کافه کتاب @kettab Channel on Telegram

کافه کتاب

15 Feb, 13:24

.

۱۵ فوریه روز جهانی آگاهی از #تجرد است.

یک روز بعد از #ولنتاین مختص کسانی است که مجردند با این پیام که مهم شاد زیستن است.

🌱 @kettab 🌱

1,523

کافه کتاب

15 Feb, 10:25

.

یاد #امیرمحمد_خالقی جوان دانشجوی عزیزی که با تلاش فراوان در دانشگاه تهران پذیرفته شد ولی در شبی تاریک جان بر سر حفظ تنها دارایی‌اش داد. 😔💔 گرامی😔

‎روحش شاد

🌱 @kettab 🌱

1,738

کافه کتاب

15 Feb, 03:39

.

درود رفقا
روزتان پر امید

.

1,975

کافه کتاب

15 Feb, 03:39

.

در اگر بر تو ببندد مرو و صبر کن آن جا
ز پس صبر، تو را او به سر صدر نشاند

و اگر بر تو ببندد همه ره‌ها و گذرها
ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند

#مولوی

🌱 @kettab 🌱

1,886

کافه کتاب

14 Feb, 06:28

.

📌اگر اسنپ سوار میشی مراقب باش :

(۱) اگر سوار تاکسی اینترنتی شدید و راننده گفت سفر رو لغو کنید تا کمسیون ندم ، به هیچ عنوان این کارو نکنید ، چون اگه براتون اتفاقی بیوفته هیچ پشتیبانی از اسنپ یا تپسی ندارید

(۲) اگر تنها زندگی میکنید هیچوقت لوکیشن رو دقیقا دم خونتون نزنید

(۳) اگر پنجره خونتون از کوچه پیداست به محض ورود به خونه برق رو روشن نکنید تا نتونن بفهمن واحدتون کدومه

(۴) و در کل وقتایی که آخر شب باید برگردید خونه ، تا جایی که میشه با آژانس برگردید اسنپ نگیرید

+همه اینا نکاتی بود که اشخاصی که دچار حادثه از طریق تاکسی اینترنتی شده بودن تعریف کردن

🌱 @kettab 🌱

بفرست برای اونی که لازم هستش

3,039

کافه کتاب

14 Feb, 05:07

🌱 @kettab 🌱

میدونید #ولنتاین از کجا اومده؟

14 فوریه سال 269 میلادی پادشاه روم (کلادیوس دوم) "سنت ولنتاین" که یک کشیش کاتولیک مسیحی بود رو به جرم کمک برای ازدواج جوانان گردن زد!

پادشاه معتقد بود جوانان برومند مسیحی و بخصوص سربازها نباید ازدواج کنند چون روم ضعیف میشه.

اما آقای ولنتاین بطور مخفیانه بین جوانها ازدواج برقرار میکرد. متاسفانه پادشاه فهمید و این کشیش رو گردن زد.

این روز در واقع پاسداشت شهید عشقه.
شما هم جای این اداها یا خودتون برید ازدواج کنید یا کمک کنید دوتا جوون بهم برسند و ازدواج کنند :)

به بهانه ۱۴ فوریه
#ولنتاین

🌱 @kettab 🌱

2,229

کافه کتاب

14 Feb, 05:06

🌱 @kettab 🌱

ولنتاین بهانه ایست
برای کسانی که
دنیایشان خالی از شاملو و فروغ است
نه برای من
که هر روزِ خدا
بهانه میتراشم
تا از حادثه ی چشمانت شعر بگویم
نه برای من
که مُهر دوست داشتن ات
در تمام صفحات تقویم ام
حک شده است

عزیزم ولنتاین ات مبارک!
اما بهتر است بدانی
در دنیایی که من زندگی میکنم
تمام روزها
متعلق به توست
حتی روز تولدم
حتی روزی که نگاهم را
برای همیشه
از بی مهری های اهل زمین میگیرم...

#علی_سلطانی
با آرزوی عشق برای همه عزیزان
روز عشق مبارک

🌱 @kettab 🌱

2,189

کافه کتاب

13 Feb, 15:19

.

۱۳ فوریه روز گلنتاین است. گلنتاین یک روز قبل از ولنتاین مخصوص زنان است که دوستی خود را با دوستان زن خود جشن می‌گیرند

🌱 @kettab 🌱
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌happy galentins day

2,399

کافه کتاب

12 Feb, 08:46

.

امروز کاری را انجام دهید که شما
را وادار به گفتن این جمله کند که
«من زندگی‌ام را دوست‌دارم»

🌱 @kettab 🌱

2,631

کافه کتاب

12 Feb, 07:41

پهلوان آواز
حسین خواجه امیری (ایرج)

به اهتمام علیرضا دربندی
قیمت: ۵۵۰۰۰۰ تومان

مراکز پخش:
شرکت سهامی انتشار ۳۳۱۱۴۰۴۴
سایت سی‌بوک و سایر کتابفروشی‌های معتبر

@musighi_banovan_aval_iran
@entesharco

2,542

کافه کتاب

12 Feb, 05:50

.

سلامٌ للصباحات التی تستقبلنا بکل حب.

«سلام بر صبحگاهان!
که با تمامِ عشق،
به استقبالمان می‌آیند...»

#جبران_خلیل_جبران

🌱 @kettab 🌱

2,465

کافه کتاب

12 Feb, 05:37

.

🔴 اطلاعیه آموزش‌وپرورش: آموزش مجازی هم تعطیل است

🔸 با توجه به برودت شدید هوا، رئیس مرکز اطلاع‌رسانی وزارت آموزش‌وپرورش تأکید کرد: فعالیت آموزشی مدارس در استان‌های تعطیل‌شده به هیچ وجه، حتی به صورت مجازی، برگزار نخواهد شد.

🌱 @kettab 🌱

درود رفقا
مراقب سلامتیتون باشید
هوای همدیگه رو هم داشته باشیم

.

2,614

کافه کتاب

11 Feb, 08:34

🌱 @kettab 🌱

راه خودت را برو، چند سال بعد هیچکس حسرت های تو را گردن نمی گیرد، حتی آن کسی که تو را محدود کرد و از تلاش بازداشت.

🌱 @kettab 🌱

2,744

کافه کتاب

11 Feb, 04:23

.

بیار باده ی روشن که #صبح روی نمود
که در چنین نفسی بی‌شراب نتوان بود

شراب در دلم و توبه هم، کجاست قدح؟
که دل بشویم از آن توبه ی شراب‌آلود

#امیرخسرو_دهلوی

🌱 @kettab 🌱

2,860

کافه کتاب

11 Feb, 04:22

.

«در میانِ این‌همه هیاهو،
به قلبِ خویش که تکیه کنی
هرآنچه هست خیر است ...»
و #صبح بخیر ...

🌱 @kettab 🌱

2,900

کافه کتاب

10 Feb, 10:29

.

برای هم

آدمهای امن باشیم،

این روزها حال هیچ کس خوب نیست...

🌱 @kettab 🌱

3,634

کافه کتاب

10 Feb, 07:05

.

ولی‌ با همه‌ی‌ این‌ اوضاع‌ بد
تو خوب‌ باش، تو خوب‌ بمون
تو نشون‌ بده‌ آدمیت‌ هنوز هست
قشنگی‌ هنوز هست... ❤️🍃

🌱 @kettab 🌱

2,942

کافه کتاب

10 Feb, 07:04

.

إنّ الله يُخَبئكَ لِمّن يَشبَهُكَ و يَستَحُقك.

«خدا تو رو برای کسی که شبیهته و لایق داشتنِ تو هست، کنار گذاشته....»

🌱 @kettab 🌱

روز خوش دوستان

2,652

کافه کتاب

09 Feb, 10:23

پسر هندی از پدر پرسید مادرم چه شغلی دارد ؟

گفت او بیکار است . خانه دار است

این نقاشی دانش آموز کلاس نهم به نام آجونات سیندهو از کرالای هندوستان است آجونات همواره از پدر میشنید که درباره مادرش میگوید: " او خانه دار است و کار نمیکند و از این نحوه معرفی مادرش حیرت میکرد زیرا هرگز مادرش را بیکار ندیده بود وی این نقاشی را کشید تا زحمات بی پایان مادرش را نشان دهد او نقاشی را به معلم خود نشان داد معلم هم حیرت زده شد و نقاشی را به دفتر ایالتی فرستاد و نقاشی وی در آن مرکز برای جلد سند بودجه جنسیتی سال ۲۰۲۱ انتخاب شد و اکنون از معروف ترین و گران ترین نقاشیهای جهان است که در موزه بزرگ بمبی نگهداری میشود این اثر ساده و تاثیرگذار تقدیم به تمام زنان خانه دار و مادران اطراف خود کنید.

🌱 @kettab 🌱

5,513

کافه کتاب

09 Feb, 04:32

.

وقتی یکیو دوس داری وقتایی که باهاش میگذرونی بدنت شروع میکنه به ترشح
دوپامین و اکسی توسین و مغزت
به این حس عادت میکنه
وقتی از دستش بدی بدن درد میگیری و بدنت خواهان همون مواد شیمیاییه که حالتو خوب کنن به زبونِ ساده تر تو معتاد اون و حسی که بهت داده شدی...

🌱 @kettab 🌱

1,191

کافه کتاب

09 Feb, 04:30

سریال فرندز دیالوگای درخشان زیاد داره اما یه جا فیبی به راس میگه:

"فقط بهم بگو موهاشو بو كردى يا نه؟"

‏نود درصد فرومون هاى يه زن(هورمون های عشق) از سرش خارج ميشه. واسه همينه كه زنا كوتاهترن تا وقتى مردا بغلشون ميكنن عاشقشون بشن!‏

‏خلاصه که تا حالا موهاشو بو کردی؟!

