Елизавета Старостина @elizavetast_e Channel on Telegram

Елизавета Старостина

@elizavetast_e

Канал про женскую психологию, где я делюсь, как управлять своей реальностью: быть на высокой энергии, расти легко в доходе, утопать в цветах и подарках от мужчин💫✨

Мои программы прошли более 50.000 женщин!

Inst 700k — https://instagram.com/elizavetast_

Елизавета Старостина (Russian)

Здравствуйте, дорогие подписчицы! Меня зовут Елизавета Старостина, и я рада приветствовать вас на нашем телеграм-канале. Здесь я помогаю женщинам расти в удовольствии, используя мета-психологические техники. Моя цель - помочь вам обрести гармонию с собой, улучшить качество жизни и достичь внутреннего равновесия. На канале вы найдете много полезной информации, советов и практик, которые помогут вам стать счастливее и успешнее. Для еще большего вдохновения и обучения, вы можете также следить за моими аккаунтами в Instagram (https://instagram.com/elizavetafrolova_) и YouTube (https://youtube.com/@elizaveta_starostina). Присоединяйтесь к нашему каналу и начните свой путь к лучшей и более осознанной жизни уже сегодня!

Елизавета Старостина

11 Feb, 18:38

Эффективность моей программы показывают и результаты моих учениц:

➡️ @komissarova_anastasia Настя выросла в найме в доходе в 7 раз за год! В СЕМЬ! Бросила курить! Стала уверенной в себе!

➡️ @vityutneva Ира забеременела спустя долгое время попыток стать мамой!

➡️ @olnikajewelry Оля сохранила семью, создала свой бренд украшений и начала зарабатывать на любимом деле!

➡️ @welcometojanez Женя вышла на первые 100.000₽/мес стабильно! Запустила свой интенсив по растяжке! Переехала в центр Питера)

➡️ @tata_coachfit Таня наконец поверила в себя и теперь получает море внимание от мужчин. Благодаря программе решилась переехать жить во Вьетнам, где наполняется и наслаждается жизнью)

➡️ @mary_ptr Поямо на проекте: Восстановила свое отношение к здоровью и избавилась от 10-ти летней зависимости от капель для носа! Начала консультировать и взяла международный проект, на котором заработала 84 000р! После проекта: выросла до руководителя в крупной компании!

➡️ @Olya_numerolog_19 Оля стала уверенно продавать, рилсы залетают на десятки тысяч / миллионы просмотров. Купила самое дорогое обучение по своей профессии

➡️ @anastasiasolld Настя нашла 2-х клиентов на SMM за пару ключвых действий, хотя 2 года не могла то сделать, наладила отношения с родителями и со своим сыном

➡️ @Volchitsa_68 Ушла с нелюбимой работы и нашла работу по-душе. Создала свой продукт и начала проводить консультации!

И это только маленькие отрывки из из огромного количества отзывов и результатов, которые я собрала для вас, чтобы показать что работа над собой - действительно дает плоды и восстанавливает сферы жизни!

Главное — эти девушки теперь знаю, как менять жизнь, переходить на новый уровень в любой момент времени

У них получилось, получится и у тебя❤️

Я жду тебя!
Заполняй анкету! После нее ты попадешь в закрытый ТГ-канал🤫

https://elizavetafrolova.ru/listozhidaniya/?utm_source=tg&utm_content=
571
Елизавета Старостина

11 Feb, 15:00

Я ЗНАЮ, ГДЕ СКРЫТА…

💵 Твоя финансовая безопасность и рост в деньгах

👩🏽‍❤️‍💋‍👨🏽 Твои отношения, где есть гармония и развитие

👩🏽‍💻 Реализация твоего потенциала без сопротивлений и страхов

💄 Внутренняя и внешняя уверенность

— всё это ПО СЕРДЦУ🫀

АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ ОТКРЫТА
Заполняй анкету:

https://elizavetafrolova.ru/listozhidaniya/?utm_source=tg&utm_content=

Для чего вам заполнять анкету:

1️⃣ Вы сможете занять место на ПО СЕРДЦУ, места ограничены
2️⃣ У вас будут самые выгодные условия, и ПОДАРКИ 🎁
3️⃣ Вы попадете на закрытый мастер-класс перепрограммирования жизни!

после заполнения анкеты ты попадешь в закрытый ТГ-канал, встречаемся там!

https://elizavetafrolova.ru/listozhidaniya/?utm_source=tg&utm_content=

Пару слов о проекте ПО СЕРДЦУ…
— это живой продукт!

Онлайн-вебинары с разбором темы и ваших вопросов, практики и техники, которые дают наилучший результат, медитации, мастермайнды!

Именно этот поток будет с углублением в ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ вашей жизни!

И вы сможете через работу с подсознанием получить ЛЮБОЙ результат:

— финансовое благополучие
— гармоничные отношения
— красивое тело
— здоровье
— чистую кожу
— любимое дело, которое приносит доход

7 недель мы с вами будем создавать новую жизнь😍

Я буду вживую вести поток, это значит, 100% моего вовлечения в каждую женщину!

