Make your day @makeyourdaynow Channel on Telegram

Make your day

@makeyourdaynow

Стань лучшей версией себя! А я буду источником твоего вдохновения 💖

Сотрудничество -
@compas_aktsiy
Пригласить подругу - https://t.me/+AP352sh_NMM0ODli

Make your day (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как стать лучшей версией самих себя? Новости, события, истории успеха и вдохновения - все это вы найдете в нашем канале Telegram под названием @makeyourdaynow. Здесь мы стремимся быть источником вашего вдохновения, помогая вам повысить свою самооценку и достичь новых вершин. Наш канал предлагает сотрудничество с @AlexGPM, а также возможность пригласить свою подругу для еще большего вдохновения. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и сделайте свой день ярче и успешнее!

Make your day

14 Jan, 18:00

⭐️ Идея маникюра с анималистичным принтом.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
3,837
Make your day

14 Jan, 15:04

⭐️ «Бесконечный шарф», шарф-труба и шарф-хомут — модный аксессуар 2025-2026 года.

💎Удобная вещь, которая пришла к нам из… Средневековья. Тогда, правда, снуды использовали для сохранения причёски: дамы прятали в специальные мешочки из ткани свои косы, чтобы они не растрепались и не запутались.

💎Позже появились удобные шарфы-трубы. Аксессуары не теряют популярность и сегодня: их используют спортсмены, туристы, модницы и модники. Практично и не нужно каждый раз думать, как же красиво завязать шарф.

💎Зимний флисовый снуд для различных видов спорта и активного отдыха можно заказать здесь. Артикул WB - 134670615.

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки #модаистиль
5,331
Make your day

14 Jan, 11:05

⭐️ Актуальные находки с WB ✨

💎Эта подборка женской одежды и аксессуаров станет отличным дополнением к вашему гардеробу. Палантин добавит изысканности, костюм подчеркнёт вашу уверенность, а чокер привнесёт нотку современности. Свитер и лонгслив обеспечат комфорт, кошелёк станет стильным акцентом, а сумка завершит образ. Создайте уникальный стиль с этими элементами!

Артикулы 🛒:
1. 262479234 (палантин) - 696₽
2. 243041052 (костюм) - 4159₽
3. 239935413 (чокер) - 792₽
4. 224144419 (свитер) - 2222₽
5. 298160560 (кошелек) - 847₽
6. 281611938 (лонгслив) - 1616₽
7. 263684036 (костюм) - 4087₽
8. 200046889 (сумка) - 4343₽
9. 300265201 (сумка) - 4062₽

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки #модаистиль
7,139
Make your day

14 Jan, 07:02

⭐️ Туториал по технике нанесения румян от визажиста бренда Tom Ford.

Поделиться бустом 💜

#косметикаимакияж
9,385
Make your day

14 Jan, 03:03

⭐️ Умная ушная палочка с камерой: революция в гигиене.

Цена: 989₽
Рейтинг: 4.8 💜
Артикул 🛒: 1025312673

💎Вы всё ещё используете ватные палочки для ухода за ушами? Это уже устаревший подход! Время перейти на новый уровень гигиены с помощью умной ушной палочки, которая изменит ваше представление о чистке ушей.

💎Эта инновационная палочка оснащена камерой с подсветкой и набором силиконовых насадок, что позволяет вам не только видеть, что происходит в ушах, но и заглядывать в труднодоступные места, такие как нос и рот. Подключив устройство к своему смартфону, вы сможете в реальном времени наблюдать за процессом на экране, что делает чистку более информативной и безопасной.

💎Специальная лопатка, прикреплённая к отоскопу, помогает безопасно извлекать серные массы, а процесс наблюдения за этим превращает чистку в увлекательное занятие. Эта палочка подходит для всей семьи, включая домашних животных.

💎В комплекте вы найдете всё необходимое: зарядный кабель, три насадки для чистки, кейс для хранения и в подарок набор из восьми предметов для гигиены.🎁

💎Заботьтесь о своём здоровье современным и удобным способом!

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки #здоровье
11,227
Make your day

13 Jan, 18:09

⭐️ Идеи причёсок с заколками.

Поделиться бустом 💜

#причёски
14,868
Make your day

13 Jan, 15:01

⭐️ Интересная находка на Wildberries — сумка, которую можно мять!

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки
14,800
Make your day

13 Jan, 11:29

⭐️ Идея маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
14,837
Make your day

13 Jan, 07:03

⭐️ Лайфхак с футболкой в многослойных образах.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #лайфхак
14,746
Make your day

13 Jan, 03:03

⭐️ Идея для завтрака.

💎 Ингредиенты:

Для теста: яйца - 1шт., творог - 180гр., мёд - 1 ст.л., мука рисовая - 2 ст.л., разрыхлитель - 1/2 ч.л., соль по вкусу.

Для начинки: сметана - 100 гр., вишня без косточки - 100 гр.

Поделиться бустом 💜

#полезноепитание
14,843
Make your day

12 Jan, 18:04

⭐️ Идея маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
14,876
Make your day

12 Jan, 15:03

⭐️ Готовый образ для вдохновения в эстетике Après-ski.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,844
Make your day

29 Dec, 07:01

⭐️ Чудесная идея подарка и одна из самых полезных инвестиций в развитие ребёнка.

«Единственный путь, ведущий к знанию, — это деятельность» . — Бернард Шоу.

💎Сложно представить более интерактивную, захватывающую и экологичную среду для ребёнка, чем обычный сад с собственными горшками или грядками.

💎Прорастающая семечка требует внимания вне зависимости от настроения и самочувствия малыша. Регулярный уход за растением учит ребёнка ответственности, знакомит с планированием. Даже неудачный опыт и засохшие проростки могут мягко, но наглядно продемонстрировать последствия выборов, которые человек совершает каждый день. А вот успешный опыт садоводства и первые плоды развивают уверенность ребёнка в своих силах и знакомят его с приятным ощущением гордости за собственные достижения.

💎А если семена ещё и волшебные, с появляющимися на них по мере роста рисунками и добрыми пожеланиями, то как тут устоять?)

💎Заказать сказочный набор из пяти зёрнышек можно здесь.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
622
Make your day

29 Dec, 03:01

⭐️ Идея десерта на Новый год.

Поделиться бустом 💜

#блюда
4,626
Make your day

28 Dec, 18:00

⭐️ Стиль в деталях: завершаем образ с помощью украшений.

«Красоту женщины на тридцать процентов определяет природа и на семьдесят — украшения, которые на ней надеты». — Януш Леон Вишневский.

💎Когда речь идёт о моде, аксессуары не менее важны, чем сама одежда. Небольшие детали — завершающие штрихи, которые собирают набор вещей в готовый образ.

💎Бижутерия, словно волшебная палочка, преображает внешний образ и раскрывает внутренний. Она подчёркивает индивидуальность и помогает выразить свой персональный стиль.

💎Серьги-конго со стразами определённо станут акцентной деталью как праздничного, так и повседневного образов. Заказать такую красоту можно здесь.

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки #модаистиль
9,273
Make your day

28 Dec, 15:22

⭐️ Готовый образ для вдохновения.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
10,578
Make your day

28 Dec, 11:01

⭐️ Нашла у Марии интересную идею подарка. Конфетка с бутылкой вина превращается в шоппер.

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки
12,623
Make your day

28 Dec, 07:01

⭐️ Готовый образ для вдохновения от Яны.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,573
Make your day

28 Dec, 03:01

⭐️ Рождественская атмосфера в доме Аннели.

💎Этот старинный дом 1920х годов в Линчепинга (Швеция) Аннели и Томас приобрели в 1999 году. Он был в хорошем состоянии, предыдущие хозяева его любили и заботились о нём.

💎Дом был куплен, но вскоре после этого супруги улетели по работе в Китай и пробыли там 8 лет. В Китае они часто бродили по антикварным лавкам и примеряли какие-то вещи к своему дому. Память о пребывании в Китае - это несколько старинных чёрных буфетов с росписью. А стены в гостиной оклеены обоями, которые для них вручную расписал китайский художник.

💎Любовь к истории и красивым старинным вещам - настоящая общая страсть Аннели и Томаса. Весь их дом наполнен антиквариатом.

💎Её страсть к антиквариату унаследована от деда, который часто посещал аукционы и его дом был до краев наполнен вещами с историей.

💎"Мне, действительно, нравилось там бывать. А моего отца интересовали не столько старинные вещи, сколько история, и он брал меня с собой на бесчисленные экскурсии по замкам и музеям, которые меня очень вдохновляли ", - говорит она.

💎Посмотрим сегодня на этот дом в Рождественском убранстве.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #интерьеридекор
14,729
Make your day

26 Dec, 18:00

⭐️ Идея декора на Новый год — хрустальная ёлочка из салатников.

