Любовь Хотинская🕊️Тренер.Нутрициолог

‼️Девочки, ВАЖНО! Это мощная машина, выбирайте клинику, которой доверяете, чтобы не навредить‼️

•Что по боли?
Процедура терпимая абсолютно. Наносят анестезию, дают нурофен(я его не пила лет 7) и реально боли практически нет. Мой болевой порог средний, но после родов как комарики кусают😆.

•Рекомендовала бы я данную процедуру?
Однозначно да, если есть показания и желание сделать кожу более упругой👌

Летом ничего делать не планирую, возможно сделаю био, но не факт. Меня ожидает элиминационная диета, на ней кожа тоже становится отличной.

Делали RF девчат? Как вам?

Рассказываю про следующую процедуру.

Всем приветики, дорогие!
Итак, продолжаю👇

После биоревитализации, через месяц мне сделали RF-лифтинг. Это такие микроиглы, которые погружают в ткани «стимулируя» при этом их упругость и улучшая качество.

Я специально не писала про эту процедуру, т.к. ждала эффект.И он таки наступил, спустя месяц.

Не могу сказать,что я супер омолодилась, но мой лоб ради,которого всё затевалось подтянулся,морщинки уменьшились, само лицо тоже стало более подтянутым, хотя к нему претензий особо не было,но стало выглядеть в целом свежее.

Встречаю свои 37!🥳

Сегодня я отмечаю свои 37! И благодарю этот мир, родных, близких и себя за всё, что есть у меня!

Благодарю себя за свой выбор по жизни, который привел меня к той точке, в которой я есть сейчас, с тем уровнем осознанности и понимания важных вещей, которые позволяют жить в гармонии с собой, душой и телом.

В этом году хочу продолжить держать курс на внутреннюю гармонию - слышать себя и СВОИ истинные желания, на женственность, здоровье физическое и ментальное, красоту души и тела и конечно радоваться каждому дню и видеть счастье в том числе и в мелочах!🫶

Мы сейчас в Дубае, Илья меня увез отмечать ДР здесь. Утром пришел с сюрпризом шикарным букетом и шариками! Знает как я это люблю🥰

Всем доброго дня!
❗️СРОЧНЫЕ НОВОСТИ👇

Девчат, кто спрашивал, распродажу открыли на несколько дней, завтра закрывается, поэтому успевайте в этот раз👇

https://taplink.cc/lyubov_hotinskaya

3.Пошла на первую процедуру..

Это было страшно, я вообще сыкун в этой теме, особенно что касается уколов в лицо!

Необходимо было сделать биоревитализацию, дабы увлажнить лицо перед последующими аппаратными процедурами - это прям важный момент, как и анализы, всё должно быть четко перед аппаратными процедурами и такими мощными машинами: дефициты восполнены, кожа увлажнена изнутри.

📍Сама процедура био: наносят анестезию и вводят препарат в верхние слои кожи, образуются папулы, которые должны сходить 4-5 дней НЕ МЕНЬШЕ питая при этом ткани.

Если папулы сходят быстро, значит препарат ввели глубоко и соответственно питания кожа НЕ ПОЛУЧИЛА и всё вышло в кровоток.

Фото прилагаю : 1-до, 2-е после процедуры, 3-е неделя после процедуры

Честно, какого-то потрясающего эффекта от био я не заметила, т.к. повторюсь у меня итак была хорошая кожа за счет зож, но мы это делали как «подложку» перед аппаратной процедурой, которую я сделала на днях.

Девчат, делали био? У вас как эффект?

Всем, привет дорогие!

Рассказываю про косметологические процедуры для лица, которые я начала делать.

❔Почему я в принципе начала их делать?

Потому что хочу продлить молодость лица + усилить тургор кожи + начала замечать изменения на лбу.
Да это не сильные морщинки(я про лоб), но они начали проявляться, а закалывать ботокс мне нельзя, т.к. веки итак опущены и если заколоть лоб, то будет полная жесть - это подтвердила и косметолог, что ботокс в лоб мне противопоказан в принципе.

+у меня скоро ДР, я приближаюсь к 40 и задумываться о поддержании лица как я поняла нужно уже сейчас, если начались какие-то изменения.

Да я бы могла ещё оттянуть этот момент, т.к. для моего возраста, я считаю у меня идеальное лицо, нет никаких жестких морщин, носогубок, межбровок и т.д., спасибо во многом хочу сказать своему образу жизни (здесь мужу повезло в моем выборе зож - хорошо сэкономил😆), но не хочу оттягивать вот это всё.


❔Что начала делать?

1.Сдала анализы, косметолог к кому я начала ходить без них не берет. Собственно я сдаю регулярно женский клинический минимум, анализы у меня были свежие, досдала пару необходимых показателей

2. Пришла на консультацию, определили план работы, согласно тому что бы мне хотелось скорректировать

3.Пошла на первую процедуру..

Интересно? Девчат, дайте обратную связь🙌

Карточки выходных. В рационе начиная с пятницы было 3 дня походов в рестораны. Хоть я тщательно отношусь к выбору блюд, беру всё без глютена, молока, в основном салаты и белок в том или ином виде, десерты так же, всё равно так или иначе бывают соусы не с самым чистым составом и десерты с сахаром.

На самом деле самая лучшая пища для тела - это та, что приготовлена дома, когда ты знаешь из чего, на каком масле, на какой сковороде в конце концов и каким способом.

Поэтому в основном я ем домашнюю еду, понятную, простую, без ухищрений с соусами.