Простые рецепты со всего мира @fastreceptbook Channel on Telegram

Простые рецепты со всего мира

@fastreceptbook


Простые рецепты со всего мира на каждый день. Очень вкусно :)

По рекламе: @Drev72

Мы на бирже:
https://telega.in/c/fastreceptbook

Простые рецепты со всего мира (Russian)

Канал "Простые рецепты со всего мира" - это идеальное место для тех, кто хочет разнообразить свой рацион и попробовать блюда различных кухонь. Здесь вы найдете легкие и вкусные рецепты на каждый день, которые превратят готовку в удовольствие. От итальянской пасты до китайского риса, мы собрали лучшие кулинарные идеи со всего мира.

Канал регулярно обновляется новыми рецептами, так что у вас всегда будет возможность попробовать что-то новенькое. Особенностью нашего канала является то, что все рецепты просты в исполнении и доступны каждому. Даже начинающие кулинары смогут с легкостью приготовить блюда, представленные у нас.

Если вы хотите поделиться своими рецептами или у вас есть вопросы, то обращайтесь к нам через нашего администратора @Drev72. Мы всегда рады новым идеям и предложениям.

Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь вкусом разных стран прямо у себя на кухне!

Мы также доступны на бирже по ссылке: https://telega.in/c/fastreceptbook

Простые рецепты со всего мира

01 Jan, 03:49


КАРТОШЕЧКА В СЫРНОЙ ПАНИРОВКЕ 🧀

Ингредиенты:
🥦 Картофель
🥦 Сыр
🥦 Специи (у меня чеснок, парика, перец)
🥦 Соль
🥦 Масло растительное

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты со всего мира

31 Dec, 20:48


Хлеб из маша 🍞

Ингредиенты:

🥦 Маш — 150 г
🥦 Вода — 80 мл
🥦 Псиллиум — 3 ст.л.
🥦 Оливковое масло — 2 ст.л.
🥦 Сода — ½ ч.л.
🥦 Соль — ¼ ч.л.
🥦 Яблочный уксус или лимонный сок — 1 ч.л.
🥦 Семена для посыпки — по вкусу

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

31 Dec, 13:47


Праздничные брускетты с креветками🍤

Ингредиенты:
🥦 Багет
🥦 Креветки
🥦 Авокадо
🥦 2 томата
🥦 Лук (желательно красный)
🥦 Лимонный сок
🥦 Соль и перец

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты со всего мира

31 Dec, 11:18


Жареные спринг-роллы из рисовой бумаги!

Ингредиенты:
🥦 Капуста
🥦 Куриный фарш
🥦 Соевый соус (2-3 ст л)
🥦 Зеленый лук
🥦 Морковка по-корейски
🥦 Шампиньоны (маринованные или обжаренные)
🥦 Соль, сушёный чеснок, перец - по желанию

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты со всего мира

31 Dec, 10:46


ПП-пирожки с луком и яйцом❤️

Ингредиенты:
Для теста:
🥦 Творог-360 гр
🥦 Яйца-2 шт
🥦 Мука-160 гр
🥦 Соль- по вкусу
Для начинки:
🥦 Зеленый лук пучок
🥦 Отварное яйцо-3 шт
🥦 Солим по вкусу

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

31 Dec, 07:47


Нереальная вкусная пицца без теста 🍕

Ингредиенты:

🥦 Капуста (желательно молодая)
🥦 Морковь
🥦 Лук
🥦 Яйцо
🥦 Чеснок
🥦 Зелень
🥦 Кефир
🥦 Сыр
🥦 Помидор
🥦 Петрушка кудрявая

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты

Простые рецепты со всего мира

31 Dec, 06:46


Огуречные роллы🥒

Ингредиенты:
🥦 Огурец длинный 1-2шт
🥦 Сыр творожный
🥦 Красная рыба
🥦 Рис вареный
🥦 Авокадо

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты со всего мира

31 Dec, 04:17


Шоколадные шарики на завтрак из 4 ингредиентов🔥

Ингредиенты:
🥦 1/2 банана (берите самый спелый)
🥦 15 гр какао
🥦 50 гр молотой овсянки
🥦 40 мл молока

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты со всего мира

30 Dec, 23:45


Лепешки из творога 😋

Ингредиенты:

🥦 Теплый кефир-500 мл
🥦 Неполная чайная ложка соли
🥦 Неполная чайная ложка соды
🥦 Яйцо-2 шт
🥦 Творог-250 грам
🥦 Мука 8-9 ст ложек с горкой
🥦 Пучок зеленого лука ( по желанию) с ним вкуснее

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты

Простые рецепты со всего мира

30 Dec, 21:16


Безумно вкусный рецепт куриного филе. Готовится легко, быстро и бюджетно.

Полный рецепт приготовления — в видео.

#блюда_из_куры
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

30 Dec, 16:44


Салат «Табуле» 🥗

Ингредиенты:
🥦 Булгур - неполный стакан
🥦 Помидоры - 3 шт.
🥦 Огурцы - 2 шт.
🥦 Пучок петрушки
🥦 Пучок кинзы
🥦 Зеленый лук
Для заправки:
🥦 Сок 1/3 части лимона
🥦 Оливковое масло - 4 ст.ложки
🥦 Перец
🥦 Соль

Приготовление на видео ☝️

Приятного аппетита 😋

Оцените рецепт реакцией 🔥

Простые рецепты 🥑

Простые рецепты со всего мира

30 Dec, 10:38


Пироги из слоёного теста
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

29 Dec, 16:32


Ягодный пирог

Ингредиенты:

▫️Ягоды - 300 гр.
▫️Мука - 250 гр.
▫️Яйца - 2 шт.
▫️Молоко - 100 мл.
▫️Сахар - 6-7 ст.л.
▫️Растительное масло - 8 ст.л.
▫️Разрыхлитель - 2 ч.л.
▫️Ванильный сахар - 1 ч.л.
▫️Соль - щепотка
▫️Сливочное масло - 20 гр. (для смазывания формы)

⏱️ 50 минут

БЖУ на 100 г: 9.3 / 3.2 / 14.7
Количество калорий: 130.2 ккал

Простые рецепты со всего мира

29 Dec, 05:31


Шоколадные кексы

Ингредиенты:

▫️Яйца - 2 шт.
▫️Сахар - 70 гр.
▫️Ванильный сахар - пакетик
▫️Молоко - 200 мл.
▫️Растительное масло - 70 мл.
▫️Какао - 4 ст.л.
▫️Тёмный шоколад - 50 гр.
▫️Разрыхлитель - пакетик
▫️Мука - 220 гр.
▫️Шоколадные капли

⏱️ 30 минут

БЖУ на 100 г: 6 / 13.6 / 43
Количество калорий: 318.7 ккал

Простые рецепты со всего мира

28 Dec, 17:44


👆 Декор для куличей «МОХ»

Ингредиенты:

▫️Яйца - 1 шт
▫️Сахар - 15 гр
▫️Мука - 25 гр
▫️Жидкий мед - 30 гр
▫️Разрыхлитель - 15 гр
▫️Краситель

Приятного аппетита!

Простые рецепты со всего мира

28 Dec, 04:43


Луковый соус

Ингредиенты:

▫️Репчатый лук - 1 шт.
▫️Сахар - 1 ст.л.
▫️Соевый соус - 1 ст.л.
▫️Вода - 50 мл.
▫️Крахмал - 1 ч.л.
▫️Греческий йогурт - 1 ст.л.
▫️Подсолнечное масло - 2 ст.л.

⏱️ 30 минут

БЖУ на 100 г: 1.6 / 1.7 / 5
Количество калорий: 41.8 ккал

Простые рецепты со всего мира

27 Dec, 16:54


Куриные зразы с грибами

Ингредиенты:

▫️Куриный фарш - 500 гр.
▫️Шампиньоны - банка
▫️Лук - 1 шт.
▫️Яйца - 1-2 шт.
▫️Соль/перец (по вкусу)
▫️Панировочные сухари - 4-5 ст.л.
▫️Растительное масло (для жарки)

⏱️ 1 час

БЖУ на 100 г: 13.5 / 4.1 / 8.9
Количество калорий: 127.7 ккал

Простые рецепты со всего мира

27 Dec, 05:54


Кабачковые драники

Ингредиенты:

▫️Кабачок среднего размера
▫️Кукуруза - 1/2 банки
▫️Яйца - 2 шт.
▫️Мука - 1 ст.л.
▫️Соль/перец (по вкусу)
▫️Творожный сыр
▫️Слабосоленая рыба

⏱️ 25 минут

БЖУ на 100 г: 3.5 / 10.6 / 14.5
Количество калорий: 167.1 ккал

Простые рецепты со всего мира

26 Dec, 16:33


Салат с курицей и кукурузой

Ингредиенты:

▫️Куриное филе - 300 гр.
▫️Шампиньоны - 250 гр.
▫️Консервированная кукуруза - 1 банка
▫️Маринованные огурчики - 200-250 гр.
▫️Яйца - 2-3 шт.
▫️Зелёный лук - пучок
▫️Вареная картошка в мундире - 2-3 шт.
▫️Майонез (для заправки)

⏱️ 30 минут

БЖУ на 100 г: 12.2 / 7 / 4.1
Количество калорий: 128.4 ккал

Простые рецепты со всего мира

26 Dec, 04:32


Ягодные булочки

Ингредиенты:

▫️Слоёное бездрожжевое тесто - 2 листа
▫️Малина/голубика - 200 гр.
▫️Сахар - 35 гр.
▫️Кукурузный крахмал - 2 ч.л.
▫️Миндальные лепестки/сахарная пудра (для украшения)

⏱️ 40 минут

БЖУ на 100 г: 6.2 / 5.4 / 54.3
Количество калорий: 290 ккал

Простые рецепты со всего мира

25 Dec, 18:25


👆 Рецепт куличей которые не черствеют

Ингредиенты:

Для теста:

▫️Дрожжи 15гр
▫️Молоко 450гр
▫️Сахар 3 ст.л
▫️Яйца 4 шт
▫️Желтки 2 шт
▫️Мука 850гр
▫️Сл.масло 200гр
▫️Цедра апельсина
▫️Сок апельсина

Для начинки:

▫️Изюм 200гр
▫️Сухофрукты 200гр

Для глазури:
▫️Белки 100гр
▫️Сахар 180гр

Рецепт приготовления куличей в видео.

