Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ @margarita_vorobyova Channel on Telegram

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

@margarita_vorobyova


Есть вопрос? Пишите сюда 👉 @margovorobjova

Учу говорить в жизни, бизнесе, кадре 🗣
Государственная лицензия📄

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ (Russian)

Если вы когда-либо мечтали научиться говорить уверенно и убедительно, то канал "Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ" идеально подойдет для вас. Здесь вы сможете найти обширные материалы по развитию речи в повседневной жизни, бизнесе, а также в профессиональной сфере. Маргарита Воробьева - эксперт в области развития речи и коммуникации, которая поможет вам освоить все тонкости красноречия. Ее канал предоставляет уникальный контент, который поможет вам раскрыть свой потенциал и научиться выступать публично с легкостью. В канале "Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ" вы найдете полезные советы, тренировки, и практические упражнения, которые помогут вам стать лучшим оратором и успешным коммуникатором. Не упустите возможность совершенствовать свою речь и достигнуть новых высот в вашей карьере. Присоединяйтесь к каналу "Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ" сейчас и начните свой путь к профессиональному и личностному росту. Государственная лицензия гарантирует качество и полезность контента, который каждый день поможет вам становиться лучше и увереннее в себе.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

19 Feb, 07:48


👀 Почему с вами НЕ ХОТЯТ общаться (и как это исправить)

🗣 Ответ в новом видео! Рассказала:
- Как понять, избегают ли люди общения с вами на самом деле
- Признаки, что вы неинтересны собеседнику
- Как стать человеком, с которым ХОТЯТ дружить и работать

Смотрите там, где вам удобно 👇

▫️YouTube:
https://youtu.be/LHmDkpeJJwE?si=Ivo_E2wrT9yIhvrx

▫️RuTube:
https://rutube.ru/video/f481f21e63ca78fe2ce14ec79e86fc8e

▫️Вконтакте:
https://vk.com/video-203528517_456241212

Самое приятное, что исправить это довольно легко. Как? Ответ в видео! 🫢

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

18 Feb, 11:12


🎙подкаст:

«Как не теряться в сложных разговорах»

поддержите полезный подкаст реакцией ↘️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Feb, 08:20


Сегодня все напоминает о любви❣️

Но любовь — это не только букеты, конфеты, открытки и красивые послания💌.

Любовь - это Ты! Любовь - это Мы! Любовь - это наши отношения с собой.

Любовь к себе - это фундаментальная основа для здоровых отношений с собой и окружающими.

И сегодняшний день - хороший повод начать проявлять любовь к себе.

Для меня любить себя =

❣️бережно заботиться о своём теле, состоянии, пространстве.

❣️ уважать свои потребности, желания и границы. Говорить «нет» тому, что мне не подходит и открывать двери новым возможностям для роста и процветания.

❣️ иметь смелость быть собой, выражать свою уникальность и творческий потенциал. Это значит не бояться быть уязвимым и аутентичным.

❣️ уметь прощать себя, извлекать уроки из опыта и двигаться дальше без самобичевания.

❣️ не ожидать, что кто-то другой сделает вас счастливым. Не откладывать себя на завтра. Светить и жить прямо сейчас

Только наполнив себя любовью и принятием, мы можем по-настоящему любить и принимать других. Любовь к себе делает нас более устойчивыми, уверенными в себе и способными строить здоровые отношения с окружающими.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Feb, 07:45


Поодиночке мы можем сделать так мало, а вместе мы можем сотворить многое ❣️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

11 Feb, 08:55


🔝7 деструктивных установок, которые родители часто вкладывают в детей.

Возможно, найдёте парочку и у себя🤨

Эти «программы» мешают нам добиваться целей в общении с другими 🤝

"Не высовывайся". Эта установка учит избегать инициативы, риска, смелости отстаивать свое мнение. Человек боится проявлять себя, брать ответственность, претендовать на лидерство. Ему сложно отстаивать свои интересы и границы в общении.

"Будь как все, не выделяйся". Такое воспитание подавляет индивидуальность, учит быть "серой мышкой". Человеку тяжело принять свою уникальность, он старается во всем подстраиваться под других. Ему не хватает уверенности в себе.

"Мир опасен, никому не доверяй". С такой установкой человек боится сближаться с людьми, подозревает всех в плохих намерениях. Ему трудно строить доверительные отношения, он всегда ждет подвоха и держит дистанцию.

«Мальчики/девочки себя так не ведут". Жесткие гендерные стереотипы ограничивают личность рамками пола. Человеку сложно принять свои качества, интересы, поведение, если они не вписываются в "правильный" образ мужчины или женщины. Отсюда внутренние конфликты, претензии к себе и другим.

"Ты должен быть лучшим". Ориентация только на достижения и высокие оценки окружающих порождает неуверенность в себе, страх ошибок и неудач. Человеку тяжело смириться с собственным несовершенством, принять свои слабости и промахи.

«Плакать/злиться нельзя". Табу на выражение отдельных эмоций приводит к их подавлению и к неумению конструктивно с ними обходиться. Например, человек может срываться на близких или заедать стресс, вместо того чтобы признать свои чувства и говорить о них.

"Будь хорошим, уступай". Такая установка учит не заботиться о своих желаниях, угождать другим в ущерб себе. Человек играет роль "славного малого", боится сказать "нет" и отстоять свои границы. Отсюда риск оказаться в созависимых и токсичных отношениях.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

10 Feb, 10:48


🔊 ОТКРЫТЫЙ ОНЛАЙН-УРОК в школе голоса и речи!

Места разлетаются! 😱

ДАТА: 12 февраля в 19:00 по Мск

ТЕМА: Экспресс настройка красивого и уверенного голоса за 15 минут

🚨 Зарегистрироваться:
https://golos-sila.com/express?utm_source=tg-kanal

Результат не "когда-нибудь", а СРАЗУ на уроке

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

10 Feb, 06:50


Чем старше я становлюсь, тем большему мне хочется научиться и попробовать себя в разном.

В планах на 2025:

- беговые лыжи (времени уже мало, нужно ускоряться)
- живопись
- цигун
- йога по сути
- изготовление и украшение тортов
- вышивание крестиком

И! ☝🏻 если этот пост читают мои студенты,

(а моей самой взрослой ученице - 68 лет: она лечит президентов разных стран и арабских шейхов, катается на горных лыжах, путешествует, мечтает, постоянно учится и излучает космические потоки энергии)

знайте: не только я вас мотивирую, но и вы меня! Освоить все это я захотела благодаря вам!

Спасибо, что делитесь❣️

Какие хобби и интересы у вас?

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

09 Feb, 06:14


Вообще - то я просто хотела поделиться списком фильмов для семейного просмотра😂 и Остапа понесло))

(журналистское прошлое не отпускает)

СОХРАНЯЙТЕ
⤵️

◾️
Собачья жизнь
◾️Белль и Себастьян
◾️Движение вверх
◾️Восточный ветер
◾️Счастье в конверте
◾️Жизнь Пи
◾️Артур, ты король
◾️Головоломка
◾️Приключения Реми
◾️Легенда #17
◾️Чудо

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

09 Feb, 06:11


Вспомните свое детство. Какие моменты остались в вашей памяти самыми тёплыми и ценными? Скорее всего, это те драгоценные минуты, проведенные с родителями: совместные походы в лес, рыбалка с отцом, приготовление пирога с мамой или семейные игры по вечерам.

Если честно, то мне до сих пор жалко своего внутреннего ребёнка, потому что мне в детстве очень не хватало эмоциональной связи с родителями. Они были рядом, но при этом очень далеко.

Лет в 20 (мы с мужем ещё не были женаты)нас пригласил его друг на празднование Нового года со своей семьей.

И вот увидела как один за другим в квартиру с улыбками приходят родные: бабушки, деды, тети, дяди, братья, племянники… они сдвигают столы, распаковывают подарки, вместе готовят, шутят, в сотый раз вспоминают истории из детства…

Слышали словосочетание «праздник жизни»? В тот вечер совершенно чужие люди устроили нам с мужем настоящий праздник жизни, который мы вспоминаем уже 14 лет.

Я сказала себе: когда мы построим свою семью, мы создадим объединяющие традиции, ритуалы, будем уютно и спокойно проводить время вместе и создавать копилку тёплых воспоминай, которые будут передаваться из поколения в поколение.

Пусть тогда все начинается с нас🙏🏻

❤️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

08 Feb, 07:24


🪩 ОТКРЫТЫЙ ОНЛАЙН-УРОК в школе голоса и речи!

Хотите позаниматься лично со мной? А почувстовать мгновенные изменения в голосе и состоянии?

Давайте соберемся на занятие 12 февраля в 19:00 по Мск!

🚨Тема урока: "Экспресс настройка красивого и уверенного голоса за 15 минут!"

