Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

@mamopomosch

Сообщество мам района "Северный" создано для объединения и взаимопомощи.
Встречи. Помощь. Советы. Обзоры района.
Все ссылки тут👇
https://taplink.cc/mamopomosch
Сотрудничество @MaryALISE

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь " (Russian)

Добро пожаловать в сообщество мам района "Северный" под названием "Мамопомощь"! Этот канал создан специально для объединения и взаимопомощи мам. Здесь вы найдете информацию о встречах, помощи, советах и обзорах района. Мы стремимся создать дружественное и поддерживающее сообщество, где каждая мама может найти поддержку и понимание. Присоединяйтесь к нам, чтобы обмениваться опытом, задавать вопросы и получать поддержку от других участников. На нашем канале также доступны все полезные ссылки для вашего удобства. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и станьте частью нашего замечательного сообщества! Ссылка на канал: https://taplink.cc/mamopomosch. Для сотрудничества обращайтесь к @MaryALISE.

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

09 Jan, 19:07

🤩

Свежий #анонс 7️⃣акции РСО в ЖК "Новые Водники"🤩🤩
Уже в это воскресение!

📖

дата: 12.01.2024

🔘

время: с 12:00 до 13:30

📍

место: традиционное 😉

⬇️

ссылка на локацию: ТУТ
координаты: 55.965589,37.527897
адрес: напротив дома #35, ул. Набережная, у забора батутного центра

📖

что принимаем: отходы по ➡️списку⬅️ экоцентра "Сборка"
Приносите вторсырье чистым и сухим.
Постарайтесь рассортировать всё дома — сдавать будет проще и быстрее. В чем сомневаетесь — отложите отдельно, на акции мы подскажем. 🙂

💌

контакт для связи: @stellasergevna

🔥

стать волонтером/партнером акции: в тг к @stellasergevna

❤️

за репосты анонса среди знакомых и по дружественным пабликам отдельная большая благодарность.😉🙏

...

📍

О, и про тестовый своп (в скрине).😉
На акцию 12.01 можно и нужно принести одежду* (женскую, мужскую, детскую) в хорошем состоянии для обмена.

🔉

*кроме обуви и нижнего белья

А также:
✔️ Любые аксессуары
✔️ Детские игрушки
✔️ Предметы для творчества (рукоделие, рисование и прочее)

⭐ Такой обмен даст вещам вторую жизнь и продлит срок их службы.

🤩

Если есть лишние вешалки, будем рады принять в дар🤩, так как планируем сделать свопы постоянной активностью наших акций. 🙏

Увидимся на акции! 😉

❤️

♻️ Раздельный сбор отходов в ЖК "Новые Водники" проходит каждый месяц.

739

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

04 Jan, 09:16

Ну ,что , когда мы соберёмся на общую оздоровительную процедуру в караоке? 😁

Пишите ✍👇
В прошлом году мы ходили 7го января, может создадим традицию?

Автор

417

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

03 Jan, 17:48

Иногда в нашей жизни не хватает очень простых вещей:
-доброго слова;
-помощи с ребёнком;
-возможности никуда не бежать и.тд.

Пусть в новом году с каждой из мам случится Чудо💫💫💫

660

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

31 Dec, 13:12

2 января в 14:00 в КЦ «Северный» пройдёт увлекательный мастер-класс «Новогодняя игрушка», на котором участники освоят роспись деревянных игрушек акриловыми красками.
Чем будут заниматься ребята?
• Познакомятся с основами акриловой росписи и научатся работать с деревянными заготовками.
• Выберут собственный дизайн для игрушки, опираясь на новогодние мотивы или свою фантазию.
• Потренируются наносить краску, сочетать цвета и добавлять мелкие декоративные детали.
• Украсят игрушку точечной росписью и завершающими элементами, чтобы придать ей праздничный вид.
В результате каждый участник создаст свою уникальную игрушку, которая станет ярким украшением для ёлки или оригинальным подарком.
Почему это интересно?
Занятие не только погружает в атмосферу творчества, но и помогает:
• Развить мелкую моторику, глазомер и координацию движений.
• Улучшить художественный вкус, креативное мышление и чувство стиля.
• Расширить кругозор, познакомившись с основами декоративно-прикладного искусства.
Присоединяйтесь к новогоднему творческому приключению и создайте свою маленькую сказку!
Регистрация по ссылке :
https://www.mos.ru/afisha/event/328898257/

#афиша_мероприятий

895

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

30 Dec, 22:01

С 2025 года самозанятые будут обязаны отчитываться в Росстат

📌Самозанятые должны будут регулярно передавать статистическую информацию о своей деятельности в Росстат.

