Интерьер и Декор ️

Вам нравятся светлые интерьеры? 🤍✨

Да - 👍 , Не моё - 🤔


Автор: Artemeva Design New

Как стресс влияет на красоту и здоровье? 🤔💭

Чтобы отпустить напряжение за весь 2024-ый год, есть новогодние праздники. Используй это время, чтобы вывести из организма накопленный кортизол — гормон стресса. Его влияние на красоту и здоровье колоссально, особенно если ты постоянно испытываешь нервное напряжение. ⤵️

▫️ Большая концентрация кортизола усиливает воспалительные процессы в организме, что часто приводит к обострению кожных заболеваний, например, розацеа и акне.

▫️ Гормон стресса активизирует выработку кожного сала. Лицо сильно жирнится и блестит, а поры закупориваются.

▫️ Волосы и их рост тоже страдают от стресса. Из-за постоянного нервного напряжения волосы истончаются и обильно выпадают.

▫️ Сердечно-сосудистая и нервная системы не могут работать нормально. Самочувствие ухудшается, появляются проблем со сном и в работе пищеварительной системы.

▫️ Меняется гормональный фон. Повышается уровень других «нехороших» гормонов, стимулирующих аппетит и замедляющих метаболизм. От этого человек быстро поправляется.

▫️ Кортизол замедляет выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Процесс старения ускоряется, быстрее появляются морщины и заломы.

Кортизол негативно влияет абсолютно на все системы и органы. Если ты поймала себя на том, что нервничаешь сильно и регулярно, то вот действенные способы борьбы со стрессом: ⤵️

✔️ Избавься от источника, если это возможно.

✔️ Наладь режим сна и питания.

✔️ Посмотри фильм, сериал или прочти книгу.

✔️ Послушай музыку.

✔️ Помедитируй или займись спортом.

И чаще улыбайся! Это тоже верный способ избавиться от стресса и вывести кортизол из организма. ☺️🧡

Хотели бы себе сушильную машину?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: Анна Махота

Нужна ли вытяжка на кухне?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Дизайн: Kristina Pichugina
Визуализация: Oksana_3dvis

Нужен ли теплый пол в ванной комнате?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Artemeva Design New

Согласны ли вы с тем мнением, что чем светлее квартира, тем она уютнее? 🤍

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: Artemeva Design New

Обязательно ли в спальне должно быть окно?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Interior design ekb

Как вы относитесь к спокойным интерьерам?

Нравится - 👍 , Не моё - ❤️


Автор: Айгуль Калимуллина

Что лучше: Шторы или Жалюзи?

Шторы - 👍 , Жалюзи - ❤️


Автор: M design studio

Нужен ли вам в квартире балкон?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Анна Махота

Что выберете вы: Гардеробную или Вместительный шкаф?

Гардеробная - 👍 , Шкаф - ❤️


Автор: Лидия Сорока

Нужна ли вам гардеробная?

Конечно - 👍 , Нет - ❤️


Автор: Айгуль Калимуллина

😱Результаты, из-за которых я готова целовать весы!

📣 С помощью этого канала я сбросила 3 килограмма всего за месяц!

ЗАПРЕЩЕНО!
❌ искать диеты
❌ голодать
❌ убивать себя тренировками в зале

‼️Главный секрет — график питания, коктейли натощак и правильный настрой из LeBody | Путь к стройности

👉Попрощайся с большими ляшками и дряблым животом навсегда!

Это лучший канал для быстрого и безопасного похудения, попробуй и ты👇

Должны ли шторы касаться пола?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: M design studio

Нужна ли вам микроволновая печь на кухне?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: M design studio

Пользуетесь ли вы духовым шкафом?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: Texture design

"Большинство людей строят так, как живут, – для них это рутинное дело, бессмысленная случайность. Немногие понимают, что дом – это великий символ. Мы живем в своем Я, а существование – это попытка перевести внутреннюю жизнь в физическую реальность, выразить ее жестом и формой. Для понимающего человека дом, которым он владеет, – выражение его жизни". - Айн Рэнд

Wigwam - канал про осознанную архитектуру и её осознание

Вам нравятся светлые детские комнаты? 🤍

Да - 👍 , Не моё - 🤔


Автор: Лидия Сорока

Как вы относитесь к сушильной машине? 🧺💦

Положительно - 👍
Бесплолезная - 🤔


Автор: Лидия Сорока

Сколько конфорок нужно для счастья: Две или Четыре?

Две - ❤️ , Четыре - 👍


Автор: Надежда Подъячева

Нужна ли вам гардеробная в квартире?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: Милана Руслановна

А вам нравится, когда в интерьере есть светлая мебель?

Да - 👍 , Не моё - ❤️


Автор: Айгуль Калимуллина

Нужна ли сушильная машина в доме? 🤩

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Айгуль Калимуллина

Что лучше: Новостройка или Вторичка?

Новостройка - 👍
Вторичка - ❤️


Автор: Ирина Кацер

Нужен ли вам теплый пол в прихожей?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: Дарья Долженко

Нужна ли вам микроволновая печь на кухне?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: Morgulec Interior

Как считаете, нужна ли на кухне посудомоечная машина?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Дарья Долженко

Нужен ли вам в квартире балкон?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Надежда Подъячева

Гигиенический душ: За или Против?

За - 👍 , Против - ❤️


Дизайн: Юлия Логвина
Визуализация: Oksana_3dvis

Нужен ли теплый пол в ванной комнате?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Анна Махота

А вам нужен телевизор в спальне?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Дизайн: Юлия Логвина
Визуализация: Oksana_3dvis

Ставьте 👍 если хотите себе гардеробную ☺️ Посмотрим сколько нас)


Дизайн: Юлия Логвина
Визуализация: Oksana_3dvis

Какие фасады лучше: Матовые или Глянцевые?

Матовый - 👍 , Глянец - ❤️


Автор: Texture design

Вам нравится, когда мебель до потолка?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Надежда Подъячева

Нужна ли вам вытяжка на кухне?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Texture design

Вам нравится, когда шкафы до потолка?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: Надежда Подъячева

Как считаете, нужна ли на кухне посудомоечная машина?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Надежда Подъячева

Нужна ли вам раковина в туалете?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Interior design ekb

Должны ли шторы касаться пола?

Да - 👍 , Нет - ❤️


Дизайн: Натали Легезина
Визуализация: Oksana_3dvis

Вам нравятся спокойные интерьеры?

Да- 👍 , Не моё - ❤️


Дизайн: Юлия Логвина
Визуализация: Oksana_3dvis

Нужен ли вам телевизор в гостиной? 📺

Да - 👍 , Нет - ❤️


Автор: M design studio

Нужен ли вам в квартире балкон?

Да - 👍 , Нет - 🤔


Автор: Rasulova Ekaterina

Что выберете вы: Гардеробную или Вместительный шкаф?

Гардеробная - 👍 , Шкаф - ❤️


Автор: M design studio