Простые рецепты со всего мира

25 Dec, 06:25


Луковый соус

Ингредиенты:

▫️Репчатый лук - 1 шт.
▫️Сахар - 1 ст.л.
▫️Соевый соус - 1 ст.л.
▫️Вода - 50 мл.
▫️Крахмал - 1 ч.л.
▫️Греческий йогурт - 1 ст.л.
▫️Подсолнечное масло - 2 ст.л.

⏱️ 20 минут

БЖУ на 100 г: 1.6 / 1.7 / 5
Количество калорий: 41.8 ккал

Простые рецепты со всего мира

24 Dec, 16:20


Мясные гнёзда с грибами

Ингредиенты:

▫️Фарш - 500 гр.
▫️Лук - 1 шт.
▫️Чеснок - 1 зубчик
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Шампиньоны - 300 гр.
▫️Сметана или майонез - 2 ст.л.
▫️Твердый сыр - 100 гр.
▫️Помидоры - 1-2 шт.
▫️Соль/перец (по вкусу)

⏱️ 1 час

БЖУ на 100 г: 15 / 4.8 / 2.3
Количество калорий: 114.2 ккал

Простые рецепты со всего мира

24 Dec, 03:19


Багет с курицей и овощами

Ингредиенты:

▫️Багет
▫️Куриное филе
▫️Лук
▫️Болгарский перец
▫️Шампиньоны
▫️Сыр (полутвёрдый)
▫️Майонез или сметана
▫️Чеснок
▫️Соль/перец/приправа для курицы (по вкусу)

⏱️ 30 минут

БЖУ на 100 г: 5 / 5 / 40
Количество калорий: 350 ккал

Простые рецепты со всего мира

23 Dec, 13:09


Рыба с картофельным пюре

Ингредиенты:

▫️Стейк лосося - 1-2 шт.
▫️Картофель - 4-5 шт.
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Оливковое масло
▫️Молоко - 30 мл.
▫️Прованские травы (по вкусу)
▫️Приправа для рыбы (по вкусу)
▫️Сливочное масло (по вкусу для пюре)

⏱️ 40 минут

БЖУ на 100 г: 6.4 / 8.1 / 9.8
Количество калорий: 137.3 ккал

Простые рецепты со всего мира

23 Dec, 07:26


Капустная солянка с сосисками

Ингредиенты:

▫️Капуста - 1 кг.
▫️Лук - 1 шт.
▫️Морковь - 1/2 шт.
▫️Картофель - 3 шт.
▫️Сосиски - 7-8 шт.
▫️Петрушка - 3-4 стебля
▫️Томатная паста - 2 ст.л.
▫️Сахар - 1/2 ст.л.
▫️Соль/перец (по вкусу)
▫️Вода - 200 мл.

⏱️ 50 минут

БЖУ на 100 г: 3.1 / 6.9 / 6.3
Количество калорий: 99.5 ккал

Простые рецепты со всего мира

22 Dec, 14:28


Делаем новогодние роллы

Свекла
Картофель
Морковь
Яйцо
Семга или селедку, кто как любит
Зеленый лук
Майонез

Автор видео sam_sebesushist

Простые рецепты со всего мира

22 Dec, 12:26


Мне жаль тех, кто это еще не пробовал. Вам придется готовить эти пп пирожки постоянно 😂🔥это просто НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО. Две партии убирают обычно за 5 минут!

Ингредиенты:
Куриная грудка 200 гр;
Болгарский перец 🫑 и желтый;
Лук 1 шт;
Молоко 1 стакан;
Кукурузный крахмал 1 ч л;
Лаваш 3 круглых;
Сыр 150 гр
Яйцо 2-3 шт
Пшеничные отруби в муку или панировочные сухари

Приготовление на видео, за рецепт спасибо boltalka_na_pp.
Кажется сложнее, чем выглядит. Все проще простого. А вкус просто 🔥
Пойдет как новогодняя горячая закуска 👍🏻

Простые рецепты со всего мира

22 Dec, 11:39


Слоеный салат с копченой курицей.

Ингредиенты:
•Копченая курица (у меня окорочка) 500 гр
•Яйца 4 шт
•Морковь 2 средние штуки
•Сыр твердый 200 гр
•Грецкий орех 100 гр
•Майонез
•Чеснок по вкусу
•Соль/специи по вкусу

Автор видео: kitchen_kristin

Простые рецепты со всего мира

22 Dec, 09:39


7️⃣ простых закусок на праздник от vash.a_masha

Быстрее всего на праздниках уходят салаты и закуски. Поэтому я решила поделиться с вами быстрыми закусками из простых ингредиентов.

Пересылай подруге, которая тоже думает, что готовить на НГ😉.

⬜️Крабовый крекер (на 20 шт).
▫️Крабовые палочки 100 г
▫️Творожный сыр 200 г
▫️Крекеры
▫️Красная икра (по желанию)
Перебить палочки с сыром, распределить по крекеру с помощью пакета, украсить икрой.

⬜️Рыбный крекер (на 25 шт).
▫️Яйцо 1 шт.
▫️Плавленый сыр 70 г.
▫️Шпроты 1 банка.
▫️Черный молотый перец по вкусу ▫️Сливочное масло 50 г
▫️Крекеры
Зеленый лук
Приготовление:
Перебиваем блендером яйцо, сыр, шпроты, масло. Высаливаем массу с помощью пакета на крекеры. Украшаем луком.

⬜️Тарталетки аля-жульен (на 12 шт)
▫️Тарталетки
▫️Куриное филе 150 г.
▫️Шампиньоны 100г.
▫️Лук 0,5 шт.
▫️Сметана или сливки 80 г.
▫️Сыр 50 г.
Лук мелко нарезать и обжарить с грибами. Добавить мелко нарезанное варёное филе, сливки или сметану. Выложить начинку в тарталетки, сверху посыпать тертым сыром. Запекать в духовке при 180 градусах 10 минут.

⬜️Бутерброды с баклажанами (на 12 шт)
▫️Баклажан 400 г
▫️Шампиньоны 250 г
▫️Сыр творожный 100 и
▫️Багет
Обжарим грибы и нарезанные кубиками баклажан 8-10 минут, постоянно помешивая. Промазать подсушенный багет творожным сыром, сверху распределяем начинку.

◻️Закуска с сыром.
▫️Багет
▫️Творожный сыр
▫️Вареные креветки или икра
Подсушиваем на сухой сковороде багет. Распределяем по нему творожный сыр и сверху икру или вареные креветки.

⬜️Быстрая брускетта
▫️Багет
▫️Творожный сыр
▫️Салат
▫️Помидор
▫️Ветчина
▫️Зернистая горчица
Подсушиваем на сухой сковороде багет. Сверху сыр, салат, дольку помидора. Тонко нарезанную ветчину скручиваем рулетиками и прокалываем зубочисткой. Сверху добавляем немного зернистой икры.

⬜️Брускетта аля-Цезарь (на 15 шт).
▫️Салат
▫️Помидор 1 шт.
▫️Варёное яйцо 1 шт.
▫️Куриная грудка 100 г.
▫️Майонез
Подсушиваем на сухой сковороде багет. Сверху салат, и кубиками вареную грудку-помидор-яйцо. Поливаем майонезом и посыпаем тертым сыром.

Простые рецепты со всего мира

22 Dec, 09:33


Ахахаха

Простые рецепты со всего мира

22 Dec, 05:14


Лосось с булгуром и овощами

Ингредиенты:

▫️Рыба - 300 гр.
▫️Овощи - 300 гр.
▫️Лук - 2 шт.
▫️Чеснок - 3 зубчика
▫️Булгур - 1 стакан
▫️Сливки - 1 стакан
▫️Соль/специи (по вкусу)

⏱️ 50 минут

БЖУ на 100 г: 4 / 3.7 / 9.3
Количество калорий: 106.8 ккал

Простые рецепты со всего мира

21 Dec, 18:45


Паровые котлетки

Ингредиенты:

▫️Куриный фарш - 400 гр.
▫️Морковь - 1 шт.
▫️Репчатый лук - 1 шт.
▫️Чеснок - 1 зубчик
▫️Свежий базилик
▫️Свежий укроп
▫️Сушеный орегано
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Панировочные сухари - 30 гр.

⏱️ 35 минут

БЖУ на 100 г: 16.1 / 10.1 / 4
Количество калорий: 172.3 ккал

Простые рецепты со всего мира

25 Nov, 11:55


Булочки с повидлом

Ингредиенты:

▫️Мука - 450 гр.
▫️Молоко - 250 мл.
▫️Дрожжи - 1 упаковка
▫️Сахар - 60 гр.
▫️Соль - 1/2 ч.л.
▫️Сливочное масло - 80 гр.
▫️Желтки - 2 шт.
▫️Джем
▫️Желток + молоко (для смазывания)

Для крошки:

▫️Сахар - 2 ст.л.
▫️Мука - 5 ст.л.
▫️Сливочное масло - 30 гр.

