Grand Secret | Гранд Секрет — обучение массажу

Всем привет! На связи Никита Крапивин.

В Grand Secret я отвечаю за техническую часть, маркетинг и новые продукты.

А также в последнее время уже регулярно провожу вебинары по нашему сервису «Анатомия для массажиста».

Завтра, в 18:00 по Москве хочу провести очередной эфир. Разберем нововведения, соберем обратную связь.

Всем участникам выдадим демо к новому разделу по лимфатической системе и лучшие условия на полную версию перед повышением стоимости. В общем, все как обычно.

Ссылка на трансляцию будет завтра. Всех жду.

👉 Больше о строении тела в нашем интерактивном пособии «Анатомия для массажистов».🔥 Есть бесплатная версия!

Периодически у нас в школе проходят акции и цены на определенные курсы снижаются.

В январе, уже по традиции, это курс «Триггерные точки».

Сначала об условиях. Стоимость курса уже рухнула и будет максимально снижена до конца января. Каждый день скидка будет таять, поэтому времени на раздумья немного.

Что это за курс?

Это полный алгоритм работы с мышечными нарушениями от диагностики до восстанавливающих упражнений после коррекции проблемной мышцы.

В первой части курса вы научитесь необходимым действиям при работе с мышечными нарушениями, такими как триггерные точки или миофасциальные укорочения.

Вторая часть курса — это большая база видеолекций по каждой мышце, с которыми можно работать. Всего в курсе таких лекций 58. Каждая лекция содержит практическую наглядную информацию о том, где мышца располагается, какую функцию выполняет, где в ней триггеры, как их убрать, как убрать укорочение, если мышца этому подверглась, как вернуть мышцу в нормальную работу, как восстановить полную амплитуду ее действия.

Контент плотный, рабочий, проверенный временем и сотнями учеников.

Поэтому успевайте забрать Триггеры по самой лучшей цене в этом году. Завтра скидка будет уже чуть меньше.

Подробнее узнать о курсе и оформить заказ можно тут:
https://grandsecret.ru/triggers
https://grandsecret.ru/triggers
https://grandsecret.ru/triggers

😎

Массажист — это востребованная и интересная профессия, но вокруг нее существует множество мифов, которые могут отпугивать новичков. Давайте сегодня разберем самые распространенные заблуждения.

📌 Массаж — это просто, и учиться не нужно.
На первый взгляд кажется, что массаж — это просто работа руками. Но на самом деле это сложная профессия, требующая глубоких знаний анатомии, физиологии и различных техник. Чтобы стать профессионалом, необходимо обучение и постоянное развитие.

📌 Массажисты быстро устают физически.
Да, работа требует физической выносливости, но опытные массажисты знают, как правильно использовать вес своего тела, а не только силу рук. С правильной техникой нагрузка минимальна, а усталость снижается.

📌 В этой профессии нельзя хорошо зарабатывать.
Спрос на массажистов растет с каждым годом. С профессиональным подходом и умением продвигать свои услуги можно построить успешную карьеру и получать стабильный доход. Особенно востребованы специалисты с уникальными навыками.

📌 Массажист — это не престижная профессия.
На самом деле массажисты помогают людям улучшить здоровье, избавиться от боли и стресса. Это важная и уважаемая работа, особенно в сфере медицины, спорта и wellness.

📌 Все клиенты будут идеальными.
Важно понимать, что клиенты бывают разными. Некоторые могут быть недовольны или требовательны, и это нормально. Главное — сохранять профессионализм и находить подход к каждому.

Работа массажиста — это не только умение делать массаж, но и готовность учиться, работать с людьми и развиваться. Если вас пугают мифы, не дайте им вас остановить. Начав, вы поймете, что эта профессия способна приносить не только доход, но и удовольствие!

Мы уже 6 лет обучаем массажу онлайн и точно знаем: мнение, что массажу можно научиться только вживую, — не более чем миф. 🙌

В наших курсах:
✔️ Подробные видеоуроки от мастеров, где видно каждое движение;
✔️ Персональная обратная связь — мы всегда рядом, чтобы направить и подсказать;
✔️ Практика с кураторами, которые помогут довести технику до совершенства.

Наши выпускники уже работают по всему миру, доказывая, что массажу онлайн обучиться реально и эффективно! 💪✨

Попробуйте сами — и убедитесь, что онлайн-формат может быть не только удобным, но и результативным. 🚀

😉 Мы ни на что не намекаем, но массажисту важно соблюдать режим труда и отдыха, чтобы сохранять выносливость и избегать переутомления, ведь работа требует высокой концентрации и физических усилий.

☯️ Баланс между трудом и отдыхом помогает снизить риск профессиональных заболеваний. Если вы все еще не применяете техники, которые повышают вашу эффективность, то онлайн-курс «Принципы четырех «П» для вас!

В нем вы узнаете о главных секретах массажа: послойности, площади, плотности и плавности — универсальных принципах, которые улучшат любой вид массажа, сохраняя его базовые движения, а самое главное — вы сделаете любую технику массажа лучше и потратите меньше усилий.

🙌 Друзья, серию постов о научной пользе массажа! Современный ритм жизни часто приводит к стрессу и эмоциональной перегрузке. Исследования показали, что массаж может быть эффективным средством для борьбы с этими состояниями. Согласно данным, опубликованным в Journal of Neuroscience, всего один сеанс массажа может снизить уровень кортизола — гормона стресса — на 30%.

✨ Помимо этого, массаж способствует повышению уровня серотонина и дофамина. Эти нейромедиаторы улучшают настроение, что делает массаж не только физически, но и психологически полезным. Например, пациенты, страдающие от депрессии и тревожности, отмечают улучшение своего состояния уже после нескольких сеансов.

✅ Кроме того, массаж воздействует на нервную систему, помогая активировать парасимпатическую часть, отвечающую за расслабление. Это особенно важно для тех, кто испытывает хронический стресс.
Если вы хотите не просто расслабиться, но и улучшить своё эмоциональное здоровье, массаж станет отличным решением.

😎 Мы понимаем, как важно получать ответы на вопросы в процессе обучения. Именно поэтому наши кураторы всегда рядом, чтобы помочь вам разобраться даже с самыми сложными моментами!

Наши студенты получают:
👉 Возможность задать любой вопрос под видеоуроками;
👉 Подробные и понятные ответы от опытных специалистов;
👉 Чувство уверенности, что вы всегда получите поддержку.

Наши кураторы — это не просто эксперты, а ваши надежные наставники, которые заинтересованы в вашем успехе. Ваша практика и рост — наша главная цель! 🙌

Узнайте больше об анатомии и строении человеческого тела в интерактивном пособии «Анатомия для массажистов»

🚀 В современном мире социальные сети — это не просто место общения, но и мощный инструмент для продвижения услуг. Чтобы привлечь клиентов, важно создать профессиональный и интересный профиль.

💡 Начните с оформления. Используйте свои качественные фотографии, вашего рабочего места, процесса массажа или результатов (с разрешения клиентов). Расскажите какие услуги вы предоставляете, какие результаты способны дать. Описание должно быть кратким и цепляющим.

💡 Регулярно публикуйте полезный контент. Это могут быть посты о пользе массажа, советы по уходу за телом или демонстрация техник. Видеоформат сейчас особенно популярен.

💡 Не забывайте про отзывы. Попросите клиентов оставить комментарии под постами или записать небольшое видео.

💡Используйте таргетированную рекламу. Настройка на вашу целевую аудиторию — жителей вашего города или района, интересующихся здоровьем и релаксацией, поможет быстро найти новых клиентов.

Социальные сети — это витрина ваших услуг. Чем она будет привлекательнее и интереснее, тем больше клиентов захотят записаться именно к вам!

🎯 Работа с триггерными точками — один из самых эффективных методов устранения мышечных зажимов и восстановления нормальной функциональности тканей. Отработка точек бывает болезненной, но в долгосрочной перспективе это улучшает качество жизни.

Владение техникой позволяет:
✅ Быстро избавлять клиента от болевого синдрома;
✅ Улучшать мобильность и гибкость мышц;
✅ Снижать напряжение и предотвращать развитие хронических проблем.

🔥 Правильный и действенный алгоритм мы даем в онлайн-курсе «Триггерные точки». Но прямо сейчас вы можете оценить из чего он состоит, посмотреть структуру уроков и убедиться в качестве материалов. Достаточно перейти по ссылке и зарегистрироваться для бесплатного демо-доступа

Вечная боль 😱

💪 Долой прокрастинацию! Влетаем в новый 2025 год с двух ног и ждем всех на обучении!

👍 Больше о анатомии и строении человеческого тела в интерактивном пособии «Анатомия для массажистов»

Друзья, запускаем интересную серию постов о научной пользе массажа! Поддержите нас ❤️ Сегодня рассказываем 👉 как массаж влияет на иммунитет? Научные исследования дают однозначный ответ: положительно! В исследовании, опубликованном в Journal of Alternative and Complementary Medicine, изучалось влияние массажа на иммунную систему.

💆 Участники эксперимента посещали сеансы массажа дважды в неделю на протяжении месяца. Результаты показали значительное увеличение количества лимфоцитов в крови — клеток, которые защищают наш организм от вирусов и бактерий. Более того, массаж стимулирует лимфатическую систему, улучшая вывод продуктов обмена веществ.

Также было выявлено, что регулярные сеансы массажа способствуют снижению воспалительных процессов в организме. Это особенно важно в сезон простуд и гриппа, когда иммунная система нуждается в поддержке. Таким образом, массаж — это не только способ расслабления, но и мощный инструмент для укрепления здоровья.

🎄 Друзья, праздники — это не только уютные вечера с семьей, вкусные угощения и долгожданный отдых. Это еще и прекрасная возможность посвятить время себе и своему развитию!

Если вы давно мечтали углубить свои знания или попробовать что-то новое, начните с нашего практического ресурса «Анатомия для массажистов». Это интерактивное пособие, созданное специально для тех, кто хочет:
✅ лучше понять строение тела,
✅ овладеть прикладной анатомией,
✅ повысить свои навыки в массаже.

💡 Мы сделали его простым, наглядным и удобным — учиться с ним легко и увлекательно! А главное, у нас есть бесплатная версия, чтобы вы могли попробовать уже сегодня.

💧 Вода — главный союзник массажиста и его клиента!

Вода — это основа здоровья нашего организма, и ее достаточное потребление важно как для массажистов, так и для их клиентов.