Поделиться бустом 💜

#интерьеридекор
4,574
Make your day

26 Dec, 15:18

⭐️ Рождественская атмосфера в доме Адрианны.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #интерьеридекор
5,974
Make your day

26 Dec, 11:27

⭐️ Идея декора к новому году.

Поделиться бустом 💜

#интерьеридекор
7,849
Make your day

26 Dec, 07:00

⭐️ Идея новогоднего маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
10,037
Make your day

26 Dec, 03:02

⭐️ Идея новогодней причёски с золотой краской для волос.

Поделиться бустом 💜

#причёски
12,047
Make your day

25 Dec, 18:00

⭐️ Нежный образ для вдохновения от Эмили Синдлев.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,675
Make your day

25 Dec, 15:00

⭐️ Готовый образ для вдохновения от Валерии.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,640
Make your day

25 Dec, 11:00

⭐️ Необычный аксессуар, о котором вы, возможно, не знали.

💎Во всем мире около 3,96 млрд людей пользуются социальными сетями. Человек проводит в них в среднем 144 минуты каждый день. Многим трудно устоять перед желанием постоянно проверять соцсети. Для некоторых – это первое, что они делают после пробуждения, и последнее – перед сном.

💎Активное использование гаджетов может сыграть злую шутку. Кода человек долго пользуется телефоном, компьютером, планшетом, он не замечает, как непроизвольно наклоняется вперед и вниз, увеличивая нагрузку на шейные отделы позвоночника. Это чревато болями в спине, мигренями, чувством скованности.

💎Гаджеты излучают «синий свет», который при долгом или частом использовании негативно влияет на психическое здоровье. Любите полистать социальные сети перед сном? В это момент у вас нарушается выработка гормона мелатонина, который регулирует внутренние биоритмы человека. Отсюда бессонница, нарушение фаз сна и плохое самочувствие.

💎Чехол-кейс для телефона с таймером поможет вам устраивать дни «digital detox» — время, когда вы осознано отказываетесь от использования гаджетов и уделяете время себе и своим близким.

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки
14,697
Make your day

06 Dec, 11:01

⭐️ Новогодние светящиеся наклейки от N.Y. Story.

Цена: 714₽
Рейтинг: 5 💜
Артикул 🛒: 275182718

💎Те самые светящиеся новогодние наклейки с WB 💫

💎2 штуки по цене одной‼️
💎Идеальный выбор для создания праздничной атмосферы в вашем доме 🎄
💎Не оставляют следов и подходят для любого интерьера 👌
💎В магазине есть разные наборы узоров, на любой вкус ❄️
💎Раскупают очень быстро, успейте приобрести и порадовать себя и своих детишек🎅

Поделиться бустом 💜

#вседлядома #декор #светящиесянаклейки
3,296
Make your day

06 Dec, 07:00

⭐️ Милая идея стилизации уггов.

💎Угги придумали в Австралии. Историки утверждают, что изначально это была обувь фермеров, обитавших в местности с сырым климатом. Высокие ботинки из овчины с мехом внутри хорошо защищали от слякоти, согревали ноги и позволяли заниматься хозяйством в комфорте.

💎Атласную ленту можно найти здесь.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #полезныенаходки #красотаиздоровье
5,423
Make your day

06 Dec, 03:01

⭐️ Интересная идея стилизации свитера на Новый год.

💎А вы знали, что пряничный человечек появился благодаря королевскому капризу? Это случилось при дворе Елизаветы I в XVI веке! Королева любила удивлять гостей необычными угощениями и придумала печь фигурные бисквитные печенья, формой походившие на важных гостей придворных застолий.

💎Потакая примеру королевы, печенье в виде человечков стали готовить и в простых домах, однако, на радость детям, разукрашенные бисквиты больше напоминали любимого ими сказочного персонажа.

💎Пряничных человечков можно найти здесь.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #полезныенаходки #красотаиздоровье
7,624
Make your day

05 Dec, 15:46

⭐️ Естественные волнистые волосы в стиле Хейли Бибер — прекрасная альтернатива всем привычным укладкам. Добиться таких локонов можно следующими способами:

1. На утюжок, в технике как делает Хейли.
2. Трехволновым стайлером.
3. Заплести французскую косу на ночь.

💎 Волосы нужно накручивать на уровне, где начинаются брови, не выше (иначе получится лишний прикорневой объем, который даст совершенно другой эффект от укладки), а косу заплетать от макушки. Пряди у лица всегда требуют дополнительного стайлинга — укладочные средства помогут смоделировать и задать направление волне.

Подробный туториал от Хейли здесь.

Поделиться бустом 💜

#причёски
13,478
Make your day

05 Dec, 11:17

⭐️ Идея маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
15,373
Make your day

05 Dec, 03:00

⭐️ Утренняя ленивая зарядка не вставая с постели 🧘‍♀️.

💎 Пять простых упражнений для здоровой спины, красивого тела и заряда бодрости на весь день.

Поделиться бустом 💜

#зарядка
15,419
Make your day

04 Dec, 18:01

⭐️ Причёски на Новый 2025 год для длинных, средних и коротких волос, которые легко повторить.

💎В этом году стилисты советуют отказаться от сложных и тяжелых причёсок, после которых в буквальном смысле болит голова. Укладка должна выглядеть так, как будто вы только что вышли из душа, слегка подсушили волосы, небрежно их закололи и отправились на праздник. Ну или потратили на это не больше 15 минут.

Причёски для длинных волос.

💎Один из самых простых вариантов причёсок на Новый год 2025 для длинных волос — лёгкие локоны с боковым пробором. Уложите волосы на одну сторону и завейте их мягкими локонами, а вторую сторону просто уложите за ухо. Это просто, но выглядит как с обложки журнала.

💎Волны с эффектом мокрых волос — ещё один хит, который популярен уже не первый сезон. Этот стильный вариант вечерней укладки выглядит чувственно и немного дерзко, именно поэтому на ней часто останавливаются знаменитости. Чтобы её повторить, завейте волосы лёгкими волнами, а затем нанесите гель с влажным эффектом от корней до удлиненной длины. Для более яркого образа, добавьте голливудскую волну у лица или акцентный макияж.

💎Гладкий низкий хвост тоже может смотреться празднично. Здесь всё просто. Нанесите гель с сильной фиксацией на макушку волос и с помощью расчёски с мелкими зубчиками соберите волосы в низкий хвост. Можно взять небольшую прядь волос и обвести вокруг резинки — для более эстетичного и минималистичного аутфита, или сделать на кончиках одинаковые волны — для романтичного образа.

Причёски для средних волос.

💎Текстурированный низкий пучок — самый лаконичный вариант прически на Новый год 2025 для средних волос. Сделайте небольшие начёсы на макушке, а затем соберите волосы в гладкий низкий пучок. Оставьте несколько прядей торчать из «улитки» и зафиксируйте их в виде острых наконечников с помощью геля.

💎Мальвина с косой или хвост с элементами плетения — очень лёгкий и в тоже же время романтичный вариант на вечер. Тут не требуется никакая сверхгладкость или дополнительные аксессуары для волос. Просто сделайте небрежную мальвину и заплетите косу. Если это кажется вам чем-то слишком обыденным, начните плести колосок, а из макушки перейдите в обычную косу, чтобы собранными остались лишь верхние волосы.

💎Мальвина с выпущенными у лица прядями — самая ленивая прическа, которая займет минуту времени. Если хотите, чтобы образ получился более праздничным, можете слегка подкрутить локоны в хаотичном порядке, чтобы создать эффект небрежности.

Причёски для коротких волос.

💎Если вы выбрали минималистичное однотонное платье, то лучше всего добавить изюминку в причёску и другие составляющие образа. Идеальным дополнением к черном макси стала укладка в ретро-стиле с косым пробором и крупная заколка в виде бархатного банта.

💎И снова «мокрая» укладка. Такая прическа на Новый год 2025 идеально смотрится на волосах любой длины. Но если ранее мы предлагали вам сделать голливудскую волну у лица и добавить хаоса, то с короткими волосами придется провозиться еще меньше. Определитесь, делаете какой-то пробор или зачесываете все назад.

💎Боб эффектно смотрится и с локонами, и в прямом варианте, но чтобы причёска на Новый год 2025 была не похожа на вашу повседневную, добавьте невидимок. Они могут быть как цветными, так и сияющими. Расположить их тоже можно, как вам нравится — вокруг одного уха или в хаотичном порядке сзади.

Электрический брашинг для создания стильной и модной укладки и завивки волос можно найти здесь.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #полезныенаходки #красотаиздоровье
15,631
Make your day

04 Dec, 15:31

⭐️ Готовый образ для вдохновения.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
15,446
Make your day

04 Dec, 11:01

⭐️ Лайфхаки с тканевыми масками для лица.