✅ Эта информация может включать данные, который считаются коммерческой тайной. Передавать отчетность можно будет через электронные системы.

☝️Это делается с целью увеличения прозрачности деятельности самозанятых и улучшение сбора статистики в этом секторе экономики.

🖇️ Специальные формы для подачи данных будут доступны на платформах для самозанятых и на официальном сайте Росстата.

325

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

29 Dec, 16:04

Отчет с подарками ❤️❤️❤️
#мамопомощь_благотворительность

324

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

29 Dec, 12:02

#афиша_мероприятий

11 января Культурном центре «Северный» пройдет фотовыставка и концертная программа Фонда во имя «Архистратига Божия Михаила».

Фотовыставка - авторский проект Матыциной Ольги Валентиновны. Ольга Валентиновна – жена боевого офицера, руководитель проектов «Жена Героя» и «Герои нашего времени, руководитель общественной организации «Жены России» и волонтерской организации «Семьи героев». Фотограф проекта Энговатова Ангелина Геннадьевна.

В концертной программе гости услышат песни о России, всеми любимые русские народные песни и песни из советских кинофильмов, а также авторские стихотворения.

Начало в 16.00
Вход свободный
💫💫💫💫💫
12 января в Культурном центре «Северный» пройдёт спектакль «Чудесная звёздочка» от Воскресной школы «Виноградинка» Храма Владимирской иконы Божией Матери в Виноградово.

Сказка о капризной царевне, встретившей накануне Рождества чудесную звёздочку, которая изменила и преобразила её.

Начало в 12.30
Вход свободный

📞 Информация по телефонам:
8 (499) 767-84-22,
8 (499) 767-67-80

900

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

27 Dec, 18:26

Отчёт по подарочкам, спасибо нашим дарителям! #мамопомощь_благотворительность

346

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

27 Dec, 18:20

Сегодня у нас был насыщенный на события день: 3 мероприятия + 2 ДР + сборы в деревню🙈🙈🙈

Вернусь на связь наверное не скоро, как поймаю интернет 😄

339

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Dec, 18:54

Праздничная интерактивная программа в преддверии Нового года !
#афиша_мероприятий

✅ 26 декабря, 17:00

✅ 1-я Северная линия, 3

ГБУ «СДЦ «Кентавр» филиал «Норд» приглашает вас на праздничную концертную программу «Новый год к нам идёт». Вас ждёт увлекательное интерактивное мероприятие с участием творческих коллективов филиала.

Что вас ожидает:

📌 Зажигательные номера в новогодней тематике.

📌 Участие в интерактивных играх и конкурсах.

📌 Атмосфера праздника и хорошего настроения для всей семьи!

468

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Dec, 12:28

Оплату произвела 🤗

461

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Dec, 11:10

Всем спасибо🥳🥳🥳 пойду оплачивать покупки. Часть оформила через рассрочку озон, часть оплатила из своих .

Ждите отчётов, я попрошу сделать фото приполучении🥰

🎄🎄🎄ЧУДЕСА СОЗДАЮТСЯ ВАШИМИ РУКАМИ 🎄🎄🎄

414

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Dec, 08:45

❤️❤️❤️Благодарность всем причастным!
Сегодня один подарочек уже забирают💫💫💫
#мамопомощь_благотворительность

379

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Dec, 08:07

Осталось 570р)
Чувствую себя как на скачках😂

265

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Dec, 08:01

Вот сумма которая в итоге нужна для закрытия всех подарков , она превысит лимит текущего сбора на 2тысячи.

И того осталось собрать 1 тысячу❤️❤️❤️

306

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Dec, 06:48

Кстати в ДМ не получилось взять по акции, тк при оформлении позиции разделились на 2 заказа ,причём курьером нельзя было почему-то доставить.