Твое сердце говорит «да, я хочу»?

Тогда заполняй анкету предзаписи:
https://elizavetafrolova.ru/listozhidaniya/?utm_source=tg&utm_content=
895
Елизавета Старостина

10 Feb, 13:09

Как я сама себе создаю проблемы:

😅😅😅
1,829
Елизавета Старостина

10 Feb, 11:00

предзапись!!!!!
2,076
Елизавета Старостина

10 Feb, 11:00

По ❤️
2,061
Елизавета Старостина

10 Feb, 10:58

А вы помните, какой завтра день?
1,993
Елизавета Старостина

08 Feb, 18:20

Бесконечно вас ценю🥹❤️
2,448
Елизавета Старостина

08 Feb, 18:20

Поздравляю тебя с твоими успехами)

Хотела выразить отдельно свою благодарность за тот бесплатный материал, который ты в последнее время стала чаще давать, он супер полезный и не заезженный, от тебя слышу и вижу то, чего другие не говорят, спасибо тебе ❤️‍🩹🥹

Ты действительно просто своим присутствием можешь менять жизнь людей, хоть я и не покупала твои услуги, но благодаря твоему блогу и всему что ты транслируешь моя жизнь определенно меняется в лучшую сторону)

спасииибо 🥰
2,447
Елизавета Старостина

08 Feb, 17:58

Интересно, что ВЧЕРА я решила внутренний конфликт (который как раз был из того 3х летнего цикла), и вчера у нас оборвалась служба заботы от вопросов, как попасть на программу ПО СЕРДЦУ

Это уже подтверждение на материи моих изменений, и новой энергии
❤️
2,193
Елизавета Старостина

08 Feb, 17:30

Господи, я разобралась со столькими конфликтами внутри себя за последний месяц,

что мне сложно описать уровень моей психо-эмоциональной усталости

я завершила цикл ~3х лет, состоящий из обид, злости, и скрытой вины (которая была ведущей, там пипец)
3 ГОДА Я СКЛАДИРОВАЛА В СЕБЕ ЭТО, ГОСПОДИ

я завершила дружеские отношения, где мне было не хорошо

я совершила ошибку в других дружеских отношениях, вмешав в них работу, и сегодня решила последствия этой ошибки

я увидела свой паттерн, который негативно влияет на мою жизнь, и может негативно повлиять на брак в следствии

Я просто сижу сейчас, в шоке от того, сколько внутренней работы я проделала (если бы я могла рассказать подробности, какие решения были приняты, вы бы наверное тоже офигели)

Чувствую, что я так сильно изменилась, что внутри стоооолько перенастроек случилось

И еще — облегчение
что все это пройдено, получен колоссальный опыт, и теперь точно что-то будет меняться на материи

Энергия во мне просыпается вообще другая
2,135
Елизавета Старостина

07 Feb, 07:11

Я нашла тренера по осанке, и теперь 3 раза в неделю у меня часовые тренировки,

а в остальные дни также делаю свои комплексы по 10-15 минут
(когда восстановлюсь после простуды полностью, вернусь еще на 3 тренировки в зал, тоже с тренером)

Пошел третий год как я ежедневно занимаюсь телом
— из самого классного, что случилось: у меня был сколиоз 2 степени, и благодаря комплексам он перешел на первую степень

Несколько месяцев назад я решила, что хочу делать полноценные тренировки с тренером (чтобы проработать осанку, живот), но как-то «руки не доходили» найти профессионала, или стоили тренировки 50-100к

Когда начала программировать здоровье (и все результаты), попалась девушка в рилсах - тренер по осанке

Вот, теперь занимаюсь
Мне прям кайфово!

Теперь это моя дисциплина минимум на год)
2,337
Елизавета Старостина

07 Feb, 06:53

Утро перед тренировкой на осанку
2,063
Елизавета Старостина

06 Feb, 15:42

ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ДЕНЬГИ САМИ ШЛИ В ТВОЮ ЖИЗНЬ?

Сегодня проведу эфир в 19:00 на эту тему!
(осталось меньше 20 минут)

На эфире разберем:

✅ Почему к кому-то приходит много денег и легко, а к кому-то мало и трудно?

✅Что влияет на наши отношения с деньгами?

✅Как запрограммировать себя на рост в этой сфере?

