Как вы там? Как настроение? Чем занимаетесь?
Я по-честному максимально расслабляюсь, радую своего внутреннего ребенка, кормлю себя вкусненьким, сплю. Да, поспать для меня без будильника это целое достижение. Так как моим будильником обычно является младший сын, который может встать и в 6 утра))) На днях отвезли всех детей погостить у бабушки и «играем» в бездетную пару. Первое ощущение скажем так странное, так как времени стало много и мозг не привык, что его много)))
На дворе 4ое число и я первый раз села за компьютер. С одной стороны сейчас посижу попланирую год, с другой запишу шаги по планированию в нашей активности «Отпускай и Планируй». В конце прошлого года (звучит то как) мы отпустили все что были готовы отпустить и теперь настало время планировать 2025й. Салаты съедены, мозг требует деятельности и возможно у некоторых вылазеет червячок легкого чувства вины, который твердит, что пора бы уже что-то делать. Есть такое?
Я традиционно планирую через mind-карту, мне так проще. И основными рабочими планами на этот год я вижу создание нескольких продуктов. Я получила от вас стоооолько откликов после эфира про внутреннего ребенка, что решила сделать интенсив по его проработке. Пока в голове это выглядит как месяц интенсивной работы, чтобы долюбить и взрастить своих внутренних детей.
И еще один большой проект на этот год - это курс «Сам себе психолог». Хочу популяризировать психологию и дать возможность базовые психологические затыки проходить самостоятельно. Научить помогать себе в самых разных эмоциональных состояниях, экологично общаться с окружающими, видеть кто чего хочет на самом деле и, конечно, разобраться с причино-следственными связями своих и чужих чувств.
Ух…руки уже прям чешутся. Это кстати базовый сигнал, что цель действительно моя.
Пошла писать остальные цели. У меня целая система планирования, которой я буду делиться ближайшие пару дней тут. Поэтому если вы еще не в чате - подключайтесь.
Всех обняла ♥️