В итоге, их акция работает только в том случае, если все позиции находятся в одном заказе 🙈🙈🙈 А это прям супер много времени занимает, тк сразу не видно ,что из позиций могут доставить...

В итоге вместо 5т.р+ , заказ вышел на 7т.р.+

И я пошла искать позиции в других местах✅

190

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Dec, 06:42

#мамопомощь_благотворительность

Благодарю всех дарителей❤️ очередной заказ собран и уже отправляется.

Делаю заказы сразу, тк сама уеду рано утром в субботу и интернета может не быть.

Чтобы мамы и детки смогли вовремя всё получить!

До нужной суммы осталось ещё немного , сбор ещё идёт + лимит надо превысить на пару тысяч. Я всё-таки верю в новогоднее чудо😘

Отчёт 👇

Нататья : плойка 1470р
Моника: наушники и ортоковрик 3328р
Татьяна: скетчинг 1989р
Мария: ватрушка+барби+конструктор 4208+1050р =5258р

Остаток: 13496- 12045р= 1451р

Собираем ещё на👇

Ольга (2е детей): наушники (1741р) и музыкальная шкатулка (1117р)
Юлия: кукла лол (1464р) и колготки(520р)

Итого: 4842р-1451=3391р осталось собрать 🤗

481

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Dec, 13:21

27 декабря Культурный центр «Северный» приглашает юных зрителей и их родителей на отчетное открытое занятие от Детской театральной студии «Софит» под руководством актрисы театра им. М.Н. Ермоловой Аргуновой Татьяны Николаевны, актера театра и кино Зозулина Николая Викторовича.
В исполнении юных актеров зрители увидят дебютный показ сказки по мотивам произведения К.И Чуковского «Муха-Цокотуха».

Начало в 16.00
Вход свободный
Информация по телефонам: 8 (499) 767-84-22, 8 (499) 767-67-80
6+

#афиша_мероприятий

435

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Dec, 13:21

🥳🥳🥳 Урааа!!! Алиса будет выступать на сцене 😍😍😍
👇

194

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Dec, 08:46

Пояснительная бригада 🤗

"если поедете за границу и будете без авиа режима, то будут списывать"

214

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

27 Nov, 13:15

Оставлю тут отзывы о йогатерапии , которые случились так внезапно и так от души❤️❤️❤️

В конце каждой практики мы благодарим всё и всех за то ,что прожили здесь и сейчас. И каждый раз я благодарю Наталью Катуркину- основательницу центра @Katurkina_rehab и Елену Эльяшевич- йогатерапевта, которые дали мне мощный инструмент для работы над собой💫🙏🔥

Каждый раз, когда я пропускаю тренировку , я мысленно с ними и каждый раз уходя, я благодарю и себя , что я делаю нечто важное и неоценимое для себя. Я лечу себя не только физически ,но и ментально и духовно, благодаря таким практикам 🙏🙏🙏

Я впервые занимаюсь телом осознанно и с любовью ❤️
#челлендж_по_здоровью

#специалисты_района #занятиявСеверном

290

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

27 Nov, 06:36

Делали когда-нибудь такую практику? Если нет, то очень советую всем кого беспокоит спина🔥

195

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

26 Nov, 16:10

🎄 АФИША СЕВЕРНОГО 🎨👩‍🍳🏠

Лепим|Готовим|Рисуем|Декорируем

📌👩‍🍳 Готовим с Любовью и Надеждой
14+
27.11 (ср) 13:00 Заливной пирог
28.11 (чт)13:00 Манты с тыквой.
Вход свободный

📞89263222902 Надежда
Дмитровское шоссе 165Е кор.1

📌🏠 Лепим домик - подвеску с @MaryALISE

30.11 и 01.12
10:30 5-6л
11:30 7-9л
(Время можем обсудить)

02.12(пн) и 04.12 (ср)
18:00 5-6л
19:00 7-9л

📞 8-925-106-63-27

📌👩‍🍳"Печем пряники.Роспись".
Каждый участник унесет наборчик с 3 большими пряничками.
Тематика "Зима". Кондитер Елена .

8.12 (вс) в 10.30
Кафе "Суши&пицца".