Приходите!

https://www.instagram.com/elizavetast_
2,172
Елизавета Старостина

05 Feb, 17:18

11.02❤️

Сейчас мы с командой готовимся к тому, чтобы сделать этот, 3-й поток, лучшим!
2,324
Елизавета Старостина

05 Feb, 17:17

Можно приобрести сейчас «по сердцу»?
2,311
Елизавета Старостина

05 Feb, 17:17

А подскажите пожалуйста, когда можно попасть на проект по программированию ? 🙏🏽
1,626
Елизавета Старостина

05 Feb, 17:07

Если вы хотите раз и навсегда

— почувствовать БЕЗОПАСНОСТЬ, СПОКОЙСТВИЕ в сфере денег, научиться управлять деньгами, РАСТИ В ДОХОДЕ постоянно

Вам ко мне на ПО СЕРДЦУ

— это программа, где вы не только трансформируете свое состояние и станете сильно счастливее, но и ЗАЗЕМЛИТЕ эти изменения в ТВЕРДЫЕ результаты, НОВЫЙ УРОВЕНЬ

Анкету на предзапись дам 11.02,
будьте внимательны, потому что анкета даст вам МНОГО бонусов

🤫у вас будет возможность даже забрать мой мерч бесплатно, но об этом позже)
1,624
Елизавета Старостина

05 Feb, 16:40

ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ С ДЕНЬГАМИ

Многие считают, что у них с деньгами все нормально только потому, что не хотят смотреть в проблемы, ведь если их увидеть, то нужно что-то делать

Но на самом деле выбор у каждого человека есть в любой момент времени:

СОГЛАСИТЬСЯ на то, что есть
или
ВЫБРАТЬ ИЗМЕНИТЬ ИГРУ, и согласиться воплотить карту желаний в жизнь

Я вам расскажу про ошибки в отношениях с деньгами, а вы уже сами решайте, что с этим делать)

ПЕРВАЯ ОШИБКА,
которая отделяет людей от безопасности, стабильности и роста в деньгах

— это инфантильное потребительство

Когда 100₽, 500₽, 5000₽ и выше (у каждого свой уровень) — это «мелочь, которая ничего не решит»

Знаете, я наблюдала картину, как одна знакомая, находясь в ДОЛГАХ, покупала каждый день кофе за 500₽

«НУ СТАКАН КОФЕ КАК-ТО ПОВЛИЯЕТ НА МИНУСА В СОТНИ ТЫСЯЧ?»
(это 15к/мес, если что)

Ну, если начать с того, что ДОЛГИ = НЕАДЕКВАТНОЕ, ИСКАЖЕННОЕ МЫШЛЕНИЕ в отношении денег, то начать с адекватности к 500₽ — уже неплохо

ВТОРАЯ ОШИБКА
— это отсутствие подушки

Люди просто НЕ УМЕЮТ откладывать деньги, и НЕ ТРОГАТЬ их, потому что то новый айфон вышел, то подружка зовёт роллы есть, прости господи

В моменте ДЕШЕВЫЙ ДОФАМИН, а потом ТРЕВОЖНОСТЬ ЗА БУДУЩЕЕ, кайф

ТРЕТЬЯ ОШИБКА
— тратить ВЕСЬ свой доход на обязательные платежи

Ваш доход ДОЛЖЕН превышать обязательный расход, то есть быть БОЛЬШЕ, чем базовые потребности,

иначе вечная тревога и отсутствие радости и интереса к деньгам

P.S. ошибок конечно больше, выделила часть

Но… главное что хочу сказать:

О каком РОСТЕ в сфере денег может идти речь, когда ОТНОШЕНИЯ С ДЕНЬГАМИ какие попало, но только не понятные и адекватные?

ПОЧЕМУ ЭТИ ОШИБКИ ЕСТЬ У ЛЮДЕЙ?

— в сфере денег управляют эмоции
(импульсивность, страх, тревога, беззаботность, безответственность, беспомощность и тд)

— программы/убеждения в подсознании мешают делать правильные действия
(ну не получается зарабатывать больше обязательных платежей хоть убей)

— нет понимания вообще, как работают деньги
(оно как-то само..)

И СНАЧАЛА

нужно разбираться с 🧠 (состояние, программы/убежения),

загружать в подсознание НОВЫЕ ЧУВСТВА в отношении денег,

и как следствие менять отношения с ними (мысли, эмоции и действия), ЧТО НЕИЗБЕЖНО ВЕДЕТ К ИЗМЕНЕНИЯМ И РОСТУ В ДЕНЬГАХ

Почему я так уверена?
Моего примера конечно мало, поэтому смотрите примеры учениц ПО СЕРДЦУ👇🏽
1,660
Елизавета Старостина

05 Feb, 12:19

Инсайт-пародокс этого подкаста:
пока подсознание воспринимает деньги как что-то страшное, тревожное и негативное, мозг смотрит туда, где меньше денег.
Спасибо, Лиза, за ценность твоих мыслей ❤️
1,872
Елизавета Старостина

04 Feb, 17:50

Подкаст «как перестать тревожиться из-за денег и открыть финансовый поток?»

Слушайте внимательно!!💰❤️
2,045
Елизавета Старостина

04 Feb, 16:04

Как я программирую деньги?

Сфера денег для меня САМАЯ понятная и легкая: уже 15 ЛЕТ у меня ВСЕГДА есть свои деньги, и уже 7й год я миллионер

Еще когда мне было 15-20 лет, я на ЗП в 12тр умудрялась купить айфон без кредита, делать тату, путешествовать и ходить в кафе:)))

У меня ВСЕГДА БЫЛИ И ЕСТЬ ДЕНЬГИ, Я ВСЕГДА ЛЕГКО ИСПОЛНЯЛА СВОИ МЕЧТЫ

Как я МЫСЛЮ и что делаю?