Вы освоите техники БЫСТРЫХ изменений, и сможете повторять их в любое время и любой ситуации. Результат заметный и моментальный

🎫 Занять свое место:
https://golos-sila.com/express?utm_source=tg-kanal

Мест хватит не всем. Потом не пишите мне, что не успели. Вас предупреждаю первыми 😁

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

08 Feb, 05:05


😈МАНИПУЛЯЦИЯ эффективна лишь в краткосрочной перспективе, а в долгосрочной — наносит ущерб отношениям!

🚩когда человек осознает, что им манипулировали, он чувствует себя преданным и обманутым

🚩манипуляция - это форма эмоционального насилия

🚩манипуляция - это антитеза честности


Люди, которые часто прибегают к манипуляции, имеют более низкий уровень удовлетворенности жизнью и самооценки. Постоянная необходимость контролировать других может быть утомительной и препятствовать установлению искренних связей.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

08 Feb, 05:03


10 фраз-уловок, которые люди произносят, чтобы давить и убеждать 😈


1. "Если ты меня любишь, ты сделаешь это для меня" = эмоциональный шантаж. Заставляет почувствовать себя обязанным что-то сделать, чтобы доказать свою любовь.

2. "Все так делают" = давление, чтобы убедить кого-то сделать что-то, даже если он этого не хочет. (Родители детям так часто говорят)

3. "Я думал, ты умнее" = негативное сравнение, чтобы заставить почувствовать себя глупым и подтолкнуть к действию.

4. "Ты мне должен" = вызывает чувство долга или обязательства, чтобы вынудить действовать

5. "Ты единственный, кто может мне помочь" = лесть и чувство незаменимости

6. "Если ты этого не сделаешь, я расстроюсь" = угроза эмоционального дистресса, чтобы заставить его действовать определенным образом.

7. "Я никогда тебя ни о чем не прошу" = чувство вины, чтобы заставить почувствовать себя обязанным

8. "Ты ведь не хочешь, чтобы я рассказал всем о...?" = угроза разоблачения или шантажа, чтобы контролировать поведение.

9. "Я так много для тебя сделал, а ты даже не можешь сделать это для меня?" = чувство обязанности и вины, напоминая о прошлых одолжениях

10. "Хорошо, делай по-своему, но потом не жалуйся мне, когда все пойдет не так" = пассивно-агрессивная тактика, чтобы заставить почувствовать себя виноватым в принятии собственного решения.

Вы позволяете собой манипулировать? А может, сами используете скрытое давление?

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

07 Feb, 03:57


Представьте:

вы выступаете перед коллегами, ведете эфир или стоите на сцене с микрофоном 🎤, а зрители млеют от вашего голоса, слушают, не отвлекаясь, с внутренним «Вау! Как сказал! Вот это да! Гениально!»

В подкасте раскрыла 5 приемов, как дирижировать вниманием аудитории и влиять своей речью!

Оптимальная скорость речи: как донести информацию четко, но без спешки.

Интонация в конце фразы должна быть нисходящей, как будто ставишь точку. Это придает весомость и уверенность словам.

Содержание речи должно быть информативным, структурированным, подкрепленным фактами.

Голос должен быть достаточно низким, свободным, обволакивающим - это признак харизмы и уверенности.

Речь должна быть простой, логичной, последовательной, понятной аудитории.



Слушайте, применяйте, вдохновляйте!

Не
забывайте про реакции под постом. Это важно⤵️⤵️⤵️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

06 Feb, 12:31


Язык тела УВЕРЕННОГО человека можно НАТРЕНИРОВАТЬ. Это не данность, а набор конкретных поз и жестов 👌

🗣 Рассказала о пяти самых простых и эффективных в новом видео! Смотрите где удобно!

▫️YouTube:
https://youtu.be/1tydGOTElR4

▫️RuTube:
https://rutube.ru/video/b3c46098e7a0eaa97d37869ddd9b8d88

▫️Вконтакте:
https://vk.com/video-203528517_456241168

Третий жест - мой любимый. Называется "властная рука". Теперь вы никогда не сможете развидеть, что я использую его всегда. Это будет наш секрет 😀

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

06 Feb, 04:43


Вчера мне позвонил папа:

Мосюлька!!! (папа придумал мне такое милое прозвище ☺️) Прилетайте ко мне в Краснодар 12 апреля! Я женюсь!!!

Папе 52. В сентябре он вернулся с войны целым и невредимым🙏🏻
А в апреле у него свадьба. Его будущей жене 42 года.

И со вчерашнего дня по моему телу разливается тёплая семейная радость и спокойствие.

Жизнь - это удивительное путешествие! Никогда не поздно начать заново.Или по -другому. Или просто начать в полной мере раскрывать себя!

😳полковник Сандерс —основатель KFC начал свой бизнес в 65 лет, когда большинство людей уже готовятся к пенсии

😳Рэй Крок — основатель McDonald's. Он купил свой первый ресторан в 52 года, а в 60 превратил сеть в глобальную империю быстрого питания.

😳художник Ван Гог написал свою первую картину только в 27 лет, а признание получил лишь после смерти

😳Микеланджело создавал шедевры даже в 88 лет

😳Гёте закончил «Фауста» в 82 года


Пока мы живы — у нас с всегда есть шанс изменить свою жизнь к лучшему!

Секрет лишь в том, чтобы сосредоточиться на создании нового, а не на борьбе со старым.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

05 Feb, 04:40


Решила перевести старшего ребёнка из частной школы в муниципальный лицей, где учится младшая дочь.

В правильности своего решения не сомневаюсь, но вот что останавливает:

— разгар учебного года (уже февраль)
— выпускной (4) класс
— на фоне адаптационного стресса «полетит» учёба, а в лицее программа более углублённая, чем наша «школа России»…

Думаю, дотянуть уже до летних каникул или рубануть с плеча.

Что не нравится:

— расслабленная атмосфера (нет формы, недавно установили игровую консоль, тепличные условия: чуть что - сразу в кабинет к психологу и «размусоливание» того, с чем мы в детстве в состоянии были справиться сами.
— педагог не может удержать дисциплину как образовательного процесса так и поведения (регулярно получаю послания в вотсапп: Макар лёг на парту (фото), Макар пел на уроке, Макар не сделал д/з, Макар сделал не все д/з)

— неспособность замотивировать и заинтересовать (тут, безусловно, не все зависит от учителя: ещё роль играет и когнитивная потребность — природная любознательность, которая воспитывается в семье).

—высокая стоимость обучения при низком качестве образования (нет усиленного подхода к программе).

Плюсы, безусловно, тоже есть
•ограниченное количество учеников (10-12 чел в классе)
•душевная атмосфера (она же расслабленная😃так что это и плюс и минус)
•лёгкая коммуникация с учителем/директором. Школа старается идти на встречу во многих вопросах.
•среда. Это и помещение, и оснащение. Это уютные классы. Это хорошая материально-техническая база.

Решила поделиться😊и вы поделитесь своим мнением. Особенно интересно «дёргают» ли вас учителя в мессенджерах по каждому неудобному для них моменту?!

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

03 Feb, 20:16


Мои правила для уверенности и энергии☝🏻

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

22 Jan, 14:35


В комментариях пишите ВАШИ ситуации на следующий разбор!

И оставляйте ОГОНЕЧКИ в знак благодарности! Прошу искренне и прямо, без манипуляций. Мне это приятно ❤️‍🔥

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

22 Jan, 14:31


💔Как изменить мужчину без обид и скандалов?

На самом деле менять нужно не ЕГО. Секрет в том, как ВЫ коммуницируете с ним...

Вчера в запрещенной соцсети я задала три вопроса:
▫️Что сейчас вас бесит в отношениях?
▫️Что обижает?
▫️Что терпите?

90% женщин страдают от одних и тех же проблем. И что хуже всего, не знают, как это изменить. Хватит терпеть и намекать!

Держите разборы самых частых ситуаций — как изменить то, что не нравится, через правильную коммуникацию. Без слез и драмы. Четкие речевые модули, через которые ОН услышит и САМ захочет измениться

⬇️🎤 Подкасты в таком порядке:
1. он постоянно кричит
2. страшно говорить ему то, что хочется
3. он винит меня
4. предъявлет претензии и недовольство

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

22 Jan, 07:40


Приятные письма от наших студентов💫

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

21 Jan, 07:38


ВОПРОСЫ ПОД ОДЕЯЛОМ

Вопросы, которые я задаю своим детям перед сном, чтобы быть ближе к ним и строить тёплые отношения. В течение дня у нас часто нет времени на «качественное общение», в основном разговоры сводятся к заботе, уходу и повседневным обязанностям.

Попробуйте задавать хотя бы 5 вопросов из этого списка в тёплой остановке и вы заметите, как укрепляется ваша эмоциональная связь, развивается эмоциональный интеллект ребёнка и (!)улучшается его речь.

