Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ @margarita_vorobyova Channel on Telegram

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

@margarita_vorobyova


Учу говорить в жизни, бизнесе, кадре 🗣
Государственная лицензия📄

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ (Russian)

Если вы когда-либо мечтали научиться говорить уверенно и убедительно, то канал "Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ" идеально подойдет для вас. Здесь вы сможете найти обширные материалы по развитию речи в повседневной жизни, бизнесе, а также в профессиональной сфере. Маргарита Воробьева - эксперт в области развития речи и коммуникации, которая поможет вам освоить все тонкости красноречия. Ее канал предоставляет уникальный контент, который поможет вам раскрыть свой потенциал и научиться выступать публично с легкостью. В канале "Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ" вы найдете полезные советы, тренировки, и практические упражнения, которые помогут вам стать лучшим оратором и успешным коммуникатором. Не упустите возможность совершенствовать свою речь и достигнуть новых высот в вашей карьере. Присоединяйтесь к каналу "Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ" сейчас и начните свой путь к профессиональному и личностному росту. Государственная лицензия гарантирует качество и полезность контента, который каждый день поможет вам становиться лучше и увереннее в себе.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

21 Nov, 09:45


💸 Чем отличается профессионал без денег от "заряженного" профессионала с деньгами?

Это две разные стратегии развития

Я постоянно вижу крутых! экспертов👩‍💼, которые:
- Знают свою тему вдоль и поперек
- Решают самые сложные задачи
- Постоянно прокачивают скиллы
- И при этом сидят на обычной зарплате

А рядом часто есть какой-нибудь середнячок 💁‍♀️, который знает базу, особо не заморачивается, но с "подвешенным языком". И делает хорошие деньги

Почему так? А я вам расскажу

Потому что быть профессионалом - это только 30% успеха. Остальные 70% - это умение:
- Говорить как уверенный взрослый человек
- Продавать себя, а не прятаться в угол
- Выступать, а не заикаться от страха
- Общаться с людьми так, чтобы они доверяли и понимали тебя

И этому нужно/можно учиться отдельно! "Само" приходит не ко всем!

Мораль простая. Хоть 10 лет можно качать свои рабочие навыки, но если ты не умеешь презентовать себя, уверенно говорить, располагать к себе и продавать свою экспертность, вероятность остаться непризнанным гением резко повышается

Чтобы заработать денег, вместо того чтобы купить 10-й курс по своей специальности, лучше вложить ресурсы в ораторское искусство, психологию общения, личный бренд и публичные выступления

Потому что молчаливый профи никому не нужен. А болтливый середнячок собирает все сливки 🧏‍♂️

P.S. Мой вам совет. А то жалко, когда пропают таланты "неведимок"

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

20 Nov, 08:20


💗 Дарю 3 урока по голосу и речи!

1️⃣ Как улучшить дикцию за 10 минут. Мгновенные техники
2️⃣ Как сделать голос красивым и привлекательным?
3️⃣ Как развить словарный запас, чтобы говорить дорого?

🔥Чтобы получить их бесплатно, просто жми на ссылку и запускай бот:
https://clck.ru/3EiPvK
https://clck.ru/3EiPvK
https://clck.ru/3EiPvK

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

18 Nov, 06:12


Кстати, о целях😀
У меня сегодня уже 20 км на сайкле. А у вас что по активности?⤵️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

17 Nov, 07:02


🤡 Почему в кадре ВСЕ - огонь (кроме тебя)

Знаешь это чувство, когда листаешь инсту и чувствуешь себя всё более и более ущербным?

Листаешь ленту и "вау":
- Все такие энергичные
- Все так классно говорят
- Все бодрые как в рекламе энергетика
- Все яркие как новогодняя ёлка

А ты включаешь камеру и... Взгляд уставший, голос какой-то не такой, энергетика пыльного носка за диваном.

И ты такой "ну всё, это не моё, я не создан для онлайна, пойду-ка я лучше работать на дядю до конца жизни"

Знаешь, в чем прикол? Все "энергичные и яркие" просто научились говорить перед камерой. Это не врожденный дар и не особая энергетика.