📌 Сколько воды нужно пить?
Рекомендуемое количество — 30-40 мл воды на 1 кг массы тела. Например, человеку весом 70 кг необходимо около 2–2,8 литров воды в день.

📌 Когда особенно важно пить воду?
• После физических нагрузок. Вода помогает восстановить баланс жидкости и поддерживает работу мышц.
• После массажа. Это улучшает гидратацию тканей и помогает организму эффективнее функционировать.
• При жаркой погоде или в сухом помещении. Обезвоживание происходит быстрее, и важно компенсировать потери жидкости.
• Во время интенсивного рабочего дня. Вода помогает сохранять концентрацию и поддерживать энергию.
• После шумных застолий и особенно сегодня 😉

📌 Почему вода так важна?
• Увлажнение тканей. Она поддерживает эластичность кожи, мышц и связок, что особенно важно для массажа.
• Поддержание энергии. Вода помогает избежать усталости и сохранить высокую работоспособность.
• Улучшение кровообращения. Это способствует более эффективной работе мышц и суставов.
• Поддержка работы суставов. Вода смазывает суставные поверхности, уменьшая риск дискомфорта.

🌟 Дорогие наши друзья!

Сердечно поздравляем вас с наступающим Новым годом! Пусть 2025 год станет для вас временем больших открытий, профессионального роста и личных побед. Желаем, чтобы в вашей практике всегда были благодарные клиенты, вдохновляющие отзывы и море удовольствия от любимого дела. 🙌

В новом году мы подготовили для вас много интересного, новые возможности для развития. Мы гордимся каждым из вас и с радостью будем сопровождать вас на пути к совершенству!

Пусть этот год принесет тепло, радость и энергию для воплощения всех ваших мечтаний. Благодарим за доверие и за то, что вы с нами. 💙

Счастливого Нового года! 🎄✨

Учиться легко, когда есть поддержка! Наши фундаментальные курсы не просто дают знания, они создают сообщество, где каждый ученик чувствует уверенность и получает помощь на всех этапах обучения. И вот тому доказательство, публикуем лишь малую часть отзывов о наших кураторах.

💡 Стартовый курс "Косметик-эстетист по телу" с присвоением профессии государственного образца.
💡 Курс "Эксперт" — углубленная программа для опытных массажистов.

На этих курсах вас ждет:

📌 Ответы на любые вопросы — от теоретических до практических.
📌 Помощь в освоении техники, ее проверка и корректировка.
📌 Поддержка на каждом этапе обучения, чтобы вы чувствовали себя уверенно и спокойно.

Мы понимаем, что начать новое дело может быть волнительно, но с нами вы не останетесь один на один с трудностями. Вы можете сами в этом убедиться, ждем вас!

✌️ Друзья! Вчера на вебинаре мы смотрели и обсуждали обновление Анатомии для массажиста. Как вы уже поняли оно касается лимфатической системы.

Это не новая характеристика для мышц, а целый новый раздел, включающий материалы по всем элементам лимфатической системы.

🔥 Обновление готовится к выходу и будет опубликовано уже в январе.

Что нужно делать для того, чтобы его получить? Иметь полную версию. Все пользователи полной версии Анатомии получат обновление по лимфатической системе без дополнительной оплаты.

👉 Что будет со стоимостью полной версии Анатомии после выхода обновления? Она неизбежно повысится.

Поэтому сейчас самое время оформить доступ к полной версии и получать это и другие обновления бесплатно.

Используйте промокод ANATOMY2000, чтобы покупка полной версии была приятнее.

Кроме того, напоминаем про то, что вы можете списать все, что вы потратили на получение полной версии Анатомии на оплату курсов:
✅ Косметик-эстетист по уходу за телом
✅ Спа-технолог
✅ Триггерные точки
✅ Эксперт
✅ Миопластика лица

Т.е. если вы уже пользуетесь полной версией Анатомии, то вы можете получить один из этих курсов за вычетом той суммы, которую вы оплатили за Анатомию.

Можно ли так сделать, если вы ещё не пользуетесь полной версией Анатомии? Конечно. Оформляйте заказ на полную версию Анатомии, ждите пока менеджер свяжется с вами. Вам добавят в заказ выбранный курс и обнулят стоимость Анатомии. А дальше вы уже решите, как оплачивать заказ - сразу или в рассрочку без процентов. Также можно оплатить заказ по частям. 💪 Менеджеры помогут вам сориентироваться.

Регистрируйтесь в Анатомии, если ещё не зарегистрированы. Оформляйте заказ на полную версию. Используйте промокод, о котором мы писали выше. Получайте все обновления Анатомии в 2025 году бесплатно. Забирайте один из курсов и обнуляйте стоимость Анатомии.

Все рассказали. 👉 Ссылка на Анатомию

Через пару минут начинаем вебинар.
«Анатомия для массажиста. Лимфатическая система. Разбор и обсуждение обновления»
Ссылка на траснляцию:
https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3093778&view=1

Больше о строении тела в нашем 👉 интерактивном пособии для массажистов.

✌️ Друзья, всем привет! Сегодня (26 декабря 2024 года)  в 18:00 (MSK) мы проводим бесплатный вебинар «Анатомия для массажиста. Лимфатическая система. Разбор и обсуждение обновления».

Спикер — Никита Крапивин

🔥 В 18:00 по Москве подключайтесь к трансляции по ссылке ниже
https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3093778&view=1 https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3093778&view=1

Ну что тут скажешь...

Что будет с курсом Эксперт?

Если вы не знаете, то у нас есть большой курс о том, как массажисту перейти от разовых массажей к оздоравливающим программам процедур, которые подобраны для каждого клиента индивидуально.

Это курс «Эксперт».

Этот обучающий курс для мастеров-профессионалов в его текущем составе доступен только в этом году. Это значит, что с 1 января 2025 в таком составе и по такой стоимости его уже не получить.

А что за состав?

Это 4 модуля в режиме «за руку с нашим с экспертом-куратором»:

— Активация лимфатической системы. 7 уроков
Как массажисту перезапустить нормальную работу лимфатической системы у своих клиентов и уже получить первые видимые результаты осанке и фигуре.

— Мануальное мышечное тестирование. 10 уроков
Как массажисту получать обратную связь не по рассказам клиента, а напрямую от его организма.

— Объединение техник лимфодренажа и мышечного тестирования. 18 уроков.
Как массажисту индивидуально и точно подбирать массажные приемы, косметику, воду для каждого клиента и получать лучшие результаты.

— Прикладные методики. 23 урока
Как массажисту с помощью навыков лимфатического дренажа и мышечного тестирования решать конкретные запросы своих клиентов и достигать лучших результатов. Что за методики?
Прикладные методики по коррекции фигуры. 10 уроков
Подбор массажных приемов с помощью мышечного тестирования. 6 уроков
Работа со шрамами с помощью мышечного тестирования. 7 уроков

Кроме того, в текущем составе есть дополнительные материалы.
— Органоспецифические мышцы. 7 уроков.
— Остеопатические техники в массаже. 5 уроков
— Работа с суставами и связками. 4 урока

Контента на изучение — на месяцы вперед.
Стоимость текущего состава курса — 29 990 руб.

Можно оплатить сразу? Конечно. Не забывайте, что можете использовать стоимость полной версии Анатомии для массажистов, оплачивая этот курс. Если, конечно, вы уже оформили полную версию Анатомии. Ну а если еще нет — оформляйте сразу Анатомию + Эксперт и забирайте Анатомию бесплатно.

Можно платить в рассрочку? Конечно. Есть рассрочка без процентов. Проценты платим мы. Есть оплата по частям — Сплит, Долями. Также без переплаты.

Страница курса здесь — https://grandsecret.ru/expert
Оформляйте заказ, оплачивайте, начинайте обучение. Предложение до конца этого года.

Почему изучение техник массажа может превратиться в обычную суету?
Если вы начинающий массажист, наверняка вы хотите развиваться, помогать своим клиентам и зарабатывать на любимом деле. Но часто в попытке стать лучше специалисты увлекаются не тем, что действительно имеет значение. Семинары, курсы, новые техники — всё это здорово, но только если вы имеете прочный фундамент. А основа работы любого массажиста — это знание анатомии.

📌 Почему нет результатов?
Я часто замечаю, как начинающие специалисты, работающие со здоровьем людей, попадают в одну ловушку. Они проходят множество семинаров, изучают разные школы и методы, следят за десятками экспертов в своей нише. Они тратят время и деньги, но их клиенты не получают результатов, а в кармане самого массажиста не прибавляется.

Если вы узнали себя, то давайте остановимся и задумаемся. Возможно, вы пропустили важный этап — понимание того, как устроено человеческое тело. Без этого всё изучение техник превращается в суету. Вы можете знать множество приемов, но если не понимаете, что происходит под вашими руками, их применение будет малоэффективным.

🔑 Анатомия — ключ к результатам
Анатомия позволяет массажисту:
1️⃣ Понимать механизм работы техник. Когда вы знаете, где находятся мышцы, связки, суставы и как они функционируют, каждая техника массажа становится осмысленной.
2️⃣ Работать безопасно. Без знаний вы можете случайно нанести вред клиенту, надавив на неподходящую точку или работая с травмированным участком.
3️⃣ Повышать эффективность. Знание структуры тела помогает быстрее достигать результата, решая конкретные проблемы клиента.
4️⃣ Уверенно общаться с клиентами. Когда вы можете объяснить, как массаж поможет в их случае, клиенты начинают доверять вам.

💡 Как начать изучать анатомию?
Если вы чувствуете, что ваших знаний в этой области недостаточно, начните с сервиса Анатомия для массажистов.
Мы создали анатомический атлас с визуализацией и понятной навигацией.
Не пытайтесь изучить всё сразу. Начните с основных групп мышц и суставов, постепенно углубляясь в детали.

💡 Зачем это вам?
Понимание анатомии выделит вас среди других специалистов. Клиенты ценят не только руки, которые делают массаж, но и грамотный подход. Вы сможете находить причину их проблемы и решать её, а не просто работать «по шаблону». Это повысит вашу профессиональную репутацию, привлечёт больше клиентов и сделает вашу работу более осознанной и результативной.

✨ Секрет успешных массажистов
Многие успешные массажисты, которых вы видите на конференциях или в социальных сетях, начинали с анатомии. Это их секретный ингредиент успеха. Они знают, как работает тело, поэтому даже простые техники у них дают потрясающие результаты.