⤵️⤵️⤵️

1. О чем ты любишь мечтать?
2. Что самого радостного случилось сегодня?
3. Что в сегодняшнем дне тебя расстроило?
4. Кто самый добрый человек в твоем окружении? Почему?
5. Знаешь ли ты кого-нибудь, кто сейчас переживает трудные времена? Чем ты можешь ему или ей помочь?
6. Кого бы ты назвал по-настоящему успешным человеком? Почему?
7. В какие моменты ты чувствуешь, что взрослые тебя не понимают?
8. Назови три слова, которые точнее всего говорят о тебе.
9. Если бы у тебя была возможность провести 48 часов в любой точке мира, куда бы ты отправился/отправилась?
10. За что ты больше всего благодарен в жизни? Кому ты больше всего благодарен?
11. Каким должен быть лучший друг?
12. Чему бы ты хотел научиться?
13. Твоя самая любимая игра? Как в нее играть?

Мне кажется, что сегодня самое время начать, если еще не пробовали.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

20 Jan, 10:53


5 фраз, которые незаметно программируют вас на неудачи. В моем окружении их произносит каждый (иногда даже я ими грешу)

Проверьте и вы себя!

🗣 Рассказала о них в новом видео. Смотрите где удобно!

▫️YouTube:
https://youtu.be/-MhZDVMQEx0

▫️RuTube:
https://rutube.ru/video/c8c3a75fef221f366e8462d89100fb86/

▫️Вконтакте:
https://vk.com/video-203528517_456241098

Скорее включайте и БЕГОМ в комментарии делиться инсайтами! ❤️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

20 Jan, 08:06


Важные приёмы коммуникации, которые помогут быть заметным и очаровать собеседника 🗣🤝


Принцип взаимного обмена:

Если вы хотите расположить к себе человека, сделайте для него что-нибудь приятное и неожиданное
(комплимент, обращение по имени, приятный вопрос, демонстрирующий вашу осведомлённость о чем либо. Например: «я видела, вы недавно вернулись из Стамбула, какие у вас впечатления об этом месте?»

Люди склонны отвечать добром на добро. Небольшое искреннее внимание, услуга или подарок могут растопить лед в отношениях.

Принцип социального доказательства:

Люди часто принимают решения, глядя на других. Если вы хотите в чем-то убедить собеседника, приведите примеры, как другие уже поступают подобным образом. Ссылки на авторитеты и рекомендации тоже работают по этому принципу. На своём вебинаре, например, я рассказываю, что техникой речи и коммуникацией занимаются топовые предприниматели и звёздные эксперты, демонстрирую, какие изменения происходят в их жизни, благодаря красивому голосу и навыку общения.

Настраивайтесь на позитив.

Помните, что вам рады и вы способны всех покорить. Это поможет вам держаться уверенно. Отключайте стеснение, жеманство и самообесценивание. Вам есть что сказать. Ваш опыт точно кому - то нужен. Не забирайте себя у мира из-за страха и самозванца.

Вызывайте эмоции.

Смех, удивление, трогательные моменты - все это оставляет яркие впечатления. Информация забудется, эмоции - никогда.

Говорите убедительно.

Ваша уверенность должна передаваться собеседнику. Меньше сомнений, больше утверждений. Люди выбирают следовать за уверенными и сильными.

Что из этих пунктов у вас уже получается, а что бы хотелось дошлифовать?

Если наберём 50
❤️

сделаю мини - разборы ваших вопросов в аудио формате
💫

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

19 Jan, 11:37


😂😂😂

А кто там со мной в читательском клубе? Я заканчиваю

«Зачем мы спим?!».

Легко читается и обьясняет пользу качественного сна и мелатониновых вечеринок. Очень интересно!

Нужно спать 7-8 часов и соблюдать режим, но пока нет такой возможности))) опять легла в 2😬

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

17 Jan, 17:14


«…стала получать комплименты от окружающих в адрес своего голоса, даже по телефону. Самое важное - тренироваться. Тогда это перерастёт в навык».

Вау!👏🏼
Приятный отзыв ученицы о моем марафоне!

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

17 Jan, 14:53


🎤 Подкаст «Экспресс настройка голоса»

Как заказывали! Приятного прослушивания!

И ставим ОГОНЕЧКИ! 🔥
Ваша активность меня мотивирует! Так я стараюсь больше

⬇️⬇️⬇️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

15 Jan, 15:32


Манипулятор: 😈

не поставите лайк, не буду писать полезняшки 😂

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

15 Jan, 15:29


Это все понятно, скажете вы, а что отвечать - то?

Варианты отражения манипуляции, аж 20 штук 😀

1. Искусственная срочность. Манипулятор: "Решай быстрее, предложение ограничено!" Ответ: "Я не принимаю решения под давлением".

2. Навязывание недостатков. Манипулятор: "С твоим носом только в цирке работать". Противодействие: "Мое мнение о себе важнее твоего".

3. Ложная забота. Манипулятор: "Я же о тебе забочусь, поэтому настаиваю". Выход: "Спасибо, но я сам решу, что для меня лучше".

4. Апелляция к тщеславию. Манипулятор: "Ты так красиво выглядишь, тебе нужно это платье!" Ответ: "Лесть на меня не действует".

5. Ссылка на авторитеты. Манипулятор: "Специалисты рекомендуют эту процедуру". Противодействие: "Я хочу лично изучить информацию".

6. Некорректные аналогии. Манипулятор: "Это как два пальца об асфальт". Выход: "Давай не будем сравнивать разные вещи".

7. Акцент на недостатке любви. Манипулятор: "Я несчастлив в браке, ты моя отдушина". Ответ: "Не используй меня для решения своих проблем".

8. Обещания без гарантий. Манипулятор: "Я сделаю тебя счастливой, поверь". Противодействие: "Я предпочитаю реальные действия, а не обещания".

9. Использование чувства долга. Манипулятор: "Ты мне обязан, я столько для тебя сделал". Выход: "Я благодарен, но не ощущаю долга".

10. Навязывание роли спасителя. Манипулятор: "Только ты можешь мне помочь!" Ответ: "Я не могу быть ответственным за решение твоих проблем".

11. Игра на амбициях. Манипулятор: "Ты можешь стать звездой, если согласишься". Противодействие: "Меня интересуют реальные перспективы, а не миражи".

12. Искажение реальности. Манипулятор: "Все так делают, и ты должен". Выход: "Я принимаю решения самостоятельно".

13. Подмена понятий. Манипулятор: "Если любишь - докажи!" Ответ: "Любовь не требует доказательств".

14. Ложный выбор. Манипулятор: "Ты можешь согласиться по-хорошему или по-плохому". Противодействие: "Я выбираю свой вариант".

15. Навязывание вымышленной вины. Манипулятор: "Из-за тебя у меня все плохо". Выход: "Я не несу ответственности за твою жизнь".

16. Принижение значимости. Манипулятор: "Это же такая мелочь, окажи услугу". Ответ: "Для меня это важно, не пытайся преуменьшить".

17. Контроль через комплименты. Манипулятор: "Ты такой умный, поэтому поможешь мне". Противодействие: "Комплименты не обязывают меня что-то делать".

18. Утверждение своей исключительности. Манипулятор: "Я не такой, как все, мне можно". Выход: "Правила едины для всех".

19. Игра на жалости к себе. Манипулятор: "Мне так плохо, только ты меня понимаешь". Ответ: "Я сочувствую, но не могу решить твои проблемы".

20. Демонстрация превосходства. Манипулятор: "Ты не понимаешь, а я знаю, как надо". Противодействие: "Я имею право на свое мнение".

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

06 Jan, 16:36


Дорогие❤️

С Сочельником! В этот волшебный вечер, когда мир окутан мягким светом рождественских огней, мы собираемся вместе, чтобы поделиться теплом своих сердец и крепкой дружбой.

Сегодняшний праздник - это время, когда мы вспоминаем о том, что действительно важно: о любви, семье и единстве. Пусть в ваши дома войдут мир и радость, а в сердца — надежда и вдохновение.

Желаю, чтобы каждый миг этого вечера был наполнен смыслом, чтобы вокруг вас звучал смех, а в глазах загорались огоньки счастья.

Пусть за вечерним столом соберутся самые дорогие вам люди, и пусть каждый тост будет наполнен искренними пожеланиями и добрыми мыслями.

Давайте будем вместе создавать воспоминания, которые согреют нас в холодные зимние дни. Пусть единение, которое мы ощущаем в эту ночь, станет нашей постоянной поддержкой в жизни. А рождественская звезда освещает ваш путь, ведя к новым свершениям и волшебным моментам.