⏱️ 1 час 40 минут

БЖУ на 100 г: 7 / 6.2 / 61
Количество калорий: 326 ккал

Простые рецепты со всего мира

25 Nov, 08:33


Сливочный суп за 15 минут

Ингредиенты:

▫️Куриное филе - 2 шт.
▫️Перец сладкий - 1 шт.
▫️Лук - 1 шт.
▫️Черри - 150 гр.
▫️Чеснок - 3 зубчика
▫️Макароны - горсть
▫️Сливки (20%) - 200 мл.
▫️Петрушка
▫️Растительное масло
▫️Соль, перец

⏱️ 15 минут

БЖУ на 100 г: 3.7 / 4.3 / 5.1
Количество калорий: 74.2 ккал

Простые рецепты со всего мира

25 Nov, 04:10


Запечённая скумбрия на шпажках

Ингредиенты:

▫️Скумбрия - 5-6 шт.
▫️Приправа шичими - 1 ст.л.
▫️Соль
▫️Сок лимона
▫️Масло растительное - 5-6 ст.л.

⏱️ 1 час

БЖУ на 100 г: 23.5 / 23 / 0.1
Количество калорий: 301.1 ккал

Простые рецепты со всего мира

25 Nov, 02:36


Омурайсу с курицей

🥚Ингредиенты
Круглозёрный рис 270 г
Половина луковицы
Болгарский перец 1 шт
Шампиньоны 4 шт
Куриное филе 220 г
Растительное масло 3 ст. ложки
Соль, четный перец по вкусу
Кетчуп 80 г + для украшения
Яйца 8 шт

🍳Приготовление
1․  Рис промыть, отварить до готовности и немного остудить.
2․  Лук и перец нарезать мелкими кубиками, шампиньоны - тонкими пластинками.
3․  Куриное филе нарезать кубиками и обжарить до золотистой корочки.
4․  Все смешать и жарить их до мягкости еще 4–5 минут.
5․  Добавить в сковороду рис, посолить, поперчить, перемешать и готовить  2–3 минуты.
6․ Снять рис с огня, полить кетчупом, перемешать и убрать в сторону.
7․ В небольшой миске взбить 2 яйца с щепоткой соли. Вылить яйца на горячую сковороду. Когда яйца схватятся по краям, выложить на середину часть риса.
8․ Лопаткой подвернуть боковые стороны омлета, чтобы полностью закрыть рис. Накрыть сковороду тарелкой и перевернуть на неё омлет.
9․ Повторить то же самое с оставшимся рисом и яйцами. Полить омурайсу кетчупом.

Простые рецепты со всего мира

24 Nov, 16:21


😋Идея для завтрака.

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

24 Nov, 10:16


Яблочное суфле

Яблоки - 2шт
Греческий йогурт - 80г
Яйца - 2шт

Смешиваем в блендере все ингредиенты, переливаем в смазанные сливочном маслом креманки и убираем в разогретую до 170 градусов духовку на 30 минут. Остужаем и по желанию посыпаем сахарной пудрой.

Оставь любую реакцию 🏖
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

24 Nov, 04:11


Конус-пицца

Крутая идея новогодней закуски или горячего 👍🏻

Вам понадобится:
• Круглый лаваш или тортилья

Для начинки:
• филе куриной грудки
• томатная паста + приправа «Прованские травы» + смесь перцев + соль
• Сыр сулугуни
• Помидор

👆🏻Начинка может быть любой: ветчина, грибы, сыры, любое мясо, любые соусы, овощи и все, что можно положить в пиццу

Приготовление:

1️⃣ Разрежьте лаваш пополам, сверните половинки в конусы и скрепите их зубочисткой

2️⃣ Поставьте в разогретую до 180 °С духовку примерно на 10 минут до легкой золотистости и хрусткости лаваша

3️⃣ Достаньте конусы из духовки, положите начинку, поместите в какую-нибудь подходящую форму, чтобы они стояли вертикально и запекайте ещё около 10-15 минут, пока не расплавится сыр

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

23 Nov, 17:13



Добавляем в формочки любимую начинку, заливаем смесью из яиц и молока, и не забудьте про ароматные специи😉👌🏼.

Сверху немного сыра, и в разогретую до 180° духовку на 25-30 мин, до золотистой корочки.

Такие омлетики удобно брать с собой, даже в холодном виде они великолепны😊👍🏼

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

23 Nov, 11:08


Слойка с шоколадом

Ингредиенты:

▫️Слоёное бездрожжевое тесто
▫️Шоколад
▫️Орехи
▫️Яйцо

⏱️ 30 минут

БЖУ на 100 г: 6.9 / 23 / 46
Количество калорий: 424 ккал

Простые рецепты со всего мира

23 Nov, 08:39


Меню на 1400 ккал😋

Б/Ж/У
133/40/125

Завтрак: 2 яйца, перец болгарский 40г, помидоры 78г, масло 1ч.л., кофе 3в1

Обед: макароны 40г, котлеты рубленные 267г

Ужин: яйцо, тунец 200г, помидоры 124г, кукуруза 40г

Перекус: десерт желатиновый, яблоко

Норма калорий у всех своя, соответственно и дефицит тоже)
Можно увеличить порцию, добавлять любимые продукты, перекусы
❤️
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

23 Nov, 02:34


Лапша терияки

Ингредиенты:

▫️Говядина - 250 гр.
▫️Морковь - 1 шт.
▫️Лук - 1/2 шт.
▫️Гречневая лапша
▫️Соус терияки
▫️Растительное масло
▫️Специи: соль, чесночный перец, сухой чеснок, сухой имбирь

⏱️ 30 минут

БЖУ на 100 г: 7 / 1.8 / 13.3
Количество калорий: 102.1 ккал

Простые рецепты со всего мира

22 Nov, 16:00


Интересный рецепт курочки от romal.food

Попробуем завтра потестить этот рецепт?

Простые рецепты со всего мира

21 Nov, 23:43


Морковные лепешки с сырной корочкой

• Средняя морковка (100-130 гр)
• Сыр (столько же, как моркови, или чуть меньше)
• 1 яйцо
• Соль
• Оливковое масло (для жарки)

! Если морковь большая, добавьте 2 яйца

Варианты начинок
• Любимые соусы, сметану, творожный сыр
• Овощи, зелень
• Ветчина
• Омлет

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Nov, 16:43


Капустные чебуреки 😋😋😋

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Nov, 10:38


Как красиво подать блинчики к столу.

Оставь любую реакцию 😍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Nov, 07:55


та самая маковая запеканка -10кг

что нужно:
700гр творога 5%
3 яйца
50гр рисовой муки
щепотка соли
сахар 50гр (либо я использую сах зам по вкусу)

для начинки:
100гр мака
300гр молока
сахар 50гр (либо я использую сах зам по вкусу)
проварить до загустения на маленьком огне (мин 20 примерно)
дальше добавляешь сюда 15гр сливочно-шоколадного масла и 5гр кукурузного крахмала

маковую начинку выложить между творожными слоями, запекать 50мин на 180, остудить.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Nov, 06:04


АПТЕЧКА ЗА ПОДПИСКУ!😍

Друзья, приглашаю вас принять участие в розыгрыше домашнего аптечного набора
В нём есть всё самое необходимое:
📌антимикробные лейкопластыри;
📌раневые повязки
📌раствор для профилактики раневой инфекции;
📌жгут;
📌кровоостанавливающий порошок.

Чтобы выиграть домашнюю аптечку, подписывайся на ВСЕ ЗАЖИВЕТ  и оставляй комментарий здесь
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/vsezazhivetrus/2229
НЕ УПУСТИ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫИГРАТЬ!

erid: LjN8KPViE

Простые рецепты со всего мира

21 Nov, 04:32


Вкусный и полезный завтрак с брокколи.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Брокколи
Яйца
Помидоры
Сыр
Соль
Перец

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

20 Nov, 23:50


Рецепт настоящего Борща

Ингредиенты:
Мяса - 800гр
Вода - 3л
Капуста - 300гр
Картошка - 3-4шт
Лук - 1 шт
Морковка - 2шт
Свекла - 2 шт
Помидоры - 3шт
Соль , перец и лавровый лист по вкусу

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

20 Nov, 19:32


Отличный перекус🔥

Фаршированный баклажан👌
Начинка:
помидор
моцарелла
брынза
зелень
чеснок
специи
оливковое масло

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

20 Nov, 13:45


Всеми любимая ФУЧНОЗА🤤🔥

Запах этой фунчозу на весь дом🤤🤤🤤

🍜 Фунчоза-1 упаковка
🥩 Мясо- 300гр (можно на глаз)
🍅 Помидоры- 1шт
🫑 Перец свежий- 3шт
🥕 Морковь -1шт (натереть на тёрке)
🥒 Огурцы- 4шт
🧄 Чеснок- 5 зубчиков
🌿 Кинза - 1пучок
🥄Уксус 9% - 3ст.л
🥄Кристалики-1ст.л
🧂Соль по вкусу
🧉 Соевый соус- 3ст.л
🍶 растительное масло -100мл
🧂 специи на глаз:
Кориандр, Сладкая Паприка
Острая паприка , Чёрный перец

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

20 Nov, 12:40


Что важно учесть при создании фигуры мечты 👇🏻

Регулярно занимаясь спортом, стараясь не есть по вечерам, но всё равно долгое время не достичь желаемой формы. Оказывается, что дело может быть не только в режиме.