Попробуйте представить, что ваше развитие — это дом. Без прочного фундамента из знаний анатомии он будет шатким, каким бы красивым он ни казался снаружи.

Если вы хотите стать по-настоящему хорошим массажистом, начните с главного — изучения анатомии. Этот путь потребует времени, но он принесёт вам уверенность, результаты и успех. Помните: знание тела клиента — это ваш главный инструмент, а все техники массажа — лишь дополнение.

🙌 Пусть это станет вашей отправной точкой к большим достижениям. Удачи!

🗣 Для массажиста навыки общения с клиентами столь же важны, как и владение массажными техниками. Умение выстроить правильное общение помогает снять напряжение у клиента, установить доверие и сделать массаж более эффективным. В этом посте расскажем, как создать комфортную атмосферу и улучшить коммуникацию с клиентом, чтобы каждый визит становился приятным и запоминающимся.

✨ Начинайте с внимательного слушания. Перед началом сеанса важно обсудить с клиентом его ожидания и пожелания. Спросите, с какими проблемами он пришёл, что хотел бы улучшить и какие зоны требуют особого внимания. Дайте ему возможность рассказать о своём состоянии и внимательно выслушайте — это не только помогает настроить массаж под нужды клиента, но и показывает вашу заинтересованность и профессионализм.

✨ Поддерживайте спокойный и уверенный тон. Ваш голос, манера общения и общее поведение — всё это создаёт атмосферу, в которой клиенту будет проще расслабиться. Спокойный, мягкий тон помогает снизить напряжение, а уверенность в своих словах и действиях добавляет ощущение безопасности. Это особенно важно для новых клиентов, которые могут чувствовать себя не совсем уверенно на первом сеансе.

✨ Объясняйте свои действия. Для многих людей поход на массаж связан с волнением, особенно если это их первый опыт. Кратко расскажите, какие техники планируете использовать, как будет проходить сеанс и что клиент может ощущать во время и после массажа.

✨ Создайте пространство для обратной связи. Во время и после массажа поинтересуйтесь у клиента о его ощущениях. Например, спросите, комфортно ли ему давление или удобно ли ему лежать. Эти небольшие вопросы показывают заботу о его комфорте и позволяют вам настраивать технику в реальном времени.

✨ Держите границы общения. Важно помнить о границах общения — не всегда уместны личные вопросы или чрезмерно эмоциональные обсуждения. Некоторые клиенты хотят просто расслабиться и насладиться процессом, а слишком много разговоров может их отвлекать. Если клиент проявляет желание помолчать, дайте ему возможность сделать это. А если клиент настроен поболтать, будьте приветливы, но держите разговор в рамках профессиональных тем.

✨ Завершайте сеанс с рекомендациями. По окончании массажа уделите несколько минут, чтобы дать простые рекомендации по уходу за телом: например, совет выпить воды или избегать интенсивных нагрузок.

👋 Рубрика «Что у вас по анатомии?»

По Анатомии у нас следующее. Активно готовится обновление, которое включает лимфатическую систему, как вы могли понять из картинки.

Структурированной информации по этой теме в сети не так и много. А если мы говорим про прикладной характер этого материала, то и того меньше.

Предлагаем во что. В этот четверг, 26 декабря в 18:00 МСК собираемся на вебинаре и вместе обсуждаем то, что мы придумали добавить в Анатомию по лимфатической системе.

Кроме того, на вебинаре выдадим новые бесплатные доступы для тех, у кого уже закончился, а также — предновогодние предложения на полную версию.

Что думаете? Ставьте 🔥 огонь, кто будет на эфире.

✌️ Друзья, привет! Сегодня поговорим про активность во время каникул, когда хочется расслабиться, позволить себе лишний кусочек торта и побольше времени провести с близкими. Но для массажистов, как и для многих других специалистов, важно не терять физическую форму, ведь наша работа требует выносливости, силы и гибкости. В этом посте расскажем, почему важно сохранять физическую активность в праздники и как это сделать без стресса и сложных тренировок.

Почему физическая активность важна для массажистов?

🔥 Массаж требует значительных усилий, особенно если вы проводите глубокие и интенсивные сеансы. Хороший физический тонус помогает снизить усталость и предотвратить возможные травмы, так как мышцы и суставы работают эффективнее и меньше напрягаются. Если пропустить тренировку на несколько недель, можно потерять форму, и возвращение к работе после праздников будет непростым.

🔥 Праздники часто связаны с долгим сидением за столом, нерегулярным сном и снижением активности, что приводит к застоям и напряжению в мышцах. Массажисту важно заботиться о здоровье своего тела, чтобы быть в форме и избегать боли в пояснице, шее и руках, которые часто возникают от недостатка движения.

🔥 Физическая активность улучшает кровообращение, поднимает настроение и помогает справиться со стрессом. Новогодние праздники — это не только радость, но и довольно утомительное время, так что лёгкие упражнения и прогулки могут зарядить энергией и поддержать позитивный настрой, что особенно важно для работы с клиентами.

Как поддерживать физическую активность в праздники?

✅ Утренняя зарядка и растяжка
Всего 10–15 минут зарядки утром помогут вам разбудить тело и поддерживать гибкость. Сделайте лёгкую разминку, несколько упражнений на растяжку плеч, спины и ног. Это не займёт много времени, но поможет чувствовать себя бодрее в течение дня.

✅ Короткие прогулки на свежем воздухе
В новогодние праздники часто хочется просто отдохнуть дома, но прогулка на свежем воздухе — отличное сочетание отдыха и активности. Если есть возможность, совершайте небольшие прогулки после еды или хотя бы один раз в день. Это поможет разогнать кровь и избежать застойных явлений в мышцах.

✅ Простейшие упражнения для силы и выносливости
Сделайте несколько простых упражнений, которые поддержат силу и выносливость — отжимания, приседания, планка. Эти упражнения не требуют оборудования и отлично подходят для поддержания мышц в тонусе. Достаточно 2-3 подходов, чтобы не потерять привычный уровень активности.

✅ Мини-растяжки и самомассаж
В течение дня уделяйте внимание зонам, которые часто напрягаются в работе — плечам, пояснице, кистям. Несколько простых упражнений на растяжку помогут избавиться от зажимов, а лёгкий самомассаж расслабит мышцы и подготовит тело к активной работе после праздников.

💪Как мотивировать себя на физическую активность?

Ставьте небольшие цели. Вместо того, чтобы планировать большие тренировки, просто старайтесь быть активными каждый день — даже небольшая прогулка или зарядка пойдут на пользу.

Включите упражнения в свои планы. Утренние упражнения или растяжка перед сном могут стать частью вашего праздничного режима, если они не требуют больших усилий.

Делайте упражнения в удобное время. Если вам комфортнее двигаться вечером — занимайтесь вечером. Главное — чтобы это приносило удовольствие и не отвлекало от отдыха.

🙌 Для массажиста знание анатомии — это основа профессионализма и ключ к эффективной и безопасной работе. Массаж — это не просто техника расслабления; это глубокая работа с телом, которая требует понимания его структуры и функционирования. Вот несколько причин, почему начинающим массажистам важно изучать анатомию и как это помогает стать успешными специалистами.

👉 Знание, где расположены мышцы и как они работают, помогает проводить массаж правильно и эффективно. Массажист, понимающий анатомию, лучше разбирается, какие мышцы требуют особого внимания и как лучше их проработать. Это позволяет не только улучшить технику, но и добиться лучших результатов для клиента — будь то снятие напряжения, облегчение боли или улучшение подвижности.

👉 Для работы с триггерными точками и глубокими тканями особенно важно знать анатомию. Только понимая, где проходят мышцы, сухожилия и нервы, можно безопасно и точно воздействовать на нужные зоны. Это уменьшает риск травмирования клиента и делает массаж более комфортным и эффективным.

👉 Некоторые зоны тела требуют осторожного обращения: например, область шеи или позвоночника. Ошибки могут привести к травмам, особенно при работе с чувствительными участками и зонами, где проходят крупные сосуды и нервные окончания. Знание анатомии помогает массажисту избегать опасных зон или применять к ним специальные методы, что повышает безопасность и доверие клиентов.

👉 Клиенты всегда чувствуют, когда массажист понимает, что он делает. Когда специалист может объяснить, над какими мышцами работает, это вызывает больше доверия и уверенности. Знание анатомии показывает уровень профессионализма, что особенно важно для новичков, которым нужно строить свою репутацию.

👉 Анатомия — это основа для изучения различных техник массажа и развития профессиональных навыков. С ней легче понять, какие движения и приёмы подходят для разных мышц, и адаптировать массаж под потребности клиента. Это делает массаж не только приятным, но и действительно полезным.

Для начинающего массажиста анатомия — это путеводитель, который помогает понять, как работает тело, и подобрать к нему правильный подход. Поэтому мы разработали интерактивный сервис для массажистов с бесплатным доступом. Изучайте анатомию, и вы будете уверены в каждом своём движении!

😂 Все совпадения случайны, информация носит развлекательный характер

Друзья, приготовили сегодня еще одну интересную тему!
Психосоматика — это направление, которое изучает связь между физическим состоянием тела и психологическим состоянием человека. В практике массажа психосоматика играет важную роль, так как многие физические зажимы и напряжения в теле могут быть связаны с эмоциональными переживаниями. Понимание этих связей помогает массажистам не только улучшить своё мастерство, но и оказать клиентам более глубокую помощь.

Почему важно учитывать психосоматику ?

🔸Физические симптомы как проявление эмоций. Наше тело нередко реагирует на стресс, страхи или переживания сжатиями и зажимами в определённых участках. Например, напряжённые плечи часто ассоциируются с чувством ответственности и тяжёлым грузом обязанностей, боли в пояснице — с тревогой о будущем. Понимание психосоматики помогает массажисту лучше понимать, с чем связаны зажимы, и подходить к каждому клиенту более осознанно.

🔸 Роль массажа в освобождении от стресса. Массаж помогает клиенту расслабиться и на физическом, и на эмоциональном уровне. При грамотной работе с мышечными зажимами можно высвободить напряжение, которое «заперто» в теле из-за эмоциональных переживаний. Это освобождение часто сопровождается улучшением настроения и эмоционального состояния клиента.

🔸Установление доверия и безопасного пространства. Когда массажист понимает психосоматические причины напряжения, он может поддержать клиента в процессе расслабления, не вызывая у него дискомфорта. Знание психосоматики помогает не только глубже понять клиента, но и создать безопасную, доверительную атмосферу, где он может позволить себе расслабиться и отпустить накопившиеся эмоции.

