Мне стыдно, но пришло время признаться.
Я не идеальна!
За последнее время я набрала 4 килограмма, и это для меня прям большой стресс и недовольство собой.
Мне не нравится теперь свое отражение в зеркале, и я не могу надеть то, что я надевала раньше. Меня бесит мой живот, мне стыдно. Я даже стесняюсь сейчас снимать тренировки. Вчера не купила себе ничего из того, что заказала, так как сидит на мне ужасно. Мой размер одежды мне теперь мал😭
И все это произошло после того, как я съездила отдохнуть в Абхазию.
👉То есть я три года держала свой вес. Я три года весила 57 килограмм. Мне нравился этот вес, и это было прям класс, я кайфовала от себя.
Но в Абхазии я сильно заболела, у меня было обезвоживание организма, и он словил сильный стресс. И на этом фоне у меня началась отечность, и я набрала прям достаточно быстро 3 килограмма, прям находясь там.
Потому что сначала купальник, который мне был хорошо, он начал мне давить. Я почувствовала, что и в одежде тоже мне стало тесно, в моей, в которой я ходила.
Вернувшись домой, все это продолжилось. + еще 3 кг. В итоге лишних 5 кг.😱 Я несколько раз уже пробовала, но без энтузиазма. Так, типа здесь чуть-чуть попробую, здесь и бросала.
И проснувшись сегодня утром, я решила, в первую очередь, признаться вам в том, что я набрала. Мне, честно, стыдно, потому что я эксперт, который говорит про похудение, то, что это можно сделать легко, да, и потом не набирать. Но, к сожалению, в нашей жизни происходят разные стрессовые ситуации, которые отражаются на нас.
Но здесь главное взять себя в руки. И очень классно, когда есть инструменты, которые тебе помогают. У меня это мои знания по осанке, по похудению, по питанию и мои девочки из клуба.
И вот, проснувшись сегодня утром, я четко осознала, что в одиночку у меня это не получится. Мне нужна поддержка.
За этой поддержкой я обратилась к своим девчонкам из клуба. И решила на следующей неделе запустить марафон «Танцуй и Худей», который уже помог многим девчонкам похудеть. Кстати, и мне тоже.
✅На нем мы как раз будем убирать нашу отечность.
✅Работать с осанкой, и со стопами, и с тазом и с питанием.
✅Будут лимфодренажные техники
✅Массаж живота
✅Рецепты ванны для похудения
✅Волшебный чай от отечности, чистка кишечника и лимфы
И много новых разных фишек которые я узнала за это время и совершенно новые крутые упражнения.
‼️Девчонки обрадовались в клубе, что у нас будет этот марафон, потому что они очень любят танцевать и с радостью меня поддержали❤️
Тоже будут худеть, убирать свой животик.
Будем заниматься вместе. Когда мы вместе мы сила, когда есть поддержка, забота внимание то идти к своей цели намного легче.
👉В этом марафоне поставим цели, мы себя отблагодарим за то, что мы получили результат.
👉Так же будут ценные денежные призы для большей мотивации.
🤩И сейчас я даю возможность каждой.
Кто хочет присоединяйтесь к нам и худейте вместе с нами. Легко танцуя непринужденно. Потому что каждая из нас любит танцевать и когда мы начинаем танцевать нашему мозгу это дается намного легче и соответственно процесс похудения, подтягивания тела происходит быстрее.
Придти к идеальным формам легче, когда нам это нравится, а танцевать нравится всем поэтому именно марафон «Танцуй и худей» для всех🔥
Так что девочки, тот кто хочет вместе с нами действительно худеть, пора действовать.
Мы начинаем во вторник.
Не хочу начинать с понедельника потому что всегда откладываем до понедельника‼️
⚠️Нет мы начинаем в следующий вторник и точно получится
Присоединяйтесь, буду каждой рада.
Количество мест ограничено
Для самых шустрых самая выгодная цена👇
https://facegalina.taplink.ws/p/onlineklub/
Каждая гарантировано получит результат