Можно легко сойти с ума, изнуряя себя диетами и постоянными тренировками. Но самое важное — заботиться о своём здоровье 💪🏼

У каждого из нас есть свои особенности и ограничения, которые нельзя игнорировать ради внешнего вида.
В случае Марии причиной проблем был диастаз. Сколько бы она ни тренировалась, результата не было бы — только хуже.

Как прошла операция, как я восстанавливалась и чего удалось добиться — она рассказывает в своём канале Мама Мэри  @mery_family

Простые рецепты со всего мира

20 Nov, 06:50


Вкусный восточный суп

ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фарш-700 гр
- Яйцо-1 шт
- Лук-1 шт
- Панировочные сухари-2 ст/л
- Соль, Перец, Зира
- Картофель-6 шт
- Помидоры-2 шт
- Морковь-1 шт
- Лук-1 шт
- Болгарский перец-2 шт
- Чеснок
- Перец Чили
- Соль
- Молотый кориандр

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

20 Nov, 04:27


Невероятно вкусный салат 🤤
Сочетание бурраты, клубники и авокадо просто уносят вкусовые сосочки 🫠

Берем:
1. Зелень (ваша любимая, у меня был микс)
2. Буррата - 1 шт
3. Клубника - горсть
4. Авокадо - 1/2 или 1/4
5. Креветки королевские - 10шт
6. Оливковое масло - 1ст.л.
7. Бальзамический крем
8. Лаймовый или лимонный сок - 1ст.л.
9. Мята - для красоты

Делаем:
1. Креветки обжариваем на капле масла, добавляем к ним соль, чеснок. Жарим на среднем огне 3-5 минут.
2. Выкладываем в тарелку зелень, буррату, авокадо кусочками, клубнику, креветки.
3. Полить маслом, соком лайма и бальзамическим кремом.

Приятного аппетита!

Простые рецепты со всего мира

19 Nov, 17:40


РЫБКА ОГОНЬ 🔥

ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔹филе рыбы (у меня минтай)
🔹луковица 1 шт
🔹маринованные огурцы
🔹сметана 100 гр
🔹мука 1 ст.л
🔹чёрный молотый перец 1 ч.л

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

19 Nov, 11:35


РЫБКА ОГОНЬ 🔥

ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔹филе рыбы (у меня минтай)
🔹луковица 1 шт
🔹маринованные огурцы
🔹сметана 100 гр
🔹мука 1 ст.л
🔹чёрный молотый перец 1 ч.л

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

19 Nov, 05:30


Сырники с маком

Ингредиенты:

Мягкий творог 5% - 1 пачка
Желток яйца - 1 шт.
Сахар - 1 ст. ложка
Рисовая мука - 1,5-2 ст. ложки
Мак - 1 ст. ложка
Приготовление:

Смешиваем все ингредиенты.
Влажными руками формируем небольшой шарик, обваливаем его в муке и формируем шайбочку при помощи стакана.
Выкладываем на сковороду с добавлением небольшого количества масла. Обжариваем на среднем огне по 3 минутки с каждой стороны. Когда переворачиваете сырники с первой стороны, потом прикройте крышкой. Подаем со сметанкой и карамельным соусом, это очень вкусно!

Простые рецепты со всего мира

18 Nov, 15:45


ПОДЛИВА К КАРТОФЕЛЮ
Сало
Лук
Сливки (10-20%)
Зелень (лучше укроп)
Приготовление:
📝Обжарить сало до золотистого цвета.
📝Добавить лук и все в месте обжарить.
📝Залить сливками, довести до кипения и посыпать зеленью.
📝Подавать к молодому картофелю.
Приятного аппетита!

Простые рецепты со всего мира

18 Nov, 11:19


Всемирный день шоппинга в Ашане!

Вперед за выгодными покупками, пока не раскупили!
Скидки до -60%. Только до 19 ноября.

⚡️Если вы еще не совершали покупок в Ашане, то на первый заказ есть промокод PFRS70CB – это скидка 20% от 3000 ₽.Максимальная скидка – 650 ₽. Работает только на доставку и не суммируется с другими акциями.

По карте лояльности – кешбэк до 70%.

Чтобы применить бонус, переходите по ссылке https://auchan.prfl.me/fastreceptbook/8fctt1?erid=2VtzqvgjNHC

Реклама. ООО "Ашан", ИНН 7703270067. erid: 2VtzqvgjNHC

Простые рецепты со всего мира

18 Nov, 03:27


В рилс завирусился рецепт икорного торта. Для высокоранговой закуски понадобятся блины, творожный сыр, красная рыба и икра.

Обновляем список блюд на Новый год.

Простые рецепты со всего мира

17 Nov, 09:20


Очень ленивые слойки с творогом и ягодами🫶Чисто пп вариант! Очень вкусно!

тесто фило
ягоды
творог 5%
мёд

Взять 2 слоя теста фило, посыпать творогом, положить ягоды и свернуть. Полить мёдом, выпекать примерно 12-15 минут до потемнения.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

17 Nov, 03:15


Ингредиенты🍂
🍅сладкие вкусные томаты
🥫черри
🧀сыр фета
⚪️слоеное тесто
🍳желток
🥛творожный сыр
🥬итальянские травы

раскатываем тесто, делаем надрезы по краям, прокалываем вилкой, смазываем желтком и распределяет начинку из
творожного сыра и итальянских трав выпекаем ~15 минут при 180 градусах до золотистости и готовности теста сразу выкладываем сверху томаты и фету, посыпаем травами - пробуем, пока теплое

Простые рецепты со всего мира

16 Nov, 21:33


Рулет с яблоками, вкуснее чем шарлотка.

Ингредиенты:

4 яйца
120гр сахара
120гр муки
1 ч.л. разрыхлителя

Оставь любую реакцию
👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

16 Nov, 15:28


Жульен на сковороде 😋😋😋

Оставь любую реакцию ❤️
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

16 Nov, 14:38


Идея для завтрака 😍😍😍

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

16 Nov, 09:23


Сoхрани, чтобы не потерять 🥰

Нежнейшая куриная грудка в сливочном соусе, идеально подходит к любому гарниру и приготовление занимает минимум времени.

Нам понадобится:
▪️1 куриная грудка(разделила на 2 части, потом каждую разделила пополам)
▪️Соль, перец чёрный, паприка
▪️Сливки 10% 200 мл
▪️1 ст.л муки
▪️1 помидорка
▪️50 гр сыра
▪️зелень
▪️можно добавить зубчик чеснока

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

16 Nov, 08:33


Этот пирог попал в моё ♥️🥹
Как же это вкусно

КБЖУ: 129/9,6/2,5/16

Ингредиенты:
✔️500г мягкого творога 0%( в баночках 4шт по 125г)
✔️140г рисовой муки
✔️2 яйца
✔️15г мака ( или семян чиа)
✔️30мл кипятка
✔️100-150 мл молока
✔️сахзам
✔️разрыхлитель 1/2ч л
✔️ванилин по вкусу🌝

🥣:
Заливаем пищевой мак кипятком на 15 мин.
В это время смешиваем яйца и творог, добавляем сахзам, разрыхлитель , ванилин , теперь добавляем мак и муку, в конце добавляем молоко , смотрите по консистенции теста, должно получится как на видео.
Выкладываем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 30 мин при 180 градусах.
Дать остыть , а потом достать из формы.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

Простые рецепты со всего мира

16 Nov, 03:18


Советский салат «Берлинский»

❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️Говядина (отварная) - 400 г
❤️Огурцы - 4 шт
❤️Лук - 2 шт
❤️Петрушка - по вкусу
❤️Майонез - 2-3 ст. л
❤️Горчица - по вкусу

Простые рецепты со всего мира

15 Nov, 14:39


Запеченные баклажаны с фаршем

ИНГРЕДИЕНТЫ
- Баклажаны-2 шт
- Фарш-400 гр
- Сыр-150 гр
- Яйцо-1 шт
- Лук-1 шт
- Петрушка
- Соль, перец
- Сухой чеснок-1 ч/л
- Паприка-1 ч/л
- Перетертые томаты

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

15 Nov, 08:34


Запечённая цветная капуста
В нежном соусе бешамель и сыре — идеальная комфортная еда

— 400 гр цветной капусты
— 40 гр сливочного масла
— 2-2,5 ст л муки
— 400 мл молока
— Соль, щепотка перца и мускатного ореха
— 100 гр сыра

1. Капусту нарезаем на одинаковые кусочки и отвариваем в подсоленной воде около 5 мин
2. Готовим соус: разогреваем сливочное масло, обжариваем его с мукой 1 мин. Постепенно вливаем молоко, постоянно помешивая венчиком. Готовим на среднем огне ещё 5-10 мин, соус слегка закипит и загустеет. Добавляем в него соль (примерно 1/3 ч л), щепотку перца и мускатного ореха
3. Выкладываем капусту в форму, поливаем соусом и посыпаем тёртым сыром. Готовим при 200 примерно 25 мин, до красивой корочки

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

15 Nov, 02:29


Вкуснейшие, сочнейшие запечённые перцы. Это просто бомба💣

Ингредиенты⬇️
Перец болгарский 2 шт
Капуста пекинская 4 листа
Лук 1 шт
Шампиньоны 5 шт
Фасоль консервированная 300 гр
Соль, перец по вкусу
Отправляем в духовку на 180 градусов на 20 минут.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

14 Nov, 14:53


БОМБА - ДЕСЕРТ!!!🤤💔

Ингредиенты:
Клубника - 200 г (или другие ягоды)
Семена чиа - 25 г
Сироп топинамбура - 25 мл
Греческий йогурт - 140 г

Оставить десерт на 20 минут, чтобы смена чиа набухли.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

14 Nov, 12:44


Белковый десерт без вреда для фигуры 🫠
Берем:
1. Мягкий творог - 380гр.
2. Яйцо - 2шт.
3. Кукурузный крахмал - 25гр.
4. Подсластитель (у меня сах.зам.)
5. Ягоды

Делаем:
Все соединяем, выкладываем в формы и в разогретую духовку на 30 минут при 170 градусов.
Дать остыть.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

14 Nov, 08:48


Хлеб за 3 минуты😮

Яйцо+3 ст л кефира+ 1 ст л муки с горкой+ любимые специи+ соль + разрыхлитель. Все перемешиваем и выливаем в посуду смазанную растительным маслом. Кладём в микроволновую печь на 3 минуты.

