Сегодня в рубрике «7 вопросов другу бренда» — Катерина Миронова, ex-топ-менеджер «Газпром Медиа», специалист в области IT и медиа, лауреат медали II степени «За заслуги перед Отечеством» и автор канала «Генеральный директор в юбке».
1. Поделитесь, из чего состоит ваш день?
Моё утро начинается очень рано, чаще до 6:30 — это единственный шанс побыть наедине со своими мыслями, сделать полноценный уход и скорректировать планы на день. Днём, безусловно, работа, встречи, обучение и мой ТГ-канал. После ужина «девичье» время: игры с дочкой, совместные гигиенические процедуры, чтение, мультики, обсуждение дня, мечты и много обнимашек.
2. Что вас вдохновляет?
В первую очередь — семья, супруг и наши дети. Это моя движущая сила и моя самая надёжная опора, хотя они об этом пока не подозревают. Их счастливые глаза — вот мой источник вдохновения, расправляю крылья и лечу навстречу любым препятствиям и знаю, что преодолею их, потому что за мной — мои маленькие большие сердца.
Ещё один источник вдохновения, который мы открываем для себя, становясь старше — это возможность доставить радость другим. Причём это не обязательно должен быть близкий, достаточно даже просто знакомого человека. Если в моих силах порадовать кого-либо, я это обязательно сделаю.
3. Без чего точно не обходится ваш день?
Без чистоты. И касается это абсолютно всего: окружающего меня дома и на работе пространства, вещей, тела, лица и, безусловно, мыслей.
А ещё без объятий! Неважно, хороший день или сложный, в нём обязательно найдётся место объятиям.
4. Расскажите вашу историю «отношений» с уходом за кожей?
Если говорить об истории, то её корни тянутся к раннему детству. Ухаживать за собой меня научила и приучила мама. Мало было бы сказать, что я «просто каждый день видела, как ухаживает за собой моя мама, и брала с неё пример». Это, конечно, тоже правда. Но мама дала мне больше — она смогла мне передать, ЗАЧЕМ и КАК это правильно делать.
А сегодня я с удовольствием и трепетом передаю эти знания уже своей дочери и сыну (подростковая кожа весьма и весьма капризная). Конечно, с моего детства многое изменилось, бьюти-сфера не стоит на месте, и сегодня у каждой из нас есть доступ к качественной косметике и уходовым процедурам.
5. Что касается ритуалов в уходе за кожей — какие ваши самые любимые?
Обожаю после рабочего дня достать из холодильника прохладную тканевую маску, включить музыку, зажечь свечи и провести 20 минут (ну ладно, 20 минут бывает раз в неделю, иногда и в две, но хотя бы параллельно с тем, пока купаю дочь;) в абсолютном уединении со своими мыслями.
6. Как выглядит ваша утренняя и вечерняя рутина?
Утром использую нежное очищающее средство: Гель-Тоник или Пенку, так как дальнейшее нанесение составов на неочищенную кожу работает плохо. Затем тонер, сыворотка, крем для кожи вокруг глаз, увлажнение кожи лица с фактором защиты SPF, косметическое масло для сияния и основа под макияж.
Вечером также начинаю уход с очищения и тонизации. Очищение для меня особо важно. Люблю сначала смывать макияж, потом непосредственно умывать лицо (желательно до скрипа). Следующий этап — питание. Уходовых средств у меня много, выбираю то, которое подходит под время года. Сейчас, с началом отопительного сезона, на первый план выходит качественное увлажнение.
Дополнительная поддержка кожи — это раз-два в неделю глубокое очищение пилингом, после которого использую питающий или увлажняющий крем.
7. Совет по уходу за кожей, который вам очень помог и который вы готовы рассказать остальным?
Умываться прохладной водой.
Не ледяной, чтобы не спровоцировать спазм сосудов, а именно прохладной. Отлично снимает утреннюю и вечернюю отёчность, сужает поры, убирает кожное сало и мелкие воспаления, улучшает кровоснабжение и питание. И обязательно после такого умывания увлажняю кожу. Последний год особое внимание уделяю коже вокруг глаз, HSR Lifting Eye Cream — моя новая любовь 🤍