1 — я не совершаю импульсивных дорогих покупок, я на них ЗАРАБАТЫВАЮ
💭убеждение: «вместо того, чтобы избавляться от денег, я их привлекаю»

Например, на первую машину я заработала за 2 месяца, на первые Мальдивы за 13 дней и тд

Сейчас у меня в крупных покупках стоит:
1️⃣ ЦЕЛЬ Х — (откладываю 20% от дохода)
2️⃣ Поездка во Францию на Тимберлейка

2 — каждый месяц у меня есть день денег, когда я считаю расходы/доходы, и РАСПРЕДЕЛЯЮ деньги по счетам
💭Убеждение: «у меня всегда есть деньги на все, в любой момент жизни»

(так было и с ЗП в 12тр, я могла например на цель-мечту отложить и 50₽, на подушку 100₽!

но благодаря УБЕЖДЕНИЮ нужные суммы приходили очень быстро из неожиданных источников!)

3 — деньги у меня хранятся на вкладах уже много лет и я всегда зарабатываю с процентов + есть инвестиционные💰
💭 Убеждение «Деньги притягивают еще больше deneg»

Эта программа работает так, что у меня просто фиnanсовый поток никогда не прекращается из разных источников

4 — у меня ВСЕГДА есть подушка (это неприкосновенные denги, я их не трогаю никогда, только пополняю)
💭 Убеждение: «Деньги — это безопасно»

Это одна из причин, почему я НИКОГДА не зарабатываю из ТРЕВОГИ, и СТРАХА, у меня совершенно другое состояние и энергия, и поэтому мне так легко приходят denьги

5 — я четко знаю свои расходы и доходы, и РЕГУЛИРУЮ расход под доход или под ЦЕЛИ!
💭 Убеждение «Я управляю деньгами, их количество зависит только от меня»

(например, в 2022 году, наслушавшись коучей по денежному мышлению (свою опору утратила, вот и послушала🙂), я потеряла 50 млн капитала, резко стала зарабатывать в 3-5 раз меньше, и тогда я сократила расходы с 1.2млн до 300тр/мес)

Собственно,

У меня в отношении денег стоят очень сильные программы, благодаря которым с деньгами у меня всегда всё ЛЕГКО

+ выстроенные отношения с деньгами: мои мысли, эмоции, и действия (паттерны поведения)

На 3-м потоке ПО СЕРДЦУ я буду учить вас

1 — ставить себе программы на деньги
2 — у нас с вами будет вебинар, на котором разберем правильное взаимодействие с деньгами

3 — Я ЗАПИШУ ВАМ НЕЙРО-КОДЫ (их раньше не было), слушая которые у вас будут стираться негативные программы и встраиваться новые

На следующей неделе дам анкету предзаписи, кошки!
Не упустите такую возможность изменить свою жизнь🫀
1,843
Елизавета Старостина

01 Feb, 17:10

Что этот год изменил во мне? И что я осознала об отношениях и мужчинах?

1. Я учусь быть более внимательной и заботливой. Меняться в отношениях важно, но это не значит, что изменения = отказ от себя. Наоборот, я открываю в себе еще больше красивых качеств, которые меня взращивают, наполняют, а в отношениях — дают моему мужчине чувствовать себя любимым и важным.

2. Я осознала, что один из важнейших элементов гармоничных отношений — это сохранять легкость, игру в них, и творит игру — женщина. Если этот пазл выпал, отношения гаснут.

3. Работать СО СВОИМ состоянием в сфере отношений — основа. Иначе вылазят прошлые негативные программы, паттерны, и начинаются игры в недопонимание, обиды и тд. Когда чистое состояние — в отношениях больше близости, честности, глубины и романтики.

4. Программировать отношения нужно не только до встречи того самого мужчины, но и после. Всегда. Отношениям необходимо ваше внимание, и такое же развитие, как любых других сфер. И тогда в отношениях будет то, о чем вы мечтаете на протяжении всех лет.

5. Мужчинам необходима вера и восхищение от его любимой. Больше всего мужчину разрушает чувство, что он еще какой-то «недо». А вот чувство, что он самый лучший для нее уже сейчас — дает ему огромное количество сил.

6. Мужчина проявляется в действиях ровно настолько, сколько женщина готова принять. Чем больше взращиваешь самоценность — тем больше поступков совершает мужчина. Мужчины вообще кайфуют, когда делают что-то для женщины, им только дай возможность!