🌱 @kettab 🌱

1,141

کافه کتاب

09 Feb, 04:25

‏«شنیده‌ام به حکایت که مردِ مُشک‌فروش
نهان کند جگر سوخته به مشک اندر
همی به چشم بدیدم که موی مُشکینت
عیان به جای جگر کرده است خون جگر»

- سرودهٔ ‎#امیرمعزی به خط مولانا ‎#میرزاغلامرضااصفهانی به سال ۱۲۹۷ قمری
🌱 @kettab 🌱

1,086

کافه کتاب

09 Feb, 04:22

🌱 @kettab 🌱

چرا بعضی‌ها رابطه تمام‌شده را رها نمی‌کنند

جدایی ها وحشتناک هستند بخصوص وقتی که یکی از زوج ها هنوز به طرف مقابل از نظر عاطفی وابسته باشد. این نوع افراد یکباره زمین زیر پای شان انگار دهان باز می کند. آنقدر مهیب که تصمیم می گیرند همچنان دل در گرو یار از دست رفته داشته باشند:

۱ – احساس خطر
طبیعی است که احساس از دست دادن یک عزیز، دلهره آور است. رفتن شریک زندگی که نفس آدم است ناامیدی و وحشت می آورد. خیلی ها تحمل این ترس را ندارند.

۲- از دست دادن بهترین عشق
بعضی ها فکر می کنند شانس بهترین عشق نصیب شان شده و به هیچ وجه نمی خواهند بپذیرند که دیگر تمام شده است. آنها مطمئن هستند یافتن عشق برای بار دوم غیرممکن است.

۳ – ضربه طلاق در کودکی
آنهایی که شوک ناشی از جدایی را در زندگی خانواده خودشان داشتند یا به شریک زندگی خود اعتماد نمی کنند یا دیوانه وار به آنها دل می بندند حتی بعد از جدایی..

۴ – ترس از تنهایی
بعضی ها از ترس پایان یافتن رابطه و تنهایی ناشی از آن، به هر توهین و تحقیری تن می دهند. دو نتیجه برای این نوع آدم در پیش است. یا از چشمِ شریک زندگی اش می افتد یا اینکه از ذلیلی و وابستگی اش سواستفاده می شود.

۵ – ارزش من از چشم معشوق
وقتی همه هویت یکی از زوج ها به خوشایند نفر دوم بستگی پیدا می کند با رفتن معشوقش، همه شخصیتش را از دست خواهد داد. برای همین بعضی ها پایان یافتن رابطه را انکار می کند.

🌱 @kettab 🌱

#روانشناسی

980

کافه کتاب

09 Feb, 04:18

.

و آفتاب تموز است در نهایت اوج
که گر بگیرد در برف ، برف‌های تمیز
که گر بگیرد در من ، تمام آب شوم
و کهکشان غریبی است
بدور خلوت هذیانی شبانه‌ی من
که گر بگیرد در من ، تمام کاه شوم
و شب که راه بیفتم...
نگاه کن
درون خلوت هذیانی شبانه‌ی تو
دو پای نیمه کج از آفتاب می‌آید
دو پای نیمه کج از آفتاب می‌آید
خدای من ، همه‌جا روشن است
و شب ، شبانه‌ترین شب ، چو صبح صادق و صالح شکفته بر آفاق
دو پای نیمه کج از آفتاب می‌آید

#رضا_براهنی

🌱 @kettab 🌱

روزتون خوش و به نیکی

973

کافه کتاب

08 Feb, 20:20

.

اگه بخوام بگم بلوغ فکری از کجا شروع میشه، میگم:
«یه روز آدمایی که میترسیدی از دست بدی رو خودت حذفشون میکنی..!»

🌱 @kettab 🌱

1,310

کافه کتاب

08 Feb, 16:10

.

🔻حکایت سر خر

🔹ﺭﻭﺯﯼ ﻣﺮﺩی ﺳﻮﺍﺭ ﺑﺮ ﺧﺮ ﺍﺯ ﺩﻫﯽ ﺑﻪ ﺩﻫﯽ ﺩﯾﮕﺮ می‌رﻓﺖ. ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﺭﺍﻩ ﻋﺪﻩﺍﯼ ﺍﺯ ﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﮐﻪ ﺷﺮﺍﺏ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻭ ﻣﺴﺖ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺍﻭ می‌بندند ﻭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺟﺎﻣﯽ ﺭﺍ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺮﺍﺏ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺗﻌﺎﺭﻑ می‌کند.

🔸ﻣﺮﺩ توبه‌کنان ﺳﺮﺑﺎﺯ ﺯﺩ ﻭ ﻭﻟﯽ ﺟﻮﺍﻧﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﺑﺮﺩﺍﺭ ﻧﺒﻮﺩﻧﺪ. بالاخره ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻬﺪﯾﺪ ﮐﺮﺩ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺷﺮﺍﺏ ﺗﻌﺎﺭﻓﯽ ﺭﺍ ﻧﺨﻮﺭﺩ ﮐﺸﺘﻪ می‌شود. ﻣﺮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻔﻆ ﺟﺎﻥ ﺭﺍﺿﯽ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﺎ ﺍﮐﺮﺍﻩ ﺟﺎﻡ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻭ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﮔﻔﺖ:

🔹ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺗﻮ ﻣﯿﺪﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﻦ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺣﻔﻆ ﺟﺎﻧﻢ ﺍﯾﻦ ﺷﺮﺍﺏ ﺭﺍ می‌خورم. ﭼﻮﻥ ﺟﺎﻡ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻟﺐ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﮐﺮﺩ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺧﺮﺵ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺗﮑﺎﻥ ﺩﺍﺩﻥ ﺳﺮِ ﺧﻮﺩ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺳﺮِ ﺧﺮ ﺑﻪ ﺟﺎﻡ ﺷﺮﺍﺏ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺷﺮﺍﺏ ﺑﺮ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﯾﺨﺖ ﻭ جوانان خندیدند.

🔸ﻣﺮﺩ ﻧﯿﺰ ﺑﺎ ﺩﻟﺨﻮﺭﯼ ﮔﻔﺖ: ﭘﺲ ﺍﺯ ﻋﻤﺮﯼ ﺧﻮﺍﺳﺘﯿﻢ ﺷﺮﺍﺑﯽ ﺣﻼﻝ ﺑﺨﻮﺭﯾﻢ ﺍﯾﻦ ﺳﺮ ﺧﺮ ﻧﺬﺍﺷﺖ.

رساله دلگشا، #عبید_زاکانی

🌱 @kettab 🌱

1,984

کافه کتاب

08 Feb, 16:09

.

اي مالك !
بدان اگر مهربان باشی تورا به داشتن انگيزه های پنهان متهم ميكنند، ولی مهربان باش.
اگرشريف و درستكارباشی فريبت ميدهند،ولی شريف ودرستكار باش .
نيكيهای امروزت را فراموش ميكنند، ولی نيكوكار باش.
بهترينهای خودت را به ديگران ببخش ،حتی اگر اندك باشد .
درانتها خواهی ديد آنچه مي ماند ميان تو و خداي توست، نه ميان تو ومردم.......

#حضرت_امیر

🌱 @kettab 🌱

1,681

کافه کتاب

08 Feb, 08:34

.

مردان از مصرف ویتامین E غافل نشوند

▪️ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی و ضروری است که فواید بسیاری برای سلامت بدن، به‌ویژه برای مردان دارد:

- محافظت از پوست: ویتامین E از پوست در برابر آسیب‌های محیطی و رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. این ویتامین به کاهش علائم پیری کمک کرده و خاصیت ضدآفتاب دارد.

- بهبود سلامت جنسی: این ویتامین به افزایش میل جنسی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

- تقویت سیستم ایمنی بدن: پس از ۵۰ سالگی، مردان بیشتر در معرض ضعف سیستم ایمنی قرار دارند. ویتامین E با خواص آنتی‌اکسیدانی خود به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.

🌱 @kettab 🌱

1,884

کافه کتاب

08 Feb, 04:59

.

عاشقی؟
عاشقی کرده ای؟
همین کفایت می‌کند، بیش از این نخواه...!

به جُز عشق!
هیچ مروارید دیگری در چین‌های تاریک
زندگی پیدا نمی‌شود...

#ویکتور_هوگو

🌱 @kettab 🌱

1,734

کافه کتاب

08 Feb, 04:51

.

اكثر انسانها حتی جسارت دور ريختن لباسهايی كه مدتها بدون استفاده در كمدهايشان آويخته شده را ندارند؛ بعد توقع داريم كه عقاید غلطی كه قرنهاست در ذهنشان است به راحتی دور بریزند!

#گاندی

🌱 @kettab 🌱

عجب حرف نابی

1,809

کافه کتاب

08 Feb, 04:44

.

بخاطر این‌که روز ولنتاین نزدیکه و عشقی نداری ناراحت نباش.
مگه روز نیروهوایی که هواپیما نداشتی، ناراحت بودی؟

🌱 @kettab 🌱

#فان
#ولنتاین
لبتان خندان دلتان شاد

1,965

کافه کتاب

08 Feb, 04:42

.

تمام داروهای روانپزشکی و گیاهی
برای کاهش استرس
مدتی زمان لازم دارند تا عمل کنند،
اما جالبه که بدونید طبق تحقیقات
دو چیز آنی و فوری عمل می کنند:
آغوش و گرفتن دست...

🌱 @kettab 🌱

1,759

کافه کتاب

08 Feb, 04:42

‌.

خوشبختی مکان و شرایط نیست...!
احساسی است که باید آن را بلد شد.
شبیهِ غم، شادی، خشم
و تمامِ احساس‌هایِ دیگر ...
برایِ غمگین نبودن،
باید بخواهی که غمگین نباشی.
و برای خوشبخت بودن ،
باید بخواهی که خوشبخت باشی ...
گاهی قدم بزن، کتاب بخوان،
و موسیقیِ مورد علاقه‌ات را گوش کن.
خوشبختی ، اتفاقی نیست که بیفتد،
یک حسِ نابِ درونی است،
باید آن را ایجاد کرد...!