💎Перед нанесением охладите тканевую маску. В таком случае, помимо своего гарантированного эффекта, она также окажет тонизирующий эффект. Этот лайфхак особенно хорош утром, так как он помогает избавиться от отёчности и делает лицо свежим.

💎Используйте маску лёжа, молча, в тишине или под негромкую музыку. Эффект будет в разы заметнее хотя бы потому что в эти минуты все мимические мышцы расслаблены.

💎Используйте одновременно с тканевой маской патчи под глаза. Так вы решите сразу две задачи, а заодно и время сэкономите.

💎После снятия маски не спешите заниматься делами, сделайте лёгкий массаж. От нижней части шеи пройдитесь кончиками пальцами к подбородку, от подбородка — к внешним уголкам губ и мочкам ушей, от крыльев носа к вискам и т. д. Таким образом, приток крови увеличится, и кожа будет румяниться и сиять.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #лайфхак
15,486
Make your day

04 Dec, 07:00

⭐️ Идея маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
15,551
Make your day

03 Dec, 18:01

⭐️ Водой какой температуры лучше всего умываться?

💎Многие рассуждают так: чем горячее вода, тем лучше раскроются поры и тем чище станет кожа после умывания; чем холоднее вода, тем эффективнее избавление от отёков.

💎Но правда заключается в том, что экстремальные температуры нарушают защитный липидный барьер кожи, повышая риск появления раздражений, сухости и шелушения.

💎Правильное решение — умываться тёплой водой и заканчивать процедуру прохладной.

Поделиться бустом 💜

#полезныесоветы #красотаиздоровье
15,608
Make your day

03 Dec, 15:00

⭐️ Тоник и тонер: в чём разница?

💎Основные характерные черты тоника:

1. Обладает жидкой текстурой, напоминающей по консистенции обычную воду.
2. Применяется для дополнительного очищения кожи, восстановления pH-баланса и гидролипидного барьера.
3. Наносится с помощью ватного диска.

💎Основные особенности тонера:

1. Имеет более густую текстуру с гелевым или маслянистым оттенком.
2. Успокаивает и обеспечивает дополнительное увлажнение кожи. Богат увлажняющими и питательными компонентами.
3. Чаще всего наносится на кожу руками.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье
15,448
Make your day

03 Dec, 11:00

⭐️ Идея, как повязать шарф.

Поделиться бустом 💜

#лайфхак #модаистиль
15,215
Make your day

03 Dec, 08:23

⭐️ Туториал: лёгкий естественный макияж на каждый день.
⠀
💎Тональный крем: Lumiere Naturelle
💎Фиксирующий гель для бровей: Fixateur
💎Палетка теней: Amulette
💎Тушь: Cabaret Premiere
💎Блеск: Le Grand Volume 08

Поделиться бустом 💜

#косметика #макияж
15,252
Make your day

25 Nov, 11:17

⭐️ Тапочки из овчины: тепло, здоровье и комфорт для ваших ног.

💎Овчина используется человеком около 7000 лет. Это первый мех домашних животных, который человек стал использовать для создания одежды и обуви, украшения и утепления дома. Уже тогда люди отметили, что овечья шерсть согревает, но не дает потеть. На нее выкладывали новорожденных и укутывали овчиной стариков.

💎Современные исследования подтвердили, что польза натуральной овчины - реальный факт. Длинная шерсть имеет скрученную структуру, которая не пачкается, отводит от тела влагу, удерживает сухое тепло. Волокна шерсти покрыты ланолином - смазывающим веществом, которое улучшает состояние кожи и способствует заживлению.

💎Овечья шерсть препятствует развитию микроорганизмов, оказывает противовоспалительное действие. При этом она не провоцирует аллергию, поэтому её можно использовать для детей с рождения.

💎Овчина поглощает 33-48% влаги, а хлопок - всего 8%, синтетика - 2%. По скрученным волокнам влага отводится от тела, и человек остается в сухом комфортном тепле. Овечья шкура при этом не страдает - достаточно просушить ее вдали от нагревательных приборов, чтобы восстановить полезные свойства.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
3,617
Make your day

25 Nov, 07:00

⭐️ Идея новогоднего маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
5,860
Make your day

25 Nov, 03:00

⭐️ Как ухаживать за пуховой курткой?

💎Куртка из качественного пуха может служить десятки лет и быстрее надоест, чем износится. Главное — правильно за ней ухаживать.

💎Каждая стирка снижает теплоизоляционные свойства пуха. Но без неё тоже нельзя — для пуха не менее вредны загрязнения, которых не избежать ни в горах, ни в городе: пыль, влага, пот, кожные выделения. Поэтому стирать куртку всё-таки нужно, в идеале — в конце каждого сезона, перед тем, как убрать на хранение. Если вы используете пуховку редко, например, для горных походов или восхождений 1-2 раза в год, то и стирать её можно реже.

💎Чтобы стирка принесла только пользу, запомните несложные правила. Они подходят и для стирки пуховых курток с мембранной. Что нужно делать:

💎Перед стиркой на загрязнённые места нанести мыльный раствор, оставить на несколько минут и почистить губкой или мягкой щёткой.

💎Вывернуть наизнанку, застегнуть все молнии и кнопки.

💎Использовать мягкие жидкие моющие средства без отбеливателей и хлора. А лучше — специальные составы для стирки пуха, например, Grangers Down Wash и Nikwax Down Wash. Они удаляют грязь и жировые выделения из пуха и с поверхности ткани, при этом сохраняя структуру пуха. Эти средства не повреждают DWR-пропитку, а некоторые ещё и восстанавливают её и придают водоотталкивающие свойства ткани и самому пуховому наполнителю.

💎Стирать в стиральной машине в режиме ручной стирки или в деликатном режиме — при температуре не выше +30°C и с дополнительным полосканием. Известный народный способ стирки с теннисными мячами действительно работает: мячи разбивают комочки пуха, не давая ему сваляться. Поэтому вместе с курткой положите в барабан 3-4 мяча для большого тенниса или специальные мячики для стирки — их можно купить в хозяйственных магазинах. После стирки можно использовать машинный отжим на минимальных оборотах.

💎Сушить куртку можно в специальной сушильной машине, также с теннисными мячиками. Если таковой у вас нет, сушите просто в комнате в расправленном состоянии — например, на спинке стула или раскладной сушилке. В процессе сушки почаще встряхивайте и взбивайте куртку, раздёргивайте пух внутри пакетов. Убирать куртку в шкаф нужно только когда она полностью высохнет.

Поделиться бустом 💜

#полезныесоветы #лайфхак
7,882
Make your day

24 Nov, 18:01

⭐️ Сделать тонкие или ослабленные волосы плотнее и объёмнее поможет обратное мытьё.

💎Обратное мытьё волос — это лайфхак, позволяющий вернуть объём тонким волосам. Он заключается в изменении порядка использования средств для ухода за волосами. Вместо шампуня сначала наносится кондиционер, который создаёт защитный барьер и удерживает влагу в структуре волоса. Это помогает моющему средству (шампуню) эффективнее очищать пряди.

💎Обратное мытьё особенно полезно для тонких и ослабленных волос, нуждающихся в увлажнении. Однако этот метод может не подойти для жёстких и сильно вьющихся волос.

💎Для выполнения обратного мытья следуйте этим шагам:

1. Смочите волосы тёплой водой и отожмите их.

2. Нанесите кондиционер, отступая от корней (можно также нанести и маску для волос, которую нужно держать на волосах дольше, согласно инструкции).

3. Оставьте кондиционер на волосах на 5 минут.

4. Смойте кондиционер шампунем, взбитым в руках, в два подхода.

5. Высушите волосы полотенцем и расчешите.

Поделиться бустом 💜

#причёски #лайфхак
12,326
Make your day

24 Nov, 15:04

⭐️ Наушники Airpods Pro 2: идеальный спутник для музыки и общения.

Цена: 1473₽
Артикул 🛒: 238830779

💎В современном мире наушники стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они помогают нам наслаждаться любимыми треками, погружаться в мир фильмов и оставаться на связи с близкими, не отвлекаясь на окружающий шум. Идеальным вариантом для тех, кто ценит качество и удобство, станут Airpods Pro 2 — премиальные беспроводные наушники, которые изменят ваше представление о звуке.

💎Airpods Pro 2 предлагают высококачественный звук и стильный дизайн, идеально подходя для любого повода — будь то занятия спортом, прогулка или работа за компьютером. Благодаря сенсорной технологии вы можете легко управлять музыкой и отвечать на звонки всего одним касанием. Один заряд обеспечивает до 5 часов работы, а Bluetooth 5.0 гарантирует стабильное соединение на расстоянии до 10 метров.