📞 +79060661807

📌🎨 Детские мастер-классы по новогодней живописи гуашью/акварелью

Каждый четверг:
в 17.00 - дети 3-4 года,
в 18.00 - дети 5-7 лет
Каждую субботу:
в 14.15 - дети 8-10 лет

Мастер-классы по новогодней живописи для взрослых:

12 декабря в 19.00
14 декабря в 17.00
19 декабря в 19.00

Мастер-класс по созданию рождественского венка из живой пихты нобилис

20.12 в 19.00
21.12 в 17.00
26.12 в 15.00
27.12 в 19.00

Студия живописи
Тел: +79092446195
Адрес: Дмитровское ш., д. 165 е к 3

#кудасходитьсребенком #афиша_мероприятий #кудасходитьнавыходных

Афиша района каждую неделю!❤️
То , что нужно знать твоей подруге😏

804

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

26 Nov, 07:42

В прошлом году я в это время уже начала готовиться к НГ и мне пришла идея сделать адвент-календарь с заданиями и подборкой игр. А потом я провела и МК для семей ( мк был очень долгим, тк работа кропотливая, врядли я повторю).

Как вы вообще относитесь к адвент-календарям? Практикуете? Новогоднее настроение повышается?

Если ещё будут запросы ,то я конечно сделаю ещё красоту ,тк сама кайфую от этого процесса😍😍😍

346

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Nov, 14:14

Какие же женщины прекрасные в своей проявленности!

Женский круг стоит посетить каждой, чтобы почувствовать себя ЖИВОЙ и НАПОЛНЕННОЙ ❤️❤️❤️

158

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Nov, 06:50

Да ,кстати, я ничего не подготовила по мероприятиям к этому дню ( кроме как в пятницу звала собраться в кафе ,но все были заняты). А всё потому ,что я сейчас не делаю только ради галочки ✅.

Я не чувствовала ресурса на что-то большое , но чувствовала отклик идти в саморазвитие. Поэтому так 😏

Но я надеюсь, что сегодня вы услышите те слова ,что вам нужно услышать от любимых ❤️🤗 Пойду напишу маме и буду собираться на женский круг💫

195

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Nov, 05:53

Дорогие женщины, мамы, хочу поздравить вас с "Днём матери" ❤️

Я всегда пишу, либо не пишу, потому, что так чувствую. И сегодня мне хочется подсветить , что именно ТЫ ВЕСЬ МИР для кого-то. А в первую очередь ДЛЯ СЕБЯ.

С началом материнства мы открываем новые грани в себе и во взаимоотношениях. Не всегда они радужные ,но жизнь и дана нам для того чтобы бесконечно учиться и расти над собой. И кто, как не ребёнок, делает нас сильнее и мудрее?

Желаю каждой маме открывать вот такие красивые двери в своей жизни ❣❣❣ Открывать в себе новые грани, которые изнутри будут давать ресурс на новые свершения.

Чтобы за каждой дверью тебя ждал вкусный напиток радости😍, свежеприготовленный десерт 🥐из тёплых слов, и приветливый официант, который исполнит любой твой каприз ❤️

207

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

23 Nov, 20:30

Сегодня была на фестивале трансформационных игр , это просто 🔥🔥🔥

201

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

22 Nov, 16:47

У нас вечер на больничном ,все концерты пропускаем, но играем как посоветовал нейропсихолог 👍 а ещё подготовились к предстоящим МК🎄🎄🎄

А вы чем обычно занимаетесь по пятницам с детьми?

272

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

22 Nov, 00:39

🆘🆘🆘Помогите трёхлапой кошечке🙏🙏🙏🆘🆘🆘
⚡Осталось всего НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ НА ПРИСТРОЙСТВО⚡
Уличная кошечка с Ярославского шоссе, после стерилизации находится в ветклинике Зоопрофи ( Мытищи) до 25.11 вкл. Потом снова на улицу🙈 Кошечка молодая и беззащитная- у неё всего три лапки. Выживать на улице будет очень тяжело.Помогите найти ей дом !!!🙏🙏🙏 🆘🆘🆘
Телефон для связи
+79037307141 Оксана

283

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

19 Nov, 14:42

Сегодня я пробовала кое-что новенькое , угадайте что за "весы" у меня под ногами и для чего это нужно? 😉 Пишите свои варианты 👇

369

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

18 Nov, 17:42

Сегодня попали в музей СССР в нашем КЦ "Северный". Приходите с детьми ,он на втором этаже 🤗

#прогулкапоСеверному

867

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

18 Nov, 17:06

В РИО появилось два почтовых ящика для писем Деду Морозу. Провисят они где-то до середины января. Можно отправить письмо и получить ответ, если заполнить обратный адрес.