🚨Это обычный навык.
Который можно заметно прокачать даже за 3 дня.

Если хочешь наконец-то начать выглядеть в кадре уверенно и естественно, приходи на мой онлайн-марафон по уверенной речи!

Три дня. Результат не когда-нибудь, а заметишь сразу.
Стоит всего 990 рублей.
Пройдет 19-21 ноября

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3Ed22s

Можешь конечно и дальше страдать и думать что "это не твоё". Но мы оба знаем, что без прокачки навыка речи ты так и продолжишь выглядеть очень унылым

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Nov, 06:20


КОЛЛЕГИ СЛУШАЮТ ТЕБЯ 🍑-ОЙ?

Ты говоришь сотрудникам одно, а они как будто слышат что-то другое

Задачи делают без энтузиазма. Да и то, если вообще делают, а не играют в любимую игру "а я думал это Вася должен был сделать"

И знаешь что самое обидное? Когда ты всем все объяснил, но что-то пошло не так из-за того, что кто-то «ой, забыл», «ой, не понял» или «ой, извини» отвечаешь и получаешь за этот цирк ты 🤡

Я верю что ты хороший руководитель и твои сотрудники не глупые, не ленивые и не ужасные. Просто ты не умеешь с ними разговаривать правильно.

Орать или заставлять - это путь в никуда. А вот если научиться говорить спокойно и с правильной интонацией, они сами будут считывать твой авторитет на бессознательном уровне. И перестанут забывать, саботировать, лениться и делать вид, что не поняли

🚨 Если хочешь научиться говорить так, чтобы твои поручения ХОТЕЛОСЬ выполнять - приходи на мой онлайн-марафон по уверенной речи!

Участие стоит всего 990 рублей!
Пройдет 19-21 ноября

Научу говорить сильно и авторитетно!

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3EczPD

И да, можешь конечно дальше страдать и думать что "само пройдет". Но мы оба знаем, что без изменений в твоём подходе ничего не изменится

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

15 Nov, 15:31


😬 ПОЧЕМУ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ «УСПЕХА» НЕ РАБОТАЮТ?

Сколько раз смотрю на советы по «успеху», столько раз мне становится смешно:
- Вставай в 5 утра
- Пиши "утренние страницы"
- Медитируй
- Пей смузи из травы

Только почему-не не работает, да?

Потому что успех - это не про то, ВО СКОЛЬКО ты встал.
А про то, ЧТО ты сделал после этого


🚨 Если ты до сих пор:
- Боишься позвонить важному человеку
- Не можешь сказать то, что думаешь
- Боишься выяснить отношения, там где это давно нужно
- Молчишь, когда надо заявить о себе

Хоть обмедитируйся… Не поможет

А знаешь что поможет?
Научиться говорить уверенно, даже когда колени трясутся от страха. Высказывать своё мнение, даже когда внутри всё сжимается

🔴 И да, это просто НАВЫК, который можно прокачать. И если ты правда хочешь что-то поменять в своей жизни, а не просто повторять мантры по утрам - приходи на мой трехдневный онлайн-марафон по уверенной речи!

За 3 дня ты сам удивишься тому, как может измениться твой голос. И сам почувствуешь разницу между «до» и «после»

Стоит всего 990 рублей.
Пройдет 19-21 ноября

➡️Принять участие:
https://clck.ru/3EczDd

P.S. Можешь конечно дальше вставать в 5 утра и писать дневник. Но мы оба знаем, что без реальных действий ничего не изменится

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

15 Nov, 07:29


Сегодня утром у меня возникла острая необходимость:

— скинуть 3 кг в преддверии новогодних секси - платьев 🎄🎅

— забронировать горнолыжные развлечения на зимние каникулысама от себя не ожидала, что снова встану на лыжи после весеннего падения в Сочи. Но, кажется, у меня начинается ломка… так соскучилась по этой атмосфере. Хочу! И дети ждут! И глинтвейн ждет!😂

— подвести традиционные итоги уходящего года заранее. И написать новые задвигающие цели на 2024💫

Прямо сейчас и займусь всем этим, пока сижу на окрашивание волос под действием терпкого американо ☕️

А ещё я до сих пор не знаю где и с кем мы будем в саму новогоднюю ночь. Вы уже придумали? Какой у вас план😀

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Nov, 11:20


Распродажа - все!

