یونگ نگار

همراهان گرانقدر یونگ‌نگار سلام

ما یک قبیله‌ایم
چیزی که ما را به هم متصل می‌کند ارزش‌ها و بینش‌مان نسبت به خودمان و جهان پیرامون‌مان است

تا کنون بستری برای گفت‌وگو در این کانال فراهم بود چون حلقه‌ای که فرصتی برای انتقال تجربه فراهم می‌کرد ولی اخیرا گزارشات بسیاری مبنی بر حضور افراد ناشناسی مخابره شد که مجمع یاران را خدشه دار کرده و امکان گپ‌و‌گفت پارسایان را از بین برده بود

لذا بالاجبار گروه را منحل کردیم و دریچه‌های نفوذ آلاینده‌ها را برای حفظ بهداشت اندیشه‌هامان بستیم
در جستجوی آنیم تا بتوانیم بستری امن فراهم کنیم تا اعضا بتوانند تعامل سالمی تجربه کنند و ورودی‌های شناسنامه‌دار با نظارت متعهدانه فعالیت پرثمر داشته باشند

تا اطلاع ثانوی این کانال راه ارتباطی یک طرفه ما با شما برای انتشار محتوای غنی و انتقال تجربیات خواهد بود

برای ارتباط با ما می‌توانید به اکانت‌های زیر پیام ارسال کنید :

@jungnegarAdmin
@jungnegarfacilitator

ذهن سرشار از خاطره‌هاست
ذهن از خاطره ساخته شده

اهمیت این حرف کریشنا مورتی در چیه؟

شما با ذهن فکر می‌کنید
ذهن از خاطره ساخته شده
یعنی فکر چیزی نیست جز مرور خاطرات
و وقتی تلاش می‌کنید مسائل امروز رو با خاطرات گذشته بسنجید چه اتفاقی می‌افته؟

تکرار مکررات

راه چیست؟
جان
جان ، مرکز وجوده
سرچشمه‌ حیات
از چی ساخته شده؟ احساسات
ادراکات قلبی که گیرنده پیام‌های روح هستند
چطوری کار می‌کنه؟
با فکر نکردن

#کریشنامورتی
#جان

یونگ می‌گوید مرد آنیما را به شکل یک زن و زن آنیموس را به شکل گروه مردان تجربه می‌کند

بنابراین مرد در جستجوی روح آنیما را بر گروه زنان و فرافکن می‌کند و زن آنیموس را روی یک مرد

چرا که تصویر هنگام فرافکنی آینه‌وار معکوس می‌شود و گروه به فرد و فرد به گروه تعکیس می‌شود

از این رو مردان در تجربه عشق میان انبوه زنان سرگردانند و زنان در طلب یافتن مرد مورد نظر دچار سردرگمی می‌شوند

چه باید کرد؟
نکته مهم :
روح را باید در درون یافت
رابطه امری روحانی نیست

#رابطه #عشق #آنیما #آنیموس

پرسید : از کجا بفهمم چی درسته؟
گفتم : نیاز نیست بفهمی چون همیشه می‌دونستی
گفت : پس چرا سردرگمم؟
گفتم : درست‌ترین راه‌حل‌ها همیشه درست جلوی چشمامونن
همونایی که به راحتی نادیده‌شون می‌گیریم و فکر نمی‌کنیم همین جوابی باشه که همیشه دم دست بود
چون داریم اذیت میشیم فکر می‌کنیم باید یه جواب سخت و پیچیده داشته باشه
ما معمولا به جای مشاهده در حال فکر کردنیم
و افکار بدون مشاهده همیشه به جواب‌های کور میرسند

تبریک به چهار سوگلی خوش‌اقبال‌ حلقه چهارم

تو اینستا همراهمون باش که قرعه کشی رو زنده ببینی.

👇👇👇👇👇

https://www.instagram.com/jungnegar?igsh=MTU4MDNtZ2t1bTZldA==

#اطلاعیه

@jungnegar

اگه دوست داری توی لیست انتظار تکمیل ظرفیت باشی اسم و تلفنت رو برای آیدی تلگرامی👇

@JUNGNEGAR_CRM

ارسال کن تا باهات هماهنگ کنیم.

اولویت با اوناییه که زودتر پیام میدن
مشتاق دیدارتیم✨️

#اطلاعیه

@jungnegar

پی دی اف سرفصل های دوره یونگین چهار

لینک حلقه چهارم👇👇

https://B2n.ir/w31360

پی دی اف نامه رسول ماجانی به داوطلبان حضور در حلقه یونگین چهار

https://B2n.ir/p25676

لینک پیوستن به حلقه چهارم یونگین

@jungnegar

ما میدونیم که بین شما، دوستان زیادی هستن که به خودشناسی یونگی تسلط خوبی دارن و از اونجایی که حضور این عزیزان دوره یونگین رو پربارتر و جذاب‌تر میکنه، شرایطی رو درنظرگرفتیم که بتونیم ۳ نفر رو با بورسیه صد درصدی توی این دوره داشته باشیم.

برای پیدا کردن و انتخاب این عزیزان آزمونی طراحی شده که شرکت‌کنندگانی که ازش نمره بالای ۱۵ بگیرن وارد قرعه‌کشی بورسیه میشن


این گوی و این میدان :

https://b2n.ir/y59352

جهت هماهنگی تایم مصاحبه پیش از ثبت‌نام به آیدی زیر
@JUNGNEGAR_CRM
پیام دهید.