#دکتر_الهی_قمشه_ای

🌱 @kettab 🌱

روز نو مبارک
هفته نو مبارک
پر برکت

1,860

کافه کتاب

02 Feb, 17:31

✅ اگر به هنر اصیل خوشنویسی علاقه مند هستید و به دنبال قطعه بندی های حرفه ای و چشم نواز هستید اینجا بهترین انتخاب شماست.

✅ ما در🌾 گالری هنری قطعه های زرین🌾 مجموعه ای از زیباترین قطعات خوشنویسی را با دقت و کیفیت بالا آماده کرده ایم تا هنرمندان و اساتید ، بدون دغدغه ، بهترینها را در اختیار داشته باشند ، تا بدون اتلاف وقت مستقیما هنر خود را بهمراه این قطعات به نمایش بگذارند.

✅ اگر دنبال کیفیت ،راحتی و سرعت در کارتان هستید همین حالا سفارشتان را ثبت کنید و با خیال راحت مشق عشق کنید.📜

https://t.me/ghatehayezarrin

3,201

کافه کتاب

02 Feb, 05:34

.

🔴 آمار تکان‌دهنده پلیس از سکوهای خرید طلا

👤سردار رحیمی:

🔺تاکنون ۱۰ میلیون نفر از مردم به صورت آنلاین طلا خریداری کرده‌اند.

🔺نه می‌دانیم چند تن طلا خریداری شده و نه ساز و کار نظارتی درستی وجود دارد.

🌱 @kettab 🌱
بفرستید برای عزیزانتون #آگاهی

روزتون قشنگ رفقا

3,457

کافه کتاب

31 Jan, 12:18

.

نمی‌دانم لازم بود آن کتاب‌ها را بخوانم یا نه!
انگار زندگی کردن در غفلت و نادانی، بسیار راحت‌تر به نظر می‌رسد!

#یازده_دقیقه
#پائولو_کوئلیو

🌱 @kettab 🌱

3,769

کافه کتاب

31 Jan, 12:03

.

اگر کار گونه‌ای تفریح باشد، زندگی لذت بخش است و اگر وظیفه باشد، زندگی همچون بردگی است...

#ماکسیم_گورکی

🌱 @kettab 🌱

3,476

کافه کتاب

31 Jan, 12:00

.

دیگه تنهایی خیلی بهم فشار آورد به همراه اول پیام دادم میشه تلفنی حرف بزنیم؟
جواب داد نه دیوونه مامانم پیشمه😂

🌱 @kettab 🌱

#فان
لبتون خندان دلتون شاد

3,299

کافه کتاب

19 Jan, 17:43

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ هزارتا بی ریشه نمیتونن یه ریشه دارو زمین بزنن..
🌱 @kettab 🌱

874

کافه کتاب

19 Jan, 17:21

. 🌱 @kettab 🌱

بیست ویژگی مرد خوب از نظر زنان در مجله Dmarge

1- مردی که حامی است
2- مرد پیروز، نه شکست خورده
3- مردی که شهامت جلو آمدن دارد
4- مردی که شوخ‌طبع باشد
5- مردی که اهل ریسک کردن است

6- مردی که مسئولیت‌پذیر است
7- آراستگی اهمیت زیادی دارد
8- مردی که اهل زیاده‌روی نیست
9- مردی که می‌تواند با بقیه ارتباط برقرار کند
10- مردی که واکنش‌های شدید احساسی نشان نمی‌دهد

11- مردی که به آن‌ها توجه کند
12- مردی که کنترل‌گری نمی‌کند
13- مرد موفق یا حداقل تلاشگر
14- مردی که وابسته نیست
15- مردی که به رابطه جنسی اهمیت می‌دهد

16- مردی که صحبت می‌کند!
17- مردی که حس آرامش منتقل می‌کند
18- مردی که می‌تواند نقاط مثبت را ببیند
19- مردی که خود را مرکز دنیا نمی‌بیند!
20- مردی که در کارهای منزل با همسرش همکاری می‌کند

🌱 @kettab 🌱

936

کافه کتاب

19 Jan, 16:29

.

لطفا برای همه عزیزانتون ارسال بفرمایید

.

954

کافه کتاب

19 Jan, 16:28

.

امروز January 19 روز جهانی «خاطرات خوبه»

این روز برای مرور خاطرات و لحظات خوبیه که کنار دوست، پارتنر و... با همدیگه ساختین

‌‌
🌱 @kettab 🌱

965

کافه کتاب

19 Jan, 16:04

.

آزمايش HIV مراجعه كننده ى مطبم (دختر ٢٣ ساله) همونطور كه از معايناتش حدس زدم، مثبت شد.
ببينيد دوستان، اصلاً هم سربسته نميگم؛ اوضاع خيته! با هر كسى خواستيد رابطه داشته باشيد، توى جُفت چشماش نگاه كنيد و بگيد "باهم بريم آزمايش بديم."... قبول كرد كه خيلى هم عالى، قبول نكرد همون لحظه پیشونیشو ببوسیدو خداحافظی کنید!

🌱 @kettab 🌱

1,120

کافه کتاب

19 Jan, 16:04

.

• با این روش ها انرژی بگیر و حالتو خوب کن :

1- موزیک شاد گوش بده.
2- مکمل ویتامین بخور.
3- قهوه نوش جان کن.
4- با دوستت صحبت کن.
5- هدف های کوچیکتو تیک بزن.
6- یه نفر رو خوشحال کن.
7- گل و گیاه پرورش کن.
8- بهترین ورژنتو تصور کن.
9- به دیگران کمک کن.
10- آفتاب بگیر.
11- آدامس بجو.
12- ورزش کن.
13- طبیعت گردی کن.
14- بی دلیل بخند.
15- نفس عمیق بکش.
16- پازل و معما حل کن.
17- زیاد آب بنوش.
18- پیاده شهرتو بگرد.
19- یه فیلم خوب ببین.
20- به رنگ سبز نگاه کن.
21- حال دیگرانو خوب کن.
22- یوگا و مدیتیشن هم خوبه.
23- برای خودت هدیه بخر.
24- یه نفرو سوپرایز کن.
25- فضای مجازی رو چند روز تعطیل کن.

🌱 @kettab 🌱

1,058

کافه کتاب

19 Jan, 16:04

.

یکی از جملاتی که تراپیستم خیلی وقت پیش بهم گفته و همیشه موقع سرزنش کردن خودم کمکم کرده اینه که “تو اون زمان و تو اون شرایط همینقدر بلد بودی و اندازه تجربت عمل کردی پس به خودت سخت نگیر.”

🌱 @kettab 🌱

اوقات به کام

1,043

کافه کتاب

19 Jan, 15:59

♡

8 سال گذشت، به احترام‌ آتش‌ نشان‌‌های شهید حادثه فروریختن پلاسکو

┄┅❥𝓒𝓱𝓪𝓵𝓵𝓲𝓹𝓪𝓪❥ ┅┄
@challipaa🪴

1,027

کافه کتاب

17 Jan, 12:25

.

به افکار منفی اجازه ی رشد نده
اونقدر رشد میکنن که در نهایت خودتو میخورن!

گر نکوبی شیشه غم را به سنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ...

🌱 @kettab 🌱

2,062

کافه کتاب

17 Jan, 05:09

.

بهترین روش برای نیک آغازیدن
یک روز این است:
به هنگام بیدار شدن،
بیندیشیم که امروز چگونه می‌توانیم
دست کم یک نفر را شاد کنیم.

📘 انسانی بسیار انسانی
#فریدریش نیچه

🌱 @kettab 🌱

2,336

کافه کتاب

17 Jan, 05:06

.

           فرو رفت شب ، روز روشٖن رسید
           شباهنگ را صبح صادق دمید

          دگر باره بختم سبک خیز شد
          نشاط دلم بر سخن تیز شد

       خرد گفت که آنکس بود شهریار
        که باشد پسندیده در هر دیار

               #نظامی

🌱 @kettab 🌱

2,195

کافه کتاب

16 Jan, 15:10

.

گر نباشد یاری حبر و قلم
کی فتد بر روی کاغذها رقم

#مولوی

🌱 @kettab 🌱

حبر = کاغذ

2,227

کافه کتاب

16 Jan, 11:02

.

امروز January 16 روز جهانی هیچ کاری نکردنه.

🌱 @kettab 🌱

این رو دوست داشتم😁

2,590

کافه کتاب

16 Jan, 09:45

#کورس_سرهنگ_زاده - چه کم شود

از حالِ عاشقِ چشمانت چه می‌دانی ...

https://t.me/musighi_banovan_aval_iran

2,384

کافه کتاب

16 Jan, 04:29

‌
.

چراغ صبحی ای نور علی نور...

#نظامی
روزتون زیبا رفقا

🌱 @kettab 🌱

2,335

کافه کتاب

15 Jan, 06:56

.

آبِ داخل کشتی،
خطرناک تر از آبِ بیرونشه !

مراقب زمزمه های توی سرت باش رفیق...

🌱 @kettab 🌱

2,868

کافه کتاب

15 Jan, 06:51

.

ای یزدان پاڪ بی همتا
امروز را به ما عنایت کردی
پس توانایی شکر را نیز به ما عطا کن.
" آمیـن "

🌱 @kettab 🌱

روزتون خوش رفقا

2,638

کافه کتاب

14 Jan, 14:51

.

#رومن_رولان :

انسان همانگونه که در طی زندگی، تن عوض می‌کند، روح نیز عوض می‌کند. و این دگرگونی همیشه به آهستگی و در طول روزها انجام نمی‌گیرد: ساعات بحرانی هم هست که در آن، همه چیز یکباره تجدید می‌شود. پوستِ بی جانِ سابق می‌افتد. در این ساعات پر اضطراب انسان گمان می‌کند که همه چیز به پایان رسیده است. ولی همه چیز دارد شروع می‌شود. یک زندگی می‌میرد. همان وقت یک زندگی دیگر زائیده می‌شود.

🌱 @kettab 🌱

2,850

کافه کتاب

14 Jan, 14:25

.