💎В комплекте — 4 пары силиконовых амбушюр для идеальной посадки, что делает их удобными для длительного ношения. Эти наушники совместимы с любыми устройствами, что делает их универсальным решением для всех ваших нужд.

Поделиться бустом 💜

#беспроводныенаушники #AirPodsPro
13,824
Make your day

24 Nov, 11:01

⭐️ Идея причёски.

Поделиться бустом 💜

#причёски
14,727
Make your day

24 Nov, 08:48

⭐️ Идея маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
14,825
Make your day

24 Nov, 03:01

⭐️ Идея организации пространства.

Поделиться бустом 💜

#уборка #полезныесоветы
14,869
Make your day

23 Nov, 20:01

Telegram определил 5 победителей розыгрыша и отправил 5 подарочных кодов личными сообщениями.
0
Make your day

23 Nov, 20:00

Telegram определил 5 победителей розыгрыша и отправил 5 подарочных кодов личными сообщениями.
0
Make your day

23 Nov, 18:01

⭐️ Лайфхак с тканевыми масками для лица.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #лайфхак
15,014
Make your day

23 Nov, 15:17

⭐️ Пять трендовых цветов аксессуаров на осень-зима 2024/2025.

💎Винный. Один из самых изысканных и универсальных осенних оттенков. Винный цвет – это классика, которая никогда не выйдет из моды. Этот насыщенный и глубокий цвет добавляет образам элегантности и изысканности.

Шапка или шарф винного оттенка станут отличным акцентом в любом гардеробе. Этот цвет прекрасно сочетается с нейтральными тонами, такими как бежевый, чёрный или серый, и добавляет нотку роскоши даже в повседневный образ. В сочетании с трендовым лаймом этот цвет сделает вас максимально trendy.

💎Хаки. Хаки – это настоящий хит этого сезона. Природный и сдержанный, он идеально впишется в осенний гардероб, особенно если вам близок стиль casual или military chic.

Теплые аксессуары цвета хаки выглядят стильно и практично одновременно. Этот цвет прекрасно гармонирует с классическими осенними оттенками, такими как коричневый, бордовый и бежевый. Такой выбор отлично подойдёт для городских прогулок или поездок на природу, сохраняя баланс между комфортом и стилем.

💎Шоколадный. Тёплый и насыщенный оттенок шоколада – это ещё один фаворит этой осени. Шоколадный цвет буквально обволакивает уютом, создавая ощущение комфорта и тепла.

Перчатки, палантины, шапки в этом цвете подойдут для тех, кто любит сдержанные, но богатые оттенки. Шоколадный отлично сочетается с большинством осенних цветов: хаки, винным, бежевым и чёрным. Он добавляет глубины и гармонии в любой образ. Этот цвет идеально подойдёт как для создания стильных повседневных образов, так и для более изысканных сочетаний.

💎Бежевый. Если вы любите универсальность и спокойствие, бежевый – ваш выбор этой осенью. Этот оттенок всегда был символом элегантности и простоты. Он отлично дополняет любой гардероб, придавая образу мягкости и утончённости.

Бежевые шапки, перчатки и шарфы станут отличным вариантом для тех, кто ценит сдержанные и лаконичные образы. Этот цвет легко комбинируется с яркими и тёмными оттенками, такими как бордовый или шоколадный. К тому же бежевый никогда не выйдет из моды – он актуален каждый сезон и подходит для любого стиля, будь то casual или классика.

💎Молочный. Для тех, кто хочет добавить светлых оттенков в свой осенний гардероб, молочный цвет – идеальное решение. Этот нежный и освежающий оттенок прекрасно подчёркивает чистоту и лёгкость образа.

Молочные перчатки и шарфы добавят нотку изысканности и мягкости в ваш осенний гардероб. Они отлично сочетаются как с нейтральными цветами, такими как серый и бежевый, так и с яркими оттенками, такими как винный или хаки. Молочный цвет создаёт ощущение уюта и лёгкости, даже в самый серый осенний день.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль
15,027
Make your day

23 Nov, 11:01

⭐️ Самый актуальный тренд этого года — практичные и удобные вещи.

💎 Беспроводные наушники в 2024 году — уже не просто модный тренд, а привычная часть жизни. Эти устройства стали стандартом для повседневного использования благодаря своим лёгкости, удобству и продвинутому управлению.

💎 Airpods позиционируются как продукт, который сочетает в себе высокое качество звука, простоту использования и стильный дизайн. Они предназначены для тех, кто ценит необычное и уникальное, а также комфорт, и хочет быть в тренде.

💎 Самую популярную модель можно найти здесь.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #полезныенаходки
14,943
Make your day

23 Nov, 07:00

⭐️ Как украсить дом к Новому году-2025: идеи и тренды праздничного декора.

💎Природные материалы и натуральные текстуры. В этом году популярны деревянные украшения: миниатюрные фигурки животных и натуральные венки, которые легко вписываются в любой интерьер. Их можно повесить внутри дома или на входную дверь снаружи.

💎Металлический блеск. Золото, бронза и серебро возвращаются в тренды декора, добавляя интерьерам изысканности и праздничного блеска. Эти элементы хорошо сочетаются с натуральными материалами.

💎Минимализм и лаконичность. В то же время современные интерьерные украшения все еще тяготеют к минимализму и чистоте линий.

💎Цвета и оттенки. В выборе оттенков для украшения дома на Новый год-2025 можно отталкиваться от цветов, присущих году Зеленой Деревянной Змеи. Согласно восточной астрологии, символ года любит: чёрный, серый, песочный, зелёный, древесный, красный.

💎Этнические мотивы и традиции. В предстоящем новогоднем сезоне в декоре будет популярно поддержание культурного кода и национальных особенностей. В качестве украшений для дома можно выбирать текстиль с ручной вышивкой и орнаментами, расписные деревянные фигурки. А на новогоднем столе будет хорошо смотреться посуда с традиционными узорами.

Поделиться бустом 💜

#интерьеридекор #полезныесоветы
15,071
Make your day

23 Nov, 03:00

⭐️ Готовый образ для вдохновения от Марии.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,849
Make your day

22 Nov, 18:14

⭐️ Идея новогоднего маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр #красотаиздоровье
14,826
Make your day

21 Nov, 18:18

⭐️ Готовый образ для вдохновения.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
6,287
Make your day

21 Nov, 15:17

⭐️ Идея для обеда и ужина.

💎Ингредиенты:

1. Тортилья или лаваш (предпочтительнее из ц/з или ржаной муки) - 40г.;
2. Фарш говяжий/куриный для котлеты - 60г.;
3. Сыр моцарелла - 30г.;
4. Йогурт греческий + томатная паста/кетчуп для соуса;
5. Томаты;
6. Огурец соленый;
7. Лук репчатый/красный.

Поделиться бустом 💜

#полезноепитание
7,860
Make your day

21 Nov, 11:01

⭐️ Шумовое загрязнение: влияние шума на организм человека.

💎Шумовая "симфония" города складывается из многих факторов: грохота железных дорог, гула самолётов, шума строительной техники, заводских цехов и даже бытовых приборов – словом, всего, что окружает человека. Самыми мощными аккордами звучит в ней движение автотранспорта, который на общем фоне даёт 80% шума.

💎Шум в больших городах сокращает продолжительность жизни человека примерно на 8 – 12 лет. Шумовой дискомфорт плохо сказывается также на животных и растениях. Установлено, что растения, которые подвержены постоянному влиянию шума, засыхают. Причины их гибели – это выделение листьями слишком большого количества влаги. Так, деревья в больших городах живут значительно меньше. Пчёлы при звуке реактивного двигателя утрачивают способность ориентироваться в пространстве. Были случаи, когда дельфины и киты выбрасывались на берег в результате потери ориентации в пространстве под действием гидролокаторов.

💎В качестве одной из мер борьбы с шумовым загрязнением – добавить в звуковое пространство комфортные ноты: слушание записей со звуками природы, с пением птиц, классическую музыку. Установлено, что шумы природного происхождения (шум морского прибоя, листвы, дождя, журчание ручья и др.) благотворно влияют на человеческий организм, успокаивают его, навевают целительный сон.

Поделиться бустом 💜

#здоровье #полезныесоветы
9,975
Make your day

21 Nov, 07:01

⭐️ Развиваемся играя: Диномобиль под новогодней ёлкой!

Цена: 1578₽
Рейтинг: 4.9 💜
Артикул 🛒: 163594115

💎Новый год — время волшебства, радости и, конечно же, подарков! Новогодние праздники — это не только веселье, но и отличная возможность подарить ребенку подарок, который будет способствовать его развитию. Ведь обучение может быть увлекательным и интересным!

