс оказаться на их месте.

Что это тогда, если не какой-то кармический путь?

А ещё мне иногда кажется, что я просто не имею права лишить своё тело танцев (даже когда очень хочется просто лежать или сидеть и выбрать своё ментальное благополучие вместо многочасовых репетиций и страдающей самооценки).

За несколько лет до того, как я попала к Кате, я уже успела пару лет позаниматься танцами, но именно (сама!) Катя Решетникова стала первым человеком, который увидел во мне то, во что мне самой до сих пор с трудом верится. И я тебе за это всегда буду благодарна очень 🤍

Я по-прежнему не считаю себя профессиональной танцовщицей (и вряд ли когда-то буду, но я к этому и не стремлюсь — говорю же, оно само)). Но учитывая количество танцечасов и уровень людей, с которыми я выхожу на одну сцену, невольно периодически внутри возникает вопрос «что я тогда вообще такое»?))

А потом я решаю, что не всё должно поддаваться рациональному объяснению, да и я не обязана выбирать только одну роль. А ещё я доверяю себе и жизни. И если сейчас в ней происходит такое невероятное приключение (которое требует гигантских усилий, кстати — про это даже хочется отдельно как-то написать), я выбираю им наслаждаться и впитывать каждой клеточкой эти эмоции.

#танцы@mariannadavtyan
#дуры@mariannadavtyan

эстетика бытия

27 Nov, 13:16


🌸🧘💓

эстетика бытия

27 Nov, 08:01


Вижу письма и сообщения насчёт предзаказов, пока ещё не успела всем ответить. При оформлении предзаказа в карточке товара, на сайте в разделе информации о доставке и на страничке после оформления заказа было указано, что срок отправки предзаказов 15-30 ноября. К моему огромному сожалению, типография задержалась по срокам. Но я жду первую партию тиража со дня на день! И очень надеюсь, что большую часть предзаказов удастся отправить до конца ноября, как было обещано, и в течение следующей недели на почту придет письмо с информацией по статусу заказу.

Как только я получу первую партию, вы первые об этом узнайте! И обязательно совсем скоро получите заветную посылку, чтобы начать новый год с новым ежедневником 🌟

эстетика бытия

25 Nov, 12:13


Начать неделю с пробуждения в 6:53 от тревожности и уже не уснуть обратно (хотя вчера была репетиция до 23 и сегодня будет снова до полночи). Сделать домашние дела в полумрачной утренней осенней квартире с нижним светом. Сходить в душ, выпить большую кружку горячей воды с лимоном. Приготовить завтрак и тофу-сырнички мужу на вечер и с собой. Собраться и поехать на йогу. Потому что у этого дня есть план. Потому что я соскучилась по регулярной практике. И если до премьеры я чувствовала, что мне нужны все возможные ресурсы и находилась в режиме энергосбережения, поэтому лишний раз никуда не выезжала, кроме танцев. То сейчас я ощущаю, что есть пространство и силы для рутины, которая снова может быть для меня источником того самого ресурса, а не наоборот.

12:30-14:00 йога

14:15-15:00 пообедать и немного переключить внимание — выпила горячую матчу и съела любимый тофу-сендвич в Rebellion, а ещё успела поговорить с мамой по телефону (это тоже было в плане, потому что для меня это важно, а времени почему-то всегда не хватает)

15:30-16:30 прогуляться 15 минут до Reposo — проработать забитые мышцы и подремать качественно отдохнуть

16:30-17:30 выпить спокойно гречишный чай после массажа, зайти ещё в пару мест по делам

18:00 – саморепетиция, перерыв, урок, общая репетиция и в 00:00 домой

Надеюсь, сегодня буду спать лучше. Уже чувствую, как суперсила йоги потекла по венам)) Обожаю это благостное ощущение спокойствия внутри после практики.

эстетика бытия

20 Nov, 20:16


Уехать в ноябре на неделю в лето — всегда самая хорошая идея 🩷

Но по дому и нашим девочкам тоже уже успели соскучиться! Да и московские делишки не ждут. Так что времени тосковать нет, есть желание с новыми силами окунуться в работу и танцы, восстановить рутину заботы о себе и заняться здоровьем, организовать и привести в порядок дом и дела.