✉ Океанариум
✉ 2-й этаж, кинотеатр

365

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

18 Nov, 14:58

Вот почему она дома не старается? 🙈

334

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

18 Nov, 11:01

День рождения Деда Мороза отмечают у нас в Культурном Центре 👆
#афиша_мероприятий

208

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

17 Nov, 17:42

Сегодня получила отзыв 😍😍😍
Очень приятно , рада быть полезной 💫❤️

188

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

17 Nov, 17:28

Хотите такой мк?

182

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

17 Nov, 17:27

Скоро "День матери" , ну а мы с дочкой подготовили букет для бабушки, которая вот-вот приедет издалека 😍

176

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

17 Nov, 07:11

Неделя ментального здоровья матерей от фонда "Быть мамой" БЕСПЛАТНО. Регистрация👉https://xn--80aeccccbau0bcjigcqbca3b6a6tka8cs.xn--p1ai/

529

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

16 Nov, 05:26

Добрый день!
Семья славян с ребенком 7 мес и двумя мини шпицами ( ходят на пеленку и на улицу) снимет квартиру на длительный срок. Оф.брак, прописка в северном районе. Бюджет 40к+ оплата ком.услуг по счетчикам.
Гарантируем своевременную оплату, чистоту, тишину и порядок. Рассматриваем и пустую квартиру тоже. Мебель есть.

Сегодня арендодатель известил о повышение аренды на 16к.
Вот так вот.
Смотрю Авито, в нашем районе ничего нет.

Будем очень признательны за любую информацию.

237

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

15 Nov, 15:25

22 ноября в культурном центре "Северный" пройдет концерт "Мама лучшая на свете", посвященный Дню Матери.

В программе прозвучат песни в исполнении художественного руководителя КЦ "Северный" Юрия Васюка, вокалистки Екатерины Ермиловой, студий “Русская сказка” и "Песни нашего века" и вокалистов музыкально-театральной студии "Азимут" Юлии Левентуевой, Дениса Довгаля и Игоря Морозова.
Зрители увидят задорные народные танцы Ведущего творческого коллектива "Хореографический ансамбль народного танца "Каблучок", а также грациозные постановки классических и бальных танцев от студии классического танца и балетного искусства "Галатея". Ярким букетом из своих выступлений артисты поздравят всех мам, подарив им хорошее настроение.

Начало в 18.00.
Вход свободный.
0+

#афиша_мероприятий

365

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

14 Nov, 18:39

Тогда можно в ютубе поискать именно нейропсихологические упражнения , не знаю правда как диагностику бесплатно сделать... но я могу узнать про скидку для наших мам🤗

257

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

08 Nov, 09:54

Сегодня на прямом эфире Надежда - создательница бренда босоногой обуви FOOTOLOGY.

О том почему босоногая обувь должна быть у каждого человека.
И в чем ее польза 🙏

Если будут вопросы ,можете писать Надежде лично @Nadezda_matveeva

156

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

08 Nov, 09:48

Live stream finished (40 minutes)

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

08 Nov, 09:08

Live stream started

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

08 Nov, 08:47

Бегу домой ,эфир чуть задержится 🙈

166

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

08 Nov, 08:39

Всем бодрого утра!