@jungnegar

آزمودم عقل دور اندیش را
بعد از این دیوانه سازم خویش را
یونگ میگه دیوانه بودن هنر نیست
ولی خرد را از دیوانگی بیرون کشیدن
اوج هنر است
ما یونگ‌نگاری‌ها ادعا داریم که به اوج هنر مجهزیم
آیا تو یونگ‌نگاری هستی؟
اگه دوست داشتی فاش بگویی ویدیو رو ببین و کامنت بزار و بگو چطور پیوند خرد و دیوانگی رو تجربه می‌کنی؟


#ویدیو_آموزشی
@jungnegar

نامه‌های بر و بچه‌های یونگین سوم به حلقه چهارمی‌ها

@jungnegar

✨️
قبیله رو آب و جارو کردیم و آماده ورود اعضای جدیدی هستیم که قراره در تجربیات ناب پیش‌رو سهیم باشن
اگر مشتاق پیوستن به حلقه چهارم هستی
این خبرنامه رو دنبال کن.

لینک خبرنامه (کلیک کنید)

@jungnegar

حکیمان قوانین روان رو چنان وضع کردند که فقط زبان بیانشون رو گوش محرم می‌شنوه
مثلا وقتی مولانا میگه :
تو یکی نه‌ای هزاری تو چراغ خود برافروز
منظورش همین حرف یونگه

اما این دوستان ناآشنا چطور ما رو پیدا می‌کنن؟
واقعیتش پیدا کردن ، فقط منتظر یه گوشه چشم خودتن
چطور؟
از لینک زیر استوری‌ صفحه اینستاگرام رو ببین اونجا گفتم
ما یه جریان راه انداختیم که وقتی پیداشون کردی راحت‌تر به هم وصل بشید
چند روز آینده حواست به اینجا و اینستا باشه که کار داریم

کجا؟
استوری 😉

لینک اینستا. (کلیک کنید)

برگشتی تو کامنت منشنشون کن 😏


#نقل_قول
#اطلاعیه

@jungnegar

《پادشاه یک روزه》

کهن‌الگوی منجی قربانی

ریشه‌های مشترک عمونوروز و حاجی فیروز و بابانوئل در آیین ایرانی باستانی کوسه‌برنشین

از آینه بپرس نام نجات دهنده‌ات را

#خرده_پادکست

🎅 سال 2025 مبارک ☃️

@jungnegar

پنج سال پیش در چنین روزی کانال تلگرام یونگ‌نگار ایجاد شد.
شاید کمتر کسی حوصله کنه تمام محتواهای این کانال رو ببینه و بشنوه و بخونه اما اونایی که این پنج سال عضوش بودن می‌دونن چه‌ها گذشت ...

لطفا برام بنویسید چند وقته اینجایید و چی تجربه کردید؟

ارادتمند
رسول

روزها فکر من این است و همه شب سخنم
که چرا غافل از احوال دل خویشتنم؟
ازکجا آمده‌ام؟ آمدنم بهر چه بود
به کجا میروم آخر ننمایی وطنم

با طلوع قرن‌های نوزدهم و بیستم، جستجوی خودشناسی به مسیری علمی تبدیل شد. زیگموند فروید به ناخودآگاه پرداخت و پیشنهاد کرد که بخش زیادی از آنچه هستیم در زیر سطح آگاهی پنهان است و تنها از طریق رویاها و درون‌کاوی قابل دسترسی است. فروید معتقد بود که بسیاری از انگیزه‌ها و خواسته‌های ما، که تأثیر عمیقی بر رفتارهای ما دارند، در لایه‌های ناخودآگاه ذهن ما پنهان شده‌اند.

او روش‌هایی مانند تحلیل رویا و تداعی آزاد را برای دسترسی به این بخش‌های پنهان ذهن توسعه داد. شاگرد او، کارل یونگ، این ایده‌ها را گسترش داد و مفهوم ناخودآگاه جمعی و کهن‌الگوها را معرفی کرد. یونگ سفر خودشناسی را به عنوان فرایند فردیت‌ می‌دید – تلاشی برای هماهنگی وتعادل میان خودآگاه و ناخودآگاه برای دستیابی به درکی کامل از خویشتن.


برای مطالعه ادامه این مقاله به لینک زیر مراجعه کنید.

تاریخچه خودشناسی
نویسنده: علیرضا هدایت

#مقاله

@jungnegar

کهن الگو به علت طبیعت غریزی خود
زیربنای عقده هایی را که رنگی از
احساسات دارند تشکیل میدهد و
مانند آنها خودمختار است.

📗تمدن در حال گذر
🖊کارل.گوستاو.یونگ
@jungnegar

اگر اطلاعات بیشتری از جزییات این کارگاه لازم دارید، می‎‌توانید از طریق راه های ارتباطی زیر اقدام کنید:


لینک مشاهده

آیدی تلگرام : @JUNGNEGAR_CRM
شماره تماس : 09991612355

@jungnegar

پیش نیاز حضور در این کارگاه عملی 3 ماهه، گذراندن دوره آموزشی عبور از گذشته است.
البته درصورت ثبت نام دوره عبور از گذشته تا تاریخ 22 آذر ماه 1403، کارگاه عبور را هم میهمان ما هستید.
اگر اطلاعات بیشتری از جزییات این کارگاه لازم دارید، می‎‌توانید از طریق راه های ارتباطی زیر اقدام کنید:
دایرکت اینستاگرام : jungnegar
آیدی تلگرام : @JUNGNEGAR_CRM
شماره تماس : 0999161235

@jungnegar

در کار درمان، مسئله همواره
تمامی وجود شخص است و نه فقط
علائم بیماری.
ما باید مسائلی را مطرح کنیم که تمامی شخصیت را به چالش میخواند

📗خاطرات، رویاها و اندیشه ها
🖊کارل.گوستاو.یونگ

#نقل_قول
@jungnegar

برای مشاهده جزییات این کارگاه آموزشی می‌توانید به لینک زیر مراجعه کنید
https://jungnegar.ir/product/complex-workshop/
و یا با آیدی تلگرامی
@JUNGNEGAR_CRM
در ارتباط باشید.