💎Именно таким подарком станет развивающий игровой набор «Диномобиль». В красочной коробке с удобной ручкой ребенка ждет грузовик-автовоз и множество мини-динозавриков. Играя с «Диномобилем», ребенок будет развивать логическое мышление и фантазию.

Поделиться бустом 💜

#подарочныйнабор #диномобиль
11,790
Make your day

21 Nov, 03:01

⭐️ Прощайте, пуховики: шубы — главный тренд грядущей зимы.

💎Для одних женщин шуба является неотъемлемым атрибутом гардероба в холодное время, тогда как для других – это в большей мере аксессуар. Но в обеих случаях модная шубка – это самая желанная верхняя одежда на зиму.

💎Лидирующие позиции в рейтингах модных шуб осени-зимы 2024-2025 года занимают укороченные и модели макси, с длинным ворсом и объемные фасоны оверсайз, с принтами – анималистичными, геометрическими, абстрактными, ярких цветовых оттенков, двухцветные и декорированные – с бахромой, нашивками, перьями.

💎На каждый день отлично подойдут шубы из овчины и плюшевые шубки тедди, предложенные в разных вариантах длины. Для самых активных девушек предложены кроп-шубы и полушубки, на вечер выбирайте модели макси шуб, а деловые леди предпочтут длину миди.

💎Не бойтесь ярких принтов и оттенков, которыми будут пестрить новинки шуб осень-зима 2024-2025 года. Здесь и все оттенки зелёного, оранжевый и рыжий, серый и бежевый, молочный и бежевый, а ещё много других.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
13,895
Make your day

20 Nov, 18:02

⭐️ Как ухаживать за ногтями зимой: самые лучшие советы.

💎Зимой ногти и кожа рук подвергается дополнительному стрессу из-за холода, сухого воздуха в помещениях и нехватки витаминов. Эти факторы могут привести к ломкости ногтей, потере их блеска и сухости кутикулы. Чтобы сохранить ногти здоровыми и красивыми в холодное время года, следуйте этим советам.

💎Регулярное увлажнение. Зимой ногтям и кутикуле необходимо интенсивное увлажнение. Используйте масла и кремы, которые содержат витамины А, Е, а также питательные компоненты, такие как масло ши или миндальное масло.

💎Носите перчатки. Холодный воздух сильно сушит кожу и ногти, делая их ломкими. Всегда надевайте перчатки перед выходом на улицу, особенно если температура ниже нуля.

💎 Делайте ванночки для ногтей. Питательные ванночки — это простой способ укрепить ногти. Используйте теплое масло (оливковое или кокосовое) с добавлением нескольких капель лимонного сока. Это укрепляет ногти и улучшает их цвет.

💎 Выбирайте мягкие пилочки для ногтей. Зимой ногти становятся более хрупкими, поэтому важно использовать стеклянные или керамические пилочки. Они минимизируют риск расслоения и повреждений.

💎 Сбалансированное питание. Укрепление ногтей начинается изнутри. Добавьте в рацион продукты, богатые биотином (яйца, орехи, бананы), кальцием (молочные продукты) и Омега-3 жирными кислотами (рыба, авокадо).

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
14,882
Make your day

18 Nov, 03:00

⭐️ Готовый образ для вдохновения от Евгении.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
2,758
Make your day

17 Nov, 18:27

⭐️ Секрет красоты Клеопатры.

💎Царица Древнего Египта Клеопатра считается одним из эталонов женской красоты. Секрет её привлекательности – точёная фигура и гладкая, упругая, ухоженная кожа.

💎Как она добилась такого эффектного результата без современных косметических средств? Сегодня я поделюсь с вами одной из тайн королевского ухода – это молочная ванна!

💎Да-да, Клеопатра принимала ванны, наполненные натуральным молоком и обогащенные косметическими маслами. Почему именно молоко?

💎Оно содержит комплекс витаминов, антиоксидантов и насыщенных жирных кислот, необходимых коже; прекрасно очищает, сужает поры; питает, увлажняет и омолаживает; успокаивает и заживляет; препятствует появлению морщин; возвращает коже тонус, гладкость и упругость.

Поделиться бустом 💜

#полезныесоветы
7,862
Make your day

17 Nov, 15:02

⭐️ Что лучше для стирки белья: капсулы, порошок или гель?

💎Выбор между ними — битва привычек, технологий и удобства. Порошок — старый добрый друг, которому доверяли наши бабушки. Он дешевле, есть в ассортименте в любом хозяйственном магазине, мы знаем, чего от него ждать. Но каждую стирку приходится играть в «химика» — отмерять, засыпать, надеяться, что не переборщили, и в машинке не начнется пенная вечеринка. Иногда порошок содержит цветные частички, которые могут оставить следы на ткани.

💎Если порошок нечаянно вдохнуть, частички попадут на слизистую оболочку глаз, в рот и нос, через носоглотку и ротоглотку — в лимфатическое кольцо Пирогова, где происходит выработка иммуноглобулинов, защищающих нас от вирусов и бактерий. С лимфой и током крови химия разносятся по всему организму, токсично воздействуя на ЖКТ, печень, почки, поджелудочную, лёгкие, кожу.

💎Гель — это жидкий супергерой: мягче действует, быстрее и лучше растворяется. Но его нужно дозировать так же тщательно, как и порошок. Если налить больше нормы, бельё останется мыльным. А если меньше — пятна не уйдут.

💎Капсулы — жидкое средство для стирки в оболочке, которая полностью растворяется в воде за 2—3 минуты. Просто бросаешь их в машинку и ждёшь результата. Они не оставляют следов, не требуют дозирования — одной штуки достаточно на одну стирку. Идеально подходят для тех, кто не любит заморачиваться.

💎Выбор очевиден! Хорошие капсулы для стирки 5в1 можно заказать здесь. 🛍

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки
9,509
Make your day

17 Nov, 11:00

⭐️ Идеи, которые сделают кашу полезнее и вкуснее.

 💎Свежие и сушеные фрукты: добавьте порцию сладости и натуральных сахаров, включив в кашу нарезанные бананы, ягоды, кусочки яблока или чернослив. Сушёные фрукты, такие как изюм или курага, также отлично подходят.

💎Орехи и семена: грецкие орехи, миндаль, кедровые орехи, или семена чиа, льна и подсолнечника добавят текстуру и богатый вкус каше. Они также обогатят ее незаменимыми жирными кислотами и белком.

💎Мёд или кленовый сироп: немного мёда или кленового сиропа придаст каше сладкий аромат и улучшит её вкус.

💎Кокосовая стружка: посыпьте свежей или обжаренной кокосовой стружкой, чтобы придать каше тропический вкус и текстуру.

💎Пряности и специи: экспериментируйте с пряностями и специями, такими как корица, ваниль, имбирь или кардамон, чтобы добавить аромат и теплоту каше.

💎Сухофрукты: чернослив, изюм, клюква или сушёные абрикосы можно добавить в кашу, чтобы придать ей сладкий и кислый вкус.

Поделиться бустом 💜

#полезноепитание #завтрак #полезныесоветы
11,504
Make your day

17 Nov, 07:00

⭐️ Что будет, если сократить потребление сахара?

💎Кожа. Сахар разрушает коллаген и оказывает влияние на гормональный фон. При употреблении его в ограниченном количестве или отказе от него кожа лица и тела станет более подтянутой и эластичной, а высыпания на лице и акне уйдут.

💎Фигура. Поскольку в сахаре содержатся быстрые углеводы, он очень быстро усваивается и мы лишь ненадолго получаем чувство насыщения. Из-за этого, чтобы утолить возникающий голод, мы едим еще больше. Переизбыток калорийных продуктов может привести к проблемам с весом.

💎Необходимую для нормальной деятельности организма норму сахара нужно получать из природных источников сахара: овощей, фруктов, круп, молока, орехов. Ведь в них кроме сахаров содержатся растительные белки, клетчатка, витамины и микроэлементы, от нехватки которых возникают хронические заболевания.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
13,570
Make your day

17 Nov, 03:01

⭐️ Какой вред может быть от скраба для лица?

💎Поверхность нашей кожи покрыта защитным барьером, помогающим противостоять вредному воздействию внешней среды. Во время использования активно абразивных частиц (ореховой скорлупы, фруктовых косточек, сахара, соли, кофе и тп.) происходит не только излишнее отшелушивание ороговевшего слоя, но и повреждение защитного барьера, смывается водно-липидная мантия, а микроорганизмы распространяются с одного участка кожи на другой.

💎 В связи с чем категорически нельзя использовать скрабы при воспаленной и поврежденной коже, акне и герпесе — это распространит инфекцию по всему лицу.