С любовью и лучшими пожеланиями в этот чудесный вечер

🌟❤️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

27 Dec, 15:01


Новогодняя кутерьма:) завтра у нас планируется что - то вроде новоселья в загородном доме🏠

Вечером придут гости. И вот что осталось доделать 😂 примерно все))))

В Екатеринбурге сейчас 20.00
Как думаете, я успею?🔫

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

27 Dec, 14:57


😂😂😂
Я в последние уходящего года дни все больше похожа на «Дженнифер»

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

26 Dec, 10:12


🪩🎄НОВОГОДНЯЯ РАСПРОДАЖА!
Скидки до 73% на мои курсы по голосу и речи

Лучший шанс в 2025 открыть себе любые двери навыком говорить уверенно, красиво и убедительно!


🎄 СУПЕР-ПАКЕТ
«ЗИМНИЙ МАКСИМУМ»
🔥 Сила Слова / с куратором
🔥 Сексуальный голос / без куратора
▫️Звезда эфира
▫️Личный бренд и Сила денег
▫️Набор медитаций
🤩 Узнать ВАУ-цену и оформить заказ:
https://silaslova.su/newyear?utm_source=tg


🎄 ПАКЕТ «НОВОГОДНИЙ БУСТЕР»
🔥 Сексуальный голос / с куратором
▫️Звезда эфира
▫️Личный бренд и Сила денег
▫️Набор медитаций
🪩Оформить заказ:
https://silaslova.su/newyear?utm_source=tg


🎄 ПАКЕТ "VIP 2025"
🔥 Сила Слова / ТАРИФ VIP
🔘Доступ к базе знаний курсов:
▫️Сексуальный голос
▫️Звезда эфира
▫️Личный бренд и Сила денег
▫️Набор медитаций
🪩Оформить заказ:
https://silaslova.su/newyear?utm_source=tg

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

24 Dec, 14:01


У нас с мужем сложный период в отношениях из-за моего достигаторства (и что я планирую с этим делать)

Вчера села писать цели на 2025-й. Включила камеру, начала бодро рассказывать в сторис про планирование... А потом решила подвести итоги 2024 — и настроение снимать пропало за секунду 🫠

Фокусом текущего года я ставила финансы. Да, взлетела. Моя система целей работает как часы. Но какой ценой?

Мне непросто говорить об этом публично. Но мои отношения с мужем... сломались. Нет, мы живем вместе, не конфликтуем, не подумайте. Но исчезла та самая магия, искра, романтика, энергия партнёрства. Мы нарушили наши договоренности в первую очередь оставаться парой. Сместились на разговоры о работе, онлайн-школе и быте

💍 Я поняла, что перестала быть женой. Перестала стремиться создавать уют в доме, готовить, проявлять нежность. Превратилась для мужа в человека с задачами, делами, чек-листами

И я поняла, когда именно всё пошло не так. Ровно год назад, когда писала цели на 2024-й. У меня были десятки страниц про бизнес: планы, проекты, найм команды. А про отношения? Пара жалких пунктов. Тогда все было замечательно, и мне показалось — зачем что-то планировать? 🤡

Вчера поделилась этим в сторис. И понеслось... Десятки сообщений в духе: "Блин, как про меня", "У меня то же самое, только со здоровьем", "А я детей полгода не видела нормально", «А у меня наоборот в отношениях все окей, а финансы страдают»

🙄Давайте неприятно, но честно: само по себе ничего не сделается. Хочешь здоровья, финансов, отношений — планируй и делай. В 2024 я закрыла все цели, которые ставила. Не поставила отношения — вот результат

Эта история — все. Поделилась, чтобы вы могли научиться на моем горьком опыте, и не набить шишек там, где их уже набила я

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

23 Dec, 13:54


🎧 Подкаст про эмоциональную поддержку для ребенка

Здесь про конкретные слова - что можно, и что ни в коем случае нельзя говорить.

А еще наша личная история и мое честное отношение к фразе тренера Миры: "Если вы хотите вырастить чемпиона, вы должны положить на это CВОЮ жизнь"

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

21 Dec, 08:52


Сегодня у Миры были первые серьёзные соревнования по спортивной аэробике🤸‍♀️

Она показала самый худший результат в своей таблице. Десятая из десяти.

В прошлом году (на турнирах по фигурному катанию) она занимала призовые места и получала медали🥇(можно сказать, привыкла стоять на пьедестале)), а сегодня — последняя.

Обида, разочарование, слёзы, стыд, боль поражения…

Запишу для вас подкаст, как оказать эмоциональную поддержку своему маленькому чемпиону: какие фразы лучше не произносить и как психологически настроить: и на победу и на поражение.


А что бы вы сказали рыдающему сыну или дочке в такой момент?

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

19 Dec, 13:01


Смотрели фильм "Красотка на всю голову"? Главная героиня с обычной внешностью ударилась головой, и внезапно начала видеть себя супермоделью. Хотя внешность осталась прежней))

И что случилось?

А случилось то, что она начала НЕСТИ себя как звезда. Говорить как звезда. Флиртовать как звезда. И получать внимание как звезда. И вдруг нашлись ухажеры, работа, жизнь наладилась

Да, это фильм. Но в реальной жизни это работает также

Потому что дело не во внешности, а в том, КАК ты транслируешь себя миру. Ты либо "ой простите, это все макияж, ой не надо было 👀", либо "да, я прекрасна💅"

И люди отзеркаливают то, что ты им даёшь. Ты показываешь, как к тебе относиться

Так что хватит извиняться за своё существование. Попробуйте хотя бы неделю вести себя как человек, который прекрасен во всём. И удивитесь, как резко изменится реакция окружающих

🫶 А фильм «Красотка на всю голову» сохраните и посмотрите на праздниках - инсайтов море

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Dec, 17:59


Я больше не хочу быть тренером по голосу и речи

Такое откровение. Меня начал «душить» мой личный бренд. И я долго боялась себе в этом признаться

Я уже гораздо БОЛЬШЕ. Я не только про голос и речь. Больше 5 лет я развиваюсь и в других областях. Никогда сильно не освещала это, но у меня есть еще МИНИМУМ две темы, в которых я сильна

Я била себя по рукам и не проявляла их. Потому что «Я же про голос! Бью в одну точку!». Самое интересное, что мои ученики УЖЕ ДАВНО просят меня рассказывать о них больше, консультировать, обучать. А я: «нет, не буду!». Почему? Невыгодные убеждения 🤝

Честно, мне страшно решиться. Но муж уговорил меня спросить у вас

Хотели бы от меня курсы на одну из НОВЫХ тем?

1️⃣ Первая - ЖЕНСКОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ. Здесь мне точно есть, чем поделиться: энергия, отношения, внешность, тело, секс, этикет, коммуникации

2️⃣ Вторая - ПРОДВИЖЕНИЕ В СОЦСЕТЯХ. Напомню, что моя аудитория на разных площадках - больше 500 тыс человек. Здесь все про упаковку экспертности, соцсети, контент и продвижение

Какая тема интереснее? Голосуйте честно. Это ОЧЕНЬ важно для меня 🫶

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Dec, 14:56


Еще никому не показывала! Вы первые ❤️

В сериале я играю одну из трёх Богинь, которые живут на Земле. Я - Ясна. Богиня воздуха.

Оцените мастерство актера 🤣

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Dec, 14:51


Ура🥂 интересно, можно написать рядом с «тренер по голосу и речи» «актриса»?!😂😂😂😂

С премьерой нас🎬
Если честно, это тот случай, когда мой опыт речевика и телеведущей только мешал. Я очень старалась говорить «обычно». И, кажется, на 16 часу съемки у меня получилось)))

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Dec, 11:45


У меня сегодня важный день 🥳💫
я иду в кино… смотреть на себя 😱

Сегодня премьера первой серии сериала, в котором я снимаюсь😳аааааааааа……

Печатаю и не верю, что это обо мне:)
Показать вам кусочек? (Если можно будет)

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Dec, 07:44


Что у нас по спорту в сб утром? Напишите, чем увлекаетесь из физ.активностей?

У меня в планах завтра открыть сезон 🎿

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

12 Dec, 12:51


Инсайт: молчать - финансово невыгодно 🤝

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

12 Dec, 12:50


История о том, как я глотала обиды, но не АЖ 6000 РУБЛЕЙ! 😈

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

10 Dec, 15:28


Почему вы молчите, когда есть что сказать?

'А вдруг это спорное мнение'
'А вдруг кого-то заденет'
'А вдруг не все согласятся'

Вот вам правда: ЛЮБОЕ мнение кому-то не понравится! Даже если скажете "небо голубое" - найдутся те, кто будет спорить

Так может хватит бояться? 🙈

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

06 Dec, 10:55


🧑‍💼Как говорить с консультантами, чтобы они сразу отставали? Работает в 100% случаев

Ходили мы с подругой в ТЦ на днях. Выбирали платья к праздникам и разговаривали

И как только мы зашли в один известный магазин, к нам моментально подлетела девушка-консультант. Приятная, улыбчивая. Но она перебила нас и буквально навязалась со своими:

- "Помочь?"
- "Подсказать?"
- "Размерчик подобрать?"
- "Новиночки! Акции! Скидочки!!”