@jungnegar

ماجرا اینه که ما کلی زحمت میکشیم که شغل خوبی به دست بیاریم، مستقل شیم، روبط پایدار بسازیم، نقاط قوت و ضعفمون رو بشناسیم و هر روز یه نسخه بهتری از خودمون رو ارائه بدیم اما خبر بد اینه که انگار یه سری موجودات خودمختار در درونمون ، بدون اینکه بدونیم برای نحوه خرج کردن ذخایر احساسی و مالی و زمانی ما تصمیم گیری میکنن.
زندگی کردن بدون توجه به این انرژی خوارها مثل تلاش برای آبیاری یه باغ بزرگه با آبکش.
چیزی جز هدر رفتن منایع به دست نمیاد که نمیاد که نمیاد.
یجورایی ما مجبوریم برای پس گرفتن کنترل امور زندگیمون ، اونارو بشناسیم ، نحوه کارکردشون رو بدونیم و به مرور یاد بگیریم که چطور فرمانروایی روانمون رو ازشون پس بگیریم.
برای شروع این مسیر میتونی روی درسنامه رایگان عبور از گذشته حساب باز کنی.
کلمه "عبور از گذشته" رو به آیدی
@JUNGNEGAR_CRM
ارسال کن تا در اولین فرصت برات ارسال شه.

#اطلاعیه
#ویدئو_آموزشی

@jungnegar

روح انسان شایسته آن است که بیشتر از هرچیزی بدان توجه کنیم، به ویژه امروز که هر کسی می‌پذیرد ، که شادی و اندوه آینده نه در گرو حمله جانوران وحشی یا فجایع طبیعی یا خطر بیماریهای واگیر و جهان گستر بلکه فقط و فقط در گرو تغییرات روانی در انسان است.

📗 ضمیر پنهان
🖊کارل.گوستاو.یونگ

#نقل_قول

@jungnegar

برای کسب اطلاعات بیشتر میتونید از طریق لینک و یا آیدی زیر اقدام کنید.

لینک دوره عبور از گذشته

@JUNGNEGAR_CRM

#اطلاعیه

@jungnegar

در فرایند کوچینگ تمرکز ما بر روی اینجا و اکنون به جای گذشته یا آینده‌ی دور است. کوچ حرفه‌ای معتقد است با تمرکز بر روی اینجا و اکنون مراجع قادر به مشاهده‌ی آگاهانه‌ی خود خواهد بود و همین امر موجب می‌شود بتواند عوامل بازدارنده، الگو‌های تکرار شونده و همچنین از سوی دیگر پتاسیل بالقوه‌ی خود را کشف و شکوفا کند. در فرایند کوچینگ آموزش یکطرفه و انتقال مطلب اتفاق نمی‌افتد، چرا که معتقدیم انتقال مطلب به روش تدریس مانع کشف و شکوفایی مدل منحصر به فرد مراجع برای خودش خواهد بود. در عوض یک کوچ می‌کوشد با شنیدن مراجع بدون قضاوت و هرآنگونه که هست و سپس با طرح پرسش‌هایی ریزبینانه، در جهت این کشف با مراجع همراه و همسو شود.

برای مطالعه و شنیدن این مقاله میتونید به لینک زیر مراجعه کنید.

مقاله کوچ کیست و کوچینگ چیست؟
نویسنده : حسین خدادادی

#مقاله

@jungnegar

ذهن ما تمایل شدیدی به ستایش گذشته داره
و ما دو مدل ستایش داریم
یکی مخصوص خدا و یکی مختص شیطان
اما اینکه چطور این دو تا رو از هم تشخیص بدیم خودش یه داستان مفصله که تو یه اپیزود پادکست به اسم« نوستالژی» ازش حرف زدیم.
اگه دوست داشتی این اپیزود رو بشنوی، به آیدی زیر پیام بده فایل برات ارسال شه.

@JUNGNEGAR_CRM

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

دقت کردی که همیشه توی ذهنت یه صداهایی هست که دارن با هم حرف می‌زنن؟
گاهی بحث می‌کنن و حتی گاهی دعواشون میشه؟
این صداها کِی توی ذهن ما شکل گرفتن؟
وقتی بچه بودیم والدین ما تنها قدرتمندانی بودن که از ما حمایت می‌کردن و بدون کمک اون‌ها نمی‌تونستیم رشد کنیم
ما والدین رو مثل خدایانی می‌دیدیم که باید بهشون مومن باشیم و الگوهای فکری و نقطه‌نظراتشون رو مثل الواحی مقدس توی ذهنمون حک کنیم. برای این که از جانب اونها حمایت بشیم و احساس امنیت کنیم "سرسپردگی" بهترین کار بود.
اما بعد مدتی ما آنچه رو که خودمون بودیم فراموش کردیم و ذهن ما تماماً انعکاسی شد از صدای والدین و مراقبانمون.
الگوهای فکری و نقطه‌نظرات اون‌ها تبدیل به شخصیت‌هایی در روان ما شد و به مرور پر و بال گرفتن و کنترل تمام زندگی ما به دستشون افتاد.
و اینطور شد که ذهن حال حاضرِ ما مثل یک سالن کنفرانس یا جلسه‌ی عمومی شده که سخنرانان زیادی داره و هرکی داره سنگ خودشو به سینه میزنه.
خودِ من کجای این داستانم؟
کی قراره استقلال زندگی خودم رو به دست بیارم و از تکرار موروثی سرنوشت جلوگیری کنم؟

