Йод | Лайфхакер のテレグラム投稿

5 лекарств, которые точно не стоит смешивать с алкоголем

Спойлер: сонливость — самая безобидная проблема при этом.

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться

Правда ли под Новый год люди чаще впадают в депрессию и разводятся

Праздники не всегда приносят радость, но вы можете с этим справиться.

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться

Как выбрать идеальный сноуборд

Подбробная инструкция и полезные ссылки — в статье.

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться

Что делать при алкогольном отравлении

Правила первой помощи и симптомы, при которых надо вызывать скорую.

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться

Что за синдром праздничного сердца и как от него защититься

Ответ прост. Но многим он не понравится.

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться

Упражнение месяца: правда ли скручивания позвоночника лёжа так хороши для спины

Можете рассчитывать на некоторое облегчение.

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться

Запланировали что-то классное для своего здоровья на следующий год?

Делитесь в комментариях, с нас — поддержка и восхищение 😍

И всё-таки: кетчуп полезнее майонеза?

Битва соусов началась!

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться

9 признаков непереносимости алкоголя

Мигрень, насморк, сыпь и другие симптомы, при которых лучше снизить дозу и проконсультироваться с врачом.

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться

5 советов, которые помогут сохранить молодость мозга

Сегодня у большинства из нас есть шанс прожить на 20–40 лет дольше, чем наши предки.

Но с годами мозгу всё сложнее выполнять свою работу: сидячий образ жизни и вредные привычки приносят вред всему организму, в том числе и мозгу, а ещё с возрастом повышается риск возникновения и развития болезни Альцгеймера.

Рассказали, что нужно делать, чтобы предотвратить преждевременное старение мозга и сохранить ясный ум.

Читать →

👩‍⚕️ Подписаться