🙃 И пока моя подруга оооочень вежливо и неуверенно говорила ей "ой, да мы сами", "нет, не надо" и "спасибо", девушка не сдавалась и продолжала атаковать нас. А потом вмешалась я: "Спасибо за внимание. Мы сами обратимся к вам, если нам понадобится помощь'

И она отошла. Подруга удивилась, почему она говорила "все то же самое", но ее не услышали и с трех раз, а меня - сразу 🤌

Не устану напоминать - важно не только ЧТО вы говорите, но и то, КАК вы это делаете! Поэтому держите лайфхак для уверенного голоса. Включайте грудной резонатор. По-простому - опускайте тон и говорите не "из горла", а "из груди"! Работает безотказно

И еще. Консультантов не осуждаю. Вряд ли они сами мечтают навязываться. Это их работа по регламентам

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

05 Dec, 08:28


🔥 Предложение для тех, у кого больше 1000 подписчиков!

Я хочу поработать с вами!

Это будет деловое сотрудничество. Интеграция, реклама или партнерство. Конкретные условия с каждым обсудим лично. Но вам точно понравится ;)

📍Чтобы подать заявку и узнать детали, заполняйте анкету:
https://forms.gle/pefJaFHEsWsJdMXHA

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

04 Dec, 13:11


Если увидите, как кто-то качается в туалете перед совещанием - это, наверное, мой подписчик готовится 🕺😂

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

04 Dec, 13:06


🙈 Зачем я прячусь на 30 секунд перед выступлением?

Вы 100% знаете это состояние... Когда твоя энергетика не соответствует тому, что тебе надо сказать прямо сейчас

Например, нужно ЗАЖЕЧЬ своей речью слушателей, а ты чувствуешь себя как вареный лук в супе. Или наоборот, надо выступить серьезно, а ты отжигаешь после трех чашек кофе

Я случайно нашла способ решить эту проблему за 30 секунд. Он странный, но работает 😅

Делается очень просто:
1. Включаешь музыку с нужной энергетикой
2. Начинаешь КАЧАТЬСЯ в такт (да-да, это странно)
3. И говоришь свой текст в этом же ритме

Работает! Перестраиваешься моментально!

📍Мои ТОП-песни для "настройки":

1. Read All About It / Professorgreen feat. Emeli Sandé
(это на случай важных переговоров)

2. Hit My Heart / Benassi Bros., Dhany
(это для "раскачки")

А вы пишите свои в комменты ;))

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

03 Dec, 15:14


Я семь лет делаю то, что мне ЗАПРЕЩЕНО от рождения 🤝

Вы верите в судьбу? А в то, что она записана в звездах, картах и профилях? Весной эксперт по дизайну человека посмотрела на мои данные и сказала: «Ты вообще-то не должна уметь говорить публично. Это твоя самая слабая зона». В этот момент мы обе рассмеялись. Последние 7 лет я учу людей именно этому

И я часто думаю - сколько людей застревают в клетке "мне не дано", даже не попробовав выйти за ее пределы? Сколько талантов прячутся за формулировкой "это не мое"? А ведь все ограничения существуют только в нашей голове

В реальности возможно все - стоит только начать действовать

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

02 Dec, 15:15


🧏‍♀️ "Чучуть, калидор и заместо" вряд ли когда-нибудь станут нормой

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

02 Dec, 15:09


Впервые за 8 лет вижу, как кто-то похвалил эти слова. И даже назвал милыми 🥹

Но я не согласна. Вот мое мнение 👇

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

02 Dec, 15:09


Я вот не пойму, что плохого в словах ложить, ихний, евонный? Почему кого-то корежит от них? В словарях нету (тоже нету слова "нету")? Так в этих же словарях нет множества слов, которые мы употребляем, большинство заимствованные недавно, конечно, но всё же. В английском есть their, ихний, his (евойный/евошный) и ложить (lay) они вполне себе позволяют . А мы чем хуже? Такие милые слова, все их понимают и вполне естественно ложатся в речь

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

29 Nov, 08:25


"ПЛОТЯТ" за квартиру
"ТЕКЁТ" вода
"ИХНИЙ" проект
"ПОРВАТЫЙ" пакет
"ЕВОННЫЙ" телефон
"ПОШЛИТЕ" в магазин

А теперь выдыхайте. Хуже сегодня не будет - вы исчерпали лимит неприятного за день 😂

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

27 Nov, 07:39


А вот совет о том, как убрать из речи "кофеечек", "печеньки" или другие уменьшительно-ласкательные

Быстро, в игровой форме, без терзаний и мучений

Договоритесь с собой на 30 дней. Каждый раз, когда ловите себя на речи пятилетки - СРАЗУ штрафуете себя на 100 рублей. Переводите их на другую карту или счет, наличку перекладывайте в другое отделение кошелька

Месяц такой практики и вы начнете говорить нормально. Потому что мозг не любит терять деньги

P.S. А на отложенные можно будет наградить себя за старание упаковкой отличного кофе, а не "кофейка" 🙃

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

27 Nov, 07:39


спасибоньки за советик

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

26 Nov, 09:16


СПАСИБОЧКИ ЗА ДЕНЕЖКИ 👶

Уменьшительно-ласкательные суффиксы на работе убивают твою взрослую позицию. 'Спасибочки', 'приветики', 'документики' - это речь ребенка, а не эксперта. Хочешь, чтобы с тобой обращались как с профессионалом? Так хватит везде добавлять 'чки' и 'ки'

Благодарить можно через "спасибо". Приветствовать -"здравствуйте" (желательно не "здрасьте"). Твердо и по-взрослому

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

22 Nov, 08:28


🫣 ЗАПИШИТЕ ГОЛОСОВОЕ СЕБЕ и проверьте голос на фатальную ошибку!

Да, это страшно. Но лучше шокироваться сейчас, чем продолжать сливать все важные разговоры в своей жизни 🤷‍♂️

Объясню, в чем дело. Вчера на занятии с учениками я поймала себя на мысли, что огромное количество людей НЕ ВИДИТ в своем голосе ошибку, которая может стоить им отношений, повышения, продаж и того, что еще вам важно...

И эта ошибка - РАССИНХРОН реальных эмоций и их подачи голосом. Когда у вас не получается транслировать энергию, так, как вы ее чувствуете

И ладно, если это происходит на занятии. Ничего страшного. А что если:

💔 "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ" - а голос пустой
💼 "МНЕ ВАЖНО ПОВЫШЕНИЕ" - а начальству ощущается как «потерплю еще пару лет»
🗣 "ЭТО МОЯ ПРИНЦИПИАЛЬНАЯ ПОЗИЦИЯ" - а собеседник на уровне энергии чувствует, что вас можно прожать, продавить

❗️Прямо сейчас:
1. Возьмите телефон
2. Запишите голосовое с важными словами. Например «Меня очень беспокоит, что..»
3. Послушайте

Ну что, как звучит? Что вы транслируете своим голосом? То, что чувствуете? Или отрешенность?

Ваш мозг АВТОМАТИЧЕСКИ считывает эмоции собеседника не из слов, а из его голоса. Это встроено в нас эволюцией

И если вы чувствуете одно, а говорите по-другому, потом вы удивляетесь:
- Почему он/она не верит в мои чувства?
- Почему босс не воспринимает всерьёз?
- Почему никто не прислушивается к мнению?

Потому что ваш голос либо усиливает посыл в сотни раз, либо убивает его. Третьего не дано

Хотите чтобы вас услышали? Научитесь говорить то, что чувствуете. А если не чувствуете - может и не надо? 🙊

P.S. Кто сделал - напишите наблюдения в комменты!

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

21 Nov, 09:45


💸 Чем отличается профессионал без денег от "заряженного" профессионала с деньгами?

Это две разные стратегии развития

Я постоянно вижу крутых! экспертов👩‍💼, которые:
- Знают свою тему вдоль и поперек
- Решают самые сложные задачи
- Постоянно прокачивают скиллы
- И при этом сидят на обычной зарплате

А рядом часто есть какой-нибудь середнячок 💁‍♀️, который знает базу, особо не заморачивается, но с "подвешенным языком". И делает хорошие деньги

Почему так? А я вам расскажу

Потому что быть профессионалом - это только 30% успеха. Остальные 70% - это умение:
- Говорить как уверенный взрослый человек
- Продавать себя, а не прятаться в угол
- Выступать, а не заикаться от страха
- Общаться с людьми так, чтобы они доверяли и понимали тебя

И этому нужно/можно учиться отдельно! "Само" приходит не ко всем!