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

تا حالا مجبور شدی کفش تنگی بپوشی که پاهاتو بزنه؟
آخ آخ، روزای اولش خیلی سخت می‌گذره...
اما کم‌کم جا باز میکنه و پاهات دیگه اذیت نمیشن...
بیاید ایندفعه رو از زاویه دید اون کفش‌ به قضیه نگاه کنیم، این که چقدر عذاب می‌کشه تا بالاخره سایزش با پای ما جور دربیاد و سازگار بشه.
می‌دونی، ذهن ما هم یه‌جورایی شبیه اون کفشه که گاهی باید برای محتویاتی بزرگ‌تر از خودش جا باز کنه!
البته می‌تونه هم این کارو نکنه و به‌جاش فقط درد بکشه!
خیلی از آدما رنج آشنا رو به دردِ جا باز کردن و تولد دوباره ترجیح میدن
نکته‌اش اینه که کفش هيچوقت سایز پای ما رو کوچیک نمیکنه بلکه فقط خودش رو وسعت میده
اگه ما هم قبول کنیم که نمی‌تونیم سایز فکرهارو عوض کنیم و تنها اختیار ما در مشاهده و وسعت‌دادن خودمونه
خیلی از مشکلاتمون حل میشه
ذهن برعکس کفش، هیچ محدودیتی در گسترش خودش نداره و می‌تونه اندازه‌ی یک دنیا جا باز کنه...
یونگ اسمشو میذاره بهشت، جایی که مشکل هنوز سرجاشه ولی ذهن تو خیلی ازش بزرگ‌تر شده و دیگه غمت نیست، می‌دونی که از پسش برمیای...
چه درد آشنایی رو به رنج وسیع شدن ترجیح میدی؟

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

انسان مایل است خود را مسلط بر روح خویشتن انگارد
اما وقتی قادر نباشد خلق وخو و هیجان‌های خود را مهارکند و یا به شیوه های گوناگونی که عوامل ناخودآگاه به یاری آنها ماهرانه وارد تصمیم‌ها و برنامه ریزی های او می شوند آگاه نباشد بدون شک نخواهد توانست برخود مسلط شود.

📗انسان و سمبل هایش
🖊کارل.گوستاو.یونگ

#نقل_قول
@jungnegar

راز‌های بهروزی و پیروزی هر قومی در میراث فرهنگی‌اش نهفته است.
یونگ معتقد بود هر انسانی راه بازیابی سلامت روان و توسعه فردی‌اش را باید در اساطیر و آیین‌های نژاد خود جستجو کند.
به جرات می‌توان گفت پارسیان غنی‌ترین میراث فرهنگی را دارند و از اصالت اساطیر ایران‌زمین و آیین‌های آریایی می‌توان به اندوخته آکنده روح مردمان سرزمین مهر پی برد و با هضم و جذب دوباره نمادهای دیرینش دیگربار شکوه را در این خاک پاک شکوفا کرد.
بر آن شدیم تا آغازگر جریانی باشیم که برای پیوند روان نسل امروز با روح پیشینیانش ضروری است.
با اتکا بر اکتشافات یونگ در رمزگشایی از نمادهای کهن روان جمعی بشر به میعاد حکیمان بزرگ تاریخ ایران خواهیم رفت و با تحلیل تطبیقی آثار ایشان امید است که توشه مورد نیازمان را برای پیمایش سفری جمعی به هویت و اصالت خود برداریم.

در رویداد ابتدایی به بازخوانی و تفسیر غنی‌ترین گنجینه ادبی زبان پارسی ، شاهنامه حکیم ابوالقاسم فردوسی خواهیم نشست تا از برای خوشه‌چینی دیباچه حماسه پدرانمان را باز کنیم و اولین ره‌توشه را از مهرآیین پارسایان برداریم.

سه‌شنبه ۲۲ آبان ماه ۱۸ تا ۲۰
روایت و تحلیل : رسول ماجانی
اطلاعات بیشتر :
https://jungnegar.ir/product/poem1/
رزرو و ثبت‌نام :
@jungnegaradmin

هیولای پوچی

#بازنشر

متن و صدا: رسول ماجانی
کارگردانی صدا: رسول خوشنویس
گرافیست: شیما شفیعی

بحران معنا و  درگیر شدن با مفهوم پوچی، یکی از سخت ترین و چالش‌برانگیزترین مفاهیمیه  که هر آدمی رو ممکنه تهدید کنه. اما اینکه اصلا معنا چی هست   و  چرا باید  به معنادار بودن زندگی  اهمیت داد و اینکه  در چه بازه سنی بیشترین اهمیت رو پیدا میکنه، سوالاتی هستن که تو این اپیزود قراره بهشون جواب بدیم.

اگه یادت باشه، شخصیت اصلی داستان اپیزود قبلی، با چیزهای زیادی روبرو شد و فهمید که هرکدوم بخشی از روانش هستن و به یه دلیلی باهاش ملاقات کردن اما حالا قراره تو این اپیزود و اپیزود آینده تک تک اون کاراکترها رو بررسی کنیم و بگیم هرکدوم چه نقشی در روان ما دارن و چجوری ساختمان شخصیت ما رو شکل میدن.
پس اگه اپیزود قبل رو هنوز گوش ندادی، بهتره الان بری سراغش و بعد تو این اپیزود بخش اول تحلیل اون داستان رو بشنوی.
امیدواریم از شنیدن این اپیزود لذت ببرید ‌و یادتون نره که حتما نظراتتون رو با ما درمیون بذارید.🙏



🌐 وبسایت یونگ‌نگار :
https://jungnegar.ir

#پادکست

@jungnegar

وقتی صحبت از روان انسان میشه، ممکنه فکر کنی این روانشناسان هستن که بیشترین حرف رو برای گفتن دارن.
اما واقعیت اینه که حتی پدران روانشناسی، برای ترسیم نقشه روان آدمی به سراغ ادبیات و آیین و اساطیر می‌رفتن و از رموز کهن این متون حیرت‌می‌کردن.
خبر خوب اینه که یونگ‌نگار قراره سراغ گنجینه ادبی ملی ما بره که سراسر شناخت و آگاهی و دانشه.
و شما هم دعوتین که تو این عیش ادبی همراهمون باشین.