‏یه چیزی خوندم که نوشته بود مردها پست‌هایی که خودشون دوست دارن و از نظر خودشون جالبه برات می‌فرستن ولی زن‌ها چیزهایی که از نظر تو می‌تونه جالب یا خنده‌دار باشه برات می‌فرستن. یه مدت دقت کردم دیدم واقعاً همینه :))))

🌱 @kettab 🌱

2,432

کافه کتاب

10 Jan, 16:10

.

دو تا از مخوف‌ترین جنایت‌های ضدبشری مرسوم در ایران:

«پسرم معتاده، میخوایم واسش زن بگیریم سربه‌راه بشه»
«جدا نشین یه وقت، بچه بیاد درست میشه»

🌱 @kettab 🌱

1,155

کافه کتاب

10 Jan, 16:05

.

انقدر حرص حرف و حدیث های پوچی که پشت سرتون میزنن رو نخورید به قول #شیخ_بهایی:

«آن کس که بدم گفت، بدی سیرت اوست
‏وان کس که مرا گفت نکو، خود نیکوست
‏حال متکلم از کلامش پیداست
‏از کوزه همان برون تراود که در اوست.»

🌱 @kettab 🌱

1,080

کافه کتاب

10 Jan, 16:03

سرچ گوگل گوشی مامانتون رو(با اجازه ی خودش)یه نگاه بندازید نتایج فان و جالبی میگیرین

🌱 @kettab 🌱
#فان

1,076

کافه کتاب

10 Jan, 16:01

.

من قبلیم میگفت:
-چون دوسش دارم کسی حق نداره نزدیکش بشه آخه اون مال منه!
من جدیدم میگه:
+چرا نگران آدمایی که نزدیکش میشن باشم؟اگه قرار باشه اونارو به من ترجیح بده،آیا لازمه که تو زندگیم بمونه؟

🌱 @kettab 🌱

939

کافه کتاب

10 Jan, 16:00

گاهی افکارت اونقدرا هم که فکرشو می‌کنی بد نیستن :)

🌱 @kettab 🌱

995

کافه کتاب

10 Jan, 16:00

.

درود
ایام خوش رفقا

.

922

کافه کتاب

09 Jan, 18:18

.

آقایان بالای 45سال، حتما روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند

پروستات پس از سن 45سالگی آغاز به رشد میکند و اثبات شده که لیکوپن موجود در گوجه، مانع ابتلا به سرطان پروستات میشود

گوجه فرنگی میتواندقدرت باروری مردان راتقویت کند
طبق گزارشی که در اوهایو منتشرشده ماده لیکوپین و یک آنتی اکسیدان که به گوجه فرنگی قرمزی میدهد میتواندشمار اسپرم مردان راتا70%افزایش دهد

🌱 @kettab 🌱

1,791

کافه کتاب

09 Jan, 18:17

🌱 @kettab 🌱

تمام احساسات شما معتبرند،
اما تمام رفتارها نه!

احساس خشم داشتن کاملاً طبیعی و قابل‌قبوله.
اما ناسزا گفتن، فریاد زدن یا رفتارهای پرخاشگرانه؟ نه!

احساس کلافگی و نیاز به فضای شخصی کاملاً حق شماست.
اما قهر کردن یا بی‌محلی کردن؟ نه!

احساس سردرگمی یا تردید نسبت به پارتنری که تازه باهاش آشنا شدیم، طبیعیه.
اما یه‌دفعه غیب شدن و بدون هیچ توضیحی رابطه رو قطع کردن؟ نه!

اگه توی یه رابطه دوستی احساس ناراحتی یا اذیت شدن دارید، کاملاً منطقیه.
اما نادیده گرفتن اون موضوع و اجازه دادن به شکل‌گیری خشم؟ نه!

مخالفت با یه نظر یا دیدگاه کاملاً پذیرفته‌شده است.
اما حمله کردن به شخصیت یه نفر به‌خاطر اون نظر؟ نه!

«احساساتتون رو بپذیرید، اما توی انتخاب رفتارهاتون آگاه باشید.»

#روانشناسی

🌱 @kettab 🌱

1,785

کافه کتاب

09 Jan, 09:49

.

شخصیت‌های متفاوت #مردان

‏1_ مردان #آلفا: مردهای آلفا قاطع، مسلط و رهبرانی قوی هستن
‏2_ مردان #بتا: مردان بتا کمتر مسلطن و بیشتر موافق و همکارن

‏3_ مردان #دلتا: مردان دلتا اغلب در محیط های اجتماعی مورد توجه قرار نمی گیرن. اونا نه مسلطن و نه مطیع اما بیشتر سازگارن
‏4_ مردان #گاما: اونا بسیار مستقل، باهوش و سرکش هستن

5_ مردان #امگا: مردانی که راه خودشونو میرن و اهمیت نمیدن بقیه چیکار میکنن
6_ مردان #سیگما: مردانی که سعی دارن کاملا به خودشون تکیه داشته باشن و دنبال رشد به تنهایی هستن

🌱 @kettab 🌱

1,953

کافه کتاب

09 Jan, 09:27

.

یادآوری هایی که باید یادت بمونه :))))

۱. اگر یه آدم خوب پیدا کردی دنبال یه آدم عالی نگرد.
۲. با آدم خسیس مسافرت نرو.
۳. با آدم شکاک ازدواج نکن
۴. همیشه نیاز نیست حرف گوش بدی.
۵. غریبه رو با ضمیر مفرد صدا نکن.
۶. کسی حق نداره با ذکر «جنبه داشته باش» و به بهونه شوخی بهت توهین کنه.
۷. وقتی ازت تعریف میکنن خودتو نکوب، فقط تشکر کن.
۸. اون محبتی که با التماس بهت میرسه مفت نمیارزه توجه و محبت رو گدایی نکن.
۹. رابطه ای که برای ادامه دار شدنش، مجبور بشی آرامشتو بفروشی، زندگیتو به فنا میده.

🌱 @kettab 🌱

1,730

کافه کتاب

09 Jan, 09:24

.

«بعضی موارد» که نشان می‌دهد رابطه ارزش ادامه دادن ندارد:
۱. سکوت‌های طرفین طولانی می‌شود
۲. پنهانکاری و دروغگویی
۳. آرامش و خوشحالی حس نمی‌شود
۴. حمایت وجود ندارد
۵. لجاجت و خود رأیی
۶. پذیرش و عذرخواهی وجود ندارد
۷. حس ارزشمندی در رابطه به فرد دست نمی‌دهد
۸. علائم عدم تعهد

🌱 @kettab 🌱

#روانشناسی

1,727

کافه کتاب

09 Jan, 09:23

.

شكرت خدا كه
دفتر عمرم باز است هنوز
نميدانم چند ورق مانده تا انتها
اما بر هر ورق كه بر من می گشایی
زيباخواهم نوشت . . . !

🌱 @kettab 🌱

ایام‌به کام رفقا

1,852

کافه کتاب

02 Jan, 04:54

.

هر کیو میبینی گلوش درد میکنه و داره سرفه میکنه
معلوم نیست چه اپیدمی‌ایه
هیچ اطلاع رسانی خاصی هم در موردش نمیشه

از من می شنوید از امروز تا ۴هفته:
- ماسک بزنید، همه جا
- مایعات گرم بیشتر مصرف کنید
- بدن را گرم نگه دارید
- دستان خود را تمیز نگهدارید
- دستمال تمیز همراه داشته باشید
- ضدعفونی کننده دست همراه داشته باشید
- روبوسی نکنید خصوصا بچه‌ها
- در دستشویی عمومی دستاتون رو دوبار بشورید

🌱 @kettab 🌱

5,019

کافه کتاب

02 Jan, 04:54

.

لحظه تحویل سال ۱۴۰۴؛
پنجشنبه ۳۰ اسفند
ساعت: ۱۲:۳۰ ظهر
حیوان سال: مار🐍
کمتر از ۱۰۰ روز بیشتر تا عید نمونده

به همین زودی....

🌱 @kettab 🌱

نوروز قشنگ ما ایرانیان باستان😍

روزتون پر امید
‌

4,019

کافه کتاب

01 Jan, 17:06

🌱 @kettab 🌱

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣

سال نو میلادی مبارک🔴 💡

درآغاز سال نو میلادی ارزوی سلامتی آرامش عشق ودوستی و رفاه را از خدای مهربان برایتان خواستارم
امیدوارم این سال جدید پر از لحظه‌های خوشگل، قلب‌های شاد و دست‌های مهربون باشه.

🌱 @kettab 🌱

3,880

کافه کتاب

31 Dec, 16:47

.

یه رابطه‌ی خوب رابطه ایه که وقتی دعواتون میشه، وقتی قهر میکنید و وقتی حوصله‌ی همدیگه رو ندارید، 'مطمئن باشید' چیزی بینتون بهم نمیخوره و 'جایگزین ندارید' ....

🌱 @kettab 🌱

#روانشناسی

3,455

کافه کتاب

31 Dec, 12:50

.

بزرگترین لذت در زندگی، انجام دادن کاری ست که دیگران می‌گویند :

" تو نمی‌توانی ... ! "

#رومن_پولانسکی

🌱 @kettab 🌱

3,168

کافه کتاب

31 Dec, 07:28

#حشر (۱۸-آخر) مسجد لالا مصطفی باشا

تلاوت سوره حشر که مستقیما از رادیو مصر ضبط شده و صدای معرفی گوینده اولش هست، مربوط به سال ۱۹۶۹ (سال آخر حیات استاد منشاوی) در مسجد لالا مصطفی پاشا است.

🌱 @kettab 🌱

3,240

کافه کتاب

31 Dec, 07:26

🌱 @kettab 🌱

3,377

کافه کتاب

31 Dec, 05:21

.

تردید نکن که نوری هست
شاید چندان نباشد که گفته‌اند
امّا آنقدر هست
که از پس تاریکی‌ات برآید.