Мораль простая. Хоть 10 лет можно качать свои рабочие навыки, но если ты не умеешь презентовать себя, уверенно говорить, располагать к себе и продавать свою экспертность, вероятность остаться непризнанным гением резко повышается

Чтобы заработать денег, вместо того чтобы купить 10-й курс по своей специальности, лучше вложить ресурсы в ораторское искусство, психологию общения, личный бренд и публичные выступления

Потому что молчаливый профи никому не нужен. А болтливый середнячок собирает все сливки 🧏‍♂️

P.S. Мой вам совет. А то жалко, когда пропают таланты "неведимок"

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

20 Nov, 08:20


💗 Дарю 3 урока по голосу и речи!

1️⃣ Как улучшить дикцию за 10 минут. Мгновенные техники
2️⃣ Как сделать голос красивым и привлекательным?
3️⃣ Как развить словарный запас, чтобы говорить дорого?

🔥Чтобы получить их бесплатно, просто жми на ссылку и запускай бот:
https://clck.ru/3EiPvK
https://clck.ru/3EiPvK
https://clck.ru/3EiPvK

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

18 Nov, 06:12


Кстати, о целях😀
У меня сегодня уже 20 км на сайкле. А у вас что по активности?⤵️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

17 Nov, 07:02


🤡 Почему в кадре ВСЕ - огонь (кроме тебя)

Знаешь это чувство, когда листаешь инсту и чувствуешь себя всё более и более ущербным?

Листаешь ленту и "вау":
- Все такие энергичные
- Все так классно говорят
- Все бодрые как в рекламе энергетика
- Все яркие как новогодняя ёлка

А ты включаешь камеру и... Взгляд уставший, голос какой-то не такой, энергетика пыльного носка за диваном.

И ты такой "ну всё, это не моё, я не создан для онлайна, пойду-ка я лучше работать на дядю до конца жизни"

Знаешь, в чем прикол? Все "энергичные и яркие" просто научились говорить перед камерой. Это не врожденный дар и не особая энергетика.

🚨Это обычный навык.
Который можно заметно прокачать даже за 3 дня.

Если хочешь наконец-то начать выглядеть в кадре уверенно и естественно, приходи на мой онлайн-марафон по уверенной речи!

Три дня. Результат не когда-нибудь, а заметишь сразу.
Стоит всего 990 рублей.
Пройдет 19-21 ноября

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3Ed22s

Можешь конечно и дальше страдать и думать что "это не твоё". Но мы оба знаем, что без прокачки навыка речи ты так и продолжишь выглядеть очень унылым

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Nov, 06:20


КОЛЛЕГИ СЛУШАЮТ ТЕБЯ 🍑-ОЙ?

Ты говоришь сотрудникам одно, а они как будто слышат что-то другое

Задачи делают без энтузиазма. Да и то, если вообще делают, а не играют в любимую игру "а я думал это Вася должен был сделать"

И знаешь что самое обидное? Когда ты всем все объяснил, но что-то пошло не так из-за того, что кто-то «ой, забыл», «ой, не понял» или «ой, извини» отвечаешь и получаешь за этот цирк ты 🤡

Я верю что ты хороший руководитель и твои сотрудники не глупые, не ленивые и не ужасные. Просто ты не умеешь с ними разговаривать правильно.

Орать или заставлять - это путь в никуда. А вот если научиться говорить спокойно и с правильной интонацией, они сами будут считывать твой авторитет на бессознательном уровне. И перестанут забывать, саботировать, лениться и делать вид, что не поняли

🚨 Если хочешь научиться говорить так, чтобы твои поручения ХОТЕЛОСЬ выполнять - приходи на мой онлайн-марафон по уверенной речи!

Участие стоит всего 990 рублей!
Пройдет 19-21 ноября

Научу говорить сильно и авторитетно!

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3EczPD

И да, можешь конечно дальше страдать и думать что "само пройдет". Но мы оба знаем, что без изменений в твоём подходе ничего не изменится

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

15 Nov, 15:31


😬 ПОЧЕМУ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ «УСПЕХА» НЕ РАБОТАЮТ?

Сколько раз смотрю на советы по «успеху», столько раз мне становится смешно:
- Вставай в 5 утра
- Пиши "утренние страницы"
- Медитируй
- Пей смузи из травы

Только почему-не не работает, да?

Потому что успех - это не про то, ВО СКОЛЬКО ты встал.
А про то, ЧТО ты сделал после этого


🚨 Если ты до сих пор:
- Боишься позвонить важному человеку
- Не можешь сказать то, что думаешь
- Боишься выяснить отношения, там где это давно нужно
- Молчишь, когда надо заявить о себе

Хоть обмедитируйся… Не поможет

А знаешь что поможет?
Научиться говорить уверенно, даже когда колени трясутся от страха. Высказывать своё мнение, даже когда внутри всё сжимается

🔴 И да, это просто НАВЫК, который можно прокачать. И если ты правда хочешь что-то поменять в своей жизни, а не просто повторять мантры по утрам - приходи на мой трехдневный онлайн-марафон по уверенной речи!

За 3 дня ты сам удивишься тому, как может измениться твой голос. И сам почувствуешь разницу между «до» и «после»

Стоит всего 990 рублей.
Пройдет 19-21 ноября

➡️Принять участие:
https://clck.ru/3EczDd

P.S. Можешь конечно дальше вставать в 5 утра и писать дневник. Но мы оба знаем, что без реальных действий ничего не изменится

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

15 Nov, 07:29


Сегодня утром у меня возникла острая необходимость:

— скинуть 3 кг в преддверии новогодних секси - платьев 🎄🎅

— забронировать горнолыжные развлечения на зимние каникулысама от себя не ожидала, что снова встану на лыжи после весеннего падения в Сочи. Но, кажется, у меня начинается ломка… так соскучилась по этой атмосфере. Хочу! И дети ждут! И глинтвейн ждет!😂

— подвести традиционные итоги уходящего года заранее. И написать новые задвигающие цели на 2024💫

Прямо сейчас и займусь всем этим, пока сижу на окрашивание волос под действием терпкого американо ☕️

А ещё я до сих пор не знаю где и с кем мы будем в саму новогоднюю ночь. Вы уже придумали? Какой у вас план😀

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Nov, 11:20


Распродажа - все!

Ссылка на сайт Черной Пятницы превратилась в тыкву. Жаль, конечно, тех, кто не успел...

А тех, кто зашел в обучение по супер-цене, рада приветствовать в рядах уверенных спикеров! 🗣

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

13 Nov, 16:20


🤯 Осталось меньше 5 часов до завершения распродажи!
Часики тикают!

Скоро скидки до 88% на ВСЕ курсы по голосу и речи превратятся в тыкву. Успевай!

➡️ Перейти на сайт распродажи:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

13 Nov, 07:41


🫨 Сегодня последний день главной распродажи года! Скидки до 88%! Успевай!

➡️ Перейти на сайт распродажи:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

P.S Если нужна более подробная информация о любом курсе или пакете, напишите в комменты или сюда

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

12 Nov, 09:45


🔥ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В РАЗГАРЕ!

Перейти на сайт Главной Распродажи Года:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

Таких скидок больше не будет ;)

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

11 Nov, 12:20


🔥Скидки до 88%! Черная пятница!

➡️ Перейти на сайт Главной Распродажи Года:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

Моя команда в шоке, что отдаем так дёшево. Но как же мне больно смотреть, как талантливые люди сливают свою жизнь из-за того, что не умеют говорить уверенно!

Вот серьезно:
→ Крутой специалист, а на совещании звучит как мышь под веником
→ Офигенный эксперт, а на презентации мямлит
→ Супер-руководитель, а подчиненные не слушают

И ладно бы это касалось только работы.
Но нет! Голос влезает во всю жизнь:


• Детям интереснее с другим родителем
• Партнёр не слушает и не понимает
• Новые знакомства, свидания - стресс
• Договориться с родней тяжело

А теперь внимание, вопрос:
Почему я делаю такие скидки?

Потому что я хочу чтобы вы наконец начали звучать как уверенные люди!


Да, это огромные скидки.
Да, моя команда думает, что я сошла с ума.
Да, такого больше не будет.

➡️ Перейти на сайт Главной Распродажи Года:
https://silaslova.su/cp-2024?utm_source=tg-kanal

P.S. Скидки действуют до 13 ноября

Погнали прокачивать ваши голоса! 🔥

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

04 Nov, 13:59


♥️Как влюбить в себя любого? Вышел целый подскаст со мной!