Ссылка на сайт Черной Пятницы превратилась в тыкву. Жаль, конечно, тех, кто не успел...

А тех, кто зашел в обучение по супер-цене, рада приветствовать в рядах уверенных спикеров! 🗣

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

13 Nov, 16:20


🤯 Осталось меньше 5 часов до завершения распродажи!
Часики тикают!

Скоро скидки до 88% на ВСЕ курсы по голосу и речи превратятся в тыкву. Успевай!

➡️ Перейти на сайт распродажи:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

13 Nov, 07:41


🫨 Сегодня последний день главной распродажи года! Скидки до 88%! Успевай!

➡️ Перейти на сайт распродажи:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

P.S Если нужна более подробная информация о любом курсе или пакете, напишите в комменты или сюда

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

12 Nov, 09:45


🔥ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В РАЗГАРЕ!

Перейти на сайт Главной Распродажи Года:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

Таких скидок больше не будет ;)

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

11 Nov, 12:20


🔥Скидки до 88%! Черная пятница!

➡️ Перейти на сайт Главной Распродажи Года:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

Моя команда в шоке, что отдаем так дёшево. Но как же мне больно смотреть, как талантливые люди сливают свою жизнь из-за того, что не умеют говорить уверенно!

Вот серьезно:
→ Крутой специалист, а на совещании звучит как мышь под веником
→ Офигенный эксперт, а на презентации мямлит
→ Супер-руководитель, а подчиненные не слушают

И ладно бы это касалось только работы.
Но нет! Голос влезает во всю жизнь:


• Детям интереснее с другим родителем
• Партнёр не слушает и не понимает
• Новые знакомства, свидания - стресс
• Договориться с родней тяжело

А теперь внимание, вопрос:
Почему я делаю такие скидки?

Потому что я хочу чтобы вы наконец начали звучать как уверенные люди!


Да, это огромные скидки.
Да, моя команда думает, что я сошла с ума.
Да, такого больше не будет.

➡️ Перейти на сайт Главной Распродажи Года:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

P.S. Скидки действуют до 13 ноября

Погнали прокачивать ваши голоса! 🔥

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

04 Nov, 13:59


♥️Как влюбить в себя любого? Вышел целый подскаст со мной!

Смотреть:
https://youtu.be/gZFUrDNJOvY?si=Tq_t_16u8zK8aNxK

Обсудили:
- реально ли с помощью голоса влюбить в себя
- голос - антисекс это какой
- делаем голос сексуальной кошки
- говорить как маленькая девочка
- почему всем не нравится свой голос
- как стать человеком, которого хотят слушать все
- практическое упражнение
- в речи как и в сексе: быстрее не значит лучше
- когда речь не соответствует статусу
- расширять словарный запас
- слова, делающие тебя «дешевой»
- как уговорить мужчину полететь на Мальдивы
- потерять деньги из-за голоса
- записываем голосовое сексуальным голосом
- какие проблемы решит работа с голосом

🔽 Бегом смотреть!
https://youtu.be/gZFUrDNJOvY?si=Tq_t_16u8zK8aNxK

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

29 Oct, 15:07


Не страшно быть собой
Не страшно говорить, что думаешь


Страшно прожить жизнь «невидимкой»

Невысказанные мысли, идеи, несогласие, желания. Они живут только в твоей голове. И пока они не произнесены вслух, никто не может понять тебя настоящего

Мир не может прочитать твои мысли, разгадать твои мечты. Он может только услышать твой голос. Твой уверенный, сильный, свободный голос.

Ты должен научиться говорить. Говорить о том, что тебе важно. Говорить о том, что ты чувствуешь. Говорить о том, что ты хочешь.

Твой голос – это твой щит и меч. Он защитит тебя от страха и неуверенности. Он поможет тебе пробить стену безразличия и завоевать внимание мира. Ты по-своему гений, талант и звезда. Но без голоса об этом никто никогда не узнает
Как включить свой голос? Научиться говорить уверенно и убедительно, так, чтобы люди шли за тобой?

