Охота на смыслы

Прошло 2 недели отпуска, а начало интровертного отдыха я чувствую только сейчас

Мне нравится как заканчивается год:
⭐️Провела последнее выступление в женском клубе (в сумме их было 9, девять лекций и практик, это одно из моих желаний: быть просто приглашенной специалисткой) Теперь это время нужно для новой учёбы
✨Съездила на новогодний праздник в свой институт, обнялась с людьми, которые много-много для меня значат (впервые увидела очно своего психолога, с которым работали полтора года, который впервые показал мне что такое неравнодушная работа, который был со мной в развод и в прочие, прочие события). Были смешные диалоги с коллегами, где нужно было убедиться, что это именно мы, ведь после онлайна сложно узнать лица в реальности
🌟Готовились с Милой к ярмарке и к новогоднему балу, успели заболеть и целыми днями смотреть мультики и документалки про самых!!! опасных зверей
🩷Купили в ночи на почти несуществующей станции "Гусь хрустальный" хрустальные колокольчики ("мы у алкоголика Василия колокольчики не берем, только у девушки, которая сто раз переделает, но сделает хорошо, такие вам и продаем"). Выбегали с голыми ногами, тряслись от холода и торговались
⭐️Впервые в жизни проспала личную терапию, не знаю что бы это значило)
🌟Доехала до друга, который купил квартиру, ура! и решает взрослые вопросы с мебелью, доставками, плесенью и мастерами

Очень хочется выйти из отпуска не просто отдохнувшей и продолжающей всё то же самое, а чтобы я у себя была учтена в каком-то ином качестве. Как разный человек и женщина.

Как вы там заканчиваете? Делитесь картинками декабря, а то 31 числа будет не до них🪺

Ну что
Отпуск с 16 декабря по 12 января

🔥"Мне нужно 4 недели" резко и ярко прозвучало в пятницу, когда я по обыкновению "ну оп оп живём, сейчас вот это, потом то, а там и сон, а утром туда, а потом поеду и вернусь и еще, и еще", а затем разбитый телефон, срыв на дрожащие руки и слезы, отмена вечерней работы.

Ловушка была хитрая: мне ужасно нравится моё расписание, там нет ничего, чем бы я не хотела заниматься, а значит надо его держать.
Как точно было подмечено подругой на мои рыдания "все твои дела про отдавание, где ты наполняешься, где ты берёшь?"
Я привыкла брать из смыслов, из ценностей, из интереса, из воли, из всего высокого, а ещё только из своего.
Напитываться чем-то земным, отношенческим — ещё в пути🦊

Сейчас, оборачиваясь назад, вижу как это происходило. В обратном порядке:
6. На обучении в упражнении ощутила, что как коуч я хочу быть в состоянии "я говорю ДА твоему процессу, я верю в твой способ реализации твоего желания"
И затем перед сном меня мучало: почему я так не стою за себя, за свои желания, за свои способы, почему я говорю себе "дада, но..."
5. Я звонила близким, когда мне плохо, а не разбиралась сама, а им приносила итоговые решения и результаты.
4. Разговор с подругой про Море и Маяк "если море разрушило маяк, то проблема не в море"
3. Новые отношения❤️, которые предполагают мою большую искренность и открытость. Где риск всегда оправдывается и сближает
2. Две группы "Путь через лес", которые супер разные и которые учат меня доверию и живости. Спасибо!
1. Завершение предыдущих отношений, где я обнаруживаю, что в отношениях хочу быть Я, а не соответствовать мифу. Это слишком дорого обходится. Где рядом с очарованием мифом бродит ненависть

Все эти шаги про "я вот такая вот"
Сложно сформулировать буквами)) Но мне нравится
Хотя это всё не было тропинкой с ромашками, чаще мне просто страшно. Я рада, что меня каждый раз звали из моего страха мои близкие "ну это есть, что теперь, я всё равно рядом"💌

А можно мне другого психолога?