О чем важно помнить:

📌 Будьте внимательны к невербальным сигналам. Если клиент реагирует на определённые участки тела (задерживает дыхание, напрягается), это может указывать на психосоматическое напряжение. Работайте с такими зонами осторожно и с пониманием.

📌 Создайте комфортные условия для клиента. Зачастую клиенты испытывают напряжение не только в теле, но и в мыслях. Мягкий свет, спокойная музыка и дружелюбное общение помогут клиенту расслабиться и довериться процессу.

📌 Не пытайтесь стать психологом. Вы можете понимать психосоматические проявления и учитывать их в своей работе, но не стоит обсуждать личные проблемы клиента без его инициативы. Достаточно создать комфортное пространство и позволить телу клиента «рассказать» вам о его состоянии.

Будьте внимательны и эмпатичны, особенно если вы хотите видеть свои сеансы не просто как физическое воздействие, а как способ гармонизации тела и разума.

Эмпатия — профессиональное качество массажиста ❤️

Многие начинающие массажисты сталкиваются с выбором между маслом и кремом для массажа. Если вы решили работать с кремом, у этого варианта есть свои особенности и преимущества. В сегодняшнем посте рассмотрим, почему крем может стать отличным выбором, и на что нужно обратить внимание при выборе и использовании крема в работе.

Почему крем, а не масло?

✅ Кремы обычно имеют более плотную текстуру, быстрее впитываются и не оставляют сильного ощущения жирности на коже. Это делает их более комфортными для клиентов, которые не хотят, чтобы кожа оставалась маслянистой после массажа.

✅ Крем позволяет добиться умеренного скольжения, что особенно удобно для глубоких техник, где требуется хороший контроль над давлением и движением. При этом крем не скользит слишком сильно, как некоторые масла, что даёт массажисту больше контроля над интенсивностью массажа.

На что обратить внимание при выборе крема для массажа?

👉 Состав крема. Лучше выбирать кремы с минимальным количеством искусственных добавок и химических консервантов. Обращайте внимание на состав — предпочтение лучше отдавать гипоаллергенным кремам, особенно если вы работаете с клиентами с чувствительной кожей.

👉 Текстура и впитываемость.Выбирайте крем с текстурой, которая будет комфортной для работы. Слишком лёгкие кремы быстро впитываются и требуют частого обновления, а слишком плотные могут затруднять массаж. Идеально, если крем оставляет лёгкий слой, но при этом достаточно хорошо распределяется по коже.

Как правильно работать с кремом?

🎯 Разогревайте крем перед использованием. Чтобы избежать неприятного ощущения от холодного крема, предварительно согрейте его в ладонях или используйте специальный подогреватель. Это не только приятно для клиента, но и улучшает проникновение крема в кожу.

🎯 Дозируйте количество. С кремом важно правильно рассчитывать количество — слишком много может сделать его похожим на масло, а слишком мало приведёт к недостаточному скольжению. Начинайте с небольшого количества и добавляйте по необходимости.

🎯 Контролируйте скольжение. Одно из преимуществ крема — это его способность обеспечивать умеренное скольжение. Используйте это для техник глубокого массажа и точечной проработки, где слишком большое скольжение не требуется. С кремом легче удерживать контакт и давление, что особенно важно при проработке мышечных узлов и глубоких тканей.

Преимущества работы с кремом

✅ Лёгкость очистки. Крем легче смывается, как с кожи, так и с рабочего оборудования и одежды, по сравнению с маслами. Это делает его более удобным для использования в тех местах, где важно минимизировать загрязнение.

✅ Подходит для широкого круга клиентов. Благодаря нейтральности и нежирной текстуре, крем хорошо воспринимается многими клиентами. Он подходит для людей с чувствительной кожей, и для тех, кто не хочет оставаться с маслянистым ощущением после сеанса.

✅ Удобство работы. Крем обеспечивает хорошее сцепление и контроль над движением, что важно для выполнения массажных техник с точным давлением и умеренным скольжением. Особенно это подходит для тех, кто работает в более медицинских и терапевтических техниках, требующих проработки мышц.

Как выбрать качественный массажный крем?

Ищите кремы, специально разработанные для массажа: они имеют оптимальную консистенцию и состав, подходящий для работы с кожей на протяжении всего сеанса. Избегайте кремов с сильными отдушками, спиртовыми добавками и ингредиентами, которые могут вызвать раздражение. Хороший массажный крем должен обеспечивать плавное скольжение, быть приятным на ощупь и не оставлять сильного блеска на коже.

Друзья, согласитесь, что массаж — это не только способ расслабиться, но и важный элемент заботы о здоровье? Однако многие не замечают первых «звоночков» от тела, которые сигнализируют о необходимости массажа. Сегодня разберем основные признаки, берите себе на вооружение и расскажите клиентам!

📍 Боли в спине, шее или плечах. Дискомфорт или напряжение в области спины и шеи, это явный сигнал, что мышцы перенапряжены. Причинами могут быть:
🔻 долгое сидение за компьютером,
🔻неудобное положение во сне,
🔻неправильная осанка.

Массаж поможет расслабить мышцы, снять боль и улучшить кровообращение.

📍Головные боли и мигрени. Напряжение в мышцах шеи и плеч может быть причиной головных болей. Особенно часто это бывает у людей, ведущих сидячий образ жизни. Массаж верхней части спины и шейно-воротниковой зоны может снизить частоту и интенсивность головных болей.

📍Ограничение подвижности. Затрудненные движения, скованность в суставах или невозможность наклониться без боли указывают на перегруженные или зажатые мышцы. Массаж помогает расслабить мышцы и вернуть телу свободу движений.

📍Стресс и эмоциональное напряжение. Раздражительность и тревожность может быть следствием накопленного стресса. Массаж помогает расслабиться, снизить уровень кортизола (гормона стресса) и повысить уровень эндорфинов, которые отвечают за хорошее настроение.

📍Проблемы с кожей или отеки. Застой лимфы в организме может вызывать отеки и ухудшать состояние кожи. Лимфодренажный массаж улучшает работу лимфатической системы, способствует выводу токсинов и уменьшает отечность.

📍Боли после тренировок или физических нагрузок. После занятий спортом мышцы могут быть перенапряжены. Спортивный или расслабляющий массаж ускоряет восстановление и снижает риск травм.

📍Проблемы со сном. Трудности с засыпанием или частые пробуждения ночью могут быть вызваны общей напряженностью тела. Расслабляющий массаж перед сном способствует нормализации нервной системы и помогает спать глубже.

👉 Слушайте свое тело: оно всегда подает сигналы, когда нуждается в заботе. Массаж — это один из лучших способов помочь себе и близким оставаться здоровыми, энергичными и расслабленными.

🤔

🤔 А вы знали? 👉 Еще больше информации об анатомии и строении тела тут.

Питание для восстановления мышц: что нужно знать массажисту

Массаж — это не только расслабление, но и инструмент для восстановления тела после физических нагрузок. Для массажистов важно понимать, как питание влияет на регенерацию мышечной ткани, чтобы не только заботиться о своем теле, но и давать полезные рекомендации клиентам. В этом посте мы разберем ключевые продукты и нутриенты, которые помогают восстановлению мышц, и дадим практические советы.

Почему питание важно для восстановления мышц? Мышечная ткань повреждается во время физической активности, даже если это простая прогулка или интенсивная тренировка. После массажа, особенно если он направлен на глубокую проработку тканей, организму необходимы ресурсы для восстановления. Эти ресурсы поступают из питания: белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов.

Правильный выбор продуктов помогает:
✅ Ускорить регенерацию мышечных волокон.
✅ Снять воспаление.
✅ Улучшить общий тонус организма.

Основные нутриенты для восстановления:

🎯 Белки — строительный материал для мышц. Белок является основным компонентом мышечной ткани. После массажа и физической активности мышцы нуждаются в аминокислотах для восстановления.

Что включить в рацион:
Мясо: курица, индейка, говядина, баранина.
Рыба: лосось, тунец, треска.
Растительные источники: чечевица, нут.
Молочные продукты: творог, йогурт.
Протеиновые коктейли — хороший вариант для быстрого восполнения белка.
Коллаген или бульон.

Совет: Рекомендуйте клиентам съедать порцию белка (около 20–30 г) в течение 2 часов после массажа или тренировки.

🎯 Углеводы — энергия для восстановления. Многие боятся углеводов, но они крайне важны для восполнения запасов гликогена — основного источника энергии для мышц.

Что включить в рацион:
Предварительно замоченные злаки: овсянка, гречка, бурый рис, пшено, киноа, бобовые.
Фрукты: бананы, ягоды, яблоки.
Корнеплоды: картофель, батат.

Совет: оптимальное соотношение углеводов и белков для восстановления — 3:1. Например, добавьте банан или порцию овсянки к белковому завтраку.

🎯 Омега-3 жирные кислоты — против воспалений. Массаж стимулирует кровообращение, что может временно усилить воспаление в мышцах. Омега-3 жирные кислоты помогают справляться с этим процессом.

Что включить в рацион:
Рыба: лосось, скумбрия, сельдь, сардины, анчоусы.
Орехи и семена: грецкие орехи, семена чиа.
Растительные масла: оливковое.

Совет: добавляйте в рацион жирную рыбу 2–3 раза в неделю или принимайте качественные добавки с рыбьим жиром.

🎯Витамины и минералы — мелочи, которые решают всё.

Для восстановления мышц нужны определенные микроэлементы:
• Витамин С помогает синтезу коллагена и снижает воспаление.
Источники: цитрусовые, болгарский перец, киви, черная смородина, квашенная капуста.

• Магний снимает мышечные спазмы и поддерживает восстановление.
Источники: шпинат, миндаль, семечки тыквы, какао без сахара.

• Калий помогает регулировать водно-солевой баланс.
Источники: бананы, авокадо, картофель с кожурой, курага, кокосовая вода.

• Железо необходимо для транспортировки кислорода в ткани.
Источники: печень, говядина, бобы, листовые овощи.

Совет: рекомендуйте клиентам разнообразный рацион, богатый овощами и фруктами.

❌ Продукты, которые стоит избегать:
• Сахар и сладости. Они дают быструю, но кратковременную энергию, а также способствуют воспалению.
• Жареная пища. Увеличивает уровень свободных радикалов в организме.
• Алкоголь. Замедляет процессы восстановления и обезвоживает организм.