Я бы написала еще сто пунктов, но думаю, что первые, которые пришли в голову — основные!
3,368
Елизавета Старостина

01 Feb, 13:19

Ахахах обожаю своих учениц))
2,779
Елизавета Старостина

01 Feb, 13:19

И вообще то 😂 это.. как она это сказала "страшная" помогла мне свою жизнь трансформировать и не только мою, все таки Лиза ты страшная Сила!!!! 😅😍😍😍❤️
1,903
Елизавета Старостина

01 Feb, 12:52

Как определить, что у человека много комплексов и неудовлетворенность собой за 0.001
1,926
Елизавета Старостина

01 Feb, 12:50

Какая ты все-таки страшная
2,096
Елизавета Старостина

01 Feb, 10:58

Год нашей семье❤️
Принимаем поздравления!

31.01.25
2,179
Елизавета Старостина

30 Jan, 16:06

Что делать, если хочешь реализации, и денег, но не хватает уверенности?

Записала вам видео на ютуб, всего 20 минут, и у вас будет пошаговый план🔥

Смотрите, не откладывайте!

https://youtu.be/mEJnIJ7WwnE?si=pWuaOt3phfd1_YaW
2,464
Елизавета Старостина

29 Jan, 16:57

Эту женщину не остановить😅
Учусь, как всегда все про психику и мозг📚

-300к
А что выбрали бы вы? Дубай или учебу?)
2,578
Елизавета Старостина

29 Jan, 13:29

Я знаю, что стоит за сильными историями

Я из многодетной семьи
Очень маленького города
Моя ЗП 10-15.000₽/мес

Еще и считающая себя
— некрасивой
— недостаточно умной, прости господи
— и ОЧЕНЬ обычной

Окружение — это ребята, чьи интересы заканчиваются пивком в выходные
Отношения — это череда скандалов, и крики о разводе

Никаких денег, связей, талантов, сильных людей рядом,
ничего, за что можно было бы зацепиться и сделать рывок, чтобы изменить жизнь

Но 8 лет назад я осознала, что точно хочу жить другую жизнь
— быть успешной, проявленной, красивой, богатой, счастливой

И я начала работать с собой
— со своими мыслями, чувствами
(по сути мозгом и психикой, тогда еще не осознавая это)

Сначала с недоверием «как это поможет?», редко, а потом все чаще и глубже

Наверное, в чем-то мне всё-таки повезло в начале пути, я уже рассказывала:
Мой папа с детства учил меня самопрограммированию и медитациям, что я и стала внедрять в жизнь

Кстати, он программировал меня на установку «я могу, у меня получится» еще когда мне было 5 лет (может раньше, не помню), что очень помогает мне в жизни и сейчас

Эта работа с собой очень изменила мою жизнь уже в первый год и по сей день

✅ Я набрала миллион подписчиков
✅ Я ходила на закрытые показы, красные дорожки
✅ Я стала летать бизнесом
✅ Я посетила большое количество стран
✅ Я подружилась с телом и оно стало рельефным и стройным
✅ Ушли мои проблемы со здоровьем: предраковая степень дисплазии, куча заболеваний по-женски
✅ Я встретила своего мужчину, и полностью счастлива в браке

И еще много чего)

Уже 6 лет я говорю в блоге, что основа всех результатов — это работа с мыслями, чувствами, убеждениями

Но больше 2х лет назад я поняла, чтобы передавать мой опыт, знания, и годами наработанные техники,

я должна ИМЕТЬ ПРАВО РАБОТАТЬ В ЭТОЙ СФЕРЕ, и получила психологическое образование и образование нейропсихолога

И после того, как я получила образование, я создала проект ПО СЕРДЦУ, благодаря которому женщины получают результаты в разных сферах

✅ Рост в доходе в найме и на себя в 3-7 раз
✅ Предложения руки и сердца
✅ Долгожданная беременность
✅ Стройное тело

и много других результатов

Вы можете создать СВОЮ СИЛЬНУЮ ИСТОРИЮ из любой точки

потому что все, что для этого необходимо — это принять решение, и начать этот инткресный путь перепрограммирования и работы со своим состоянием

Я точно знаю, что самопрограммирование работает и это ОСНОВА для изменений в жизни, потому что это НАУКА
нейробиология, кпт, психолингвистика

Но не занимаетесь, пожалуйста, магическим мышлением и всякой херней, которую предлагает большинство, называя это программированием

Кто хочет создавать свою жизнь?
2,514
Елизавета Старостина

23 Jan, 07:59

Моя магия утра😅
«Когда тебе близится 30-ка!»

Проспала, и занимаюсь программированием и медитацией прям в больнице

У меня январь месяц посвящен здоровью. Сейчас вот на стадии досдачи необходимых тестов после чек-апа
— мне нужно проверить кишечник
— суставы
— сделать МРТ груди, чтобы исключить рак молочных желез (на узи врачу что-то не понравилось)

А помимо этого уже назначены капельницы, бады, и новые привычки в питании — нужно отказаться от кофе, какао, например…

Если честно, только сейчас я поистине чувствую ценность здоровья, и готова выделять на эту сферу время и направлять свой фокус внимания! И прикладывать усилия.

Обычно я лишь создавала видимость «важности», и обманывала себя, что у меня эта ценность одна из ведущих.