ثبت نام از طریق سایت :
https://jungnegar.ir/product/poem1/

ثبت نام از طریق تلگرام:
@jungnegarAdmin


@jungnegar

وقتی یه جاده رو زیاد رانندگی کرده باشی دیگه با چاله‌چوله‌هاش هم آشنا شدی

می‌دونی کجاها باید تند بری و کجاها رو باید با احتیاط پشت سر بذاری

توی تاریکی شب و هوای بارونی وقتی که چاله‌ها پر از آب شدن و برای راننده‌های تازه‌کار قابل تشخیص نیستن،
تو می‌دونی جای هر چاله دقیقا کجاست

چون روزهای آفتابی این جاده رو هم دیدی
مسیرت رو از بر شدی

این از بر شدنت رو ساده به دست نیاوردی

بارها و بارها توی چاله‌ها افتادی و برای ماشینت هزینه کردی

تا بالاخره یاد گرفتی کجا چیکار باید بکنی
روان و زندگی هم همین شکلیه

قرار نیست چاله‌ها از بین برن، بلکه قراره ما دیگه گولشونو نخوریم

توی جاده‌ی زندگی همه‌ی ما از این چاله‌ها فراوونه، چاله‌هایی تکراری که یا پیداشون می‌کنیم و ازشون رد میشیم

یا هر بار می‌افتیم توش و براش هزینه می‌دیم

تا حالا از این چاله‌ها توی زندگیت پیدا کردی؟

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

خرده پادکست تقاطع
برخورد نزدیک از هر نوع

تولد هر انسان طلوع یه شعاع نوره
نور به شکل موج جاری میشه
ملاقات دو انسان برخورد دو تا موجه
برخورد دو موج امواج جدیدی ایجاد می‌کنه که حاصل فرکانس و ویژگی‌های ارتعاشات قبلیه

با این دیدگاه یه تعریف جدید از رابطه عاطفی ارائه دادیم و گفتیم چرا عشق مهمه و چطور باعث جاودانگی میشه

کوتاهه ولی مهم

#خرده_پادکست

@jungnegar

خودآگاهی احساسی سالم، یعنی اینکه ما بی‌ چون و چرا یقین داشته باشیم احساسات و نیازهای ما جزوی از وجود ماست.
این یقین چیزی نیست که انسان با تفکر به دست آورد.
چنین یقینی مانند نبض، وجودی انکارناپذیر دارد و تا زمانی که درست کار می‌کند، به آن توجه نمی‌کنیم.

📔دلهره‌های کودکی
✏️آلیس میلر

#نقل_و_قول
@jungnegar

وقتی به داستان‌ها و افسانه ها و همچنین اسطوره ها نگاه می کنیم، متوجه می شویم که همه آنها به یک شکلی شبیه به هم هستند و از یک سری الگوهای مشابه پیروی می کنند. این الگوهای تکرار شونده که درقصه ها و افسانه ها و اسطوره ها وجود دارند و از قدیم و از عصر باستان باقی مانده اند، توسط اندیشمندان، کهن الگو نامیده شده اند.

به گفته برخی از روانشناسان، این کهن الگو ها تنها در اسطوره ها یا افسانه ها دیده نمی شوند، بلکه در خود روان ما نیز وجود دارندکه از روان اجداد ما به ما، ارث رسیده است، و ممکن است در موقعیت‌های مختلف در ما فعال شوند. مثلا به کهن الگویی که در داستان شنل قرمزی، سیندرلا و اسطوره پرسفون برمی‌خوریم، کهن الگوی کودک معصوم است که ممکن است، درمرحله ای از شکست در زندگی، درشرایطی که ساده لوح هستیم و فریب خورده ایم، فعال شود، و مانند این شخصیت ها، خود را در یک تاریکی و غم حس کنیم و به درون می رویم، تا خود را بکاویم و به اصلاح اشتباه خودمان می پردازیم.

برای مطالعه کامل مقاله میتونید به لینک زیر مراجعه کنید.

تفاوت اسطوره و کهن الگو
نویسنده: روفیا ابوترابی

#مقاله

@jungnegar

خرده پادکست تشنگی

یکی از بزرگ‌ترین عوامل ایجاد رنج‌های روحی در انسان برآورده نشدن امیال و خواسته‌هاشه

اما چاره در پیدا کردن راه‌های ارضای میل نیست!
دوای درد خواستن ، نخواستنه!!

تو این اپیزود با استناد به مولانا ، یونگ ، لائو تسه و ایچینگ یکی از مهم‌ترین رازهای خودشکوفایی رو فاش کردیم

اگه چیزی برات روشن شد کامنت بزار که شاید یکی دیگه رو هم روشن کنه ...

#خرده_پادکست

@jungnegar

روانکاوی به ما آموخته است که رویدادهای روزمرهٔ زندگی و عواطف عادی مان را با باریک بینی فراوان و استفاده از نیروی تخیّل تفسیر کنیم حتی عادی ترین عمل یا چیزی ممکن است نمادی از امری واقعاً مهم و بنیادی باشد.

📚 کار همچون زندگی
🖋 تامس مور

#نقل_قول
@jungnegar

حتما شنیدی که طبق باورهای کهن جهان ما از چهار عنصر آب ، باد ، خاک و آتش تشکیل شده

شاید درباره چهار گوشه جهان یا چهار بعد فضازمان شنیده باشی

ما به عنوان یک فرد نیاز داریم تا با سه عامل در ارتباط قرار بگیریم تا کامل بشیم
این سه‌گانه برای مرد، زنانه‌س و یونگ اسمش رو گذاشته آنیما و برای زن مردانه‌س تحت عنوان آنیموس

آنیما سه عنصر زیبایی ، احساسات و معنویت رو در خودش جای داده
و آنیموس شامل اقتدار ، اندیشه و ایمانه