Совет: если клиент хочет побаловать себя, порекомендуйте полезные десерты, например, темный шоколад или фруктовый салат.

Запись вебинара https://kinescope.io/0chTyf2NZmkiZSHHis2aQq

Помощь уже в пути 😉

✌ Друзья! Сегодня (5 декабря 2024 года)  в 18:00 (MSK) мы проводим бесплатный вебинар «Путь клиента». Спикер — Дмитрий Матвеев.
👉 В 18:00 по Москве подключайтесь к трансляции по ссылке ниже
https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3086117&view=1

Давненько мы не делились с вами простыми рецептами! Исправляемся и рассказываем про противопростудный бальзам, который можно приготовить своими руками буквально за 10 минут.

Он отдаленно напоминает всем известную звездочку, но только качество ингредиентов и состав регулируете вы сами! Эфирные масла в составе бальзама оказывают антимикробное, противовирусное и жаропонижающие действие.

👉 Для бальзама нам понадобится:
50 гр. баттера (твердого масла) можно использовать любое какое у вас есть (кокос/карите/какао/манго).
5-10 капель эфирного масла эвкалипта.
5-10 капель эфирного масла лимона.
5-10 капель эфирного масла сосны.

✨ Приготовление:
Растопите масло на водяной бане и постепенно добавьте эфирные масла. Очень хорошо перемешайте и выложите смесь в удобную для использования баночку с крышкой. Хранить бальзам следует в прохладном месте без прямых солнечных лучей.

⭐ Используйте бальзам при первых признаках простуды, втирайте небольшое количество средства в области носовых пазух, стоп, спины. Помните про аллергический потенциал эфирных масел и перед использованием сделайте тест.

📢 Черная пятница подходит к концу. Остались считанные часы.
У вас еще есть возможность получить нужные курсы по массажу со скидкой 10%.

Успевайте оформить заказ на онлайн-курсы с максимальной скидкой — https://grandsecret.ru/courses?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=blackfriday&utm_content=30.11

😱 Сегодня — последний день акции «Черная пятница» в школе Grand Secret.

До конца дня еще можно получить онлайн-обучение по массажу со скидкой 10%.

👉 Успевайте оформить заказ на онлайн-курсы с максимальной скидкой — https://grandsecret.ru/courses?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=blackfriday&utm_content=30.11

Работа массажиста — это не только искусство и техника, но и физически напряженная деятельность, требующая постоянной отдачи. Чтобы сохранить энергию, избежать травм и улучшить качество своей работы, массажисты могут воспользоваться некоторыми полезными советами:

✅ Правильная эргономика рабочего места. Правильная организация пространства и использование массажного стола с регулируемой высотой может значительно снизить нагрузку на спину и суставы массажиста. Оптимальная высота стола должна позволять вам, не напрягая спину, комфортно дотягиваться до клиента. Избегайте слишком низкой или высокой установки стола — это уменьшит риск возникновения хронических болей и травм.

✅ Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц. Постоянная физическая нагрузка требует регулярных занятий на укрепление и растяжку мышц. Комплексы йоги, пилатеса или специальные упражнения для укрепления рук, спины и плечевого пояса помогут избежать профессиональных травм. Не забывайте о разминке перед началом работы и растяжке в конце рабочего дня — это поможет уменьшить мышечное напряжение и улучшить кровообращение.

✅ Эффективное использование масел и кремов. Качество массажного масла или крема имеет значение не только для клиента, но и для массажиста. Хорошие продукты облегчают скольжение рук, уменьшая трение и риск возникновения мозолей и раздражений. Подбирайте масла с учетом типа кожи клиента и целей массажа.

✅ Тайм-менеджмент и перерывы. Правильное распределение времени на массажные сеансы и отдых — ключ к долгосрочному сохранению продуктивности. Чередуйте интенсивные сеансы с более расслабляющими, а также делайте короткие перерывы для восстановления сил. Например, пять минут растяжки или медитации между сеансами помогут снять напряжение и улучшить концентрацию.

Следуя этим простым советам, вы сможете дольше сохранять свою работоспособность, улучшить технику массажа и сделать свою работу более комфортной и безопасной.

🔓 Закрытые курсы снова доступны, но только 2 дня.

Закрытые продукты снова появились в продаже. Этого обучения уже нет а продаже. Его можно получить только в рамках распродажи.
Это 2 техники — «Восточный масляный массаж» и «Гуаша массаж тела», а также мастер-класс «Остеопатические техники в массаже».
Они будут доступны для покупки всего 2 дня — до конца ноября.

Кроме того, продолжается общая распродажа почти всех наших обучающих продуктов.
Сегодня и завтра сохраняется скидка 10%.

На все оплаченные в период распродажи курсы, техники и мастер-классы будет начислен кэшбек.

А также одному из вас в конце декабря мы вернем все деньги, потраченные на онлайн-курсы Grand Secret в период распродажи. Счастливчика выберем с помощью рандомайзера. Учитывать будем количество оплаченных курсов — чем их больше, тем выше шанс все вернуть.

Закрытые и акционные курсы выбирайте и получайте здесь — https://grandsecret.ru/courses

👉 Завтра — последний день, когда можно получить онлайн-обучение по массажу от Grand Secret со скидкой 10%.

Успевайте оформить заказ на онлайн-курсы с максимальной скидкой — https://grandsecret.ru/courses?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=blackfriday&utm_content=29.11

✌Друзья! Сегодня (28 ноября 2024 года) в 18:00 (MSK) проводим бесплатный вебинар «Анатомические особенности лица и правильный алгоритм массажа лица». Спикер — Инна Смирнова

В 18:00 по Москве подключайтесь к трансляции по ссылке ниже.
https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3083323&view=1

😅

Триггерные точки: стоит ли с ними вообще работать?

Когда мышцы напряжены, мы часто ощущаем болезненные «узелки», которые будто «отдают» боль в другие зоны тела. Эти точки называются триггерными, и они занимают важное место в работе массажистов, мануальных терапевтов и физиотерапевтов. Давайте разберёмся, что это такое, почему они появляются и нужно ли их устранять.

Что такое триггерные точки?
Триггерные точки (ТТ) — это небольшие участки в мышце, которые находятся в постоянном состоянии напряжения. Они болезненны при нажатии и могут вызывать отражённую боль, то есть болеть не только в месте локализации, но и в других зонах. Например, триггер в шейных мышцах может провоцировать головную боль или напряжение в верхней части спины.

Почему появляются триггерные точки?
Причины их возникновения связаны с нагрузкой на мышцы и общим состоянием организма:

— Перенапряжение мышц. Чрезмерные нагрузки, неправильная осанка, долгое пребывание в одной позе (например, за компьютером) приводят к образованию ТТ.

—Травмы и недостаток движения. Мышцы, которые долгое время остаются без работы, становятся более склонными к образованию напряжений.

—Эмоциональное состояние. Хронический стресс провоцирует спазмы в определённых зонах, например, в области плеч и шеи.

—Нарушения кровообращения. Это препятствует нормальному питанию тканей и провоцирует развитие триггеров.

Как распознать триггерные точки?
Вы можете обнаружить триггерную точку во время массажа или самостоятельного исследования.
На ощупь это плотный, болезненный участок в мышце. При нажатии на триггер может возникать боль, которая ощущается в другой зоне. Могут проявляться скованность движения, ограниченная подвижность или даже ощущения, похожие на «прострелы».

Почему важно устранять триггерные точки?
Работа с триггерными точками может улучшить общее состояние мышц и избавить от хронической боли.
Снятие напряжения. Уменьшение спазмов возвращает мышцам эластичность.
Улучшение кровообращения. Это способствует восстановлению тканей и улучшению их питания.
Повышение подвижности. После устранения триггеров мышцы становятся более гибкими и функциональными.

Как работать с триггерными точками?

—Массаж. Прямое давление на триггерную точку с последующим растяжением мышцы. Это можно делать вручную или с помощью инструментов, например, массажных мячей.

—Физиотерапия. Упражнения на растяжку и укрепление мышц предотвращают повторное образование триггеров.

—Миофасциальный релиз. Работа с фасциями (соединительной тканью), которые могут быть причиной ограничений.

Важно, чтобы работа с триггерами проводилась тем, кто в этом разбирается, так как некорректное воздействие может усилить боль или даже травмировать ткани.

Стоит ли заниматься устранением триггеров?
Если среди ваших клиентов встречаются те, кто чувствует постоянное мышечное напряжение, скованность или боль, проработка триггерных точек может значительно улучшить их состояние. Однако важно помнить, что ТТ часто являются следствием более глубоких проблем, таких как осаночные нарушения, стресс или неправильная техника тренировок. Поэтому подход должен быть комплексным, а коррекция — под контролем специалиста.

Ликбез проведен. Но это теория. Практика в нашем курсе «Триггерные точки». Кстати, вы еще успеваете забрать его со скидкой в рамках ноябрьской распродажи. А кто-то еще и вернет все потраченные на наши онлайн-курсы деньги в конце декабря.

Ссылка на курс
Ссылка на курс
Ссылка на курс

Пишите в комментариях, если нужен демо-доступ к Триггерам.

🤔 А вы знали? 👉 Еще больше информации об анатомии и строении тела тут.

🔥 Сегодня до конца дня еще есть возможность получить нужное обучение по массажу со скидкой 15%.

👉 Уже завтра начинается новая неделя распродажи и скидка будет меньше.

Успевайте оформить заказ на онлайн-курсы с максимальной скидкой — https://grandsecret.ru/courses?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=blackfriday&utm_content=24.11

💆‍♂️ Ребята, информация для тех, кто хочет научиться работать с лицом по готовому алгоритму.

Мы планируем запуск нового потока на курсе курсе «Миофасциальная пластика лица» от нашего партнера Инны Смирновой.

Если вы среди тех, кто купил этот курс с момента последнего запуска и вам нужна обратная связь от Инны, то мы вас поздравляем — вы уже зачислены на новый поток, который стартует уже скоро.