#چارلز_بوکوفسکی

🌱 @kettab 🌱

روزتون قشنگ

3,677

کافه کتاب

21 Dec, 18:19

خدا نمی توانست همه جا باشد
#مادر را آفرید

🌱 @kettab 🌱

روح مادران آسمانی شاد

3,366

کافه کتاب

21 Dec, 15:59

امروز December 21 روز جهانیِ قدردانی از دخترای قد کوتاس
+بفرست برا قد کوتاهِ نازنازی‌ات

🌱 @kettab 🌱

2,642

کافه کتاب

20 Dec, 15:16

امسال دو شب یلدا داریم؛ چرا؟!

🔺پژوهشگر تاریخ نجوم گفت: لحظه انقلاب زمستانی ظهر اول دی ماه است و امسال به لحاظ نجومی در برخی نقاط ۲ شب یلدا داریم.
🔺وی با بیان اینکه از آنجا که لحظه انقلاب زمستانی امسال اول دی ماه است، به لحاظ نجومی در برخی نقاط ۲ شب یلدا در سال ۱۴۰۳ داریم، درباره علت آن توضیح داد و گفت: برای برخی نقاط زمین از جمله برای ساکنان تهران شب یکم دی ماه یک ثانیه طولانی‌تر از شب ۳۰ آذر ماه (شب یلدای ایرانیان) است، اما برای نقاط دیگر مثل شمالی‌ترین روستای ایران یا جنوبی‌ترین روستای ایران طول شب یلدا (۳۰ آذر) با طول شب یکم دی ماه دقیقاً برابر است و حتی یک ثانیه هم اختلاف ندارد.
🌱 @kettab 🌱

3,159

کافه کتاب

20 Dec, 15:16

میراث های معنوی ایران در یونسکو؛ از نوروز تا یلدا
🌱 @kettab 🌱

3,577

کافه کتاب

20 Dec, 15:15

.

بین خودمان باشد..
یعنی :بین من و شمایی که این را می خوانی...
یک دوست داشتن هایی هست...
آرام ...نرم... لطیف...
مثل شبنم که روی گلبرگ نشسته باشد
من ندیدم ها...
اما آقا بزرگ یک شب یلدا صدایم زد و گفت که هست!
گفت که می آید خودش...!
گفت پیدایش میشود...!
بین خودمان میماند...
شما احتمالا جایی ندیدی اش...؟

#حامد_نیازی

🌱 @kettab 🌱

یلداتون مبارک رفقا

2,568

کافه کتاب

20 Dec, 06:00

.

میدونستی که بزرگترین مشکل آدم‌ها توی روابط اجتماعی اینه که گوش نمیدن تا بفهمن، بلکه گوش میدن تا جواب بدن و این دوتا خیلی با هم فرق دارن :)

🌱 @kettab 🌱

آدینه خوش
شب خوبی داشته باشید رفقا

2,790

کافه کتاب

18 Dec, 16:32

• من به کجا و تو به کجا •
آهنگساز: جواد لشگری
ترانه‌سرا: ناصر رستگارنژاد
خواننده: الهه و ایرج
دستگاه: همایون

@musighi_banovan_aval_iran

2,823

کافه کتاب

18 Dec, 15:30

🍃 #نماهنگ #چهارشنبه_های_زیارتی

دوست دارم نگات کنم تو هم منو نگاه کنی
من تو رو صدا کنم تو هم منو صدا کنی
قربون صفات برم از راه دوری اومدم
جای دوری نمیره اگه به من نگاه کنی

🎤 #گزیده_مراسم_حرم | گروه سرود گلدسته‌های حرم

🔖فایل باکیفیت را از اینجا دریافت کنید 👉

🔂در حرم بمانید؛ کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع)
🌐 @razavi_aqr_ir

2,763

کافه کتاب

18 Dec, 05:57

.

آدم ها،در اصل،توان تحمل خوشبختی را ندارند،طالبش هستند،بی تردید،ولی همین که بهش برسند،حرص و جوش می زنند و خواب چیزهای دیگری را می بینند‌.

باغ_گذر
#مارگاریت_دوراس

🌱 @kettab 🌱

3,050

کافه کتاب

18 Dec, 05:50

.

مامانم همیشه میگه تا وقتی یکیو پیدا نکردی که برات مثل بچه‌ت باشه نرو توی رابطه، ازدواج!
یه بار که پرسیدم یعنی چی، گفت یعنی مثل بچه ای که از گوشت و پوست و استخون خودته باشه برات، نه خوبشو، نه بدشو، نه خوشگلشو، نه زشتشو، نه داراشو، نه فقیرشو حاضر نباشی با کس دیگه‌ای عوض کنی، هر عیب و ایرادیم که داشته باشه دلت نخواد یکی بهترشو بیاری به جاش، چون برات بهترینه در هر حالتی.‌‌..
وقتی ازدواج کن که مطمئن باشی می‌تونی توی سختیا، نداریا، مریضیا، گرفتاریا مثل یه مادر بمونی به پای آسمون ابری و آفتابی زندگیِ طرفت، گاهی عینک آفتابی بزنی، گاهیم چتر بگیری دستت!

🌱 @kettab 🌱

2,889

کافه کتاب

18 Dec, 05:15

➰

.

«وَاللَّهُ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ وَكِيلٌ»

وخداست که کار ساز هر چیز است.

🌱 @kettab 🌱

خدایا نظر کن😭
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

2,480

کافه کتاب

18 Dec, 03:53

.

امام علی علیه السلام:

انسان شکیبا پیروزی را از دست نمی‌دهد.
هر چند زمان آن طولانی شود...

🌱 @kettab 🌱

روزتون بخیر و خوشی رفقا

2,602

کافه کتاب

17 Dec, 20:23

.

با احساسات دیگران بازی نکنید💔

مطالعات ، تاثیر بسیار زیاد "شکست عشقی" در بروز آریتمی قلبی (ضربان نامنظم قلب) را نشان می‌دهد

گاهی این مشکل تا آخر عمر با فرد می‌ماند

🌱 @kettab 🌱

2,848

کافه کتاب

17 Dec, 20:22

.

«وقتی چیزی مرا رنج میداد، درمورد آن با هیچکس حرفی نمیزدم و به‌تنهایی مشکل را حل میکردم، نه اینکه واقعاً احساس تنهایی کنم، بلکه فکر میکردم انسان‌ها، خودشان باید خودشان را نجات دهند...»
در نهایت همه‌ی ما هم روزی به این حقیقت میرسیم که نمی‌تونیم به هیچ‌کس جز خودمون تکیه کنیم ..

#هاروکی_موراکامی

🌱 @kettab 🌱

3,193

کافه کتاب

17 Dec, 17:07

.

میدونستی پروانه ها نمیتونن بالهاشونو ببینن؟
و اصلا خبر ندارن که چقدر قشنگن..
شاید تو هم یه پروانه‌ای، یه انسان فوق‌العاده،
فقط خودت نمیتونی ببینیش

🌱 @kettab 🌱

2,935

کافه کتاب

17 Dec, 04:50

علاقه به چایی رابطه ی مستقیمی با سن داره،
از یه سنی به بعد میتونه جای شریک زندگی تو هم بگیره
🌱 @kettab 🌱
روزتون دلبرانه رفقا

3,377

کافه کتاب

16 Dec, 19:40

.

یک خانمی تشخیص سرطان سینه گرفته بود. همسرش فرداش دوباره تنهایی رفته بود از دکتر پرسیده بود که چه مدت زنده هست که دنبال مادر بعدی برای بچه‌هاش باشه‌. دکتر تخمین یک سال داده بود ولی آقا یک ماه بعدش تصادف کرد و مُرد. برای همه‌ی بی‌وجدان‌ها همین عاقبت را آرزو دارم.

🌱 @kettab 🌱

3,341

کافه کتاب

16 Dec, 08:40

🌱 @kettab 🌱

3,385

کافه کتاب

16 Dec, 08:39

.

زیبایی یک زن به لباس، اندام و مدل موهایش نیست، زیبایی او باید در چشم‌هایش دیده شود، زیرا چشم‌هایش دریچه‌ایست به قلبِ او، جایی که عشق وجود دارد.
زیبایی یک زن، زیبایی ظاهر او نیست، زیبایی واقعی یک زن در روح او منعکس است...
وقار تنها زیبایی است که هرگز از بین نمی‌رود...

#آدری_هپبورن

🌱 @kettab 🌱

3,489

کافه کتاب

07 Dec, 20:17

.

یادآوری ؛

هیچ چیز سریع تر از ذهنت تو رو از پا درنمیاره، آروم باش و برای چیزهایی که تحت کنترل تو نیست استرس نداشته باش.

🌱 @kettab 🌱

954

کافه کتاب

07 Dec, 12:07

.

نشونه های پختگی یک مرد:

- خودشو درگیر روابط کوتاه مدت و پوچ نمیکنه
- اجازه نمیده قهر کردن طولانی مدت بشه
- وقتی طرف مقابل ازش انتقاد میکنه، گارد نمیگیره و دعوا و داد و بیداد راه نمیندازه
- اطلاعات عمومی بالایی داره ولی برای هر چیزی نظر نمیده
- داشته هاشو به رُخِت نمیکشه
- میدونه از زندگی چی میخواد،
- از کاه کوه نمیسازه
- مشکلی برای کمک کردن به زن زندگیش نداره و به همسرش احساس امنیت میده
- توی مشکلات بدنبال راه حل میگرده نه دنبال مقصر

🌱 @kettab 🌱

1,882

کافه کتاب

07 Dec, 11:07

.

یکی از همکارم سه ساله نامزده؛ هر دفعه یه جاشو عمل میکرد و میگفت نامزدم این شکلی بیشتر دوستم داره!
دیروز با گریه برای بچه‌ها تعریف میکرد، نامزدم گفته تو شبیه ایده آل های من نشدی باید جدا بشیم..!

🌱 @kettab 🌱

1,537

کافه کتاب

07 Dec, 11:05

.

افسردگی توی مردها خیلی وقتا خودش رو با رانندگی با سرعت بالا نشون میده، با بحث و دعوا کردن با بقیه، دور شدن از دوستان و پارتنرشون، غرق کردن خودشون توی کار...

