Полумарафон ЗаБег.РФ

Друзья, тем временем до ЗаБега остается 133 дня ⚡

А на нашем сайте обновления - добавились города:

• Липецк (Липецкий полумарафон, этап Всероссийского полумарафона ЗаБег.РФ)
• Махачкала
• Омск (Весенний полумарафон. ЗаБег.РФ)
• Пермь (Пермский полумарафон. ЗаБег.РФ)
• Ставрополь (Ставропольский полумарафон KAVKAZ.RUN / ЗАБЕГ.РФ)
• Томск (Забег.РФ. Terra Siberia)

Возвращаемся в ритм будней после таких длинных и, мы уверены, отличных праздничных выходных!

Не будем спрашивать, как они прошли, думаем, вы уже успели поделиться: и своими первыми пробежками в новом году, и поздравлениями, и радостными эмоциями первых дней 2025.

Лучше расскажите о ближайших планах и о том, как и когда будете открывать сезон беговых стартов! Делитесь своими планами, чтобы вдохновить тех, кто только начинает ✨

С Новым годом, друзья 🎉

Верим, что 2025 станет ярким, интересным и очень спортивным! Вбегаем в него с крутым настроением и ждём от него новых стартов, рекордов и впечатлений ✨

Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях — поздравим с Новым годом всю страну 🎉

Дорогие друзья ❤️

Поздравляем вас с наступающим Новым годом!

2024 год был наполнен по-настоящему яркими спортивными событиями. Наша команда провела множество мероприятий по всей России, а также ещё в 15 странах мира!

Наша главная миссия — делать нашу любимую страну самой спортивной и сильной.

Эту миссию мы выполняем вместе с нашими друзьями, которые также создают самые яркие и смелые спортивные проекты!

Вместе с
Running Heroes Russia
TOPSKI
Russia Running
IRONSTAR
I Love Supersport
поздравляем вас наступающим Новым годом и желаем провести его так же весело и тепло, как мы в этом новогоднем видео 🎄

Новогодняя суета уже захватила вас? Не забудьте в ней подготовить подарки для своих близких и друзей! Ну а мы просто напомним, что 80% любителей бега непременно порадуются слоту на один из стартов в следующем году.
Сейчас ответим на самый частый вопрос, который вы задаете нам последние несколько дней: Как купить слот на ЗаБег в подарок?


✔️ Выбирайте город и дистанцию на сайте забег.рф и переходите к покупке слота


✔️ Вариант первый: Заполните самостоятельно данные участника в билете и укажите свой email - билет после покупки появится в вашем личном кабинете. Вы можете отправить участнику скриншот, его будет достаточно для получения стартового пакета.


✔️ Вариант второй: Оформите билет на свое имя, а после - отмените регистрацию и отправьте слот на email того, кому хотите подарить участие. Подробную инструкцию можно найти по ссылке

⚡Остался один день до повышения цены на ЗаБег!

Стоимость повысится только завтра 26 декабря, а сейчас:
• Переходите на сайт — забег.рф
• Выбирайте свой город
• И одну из дистанций — 1, 5, 10 или 21 км

И присоединяйтесь к самому масштабному старту в мире! Объединим всю страну одним ритмом 24 мая!

26 декабря — повышение цены на слоты ЗаБега!

Самое время задуматься о новогодних подарках для себя и любимых любителей бега 💙 Есть целая неделя, чтобы выбрать в каком городе пробежите свою дистанцию!

Регистрация открыта на: забег.рф

Сегодня тот самый день, когда мы начинаем собирать сувениры для участников челленджа "Семья на спорте"!

Друзья, благодарим за участие ❤️
Вы такие энергичные, позитивные, сильные! Ваши спортивные семьи - пример для многих!

Интересные истории и фото мы публикуем в группе "Семья на спорте". Поэтому если вы хотите поймать вдохновение и немного мотивации к тренировкам, то приглашаем вас почитать рассказы, прилетевшие к нам из разных городов.

Продолжайте ставить новые цели в спорте и пробуйте новое, ведь победа не главное, главное - вместе!

Проект реализуется при поддержке Министерства спорта РФ в рамках программы "Спорт - норма жизни".

⚡Сегодня последний день до повышения цены на слоты!

Напомним, что в 00:00 6 декабря стоимость станет выше.

А значит, не теряйте времени и регистрируйтесь на старт в своем городе уже сегодня: забег.рф

Сегодня Международный День волонтера, а поэтому бежим поздравлять незаменимую и важную часть нашей команды ❤️

Признаемся, без помощи этих отзывчивых ребят невозможен ни один забег! Это они поддерживают всех участников на трассе и первыми встречают на финише, а еще делятся своим теплом и заряжают атмосферу своим настроением 💥

Ребята, мы поздравляем каждого из вас и, конечно, благодарим за вашу неоценимую помощь! Сегодня ваш день!