156

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

07 Nov, 14:49

🛑🛑🛑
Добрый день всем 😁🙋‍♀️
Напоминаю, что 👇

‼️ *10 НОЯБРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ*
Сбор б/у вещей и предметов в хорошем состоянии для нуждающихся

🛑 *1) Пос. Северный*
*9ая Северная линия, дом 19*
Парковка у Магнита
🔹 *Время: 10-00 - 11-00* 🔹
Админ у машины в пос.Северный:
➡️ *+7 925 106-63-27 Мария*
➖➖➖➖➖

🛑 *2) МЫТИЩИ*
*пересечение 1й Рупасовский пр/Комарова ул.*
(стоянка около в/ч - институт имени Белова)
🔹 ВРЕМЯ: *12:00 - 13:00*🔹

‼️Админ у машины в Мытищах:
➡️ *+7 926 953-40-47 Анна*

❗По всем ОБЩИМ вопросам сбора прошу писать в личку:
➡️ *+7 903 216-8700 Анна*

Собранные вещи повезем в волонтерский центр в Калужской области, дер.Ерши/Чипляево

*Распространение информации о сборе ПРИВЕТСТВУЕТСЯ* 😁🙏

#мамопомощь #мамопомощь_сбор_вещей

709

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

07 Nov, 04:01

Жизненный совет мамы от автора

Что думаете?

Мы сами так часто игрорируем свои импульсы, свои искренние желания и придаём себя ... и получается, что учим детей этому...

Но стоит только разрешить себе последовать чему-то одному, как откроется множество вариантов "а как можно ещё?" . Всё дело в нашем выборе.

Обязательно делайте что-то для себя и следуйте своему импульсу . В эти моменты с вами говорит душа❤️

231

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Oct, 11:24

Провели эфир с телесно-ориентированным психологом Светланой Тарасовой "Где я потеряла своё "Я" "

На эфире мы бсудили:

💭 почему мы живём на автомате?

💭 ресурс есть у каждой ,но вопрос на что мы его тратим?

💭 как и зачем налаживать связь с телом?

💭 лайфхаки для мам

Задавайте свои вопросы по эфиру 👇

По вашему отклику введём рубрику про ресурс со Светланой @svettara

Прослушать эфир можно и в аудио формате👇

166

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Oct, 11:13

Live stream finished (39 minutes)

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Oct, 10:34

Live stream started

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Oct, 10:34

Live stream finished (9 minutes)

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Oct, 10:24

Live stream started

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

25 Oct, 04:50

Ну что, доброе утро, хочется уже в отпуск? 🤗

Мы с семьёй никуда ,не уезжаем, ~~хотя хотели в Хогвардс с ребёнком 😜, но планы изменились на первые каникулы.~~

Если вы тоже остаётесь, то предлагаю релакснуть в нашем районе , глубоко и бережно👇❤️

Автор ❤️

169

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Oct, 18:45

#челлендж_по_здоровью я сегодня молодец! Айда со мной гордиться собой😅

Кто сегодня тоже молодец? ✍👇

182

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Oct, 15:18

Где я потеряла свое "Я"

Эфир с психологом Светланой Тарасовой в пятницу 25 октября в 13:30 на канале @mamopomosch

Светлана расскажет:
❓почему перестали испытывать радость в жизни
❓почему постоянно чувствуем напряжение
❓почему потеряли интерес и желание заботиться о себе

На эфире узнаем как найти ресурс и время на себя.
А так же как выдохнуть и расслабить свое тело.

@svettara
https://t.me/Express_Psy

528

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Oct, 15:17

А у вас есть важные дела как у автора? 👆

У меня бывают(думаю это знакомо каждой маме), поэтому готовим прямой эфир с психологом 😏

Завтра вместе с мастер-майнд группой мы встречаемся в красивом месте ,в центре и оттуда проведём прямой эфир 👇

191

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Oct, 06:31

Классный проект, я тоже о таком думала. Так важно сохранять связь поколений 🙏 хоть мы часто и не понимаем друг друга, но узнавать другой взгляд на жизнь-это очень интересно 🤗

209

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

24 Oct, 06:29

Дети-сироты часто остаются не только без родителей, но и без бабушек и дедушек. Не заменить, но быть рядом и чему-то научить — в этом цель проекта "Серебряное наставничество" от "Московского долголетия".

Как участники проекта помогают сиротам — смотрите в видео от мэра.

#мг

185

Мамы Северного СВАО "Мамопомощь "

23 Oct, 18:15

Нашла рецепт))

Честно ,купила её просто по наитию ,в чате продавали ,думаю "надо витаминчиков". А тут и от кашля и для иммунитета! Ну всё, я к зиме готова)

Пробовали перетертую калину ?

231