🍋 Про коучинг 🍋

Начало и раздатки (о, раздатки мои раздатки, конспекты, списки литературы, я по вам скучала😁) мне очень понравились

Звучали слова: безопасность, глубина, детская позиция, травма, директивность, партнёрство

Мне действительно стало интересно
🪺 А как я понимаю, что вот это — это глубоко?
И что вообще такое глубоко?
Когда кто-то заплакал? Или когда узнал новое? Или когда всё собралось в одно? Или когда дошли до родителей?

Как вы узнаете, что что-то глубокое?
Фильм, терапия, человек, пост в интернете, мысль, сочетание продуктов в блюде

Солнце не выходит уже несколько дней, чтобы сфотографировать красиво

Очень давно не делала вышивку крупных форматов, соскучилась по освоению пространств

И на обучении сегодня звучит о сути потенциала и коучинга
🌕Желание и возможность, реализованные в реальности

Охота на смыслы pinned «🐎ОТПУСК🐎 С 23 декабря по 8 января включительно»

🐎ОТПУСК🐎
С 23 декабря по 8 января включительно

Моя Настя проведёт Другую Силу с 9 декабря по 28 февраля. Где она вместе с группой будет исследовать Силу и Любовь вне контекста выживания (быть сильной из неизбежности) и вне маркетинга о 💅🏻женской💅🏻 силе (что я лично считаю происками неопатриархата😁)

Настя — моя подруга и удивительная женщина, с которой я познакомилась в Казани на обучении телесной терапии.
И это одно из судьбоносных знакомств в моей жизни. Я не знаю кто ещё так красиво сочетала бы в себе Логос и Эрос, дисциплину, волю и чувственность, сексуальность и нежность.

❣️Не порхать, не вкалывать, но созидать❣️

Я очень рекомендую, если вы в своём поиске, это будет умно, смело и богато на подходы 🪺🌟

🔮 Ноябрь 🔮

Новый дневник, красивущие завтраки и замерзающий, укутанный мир

Как прошёл ваш? Какие картинки были?)

Мне так нравится то, что я сейчас слышу вокруг, что мне совершенно не хочется нарушать это движение, как-то влиять на него

🧡В дружбе и любви только и слышно: я нетерпеливая(строгая/инаковая/гистрионная/гневная/стихийная и тд) и это не невроз, я вот такая и хочу быть любимой, я тебя вижу, я тебя слышу, мы очень разные, мы выбираем это и то, а вот это не выбираем, я выбираю тебя, и я выбираю тебя

⭐️В клиентской работе только и слышно "а я вот такая", "хочу быть живой", "мне так нравится, что я такой и такой", "теперь я знаю, что это не по мне", "моё нужно мне, моё нужно миру"

🎀На группе тоже так чудесно увиденно и услышано

Всё это не в елейном сиропе "ах как хорошо и благостно"
Это какое-то поразительное довольство собственным Я, собственным процессом (каким бы разным он не был) в соседстве с таким же разным миром и людьми вокруг. И вот мы как-то уживаемся!

Хочется это праздновать, что мы вот такие, какие мы

Закончила✨❤️

🎧Manizha — про тебя

Хочется прям словами из тиктока "а вы думали я могу только орать?"😁

Хочется уже каких-то возвращений, покоя, радостей и больше-больше жизни для "вот такой как сейчас"

#иллюстрации

Я ездила в Саратов разбираться с квартирой. Это долгая и объемная история. Которая во многом не про квартиру, а про другие вопросы
🤎Есть ли у меня место, могу ли делать его своим?
🤎Могу ли я претендовать на него или я отовсюду бегу?
🤎Справляюсь ли я или беспомощна?
🤎Что завершилось?
🤎В чем я сейчас и актуальны ли призраки прошлого?
🤎Я всё сама или есть люди, которые участвуют в моей жизни и любят меня?