Следующее повышение на слоты ЗаБега уже через 3 дня ⚡
Цена станет выше 6 декабря.

Бронируйте место на старте сейчас: забег.рф

И вы с друзьями уже зарегистрировались 💫
Включаем звук и повторяем!

Тот момент, который ждали тысячи участников по всей стране: открыта регистрация на ЗаБег 2025!

24 мая
• Самый масштабный забег страны
• Все регионы России
• Дистанции 1, 5, 10 и 21,1 км
• Тысячи участников
• И один синхронный старт для всех!

Бонус для самых быстрых: первые 2000 слотов по самой низкой цене в сезоне! Регистрация на сайте: забег.рф

Меняем хэштег на #забег2025 и начинаем готовиться — 24 мая бежит вся страна и весь мир!

Какой сегодня классный день 💙
20 ноября — Всемирный день «Обними бегуна» 🤗

И мы обнимаем каждого из вас здесь и сейчас!
Правда, если бы мы делали это не на расстоянии, нам бы не хватило и целого месяца, чтобы обнять каждого нашего участника.

А еще, обещаем вам, что совсем скоро сообщим дату ЗаБега 2025 и откроем регистрацию. Мы знаем, вы очень ждёте!

Онлайн - челлендж "Семья на спорте" объединил невероятное количество спортивных семей 💪

Только посмотрите, какие красивые и счастливые наши участники! Вы не только показываете пример своим детям, но и мотивируете других людей пробежать первые километры, а затем и выйти на старт, что очень ценно.

Напомним, до конца челленджа остался ровно месяц. Это значит, уже точно пора звать своих близких и выполнять задания, чтобы успеть загрузить результаты в анкету и получить приятные подарки.

👉 Заходите на сайт проекта и регистрируйтесь:

1. Совершите 7 пробежек вместе с семьёй. Не забывайте записывать треки тренировок - километраж и темп не важны, бегайте по своим силам.

2. После пробежек пройдите спортивный онлайн-квиз! Он будет ждать вас в анкете, которую мы прислали вам на почту после регистрации.

3. Напишите в анкете, какая вы крутая спортивная семья! Уверены, у вас в запасе много историй о том, как вы поддерживаете друг друга на стартах, готовитесь к забегам или знакомите ребёнка со спортом. Самые удивительные истории мы публикуем в соцсетях проекта.

4. Загрузите в анкету ваши треки и спортивные семейные фотографии

5. Ждите от нас подарки!

📆 Срок проведения - до 12 декабря. Заглядывайте на сайт проекта, чтобы узнать больше

Проект реализуется при поддержке Министерства спорта РФ в рамках программы "Спорт - норма жизни".

Самое приятное послевкусие любого спортивного мероприятия — это медаль на шее и разглядывание фотографий с события. С первым вы справились на ура, а вторую задачу поручите нам!

Пока вы в ожидании открытия регистрации на ЗаБег, мы приготовили для вас подарок: скидка 50% на фотографии с ваших мероприятий по промокоду: SALE24. Промокод действует с 11.11 по 13.11 и распространяется на старты до 31.10.2024 включительно.

Фотографии с мероприятий: https://photo.heroleague.ru

Удачных вам покупок!

Сегодня есть отличный повод встретиться с человеком, который верит в вас даже больше, чем вы сами! И поздравить с Днем тренера 🏋

Если вы хоть раз слышали: "Не расслабляйся, еще подход, ты сможешь!" — значит вам очень повезло. Не забывайте вместе подводить итоги и ставить новые спортивные цели, прислушиваться к советам и благодарить за мотивацию!

А мы прямо сейчас хотим поздравить нашу команду тренеров Hero League Training — ребята, всех с вашим профессиональным праздником! И до встречи на тренировках 🫶🏻

Посмотреть расписание и записаться можно в приложении

🏃‍♂️ Межсезонье - идеальное время, чтобы стать сильнее и подготовиться к новому беговому сезону.

Команда Hero League Training проводит бесплатные тренировки по бегу, где вы сможете:
▪Подготовиться к определенной дистанции
▪Подобрать правильную экипировку под профессиональным руководством

📍 Бесплатные тренировки проходят в городах:
Москва
Воронеж
Коммунарка
Нижний Новгород
Санкт-Петербург
Саранск

Больше никакого одиночного бега.
Вместе с беговой командой #heroleaguetraining вы станете частью активного сообщества, где всегда есть поддержка и мотивация.

