این دنیا هنوز داره یه روی خوب
که بده بهمون نشون…
که بده بهمون نشون…
جآن
@janeraha
سر سپرده ی لحظات معمولی...
با احترام تبادل ندارم✨
میتونی روی من حساب کنی:
t.me/HidenChat_Bot?start=339168510
جآن (Persian)
جآن یک کانال تلگرامی بسیار جذاب و متنوع است که توسط کاربر janeraha اداره می‌شود. این کانال جایی است که شما می‌توانید از مطالب متنوع و جذاب در زمینه‌های مختلفی مانند آموزش، هنر، موسیقی، ورزش و غیره بهره‌مند شوید. janeraha به همراه تیم خود تمام تلاش خود را می‌کنند تا شما را با بهترین و جذاب‌ترین مطالب روز دنیای دیجیتال آشنا کنند. اگر به دنبال یک جای خوب برای کسب اطلاعات مفید و جذاب هستید، بهترین انتخاب برای شما جآن است. پس حتما از این فرصت استفاده کنید و به کانال جآن ملحق شوید.
جآن
19 Nov, 18:53
همه جور برگشتن و مرور خاطرات گذشته اذیتم میکنه
فکر کردن به آینده هم گیج و منگم میکنه
فهمیدم که من آدم همین الانم همین لحظه که صدای بارون میاد و شکمم از گرسنگی قار و قور میکنه …همین لحظه که کل وجودم دلتنگیه و دارم فکر میکنم هیچ پلی لیست کوفتی ای ندارم که آهنگهاش حال الانمو توصیف کنه
همین لحظه که کار کردن برام سخت ترین کار دنیاست ولی مجبورم که ادامه اش بدم تا بعدا حسرت نخورم…همین الانِ الان
نه یک ثانیه بعد نه یک ثانیه قبل.
فکر کردن به آینده هم گیج و منگم میکنه
فهمیدم که من آدم همین الانم همین لحظه که صدای بارون میاد و شکمم از گرسنگی قار و قور میکنه …همین لحظه که کل وجودم دلتنگیه و دارم فکر میکنم هیچ پلی لیست کوفتی ای ندارم که آهنگهاش حال الانمو توصیف کنه
همین لحظه که کار کردن برام سخت ترین کار دنیاست ولی مجبورم که ادامه اش بدم تا بعدا حسرت نخورم…همین الانِ الان
نه یک ثانیه بعد نه یک ثانیه قبل.
جآن
19 Nov, 16:43
وای یهو دلم برای یکی از دوستهای دبیرستانم تنگ شد
دختر خیلی خوب و مهربونی بود من از اعماق قلبم دوستش داشتم اونم همیشه باهام صحبت میکرد و میگفت خیلی ازم حس خوبی میگیره
یادمه یازدهم که بودیم ردیف وسط میز چهارم اینا مینشست… ولی هیچوقت نشد باهاش اونقدر صمیمی بشم نمیدونم چرا
شاید برای ادمهایی بود که اون زمان دورم بودن…
دختر خیلی خوب و مهربونی بود من از اعماق قلبم دوستش داشتم اونم همیشه باهام صحبت میکرد و میگفت خیلی ازم حس خوبی میگیره
یادمه یازدهم که بودیم ردیف وسط میز چهارم اینا مینشست… ولی هیچوقت نشد باهاش اونقدر صمیمی بشم نمیدونم چرا
شاید برای ادمهایی بود که اون زمان دورم بودن…
جآن
19 Nov, 16:39
امروز کل‌کمدهامو ریختم بیرون و هرچی لباس چرت و پرت بود دادم رفت
الان احساس سبکی خیلی زیاد میکنم💆🏻♀️🫧
هرچندوقت یک بار واقعا لازمه و باعث میشه جا برای چیزهای جدید باز بشه
الان احساس سبکی خیلی زیاد میکنم💆🏻♀️🫧
هرچندوقت یک بار واقعا لازمه و باعث میشه جا برای چیزهای جدید باز بشه
جآن
16 Nov, 18:54
دوست دارم از این به بعد با خودم دیت بذارم
هفته ای یک بار برای دل خودم برم بیرون و خوراکی موردعلاقمو بخرم و اگر شد یه کافه ای چیزی بشینم یکم از کارامو هم پیش ببرم.
هفته ای یک بار برای دل خودم برم بیرون و خوراکی موردعلاقمو بخرم و اگر شد یه کافه ای چیزی بشینم یکم از کارامو هم پیش ببرم.