🌱 @kettab 🌱

مراقب مرد های زندگیتون باشید

1,561

کافه کتاب

07 Dec, 11:03

🌱 @kettab 🌱

اگرقبل ازخوابتان و بعد از بیدارشدن گوشیتان را چک میکنیدوبدون آن دچار استرس میشوید و بیشتر از 150 سانتیمتر نمی توانید آنرا از خود دور نگه دارید

👈شما اختلال نوموفوبیا دارید

نوموفوبیا یا «بی‌گوشی‌هراسی» همون‌طور که اسمش نشون می‌ده، به معنی «ترس از دوری از گوشی موبایل» هست و یکی از جدیدترین بیماری‌های ثبت‌شده محسوب می‌شه. البته این بیماری صرفا به معنی جدا شدن از گوشی نیست و حتی به ترس در دسترس نبودن اینترنت و شبکه‌های اجتماعی هم نوموفوبیا می‌گن.

بفرست برای اونایی که وابسته به گوشین

#nomophobia

🌱 @kettab 🌱

1,619

کافه کتاب

07 Dec, 10:59

.

روز دانشجو رو بر تمام دانشجو های این وادی تبریک عرض می کنیم

🌱 @kettab 🌱

پ ن ؛ عذر ما رو برای تاخیر بپذیرید

1,340

کافه کتاب

07 Dec, 10:58

...

در ميانِ همه اين آدم هايكى از آن ها عميق مينشيند بر دلت...!
مثل چاىِ خوش رنگِ بعد خستگى...!
مثل نم نم هاىِ بارون توىِ هواىِ بهارى...!
يا نميدانم شايد
مثل يك بوسه كوچك بعدِ يك قهر طولانى...!
مى آيد و مثل يك خواب آرام
تورا با خودش ميبرد..!
و تو تا به خودت مى آيى،
ميبينى،گذر لحظه هايت به هــواى شنيدن صداييست
كه چه غريبانه آشنـــا شد...!!

#آلا_نادرى

🌱 @kettab 🌱

رفقا روزتون خوش
هفته خوبی در پیش رو داشته باشید

1,479

کافه کتاب

06 Dec, 06:27

.

ظهور کن ! که به تنگ آمدیم از تزویر ،
ز دست منتظرانت خلاص کن ما را

#حسین_جنتی

☕️ @bi_jahani

1,936

کافه کتاب

04 Dec, 05:51

🌱 @kettab 🌱

سازمان استاندارد: ماکارونی را بیش‌از یک روز در یخچال نگه ندارید

به دنبال انتشار گزارش‌هایی درباره جان‌باختن چند کودک پس از مصرف ماکارونی، سازمان ملی استاندارد ایران در اطلاعیه‌ای توصیه کرد، باقی‌مانده ماکارونی پخته شده حداکثر یک ساعت پس از پخت در یخچال قرار گیرد و از مصرف ماکارونی که بیش از یک روز در یخچال مانده پرهیز شود.

براساس اعلام دفتر نظارت بر اجرای استاندارد صنایع غذایی و بهداشتی، فرآورده هایی مانند ماکارونی و برنج پس از پخت محیط مناسبی برای رشد باکتری باسیلوس سرئوس محسوب می‌ شود.

🌱 @kettab 🌱

پ ن : به بچه زیر دو سال هم ماکارونی ندید
همه‌چیز تقصیر دیگران‌نیست گاهی خودمون مقصریم

3,130

کافه کتاب

04 Dec, 05:50

...

2,507

کافه کتاب

04 Dec, 05:49

.

🔴بیماری ایدز در کشور بخصوص تهران به شکل عجیبی در حال افزایش است ، به حدی که اعلان های قرمز وزارت بهداشت نیز هشدار های صادر کرده است

🔺مراقب سلامتی تون باشید و پروتکل های بهداشتی رو رعایت کنید

🌱 @kettab 🌱

2,525

کافه کتاب

04 Dec, 05:48

.

حس خوبیه وقتی تمام آدم های بی‌فایده‌یِ زندگیت رو حذف کرده باشی

it's a good feeling when you remove all the useless people from your life

🌱 @kettab 🌱

2,329

کافه کتاب

01 Dec, 19:31

.

‏به فرزندان خود راهنما زدن،
دنگ دادن،
حرمت نون و نمک نگه داشتن،
با دهن بسته غذا خوردن
با دهن‌پر حرف نزدن
و متعهد بودن رو بیاموزید.

🌱 @kettab 🌱

و البته خیلی موارد دیگر...

3,520

کافه کتاب

01 Dec, 19:30

.

این مطلب رو جایی خوندم
چه خوبه 👏👏

.👇

3,046

کافه کتاب

01 Dec, 19:24

.

دلم می‌خواهد بدانم آدمها این همه وقت را که صرفه‌ جویی می‌کنند،
به چه مصرفی می‌رسانند.

#سیمون_دوبوار
همه میمیرند

🌱 @kettab 🌱

3,370

کافه کتاب

01 Dec, 14:12

.

اگر رفتار پرخطر داشتید و دچار شَک شدید
تا ۷۲ ساعت وقت دارید به مراکز بیماریهای ویروسی یا هلال احمر مراجعه کنید و در صورت آلوده شدن به HIV تا ۹۰٪ امکان معالجه و از بین بردن ویروس هست.
مراکز مراجعه هم بدون گرفتن اسم و مشخصات از شما آزمایش می‌گیرن و دارو بهتون میدن.
اون ۷۲ ساعت زمان طلائی برای تشخیص و درمانه hiv است

🌱 @kettab 🌱

#hiv
#Aids

3,289

کافه کتاب

01 Dec, 14:11

.

امروز 1 دسامبر 10 آذر روز جهانی ایدز

روز جهانی ایدز از سال ۱۹۸۸ به منظور افزایش بودجه‌ها و افزایش آگاهی، آموزش و مبارزه با تبعیض‌ها به اول دسامبر (برابر ۱۰ آذر) هر سال اطلاق می‌گردد و هر ساله برای این روز، شعار خاصی نیز در نظر گرفته می‌شود.

هدف عمده از این کار این است که به عموم مردم یادآوری شود که HIV از بین نرفته‌است و
هنوز کارهای زیادی است که باید انجام شود.

شعار روز جهانی ایدز از ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۷ «Getting to zero» بوده‌است.

🔷 به صفر رساندن مرگ ناشی از ایدز
🔷 به صفر رساندن برچسب و تبعیض
🔷 به صفر رساندن مبتلایان جدید

شعار امسال سازمان بهداشت جهانی به مناسبت این روز "من هم آزمایش می‌دهم" می‌باشد. تمرکز روز جهاني ایدز بر روی آزمایش دادن و شناسایی این بیماری است

در روز جهانی ایدز مردم لباس‌های شان را به روبان قرمز مزین می‌کنند
تا توجه و مراقبت در برابر HIV و ایدز را متذکر شده و
به دیگران یادآور شوند که تعهد و پایبندی و حمایت آنها مورد نیاز است.

روز جهانی ایدز

🌱 @kettab 🌱

#WordAidsDay
#Aids

2,788

کافه کتاب

01 Dec, 11:50

🌱 @kettab 🌱

3,206

کافه کتاب

01 Dec, 05:50

‌‎بجز تو در همه عالم
دگر دلبر نمی‌بینم

فخرالدین عراقی رحمه الله

🌱 @kettab 🌱

روز خوش رفقا

2,796

کافه کتاب

20 Nov, 05:53

.

مردان هم به شنیدن دوستت دارم نیاز دارند‌

براساس تحقیقات انجام شده
اولین کسی که در رابطه زن و مرد، جمله «دوستت دارم» را به زبان می‌آورد، مردان هستند

در اکثر مواقع این مردها هستند که اول دوستت دارم می‌گویند

درمیان زوج هایی که زنان به همسرشان ابراز احساس نمیکنند میزان طلاق 2 برابر است

به مردای زندگیتون اهمیت بدید
کادو بخرید براشون حتی کوچیک

🌱 @kettab 🌱

1,619

کافه کتاب

20 Nov, 05:52

.

عزیزان تبریک با یک روز تاخیر ما رو پذیرا باشید 🙏🌱🌺🌱🙏

.

1,656

کافه کتاب

20 Nov, 05:51

🌱 @kettab 🌱

روز جهانی مرد مبارک🌹

نوزدهم نوامبر (برابر با ۲۸آبان) روز جهانی مرد نام‌گذاری شده است.

روز جهانی مَرد، زمانی برای ارج نهادن و سپاسگزاری از مردانی است که هر روز همچون یک دوست، همسر و پدر، برای خانواده، دوستان، مردمان و کشور خود می‌کوشند، گذشت می‌کنند و می‌خواهند کارایی و سودمندی برای جامعه و خانواده‌ی خود داشته باشند.
این روز با هدف برجسته کردن یکی از الگوهای مثبت و افزایش آگاهی مردان نام‌گذاری شده است و امسال با هدف بهبود روابط بین زنان و مردان و همچنین ترویج برابری جنسیتی بر «روابط بهتر بین مردان و زنان» تاکید دارد.

🌱 @kettab 🌱

1,698

کافه کتاب

20 Nov, 05:34

.

زیباترین دعایی که شنیدم این بود:

«وَ لاتُعَنِّنی بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لی فیهِ رِزْقاً.»‌
در جستجوی آن‌چه برایم مقدر نکرده‌ای، خسته‌ام مکن...

🌱 @kettab 🌱

1,812

کافه کتاب

18 Nov, 06:44

.

#سعدی خیلی خلاصه راز موفقیت رو تو دوبیت سروده؛ میگه:

‏تا رنج تحمل نکنی گنج نبینی
تا شب نرود #صبح پدیدار نباشد

🌱 @kettab 🌱

روزتون قشنگ یاران

2,411

کافه کتاب

17 Nov, 04:38

.

ارسال برای عزیزانتان

.

2,730

کافه کتاب

17 Nov, 04:38

موزيك Weightless توسط دانشمندان به عنوان آرامش بخش ترين موسيقى جهان معرفى شده است. در هنگام گوش كردن به اين موزيك تپش قلب انسان نزديك به ميزان تپش در خواب است.