به سادگی این مسیر رشد روحی زن و مرده

سوالی داشتی بپرس
اگه بلد باشیم جواب میدیم

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

انسان اگر اجازه دهد طبیعت وجودش در بستر طبیعت پیرامونش پیش برود خواهد دید که سیر طبیعی زندگیش همانطور که باید پیش می‌رود
سفر قهرمان سفر یک انسان خاص نیست. سفر انسان است. هر انسانی اگر خودش باشد قهرمان است. اما خیال غاز بودن مرغ همسایه باعث می‌شود آنچه خود داریم را ز بیگانه تمنا کنیم
ویدیو را مجددا ببین و به مسیر ترسیم شده دقت کن
این مسیر انسان بودن است
مسیر طبیعی قهرمان
حال اگر در مسیر نیستی فقط کافی است خودت را تطبیق بدهی
قطعا جزئیات متفاوت و منحصر به فرد است
اما کلیات همین است و بس
درست مثل خورشید طلوع می‌کنی ، اوج می‌گیری و غروب می‌کنی
درست مثل فصل‌ها از دل بهار شکوفا می‌شوی و در تابستان میوه می‌دهی و در پاییز می‌خشکی و در زمستان به خواب می‌روی
اگر به بهاری دوباره ایمان داشته باشی ، از پاییز و زمستان هم استقبال می‌کنی

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

#معرفی_کتاب

از نظر من رهایی به هر بهایی وجود ندارد. من نمیتوانم از چیزی رها شوم که ندارم انجام نداده‌ام و یا تجربه نکرده‌ام رهایی واقعی فقط هنگامی برای من ممکن است که هر کاری را که بدان قادر بوده ام انجام داده باشم.

🖋یونگ
📚خاطرات،رویاها،اندیشه ها

#نقل_قول
@jungnegar

عاشقان سینما و ماتریکس‌بازهای عزیز، پیشنهاد میکنم این اپیزود رو از دست ندید.
تو اپیزود ۷۸ از پادکست یونگ‌نگار، قراره یه تحلیل متفاوت از سری سینمایی ماتریکس بشنوید‌.

راستی
به نظرتون چی باعث‌شده که این مجموعه انقدر طرفدار داشته باشه؟

برای شنیدن این اپیزود،کافیه یونگ‌نگار رو به فارسی داخل اپلیکیشن‌کست‌باکس سرچ کنید.

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

📚 زندگی معنا
🖋جیمز هالیس

ایگو موجودی عصبی است که مدام جلو و عقب میپرد و سعی میکند دنیا و همچنین روح را خوشحال نگه دارد. امیدواریم موفق باشد. یونگ میگوید: لحظه ای که روان نژندی خود را بروز میدهد، اصلاً تصادفی نیست. معمولاً لحظه ای است که یک تطبیق تازه ی روانی یا یک انطباق تازه درخواست شده است. این حرف مبهم نیست. او دارد میگوید وقتی تغییری از ما خواسته می‌شود، همه چیز به هم میریزد . وقتی زمان رسیدن به فهمی تازه، انتخاب‌هایی تازه و چارچوبی تازه برای زندگیمان میرسد، احساس بدی پیدا میکنیم. اولین اقدامی که همه باید با آن مواجه شویم، خواه در بحران میانسالی باشد یا دوره ای دیگر از زندگیمان خادم زندگی شدن است، برای این که بتوانیم با سرنوشت همراه باشیم.
این آگاهی به معنای سلامت ، امنیت و فهم من از چیزهاست. چیزی در درونم مرا به چیزی بزرگترفرا میخواند.
یکی از بزرگترین منشأهای درگیری در دنیای امروز ما، کشمکش بین آنهایی است که در مقابل تغییر میترسند و مقاومت میکنند و آنهایی که به نوعی تغییر را می پذیرند و قبول می‌کنند صحبت درباره ی پذیرش تغییر آسان به نظر می رسد ، ولی وقتی امنیت و فهم اصلی ما به امر قدیمی متصل است ، رها کردنش کار ساده ای نیست.

#خرده_کتاب

@jungnegar

📻 پادکست یونگ‌نگار
📼 اغوای پاییز
🎙 رسول ماجانی
اپیزود هشتاد و نهم



در این اپیزود با تطبیق فصل‌های سال با بخش‌های مختلف زمان در یک روز که از سپیده‌دم تا گرگ‌ومیش امتداد می‌یابد ، با عمر یک انسان و الگوهایی دیگر نشان دادیم که چطور می‌شود از مشاهده طبیعت و الگوهای آن خودشناسی کرد.
به مناسبت جشن مهرگان و به بهانه پاییز در این قسمت از کهن‌الگوی غروب و پوسیدگی گفتیم و بر ارزش‌های مرگ و نابودی و زوال تاکید کردیم.
سری به اساطیر ایران باستان و عرفان کهن شرق زدیم و از آیین‌های جشن‌های پاییزی در سراسر جهان گفتیم.
از اخوان شعر خوندیم و از فرهاد مهراد یه موسیقی دلنشین شنیدیم و گریزی به پادکست چهرازی زدیم و یه داستان کوتاه جذاب هم روایت کردیم
خلاصه که اگه حال و هوات حسابی پاییزیه ، این اپیزود شنیدن داره



🌐 وبسایت یونگ‌نگار :
https://jungnegar.ir


صفحه اینستاگرام :
https://instagram.com/_u/jungnegar

چنل یوتیوب:
https://youtube.com/@jungnegaar?si=Vgb8LANV4xRGI

کستباکس :
https://castbox.fm/va/2741597

#پادکست
@jungnegar

یک عمر و یک سال و یک روز الگوهای مشابه هم دارند: صبح در یک روز همانند بهار در یک سال و کودکی در عمر یک انسان است. ظهر و تابستان مثل جوانی ، عصر و پاییز همانند میانسالی و غروب و زمستان چون پیری هستند.
انطباق الگوهای طبیعی می‌توانند راه را به ما نشان دهند.
نوروز و مهرگان نقاط اعتدال در زمان هستند. نقاطی که اندازه شب و روز برابر است. یکی آغاز شکوفاییست و دیگری آغاز پوسیدگی ، نقاط اوج و فرود امواج زمان در زمین
تیرگان و یلدا نیز دو نقطه نهایت در این چرخه‌اند. بلندترین روز و بلندترین شب ، اوج روشنایی و تاریکی
اینگونه است که طبیعت دور خودش می‌چرخد و تکرار می‌شود و امکان نو شدن را ایجاد می‌کند.
طبیعی باش ، دور خودت بگرد و پیوسته تازه شو