В этой поездке закончился мой дневник на 218 страниц. Первая запись в нем от 22 апреля 2023 года про развод. А последние записи сплошь про любовь

Я это всё ещё немного переварю и буду возвращаться 🪺

Это я учусь управлять своей психикой по рекомендациям своего психолога 😁

Вот о чем у меня собираются посты)
🦪Об усилиях, которые мы прикладываем не по назначению.
Например, тут пёсик Пибоди ради совместности готов изображать навыки классной собаки. Хотя лай, виляние хвостом и игра должны служить его удовольствиям и реакциям, а не удерживанию отношений
🍋О ценах, которые мы платим за то, что должно быть бесплатно.
Какой бы был Пибоди после 2-3 лет такой эксплуатации себя, если бы так и продолжил стараться изобразить, а не быть для себя?

Смотрю на свои черновики постов в отложенных и понимаю, что они все собираются в новую большую тему на месяцы...

Как уже было с дочками/матерями
Как уже было с препятствиями в отношениях

Скажите мне
🐚С началом ноября вас сейчас уводит в познание себя, в собственную ракушку?
⭐️Или наоборот сейчас требуется ваше участие в делах внешних (работа, семья, переезды и прочее)?

КАК Я ОРУ

Разблокированная история:
Я учила английский лет с 5 по-моему, соответственно ко 2 классу (когда язык появился в программе школы) я его уже знала на неплохом уровне.
На уроке английского меня обидела одноклассница и я написала на доске, что она bitch 😁 учительница английский знала (как неожиданно!)
И я пыталась как-то оправдаться, что я хотела написать goat, но получилось bitch, не знаю почему я выбрала именно такую тактику отступления, но как смогла 😁😁

Желание отпустить вместе с октябрем все сомнения и дурные голоса

🎧АИГЕЛ — Тебе кажется

🌺Октябрь🌺

Чуть не пропустила картинки октября! В этом месяце я так мало фотографировала и больше смотрела

Поделитесь в каких фото прошёл ваш октябрь и что отпускаете с ним? Что в зиму с собой не берёте?

Я и песни АИГЕЛ

2 ноября я буду выступать на удивительной конференции "Женщина и травма: смерть, путешествие, возвращение"

Удивительно мне, потому что её организует Лера
⭐️А я нигде не видела такого подхода, такого подбора тем и того, как богато создаётся это путешествие⭐️

Я буду рассказывать и вести практику про освобождение от семейных ролей. От любых функциональных ролей.
По сути от костюмов, которые нам кажутся необходимыми для жизни, но мешающими жить

Когда я пытаюсь вот так, в двух словах, описать тему – у меня ничего не получается 😁
Но это настолько важная для меня лично тема, что я веду её на конференции и ей есть место на группе "Путь через лес" и ей всегда будет место на пути, потому что свой путь начинается со смерти навязанных ролей

Приходите тоже🌱
Классно присутствовать онлайн и выделить себе эти два дня, а можно смотреть поступательно в записи

Огонь смотрит
Сквозь чернь глаз,
Горбиночку на носу

Я ни раз проходила рядом
Сквозь года чуяла за версту

Ход событий и мыслей,
Сквозь линии карандаша
Отдавали двойствием смыслов
Влекли жадно к твоим рубежам

Чтобы раскладывать всех по полкам,
облизывать дураков кости
Защищать огонек
Скалиться вместе со злостью

Пугать твоих хитрых волков
Охранять маленькое, непростое
Как вообще нашлось место мне в твоем строгом души устое?

Я смотрю в огонь
И помню тебя подростком
Ты была и осталась строгой
На язык острой

Я ещё напорюсь
И не раз, не трижды
Посмеёмся, посмотрим
Но
Точно тебя не обижу

Там, у Бога, все расхватали камни
И не ясно стало, как дальше держаться плана
Не переживай, у нас классные роли в несносном мире

Мы пират и кот
Контрастирущие стихии

(с) Улики Двулики

Когда подружка Лика написала стихи не только про меня, но и про других своих подружек 😱

