ЛЕКЛЕР
@elenapinskikh
Блог о ЗДОРОВОМ похудении
Разговоры по душам
Моя еда и рецепты🍵
Тут лайф и работа над своим брендом одежды🫧- @ elenapinskih
Для сотрудничества - @elenapinskih или [email protected]
ЛЕКЛЕР
22 Oct, 14:20
Новые протеиновые печеньки на 10/10🤎
Слышала много рекомендаций от блогеров на печенье solvie, но никогда не решалась заказать тк на вид они выглядят ну нереально сухими…
Но мой муж решил заказать мне всю корзину озона и там были они…
Сказать что я обалдела от них, ничего не сказать.. на вкус просто невероятные, само печенье будто слегка пропитано чем то, очень плотной текстуры и не сыпется!
Артикул озон - 547560017
Обязательно попробуйте🪄
#находки
Слышала много рекомендаций от блогеров на печенье solvie, но никогда не решалась заказать тк на вид они выглядят ну нереально сухими…
Но мой муж решил заказать мне всю корзину озона и там были они…
Сказать что я обалдела от них, ничего не сказать.. на вкус просто невероятные, само печенье будто слегка пропитано чем то, очень плотной текстуры и не сыпется!
Артикул озон - 547560017
Обязательно попробуйте🪄
#находки
ЛЕКЛЕР
22 Oct, 11:05
Самообманы при рпп: как распознать и преодолеть🪶 🕯
как самообман может мешать на пути к избавлению от рпп:
🤍 "Я контролирую свою жизнь": Часто кажется, что строгие диеты и ограничения — это способ взять жизнь под контроль. Но на самом деле это может только усиливать чувство беспомощности.
🤍 "Я не заслуживаю помощи": Многие считают, что не достойны поддержки или любви. Помните, что каждый из нас заслуживает заботы и понимания!
🤍 "Это всего лишь этап": Мы можем думать, что сможем справиться с проблемой позже. Но откладывание решения может только усугубить ситуацию.
🤍 "Я лучше, чем другие": Сравнение себя с другими может создать иллюзию, что ваши страдания незначительны. Каждый имеет право на свои чувства и переживания.
🤍 "Я смогу изменить это самостоятельно": Признание необходимости в помощи — это первый шаг к выздоровлению. Не бойтесь обращаться за поддержкой!
#говоримоважном
как самообман может мешать на пути к избавлению от рпп:
#говоримоважном
ЛЕКЛЕР
22 Oct, 07:00
ЛЕКЛЕР
21 Oct, 19:59
1,117
subscribers
3,099
photos
166
videos
