• Мамочка в теме •

Доброе утро🦒

Трудности перевода: как помочь ребенку адаптироваться в новой школе

Так бывает, что детям приходится менять школы и классы. И даже если это проходит легко, все равно такие перемены - стресс для ребенка. Как помочь ему привыкнуть к новым условиям без особых трудностей?

Выберите правильное время перехода в новую школу. Либо это начало учебного года, либо четверти. Все-таки попасть в новую среду в разгар учебы - это тяжело. А так есть вероятность, что вместе с вашим ребенком будут и другие новенькие.

Сходите с ребенком в школу заранее. Осмотритесь, посетите кабинеты, поговорите (если есть возможность) с учителями. Акцентируйте его внимание на позитивных моментах.

Дайте время на адаптацию. Не требуйте сразу отчетов по учебе, нормальных оценок и результатов. Даже если успеваемость чуть снизится, ничего страшного. Ему нужно время привыкнуть.

Создайте у ребенка ощущение стабильности. Да, школа другая, но все остальное в его жизни осталось прежним, будь то ваши совместные походы в кино по субботам или ежевечерние игры в приставку.

Будьте заботливы, интересуйтесь, как идут дела, помогайте, советуйте, подбадривайте и если нужно, отстаивайте его интересы в школе. Ребенок должен знать, что он не один, что у него есть надёжный тыл.

Обращайте внимание на состояние ребенка. Если он постоянно подавлен, чувствует себя некомфортно на протяжении долгого времени, и ничего не меняется, то возможно, адаптация проходит не так, как нужно. Не тяните, обратитесь к психологу.

Доброе утро)

Доброе утро 🤍

Доброе утро)

Что делать, если ребенок приходит ночью спать к родителям

Казалось бы, переселение ребенка в отдельную комнату прошло успешно, но вот он снова приходит ночью к родителям.

Причиной могут быть страхи, которые как раз появляются в возрасте 3-4 лет. Боязнь темноты, монстров или одиночества - нормальные для дошкольного и младшего школьного возраста явления.

Попробуйте нарисовать страх ребенка, а потом дополнить рисунок чем-то комичным, что может вызвать улыбку. При этом не обесценивайте переживания ребенка. Расскажите, чего вы боялись в детстве и как справились со своим страхом.

Также ребенок может просыпаться ночью и приходить к родителям, если он тревожится, испытал стресс или ему не хватило качественно проведенного времени днём. Так он добирает внимание через телесный контакт. Посмотрите, как строится ваш день и есть ли в нем время только для вас двоих с ребенком.

Если вы укладываете ребенка спать, лежа с ним в одной кровати, постепенно начинайте дистанцироваться. Привычка засыпать под теплым маминым боком может мешать самостоятельному засыпанию, когда ребенок проснулся посреди ночи.

Можно зажечь небольшой ночник рядом с кроватью, а если ребенок все же пришел, не поленитесь отвести его обратно в детскую кровать.

Делитесь в комментариях, как справлялись с ночными просыпаниями детей.

Доброе утро 🤍

Доброе утро 🌸

Доброе утро)

Что делать, если ребенок столкнулся с буллингом

Помните советский фильм «Чучело»? Он как нельзя лучше раскрывает тему школьного буллинга. К сожалению, среди современных детей эта проблема по-прежнему актуальна.

Буллинг - это агрессивное преследование одного ребенка со стороны другого ребенка или группы детей. Это не разовое, а повторяющееся действие, которое может нанести, как психологический, так и физический вред. Главная задача буллинга - показать свое доминирующее положение.
 
Участниками буллинга становятся жертва, агрессор и свидетель. Агрессор инициирует травлю и начинает преследование жертвы. Свидетели, дорожа отношениями с агрессором, боятся оказаться на месте жертвы, поэтому не высказывают свое несогласие с его действиями.

Буллинг бывает вербальным (словесные издевательства и оскорбления) и физическим (от запугиваний до толчков и подножек). Также выделяется социальный буллинг, когда ребенка намерено не допускают к работе в группе, и кибербуллинг - распространение оскорблений, клеветы и слухов с помощью социальных сетей.

Как понять, что ребенок подвергается буллингу:

* Начал проявлять агрессию на младших
* Плохо ест и спит
* Быстро устает, рассеян, замыкается в себе
* Появились нервные тики, энурез, участились простудные заболевания
* Плохая успеваемость

Чаще всего под буллинг попадают дети, в которых не принимают:

- Этническую или культурную принадлежность;
- Социальный статус: обеспеченные дети или менее обеспеченные, дети учителей;
- Успеваемость: отличники или двоечники;
- Немодные увлечения или хобби;
- Видимые физические отличия.

Самая главная профилактика буллинга - эмоциональная близость с родителем, стабильная самооценка и осознание своей ценности.

Доброе утро)

Как научить ребенка устанавливать и отстаивать границы

Если ребенок хорошо чувствует свои границы и границы других людей, ему легче принимать решения самостоятельно. Риск стать жертвой манипуляций тоже снижается, потому что границы - всегда про самоуважение и принятие себя.

Личный пример
Дети учатся через подражание. Поэтому родители должны сами соблюдать чужие границы и иметь свои.

Объяснение понятия границ
Объясните ребенку, что такое личные границы и почему они важны. Говорите о том, что нельзя входить в чужую комнату, ванную и туалет без стука. Соблюдайте установленные правила в ответ.

Разговор о чувствах
Учите ребенка выражать свои чувства и желания, развивайте эмоциональный интеллект. Объясните, что вполне нормально говорить «нет» и отказываться делать то, что некомфортно.

Решение конфликтов
Научите ребенка разрешать конфликты мирным путем, открыто обсуждать свои чувства и искать компромиссы.

Правила и последствия
Установите четкие правила дома и объясните последствия в случае нарушения границ. Так ребенку будет легче понять, что границы важны и их нужно уважать.

Практика через игры и ролевые игры
Используйте игры и ролевые ситуации. Например, воссоздавайте ситуации, когда кто-то просит сделать что-то, что ребенку не нравится, и обсудите, как лучше ответить.

Уважение к границам
Не стоит проверять телефон и сумки у подростков, а также заходить в комнату без стука. Только установив доверительные отношения, вы сможете вовремя понять, что что-то идет не так.

Поддержка
Поощряйте ребенка, когда он успешно устанавливает или отстаивает свои границы. Так вы предадите ему уверенности в действиях.

📝 Прекрасный текст о вере в своих детей от Вики Дмитриевой.

📱 Мамочка в теме

🧸В детском саду ребёнок учится общению, самостоятельности и правилам поведения. Всё это потом пригодится ему в школе.

Но пока малыш может быть не готов проводить весь день в группе без родителей. Чтобы привыкнуть к новому месту, ему нужны время и помощь взрослых.

Что сделать, чтобы ребёнок с радостью ходил в детский сад, рассказываем в карточках👆