Знаете, даже если почитать мое программирование, которое я делала раньше, видно, что сфера здоровья мня мало интересовала, да и вообще какая-либо, кроме реализации:)

Сейчас все иначе🙏🏽❤️
1,460
Елизавета Старостина

22 Jan, 18:06

Те, кто в марте будет учиться у меня на ПО СЕРДЦУ — счастливчики!

Этот поток будет посвящен теме ПРОГРАММИРОВАНИЯ, что является базой СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

🪬Как раз то, что позволяет мне ТОЧНО ЗНАТЬ, что меня ждёт в будущем, и ЧТО мне ДЕЛАТЬ сегодня, чтобы к этому видению прийти, и главное — как регулировать свое состояние, чтобы на пути меня ничто не останавливало: ни страхи, ни сомнения, ни ошибки, ни-че-го)

Почему мои ученицы будут счастливицами?

Помимо того, что уже есть в программе, я буду тащить с обучения НЛП самые свежие, точные знания и техники🔥

Еще одна моя супер-сила — сразу внедрять знания в собственный ОПЫТ, проживать и доводить до результата, и передавать самые лучшие практики, техники и методики!

Улетим с вами по результатам в стратосферу🚀
1,612
Елизавета Старостина

22 Jan, 13:49

Я зачислена в институт психологии и психотерапии им. Милтона Эриксона

Направление — нейро-лингвистическое программирование.

Сейчас у меня образование социолога, практического психолога (база), онтопсихолога, и нейропсихолога.
Решила двигаться дальше.

С декабря я учусь онлайн, а в марте у меня начнется очное обучение, которое продлится до 2026 года.

В данный момент я пробую поступить еще в один университет на КПТ, но на 2026 год (пока с этим сложности), там я буду учиться очно до 2028 года.

Это мой осознанный выбор — посвятить ближайшие 4 года моему образованию и росту в профессиональной деятельности.

У меня есть цель — построить свой институт развития личности в направлении психологии,

поэтому собственное образование стоит на первом месте.

Вероятно, в эти 4 года, в моей жизни больше не будет зимовок по 4-5 месяцев в других странах, только отпуска.

Вероятно, мне нужно будет воспитать в себе ряд новых качеств, чтобы выдерживать предстоящую нагрузку:
— сейчас я работаю по 6-8 часов в день, и обычно на обучения я выделяю 6-7 часов в неделю, а теперь образование будет занимать больше времени и внимания, по мимо всего прочего я-жена, и планирую стать мамой.

И еще много каких «вероятно», которые можно счесть, как «сложности» и «ограничения».

Но я знаю, что не лишаю себя чего-то, выбирая этот путь. А приобретаю.

Я точно знаю свое видение через 5 лет. Примерно представляю свою жизнь через 10 лет.

И я знаю, что мне необходимо делать уже сейчас регулярно, дисциплинировано, чтобы к этому видению прийти.

Я не смотрю в завтрашней день - «что как результат я получу завтра?», я смотрю в перспективу - «что как результат я получу через год, три, пять лет?».

И это про внутренний стержень
— при необходимости выдерживать отсутствие быстрых результатов, в пользу пролонгированных результатов в течении многих лет.

И в этом моя сила.
1,939
Елизавета Старостина

18 Jan, 19:29

Жизнь, ты чего такая волшебная?
3,872
Елизавета Старостина

18 Jan, 12:20

В оочень крутом состоянии записала видео на ютуб!
Я не вела ютуб полгода минимум…

Почувствовала, что ХОЧУ поделиться своей энергией, надела сережки, микрофон, села в кресло и записала видео!

Сразу же загрузила его на ютуб, чистейший поток🪬

2 ШАГА, чтобы прийти к ЛЮБЫМ желаемым результатам, ЛЮБОЙ МЕЧТЕ!!!

Смотрите, пишите здесь, как вам видео, что забираете, и отмечайте в сторис❤️

https://youtu.be/j2nbPGKpdtQ?si=18Ug7BRq29FZ_4qi
3,094
Елизавета Старостина

18 Jan, 10:14

Я ПРЫГАЮ, ТАНЦУЮ!!
Не хромаю, мне не больно, МНЕ ОТЛИЧНО!!

Эту картинку я программировала в сфере здоровья!!!
В такой благодарности я сейчас, вы бы знали💔

Я 2 месяца не знала, что такое легкость в движении, что такое ходить без боли.

Благодарю папу, что напомнил мне, что в программировании есть САМОИСЦЕЛЕНИЕ, и я начала это делать🤞🏽
2,463
Елизавета Старостина

18 Jan, 10:07

Господи, какая я вдохновенная!

У меня выходной, я решила его провести в чистом ХОЧУ

Я проснулась, и чувствую, что ХОЧУ читать книгу, не вставая вообще с постели даже умыться

До 11 лежала, читала, смотрела в окна и разглядывала здания

Потом ХОЧУ погулять с собаками и взять кофе в новой кофейне, пошла ее искать

А потом ХОЧУ сделать комплексы для тела, и танцевать!!
(Это вообще отдельная история, которая дала мне столько энергии, боже, ведь неделю назад я хромала от боли в суставах,
всю неделю программировала себя на здоровье и картинкой было, как я танцую, прыгаю и мне хорошо!🥹 сбылось!💫❤️)

Потом я ХОЧУ поесть творог и посмотреть подкаст.