На онлайн-курсе «Сила Слова»! Он стартует 4 ноября! Подробности здесь:


https://silaslova.su/silaslovacourse

https://silaslova.su/silaslovacourse

https://silaslova.su/silaslovacourse

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

23 Oct, 06:57


Как начать вести блог, если НАДО, но очень СТРАШНО? 👹

Уже давным-давно знаешь, что тебе надо проявляться в соцсетях. Экспертность есть, а денег и признания - нет

И казалось бы, что сложного? Включаешь камеру на телефоне, говоришь все то же самое, что вживую. Пилишь рилсы, чтобы собирать подписки, и сторис, чтобы продавать. Ну все же по-нят-но!

Есть только одна мааааленькая проблемка. Ты не умеешь говорить на камеру 🤷‍♀️

Некомфортно говорить, глядя в черный кружочек. Мысли путаются, тупишь, потеешь, тело зажимается. А на видео ты не румяный и эмоциональный, как в жизни, а запуганный и душный

Смотришь на все это, и самому стремно, и выкладывать не хочется. И как-то не едет, не складывается, не хочется. А в блог-то надо, ты точно знаешь

Как зайти? Как преодолеть страх?

Шаг номер ноль - научиться выглядеть и говорить в кадре уверенно! Да-да, это навык, а не данность. Камера любит всех одинаково

🪩 Именно этим мы и займемся на моем БЕСПЛАТНОМ вебинаре! Приходи! Раскачаем твоего внутреннего блоггера!

Принять участие БЕСПЛАТНО:
➡️ https://clck.ru/3E8bkM

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

22 Oct, 09:24


🙇‍♂️Почему ты работаешь лучше других, но начальство этого не замечает? Задерживаешься, пашешь с полной отдачей, а им как будто все равно…

Обозначу сразу. Они не слепые и не тупые. Виноват эффект ореола. Это когда общее впечатление о человеке оказывает влияние на оценку его отдельных качеств

Если перед начальством ты держишься скромно и застенчиво, то и о твоих результатах, какими бы впечатляющими они не были, создается такое же ощущение. Несправедливо, согласна. Но таковы правила игры

Что делать? Заставить эффект ореола работать на себя. Если ты прокачаешь уверенность и харизму, даже твои средние результаты в глазах начальства станут круче. Тебя заметят, оценят, повысят!

И именно этим мы займемся на моем БЕСПЛАТНОМ вебинаре "8 секретов уверенной речи"!

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3E7Qrj

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

17 Oct, 16:01


Самое ужасное, что можно сделать на работе при взаимодействии с ТОПами...

Держаться неуверенно в коммуникации с ними. Это отталкивает, даже если ты работаешь безукоризненно

Рассказываю, как это ощущается с другой стороны👇

Я ТОП своей команды. Когда-то у меня работали Катя и Юля. На планерках Катя отчитывалась мне громко и бойко. О косяках рассказывала смело. А Юля даже крутые результаты презентовала застенчиво. Если были ошибки, сидела запуганная и с трагичным лицом

По показателям неуверенная Юля работала лучше. Но развивать и растить мне хотелось уверенную Катю

Да, нелогично. Но так работает сила уверенного голоса. И это не данность, а навык, который можно выработать!

Как научиться уверенно взаимодействовать с ТОПами, чтобы они интуитивно хотели растить тебя? Прийти на онлайн-марафон по уверенной речи!

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3DzXdM

🚨3 дня. Личная работа со мной.
Стоимость участия всего 990р

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Oct, 13:07


Концентрат практик и упражнений по голосу, речи и уверенности моих учеников ждёт уже

в пятницу в 19 мск💫,
в субботу и воскресенье в 12 мск

(18,19,20 октября)

Знаю, что многие хотят, но внутренний голос вынуждает оставаться в комфортной зоне: давай в другой раз, это не срочно, да вдруг это не сработает ….