Если вы еще не купили этот курс или ничего о нем не знаете — переходите в канал предзаписи. Там мы расскажем о всех подробностях запуска, о курсе, о вебинаре с Инной, который запланирован на 28 ноября.

https://t.me/innasmirnova_gs

Разобраться в анатомическом строении тела можно вместе с нашим прикладным сервисом — Анатомия для массажистов, там вы найдете наглядные изображения, описания и видеоуроки из разных курсов школы Grand Secret, которые помогут тем, кто интересуется массажем быстро находить нужную прикладную информацию о мышцах. Регистрация — https://anatomy.grandsecret.ru/

Модный показ Robert Wun Haute Couture FW24

При массаже тепло играет важную роль: оно расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и делает массаж более комфортным и приятным. Одним из главных источников тепла для массажа является подогретое масло. Массажисты могут использовать для этого несколько видов нагревателей, и сегодня мы расскажем про два из них: керамический сосуд со свечой и профессиональный электрический нагреватель для масла.

👉 Керамический сосуд со свечой

Керамические сосуды со свечой снизу, которые часто совмещают с функцией ароматерапии, — это традиционный и простой способ подогрева масла. Принцип работы такого нагревателя прост: внутрь сосуда наливается масло, а под ним зажигается свеча. Масло медленно нагревается, а эфирные масла добавляют сеансу приятный аромат и расслабляющий эффект.

Преимущества керамического сосуда:
✅ Простота в использовании и доступность.
✅ Ароматерапия: сосуд можно использовать с эфирными маслами, добавляя дополнительные успокаивающие нотки в атмосферу сеанса.
✅ Эстетика. Мягкое свечение свечи создает уют.

Однако у такого метода есть несколько недостатков:
❌ Опасность открытого огня, что может быть небезопасным в условиях салона.
❌ Невозможность точной регулировки температуры масла.
❌ Неравномерное нагревание.

👉 Профессиональный электрический нагреватель масла

Профессиональные нагреватели для массажного масла, работающие от электричества, созданы специально для массажных салонов. Они представляют собой небольшие компактные устройства, где масло нагревается до нужной температуры и поддерживается на этом уровне в течение всего сеанса.

Преимущества электрического нагревателя:
✅ Отсутствие открытого огня делает его безопасным как для массажиста, так и для клиента.
✅ Массажист может установить и поддерживать нужную температуру, что особенно важно для чувствительной кожи клиентов.
✅ Масло прогревается равномерно, не перегреваясь и не оставляя холодных участков.
✅ Нагреватели могут работать в течение длительного времени, что удобно для массажистов с плотным графиком.

✨Электрический нагреватель масла сделает массаж более комфортным, так как подогретое масло улучшает скольжение рук по коже, делая движения массажиста плавными и мягкими. Тепло также способствует глубокому расслаблению клиента, что особенно важно в антистрессовых и релаксационных программах.

Керамический сосуд со свечой — это доступный вариант, который может быть удобен для домашнего использования, а также добавит немного уюта в атмосферу. Однако для профессионального массажа в салоне рекомендуется использовать электрический нагреватель. Это не только безопасно и удобно, но и демонстрирует заботу о клиенте, позволяя максимально комфортно пройти процедуру.

😆 У всех так?

✌ Друзья! Сегодня (19 ноября 2024 года) в 18:00 (MSK) мы проводим бесплатный вебинар «Несостоявшиеся массажисты. Иллюзия, из-за которой вы не двигаетесь вперед в вашем увлечении».

👉 В 18:00 по Москве подключайтесь к трансляции по ссылке ниже.
https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3079335&view=1

Друзья, мы сегодня с важной темой! Где начинающему массажисту найти первых клиентов? Вот несколько эффективных способов:

✅ Активное присутствие в социальных сетях. Создайте страницы в популярных социальных сетях. Размещайте качественные фотографии и результаты “до и после”, делитесь полезными советами и историями из практики.Проводите интерактивы, акции и конкурсы, чтобы увеличить свою видимость.

✅ Предложение пробных сеансов. Эта стратегия помогает потенциальным клиентам оценить ваши навыки и узнать о качестве вашего массажа. Когда клиенты убедятся в вашей компетенции, они с большей вероятностью станут постоянными и порекомендуют вас друзьям и знакомым.

✅ Использование сарафанного радио и личных связей. Задействуйте свой круг общения, включая друзей, родственников и знакомых. Предложите им скидки за рекомендации или бонусные сеансы за привлечение новых клиентов. Сарафанное радио — мощный инструмент для построения репутации, так как люди склонны доверять отзывам знакомых.

✅ Сотрудничество с локальными бизнесами. Партнёрство с салонами красоты, фитнес-клубами и спа-центрами может помочь расширить вашу клиентскую базу. Предложите услуги для клиентов этих заведений. Такой подход позволяет воспользоваться уже существующей аудиторией и продемонстрировать свою квалификацию.

А пока нас идет распродажа, мы расскажем про техники массажа — какие, как и для чего.

Начнем с лимфатического дренажа.

Лимфатический дренаж — это техника, которая является основой для восстановления любого клиента. Она настолько универсальна, что с какой бы проблемой к вам не пришли (осанка, боли в суставах, позвоночнике, мышцах и связках, лишний вес), начинать следует именно с лимфатического дренажа.

Объясняем почему. Наше здоровье, эстетика и тело строятся с живота, с висцеральных (внутренних) органов. Если мышцы живота не работают, то и внутренние органы начинают опускаться вниз. Потому что их перестает держать мышечный корсет. Этот процесс полностью ломает всю нашу структуру. Органы тянут связки, которые в свою очередь крепятся к ребрам, позвоночнику, тазу и все это начинает скручиваться и искривляться.

Восстановить структуру помогает лимфодренаж. Техника очень мягкая и деликатная. При правильном выполнении не вызывает ни осложнений, ни боли.
Работая с внутренними органами по нашей схеме лимфодренажа, вы увеличиваете их подвижность, и потихоньку перемещаете их на правильные физиологические места.

Лимфатический дренаж, который мы используем делается не абы как. Нужна определенная последовательность. В правильном ритме и по определенной схеме. Так вы запустите сильнейшую систему восстановления. Сначала запускаются крупные лимфатические сосуды, а уже затем вы подключаете периферию — сосуды с рук, ног, шеи, головы.

Если вы все это правильно сделаете, то начнутся изменения на всех уровнях тела. Структура сможет выпрямиться и включить мышцы в правильный тонус. Не обойдется без изменений и иммунная система. Потому что лимфатическая жидкость перестанет застаиваться, начнет нормально циркулировать и будет «вымывать» все продукты обмена из организма, убивать микроорганизмов быстрее. Любые отеки также начнут сходить, потому что им будет куда уходить.

Все это запустят правильные процедуры лимфатического дренажа.

Наша версия лимфатического дренажа — это 13 уроков о том, как работает лимфатическая система, как подготовить клиента к лимфодренажу, как правильно выполнять центральный лимфодренаж и дренаж верхних и нижней конечностей, шеи и головы. Плюс уроки по работе с подкожной клетчаткой и мелкими сосудами.

Успевайте забрать технику лимфатического дренажа со скидкой 25% до конца этой недели — https://grandsecret.ru/lymph

🔓 Закрытые курсы, которые можно купить только 2 дня.

В рамках акции «Черная пятница» мы выложили в продажу закрытые продукты.
Этого обучения уже нет а продаже. Его можно получить только в рамках распродажи.
Это 2 техники — «Восточный масляный массаж» и «Гуаша массаж тела», а также мастер-класс «Остеопатические техники в массаже».
Они будут доступны для покупки всего 2 дня.

Кроме того, продолжается общая распродажа почти всех наших обучающих продуктов.
До конца этой недели сохраняется скидка 25%.

На все оплаченные в период распродажи курсы, техники и мастер-классы будет начислен кэшбек.

А также одному из вас в конце декабря мы вернем все деньги, потраченные на онлайн-курсы Grand Secret в период распродажи. Счастливчика выберем с помощью рандомайзера. Учитывать будем количество оплаченных курсов — чем их больше, тем выше шанс все вернуть.

Закрытые и акционные курсы выбирайте и получайте здесь — https://grandsecret.ru/courses

😬

👉 Вторая неделя ежегодной распродажи "Черная пятница" стартовала.

Что это значит? Скидка на онлайн-курсы на этой неделе — 25%.
🔥 Помните, что вы сможете вернуть деньги, которые вы потратите на обучение в период акции. В конце декабря мы выберем одного участника распродажи и вернем все деньги за все онлайн-курсы, купленные в период распродажи.

Так что переходите по ссылке ниже, выбирайте нужные вам техники или курсы, в которые они входят, получайте доступ, участвуйте в розыгрыше, а главное — учитесь массажу.

https://grandsecret.ru/courses?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=blackfriday&utm_content=11.11

🔥 Считаные часы остались до конца самых жарких дней Черной пятницы.

Напоминаем — в акции участвуют почти все наши курсы и техники. На все купленные онлайн-курсы в период распродажи будет начислен кэшбек. А в конце декабря мы разыграем возврат всех денег одному из участников распродажи.

Уже завтра скидка будет меньше. Успевайте выбрать нужное обучение и оформить заказ.

Выбрать курсы 👉

Друзья, сегодня важная тема! Как выбрать косметику для массажного кабинета и работать на качественных продуктах, при этом не разориться?

Знаем, что это очень важный аспект, от которого зависит комфорт клиента, качество сеанса и долговечность вашей работы. Однако, премиальная косметика может стоить дорого, что вызывает необходимость искать баланс между качеством и затратами. И вот несколько рекомендаций, как выбрать и использовать косметику эффективно, сохраняя бюджет.

✅ Прежде чем покупать косметику, определите, какие виды массажа вы будете предлагать и для каких целей вам необходимы средства. Разные виды массажа требуют разных продуктов:
Массажное масло — универсально и подходит для большинства типов массажа. Например, для работы с лицом или для релакс массажа подойдут легкие масла (миндальное, кокосовое), а для плотной работы с суставами — плотные масла (например, ши). Кремы и гели — лучше для массажа с акцентом на увлажнение или восстановление (спортивные и антицеллюлитные программы). Бальзамы с разогревающим или охлаждающим эффектом — используются для специфических целей, например, для коррекции фигуры. Сужение выбора поможет избежать лишних трат на универсальные или малоиспользуемые продукты.

✅ Одним из самых бюджетных и эффективных решений является покупка базовых масел. Это позволит вам экономить на покупке специальных дорогих составов. Также на основе базового масла вы можете создавать свои смеси для каждого сеанса массажа, добавляя эфирные масла в зависимости от целей (расслабление, тонизация, снятие боли). Это отличная стратегия для создания премиального ухода без переплат.