И вот я смотрю подкаст.

Весь день я в моменте СЕЙЧАС, наслаждаюсь каждым действием.
И в этом столько энергии!

Счастье — это состояние. Однозначно.
Событие может быть таким нейтральным, таким обыденным, но СОСТОЯНИЕ в котором мы находимся в этом событии, оно делает его СЧАСТЛИВЫМ МОМЕНТОМ.
2,197
Елизавета Старостина

17 Jan, 21:20

Сегодня я провела сессию подруге.
Читала поле.

Есть у меня такой дар, сила, особенность, с помощью которой я даю ответы на вопросы человека, соединяясь с общем полем информации. Ощущается это примерно так — я будто нахожусь в другом измерении, пространстве, границ тела не чувствую. Вижу картинки, и слышу информацию. Проговариваю то, что вижу, чувствую, слышу.
Время проходит совсем по-другому в этом пространстве. Не знаю, как объяснить. Но сессия, длиной в час-полтора-два, ощущается мгновением. Будто бы прошло всего несколько минут.

Каждый раз после таких сессий люди на меня смотрят таким удивленным взглядом, и говорят, что я делаю что-то невероятное.

Впервые после сессии у меня появился вопрос «зачем мне это, зачем этот дар?». И в один момент мне очень захотелось почитать. Определенную книгу, которая почти год путешествует по мной, но так и оставалась непрочитанной.

С первых строк она описывает то, что настолько попадает в меня, что я была бесконечно поражена. А дальше — то, о чем я размышляю последние дни. Я нахожу в ней подтверждение своих мыслей, которые пришли мне как «знание» в практиках недавно.

Я впервые читала взахлеб книгу несколько часов, и убрала ее только потому что я очень хочу спать. Но очень захотелось выгрузить просто эту событийность, мысли куда-то в массы.

Решила, что уже итак сбила режим, и 5 минут написать мысли сюда в канал — не имеют веса. А импульс это сделать — очень важен (так чувствую). Для меня и для некоторых людей, которые читают этот текст.

Вот, так.
Ложусь спать.
2,284
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:24

Если вы еще думаете, у меня порядка 100 отзывов есть, не думайте!!❤️

Проходите марафон, это будет одно из лучших решений этого года, обещаю

https://t.me/yasnost_2025_bot?start=marathon2024
2,191
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:24

30 декабря, экватор нашего марафона, я даже не ожидала что настолько изменится моё состояние — внутри спокойствие, уверенность, внутренние тревоги и переживания утихают, я стала намного быстрее с ними справляться

— за эту неделю я присутствовала на 6 эфирах, это уже как что то очень привычное, вставать, делать свои ритуалы, завтракать и идти на созвон

— я немного отстаю по домашкам, но не виню себя, стараюсь делать по своим ощущениям и в своем темпе, но и не отставать сильно

— очень помогает информация про цепляние, я стала успешно отслеживать такие ситуации и останавливать их, мне нравится что это работает и у меня есть ощущение контроля, что я могу справиться со своим беспокойным мозгом

— у меня наконец то получилось понять что такое намерение, раньше никто не мог нормально объяснить. Теперь я вижу в нем большую ценность.

— я стала лучше слышать себя, свои переживания, желания, мечты, начала потихоньку идти в них

— до этого марафона я думала что это просто худший год, а сейчас очень благодарна ему, и ощущаю удовлетворение от того что благодаря всем событиям я вернулась к себе и могу строить жизнь СВОЮ
Я увидела много хорошего, много ценных уроков и в целом заметила как в течении года я сама потихоньку возвращала на свой путь, неосознанно.
Много делала для себя.

— очень приятно находиться в поле Лизы, видеть как мыслит человек, размышляет, живет, это многому учит и поворачивает вектор мышления


Особенно хочу поблагодарить Лизу, что сегодня на эфире она разобрала мою ситуацию о дружбе, вчера мне прям стало грустно, обидно, тревожно и утром это состояние продолжилось, но после эфира испарилось и теперь не волнует меня.
Очень приятно, получить это внимание и помощь, мне это было очень нужно!

Я отслеживаю как под конец месяца стала меняться моя энергия под энергии года, чувствую что смогу очень многое изменить в своей жизни и себе, внутри огромное вдохновение и разгорается энергия 💕
2,102
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:22

Всем доброе утро )

Хочу поделиться, что хоть и болею, но у меня впервые получилось выйти самостоятельно из состояния минуса в ➕. Даже более того, за эти дни у меня сильно повысились продуктивность и эффективность )

Вчера весь день я посвятила заботе о себе : просмотрела запись эфира, сделав конспект и выписав инсайты (поделюсь ими позже), выполнила 2 медитации, выполнила комплексы на тело, сходила на 45-минутную пробежку, осознанно питалась, и действовала своей исходя из энергии, чтобы пробовать выйти в состояние плюса.
Никакого телефона, рилсов, нежелаемой траты энергии впустую.
Получилось)

А самый главный мой прорыв - это то, что я наконец начала робко идти в свои страхи в сфере SMM.