💎Кроме того, скраб не подходит для применения при розацее и куперозе. Грубые частицы травмируют стенки капиллярной сети, которая при этих состояниях и без того очень хрупкая.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,016
Make your day

16 Nov, 18:46

⭐️ Идея маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
15,169
Make your day

16 Nov, 15:31

⭐️ Самый актуальный тренд этого года — практичные и удобные вещи.

💎 Беспроводные наушники в 2024 году — уже не просто модный тренд, а привычная часть жизни. Эти устройства стали стандартом для повседневного использования благодаря своим лёгкости, удобству и продвинутому управлению.

💎 Airpods позиционируются как продукт, который сочетает в себе высокое качество звука, простоту использования и стильный дизайн. Они предназначены для тех, кто ценит необычное и уникальное, а также комфорт, и хочет быть в тренде.

💎 Самую популярную модель можно найти здесь.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #полезныенаходки
15,259
Make your day

16 Nov, 13:01

Telegram определил 5 победителей розыгрыша и отправил 5 подарочных кодов личными сообщениями.
0
Make your day

16 Nov, 11:01

⭐️ Smart Watch — часовой тренд 2024 года.

«Время, которое вам нравится тратить, не является потраченным впустую временем». – Марта Троли-Кёртин.

💎Наручные часы стали неотъемлемой частью спортивных, повседневных и деловых образов.

💎Smart Watch – это не только модный аксессуар и прибор для отслеживания времени, они помогают следить за здоровьем, поддерживать связь в мессенджерах и хранить важные документы, поэтому неудивительно, что в 2024 году таких моделей станет только больше.

💎Удобный и надёжный гаджет можно найти здесь. 🛍

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #полезныенаходки
15,437
Make your day

16 Nov, 07:01

⭐️ Готовый образ для вдохновения от Дарьи.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
15,487
Make your day

16 Nov, 03:01

⭐️ Зачем мыть расческу и как правильно это делать.

💎Как и все инструменты для красоты, расчёска загрязняется и нуждается в мытье. Во время использования на расчёске скапливается много веществ, которые вредят волосам: сальные выделения, частички ороговевшей кожи, бактерии, остатки средств для укладки и пыль.

💎Расчёску рекомендуется мыть раз в неделю, а если вы пользуетесь средствами для укладки – минимум два раза в неделю. Эксперты рекомендуют менять расчёску раз в год.

💎 Чистку любой расчёски нужно начинаться с удаления волос, которые на ней скопились. Расчёску необходимо вымыть в воде с мылом, а затем продезинфицировать противомикробным средством.

💎Чтобы после мытья в расчёске не появился грибок её необходимо высушить. Это можно сделать при помощи фена или поместив расческу на тёплую баратею. Важно следить, чтобы зубчики не расплавились от тепла.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,565
Make your day

11 Nov, 18:10

⭐️ 10 познавательных пунктов, которые подружат вас с тканевыми масками раз и навсегда.

1. Не используйте тканевую маску дольше установленного времени, 15-20 минут. В противном случае это чревато сухостью кожи.

2. Тканевую маску наносят только на чистую кожу. Ритуал подготовки включает в себя снятие макияжа, очищающий гель и тоник.

3. Чтобы освежить кожу и избавиться от отёков – охладите маску, положив в холодильник за пять минут до использования; чтобы успокоить кожу и усилить действие активных компонентов  – поместите маску перед использованием в тёплую воду.

4. Компоненты маски продолжают действовать на кожу в течение нескольких часов, даже после того, как вы её сняли.

5. Тканевые маски не случайно имеют прорези для глаз: пропитывающий состав не предназначен для ухода за чувствительной кожей вокруг глаз, поэтому не стоит размазывать его на эту область.

6. После использования маски, мягкими похлопывающими движениями распределите остатки средства по коже. Такой массаж усилит кровообращение и поможет коже лучше впитать целебный состав.

7. В пакетике остается много эссенции. Распределите её по коже лица, шеи и зоны декольте, избегая области вокруг глаз. 

8. Раз в 3-6 месяцев проходите курс из 10 тканевых масок, используя 3-4 маски в неделю. Потом переходите на режим – 1 раз в неделю.

9. Залог успеха и эффективности тканевых масок - это их нанесение на кожу. При нанесении они создают на поверхности кожи барьер, препятствующий испарению активных веществ, тем самым усиливая эффективность процедуры.

10. Одноразовые маски имеют герметичную упаковку, которая защищает состав от загрязнений и распространения бактерий. Количество пропитки рассчитано на одно применение.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
6,150
Make your day

11 Nov, 15:01

⭐️ Вакуумирование продуктов питания – писк моды последних лет для ресторанов и любителей здорового образа жизни.

💎 Как часто вы сталкиваетесь с завакуумированной продукцией? Даже если вы сомневаетесь, я отвечу за вас – все чипсы, сухарики, некоторые сыры или колбасы, очищенные овощи или нарезанные фрукты – это всё завакуумированные продукты. Зачем это делается?

💎Вакуумная упаковка защищает пищу от окисления, роста бактерий и других факторов, которые могут привести к её порче. Это особенно полезно для скоропортящихся продуктов, таких как мясо, рыба, овощи, фрукты.

💎Такая упаковка предотвращает контакт продуктов с воздухом, что позволяет сохранить их свежесть и вкус надолго.

💎 Пакет с вакуумом занимают меньше места, чем обычные контейнеры или пакеты. Это удобно при хранении и транспортировке продуктов.

💎Она может защитить еду от посторонних запахов, что особенно важно при совместном хранении различных видов продуктов.

💎 Такие аппараты просты в использовании, не требуют специальных навыков или знаний. Они не особо затратны по стоимости и широко распространены.

Удобный и полезный в быту гаджет можно заказать здесь.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
7,990
Make your day

11 Nov, 11:01

⭐️  Употребление кофе для снижения веса.

💎 Кофе обладает множеством преимуществ для здоровья и помощь в похудении является одним из них. Существует причина, по которой кофеин содержится в большинстве жиросжигающих добавок – он является одним из немногих натуральных веществ, которые способствуют сжиганию жира. Кофеин может увеличить скорость обмена веществ в организме примерно на 10%, помогая организму эффективнее расщеплять жир.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
9,950
Make your day

11 Nov, 07:01

⭐️ Что делать, если волосы электризуются?

💎Поменяйте расчёску. Выбирайте щётку или гребень из дерева, бамбука, силикона, керамики, эбонита или с натуральной щетиной, например, дикого кабана. Они придают причёске естественный блеск, не травмируют кожу головы, не спутывают пряди и не вызывают эффекта наэлектризованности.

💎Попробуйте фен с ионизацией. Если волосы тонкие, пористые и легко пушатся, можно присмотреться к фену с функцией ионизации. Он производит отрицательно заряженные ионы, которые нейтрализуют положительный заряд и тем самым снимают статику. За счёт этого пряди выглядят более гладкими, блестящими и ухоженными.

💎Увлажняйте воздух. Достаточная влажность в квартире препятствует сухости волос, кожи и слизистых. Можно чаще проветривать комнаты, развешивать мокрое белье или распылять воду пульверизатором. Но наиболее удобный и эффективный вариант – приобрести увлажнитель воздуха.

💎Замените полотенце. Слишком жёсткое полотенце может травмировать пряди. Необходимо сменить его на более мягкое, из микрофибры, или хлопковым тюрбаном – они сохраняют больше влаги в волосах.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
11,804
Make your day

11 Nov, 03:01

⭐️ Польза приёма воды натощак.

💎Утро – особенное время для нашего организма. После длительного сна все системы тела активизируются, и это время идеально подходит для того, чтобы запустить процессы очистки и обновления. Приём воды натощак стал популярным методом поддержания здоровья, и вот несколько причин, почему это действительно может быть полезно:

💎Очищение организма. Употребление воды помогает выводить токсины из организма. После ночного отдыха вода усиливает работу почек, помогая быстрее удалять ненужные и вредные вещества;

💎Стимуляция пищеварения. Вода, выпитая натощак, стимулирует желудочно-кишечный тракт. Это может помочь снизить вероятность запора и улучшить пищеварение в целом;

💎Поддержание гидратации. Вода помогает поддерживать необходимый баланс жидкостей в организме, что благоприятно влияет на кожу, волосы и общее состояние здоровья;

💎Улучшение работы метаболизма. Есть исследования, указывающие на то, что употребление воды натощак может ускорять обмен веществ, что положительно сказывается на процессах сжигания калорий;

💎Поддержание энергетического баланса. Вода участвует во многих биохимических реакциях, и её употребление может помочь улучшить настроение и общую активность;

💎Снижение риска заболеваний. Питьевой режим играет важную роль в поддержании здоровья. Постоянное употребление достаточного количества воды может снизить риск развития некоторых заболеваний, таких как мочекаменная болезнь;

💎Помощь в поддержании здорового веса. Вода заполняет желудок и создает чувство сытости, что может помочь контролировать аппетит и уменьшить количество потребляемой пищи.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
13,624
Make your day

10 Nov, 18:01

⭐️ Чем полезна эксфолиация кожи тела?