📅 Узнать актуальное расписание можно в tg-чате каждого города.
Отбросьте сомнения, берите кроссовки и присоединяйтесь!

Мы очень радуемся, когда на ЗаБег приезжают всей семьёй! Когда на финише мы видим нарисованные детской рукой плакаты для родителей или когда малыш впервые бежит свой километр!

Чтобы таких активных родителей и детей было больше, команда Лиги Героев запускает Всероссийский онлайн-челлендж "Семья на спорте"! Тренироваться вместе теперь будет ещё интереснее, ведь все участники челленджа получат призы и подарки 🙌

Что нужно делать?

• Заходите на сайт проекта и выбирайте любой формат участия, который вам понравится:
- онлайн-челлендж
- онлайн-квиз
- спортивный фестиваль

• Заполняйте ваши данные, выполняйте задания, расскажите, какая вы крутая спортивная семья, и ждите от нас подарки!

📆Срок проведения - до 12 декабря. Больше подробностей найдёте на сайте

Желаем классных совместных тренировок и очень ждём ваши результаты💪

Проект реализуется при поддержке Министерства спорта РФ в рамках программы "Спорт - норма жизни".

Московский марафон прошел два дня назад, а мы до сих пор в восторге! Команда «Лиги Героев» активно поддерживала участников на точке поддержки 💪 Атмосфера была просто невероятной: смех, дружеские объятия и море положительных эмоций!

Каждый шаг на дистанции был насыщен энергией единства и поддержки. Это был не просто забег, а настоящий праздник спорта!

Спасибо всем, кто разделил с нами этот незабываемый день! Мы гордимся вами, вашей решимостью и силой воли! 🚀

+100 к поддержке марафонцев!

👋🏼 Лига Героев приглашает поддержать участников Московского марафона!

Напоминаем, что в это воскресенье, 13 октября, мы организуем специальную зону поддержки на Лужнецкой набережной, 24с.19. С 10:30 до 15:30 каждый желающий сможет присоединиться к нам и вместе создать атмосферу праздника и поддержки для марафонцев.

🎉 Что мы приготовили:
— Яркие атрибуты: помпоны, дудки, таблички и многое другое, чтобы создать неповторимую атмосферу
— Развлечения: музыка, аквагрим, фото и видеосъемка, розыгрыши мерча
— Вкусная еда: пицца, чтобы подкрепиться и зарядиться энергией.
— Креатив: ватманы, маркеры, переводные татуировки - все для того, чтобы создать уникальные плакаты и выразить свою поддержку

🎉Почему стоит присоединиться:
— Поддержать спортсменов: Каждый бегун нуждается в поддержке. Давайте вместе покажем, что мы команда!
— Познакомиться с новыми людьми: Приходи со своими друзьями или встречай новых единомышленников.
— Получить заряд положительных эмоций: Веселая атмосфера, музыка и активные игры подарят море позитива.
— Создать незабываемые воспоминания: Сделай яркие фотографии и видео, чтобы сохранить эти моменты надолго.

🎉Как подготовиться:
— Одежда: Оденься тепло и удобно, чтобы провести несколько часов на улице.
— Атрибутика: Принеси с собой все, что поможет тебе создать шум и веселье: плакаты, флажки, музыкальные инструменты.
— Хорошее настроение: Самое главное!

Присоединяйся к нам и вместе мы сделаем этот день еще ярче! Следи за новостями в нашем чате 🔥

13 октября, в воскресенье, мы — Лига Героев — впервые организуем точку поддержки. И делаем это в рамках Московского Марафона! Мы точно знаем, как важна и нужна поддержка для марафонцев. Для тех, кто преодолевает и открывает новые грани внутри себя, после пересечения финишной линии осознаёт, что «способен на многое», чувствует эйфорию и вместе с тем борется! С марафонской «стеной», с собой или ветром... Мы будем с вами, чтобы поддержать!

Что ждёт на нашей точке?
— Атрибуты болельщиков: помпоны, дудки, трещотки, бубны
— Таблички и пятюни
— Переводные татуировки
— Ватманы
— Памятные сувениры каждому болельщику
— Музыка
— Пицца
— Аквагрим
— Фотограф и видеограф
— Розыгрыши крутого мерча

Где: Лужнецкая наб.,24с.19

Во сколько: с 10:30 до 15:30

Следить за новостями, дополнениями и изменениями можно в чате точки поддержки. Там же будут фото, видео и эмоции по итогам. А уже сейчас можно общаться, знакомиться и креативить!