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

امروزه محققان علم روان‌شناسی توانسته‌اند معیارهایی تعریف نمایند که با آنها می‌توان میزان قدرت اراده در هر فرد را تا حدودی ارزیابی نمود. برخی از این معیارها عبارتند از:

میزان توانایی فرد در به‌ تأخیر‌انداختن لذت و مقاومت در برابر وسوسه‌های کوتاه‌مدت برای رسیدن به اهداف بلند‌مدت(توانایی نه گفتن)
ظرفیت گذشتن از افکار، احساسات یا تکانش‌های ناخواسته
تنظیم آگاهانه و تلاشگرانه زندگی به ‌اختیار خود
ایده کلی که در تعاریف بالا برای “قدرت اراده” وجود دارد، وجود یک من آگاه(ایگو) قوی است که قدرت تنظیم روحی و جسمی فرد را دارا ‌باشد. ایگو همان شخصیتی است که فرد از خودش می‌شناسد، تصمیم گیرنده اصلی است و زندگی هر فردی از طریق ایگو او اراده می‌شود.


برای مطالعه این مقاله میتونید از طریق لینک زیر اقدام کنید .

مقاله اراده
نویسنده: عاطفه قلمی

#مقاله
@jungnegar

عنوان :
تقدیر
پیرامون جبر و اختیار

هیچ وقت نمی‌توانیم بدانیم قرار است چه اتفاقاتی بیفتد و ما چه تاثیری روی آنها خواهیم داشت.
با تحلیل فیلم پرواز بر فراز آشیانه فاخته و اشاره به متنی از لائو تسه و غزلی از حافظ تلاش کرده‌ام در این خرده پادکست نحوه مواجهه با تقدیر را توضیح بدهم.

کسی که با تقدیر مبارزه می‌کند محکوم است به شکست
کسی که سرنوشت را می‌پذیرد رستگار می‌شود
اگر چیزی که رقم میزنی با موضوعی که مقدر شده است همراستا باشد به هر کجا که ره بردی جای تو همانجاست

#خرده_پادکست

@jungnegar

«خویشتن نشناخت مسکین آدمی
از فزونی آمد و شد در کمی»

به مناسبت بزرگداشت حضرت مولانا، پیشنهاد می‌کنم که یکبار دیگه به این اپیزود سر بزنید و در جهان رمزآلود مولانا و یونگ پرسه زنی کنید.

@jungnegar

از صور اسرافیل و جام جمشید تا کفشهای بال‌دار هرمس و آینه سخنگوی ونوس رسانه در دست خدایان و شاهان بود.
اما تکنولوژی ورق را برگرداند.
امروز هر کدام از ما چندین رسانه داریم
گویی امروز همگی شاه یا خدا هستیم
اما چه خلق می‌کنیم؟ چه می‌پرورانیم؟
حواسمان هست؟
به مناسبت روز جهانی پادکست یک اپیزود خاص درباره کهن‌الگوی رسانه ساخته‌ام که جایی منتشر نمی‌شود. فقط برای علاقه‌مندان پیگیر یونگ‌نگار به صورت خصوصی ارسال خواهیم کرد. در صورت تمایل کلمه #پادکست رو به آیدی زیر ارسال کنید
@jung_admin

#پادکست
#ویدیو_آموزشی
@jungnegar

به محض آنکه ذهن بشر موفق شد مفهوم گناه را خلق کند، انسان به پنهان کاری روانی یا به زبان روانکاوانه«سرکوب» متوسل شد.هرچیز پنهان شده‌ای رازی است و رازها مثل سم‌های روان عمل کرده و صاحب خود را با جماعت بیگانه می‌کنند.

🖋یونگ
📚روانشناسی در عمل

#نقل_قول

@jungnegar

بی جرم و بی جنایت

چرا غیبت و قضاوت بده؟

فکر کنید هیئت ژوری دادگاه یه متهم به قتل توی اتاق کنفرانس نشسته‌ن و دارن پشت سر متهم کلی بد و بیراه میگن و رای به اعدامش میدن. اونا مطمئنن که طرف گناهکاره و چون هوا گرمه و بعد از ظهر فوتبال داره می‌خوان زودتر رایشونو بدن برن ، اما آخرش معلوم میشه که بنده خدا بیگناه بوده و نزدیک بود سرش بی‌خودی بره بالای دار

این بخشی از داستان فیلم ۱۲ مرد خشمگین ساخته سیدنی لومته

با تحلیل این فیلم تو این خرده پادکست توضیح دادم که قضاوت چیه و چطور اتفاق می‌افته و چطور غیبت می‌تونه ما رو فرسنگ‌ها از واقعیت دور کنه و چجوری میشه از دام این اشتباهات دوری کرد

اگه برات روشنگر بود برام بنویس که کجاها اشتباه کردی و نیاز داری توش تمرین کنی


#خرده_پادکست

@jungnegar

زمستانی سرد زمین رو فرا گرفت

مادرزمین در سفر بی‌مقصدش پیرزن بی‌تعلقی رو ملاقات کرد که با شوخ طبعی و سرزندگی دخترانه‌ش تونست برای لحظاتی بر لبان این مادر سوگوار لبخند گرمی بنشونه

بابو مثل آفتاب ملایم ظهر زمستانه
پیرزنی که گوشه چشمی به مرگ داره ولی داره از آخرین فرصت‌هاش لذت می‌بره و درست مثل یه دختر بازیگوش در بازی زندگی می‌رقصه