Попробуйте 🚀 со мной
уже 100+ человек

❤️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Oct, 10:17


Работаю с людьми. Они меня доконали! 👹
Не слышат, не понимают, не покупают

Неочевидно. Но это не люди "какие-то не такие", которым "лишь бы меня выбесить"

"Не слышат, не понимают и не покупают" - это следствие. Причина - отсутствие навыка говорить уверенно и убедительно

Любая работа с людьми (от преподавателя до менеджера по продажам), сводится к бесконечному общению. Это все разговоры:
- продажи
- обучение
- предоставление «мягкой» услуги
- донесение своих идей нужным людям
- презентации и выступления и тд

И от того, насколько УБЕДИТЕЛЬНО вы умеете говорить и держаться в разговоре, зависит вообще все. Слушают и слушаются ли, понимают, покупают? Люди эволюционно устроены идти только за уверенными

Разговоры - это ваш хлеб уже сейчас. Вы уже зарабатываете с помощью них. А если прокачаете навык уверенной речи, то хлеб будет с маслом и икрой!

🚨 Этим и займемся на онлайн-марафоне по уверенной речи! Он стартует 18 октября (в пятницу)

➡️ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
https://clck.ru/3Dy7Wg

За 3 дня интенсивной работы лично со мной вы научитесь:
- держаться в разговорах авторитетно и уверенно
- не теряться и не зажиматься в острых ситуациях
- убедительно доносить свои мысли
- говорить так, чтобы другие не переспрашивали

Личная работа со мной. 3 дня практики. Участие всего 990 рублей. Инвестиция, которая окупится не "возможно когда-нибудь", а сразу

➡️ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
https://clck.ru/3Dy7Wg

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

15 Oct, 08:53


😭 Позорно пересматривать свои разговорные видео?

«В жизни-то я нормальный.. А в кадре зажатый, нудный и со странной мимикой. Стараюсь же дать энергии, выглядеть презентабельно! И все равно, блин, получается так стремно, что выложить это в сеть рука не поднимается

Ну почемуууу? Я же и веселым могу быть, и рассказывать что-то с упоением, и эмоции выдавать. Но как только включается камера - все. Ступор, думаю не о теме, а о том, как я выгляжу, психую. Может быть видео - это не мое?»

👋 Только что вы прочли монолог каждого второго моего ученика, который связан с онлайном

Ага, сюрприз! Вы такой не один. Эти мысли есть и у тех, кто годами мечтает зайти в онлайн и откладывает, и у тех, кто здесь уже давно, но никак не освоится

Опираясь на свой 8летний опыт преподавания, могу с уверенностью сказать, что работа в кадре - это не врожденный дар, а навык. Этому можно научиться. Также как читать, например. Никто не родился с этим, верно?

Также и с навыком уверенно говорить и держаться в кадре. Не получается сейчас? Не проблема! Вы этому просто не учились, вот и все

Научить?

Уже 18 октября стартует мой онлайн-марафон «Уверенная речь»!

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3DweEx

🚨За 3 дня вы заметно прокачаете навык «держаться в кадре». Я серьезно. Запишите видео «до/после», и сами увидите колоссальную разницу!

Стоимость участия всего 990р. Ага, за личную работу со мной. Пообщаемся и будем тренироваться с камерой и голосом в ZOOM

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3DweEx

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Oct, 11:02


🔴 Как прокачать уверенность в себе за 3 дня без психологов?

Было бы славно любить и верить в себя настолько, чтобы говорить и делать все так, как захочется. Без оглядки на других. Без страха осуждения. Без боязни обидеть или быть неудобным

Волшебных таблеток не существует. Увы и ах. Я не буду врать. Чтобы добиться тотальной внутренней уверенности, нужны годы работы со своей головой. Но лайфхак-ускоритель процесса х3 все-таки есть 🤫

Вместо самокопания сразу пойти в практику - заняться постановкой уверенной речи. Стой! Это не вода. Я объясню, как это работает

Уверенная речь - это не только про то, как ты говоришь. Но и про то, как при этом ВЫГЛЯДИШЬ

Уверенность в себе тебе нужна в основном в разговорах. Причем в сложных и стрессовых, когда надо высказать свое мнение. На работе с клиентами, начальством или подчиненными, на съемках, в семейных ссорах итд