Смотреть:
https://youtu.be/gZFUrDNJOvY?si=Tq_t_16u8zK8aNxK

Обсудили:
- реально ли с помощью голоса влюбить в себя
- голос - антисекс это какой
- делаем голос сексуальной кошки
- говорить как маленькая девочка
- почему всем не нравится свой голос
- как стать человеком, которого хотят слушать все
- практическое упражнение
- в речи как и в сексе: быстрее не значит лучше
- когда речь не соответствует статусу
- расширять словарный запас
- слова, делающие тебя «дешевой»
- как уговорить мужчину полететь на Мальдивы
- потерять деньги из-за голоса
- записываем голосовое сексуальным голосом
- какие проблемы решит работа с голосом

🔽 Бегом смотреть!
https://youtu.be/gZFUrDNJOvY?si=Tq_t_16u8zK8aNxK

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

29 Oct, 15:07


Не страшно быть собой
Не страшно говорить, что думаешь


Страшно прожить жизнь «невидимкой»

Невысказанные мысли, идеи, несогласие, желания. Они живут только в твоей голове. И пока они не произнесены вслух, никто не может понять тебя настоящего

Мир не может прочитать твои мысли, разгадать твои мечты. Он может только услышать твой голос. Твой уверенный, сильный, свободный голос.

Ты должен научиться говорить. Говорить о том, что тебе важно. Говорить о том, что ты чувствуешь. Говорить о том, что ты хочешь.

Твой голос – это твой щит и меч. Он защитит тебя от страха и неуверенности. Он поможет тебе пробить стену безразличия и завоевать внимание мира. Ты по-своему гений, талант и звезда. Но без голоса об этом никто никогда не узнает
Как включить свой голос? Научиться говорить уверенно и убедительно, так, чтобы люди шли за тобой?

На онлайн-курсе «Сила Слова»! Он стартует 4 ноября! Подробности здесь:


https://silaslova.su/silaslovacourse

https://silaslova.su/silaslovacourse

https://silaslova.su/silaslovacourse

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

23 Oct, 06:57


Как начать вести блог, если НАДО, но очень СТРАШНО? 👹

Уже давным-давно знаешь, что тебе надо проявляться в соцсетях. Экспертность есть, а денег и признания - нет

И казалось бы, что сложного? Включаешь камеру на телефоне, говоришь все то же самое, что вживую. Пилишь рилсы, чтобы собирать подписки, и сторис, чтобы продавать. Ну все же по-нят-но!

Есть только одна мааааленькая проблемка. Ты не умеешь говорить на камеру 🤷‍♀️

Некомфортно говорить, глядя в черный кружочек. Мысли путаются, тупишь, потеешь, тело зажимается. А на видео ты не румяный и эмоциональный, как в жизни, а запуганный и душный

Смотришь на все это, и самому стремно, и выкладывать не хочется. И как-то не едет, не складывается, не хочется. А в блог-то надо, ты точно знаешь

Как зайти? Как преодолеть страх?

Шаг номер ноль - научиться выглядеть и говорить в кадре уверенно! Да-да, это навык, а не данность. Камера любит всех одинаково

🪩 Именно этим мы и займемся на моем БЕСПЛАТНОМ вебинаре! Приходи! Раскачаем твоего внутреннего блоггера!

Принять участие БЕСПЛАТНО:
➡️ https://clck.ru/3E8bkM

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

22 Oct, 09:24


🙇‍♂️Почему ты работаешь лучше других, но начальство этого не замечает? Задерживаешься, пашешь с полной отдачей, а им как будто все равно…

Обозначу сразу. Они не слепые и не тупые. Виноват эффект ореола. Это когда общее впечатление о человеке оказывает влияние на оценку его отдельных качеств

Если перед начальством ты держишься скромно и застенчиво, то и о твоих результатах, какими бы впечатляющими они не были, создается такое же ощущение. Несправедливо, согласна. Но таковы правила игры

Что делать? Заставить эффект ореола работать на себя. Если ты прокачаешь уверенность и харизму, даже твои средние результаты в глазах начальства станут круче. Тебя заметят, оценят, повысят!

И именно этим мы займемся на моем БЕСПЛАТНОМ вебинаре "8 секретов уверенной речи"!

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3E7Qrj

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

17 Oct, 16:01


Самое ужасное, что можно сделать на работе при взаимодействии с ТОПами...

Держаться неуверенно в коммуникации с ними. Это отталкивает, даже если ты работаешь безукоризненно

Рассказываю, как это ощущается с другой стороны👇

Я ТОП своей команды. Когда-то у меня работали Катя и Юля. На планерках Катя отчитывалась мне громко и бойко. О косяках рассказывала смело. А Юля даже крутые результаты презентовала застенчиво. Если были ошибки, сидела запуганная и с трагичным лицом

По показателям неуверенная Юля работала лучше. Но развивать и растить мне хотелось уверенную Катю

Да, нелогично. Но так работает сила уверенного голоса. И это не данность, а навык, который можно выработать!

Как научиться уверенно взаимодействовать с ТОПами, чтобы они интуитивно хотели растить тебя? Прийти на онлайн-марафон по уверенной речи!

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3DzXdM

🚨3 дня. Личная работа со мной.
Стоимость участия всего 990р

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Oct, 13:07


Концентрат практик и упражнений по голосу, речи и уверенности моих учеников ждёт уже

в пятницу в 19 мск💫,
в субботу и воскресенье в 12 мск

(18,19,20 октября)

Знаю, что многие хотят, но внутренний голос вынуждает оставаться в комфортной зоне: давай в другой раз, это не срочно, да вдруг это не сработает ….


Попробуйте 🚀 со мной
уже 100+ человек

❤️

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

16 Oct, 10:17


Работаю с людьми. Они меня доконали! 👹
Не слышат, не понимают, не покупают

Неочевидно. Но это не люди "какие-то не такие", которым "лишь бы меня выбесить"

"Не слышат, не понимают и не покупают" - это следствие. Причина - отсутствие навыка говорить уверенно и убедительно

Любая работа с людьми (от преподавателя до менеджера по продажам), сводится к бесконечному общению. Это все разговоры:
- продажи
- обучение
- предоставление «мягкой» услуги
- донесение своих идей нужным людям
- презентации и выступления и тд

И от того, насколько УБЕДИТЕЛЬНО вы умеете говорить и держаться в разговоре, зависит вообще все. Слушают и слушаются ли, понимают, покупают? Люди эволюционно устроены идти только за уверенными

Разговоры - это ваш хлеб уже сейчас. Вы уже зарабатываете с помощью них. А если прокачаете навык уверенной речи, то хлеб будет с маслом и икрой!

🚨 Этим и займемся на онлайн-марафоне по уверенной речи! Он стартует 18 октября (в пятницу)

➡️ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
https://clck.ru/3Dy7Wg

За 3 дня интенсивной работы лично со мной вы научитесь:
- держаться в разговорах авторитетно и уверенно
- не теряться и не зажиматься в острых ситуациях
- убедительно доносить свои мысли
- говорить так, чтобы другие не переспрашивали

Личная работа со мной. 3 дня практики. Участие всего 990 рублей. Инвестиция, которая окупится не "возможно когда-нибудь", а сразу

➡️ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
https://clck.ru/3Dy7Wg

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

15 Oct, 08:53


😭 Позорно пересматривать свои разговорные видео?

«В жизни-то я нормальный.. А в кадре зажатый, нудный и со странной мимикой. Стараюсь же дать энергии, выглядеть презентабельно! И все равно, блин, получается так стремно, что выложить это в сеть рука не поднимается

Ну почемуууу? Я же и веселым могу быть, и рассказывать что-то с упоением, и эмоции выдавать. Но как только включается камера - все. Ступор, думаю не о теме, а о том, как я выгляжу, психую. Может быть видео - это не мое?»

👋 Только что вы прочли монолог каждого второго моего ученика, который связан с онлайном

Ага, сюрприз! Вы такой не один. Эти мысли есть и у тех, кто годами мечтает зайти в онлайн и откладывает, и у тех, кто здесь уже давно, но никак не освоится

Опираясь на свой 8летний опыт преподавания, могу с уверенностью сказать, что работа в кадре - это не врожденный дар, а навык. Этому можно научиться. Также как читать, например. Никто не родился с этим, верно?

Также и с навыком уверенно говорить и держаться в кадре. Не получается сейчас? Не проблема! Вы этому просто не учились, вот и все

Научить?

Уже 18 октября стартует мой онлайн-марафон «Уверенная речь»!

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3DweEx

🚨За 3 дня вы заметно прокачаете навык «держаться в кадре». Я серьезно. Запишите видео «до/после», и сами увидите колоссальную разницу!

Стоимость участия всего 990р. Ага, за личную работу со мной. Пообщаемся и будем тренироваться с камерой и голосом в ZOOM

➡️ Принять участие:
https://clck.ru/3DweEx

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Oct, 11:02


🔴 Как прокачать уверенность в себе за 3 дня без психологов?