🌱 @kettab 🌱

2,693

کافه کتاب

17 Nov, 04:35

چطور به مراکز مشاوره محرمانه ایدز مراجعه کنیم؟

در حال حاضر تعداد زیادی مرکز مشاوره بیماری‌های رفتاری درسطح کشور فعال هستند که خدمات لازم را به مراجعه‌کنندگان ارائه میدهند. در این مراکز خدمات آموزش، مشاوره، تست، مراقبت و درمان بیماران، رایگان و در فضایی کاملا محرمانه انجام میشود

🌱 @kettab 🌱

2,620

کافه کتاب

17 Nov, 04:33

#ایدز از چه راههایی منتقل می‌شود و از چه راههایی منتقل نمیشود👆

🌱 @kettab 🌱

2,176

کافه کتاب

17 Nov, 04:31

.

پلیس فتا:
اگر از حسابتان پول برداشت شد، در یک ساعت اول با شماره ۰۹۶۳۸۰ تماس حاصل فرمایید تا مبلغ برداشت شده، مسدود و به حسابتان برگردانده شود‌.

🌱 @kettab 🌱

سیو کنید
و بفرستید برای عزیزانتون

2,385

کافه کتاب

17 Nov, 04:27

.

ای باد #صبح دم، خبر او بیار تو
آنجا مجال نیست که پیغام ما رود

#اوحدی_مراغه ای

🌱 @kettab 🌱

درودتان
روز نو خوش

2,360

کافه کتاب

15 Nov, 07:00

.

برات اون لحظه رو آرزو میکنم که بگی؛
باورم نمیشه بلاخره شد...

🌱 @kettab 🌱

آدینه خوش رفقا

3,127

کافه کتاب

14 Nov, 18:55

.

انتقال ایدز از طریق کاشت ناخن اثبات شد! ابزار اگر آلوده باشه، با کوچیک ترین تماس مبتلا میشید.

🌱 @kettab 🌱

بفرستید برای عزیزانتون

3,723

کافه کتاب

14 Nov, 15:24

.

مهم ترين چكاپ ها براى افراد مختلف :

• آقايان : پروستات،قلب، كبد
• خانم ها : سينه، رحم، كليه
• افراد سيگارى : ريه، كليه، قلب، معده

🌱 @kettab 🌱

3,149

کافه کتاب

14 Nov, 09:59

🌱 @kettab 🌱

عادت‌هایی كه معجزه می‌کند:

با ملايمت = سخن بگویيد
عــمــيـــق = نفس بكشيد
شــــــيــك = لباس بپوشيد
صـبـورانه = كار كنيد
نـجـيـبـانه = رفتار كنيد
هــمـــواره = پس انداز كنيد
عــاقــلانـه = بخوريد
كــــافـــى = بخوابيد
بى باكانه = عمل كنيد
خـلاقـانـه = بينديشيد
صـادقانه = عشق بورزید
هوشمندانه = خرج كنيد

خوشبختی یک سفراست، نه یک مقصد! هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد؛ زندگی کنید و از حال لذت ببرید ...

🌱 @kettab 🌱

3,473

کافه کتاب

14 Nov, 09:57

.

به افکار منفی اجازه ی رشد نده
اونقدر رشد میکنن که در نهایت خودتو میخورن!

گر نکوبی شیشه غم را به سنگ
هفت رنگش میشود هفتاد رنگ...

🌱 @kettab 🌱

3,095

کافه کتاب

14 Nov, 09:56

🌱 @kettab 🌱

روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد. بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی:
توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها. خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست
اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد. خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن. خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات. خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم، بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم. خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی...

#کارل_گوستاویونگ

🌱 @kettab 🌱

3,474

کافه کتاب

14 Nov, 09:56

.

آدم‌ها تُهی از توانایی نیستند
تُهی از اراده اند ...

#کارگران_دریا
#ویکتور_هوگو

🌱 @kettab 🌱

2,370

کافه کتاب

11 Nov, 14:24

.

این عشق چو بارانست ما برگ و گیا ای جان
باشد که دمی باران بر برگ و گیا کوبد

#مولانا

🌱 @kettab 🌱

3,616

کافه کتاب

11 Nov, 13:55

.

عباس کیارستمی به ژیولیت بینوش برای اجرای یک سکانس می‌گه:
«این سکانس رو با عصبانیت نگو، با گله و دلخوری بگو. باید یک عزیزم بگی، بغضت رو فرو بدی، و همه چیز رو شروع کنی.»
ژیولیت با خنده می‌گه: «این تلخ و شیرین بین ایرانیاست، من فرقشون رو نمی‌فهمم. چه گله‌ایه که عصبانیت توش نیست؟»
و کیارستمی جواب می‌ده:
«در گله، عشق و علاقه و میل به آشتی هست؛ اما در عصبانیت میل به متارکه وجود داره.»

🌱 @kettab 🌱

3,690

کافه کتاب

11 Nov, 13:31

‏مردانی که چاره‌ایی جز مجردی ندارند

مردان تلخ

این نوع مجردها به خاطر تجربه های بسیار بد از زنانی که وارد زندگی شان شدند به شدت بدبین و تلخ میشوند. و در هر فرصتی از جفایی که توسط زنان بر آنها رفته است مستقیم یا غیرمستقیم یاد می کنند.‏

این مردان حتی اگر شانس بیاورند مثل کشتی های جنگی میشوند که با دیدن هر ساحل فقط به فکر شلیک به آن هستند و آرزوی پهلو گرفتن در کنار ساحل آرام از وجودشان محو شده است.

🌱 @kettab 🌱

به نظرم صد درصد اینگونه نیست

3,275

کافه کتاب

11 Nov, 13:30

آیا زنان مجرد شادتر از زنان متاهل هستند؟

جمعیت افراد مجرد در جهان در حال افزایش است. مجردها روابط اجتماعی بهتر و محکم‌تری دارند، از تحصیلات بهتر برخوردارند و از شغل خود بیشتر از افراد متاهل لذت می‌برند، غذاهای سالم‌تر می‌خورند و در سن پیری تنهایی را کمتر احساس می‌کنند.

تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مجردها ۲۵ درصد جمعیت عصر پساصنعتی را تشکیل می‌دهند. فرصت‌های شغلی، آزادی‌های مالی، شهرنشینی، آزادی زنان، سکولاریزم جهانی و نظام‌های رفاهی سبب شده‌اند که نیازهای اقتصادی، اجتماعی افراد به ازدواج و تشکیل یک خانواده‌ای سنتی کاهش یابد

🌱 @kettab 🌱

2,943

کافه کتاب

11 Nov, 11:25

.

امروز ۱۱ نوامبر روز جهانى مجردها است🕵‍♂

سرمنشا این روز به چین برمی‌گردد زمانی که در سال ۱۹۹۰ دانشکاه نانجینگ برای ارج گذاشتن به مجردی این روز را پایه‌گذاری کرد تا افرادی که مجرد هستند فکر نکنند کمبودی در زندگی دارند و از آن لذت ببرند.

روز ١١ نوامبر هم به همین جهت انتخاب شده که در تقویم میلادی به شکل ۱۱/۱۱ نوشته می‌شود و عدد یک در آن تکرار شده‌است.

تو اين روز مجرد ها خوش میگذرونن و از پارتنرشون هدیه میگیرن

🌱 @kettab 🌱

3,085

کافه کتاب

11 Nov, 11:25

.

درود
روزتون خوش رفقا

.

1,745

کافه کتاب

09 Nov, 14:45

.

بهترین شیوه زندگی آن نیست که نقشه هایی بزرگ برای فردا بکشی، آن است که وقتی آفتاب غروب می کند، لذت یک روز آرام را چشیده باشی...!

#دونالد_بارتلمی

🌱 @kettab 🌱

2,987

کافه کتاب

09 Nov, 10:54

.

‌لباس هاتون رو به یک طرف تو کمد اویزون کنید هر لباسیو که استفاده کردین برعکس اویزون‌ کنید لباسهایی که بعد از یک سال برعکس نبودن رو اهدا کنید

‌

🌱 @kettab 🌱

2,576

کافه کتاب

09 Nov, 10:54

• قصه فردا •
آهنگساز: جواد لشگری
ترانه‌سرا: شهین حنانه
خواننده: سیمین غانم
دستگاه: همایون

با من از فردا نگو
فردا رو هیچ کس ندیده

@musighi_banovan_aval_iran

2,384

کافه کتاب

09 Nov, 10:53

.

زندگی یعنی بارانی از کثافت و در این میان، هنر تنها چتری است که داریم.

#ماریو_بارگاس_یوسا

🌱 @kettab 🌱

2,396

کافه کتاب

06 Nov, 04:56

.

یکی از نشونه های اضطراب اجتماعی اینه که مدام تصور میکنی بقیه راجع به کوچیک ترین کارات چه فکری میکنن و این حتی نفس کشیدنم برات سخت تر میکنه.

🌱 @kettab 🌱

3,832

کافه کتاب

06 Nov, 04:54

.

نیازمند بلا گو
رخ از غبار مشوی
که کیمیای مراد است
خاک کوی نیاز

#حافظ

🌱 @kettab 🌱

درود ایام به کام رفقا

3,559

کافه کتاب

31 Oct, 07:44

.

"لوئيز هي" نویسنده کتاب «شفاي زندگي» اعتقاد دارد بیماری از افکار انسان نشات میگیرد:

علت ریزش مو:
وقتی فشار روی فرد زیاد است ريشه مو را در تنگنا قرار میگیرد. طوری که ریشه مو قادر به نفس کشيدن نبوده و میميرد که نتيجه آن ريزش مو است.

علت گوش درد کودکان:
دعوای بیش از حد پدر و مادر و حرفهای ناراحت کننده ای است که کودک میشنود. بنابراین بدن کودک در دفاع است خود واکنش نشان میدهد.