И что отвечает за то, чтобы тебя услышали, поняли и приняли? То, как ты ДЕРЖИШЬСЯ в этом разговоре. Мямлишь, сбиваешься, теряешься? И чего ты ждешь? Держишься спокойно и говоришь уверенно и авторитетно, даже если нервничаешь? Скорее всего с тобой согласятся

Уверенность считывается. За уверенными идут. Их слушают, им невольно подчиняются. Так люди устроены эволюционно

🤝 И этот навык можно прокачать! Чтобы в любой стрессовой ситуации не теряться, а звучать уверенно, даже если ты нервничаешь как на первом свидании. Держишься 5 минут разговора на проверенных техниках, а потом чувствуешь, КАК тебя воспринимает собеседник (офигевший от твоей «натренированной» энергии), входишь в состояние, и все. Вуа-ля. Тебя восприняли, поняли, послушали

С каждым разом будет все проще. И каждая такая «тренировка» уверенного разговора с положительным исходом будет прокачивать твою внутреннюю уверенность в себе. «Я сказал, меня послушали. Вау! Да я могу и больше!»

Лайфхак? Еще какой. Практика решает!

🎙Как прокачать уверенность в речи? Приходите на мой онлайн-марафон! Он пройдет 18-20 октября

Зарегистрироваться:
👉 https://clck.ru/3DvXU2

Вы получите упражнения и техники, которые за 15 минут научат вас «включать» уверенный режим. Запишете свое «до/после» на видео, и увидите результат всего за 3 дня!

Личная работа со мной. Быстрый вау-результат. Участие всего 990 рублей!

Узнать подробности и оплатить:
👉 https://clck.ru/3DvXU2

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Oct, 08:27


Как довести филолога? Все просто: «Мне один экспрессо, нагенсы (без ядированной соли) с кепчуком и торт, только не принтерный.

⤵️⤵️⤵️

Дополняйте список самых «удивительных» слов и фраз 😅

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

11 Oct, 12:52


Я разговариваю, как козлодёр 😂

Когда тебе немного за 33 и ты:
— нарушила привычный режим сна
— одевалась не по погоде
— много нервничала
— ела много сладкого и пила мало воды

организм заботливо вынуждает быть потише)

На звучание нашего голоса, влияет наше здоровье, пищевые привычки, навык справляться со стрессом и, конечно, учение правильно дышать.

Мой голос сейчас звучит с таким же речевым обаянием как у Сифона и Бороды🤦🏼‍♀️👹

Многие вспоминают о том, что голос — это наиважнейший рабочий инструмент именно тогда, когда он выходит из чата👋
Если вы потеряли голос или ваш тембр поменялся из - за вирусной инфекции — сохраняем голосовой покой, увлажняем слизистую с помощью небулайзера, пьем много чистой тёплой воды, исключаем продукты, раздражающих слизистую (специи, орехи, семечки, алкоголь).

Но часто человек теряет голос из - за того, что не умеет профессионально владеть этим могущественным инструментом:

⁃ голос садится при длительных переговорах (перенапряжение связок)
⁃ сильный стресс (выделение огромного количества нейромедиатора норадреналина, способного влиять на нейронные связи, отвечающие за голосообразование)
⁃ отсутсвие навыка техники речи: говорить ярко и громко с помощью правильного дыхания и натренированных голосовых связок (мышцы не привыкли к нагрузке)

Что делать, чтобы голос вас не подводил в этих случаях ⬆️

1️⃣ Задействуйте мышцы живота в процессе говорения: они держат звук. Голосовые связки должны работать свободно. При правильном дыхании голос не будет «садиться и уставать»

2️⃣ Занимайтесь гигиеной голоса и регулярно выполняйте десятиминутки для полноценной тренировки голоса: упражнения на дыхание, развитие артикуляции, расслабление мышц лица и снятие зажимов челюсти

3️⃣ Если вы заметили, что голос стал садиться, не прибегайте к шепоту. На самом деле, в таком режиме голосовые связки работают даже интенсивнее, чем при обычном разговоре. Шептание может только усугубить ситуацию и привести к травмам. В этом случае лучше говорить очень тихо, если молчать невозможно. Если есть возможность сделать паузу — будь то на минуту, полчаса или даже вечер — воспользуйтесь ею, чтобы дать связкам немного отдохнуть и восстановиться.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

06 Oct, 11:26


Король! Орёл! Пароль!