جآن
16 Nov, 18:44
قرار نیست چون آدم خوش قلبی هستی همه ی آدمهای سر راه زندگیت هم خوش قلب باشن
همه جور آدمی وارد زندگیت میشه
و خدا میشینه تماشا میکنه تو چه رفتاری در مقابل اونها داری؟
با بدی ها به آدم بدی تبدیل شدی؟ ذات خوبت رو حفظ کردی؟
همرنگ جماعت شدی یا به ارزش هات پایبند موندی؟
و اگر بعد اینها هنوز اون خوبی وجودت و هنوز حفظ کرده باشی بشین و ببین خدا برات چه غوغایی میکنه…✨
همه جور آدمی وارد زندگیت میشه
و خدا میشینه تماشا میکنه تو چه رفتاری در مقابل اونها داری؟
با بدی ها به آدم بدی تبدیل شدی؟ ذات خوبت رو حفظ کردی؟
همرنگ جماعت شدی یا به ارزش هات پایبند موندی؟
و اگر بعد اینها هنوز اون خوبی وجودت و هنوز حفظ کرده باشی بشین و ببین خدا برات چه غوغایی میکنه…✨
جآن
16 Nov, 18:40
چرا به صورت ناگهانی احساس میکنم بخش زیادی از کینه هایی که توی دلم از آدمها داشتم از بین رفته؟
جآن
16 Nov, 18:38
چقدر دل سیاه و حسود نداشتن خوبه
یهو میبینی برای همه ی آدمهای خوشحال جهان ، خوشحالی.
یهو میبینی برای همه ی آدمهای خوشحال جهان ، خوشحالی.
جآن
29 Oct, 13:43
با انرژی میرم دانشگاه
عین یه لشکر شکست خورده از خستگی برمیگردم که حال حرف زدنم نداره.
عین یه لشکر شکست خورده از خستگی برمیگردم که حال حرف زدنم نداره.
جآن
29 Oct, 07:38
من نمیدونم چقدر این رژیمی که دارم اصولیه
ولی خودم خیلی باهاش نتیجه گرفتم دو سال پیش و خیلی مدت زیادی هم تونستم ادامه اش بدم.
بنظرم هرکس با سبک زندگی خودش با توجه به کالری های دریافتی و توجه به سلامتی ای که اون غذایی که داره میخوره داره باید ادامه اش بده.
#سالمخوری
ولی خودم خیلی باهاش نتیجه گرفتم دو سال پیش و خیلی مدت زیادی هم تونستم ادامه اش بدم.
بنظرم هرکس با سبک زندگی خودش با توجه به کالری های دریافتی و توجه به سلامتی ای که اون غذایی که داره میخوره داره باید ادامه اش بده.
#سالمخوری
جآن
28 Oct, 17:23
هوا که تاریک میشه
اگه تنها بیرون باشم مضطرب میشم
ولی جدیدا سعی میکنم باهاش مقابله کنم
چون فعلا تا پایان ترم و شروع زمستون وضعیت همینه …کلاسام تا تموم بشه و برسم نزدیک خونه هوا تاریک شده…
اگه تنها بیرون باشم مضطرب میشم
ولی جدیدا سعی میکنم باهاش مقابله کنم
چون فعلا تا پایان ترم و شروع زمستون وضعیت همینه …کلاسام تا تموم بشه و برسم نزدیک خونه هوا تاریک شده…
جآن
28 Oct, 17:19
شام یه کاسه دال عدس خوردم با ۱/۳ ذرت پخته👀
من وقت نمیکنم وعده های رژیمی مخصوص درست کنم و میخوام رژیمم ادامه دار باشه برای همین با غذاهای عادی ای که روزانه بقیه میخورن سعی میکنم رژیم و ادامه بدم.
من وقت نمیکنم وعده های رژیمی مخصوص درست کنم و میخوام رژیمم ادامه دار باشه برای همین با غذاهای عادی ای که روزانه بقیه میخورن سعی میکنم رژیم و ادامه بدم.
جآن
28 Oct, 11:37
قطعا خورشت کرفسی که از ۸ صبحه ته کیفم بوده شکل قشنگ و خاصی نداره ولی میخوام اینجا بمونه برای حفظ روتین ✨
۵ ق برنج+۳ ق خورشت کرفس
#سالمخوری
۵ ق برنج+۳ ق خورشت کرفس
#سالمخوری
جآن
28 Oct, 11:35
اخرین کلاسمم بگذرونم و پرواز کنم به سمت خونه و یکم استراحت کنم🫠
دوشنبه ها روزهای پر استرسیه برام چون استادها درس میپرسن و جو کلاساشون خیلیی کسل کنندست
دوشنبه ها روزهای پر استرسیه برام چون استادها درس میپرسن و جو کلاساشون خیلیی کسل کنندست
1,318
subscribers
3,756
photos
114
videos