✅  При регулярной работе с клиентами разумно закупать косметику оптом. Многие производители и дистрибьюторы предлагают выгодные оптовые цены на профессиональные средства. Заключайте договоры с профессиональными поставщиками, которые работают с салонами красоты и массажными кабинетами. Выбирайте средства, которые продаются в большем объеме (литровые масла, большие банки кремов), чтобы сократить частоту закупок и снизить стоимость продукта за единицу.

👉 На рынке  существует множество качественных, но доступных брендов, которые производят массажные средства с отличным составом. Обратите внимание на:
⭐ Натуральные и гипоаллергенные ингредиенты — это важно для клиентов с чувствительной кожей.
⭐ Локальные производители — часто их продукция качественна и доступна по цене за счёт меньших затрат на логистику и маркетинг.
⭐ Хорошие бюджетные масла и кремы часто не уступают дорогим аналогам по качеству, если внимательно изучить состав.

✅  Экономное использование косметики во время массажа — один из главных факторов сокращения затрат.
Как это сделать:
⭐ Не используйте слишком много масла или крема за раз — это не увеличит эффективность массажа, но приведет к перерасходу.
⭐ Используйте бутылки с дозаторами для контроля расхода продукта.
⭐ Регулярно проверяйте состояние продуктов и не позволяйте им портиться — всегда держите косметику в прохладном и защищенном от света месте.

✅ Покупка небольших пробников косметики — отличный способ протестировать продукт перед массовым заказом. Следите за отзывами коллег и клиентов о разных брендах и составах. Это позволит выбрать лучший вариант по цене и качеству без риска.

😱 Последний день максимальных скидок на онлайн-курсы Grand Secret.

✨ Сегодня — последний шанс получить скидку 32% на обучение! До конца дня действует максимальная скидка на онлайн-обучение по массажу в школе Grand Secret.

Завтра начинается вторая неделя распродажи, и условия изменятся — скидки станут меньше. Успейте приобрести необходимое обучение по самой выгодной цене и начните прокачивать свои навыки в массаже уже сегодня.

Выбрать курсы 👉 https://grandsecret.ru/courses?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=blackfriday&utm_content=10.11

Как и всегда 😉

Друзья, мы ежегодно проводим акцию с распродажей всего нашего онлайн-обучения. Это отличное время, чтобы получить нужные техники и большие курсы по массажу на максимально выгодных условиях.

Акция пройдет с 8 по 30 ноября
🔹 Максимальная скидка только с 8 по 10 ноября — не упустите дни, когда выгода будет наибольшей. С 11 ноября скидка начнет постепенно снижаться каждую неделю.
🔹 Кэшбек на каждую покупку курса в период акции — вы не только экономите на обучении, но и возвращаете часть потраченных средств.
🔹 Розыгрыш — в конце декабря один из участников распродажи получит возврат всех потраченных средств! Этот победитель сохранит свои курсы и получит полный возврат за них.

Это будет лучшим новогодним подарком для вас, который мы можем сделать. Вы останетесь с тем обучением, которое выбрали для себя и деньгами, которые вы на него потратили.

Вот такие условия. Остается только выбрать то, что вам сейчас необходимо из обучения и участвовать в акции.

👉 https://grandsecret.ru/courses?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=blackfriday&utm_content=start

🤔

Запись вебинара https://kinescope.io/0uRQ7QjFm7uvy48rDXMSf2

✌ Друзья! Сегодня (7 ноября 2024 года) в 18:00 (MSK) мы проводим бесплатный вебинар «Какие техники необходимы массажисту на разном уровне — новичок, опытный, эксперт».

👉 В 18:00 по Москве подключайтесь к трансляции по ссылке ниже
https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3074654&view=1

🔥 «Черная пятница» 2024 стартует уже в эту пятницу!

👉 Уже в эту пятницу, 8-го ноября стартует ежегодная ноябрьская распродажа онлайн-курсов в Grand Secret. Она продлится весь ноябрь — до 30 числа.

Поэтому, ноябрь — лучшее время для того, чтобы получить необходимые курсы и начать обучение новым навыкам.

Что по условиям?

✅ В распродаже участвуют почти все наши онлайн-курсы, включая закрытые продукты, которые можно получить только в период распродажи.

✅ Начиная с пятницы будут самые жаркие 3 дня распродажи. Скидки будут максимальными. Далее каждую неделю скидки будут уменьшаться.

✅ Кроме того, на все покупки онлайн-курсов в рамках ноябрьской распродажи будет начислен кэшбек. Это бонусные баллы, которыми можно будет использовать для оплаты других курсов.

✅ А также все участники ноябрьской распродажи будут иметь возможность вернуть всю уплаченную сумму. В конце декабря мы будем проводить розыгрыш 100% возврата всех потраченных в распродаже денег одному из тех, кто купит курсы в период с 8 по 30 ноября.

☺️

🔥 Друзья, раскроем сегодня 3 секрета в практике массажиста, которые помогут сэкономить время, деньги и силы!

Работа массажиста требует не только мастерства, но и умения рационально использовать свои ресурсы. Чтобы сделать практику более эффективной, сохранить силы и повысить доход, стоит внедрить несколько полезных приёмов. Вот три секрета:

✅ Оптимизация записи и работы с клиентами через онлайн-сервисы
Автоматизация рутинных процессов поможет высвободить время и снизить затраты. Ведение записей вручную или через социальные сети может занимать много времени и создавать путаницу. Используйте онлайн-сервисы и приложения для:

👉 Записи клиентов на сеансы. Автоматического напоминания о визите, чтобы снизить количество пропущенных сеансов;

👉 Ведения базы клиентов с историей их обращений для персонализированного подхода. Это сократит время на организационные вопросы и позволит избежать незапланированных окон в расписании, что повышает доход.

✅  Использование многоразовых и качественных материалов
Инвестиции в качественные и долговечные материалы окупаются в долгосрочной перспективе.

Например:
👉 Многоразовые простыни и чехлы. Их можно стирать и использовать повторно, что существенно экономит деньги на расходниках.
👉 Эргономичные подушки и валики уменьшают нагрузку на руки и спину, предотвращая усталость.
👉 Многофункциональные массажные масла или смеси на основе базовых масел, можно дополнять эфирными маслами по потребностям клиента. Это экономит деньги, ведь нет необходимости держать отдельные продукты для каждого типа массажа.

✅ Разработка чётких процедур и клиентских пакетов
Создание готовых протоколов и пакетов услуг помогает оптимизировать время сеанса и повысить доход.

Например, можно разработать:
👉  Стандартизированные программы чтобы не тратить время на импровизацию.
👉  Клиентские пакеты со скидками — это мотивирует клиентов покупать больше сеансов сразу, снижая временные и финансовые затраты на поиск новых клиентов.

Эта стратегия помогает сэкономить силы и энергию, делая каждый сеанс более чётким и продуктивным. Клиенты будут ценить предсказуемость и профессионализм.

🤔 Просчитался, но где?

Запись вебинара — https://kinescope.io/bwoHrgZ7ScSomJ786GD7p6

Последние приготовления и начинаем вебинар!

👋 Друзья! Сегодня (31 октября 2024 года) в 18:00 (MSK) проводим бесплатный вебинар «Анатомия для массажистов. Обзор, обновление и развитие».

В 18:00 по Москве подключайтесь к трансляции по ссылке ниже.
https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3072073&view=1

Можно собой гордиться ⭐

Всем привет! Меня зовут Никита Крапивин. В Grand Secret с 2017 года. Я отвечаю за маркетинг, техническую часть, создание новых обучающих продуктов и еще много чего.

А еще я отвечаю за продукт «Анатомия для массажиста», его развитие и улучшение.

Этот продукт мы делали для вас и нам крайне важно развивать его, исходя из ваших потребностей.

Поэтому, в этот четверг, 31 октября в 18:00 по Москве я предлагаю собраться на вебинаре и разобрать нововведения, которые мы придумали.

Вместе обсудим необходимость и очередность внедрения нового в Анатомию.

На вебинаре также расскажу новости об Анатомии — хорошие и «не очень».

Если вы уже пользуетесь полной версией Анатомии — приходите на эфир. Ваша обратная связь будет очень нужна.

Если вы еще не пользуетесь полной версией — обязательно приходите — расскажу и покажу, что в ней есть и для чего.

Если вы впервые слышите об Анатомии от Grand Secret, то скорее регистрируйтесь по ссылке — https://anatomy.grandsecret.ru/

Все. Увидимся в четверг!

🤔

Сегодня осветим наше «любимое» ложное убеждение: люди без медицинского образования не могут работать массажистами. И это не так! Государство дает возможность работать массажистом без медицинского образования по профессиональному стандарту 33.002 «Специалист по предоставлению бытовых косметических услуг». Для осуществления такой деятельности у вас должно быть свидетельство о профессии «Косметик-Эстетист». Выдавать такое свидетельство могут только учреждения с лицензией на профессиональное обучение, такие как наша школа. Вы не сможете работать в медицинских учреждениях, но вам открыты двери в массажные студии, фитнес залы, спа-салоны и салоны красоты. Также вы можете работать на себя и открыть массажный кабинет.

Grand Secret | Гранд Секрет — обучение массажу pinned «Навигация. Общий канал школы Grand Secret, мы знаем все о массаже! ✌️ Друзья, привет! В канале появилось много новых лиц, и мы хотим рассказать о себе. Наша школа — это большой учебный центр, который специализируется только на обучении массажу, поэтому о…»

Навигация. Общий канал школы Grand Secret, мы знаем все о массаже!

✌️ Друзья, привет! В канале появилось много новых лиц, и мы хотим рассказать о себе. Наша школа — это большой учебный центр, который специализируется только на обучении массажу, поэтому о массаже мы знаем очень много! А еще мы знаем, как вырасти из обычного массажиста в профессионала высокого уровня, потому что сами проходили этот тернистый путь. Собственный опыт дает нам понимание, какие инструменты и знания необходимы для успешной карьеры, в этом и есть наша ценность.

Мы создаем обучающие курсы, которые…

✅ Имеют простые, но эффективные алгоритмы работы, что позволяет давать видимые результаты клиентам.

✅ Помогают значительно повысить уровень вашей квалификации и, как следствие, увеличить доход.

✅ Содержат знания о том, как решать проблемы клиентов, и превращают вас из рядового специалиста в эксперта.

✅ Дают готовые инструкции составления плана оздоровления для конкретной проблемы клиента.

✅ Учат акценту работы с небольшим количеством постоянных клиентов, вместо постоянной гонки за новыми.

Мы учим и рассказываем о деле всей нашей жизни — правильном массаже.