Покажем, какие мы дружные, шумные и веселые? Приходите подбодрить друзей, знакомых и других участников! А еще провести время в кайф, попеть, потанцевать!

Надевайте костюмы (желательно потеплее), берите с собой все, с помощью чего можно пошуметь, берите друзей и настроение! До встречи!

2-3 ноября, ANTA Сочи Марафон 2024 🌴
Грандиозное закрытие сезона в Сочи.

Самый большой, самый теплый, самый душевный старт на Юге России. Участников ждут дистанции от Детской мили до марафона. А вечером 3 ноября состоится большая марафонская вечеринка! 👯‍♀️

Встречаемся осенью в Сочи, чтобы вновь почувствовать лето 🌞

✅ Узнать подробнее и зарегистрироваться до повышения стоимости на сайте
Не забудьте воспользоваться промокодом ZABEG!

Реклама: 2VtzquaxC17, ООО "Комрадс" ИНН 2309170629

Закрываем этот яркий сезон настоящим беговым уикендом на Hero League Trail!

▪️5-6 октября, Москва, Битцевский лесопарк

Трейл - это забег по пересеченной местности, где только вы, лес и бескрайняя свобода движений!

Вас ждут два разных, но неповторимых трейла в живописной локации:

• Trail ночь - 1, 3 и 10 км
бежать по ночному лесу, освещая себе путь фонариком, и стать частью вечернего бегового движа!

• Trail день - 1, 5, 10 и 25 км
уверенно преодолеть подъемы и спуски, пробежать по нехоженым тропам и забрать с собой все краски осеннего леса!

👉 Регистрация и положение на сайте

Ждём каждого красиво завершить беговой сезон и открыть для себя новые места!

Беговой сезон почти закончен, но мы уверены, что в ваших планах еще есть несколько стартов. А поэтому решили напомнить вам о важности медицинского обследования и справки для участия в любом спортивном мероприятии!

Наш партнер — Клиника спортивной медицины Лужники сейчас подготовили несколько удобных программ и уникальных предложений для спортсменов.

▪Готовитесь к марафону? Проверьте срок действия вашей справки и воспользуйтесь программой «Марафонец», которая обеспечит вам допуск на дистанцию до 42,2 км на 6 месяцев.
• Стоимость программы до 11.10.2024: 4900Р
В нее входит:
• Консультации опытных специалистов
• Полный комплекс функциональной диагностики: ЭКГ в покое и с физической нагрузкой, велоэргометрия до отказа, ЭХО-КГ и антропометрия
• Необходимые лабораторные исследования

Программа разработана в соответствии с приказом Минздрава РФ от 23.10.2020 №1144н.

▪Если хотите узнать больше о своих физических возможностях, для вас программа «Тредмил Plus».
• Стоимость программы до 11.10.2024: 5900Р
В нее входит:
• Тредмил-тестирование с газоанализом для точной оценки вашей выносливости
• Биоимпедансометрия для анализа состава тела
• Консультация спортивного врача (30 мин), который поможет вам интерпретировать результаты и даст рекомендации по тренировкам

Клиника «Лужники». Здоровый подход к спорту!

• ул. Лужники , д. 24 , стр.1, БСА Лужники
• Ленинградский проспект, д. 49

Предварительная запись обязательна.
+7 495 125 000 5.

Реклама: Автономная некоммерческая организация «Клиника Спортивной Медицины-Лужники, 2VtzqwTgsUU

Есть планы на выходные? Мы ждем всех на самом гостеприимном забеге - Марафоне Нижний Новгород 🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️

Уже в воскресенье мы встретимся на старте и проведем незабываемый спортивный день вместе!

Пробежим по старинным улицам Нижнего Новгорода, насладимся панорамой двух великих рек, дадим жаркие "пятюни" волонтерам и болельщикам и впервые за историю марафона финишируем через стадион "Нижний Новгород"!

Если вы давно хотели попробовать, но откладывали, то это ваш шанс — ловите скидку 30% на дистанцию 5 км по промокоду BGM52

Регистрация на старт закроется уже 5 сентября, поэтому успейте купить слот!
Бежим в городе, где живут спортом 🫶🏻

Меньше двух недель до Марафона Нижний Новгород!

Регистрация еще открыта, и самый гостеприимный забег ждет всех участников 8 сентября!

Мы пробежим по уютным улицам Нижнего, по красивейшим набережным, через кремль, а последние метры дистанции, впервые в истории марафона, пройдут через стадион Нижний Новгород ⚡

Больше информации о старте, вы можете узнать в канале Марафона: @marathon_52
И на сайте

Регистрация закроется 5 сентября!