эстетика бытия

20 Nov, 14:06


Домой ✈️

эстетика бытия

19 Nov, 20:55


Обещала поделиться! У нас новая дата — 4 декабря, и пока ещё можно успеть купить билеты 💋

эстетика бытия

18 Nov, 17:18


Сегодня роскошно отдыхали в La Cantine Beach — понравилось🩷

эстетика бытия

18 Nov, 09:15


Кажется, моя коллекция прекрасных закатов здесь никогда не кончится. Вчера мы ездили на вечернюю прогулку в геологический музей в Шардже.

Buhais Geological Park 🐚

Тайминг получился идеальный, потому что в жару под слепящим солнцем нам вряд ли удалось бы так насладиться видами и атмосферой. Прошли небольшой маршрут по холмам до смотровой площадки, а потом случайно попали на показ небольшого фильма про историю этого места (которая началась 65 миллионов лет назад, когда оно было морским дном) и после позалипали в интерактивном музее.

Кстати, продолжая тему обуви — эти вьетнамки заказала перед отъездом на WB за 650 руб. Они супер, базовые чёрные без каких-то узоров или надписей, не натерли, красиво смотрится квадратный мыс. Вот ссылка.

эстетика бытия

18 Nov, 08:44


У меня было несколько удачных текстильных пар из Zara, которые я носила годами. Хотя в сравнении с кожаной обувью, такие изнашиваются, увы, гораздо быстрее.

Если бы обувь из этичных материалов делали не как более дешевую альтернативу кожаной, и стояла бы другая цель, я уверена, уже давно решился бы вопрос удобства и качества. Ну, а в России с этим пока вообще очень печально обстоят дела.

эстетика бытия

16 Nov, 18:09


Ещё один очень красивый закат в копилку самых тёплых воспоминаний

Kite Beach Dubai
🐚🩷

эстетика бытия

15 Nov, 17:01


Озера Аль-Кудра (Al Qudra Lake)

Одно из самых красивых и атмосферных мест, куда мы обязательно каждый раз возвращаемся, когда приезжаем в Дубай.

Нам очень повезло, что ребята (брат Максима с женой) живут в эмиратах уже несколько лет и постоянно находят новые идеи для досуга здесь. Устраивать пикники с костром и хот-догами в парке Аль-Кудра — одна из их семейных традиций, к которой мы с удовольствием приобщились.

В комментариях несколько коротких видео, которые я успела снять, пока у нас над головой пролетела стая фламинго (это невероятно красиво!), и очень милые патагонские мары.

эстетика бытия

15 Nov, 16:07


Несмотря на то, что у меня мини отпуск, не могла не напомнить вам, что сегодня последний день, когда можно сделать предзаказ нового Special Planner со скидкой 15%.

А уже со всем скоро будет готова первая партия нового тиража и я начну отправлять ваши заказы!

На видео сигнальный образец, поэтому цвет печати технический, но какие же у нас будут красивые оттенки в этом году — показывала цветопробу тут @specialdaily

эстетика бытия

13 Nov, 14:06


Прилетели ✈️

эстетика бытия

13 Nov, 14:05


и это видео 🤍

эстетика бытия

13 Nov, 14:04


А ещё очень люблю это фото и этого мальчишку

эстетика бытия

13 Nov, 13:16


Не знаю, как иногда такие кадры остаются неопубликованным (и не скажешь, а у меня там каре). Такой был тёлый красивый закат!
🦪🐚

Дубай, декабрь 2022

эстетика бытия

13 Nov, 06:55


Садимся в самолет — прямой рейс до лета ⭐️🐚🐚

Очень хочется не брать с собой тревоги и заботы. В планах — снова приобрести здоровый и красивый цвет лица, много плавать, дочитать книгу, съесть большой веганский бургер, наесться папайи, играть в падел, много гулять, болтать и хорошо проводить время с ребятками. В общем, отдохнуть хорошенько перед праздниками. Не могу не думать о том, что мы вернемся и уже совсем чуть-чуть останется ждать первую партию нового тиража Special Planner. Снова начнутся репетиции, 2 декабря на сцену, а скоро будет анонс ещё одной даты спектакля.