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

04 Oct, 08:47


Дополняйте список неудачных фраз и слов в комментариях 👇

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

02 Oct, 10:35


Дарю подарки 🎁

Но не просто так, а за помощь мне и моей команде

Мы запускаем серию онлайн-интервью, чтобы узнать про ваши потребности в плане голоса, речи и уверенности, чтобы сделать мои продукты более ценным и полезными для вас

Продавать ничего не будем, наоборот подарим подарок за участие 🔥

На интервью мы:

Обсудим реальные проблемы и потребности, с которыми вы сталкиваетесь.
Выслушаем ваши идеи и предложения.
Вы сможете внести вклад в создание продуктов, которые действительно решают ваши задачи.

Каждое интервью займет всего 30 минут, и все участники получат приятные бонусы за участие на выбор:

🎁 Гайд: Структура публичного выступления

🎁 Чек-лист по настройке четкой дикции

_____________
Чтобы попасть, заполняйте анкету

ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ 👈🏻 жми

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

01 Oct, 04:11


«Ой, Маргарита! Неужели это вы? Я смотрю ваши уроки! Вы разве не из Москвы?» — с таким вопросом сегодня меня догнал мужчина, когда я выходила из кафе.

Мне до сих пор не верится, но люди узнают меня на улицах, даже в других странах: Казахстан, Гонконг, Турция, Малайзия, Индонезия, Мальдивы, Узбекистан. Я благодарна каждому, кто проявляется и себе, за то, что не предала мечту!

Сейчас я расскажу вам мою
историю. Историю маленькой Риты Воробьевой.

С 5 класса я мечтала быть «тетенькой из телевизора». Мечтала на луну, на радугу, на листочки сирени 😂
Помню, как она жадно жевала эти сиреневые цветочки с 5 лепестками.

В 8 классе я поняла, что просто мечтать — невыгодно и неэффективно. Если мечта не ставит цели, то это непродуктивная мечта, которая так и останется в воспоминаниях. И тогда я определила цель:

1️⃣ Перейти из маленькой сельской школы в сильную гимназию Екатеринбурга

10 и 11 класс я моталась на рейсовом автобусе в гимназию. 1,5 часа туда — в 6.30 утра и только в 21 я была дома. Когда я летела зимой по щебенке на остановку — тоже мечтала: успеть занять место, чтобы не мучиться в давке больше часа. Нужны были силы и настроение — доказывать городским, что девочка из деревни достойна места в одной из лучших гимназий города.

2️⃣ Сдать экзамены и поступить на факультет журналистики УрФУ

Учёба в университет стоила 70.000р в год. Родители смогли оплатить только первый год обучения. Дальше я зарабатывала на высшее образование сама: преподавала танцы у детей в сельском ДК и исполняла должность специалиста службы безопасности в финансово - потребительском кооперативе.

3️⃣ Устроиться не телеканал хотя бы кем - нибудь, проявиться и там «заметят».

За время учебы я проходила журналистскую практику в газетах, рискнула поучаствовать в телепроекте Дом 2 (слава Богу хватило мозгов оттуда быстро свалить), прошла серьёзную школу жизни в городском проекте «Мисс Екатеринбург» — это было стратегическим решением. Телевизионным партнёром этого конкурса красоты был канал «41-домашний», который в итоге стал моим вторым домом и дал мне серьёзный старт в карьере тележурналиста.

❤️‍🔥 Мечты помогают нам увидеть результат, которого ещё нет.
Но он обязательно будет, при условии, что будут приложены определённые усилия и выполнены определённые условия.

Наши мечты никак не связаны с внешним миром. И чтобы желаемое воплотилось — нужно простроить мост между внутренним намерением и внешней вселенной.
Этот мост и называется — цель.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

30 Sep, 13:33


С вас 🔥, а с меня полезный пост!

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

27 Sep, 11:04


Надеюсь, у вас не так :)

10,187

subscribers

208

photos

150

videos