علت تيروئيد:
وجود بغضي در گلو، كه تركيده نميشود! حرف هایی که شخص نمیتواند بر زبان بیاورد!

علت سرطان: نبخشیدن خود و دیگران است!

-علت ضعف چشمها: درد و تاري در چشم ها يعني فرد نميخواهد چيزي را درباره خود يا زندگي يا گذشته و حال و آينده خود ببيند.

-علت ام اس: عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی در بدن به شکل ام اس خود را نشان میدهد!

علت درد مفاصل:
نیاز به محبت و آغوش گرم است.

🌱 @kettab 🌱

5,631

کافه کتاب

31 Oct, 07:44

.

براساس تحقیقات دانشگاه هاروارد حرف زدن با زنان برای مردان آرامش بخش است،
چرا که همان بخشی از مغز را فعال میکند که موزیک را تجزیه و تحلیل میکند

🌱 @kettab 🌱

4,416

کافه کتاب

31 Oct, 07:43

.

آدمايى كه احساساتشون رو راحت و صادقانه بدون سانسور نشون ميدن
نه ضعيفن، نه احمق و نه ساده لوح!!
بلكه اونقدر قوى و واقعى هستن كه به نقاب روى صورتشون احتياج ندارن و به جاى پنهان كردن حرفها يا نقش بازى كردن، راحت احساسشون رو بيان ميكنن...

🌱 @kettab 🌱

ساده از کنارشون رد نشید

4,331

کافه کتاب

31 Oct, 07:42

" بازوهای ایگرگ "
#قصه_تراپی_۱۷۷
#رادیو_صدای_زمین🍃
@sedayezamin

3,733

کافه کتاب

31 Oct, 04:13

.

خود را چو یافتی
همه عالم ازان توست
چشم از جهان بپوش،
طلبکار خویش باش

#صائب_تبریزی

🌱 @kettab 🌱

درود
روز خوش رفقا

3,556

کافه کتاب

31 Oct, 04:11

هالووین یعنی ترسناکترین شب سال

ریشه جشن هالووین به ۲۰۰۰ سال قبل و قوم سلت بازمیگردد. آنها سال جدید را در آبان جشن میگرفتند و اعتقاد داشتند در این روز ارواح به زمین باز می‌گردند!
بسیاری از افراد در این شب با چهره‌های نقاشی شده، لباس‌های عجیب یا لباس‌های شخصیت‌های معروف، چهره و ظاهری که به‌نظرشان ترسناک باشد خود را آماده جشن می‌کنند؛ همچنین کودکان برای قاشق‌زنی برای جمع‌آوری نبات و آجیل به در خانه دیگران می‌روند.
این جشن را مهاجران ایرلندی و اسکاتلندی در سده نوزدهم با خود به قاره آمریکا آوردند.

هالووینتون مبارک🎃👻

🌱 @kettab 🌱

3,709

کافه کتاب

30 Oct, 17:13

.

درود دوستان
شبتان خوش
ممنونیم که همراه مایید
ایام به کام دلتان

.

3,590

کافه کتاب

30 Oct, 17:12

.

یکی از ملوک عرب شنیدم که متعلقان را همی‌گفت مرسوم فلان را چندان که هست مضاعف کنید که ملازم درگاه است و مترصد فرمان و دیگر خدمتکاران به لهو و لعب مشغولند و در ادای خدمت متهاون.
صاحبدلی بشنید و فریاد و خروش از نهادش بر آمد. پرسیدندش چه دیدی؟ گفت مراتب بندگان به درگاه خداوند تعالی همین مثال دارد.

دو بامداد اگر آید کسی به خدمت شاه
سیم، هر آینه در وی کند به لطف نگاه

مهتری در قبول فرمان است
ترک فرمان دلیل حرمان است

هر که سیمای راستان دارد
سر خدمت بر آستان دارد

#سعدی

🌱 @kettab 🌱

3,190

کافه کتاب

30 Oct, 17:10

شما همیشه آدم بده داستان خواهید بود وقتی آدم نادرستی اونو روایت کنه

🌱 @kettab 🌱

2,660

کافه کتاب

30 Oct, 17:09

مراقب باشیم که در کنار چه کسانی وقت می‌گذرانیم.

Who you surround yourself with matters

🌱 @kettab 🌱

3,214

کافه کتاب

30 Oct, 17:08

.

۳۰ اکتبر ⁧#شب_شیطنت⁩ نام دارد. این شب قبل از هالووین برگزار می‌شود و اسم‌های دیگری هم دارد، مثل: شب شیطان، شب کلم یا شب دروازه. در این شب کودکان و نوجوانان دست به شیطنت، شوخی و خرابکاری‌های جزئی می‌زنند

🌱 @kettab 🌱

2,630

کافه کتاب

23 Oct, 07:55

جذاب‌ترین مردان ایران بر اساس ۱۷ هزار رأی

🌱 @kettab 🌱

5,482

کافه کتاب

23 Oct, 05:19

.

#سلام بر آنانکه بدون هیچ نسبت خونی در حضورشان امنیت مطلق داریم.

🌱 @kettab 🌱

5,082

کافه کتاب

21 Oct, 16:31

.

‏چنگ خمیده قامت می‌خواندت به عشرت
بشنو که پند پیران هیچت زیان ندارد

#حافظ

🌱 @kettab 🌱

4,997

کافه کتاب

21 Oct, 16:27

.

زمانه پندی آزادوار داد مرا
زمانه را چو نکو بنگری همه پند است
به روز نیک کسان گفت تا که غم نخوری
بسا کسا که به روز تو آرزومند است
‎#رودکی

🌱 @kettab 🌱

4,516

کافه کتاب

21 Oct, 16:25

.

درود رفقا شب خوش

.

4,353

کافه کتاب

21 Oct, 16:25

.

توی روانشناسی اصطلاحی هست به نام Biophilic

به آدمایی گفته میشه که عمیقا از تماشای غروب آفتاب، بوی نم خاک، دیدن ابرها لذت می برن، اینجور آدم ها عاشق عمیق شدن توی هنر، حرف زدن در دل طبیعت و دیدن درختان شاید خیلی عجیب باشه اما بعضی وقتا بقدری کلافه میشن که فقط طبیعت اونا رو آروم میکنه، ‏دنیای امروز زیاد براشون هیجان انگیز نیست و سکوت طبیعت رو با هیچ چیزی عوض نمی کنن. ‏انگار طبیعت دوباره اونها رو زنده میکنه و این رو همه درک نمیکنن.

🌱 @kettab 🌱

4,108

کافه کتاب

20 Oct, 18:06

.

۲۰ اکتبر روز جهانی پوکی استخوان است. هدف این روز بالا بردن آگاهی در مورد دلایل پوکی استخوان، پیشگیری و درمان آن است

چند راه برای جلوگیری از پوکی استخوان !🥛

🔹سیگار نکشیدن
🔹مصرف لبنیات
🔹استفاده از مکمل‌های کلسیمی
🔹تامین ویتامین‌D از طریق مکمل‌های ویتامینی و نور آفتاب
🔹ورزش کردن
🔹کنترل وزن

🌱 @kettab 🌱

3,837

کافه کتاب

20 Oct, 17:27

رنگ سال ۲۰۲۵ توسط شرکت بنجامین مور مشخص شد

این شرکت، رنگ سال ۲۰۲۵ را Cinnamon Slate 2113-40 معرفی کرد که ترکیبی از آلویی کم رنگ و قهوه‌ای مخملی است

🌱 @kettab 🌱

2,927

کافه کتاب

20 Oct, 04:16

.

دیدید بعضی افراد هستند که همیشه اضطراب دارن و فکر میکنن همیشه گند میزنن؟

از لحاظ روانشناسی این افراد بيمارن هستند و اسم بیماریشون آتلوفوبیاست، بیماری‌ای که سبب میشه همش به این فکر کنید درکارها به اندازه کافی خوب نیستید

🌱 @kettab 🌱

2,934

کافه کتاب

20 Oct, 03:57

.

شما همیشه آدم بده داستان خواهید بود وقتی آدم نادرستی اونو روایت کنه

🌱 @kettab 🌱

ایام به کام دل❤️

2,742

کافه کتاب

19 Oct, 18:09

.

بیا بیا
که مرا با تو
ماجرایی هست...

#سعدی

🌱 @kettab 🌱

2,633

کافه کتاب

19 Oct, 18:07

.

برخلاف تصور عمومی، بیش از سه چهارم کودک آزاری های جنسی، توسط آشنایان انجام میشود

کودک خود را به هر کسی نسپاریم ! حتی همسایه و فامیل...

🌱 @kettab 🌱

#آگاهی

2,518

کافه کتاب

19 Oct, 18:04

.

در ژاپن روی ناخن افرادی که به آلزایمر مبتلا هستند بارکدهایی می‌چسبانند که تمامی اطلاعات شخص از جمله آدرس شماره تلفن سن گروه خونی در آن وجود دارد که در صورت لزوم ردیابی و امداد رسانی شوند.

🌱 @kettab 🌱

2,545

کافه کتاب

19 Oct, 18:03

.

#۱۹اکتبر روز دوستان جدید است. پیدا کردن دوست جدید ممکن است برای بعضی‌ها سخت باشد

+‏دوست جدید مثل فست فوده، خوشمزه و هیجان‌انگیز،
ولی دوستای قدیمی مثل قرمه سبزیه شب تو یخچال مونده س، جاافتاده و لذت بخش

🌱 @kettab 🌱

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

2,617

کافه کتاب

19 Oct, 04:24

.

شنیدمت که نظر می‌کنی به حال
ضعیفان

تبم گرفت و دلم خوش به انتظار
عیادت!

#سعدی

🌱 @kettab 🌱

هفته ای پر از نیکی پر از عشق پر از پول براتون آرزو دارم

2,731

کافه کتاب

18 Oct, 16:47

🌱 @kettab 🌱

2,249

کافه کتاب

18 Oct, 16:36

بفرستید برای عزیزانتون

2,137

کافه کتاب

کافه کتاب (Persian)

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب

کافه کتاب