Ингредиенты:
-яйцо куриное 1 шт
-кефир 3 ст. л
-мука 1 ст л
-разрыхлитель

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

13 Nov, 11:42


Обалденный брауни из банана! Всего 3 ингредиента!

2 банана
2 яйца
какао 3-4 ч л с горкой (кому как нравится)
В духовку на 180 гр минут на 15. Если форма меньше и глубже, то времени может понадобиться чуть больше, проверяйте шпажкой!

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

13 Nov, 05:37


Запеченный карп вкуснее жареного €
Приготовьте его по этому рецепту и будете
наслаждаться, как я.

Ингредиенты:

- карп
- соевый соус
- устричный соус
- чеснок
- СОЛЬ
- хлопья острого перца
- черный перец
- растительное масло

Для соуса:
- кетчуп 100 г
- соевый соус 50 мл
- чеснок 2 зуб
- зеленый лук перья 2-3 шт
- укроп 3-4 веточки
- перец Чили 1/3 шт

Приятного аппетита 😋
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

13 Nov, 04:35


Грибной СПб 🍄

🍄 Помогаем находить грибы в Ленобласти!
🍄 Красивые фотки
🍄 Рецепты 🥣
🍄 Советы грибникам, рыбакам, охотникам
🍄 Новости из леса  ⚡️ и многое другое

👉 Заходи в кнал gribnoy_spb

Простые рецепты со всего мира

13 Nov, 03:32


Вкусный десерт всего из 2 ингредиентов 😍😍😍

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

12 Nov, 21:32


Белковый десерт без вреда для фигуры 🫠

Ингредиенты:

1. Мягкий творог - 380гр.
2. Яйцо - 2шт.
3. Кукурузный крахмал - 25гр.
4. Подсластитель (у меня сах.зам.)
5. Ягоды

Делаем:
Все соединяем, выкладываем в формы и в разогретую духовку на 30 минут при 170 градусов.
Дать остыть.

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

12 Nov, 15:27


Я пробовал очень много вариантов засолки лососевых, но с этим вариантом все салаты и закуски идеальны. Больше ничего лишнего не нужно, прекрасный вкус лосося и далекая нотка цитруса.

🔪Филе сёмги 1 кг
🔪Крупная соль 3 ст.л
🔪Сахар 1,5 ст.л
🔪Цедра апельсина 🍊 1 шт
🔪Цедра лимона 🍋 1 шт
🔪Сок одного апельсина
🔪Коньяк 2 ст.л

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

12 Nov, 07:41


Идея для вкусного обеда или ужина.

Куриное филе или филе индейки отбить( соль, перец)
Далее нарезаем кабачок кольцами и помидор, все выкладываем как на видео, смазываем сметаной(15%) с чесночком и сверху присыпаем сыром.
Накрываем фальгой и отправляем в предварительно разогретую духовку до 180С минут на минут 30, далее убираем фальгу и еще оставляем на 10 минут, чтобы сыр подрумянился.
Дополнить можно как просто салатом, так и запеченным картофелем.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

Простые рецепты со всего мира

12 Nov, 02:35


та самая маковая запеканка -10кг

что нужно:
700гр творога 5%
3 яйца
50гр рисовой муки
щепотка соли
сахар 50гр (либо я использую сах зам по вкусу)

для начинки:
100гр мака
300гр молока
сахар 50гр (либо я использую сах зам по вкусу)
проварить до загустения на маленьком огне (мин 20 примерно)
дальше добавляешь сюда 15гр сливочно-шоколадного масла и 5гр кукурузного крахмала

маковую начинку выложить между творожными слоями, запекать 50мин на 180, остудить.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻

Простые рецепты со всего мира

11 Nov, 14:22


Закуска к шашлыку №3

Ингредиенты:
500 г томатов черри
Небольшой пучок базилика
150 г моцареллы
Соль и черный перец по вкусу
Щепотку орегано
2 зубчика чеснока
1 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. оливкового масла

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

11 Nov, 08:17


Заправка для салата.

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

11 Nov, 02:12


Я не думала, что это правда вкусно!
🍕Пицца из цветной капусты!
Лучше использовать антипригарный коврик!

•300г цветной капусты (сырой)
•50г сыра в тесто(в оригинале твердый, в меня сулугуни)
•1 яйцо
•томатная паста
•любая начинка
•соль, базилик, любимые специи

0)Поставить нагреваться духовку до 220 градусов
1)Цветную капусту перемолоть в блендере до крошки
2)Добавить яйцо и натертый мелко сыр
3)Посолить, добавить любимые специи
4)Сформировать пиццу толщиной ~1см. Выпекать ~15 минут (до румяности)
5)Смазать пиццу соусом, добавить начинку и выпекать еще минут 15.
Приятного 🤎

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

10 Nov, 13:20


Вы тоже не знали?😱

Оставь любую реакцию 🏖
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

10 Nov, 07:15


Суши-тортик 🍣

Ингредиенты:
Отварной рис 400 гр
Соль 0,5 ч.л
Сахар 0,5 ч.л
Рисовый (или яблочный) уксус 1 ст.л
Свежие огурцы 1-2 шт
Красная слабосоленая рыба 150 гр
Творожный сыр
Нори
Соус Терияки
Кунжут

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

10 Nov, 01:10


Идея для завтрака💡

Ингредиенты:
-Помидор
-Колбаса
-Яйцо
-Тортилья
-Сыр
—Приготовление на видео 📽️
Приятного аппетита😋

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

09 Nov, 19:11


Полезные конфетки без сахара  🤗

Время приготовления: 30 мин
Порции: 20

Полезные конфетки без сахара рецепт👇

Люблю эти конфетки не за полезность(это, конечно тоже важно), а за вкус 🤤 ну и то, что ингредиенты элементарные и готовить очень просто🙌

Ингредиенты:
Финики-100гр
Изюм-50гр
Грецкий орех(можно любой)-30гр
Овсянка(не требующая варки)-90гр
Корица-1ч.л.(по желанию)

Какао-~10-20гр для обсыпки

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

09 Nov, 14:16


Воздушная творожная запеканка с 🍓

Ингредиенты:
Творог в брикетах или пластовой 650 гр
Яйца 4 шт
Манка 3 ст ложки
Сахар 5 ст л
Клубника 200 гр

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

09 Nov, 13:05


Так курочку вы еще не готовили 💯

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

09 Nov, 08:11


Захватывающая закуска: макаронные чипсы 😍

Рецепт:

Мы добавляем много оливкового масла и
специй в вареную пасту. (Я добавила соль,
черный перец, сладкий порошкообразный
перец, немного чили, карри и очень мало
тмина) Хорошо перемешиваем и
выкладываем макароны на противень и
готовим в предварительно разогретой 200-
градусной духовке, пока не станет
красным.
Приятного аппетита!😘

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

09 Nov, 07:00


Ожирение: бич современности

😕 Устали мучиться от лишних килограммов и проблем, которые они вызывают? Наш телеграм-канал - ваш надежный помощник на пути к идеальной фигуре и счастливой жизни!

🤕 Ожирение может привести к:
-📌 Болям в суставах и проблемам с опорно-двигательным аппаратом
- 📌Серьезным проблемам с сосудами и сердцем
- Понижению либидо и проблемам в интимной жизни
- 📌Депрессии, стрессу и другим психологическим проблемам

💪 Мы поможем вам справиться с этими проблемами и обрести:
- Здоровую и стройную фигуру
- Увеличение энергии и улучшение общего самочувствия
- Повышение самооценки и уверенности в себе

👉 Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью и красоте уже сегодня!

       👉подписаться🔔
🙅‍♀️Только не в больницу🙅

Простые рецепты со всего мира

09 Nov, 06:06


ПП САЛАТ БЕЛКОВОЕ КОМБО
Он одновременно и легкий и сытный
Салатная зелень
Лук
Отварные яйца
Белая или красная фасоль
Тунец
Укроп
Сметана
Соевый соус
Лимонный сок
Чуть соли

Оставь любую реакцию 🫰
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

09 Nov, 00:01


Мой новый фаворит среди салатов
Вкусный - не то слово 🤤

Ингредиенты:
🔸200 гр куриной грудки
🔸1 большой огурец
🔸1 красный болгарский перец
🔸2 яйца
🔸Соль, перец, куркума
🔸3 ст.л сметаны
🔸1 ст.л горчицы

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

08 Nov, 19:20


Пирожное картошка для тех кто на диете ☑️ 4 ингредиента и 10 минут вашего времени. Сохраняйте, ставьте лайк и готовьте на здоровье 👌🏻

Вам понадобится:

4 хлебца
1 банан
2-3 ст.л какао
подсластитель по вкусу
горький шоколад

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

08 Nov, 13:15


Салат за 5 минуток.