📱 Подписывайтесь
на Telegram-канал для новичков «Буду массажистом»
YouTube канал
Группу ВК

Все наши курсы вы найдете на сайте

Также делимся подборкой полезных постов, чтобы вы не искали!

👉 Что необходимо делать после массажа
👉 Чем разнообразить свою практику в холодное время года
👉 Комедогенность массажных масел
👉 Что делать, если вашему клиенту щекотно на массаже
👉 Как поддерживать чистоту рабочего места
👉 Необходимые базовые знания массажиста
👉 Как побороть страх перед практикой

Сегодня (22 октября 2024 года)  в 18:00 (MSK) мы проводим бесплатный вебинар «План развития массажиста с нуля до профи».

В 18:00 по Москве подключайтесь к трансляции по ссылке ниже
https://grandsecret.online/pl/webinar/show?id=3067664&view=1

🙃

Ситуация знакомая всем мастерам, кто работает с триггерами 😆Ну а если нет, предлагаем познакомится с нашим курсом по триггерным точкам! Демо доступ — https://grandsecret.online/trigger_demo

Друзья! Разберем очередное ложное убеждение: чтобы стать крутым массажистом необходимо изучить сразу все техники. И это снова неверно! Начинающему массажисту важно сосредоточиться на освоении одной базовой и универсальной техники — классическом массаже. Первое время классикой можно заменить все. Она эффективна, ее можно легко адаптировать под необходимый запрос клиента.

✅ Но на ряду и с универсальностью, нужно понимать, что это еще и большой пласт знаний. Необходимо время, чтобы уложить в голове анатомию, работу корпусом, массажные приемы, их правильное выполнение на отдельных частях тела. Поэтому мы советуем посвятить изучению классики достаточное количество времени, чтобы неспеша освоить базу, а не гнаться за количеством техник.

Друзья, с нами не страшно учиться новому! Потому что вы никогда не останетесь без поддержки. Все вопросы, возникающие в процессе обучения мы не оставляем без внимания. Вы можете рассчитывать на многостороннюю помощь от кураторов на онлайн-платформе и менеджеров.

🔥 Делимся демо-доступом к курсу «Четыре главных принципа любого массажа». Техника, о которой не говорят в других школах!
В ней мы даем понимание, как максимально эффективно использовать свое тело и не уставать от массажей используя в любой технике принципы четырех «П».
👉 https://grandsecret.online/4p_demo

👉 Сегодня еще об одном ложном убеждении — классический массаж устарел и не интересен. Это тоже очень большое заблуждение!

Классический массаж — это база, он остаётся актуальным и востребованным методом оздоровления благодаря своей универсальности и доказанной эффективности. Не знаешь что делать, делай классику и не прогадаешь. Эта техника не только снимает мышечную боль, но и нормализует функции органов и систем, ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, укрепляет суставно-связочный аппарат. Это метод общеукрепляющего действия на весь организм. Более того, классика является основой для большинства других массажных техник, которые строятся на базовых классических приемах, но имеют при этом определенную специфику.

А вы работаете с триггерными точками?

Уверены, что вы знаете, что такое триггерные точки и что с ними точно нужно работать каждому мастеру. Тема обширная, интересная и… не самая простая.

Для того, чтобы вовлечь вас в эту тему, мы сделали наглядный практический мастер-класс.

Для того, чтобы понять, как работать с триггерными точками вам нужно понять 5 шагов алгоритма, просмотрев 5 видео.

Вы увидите путь от диагностики до коррекции найденного нарушения и активации мышцы, которую мы избавим от триггера. Все, что нужно делать — идти от шага к шагу.

Вас ждут 5 уроков, в которых вы узнаете:

🔹Почему причина боли совсем не там, где болит.
🔹Как в проблемной зоне найти неработающую мышцу
🔹 Как в ней определить триггерную точку и отличить ее от других нарушений.
🔹Как выполнить коррекцию и восстановить мышцу в рабочее состояние.
🔹Как быстро и точно находить такие нарушения в любой мышце.

Готовы? Переходите по ссылке.
Перейти к мини-курсу

Каждый раз в глазах темнеет 😅

Друзья, сегодня разберем ложное убеждение, которое мы недавно услышали: если у меня слабые руки, то выполнять хороший массаж я не смогу.  Это большое заблуждение! Хороший массаж требует не столько силы рук, сколько умения использовать вес тела и корпус для передачи энергии и давления. Своих учеников мы учим правильно распределять нагрузку между различными частями тела, включая ноги, спину и плечи. Также, учим правильно двигаться, чтобы во время массажа было комфортно и вы не уставали. Это фундаментальные правила, которые позволяют мастерам с хрупким телосложением выполнять хороший плотный массаж.

Золотое правило профессионалов — нельзя обесценивать свой труд 🙌

💪🏼 Уже оформили полную версию Анатомии для массажиста?
Получите за это 100% кэшбек.

Если вы уже пользуетесь полной версией «Анатомии для массажиста», то у нас есть для вас специальное предложение.

Итак, прямо сейчас вы получаете 100% кэшбек за оплату полной версии Анатомии. Эту сумму в полном объеме вы можете потратить на оплату любого курса из списка ниже.

Сейчас расскажем, что у нас есть:

Курс «Косметик-эстетист по уходу за телом» — курс для тех, кому нужен уверенный старт в профессии массажиста. Обучение самым необходимым и востребованным техникам массажа с нуля и выдача документа об образовании, который понадобится, как при устройстве на работу, так и при открытии своего кабинета. Подробнее о курсе тут.

Курс «Спа-технолог» — повышение квалификации массажиста и расширение инструментария. Это обучение 9 самостоятельным спа-техникам + комбинирование их между собой. А также документ о повышении квалификации до уровня «Спа-технолог». Подробннее про «Спа-технолог»

Курс «Триггерные точки» — практический курс о том, как массажисту работать с мышечными болями. Как определять мышечные нарушения, отличать их, устранять и восстанавливать правильную работу поврежденной мышцы. Про триггерные точки тут.

Курс «Эксперт» — Как массажисту давать результат каждому своему клиенту с помощью индивидуально подобранных массажных приемов и программы процедур. Обучение навыкам лимфатического дренажа, мышечного тестирования и их практического использования. Здесь подробно про «Эксперт».

Курс «Миофасциальная пластика лица» — это готовый рабочий алгоритм по работе с лицом и зоной декольте от нашего партнера Инны Смирновой. О курсе «Миофасциальная пластика лица».

Каждый из этих курсов проходит в индивидуальном графике с поддержкой куратора.

Переходите на страницу нужного вам обучения, смотрите подробнее о том, что они из себя представляют.

Оформляйте заявку на курс, менеджер свяжется с вами, все проверит и скорректирует сумму, а также расскажет, как оформить оплату в беспроцентную рассрочку или оплату по частям также без переплаты.

Если вы еще не оформили полную версию Анатомии, то вы можете это сделать прямо сейчас здесь или прямо из своего кабинета в Анатомии.

Ну а если вы до сих пор даже не зарегистрированы в Анатомии и не знаете, что это такое (что очень маловероятно), то прямо сейчас переходите по ссылке и регистрируйтесь, пока есть бесплатный ознакомительный доступ.

Итак,
👉 У вас есть полная Анатомия? — выбирайте курс из списка выше и забирайте его за вычетом стоимости, которую вы потратили на Анатомию.

👉 У вас нет полной версии Анатомии? — можете сразу оформить ее вместе с подходящим курсом, либо только ее — у менеджеров для вас есть бонус и для этого.

👉 У вас нет никакой Анатомии? — регистрируйтесь и знакомьтесь с ней, пока есть такая возможность.

Секрет счастья прост! ☺️

Что нужно делать после массажа?
✅ Соблюдайте сами и расскажите клиентам

☝ Первостепенно, нужно восстановить водный баланс.
Сразу после массажа и на протяжении 2-ух часов после, пейте больше воды. Это поможет восстановить силы, вывести токсины и шлаки из организма. Для тонизации и бодрости можно выпить зеленый чай, но ни в коем случае не кофе!

🍲 Старайтесь не есть сразу после массажа. Следует утолить голод легкой пищей перед процедурой и, через некоторое время, после. Для перекуса отлично подойдут овощи и морепродукты. Откажитесь от сладостей, специй, крахмалистых овощей и фруктов, мучных изделий, мяса.
❗Это очень важно, нельзя после массажа замедлять обмен веществ!

✨ Отдых! Дайте себе отдохнуть и восстановиться. Позвольте себе часовой сон или прогулку на свежем воздухе. Чтобы избежать повышения артериального давления, исключите сильные физические нагрузки.

💧 Еще раз о воде! Завершая процедуру массажа примите душ или расслабляющую ванну. Водные процедуры способствуют очищению кожи от остатков масла и чешуек кожи, а также еще большему разрушению и выводу токсинов из организма.

👉 Поделитесь в комментариях, что вы бы еще добавили к этому списку?

😍

Чем  можно разнообразить свою практику в холодное время года?

Непогода порождает множество проблем: общий упадок сил, сухость кожи, холодные ноги и руки. Поэтому правильным массажистам просто необходимо включать в работу приятные и согревающие инструменты.

👉 Ванночки для ног. Польза и приятность после холодной улицы. Ванночка поможет разогреть мышцы и суставы стоп, улучшить кровообращение, а также настроить клиента на расслабление. В теплую воду можно добавить морскую соль, молоко или эфирные масла.

👉 Горячее полотенце. Вы сможете также быстро согреть стопы/кисти горячим полотенцем, просто оберните их и подержите пару секунд, или закройте полотенцем спину после массажа, чтобы сохранить тепло.

👉 Еще один инструмент для согревания — горячие камни для стоун-терапии. Их можно положить под спину или выполнить ими поглаживания.

👉 Ну и, конечно же, горячее масло! Используйте специальную лампу для его подогревания.

Какие приемы разминаний применимы к большой ягодичной мышце?

✔️ Надавливание основанием ладони
✔️ Надавливание предплечьем
✔️ Накат
✔️ Поперечное разминание

Смотрите видео, в которых наглядно объясняется, как эти приемы выполняются.

Все материалы, которые мы уже выкатили по большой ягодичной мышце мы взяли из нашего сервиса Анатомия для массажиста.

В нем такое про более, чем 130 мышц.

Регистрируйтесь бесплатно и изучайте прикладную анатомию

Анатомия для массажиста
Анатомия для массажиста
Анатомия для массажиста