آره خواهر
راهش اینه
تمرکز بر زندگی ، بر اینجا ، بر اکنون
بابو به اندازه کافی داشته و از دست داده
پیرزن زمستان‌های زیادی رو تجربه کرده
برای همین نگران گل‌های پژمرده و برگ‌های خشکیده نیست
می‌دونه که دوباره بهار میاد و زمین سبز میشه
تا اون موقع روی برف می‌رقصه و می‌خنده و نمی‌ترسه
مهم نیست که بهار بعدی رو میبینه یا نه
میدونه که اگه پرسفون رو درونش زنده نگه داره ، حتی توی سردترین زمستونا هم روحش سبز و تازه‌س
دیدید که دختر بچه‌ها چه شیرینن؟
مادر بزرگا هم همینطور

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

هدایای دیوانگی

نبوغ میوه جنونه
اگه می‌خوای توی یه چیزی سرآمد بشی لازمه که دیوونه‌ش باشی

تو این اپیزود با تحلیل فیلم آمادئوس که زندگینامه موتزارته درباره ارتباط عدم تعادل و شکوفایی شخصیت صحبت کردم

بعد از این که شنیدی بگو انتخاب تو چیه و تصمیم داری تعادلت رو به کدوم سمت ببری

#خرده_پادکست

@jungnegar

سوالاتتون رو به ایدی زیر ارسال کنید تا در لایو درموردش صحبت کنیم

@jung_admin

#لایو
#اطلاعیه

هر نقابی که به چهره می‌زنیم، داره از چیزی درون ما محافظت میکنه و جلو دیده شدنش رو می‌گیره.
حالا سوالی که پپیش میاد اینه که پشت نقاب خودشیفتگی چی وجود داره که نباید دیده بشه؟ خودشیفتگی، سپری‌ در برابر حس عمیق ناامنی و ترس از دیده شدن ضعف‌های درونیه. پشت این نقاب پر زرق و برق که خیلی وقت ها به اشتباه اعتماد به نفس تلقی میشه، واقعیتی تلخ از ناتوانی در دوست داشتن و پذیرش خود وجود داره و این یعنی فرد خودشیفته توان دوستی با خودش و مسلما با دیگران رو نداره.
اما تا کی میشه این نقاب رو نگه داشت و از سایه سرد و بی روح پشتش فرار کرد ؟

#ویدیو_آموزشی

@jungnegar

📚 یافتن معنا در نیمه دوم عمر
🖋 جیمز هالیس


قاعدتاً هیچ کس به طور آگاهانه قصد ندارد پدر و مادرش را در شریک زندگی اش پیدا کند، اما عوامل درگیر در روابط اولیه همیشه وقتی ما با هم درگیر میشویم حضور دارد. فروید عنوان کرده است که وقتی یک زوج به رختخواب می روند حداقل ۶ نفر در رختخواب حضور دارند چراکه از لحاظ روانی زوجین پدر و مادرشان را نیز همراه خودشان به رختخواب می آورند. البته می توان دقیق تر گفت که ۱۴ نفر حضور دارند چراکه شکل درونی شدۀ پدر و مادر والدین افراد که از طریق انتقال روانی به وجود زوجین انتقال پیدا کرده است نیز حضور دارند. در جای کوچکی همچون تختخواب حتماً این تعداد بسیار زیاد است و خیلی شلوغ و کار فوراً پیچیده میشود با این که درباره عوامل درگیر در رابطه بین افراد بعداً بیشتر بحث خواهیم کرد وقتی ما از درون دچار مشکل میشویم حیطهٔ روابط بیرونی همیشه دچار اشکال است. حتی اگر بتوانیم در محل کار به نحوی مشکلاتمان را بروز ندهیم چه کسی میتواند در سایر ساعات روز و هر روز این کار را انجام دهد؟ روابط صمیمی احتمالات فراوانی را پیش روی ما قرار میدهد و بنابراین بخصوص نسبت به آنچه که درون ما به صورت ناخودآگاه در جریان است بسیار آسیب پذیر میشود آنچه که به صورت درونی با آن روبه رو نشویم، در دنیای بیرون به نمایش در خواهد آمد؛ هر آنچه که درون وجودمان سنگینی کند دیر یا زود در بیرون نیز بار سنگینی خواهد بود.
برای این که روابط زیر این بار سنگین دوام بیاورد، فرد نیازمند شانس ،وقار، صبر و تعهدی عظیم نسبت به رشد شخصی است. تعارض و رنجی که در میانسالی در روابط ایجاد میشود دعوتی است به بررسی این که چه برنامه های کاری وابستگیها انتظارات و عقده های تخریب کننده ای در کار هستند به جای پذیرفتن این مسئولیت طاقت فرسا بسیار ساده تر است که پدر ومادرمان را مقصر دانسته و سرزنش کنیم یا تلاش کنیم آنها را اصلاح کرده یا آنها را ترک کنیم.

#خرده_کتاب

@jungnegar

در ستایش انسان معمولی

احتمالا شما از اهالی رشد و توسعه هستید و خیلی دوست دارید که برای خودتون کسی بشید و کارای مهمی انجام بدید و خاص و منحصر به فرد و شکوفا بشید و در دیده‌ها بدرخشید
اما
حواست باشه که تو این مسیر یادت نره کی هستی؟
کی هستی؟
خوب اسمت چیه؟
همونی
همونی که مامان بابات صدات می‌کردن
آره ، مهمه که یادت بمونه نیاز داری یه آدم معمولی باشی
هر چقدرم خاص و مهم باشی برای زندگی کردن به خود معمولیت نیاز داری

کهن‌الگوی انسان معمولی Ordinary Man از الزامات سفر قهرمانیه

بعد از اینکه شنیدی اگه درباره حرفام تجربه‌ای داشتی برامون بنویس تا مثال‌های ملموس و عینی بهمون سر نخ بده

#خرده_پادکست

@jungnegar