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

08 Nov, 09:25


🌐⚠️ Рекомендую ознакомьтесь с крупнейшей бесплатной образовательной платформой терабайты курсов ☄️

IT MEGA — Тут эксклюзивные материалы, курсы по Информационной Безопасности, программированию, хакингу, Osint и IT в целом.

Присоединяйся 👍 @it_mega_g 📲 Все бесплатно! 💻

Простые рецепты со всего мира

08 Nov, 07:10


Самый лучший рецепт, идеальных панкейков 🥞

Очень вкусные и пышные получаются 😘

Яйца - 2 шт
Сахар - 3 ст.л
Ванильный сахар - по желанию
Щепотка соли
Теплый кефир - 510 мл
Сода - 1 ч.л
Мука - 340 гр
Растительное масло - 2 ст.л

В миске смешиваем яйца, сахар, соль и
перемешиваем.
В теплый кефир добавить соду и
перемешать,затем перелить все в основную
массу, и добавить постепенно просеянную
муку. В самом конце добавить масло
Вот и все тесто готово
На сухой сковороде и огне ниже
среднего,жарим наши панкейки

Приятного аппетита ☺️

Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

08 Nov, 03:41


Вкусный десерт всего из 2 ингредиентов.

Оставь любую реакцию 🫰
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

07 Nov, 15:10


Говяжьи рёбрышки-барбекю

👇🏼 Ингредиенты:
Говяжьи рёбра - 3 кг.;
Лук - 1 шт.;
Чеснок - 2 шт.;
Кетчуп - 150 мл.;
Соевый соус - 50 мл.;
Яблочный уксус - 1 ч.л.;
Мёд - 1 ст.л.;
Соль/смесь перцев/паприка - по вкусу.

📹 Процесс приготовления на видео.

Приятного аппетита и хорошего дня!

Простые рецепты со всего мира

07 Nov, 09:47


Готовим профитроли.

Ингредиенты:

Сливочное масло
Соль, Вода
Разрыхлитель
Мука

Оставь любую реакцию 🫰
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

07 Nov, 03:42


Идея на Пасху 😍😍😍

Оставь любую реакцию 🏖
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

06 Nov, 21:37


БЫСТРЫЕ МАНТЫ 😋😋😋

Тесто:

Вода - 200мл
Яйцо - 1
Соль - 1ч л
Мука - 500г

1-начинка:
Фарш - 350г
Лук - 1
Картофель - 1
Соль, перец

2-начинка:
Консервированный тунец - 3(300г)
Помидор - 1
Зеленый лук
Соль, перец

Сохраните чтобы не потерять

Оставь любую реакцию 🫰

Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

06 Nov, 15:32


Головка сыра дома за 10 минут

Ингредиенты:
3 литра молока
6 яиц
400 гр сметаны
2 ч.л соли

По вкусу добавить зелень, орехи..
Всё на ваше усмотрение. И соль, тоже по вкусу )
Как же это вкусно, друзья!
Приятного аппетита ❤️

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

06 Nov, 12:11


Салат «Ешь и худей»

Ингредиенты:
-капуста+ 1 ч. л. соли без горки
-1 луковица
-1 сладкий перец
-1-2 зубчика чеснока
-2-3 ст. л. растительного масла для обжаривания
-1 свекла
-морковь по-корейски
-пучок зелени
-1/2 банки горошка

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

06 Nov, 10:10


Для притягательных и идеально матовых губ нужна всего одна помада — OK BEAUTY COLOR SALUTE MATT & STAY.

Артикул на WB:13017911

В коллекции 8 универсальных оттенков: от коричневого нюда до классического алого. Создавай с ними свой макияж и не бойся выражать свою нежную, чувственную или дерзкую натуру.

✔️Невесомая текстура и насыщенный цвет — наносится в один слой и не ощущается на губах.

✔️Масло ши в составе защитит нежную кожу губ от сухости и шелушения.

✔️Стойкое матовое покрытие не скатывается, не растекается и не испортит твой образ.

Смотри и выбирай свой оттенок на WB: https://www.wildberries.ru/catalog/13017911/detail.aspx

#реклама
О рекламодателе

Простые рецепты со всего мира

06 Nov, 08:50


Любимый завтрак сына🦁

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

06 Nov, 02:45


Запеченный карп вкуснее жареного
Приготовьте его по этому рецепту и
будете наслаждаться, как я.

Ингредиенты:

- карп
- соевый соус
- устричный соус
- чеснок
- соль
- хлопья острого перца
- черный перец
- растительное масло

Для соуса:
- кетчуп 100 г
- соевый соус 50 мл
- чеснок 2 зуб
- зеленый лук перья 2-3 шт
- укроп 3-4 веточки
- перец Чили 1/3 шт

Приятного аппетита 😋

Оставь любую реакцию
👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

05 Nov, 20:23


БОЖЕСТВЕННО ВКУСНО🤤

Ингредиенты:

Говядина - 400 г
Картофель - 3 шт
Морковь - 2 шт
Лук - 1 шт
Чеснок - 5 зубчиков
Масло растительное - 50 мл
Мука - 2 ст.л.
Томатная паста - 60 г
Вода - 300 мл
Лавровый лист - 3 шт
Соль

Перемешать, накрыть фольгой и выпекать при температуре 180 C в течение 1,5-2 часов.

Получается очень вкусно! Мясо просто тает во рту, а овощи в соусе отлично его дополняют.

Оставь любую реакцию 🍓
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

05 Nov, 14:18


Картофельные ньокки 😋

Ингредиенты:
Картофель - 5 шт
Мука - 200 гр
Яйцо - 1 шт
Сливочное масло - 40 гр

Для соуса:
Шампиньоны - 150 гр
Сыр - 180 гр
Сливки (33%) - 180 гр

Приготовление:
Отвари картофель до готовности в подсоленной воде, разомни в пюре со сливочным маслом. Остуди, пюре не должно быть горячим. Добавь яйцо, соль, муку, замеси тесто. Тесто не должно липнуть к рукам, но и не должно быть тугим. Поэтому добавляй муку постепенно.
Сформируй колбаски и нарежь так, как я показываю на видео.
Отвари ньокки в кипящей, подсоленной воде с растительным маслом (1 столовая ложка), повари 1 минуту после того, как всплывут.
На растительном масле обжарь шампиньоны, влей сливки комнатной температуры, через минуту добавь ньокки. Хорошо перемешай, ещё минуты 2 и можно убирать с огня. Посыпь сыром и подавай.

Получается очень вкусно!

Простые рецепты со всего мира

05 Nov, 11:35


🥧 Идеальный ягодный пирог 🍒

Оставь любую реакцию 🍓
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

05 Nov, 10:06


Творожные вафли - вкуснее сырников👌🏻

- творог 5% - 180г
- банан - 1шт
- яйца - 2шт
- мука - 3ст.л
- разрыхлитель - 1/2ч.л
+ сахар 1ст.л, ну или как я с топпингом

Смешиваем всё в блендере и выпекаем в вафельнице или на сковородке

Нужны еще рецепты с вафлями? У меня есть еще несколько интересных👌🏻

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

05 Nov, 05:30


Оригинальная закуска под вино

1) Вариант:
Сыр дорблю
Груша
Грецкий орех

2) Вариант:
Маслина
Хамон
Дыня

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

05 Nov, 04:01


Поддержи молодой канал

Простые рецепты со всего мира

05 Nov, 02:31


Проверенный рецепт самых вкусных кабачков.

Ингредиенты:
Кабачок - 1 шт
Соль, перец - по вкусу
Чеснок - 3 зубчика
Яйцо - 2 шт
Кефир - 5 ст.л.
Мука - 4 ст.л.(с горкой)
Растительное масло для жарки

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

04 Nov, 20:26


Ягодные кубики на зиму.

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

04 Nov, 14:21


🍯 Медовик рецепт 🍰

Оставь любую реакцию 🏖
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

04 Nov, 09:21


Закуска из ветчины сыром.

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

04 Nov, 03:16


Морковные лепешки с сырной корочкой

• Средняя морковка (100-130 гр)
• Сыр (столько же, как моркови, или чуть меньше)
• 1 яйцо
• Соль
• Оливковое масло (для жарки)

! Если морковь большая, добавьте 2 яйца

Варианты начинок
• Любимые соусы, сметану, творожный сыр
• Овощи, зелень
• Ветчина
• Омлет

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

31 Oct, 16:16


Творожная запеканка с яблоками

Идеальный вариант завтрака или перекуса🤤

Ингредиенты:
500 гр творога
2 яблока
60 гр муки (я использую рисовую)
2 яйца
30 гр масла (я использовала кокосовое)
1/2 ч л разрыхлителя
1/2 ч л ванилина
подсластитель (у меня 4 гр Prebiosweet)

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

31 Oct, 10:11


Домашние кубики для куриного бульона.

А вы знали, что всего из одной грудки можно приготовить вкусный бульон, которым вы сможете кормить семью почти две недели😉
Это очень удобно, и экономит очень много времени👌

Всего-то нужно приготовить кубики:
Куриная грудка -1 шт.
Морковь 2-3 средних
Лук репчатый - 1 крупная или пару средних
Чеснок 3 зубчика

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

31 Oct, 04:06


Закуска за 10 минут 😍

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

30 Oct, 22:01


🥞Панкейки всего за 10 минут.