Было бы славно любить и верить в себя настолько, чтобы говорить и делать все так, как захочется. Без оглядки на других. Без страха осуждения. Без боязни обидеть или быть неудобным

Волшебных таблеток не существует. Увы и ах. Я не буду врать. Чтобы добиться тотальной внутренней уверенности, нужны годы работы со своей головой. Но лайфхак-ускоритель процесса х3 все-таки есть 🤫

Вместо самокопания сразу пойти в практику - заняться постановкой уверенной речи. Стой! Это не вода. Я объясню, как это работает

Уверенная речь - это не только про то, как ты говоришь. Но и про то, как при этом ВЫГЛЯДИШЬ

Уверенность в себе тебе нужна в основном в разговорах. Причем в сложных и стрессовых, когда надо высказать свое мнение. На работе с клиентами, начальством или подчиненными, на съемках, в семейных ссорах итд

И что отвечает за то, чтобы тебя услышали, поняли и приняли? То, как ты ДЕРЖИШЬСЯ в этом разговоре. Мямлишь, сбиваешься, теряешься? И чего ты ждешь? Держишься спокойно и говоришь уверенно и авторитетно, даже если нервничаешь? Скорее всего с тобой согласятся

Уверенность считывается. За уверенными идут. Их слушают, им невольно подчиняются. Так люди устроены эволюционно

🤝 И этот навык можно прокачать! Чтобы в любой стрессовой ситуации не теряться, а звучать уверенно, даже если ты нервничаешь как на первом свидании. Держишься 5 минут разговора на проверенных техниках, а потом чувствуешь, КАК тебя воспринимает собеседник (офигевший от твоей «натренированной» энергии), входишь в состояние, и все. Вуа-ля. Тебя восприняли, поняли, послушали

С каждым разом будет все проще. И каждая такая «тренировка» уверенного разговора с положительным исходом будет прокачивать твою внутреннюю уверенность в себе. «Я сказал, меня послушали. Вау! Да я могу и больше!»

Лайфхак? Еще какой. Практика решает!

🎙Как прокачать уверенность в речи? Приходите на мой онлайн-марафон! Он пройдет 18-20 октября

Зарегистрироваться:
👉 https://clck.ru/3DvXU2

Вы получите упражнения и техники, которые за 15 минут научат вас «включать» уверенный режим. Запишете свое «до/после» на видео, и увидите результат всего за 3 дня!

Личная работа со мной. Быстрый вау-результат. Участие всего 990 рублей!

Узнать подробности и оплатить:
👉 https://clck.ru/3DvXU2

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

14 Oct, 08:27


Как довести филолога? Все просто: «Мне один экспрессо, нагенсы (без ядированной соли) с кепчуком и торт, только не принтерный.

⤵️⤵️⤵️

Дополняйте список самых «удивительных» слов и фраз 😅

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

11 Oct, 12:52


Я разговариваю, как козлодёр 😂

Когда тебе немного за 33 и ты:
— нарушила привычный режим сна
— одевалась не по погоде
— много нервничала
— ела много сладкого и пила мало воды

организм заботливо вынуждает быть потише)

На звучание нашего голоса, влияет наше здоровье, пищевые привычки, навык справляться со стрессом и, конечно, учение правильно дышать.

Мой голос сейчас звучит с таким же речевым обаянием как у Сифона и Бороды🤦🏼‍♀️👹

Многие вспоминают о том, что голос — это наиважнейший рабочий инструмент именно тогда, когда он выходит из чата👋
Если вы потеряли голос или ваш тембр поменялся из - за вирусной инфекции — сохраняем голосовой покой, увлажняем слизистую с помощью небулайзера, пьем много чистой тёплой воды, исключаем продукты, раздражающих слизистую (специи, орехи, семечки, алкоголь).

Но часто человек теряет голос из - за того, что не умеет профессионально владеть этим могущественным инструментом:

⁃ голос садится при длительных переговорах (перенапряжение связок)
⁃ сильный стресс (выделение огромного количества нейромедиатора норадреналина, способного влиять на нейронные связи, отвечающие за голосообразование)
⁃ отсутсвие навыка техники речи: говорить ярко и громко с помощью правильного дыхания и натренированных голосовых связок (мышцы не привыкли к нагрузке)

Что делать, чтобы голос вас не подводил в этих случаях ⬆️

1️⃣ Задействуйте мышцы живота в процессе говорения: они держат звук. Голосовые связки должны работать свободно. При правильном дыхании голос не будет «садиться и уставать»

2️⃣ Занимайтесь гигиеной голоса и регулярно выполняйте десятиминутки для полноценной тренировки голоса: упражнения на дыхание, развитие артикуляции, расслабление мышц лица и снятие зажимов челюсти

3️⃣ Если вы заметили, что голос стал садиться, не прибегайте к шепоту. На самом деле, в таком режиме голосовые связки работают даже интенсивнее, чем при обычном разговоре. Шептание может только усугубить ситуацию и привести к травмам. В этом случае лучше говорить очень тихо, если молчать невозможно. Если есть возможность сделать паузу — будь то на минуту, полчаса или даже вечер — воспользуйтесь ею, чтобы дать связкам немного отдохнуть и восстановиться.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

06 Oct, 11:26


Король! Орёл! Пароль!

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

04 Oct, 08:47


Дополняйте список неудачных фраз и слов в комментариях 👇

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

02 Oct, 10:35


Дарю подарки 🎁

Но не просто так, а за помощь мне и моей команде

Мы запускаем серию онлайн-интервью, чтобы узнать про ваши потребности в плане голоса, речи и уверенности, чтобы сделать мои продукты более ценным и полезными для вас

Продавать ничего не будем, наоборот подарим подарок за участие 🔥

На интервью мы:

Обсудим реальные проблемы и потребности, с которыми вы сталкиваетесь.
Выслушаем ваши идеи и предложения.
Вы сможете внести вклад в создание продуктов, которые действительно решают ваши задачи.

Каждое интервью займет всего 30 минут, и все участники получат приятные бонусы за участие на выбор:

🎁 Гайд: Структура публичного выступления

🎁 Чек-лист по настройке четкой дикции

_____________
Чтобы попасть, заполняйте анкету

ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ 👈🏻 жми

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

01 Oct, 04:11


«Ой, Маргарита! Неужели это вы? Я смотрю ваши уроки! Вы разве не из Москвы?» — с таким вопросом сегодня меня догнал мужчина, когда я выходила из кафе.

Мне до сих пор не верится, но люди узнают меня на улицах, даже в других странах: Казахстан, Гонконг, Турция, Малайзия, Индонезия, Мальдивы, Узбекистан. Я благодарна каждому, кто проявляется и себе, за то, что не предала мечту!

Сейчас я расскажу вам мою
историю. Историю маленькой Риты Воробьевой.

С 5 класса я мечтала быть «тетенькой из телевизора». Мечтала на луну, на радугу, на листочки сирени 😂
Помню, как она жадно жевала эти сиреневые цветочки с 5 лепестками.

В 8 классе я поняла, что просто мечтать — невыгодно и неэффективно. Если мечта не ставит цели, то это непродуктивная мечта, которая так и останется в воспоминаниях. И тогда я определила цель:

1️⃣ Перейти из маленькой сельской школы в сильную гимназию Екатеринбурга

10 и 11 класс я моталась на рейсовом автобусе в гимназию. 1,5 часа туда — в 6.30 утра и только в 21 я была дома. Когда я летела зимой по щебенке на остановку — тоже мечтала: успеть занять место, чтобы не мучиться в давке больше часа. Нужны были силы и настроение — доказывать городским, что девочка из деревни достойна места в одной из лучших гимназий города.

2️⃣ Сдать экзамены и поступить на факультет журналистики УрФУ

Учёба в университет стоила 70.000р в год. Родители смогли оплатить только первый год обучения. Дальше я зарабатывала на высшее образование сама: преподавала танцы у детей в сельском ДК и исполняла должность специалиста службы безопасности в финансово - потребительском кооперативе.

3️⃣ Устроиться не телеканал хотя бы кем - нибудь, проявиться и там «заметят».

За время учебы я проходила журналистскую практику в газетах, рискнула поучаствовать в телепроекте Дом 2 (слава Богу хватило мозгов оттуда быстро свалить), прошла серьёзную школу жизни в городском проекте «Мисс Екатеринбург» — это было стратегическим решением. Телевизионным партнёром этого конкурса красоты был канал «41-домашний», который в итоге стал моим вторым домом и дал мне серьёзный старт в карьере тележурналиста.

❤️‍🔥 Мечты помогают нам увидеть результат, которого ещё нет.
Но он обязательно будет, при условии, что будут приложены определённые усилия и выполнены определённые условия.

Наши мечты никак не связаны с внешним миром. И чтобы желаемое воплотилось — нужно простроить мост между внутренним намерением и внешней вселенной.
Этот мост и называется — цель.

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

30 Sep, 13:33


С вас 🔥, а с меня полезный пост!

Маргарита Воробьева | ПРО РЕЧЬ

27 Sep, 11:04


Надеюсь, у вас не так :)

10,555

subscribers

274

photos

155

videos