ТОП 5 ОШИБОК, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ТЫ НЕ ДОБЬЕШЬСЯ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ..
Я могу продолжить этот список бесконечно, но вот пункты, которые чаще всего встречаются на консультациях:
1. Игнорирование восстановления кожи в пользу агрессивных средств.
Когда кожа воспалена, раздражена или повреждена, продолжать использовать активные ингредиенты типа ретинола или кислот — это как разжигать огонь, который вы пытаетесь потушить. Вашей коже нужны восстановление и успокоение, а не постоянная агрессия. Ретинол и прочие активы имеют накопительный эффект, и они идеально работают на здоровой, спокойной коже. В противном случае вы лишь усугубляете ситуацию, особенно если процесс воспаления затянулся. Лечите кожу, используете активы = добавляйте восстановление.
2. Нетерпеливость в уходе за проблемной кожей.
Проблемная кожа требует времени. Представьте, что вы выращиваете сад: не можете ожидать, что растения начнут цвести уже на следующий день. С акне и воспалениями тоже так — минимум 3-6 месяцев, чтобы увидеть явный прогресс. Это время, когда кожа будет переживать и улучшения, и ухудшения, потому что активные компоненты действуют постепенно. Потеря терпения и попытки "ускорить" результат могут привести к тому, что вы просто разрушите хрупкую гармонию, которую пытаетесь восстановить.
3. Консультации с кем угодно, но не с дерматологом.
Проблемы с кожей — это не банальные прыщики, а реальный дерматоз. Поэтому консультации с косметологами, которые занимаются только чистками и пилингами, могут лишь на время скрыть проблему.
Вы всегда можете даже самостоятельно открыть клинические рекомендации и посмотреть какие актуальные препараты существуют по вашему дерматозу, чтобы убедиться в компетентности вашего специалиста.
4. Перегрузка уходом — чем больше, тем лучше?
Когда вы применяете сразу несколько активных ингредиентов, пытаясь добиться эффекта молниеносно, кожа может перегрузиться. Одновременное использование кислот, ретиноидов, витаминов и прочих агрессивных веществ приводит к раздражению, а не улучшению. На самом деле, для достижения отличных результатов достаточно 1-2 активных компонентов и правильно подобранного базового ухода. Кожа должна привыкать и адаптироваться, а выстраивание ухода по уровням — путь к долговременному результату.
5. Сравнение своей кожи с другими и следование за трендами.
Каждый случай уникален, и что подходит одной, не обязательно подойдёт вам. В социальных сетях все мы часто видим, как блогеры показывают "волшебные" средства, которые им помогли. Это не всегда означает, что этот продукт будет эффективен для вашего типа кожи. Понимание собственной кожи и её особенностей — ключ к эффективному лечению.
Подражание чужим экспериментам с кожей может привести только к разочарованию и новым проблемам, потому что не все универсальные решения работают одинаково для всех.
Если вы хотите больше узнать, как правильно ухаживать за своей кожей, записывайтесь на мой интенсив! Это двухнедельный курс, где я расскажу вам, как стать своим собственным косметологом и достигать стабильных результатов в уходе.
Анкета предзаписи👇
https://docs.google.com/forms/d/1qHMhubvy6MQ9NUHg28Caz3MZmXOHHejy6R-D9OlWRrM/edit?hl=ru