💎Обновление кожи тела необходимо выполнять один раз в неделю. Эта процедура позволит вам выровнять текстуру кожи, устранив шелушение, выровнять цвет кожи, подготовить её к нанесению последующих продуктов ухода, для того, чтобы они лучше впитывались и действовали более активно. Также процедура эксфолиации в домашних условиях ускоряет естественный цикл обновления кожи, что позволяет замедлять процессы её старения.

💎В качестве эксфолианта, вы можете выбрать скраб (абразивный, механический эксфолиант) или пилинг для тела на основе фруктовых кислот (неабразивный эксфолиант). Скраб можно предпочесть, если ваша кожа достаточно плотная и устойчива к механическому трению.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье
#полезныесоветы
15,295
Make your day

10 Nov, 15:00

⭐️ Совет по уходу за гелем для бровей.

💎Гель для бровей становится мутным и бежево-коричневым? Чтобы его текстура оставалась чистой и прозрачной на протяжении всего периода использования, каждый раз протирайте щёточку чистой салфеткой перед тем, как опустить её обратно во флакон.

💎Расход средства, конечно, немного увеличится, зато оно не будет менять цвет.

Поделиться бустом 💜

#полезныесоветы
15,270
Make your day

10 Nov, 11:01

⭐️ Советы при уходе за кожей лица.

💎Горячая вода делает кожу сухой и раздраженной. Умывайтесь слегка тёплой водой, а в конце – прохладной.

💎Умывайтесь не меньше минуты, чтобы кожа успела очиститься от загрязнений. Нанося гель сразу же смывайте пену, уделяйте умыванию лица 2-3 минуты.

💎Смывайте мицеллярную воду, чтобы не вызвать высыпания. Наносите её на кожу и дайте ей подействовать, если нужно удалить макияж глаз, приложите ватный диск со средством к глазу и аккуратно протрите, а затем смойте.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,425
Make your day

10 Nov, 07:01

⭐️ Зачем нужен скраб для губ?

💎Губы – единственный участок на нашем лице, где отсутствуют сальные железы, которые обеспечивают питание и естественное увлажнение губ. Поэтому они нуждаются в особом и постоянном уходе.

💎Чтобы ваши губы были всегда мягкими, не сохли и не трескались, нужно регулярно проводить их скрабирование.

💎Скраб отшелушивает старую кожу, помогая ей избавится от мёртвых клеток, которые и провоцируют сухость и постоянное шелушение.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,590
Make your day

10 Nov, 03:00

⭐ Правильное пробуждение.

💎Во время сна в теле замедляются все процессы, мышцы расслабляются и отдыхают.

💎Потягивания в кровати по утрам активизируют мышцы, которые стимулируют кровоток в сосудах, мозг и нервную систему, ускоряется обмен веществ.

💎Организм активнее насыщается кислородом и другими питательными элементами.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,595
Make your day

09 Nov, 18:00

⭐️ Польза массажа гуаша.

💎Гуаша — это древняя техника массажа лица и тела, которая используется на Востоке издавна. Благодаря одновременной проработке не только верхних слоев кожи, но и мышц можно активизировать обменные процессы, избавиться от морщин, подтянуть кожу и восстановить её тонус.

💎Гуаша особенно актуален в наши дни, когда всё большее количество людей ведёт малоподвижный образ жизни, что негативно воздействует на осанку, а также способствует опущению тканей нижней части лица.

💎Благодаря ускорению циркуляции крови и лимфы он может активировать «заснувшие» части лица. Подобный уход может стать отличной возможностью уделить время себе и укрепить связь со своим телом.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,508
Make your day

09 Nov, 15:01

⭐️ В моду вошли рубашки в клетку: вещи в стиле вестерн и коттеджкор.

💎 Осень 2024 года уже не оставляет никаких сомнений — детали, вдохновленные стилем романтизированного Дикого Запада, вырвались на первый план, а вместе с ними — и рубашки в клетку снова оказались на пике популярности.

💎 Эта вещь вернулась в моду как неотъемлемая часть сразу двух важных трендов — коттеджкора и вестернкора. И если раньше клетчатая рубашка ассоциировалась исключительно с уютной загородной жизнью или ковбойским стилем, то сегодня она постепенно становится универсальной вещью, которая гармонично вписывается в гардероб каждой.

💎Рубашка, надетая вместо жакета, — один из трендов 2024 года, который позволяет создавать разнообразные многослойные образы.

Уютную модель рубашки в клетку можно найти здесь.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #полезныенаходки
15,549
Make your day

09 Nov, 11:00

⭐️ Почему нельзя спать с мокрыми волосами?

💎Сквозняк. Если вы уснете сразу после душа, вас может продуть из открытого окна или вы можете замерзнуть и заболеть.

💎Путаница. Спать с мокрой головой не очень хорошая идея. Когда вы проснетесь, прическа будет спутанной, годной только для Хеллоуина. Вас точно ждет еще больше утренних забот по укладке, возможно, придется мыть голову заново.

💎Повреждения. Спать с мокрыми волосами вредно для самих волос, ведь они сильно травмируются. Если вы вымыли волосы перед сном, я рекомендую немного просушить их феном до тех пор, пока они не станут слегка влажными.

💎Электризация. Здесь тоже виновато трение. Волосы накапливают статическое электричество, сильно портятся и становятся непослушными.

💎Перхоть. Грибок прекрасно чувствует себя во влажной среде и готов размножаться. Да-да, одна из причин появления перхоти — именно грибковая микрофлора кожи головы.

💎Клещи. Подушка впитывает лишнюю влагу с волос, которую очень любят пылевые клещи. Они-то как раз и вызывают покраснения, шелушение и зуд.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,513
Make your day

09 Nov, 07:01

⭐️ Безопасные аксессуары для создания прически.

💎Знаете ли вы, что неправильно подобранная резинка для волос может привести к их выпадению, сделать волосы ломкими и повредить их структуру? 

💎 Выбирайте простые тканевые резинки. Материалы могут быть разными, главное – простота формы, чтобы не было лишних деталей, которые могут запутаться и не дать снять резинку без проблем.

💎Отдельное место в рейтинге занимают резинки из натурального шёлка. Такой аксессуар обеспечивает защиту, смягчение, укрепляет структуру и не допускает сечения кончиков волос.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,651
Make your day

09 Nov, 03:02

⭐️ Телевизор, смартфон и другие гаджеты во время еды.

💎Исследования показывают, что использование смартфона или просмотр телевизора во время еды связаны с увеличением количества потребляемых калорий.

💎«Экранное время», так называют время, посвященное взаимодействию с устройствами (смартфон, телевизор, ноутбук, планшет, компьютер), – научно доказанный фактор риска развития ожирения, особенно для молодежи.

💎Во время еды «под телевизор» мозг человека сосредоточен на получаемой с экрана информации, и не обрабатывает сигналы о вкусе пищи, еда не приносит чувства насыщения, не контролируется объем съеденного.

💎Отвлечение на гаджеты во время приема пищи снижает скорость метаболизма, что приводит к медленному перевариванию пищи и замедлению сжигания жира.

Поделиться бустом 💜

#полезноепитание
15,658
Make your day

08 Nov, 18:02

⭐️ Худейте на здоровье и с удовольствием! Основные отличия диеты и пп.

💎В бытовом смысле под диетой обычно подразумевают временные ограничения в питании с целью достижения конкретных результатов. Чаще всего это контроль веса и устранение лишних килограммов. Она предполагает ограничения в потреблении определенных продуктов или употребление только какой-то одной продуктовой группы, ради создания кратковременного дефицита калорий. Такое бытовое понимание часто приводит к противоположному результату, а иногда может быть просто опасно для здоровья.

💎 Правильное питание, напротив, представляет собой полностью сбалансированный приём пищи. Благодаря тому, что приём пищи происходит часто (рекомендовано 5-6 раз в день), ускоряется обмен веществ. А значит пища уходит в пользу, а не откладывается жировыми складками. Вы не испытываете голода, потому что при пп питаться необходимо каждые 2-3 часа. В результате – вы всегда сыты и полны энергии.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,699
Make your day

08 Nov, 15:00

⭐️ Ванна с лепестками роз – плохая идея 👎!

💎 Прежде чем принимать такую ванну стоит серьезно задуматься, ведь роза – нежный и скоропортящийся цветок, тем более в жаркое время года. А большинство роз, которые продаются в России, привозят к нам из других далеких стран (в основном Кения и Эквадор).