Оставь любую реакцию 🫰
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

30 Oct, 15:56


БОЖЕСТВЕННО ВКУСНО🤤

Ингредиенты:
Говядина - 400 г
Картофель - 3 шт
Морковь - 2 шт
Лук - 1 шт
Чеснок - 5 зубчиков
Масло растительное - 50 мл
Мука - 2 ст.л.
Томатная паста - 60 г
Вода - 300 мл
Лавровый лист - 3 шт
Соль

Перемешать, накрыть фольгой и выпекать при температуре 180 C в течение 1,5-2 часов.

Получается очень вкусно! Мясо просто тает во рту, а овощи в соусе отлично его дополняют.

Наслаждайтесь и будьте здоровы!🩷

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

30 Oct, 09:51


Это оказалось не только быстро и полезно, и очень вкусну.

Ингредиенты:

куриная грудка
сыр
шпинат
помидоры
Для смазывания я использовала -соус песто, сметану, соль .
Запекала при 220 градусах около 35 минут .Приятного аппетита

Оставь любую реакцию
👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

30 Oct, 03:46


Безглютеновый ПП кулич из 4-х основных ингредиентов
КБЖУ на 100 гр: 232/5,1/2/49

Выход ~ 300 гр (1 кулич диаметр 9
см, или 2 маленьких по 5)

Ингредиенты:
Рисовая мука 70 гр
Кефир 1% 110 мл
Вишня сушеная без косточек 120 гр
Яйцо С1 1 шт
Разрыхлитель 5 гр
Сахарозаменитель по вкусу (я не добавляла, вишня дала много сладости)
Цедра апельсина по желанию
Все смешиваем и кладем в форму. Выпекаем при 170 градусах около 40 минут. Остужаем полностью, достаем из формы. Далее можно украшать
Моя глазурь на основе альбумина, рецепт выложу обязательно

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

29 Oct, 21:41


Вкусный и полезный завтрак с брокколи.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Брокколи
Яйца
Помидоры
Сыр
Соль
Перец

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

29 Oct, 15:36


КАБАЧКОВЫЕ БЛИНЧИКИ 🔥

Ингредиенты:

- кабачок 300г.
- яйца 3 шт.
- мука 100г.
- молоко 200 мл.
- соль по вкусу
- сушеный чеснок и специи по вкусу
- зелень по желанию.

Соус

-сметана
-чеснок
-укроп
-СОЛЬ
всё делала на глаз

Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты и
обжариваем блинчики.
Готовьте с удовольствием
🤍

Оставь любую реакцию 🍓
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

29 Oct, 08:33


Узбекский Плов🔥

Ингредиенты:
• Говядина - 500г
• Лук репчатый - 500г
• Рис длинозерный - 500г
• Морковь - 500 г
• Чеснок - 1 шт
• Растительное масло
• Приправы для плова + зира
• Казы для подачи

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

29 Oct, 02:28


ВКУСНЫЙ САЛАТ -7 КГ😋🤗

Ингредиенты:

Листовой салат
Томаты черри
Авокадо
Лук красный
Огурцы
Тунец консервированный
Соль
Лимонный сок
Йогурт натуральный
Черный кунжут (по желанию)

Оставь любую реакцию 🤍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

28 Oct, 20:15


Гречка По -купечески 😍😍😍

Ингредиенты:

Фарш (у меня говяжий)-500 гр.
Лук -1 большой
Морковь -1 большая
Помидоры -2 шт. (Или протертые томаты-200
гр.)
Сливочное масло-30 гр.
Гречка - 200 гр.
Специи: соль -1 ч.л., черный перец по вкусу,
смесь сушеных томатов -1 ч.л., паприка
копченая -1 ч.л.
Вода -650 -700 гр.
Чеснок-2 зуб. Крупных
Зелень

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

28 Oct, 14:10


Теплый салат с куриным филе 🥗

Ингредиенты:
- Микс зелени - 40 грамм
- Помидор Черри - 4шт.
- Куриное филе - 1шт.
- Яйца - 2шт.
- Пармезан - 1ч.ложка
- Сливочное масло - 10грамм
- Синий лук
- Соль/перец
Для соуса:
- Оливковое масло - 1 ст.ложка
- Желток
- Горчица - 1ч.ложка
- Натуральный йогурт - 1ч.ложка

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

28 Oct, 08:57


Рецепт яблочного пирога.

Оставь любую реакцию 🍓
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

28 Oct, 02:52


Шок-рецепт! Слишком вкусная паста 😋!

Свежий лосось 🍣 очистить от кожи и костей 👩🏻‍🍳! Выложить в форму лосось, шпинат (можно чуть добавить воды), любой творожный сыр из пачки и запечь при температуре 180’ около 20 минут или до готовности.
Соединяем все вместе, добавляем пасту, половник воды, в которой она варилась - и всё!

Оставь любую реакцию 🫰
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

27 Oct, 20:47


Быстрый сбалансированный завтрак 🍳

Состав:
🍅Лаваш
🍅Яйцо: 3-4 шт.
🍅Шпинат
🍅Моцарелла
🍅Черри
🍅Сыр брынза
🍅Соль, перец
Приготовление:
🍳В жаропрочную посуду смазанную маслом выложить лаваш в 2 слоя, а в него шпинат, моцареллу, черри, сыр брынзу, яйца и соль с перцем.
🍳Запекаем 15-20 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита😋

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

27 Oct, 14:42


Как вам идея ?😍😍😍

Оставь любую реакцию 🍓
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

27 Oct, 08:37


Холодник (Рецепт ⬇️)

Ингредиенты:
•Свекла - 400 гр
•Огурцы - 3 шт (средние)
•Яйца - 4 шт
•Зелень (укроп и лук)
•Кефир 1 л (лучше пожирнее)
•Соль, сахар, лимонная кислота по вкусу.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

27 Oct, 02:32


Диетические обеды

Простые рецепты со всего мира

26 Oct, 19:01


ХОЖУ ЧУТЬ ЛИ НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗА КЕФИРОМ
Очень удачный и простой рецепт! 🤩

Этот пирог получается очень пышным и сытным, а куриная начинка делает его безумно сочным!

Ингредиенты:
Пшеничная мука — 180 г
Кефир — 250 мл
Яйцо — 1 шт.
Соль по вкусу
Сода — 1 щеп.
Черный перец (молотый) по вкусу
Куриное филе — 350 г
Лук — 2 шт.
Зелень — 20 г
Подсолнечное масло — 40 мл
Сливочное масло — 10 г

Приготовление:

В кефир добавляем соду, ждем пару минут, чтобы сода погасилась. Добавляем яйцо, муку, соль и перец. Хорошо перемешиваем.
Куриное филе обжарьте вместе с луком.

Форму для выпечки смазываем сливочным маслом и слегка присыпаем мукой. Выливаем половину теста, выкладываем курицу с луком, добавляем мелко нарезанную зелень и выливаем вторую половину теста.
Выпекаем при 180 градусов, в течение 40 минут.

Приятного аппетита!

Простые рецепты со всего мира

26 Oct, 13:01


ГОТОВИМ ВКУСНУЮ РЫБКУ

Ингредиенты: 
Μyĸа - 1 стаĸан с ᴦорĸой 
Πиво светʌое (теʍное бyдет ᴦорчить) - 1 стаĸан 
Μоʌоĸо - 4-5 ст.ʌожеĸ 
Яйца - 2 шт. 
Соʌь - по вĸyсy ( неʍноᴦо пересаʌиваю ĸʌяр, зато рыбy не соʌю вообще). 

Πриᴦотовʌение: 
Яйца с соʌью сʌеᴦĸа взбить виʌĸой, добавить ʍоʌоĸо, пиво и просеяннyю ʍyĸy. 
Βсе тщатеʌьно переʍешать, чтобы не быʌо ĸоʍĸов. Τесто поʌyчается, ĸаĸ дʌя оʌадий. 
Очищеннyю и проʍытyю рыбy порезать на порционные ĸyсĸи (тоʌщиной 3-4 сʍ), 
обсyшить на бyʍажноʍ поʌотенце. 
Β сĸовородy наʌить ʍасʌа на высотy не ʍенее 1 сʍ (ʍожно жарить во фритюрнице), 
xорошо наᴦреть. Ρыбy "протасĸиваеʍ" через ĸʌяр и жариʍ до рyʍяной ĸорочĸи. 
Γотовyю рыбy выĸʌадываеʍ на бyʍажное поʌотенце, чтобы впитаʌся ʌишний жир.

Всего вам самого вкусного!

Простые рецепты со всего мира

26 Oct, 07:01


МЯСНЫЕ ГНЁЗДА С НАЧИНКОЙ 🫓

Ингредиенты:

•любой фарш 1 кг
•1 яйцо
•шампиньоны 300г
•2 луковицы
•корнишоны
•1 средняя морковь
•1 болгарский перец
•твердый сыр (я предпочитаю сулугуни)
•специи по вкусу (соль, перец, куркума)

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

25 Oct, 22:42


Больше заряда — больше крутых видео!

В канале @ozonru разыгрываем три новых iPhone 16 разных цветов — с впечатляющим качеством съёмки, чтобы каждый кадр выглядел, как в кино!

Для участия в розыгрыше нужно:
1. Подписаться на канал @ozonru
2. Нажать на кнопку «Хочу iPhone 16!» под конкурсным постом.