эстетика бытия

07 Nov, 13:30


Понимаю, что для вас мой блог не о танцах. Но пока я наслаждаюсь своим новым временным статусом артистки🙈, очень хочу продолжать делиться с вами тем, что происходит в моей жизни!

эстетика бытия

07 Nov, 13:20


Наша заключительная репетиция за день до премьеры… Любуюсь каждым кадром, как будто это какое-то кино. Такие все хорошие сонные, уставшие, сосредоточенные, но такие красивые и родные!

эстетика бытия

07 Nov, 13:11


Хотела попытаться уложить три месяца жизни в один пост… Не получилось. Поэтому пусть здесь будет хотя бы капля той волшебной истории, которая случилась со мной и всеми нами только благодаря Кате.

Кто подписан на меня в инстаграме, знает, где я пропадала (сохранила всё на память в актуальные «Дуры»). Но и вы меня не теряйте тоже, пожалуйста❤️

Прошла ровно неделя с премьеры, вчера объявили дату второго показа, а сегодня уже распроданы все билеты. Получается, пока даже не могу пригласить вас. Загадываю, что ещё будет такая возможность🤞🏼

эстетика бытия

25 Oct, 13:04


Завтра у любимых @dajestore совместно с we-a-ve будет sample sale — такое нельзя пропустить!

Скидки до 50% на домашний текстиль, посуду с небольшими нюансами, образцы новинок, которые еще даже не вышли, уникальные изделия, которые не пошли в производство.

Только в офлайн магазине, только один день 26 октября с 12:00 до 20:00. У меня репетиция с двух и до ночи, но вы обязательно загляните ❤️

Надеюсь, что мне по блату дружбе что-то отложат 🙂

эстетика бытия

18 Oct, 15:00


Special Planner (2025)
— что внутри?


💚календарь и разворот на год
💚страница для постановки целей
и задач в начале каждого месяца
💚еженедельные развороты
💚8 вдохновляющих чек-листов
💚четыре блока для свободных
записей по 20 страниц

*датировка с 30 декабря

эстетика бытия

18 Oct, 14:58


Пока я тут пропала немножко, успела открыть предзаказ новенького Special Planner на 2025 год и активничала тут @specialdaily ❤️

А тем временем сегодня уже последний день, когда можно заказать ежедневник на следующий год с самой большой скидкой 30% всего за 3100 2170 руб.

Решила, что лучше поздно, чем никогда! Поэтому, если вы ещё не видели новости, скорее оформляйте заказ на нашем новом сайте.

эстетика бытия

14 Oct, 15:53


Люблю рассматривать у других такую рубрику, решила сама попробовать — скриншоты сторис за последнее время 🌷

* Захотелось поехать в ноябре в Тарусу, никогда там не была. У Кристины получился целый маршрут, в котором есть даже перемещения на лодке между локациями. Поэтому обязательно расспрошу её что-куда.

* Давно любовалась вещами 34.studios, а тут они мне написали, но я не могу выбрать из всей этой красоты, так что присматриваюсь. Понравилось фото и сочетание с молочной стеганой курткой, поищу себе такую.

* Пока что все мои дни состоят из работы дома и репетиций, я буквально живу в трениках и перемещаюсь только за рулём туда-обратно. Но, как бы я ни отрицала приход холодов, даже мне захотелось что-то новенькое в соседних оттенках. Люблю подборочки Вики.

* Соня настоящая special girl, всегда любуюсь её эстетикой. Уже придумала, что хочу попросить её сделать такое фото с новеньким ежедневником.

* Часто делаю скрины с интересными книгами, подкастами, фильмами и мыслями, которые откликаются.

* Люся вдохновила задуматься о том, чтобы сходить на осмотр молочных желез. Я так благодарна себе каждый раз, что нашла гинеколога, которому доверяю и хожу каждый год зимой на плановый осмотр, в этом году будет пятый такой приём (кстати, уже пора записываться). Хочется взять за пример этот опыт. Например, теперь у меня ещё появился любимый врач стоматолог и клиника, куда я планирую ходить раз в полгода на проф. гигиену.

эстетика бытия

09 Oct, 15:36


Кстати, эту резинку daje и резинку hair mates из атласа сливочного цвета планирую сочетать с осенними образами (если буду успевать ходить куда-то ещё кроме репетиций) 🌺