💎Чтобы цветы дольше сохраняли свежесть, перед транспортировкой их предварительно обрабатывают специальными растворами, содержащими химические вещества: консерванты и антиоксиданты. В букете конечно они абсолютно безвредны, но в теплой воде они естественно контактируют с Вашей кожей.

💎Разумеется, от одной-двух таких процедур вреда не будет.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,658
Make your day

08 Nov, 11:00

⭐️ Как часто необходимо чистить кисти для макияжа?

💎Правильный ответ – каждый раз после использования.

💎Помните, что совсем необязательно каждый раз глубоко очищать кисти. Одним из быстрых решений является средство для чистки кистей – распылите небольшое количество на щетину кисти, а затем аккуратно протрите чистой тканью. Наконец, дайте кисточке высохнуть, прежде чем использовать ее снова.

💎Тем не менее, в зависимости от кисти и частоты ее использования, рекомендуется проводить глубокую чистку по крайней мере один или два раза в неделю.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,677
Make your day

08 Nov, 07:01

⭐️Ошибки при использовании туши для ресниц.

💎Наносите слишком много слоёв туши. Это утяжеляет ресницы и провоцирует их ломкость и выпадение.

💎Подкрашиваете глаза в течение дня. Нанесение свежего слоя туши поверх тех, что уже высохли, может повысить нагрузку на корни ресниц и впоследствии — травмировать их.

💎Долго используете одну и ту же тушь. После окончания срока хранения вскрытой туши некоторые ингредиенты могут нанести вред, например, вызвать аллергическую реакцию. Поэтому старайтесь менять тушь для ресниц каждые 3-4 месяца. Или же ориентируйтесь на индивидуальные условия хранения, указанные на тюбике.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,649
Make your day

08 Nov, 03:01

⭐️ Польза воды натощак.

💎Утром, сразу после пробуждения, организм ещё не успевает возобновить полноценную работу и не готов в активному пищеварению.

💎Стакан тёплой фильтрованной или очищенной воды, выпитый натощак, способствует запуску организма, а также очищению от накопившейся за ночь слизи.

💎Заранее запустив пищеварительную систему, можно рассчитывать на максимальную пользу от завтрака. Чтобы этого добиться, стакан воды рекомендуется выпить за 40-45 минут до приёма пищи.

Поделиться бустом 💜

#красотаиздоровье #полезныесоветы
15,571
Make your day

03 Nov, 03:00

⭐️ Готовый образ для вдохновения от Жозефин Вогт.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
3,263
Make your day

02 Nov, 18:11

⭐️ Идея маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
7,857
Make your day

02 Nov, 15:01

⭐️ Осенняя меланхолия: как создать уют в доме с помощью простого декора.

💎Ключевой фактор уюта в доме — освещение. Оно способно полностью изменить наше восприятие пространства, выделить главное, что-то скрыть, настроить на рабочий лад или, наоборот, расслабить. Обратите внимание на яркость искусственного света и на его световую температуру: чем он ярче и холоднее, тем более мы становимся напряженными и собранными. Это хорошо для работы, но не для создания домашнего комфорта после того, как с делами покончено.

💎Хорошим решением будет обзавестись несколькими дополнительными источниками света и с их помощью реализовать «вечерний» вариант освещения. Настольные лампы, торшеры, бра и декоративные гирлянды дадут рассеянный тёплый свет, который действует умиротворяюще. Чем больше точечных источников у вас будет, тем точнее вы сможете настроить схему освещения под свои нужды

💎Гирлянду-шторку с разными режимами освещения под любое настроение можно найти здесь.

Поделиться бустом 💜

#полезныенаходки
9,342
Make your day

02 Nov, 11:36

⭐️ Идеи стилизации косынки.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль
11,099
Make your day

02 Nov, 07:00

⭐️ Готовый образ для вдохновения.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
13,362
Make your day

02 Nov, 03:00

⭐️ Идея организации пространства.

Поделиться бустом 💜

#уборка
14,736
Make your day

01 Nov, 18:24

⭐️ Идея укладки.

Поделиться бустом 💜

#причёски
14,714
Make your day

01 Nov, 15:01

⭐️ Идея маникюра.

Поделиться бустом 💜

#маникюр
14,687
Make your day

01 Nov, 07:02

⭐️ Готовый уютный образ для вдохновения с уггами и брюками в пижамном стиле.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
12,857
Make your day

01 Nov, 03:01

⭐️ Готовые образы для вдохновения от Лианы Шульгиной и Евы Саид.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
12,888
Make your day

25 Oct, 15:02

⭐️ Готовый образ для вдохновения от Татьяны Минич.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
579
Make your day

25 Oct, 11:01

⭐️ Брускетты с авокадо. 🥑

💎 Ингредиенты: авокадо, творожный сыр, чеснок, лимон, салат, креветки, сёмга.

💎 Рецепт: спелое крупное авокадо перемолоть в блендере с пачкой сливочного сыра, добавить зубчик чеснока, соль с травами, лимонный сок.

Намазать на поджаренный багет и выложить лист салата с креветкой и семгой.

Поделиться бустом 💜

#полезноепитание
4,683
Make your day

25 Oct, 07:01

⭐️ Идея причёски, как у Арианы Гранде.

Поделиться бустом 💜

#причёски
6,586
Make your day

25 Oct, 03:01

⭐️ Идея макияжа.

Поделиться бустом 💜

#макияж
8,678
Make your day

24 Oct, 18:00

⭐️ Идея салата.

💎 Ингредиенты: картофель, листья салата, помидоры, оливки, красный лук.

💎 Соус: греческий йогурт, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока, 1 ч.л зернистой горчицы.

💎Рецепт: картофель помыть и нарезать дольками, сбрызнуть маслом, добавить соль, специи и выпекать при 200°С около 30 минут.

Поделиться бустом 💜

#полезноепитание
12,988
Make your day

24 Oct, 15:01

⭐️ Готовый образ для вдохновения Милы.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,300
Make your day

24 Oct, 11:01

⭐️ Готовый образ для вдохновения от бренда ONDAR.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,545
Make your day

24 Oct, 07:01

⭐️ Идея причёски на длинные волосы.

Поделиться бустом 💜

#причёски
14,591
Make your day

24 Oct, 03:00

⭐️ Идея макияжа.

Поделиться бустом 💜

#макияж
14,568
Make your day

23 Oct, 18:02

⭐️ Организация пространства. Хранение нижнего белья.

Поделиться бустом 💜

#уборка
14,597
Make your day

23 Oct, 15:01

⭐️ Готовый образ для вдохновенияс трендовыми резиновыми сапогами и кожаным тренчем с анималистичной фактурой в цвете бургунди.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,559
Make your day

23 Oct, 11:01

⭐️ Тёплые, уютные и стильные свитеры для создания расслабленного городского образа.

💎Джемпер, известный также как свитер, имеет богатую историю, уходящую корнями в XIX век. Первоначально он был разработан как практичная одежда для моряков и рабочих, согревающая в холодную погоду и защищающая от ветра и влаги. Вязаные из толстой шерсти, эти свитеры обеспечивали тепло и комфорт в суровых условиях. Одними из самых известных являются исландские lopapeysa – с узорами из овечьей шерсти, а также гернсийские свитеры рыбаков с острова Гернси.

💎В том же XIX веке свитеры и джемперы перекочевали из морской культуры в гардероб представителей аристократии. Им стали отдавать предпочтение члены королевских семей и высших сословий, воспринимая их как символ элегантности и утонченного стиля. Особую популярность они приобрели среди любителей конного и парусного видов спорта и гольфа.

💎Переломный момент в истории джемперов произошел уже в 1920 годах, когда Коко Шанель ввела их в женскую моду. В последующие десятилетия джемперы становились всё более популярными, претерпевая различные трансформации и адаптируясь к текущим модным тенденциям.

💎В 2024 году к модным относят модели: оверсайз, на одно плечо, со спущенными плечами, с воротником поло, с высоким горлом, с капюшоном, с принтом, с фактурной вязкой и другие.

Одежду с видео можно найти здесь.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #полезныенаходки #готовыеобразы
14,657
Make your day

23 Oct, 07:00

⭐️ Когда слишком буквально понял тренд на обвесы 😁.

💎У вьетнамских модников и модницах на сумках вместо брелоков целая продуктовая корзина: связки (лука, чеснока, бананов, винограда), специи в пакетиках и тормозки с завтраками. Очень удобно, кстати, - и поел, и из толпы выделился...

Поделиться бустом 💜

#модаистиль
14,545
Make your day

23 Oct, 03:01

⭐️ Идея макияжа, вдохновлённого цветением сакуры.

Поделиться бустом 💜

#макияж
14,655
Make your day

22 Oct, 18:00

⭐️ Готовый образ для вдохновения от Евгении.

Поделиться бустом 💜

#модаистиль #готовыеобразы
14,683

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.