Итоги — 30 октября!

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8KSHVp

Простые рецепты со всего мира

25 Oct, 16:42


Вкусный и простой ужин🔥

Ингредиенты:
- пекинская капуста
- свежий огурец
- отварное яйцо
- фиолетовый лук
- соль, сметана

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

25 Oct, 10:59


Как вам такой вариант подачи?🍉🍉🍉

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

25 Oct, 04:54


Лучшая заправка для салатов 🥗

Ингредиенты:

-50 мл растительного масла
-горчица зерновая
-1 ч.л. Меда
-1 ч.л. Яблочного уксуса
- 1 зубчик чеснока
-пару капель лимонного сока
Прованские травы и соль.

Оставь любую реакцию 😺
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

24 Oct, 22:49


Пышные сосиськи в тесте за 10 минут.

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

24 Oct, 16:44


Готовим творожный пирог с ягодами

Ингредиенты:
Для теста:
Мука 200 гр
Сливочное масло 100 гр
Сметана 20% 100 гр
Разрыхлитель 1 ч л
Соль1/2 ч л

Начинка:
Творог 600 гр
Сметана 160 гр
Яйца 2 шт
Сахар 130 гр
Ванильный сахар
Кукурузный крахмал 2 ст л

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

24 Oct, 14:32


❤️Закуска за 10 минут.

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

24 Oct, 08:25


Рулетики из запеченного перца

Ингредиенты:
-сладкие перцы
Начинка:
-брынза
-кинза или др. зелень по вкусу
-оливковое масло

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

24 Oct, 02:20


«Закуска из баклажанов»
Просто и очень вкусно 🥰
Ингредиенты:
📌 баклажаны 3 шт
📌 соль
📌 творожный сыр 250 гр
📌 грецкий орех по вкусу
📌 зелень
📌 чеснок
Всем приятного аппетита🙏

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

23 Oct, 20:15


А вы тоже не знали?🤔😋😱

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

23 Oct, 14:10


НАМАЗКА С ТУНЦОМ И АВОКАДО 🥑 идеально на завтрак 🤤

Ингредиенты:
- авокадо 2шт
- баночка консервированного тунца в масле 50-70гр
- творожный сыр (Лабне у меня) 2ст.л
- петрушка (можно и кинзу) 0,5 пучка
- соль 0,5ч.л
- цедра лимона 1ч.л
- сок лимона 1ст.л

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

23 Oct, 08:10


Гнезда из куриного фарша с начинкой.

Ингредиенты:
•Фарш куриный-400 гр
•Яйцо 1 шт
•Лук репчатый 1 шт
•Панировочные сухари 3 ст л
•Соль/перец по вкусу

Для начинки:
•Лук репчатый 1 шт
•Морковь 1 шт
•Ананас консервированный
•Сыр 50 гр
•Майонез

Оставь любую реакцию 🌺
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

23 Oct, 02:05


Сoхрани, чтобы не потерять 🥰

Нежнейшая куриная грудка в сливочном соусе, идеально подходит к любому гарниру и приготовление занимает минимум времени.

Нам понадобится:
▪️1 куриная грудка(разделила на 2 части, потом каждую разделила пополам)
▪️Соль, перец чёрный, паприка
▪️Сливки 10% 200 мл
▪️1 ст.л муки
▪️1 помидорка
▪️50 гр сыра
▪️зелень
▪️можно добавить зубчик чеснока

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

22 Oct, 22:06


ФУНЧОЗА 🍜🍜🍜

Ингредиенты:
▫️Оливковое и сливочное масло
▫️Филе индейки или курицы - 500 гр
▫️Перец желтый и красный - по 1 шт
▫️Морковь по корейски - 200 гр
▫️Фунчоза - 150 гр
▫️заправка для фунчозы - 1 пакетик
▫️Соевый соус - 100-150 мл
▫️Огурец - 2 шт
▫️кинза, кунжут

Оставь любую реакцию 🤍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

22 Oct, 16:06


Картофель фри необычным способом 🍟

Ингредиенты:
4 крупных картофеля
100 г кукурузного крахмала
1 ч.л. паприки
Соль по вкусу
250 мл масла для жарки

Приятного аппетита! 😋

Оставь любую реакцию 🫰
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

22 Oct, 14:36


Завтрак, на приготовление которого у тебя уйдет не больше 15 минут.

Шампиньоны обжариваем, добавляем сыр, выкладываем взбиваем 2-3 яйца, накрываем лавашом, после добавляем листья салата, помидор.
Это очень вкусно, обязательна ательно попробуйте.

Приятного аппетита😋

Оставь любую реакцию 🫰
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

22 Oct, 08:31


ИНГРЕДИЕНТЫ:
Лаваш прямоугольный - 2шт
Яйца - 4 шт
Колбаса варено-копченная- 150 г
Перец молотый, соль- по вкусу
Сыр
- 150 г
Сливки -50 мл
Кинза - пару веточек

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
На противень с высокими бортами
укладываем лаваш сложенный в
гармошку.
Между слоёв кладём колбасу.
Далее делаем заливку и смешиваем
яйца, сливки, тертый сыр и рубленую
зелень. Перемешиваем. Вливаем
яичную смесь поверх лаваша.
Выпекаем 35-40 минут при
180°C
Снаружи получается
хрустящая корочка, а внутри нежное
тесто.

Приятного аппетита 😋

Оставь любую реакцию 👍
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

22 Oct, 02:26


РЫБКА ОГОНЬ 🔥

ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔹филе рыбы (у меня минтай)
🔹луковица 1 шт
🔹маринованные огурцы
🔹сметана 100 гр
🔹мука 1 ст.л
🔹чёрный молотый перец 1 ч.л

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Oct, 22:38


Крем суп из брокколи и цветной капусты🤍

Это блюдо получается очень нежное, вкусное и оооочень полезное! А если ещё добавить жареные кусочки курочки — будет бомба💫

Ингредиенты:
🥦Брокколи 300 г
🤍Цветная капуста 300 г
🥔Картофель 3 шт
🧅Лук порей 100 г
🥒Сельдерей по вкусу
🧄Чеснок 5 зубчиков
🫕Бульон (у меня не было, я использовала просто кипяток) 500 мл
🥛Сливки 20% 200 мл
🧀Сыр 100 г
🧂Соль/перец

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Oct, 16:33


Закуска из баклажанов

ИНГРЕДИЕНТЫ
- Баклажан
- Помидоры
- Шампиньоны
- Зеленый лук
- Сыр
- Яйца
- Мука
- Соль, Перец

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Oct, 14:01


Эта паста на столько простая, что итальянцы её успевают приготовить даже тогда, когда совершенно нет времени в фиесту.

Что нужно:
Помидоры черри
Красный лук
Чеснок
Фета
Чеснок
Болгарский перец
Базилик
Пармезан

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Oct, 12:16


Гастро ЦУП - новый канал с оригинальными рецептами!

Забирай себе на заметку или делись своими уникальными рецептами! Участвуй в конкурсах и забирай ценные призы! 

Все это на Гастро ЦУП Гастро ЦУП Гастро ЦУП

erid: LjN8KJYaq

Простые рецепты со всего мира

21 Oct, 08:01


Курица по-венгерски

ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица
- Болгарский перец-2 шт
- Помидоры-4 шт
- Лук-2 шт
- Чеснок-2 зубчика
- Мука-1 ст/л
- Паприка-1 ст/л
- Сливочное масло
- Прованские травы
- Черный перец
- Лавровый лист
- Зелень

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Oct, 07:00


Вы когда-нибудь ловили себя на мысли о том, что самые простые в приготовлении блюда оказываются самыми вкусными?

Ведь как иногда бывает: найдёшь рецепт, несколько часов простоишь у плиты, потом ещё кухню полдня отмываешь. А результат не оправдывает ожиданий!
Зачем? Ведь есть тысячи блюд, которые готовятся быстро и просто и при этом получаются такими, что пальчики оближешь!

Именно такие рецепты мы собираем на канале Кулинарные будни. Причём это не просто рецепты, а полноценные меню завтраков, обедов и ужинов на каждый день!

Загляните, вероятно, это именно то, что вы давно искали: https://t.me/+H2RS-IvBklA1Y2Qy #реклама

Простые рецепты со всего мира

21 Oct, 02:38


Блины из шпината с начинкой

Ингредиенты (10-12 блинчиков):

1. Молоко - 400 мл;
2. Шпинат - 120гр;
3. Яйцо куриное - 3шт;
5. Сахар - 0,5 - 1 ст л
7. Масло раст. - 3ст.л;
8. Соль - 1/3ч.л;
9. Мука - 200гр.

Начинка:
Творожный сыр
Рыба

Или

Творожный сыр
Рыба
Крабовые палочки

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!

Простые рецепты со всего мира

21 Oct, 01:35


Куриные рулетики в беконе 🥓

Ингредиенты:

Куриное филе 500гр. (3 шт. небольшие)
Творожный сыр 140гр.
Твердый сыр 80гр.
Бекон 100 - 150 гр.
Соль, перец, зелень

Приготовление:
Куриное филе разрезать на 2 части, отбить с
каждой стороны и посолить, поперчить.
Для начинки смешать творожный сыр,
натертый твердый сыр и сушеную (свежую)
зелень.

Выложить начинку на филе, закрутить в рулет
и обвернуть беконом, отправить в духовку при
180° на 20-25 минут.

Не пропусти новый рецепт - подпишись сейчас!