Моя жизнь сейчас состоит из работы, подготовки к группам, к конференциям и чтения книг. (Плюс хочется определить тему на следующий подкаст: про творчество или про тело)
Я скучаю по каналу, но не нахожу с чем появиться)

Покажу вам фото собора и видео с заброшенным домом с вечерней поездки в Свияжск (было лучшим решением ехать туда в дождь и темноту, это было потрясающе красиво и можно было рассказывают страшилки в стиле Серебренникова "Юрьев день")

#иллюстрации

У меня был план написать про благодарность и извинения. Про то, что это наши святые места: наша способность чувствовать благодарность, наша способность чувствовать вину и приносить ее. Был план написать про то как в эти святыни бывает заходят с ноги, роют грязными руками и говорят «это ты должна мне, это не твоё, это не дар, это мне поесть»

Но потом разговор с друзьями увёл меня ещё глубже. Что мы себе Дом, и мы иногда забываем, что наш Дом принадлежит нам и нам в нем должно быть хорошо, что никто нас оттуда не вышвырнет (хоть и бывало разное)

Моя благодарность приносит мне удовольствие, а не служит другим
Мое извинение служит моей свободе и легкости, а не виснет на мне виной, чтобы чувствовать себя защищённее
Моё тело принадлежит мне, а не служит чужим интересам
Мое творчество раскрывает меня, а не обеспечивает мне общественную любовь
Мои эмоции наполняют меня
Мои мысли вьются гением
Для меня, не для обслуживания, не для принадлежности

Моё сердце 💔 ❤️ ❤️, когда вы присылаете свои рисунки
Свои истинные рисунки

Когда психолог предложил арттерапию, чтобы лучше понять происходящее

Сказать мне нечего, радостно делаю мемы)

Эти котята – маленькие тираны, которые притворяются стоиками!😁
Борьба за собственное совершенство – самая главная зависимость)

После Субстанции я пересмотрела своего любимого Чёрного лебедя. Фильм, который лет в 13 сформировал меня как личность. Очень рада, что это отмирает

Из всех фильмов ужасов я наверное не люблю только слэшеры. Потому что это какая-то симуляция воздействия

Хорроры – необходимый жанр
Если бы мы могли видеть психологические травмы в виде проявляющихся синяков, то мы бы как-то больше уважали живое в нас. Плюс – это язык метафоры. Вы читали Дракулу? (не фильмы, книга нужна) Если нет, то прочтите и я уверена, что вы поймёте про какое именно преступление она написана и кого люди боятся на самом деле, когда боятся вампиров.

А жанр боди хоррора отлично показывает, что происходит и чем мы платим на самом деле, когда мы изображаем. Последние сцены Субстанции – так нередко выглядит ✨➰инсайт➰✨ в психотерапии. Но в отличие от фильма, у вас всё закончится хорошо

– они тебя полюбят –

Ооооо как мне понравилось
(Вам может не понравиться, бодихорроры дело сомнительное, решайте сами, хотя по мне Субстанция легче, чем Титан, который я тоже люблю)

Фильм Субстанция. О ненависти и ложной любви к себе🌸
Одна из последних сцен просто шедевр: ярость ложного эго

– Я не могу, не могу это сделать. Ты мне нужна, потому что я себя ненавижу. Тебе пора собираться. Давай, они тебя очень полюбят. Ты единственное, что я в себе люблю –

– Помните, нет никаких разделений, вы одно –

Сегодня отправилась первая группа Путь через лес, а так же отметила свой день рождения(он был 1 октября) девочка Мила в футболке с криперами 😁

Скоро выдохну от всех мероприятий и вернусь🌱

Я так смеюсь с этого тренда😁
Расскажите в кого были влюблены в детстве?

Мои фавориты: амфибия из хеллбоя, Эминем💔, Джимбо из "планета сокровищ" и Эрида и Синдбада морехода❤️

❤️‍🔥 Сентябрь ❤️‍🔥

По моим ощущениям пролетел за неделю, а событий произошло как за три месяца

В каких картинках прошёл ваш?