Если раньше мне было страшно брать ответственность за первых клиентов, включался сильный перфекционизм, от чего становилось еще страшнее, то сегодня я сделала рассылку 15-ти аккаунтам.

Итог : первый потенциальный клиент отозвался спустя лишь 5 минут )
Оказалось, не так уж и страшно ))

Планирую действовать дальше так же - из состояния плюса, следуя намерению, идя прямиком в страхи и ежедневно все больше подбираясь к цели ❤️

В планах еще сделать ретроспективу года сегодня с подружкой.

Всем хорошего дня 🫶🏻
1,581
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:22

Доброе утро ❤️‍🔥 только что сделала медитацию наполнения энергией. Она есть у меня в боте, и когда делала первый раз не было тех ощущений, что были сейчас.

Я в медитациях уже много лет, коннект с подсознанием и телом хороший, но давно не было такого, что у меня руки пульсировали от энергии и горели 🔥 Когда наполнилась энергией, тело в жар бросило, волна пульсации накрыла ноги и руки, и шар при соединении рук ощутила отчетливо ✨

Сегодня буду делать ретроспективу, так как вчера не успела, надо прям сесть за это основательно 😅
1,465
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:21

Шла в марафон в сомнениях , так как на Лизу подписалась не так давно. Переживала, что «не зайдёт», коннекта не случится и я заброшу.
После первого эфира (да и в моменте созвона) начали появляться мысли - хм, это интересно, так-так, и как дальше быть?))
После второго эфира в целом не осталось сомнений, что «есть контакт».
Лиза, ты чудесная🤍
Мои инсайты за два прошедших эфира:
•Если я не ставлю себе цель, то обслуживаю цели других.
•Намерение ≠ цель
•Тревога=конфликт (тут мой мозг взорвался и собрался по новому, так как с такой точки зрения не рассматривала даже этот момент)
•Частица «не». Теперь стараюсь везде заменять)
•Всё временно - именно сейчас эти слова на первом плане, так как нахожусь на распутье - остаться в якобы стабильности или идти в новое.
•После принятия всегда действие. В момент выполнения заданий и анализа своих мыслей, поняла, что почувствовала именно принятие описанного и шаг, который нужно сделать это именно начать действовать.
•Просто=рост vs сложно=ложь
•От мыслей никуда не уйти, но с ними можно научиться жить.

Как-то так. Очень жду сегодняшний эфир♥️
1,551
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:19

Сегодня не удалось посмотреть урок, но задания сделала.

Первый раз от медитации у меня побежали мурашки, когда я загружала нужные установки🙏
С самых первых секунд полились слезы , долго не выходило напряжение ,но потом, вааааау. Я сидела и в мыслях только было одно: КАК ЖЕ ХОРОШО!

Потом был фрирайтинг, думала 15 минут будут адом тяжелым, че писать то а? 😃 но оказалось есть что

И что интересно, под конец упражнения, я блин просто тупо расставил приоритеты, что важнее сделать в первую очередь. И всё , просто всё, тут же стало легко.

Хочется сказать НАКОНЕЦ-ТО!😃

Даже то, что я не посмотрела сегодня урок (ну не успела просто), не вызвало тревожности, ваааау, ура! Завтра посмотрю два урока, супер👍🩷
1,387
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:18

Мои эфиры всегда приносят спокойное, стабильное состояние!
Мышление меняется очень быстро

Это говорят все)
И это моя тайная магия, как я это делаю)

В записи эта магия тоже работает💫
1,300
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:17

Привет, Лиза! Я не перестаю тобой вдохновляться. Ты настоящий мотиватор.

Просмотрев сейчас первый эфир, я поняла, что очень важно ставить именно «свои» цели, а не обслуживать чужие. Очень важно правильно формулировать свой запрос, цель и намерение.

После эфира на душе стало спокойно. Ты создаёшь очень классную атмосферу. Спасибо тебе ❤️🫂
1,389
Елизавета Старостина

16 Jan, 11:14

ЕСЛИ НЕ СЕГОДНЯ, ТО ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ГОД💔

Я НА 30 ЧАСОВ даю вам доступ к моему марафону Ясность,

в котором вас ждёт 13 записанных эфиров на разные темы, например:

✅ Как программировать себя через намерение и сделать жизнь легкой
✅ Как успокоить свой ум и прийти к внутренней гармонии
✅ Как увидеть и пройти уроки прошлого года, чтобы не повторить цикл проблем и неудач в новом году
✅ Техника постановки целей: как уверенно, при этом мягко и в балансе сделать 2025 год успешным по всем сферам?
✅ Как стать уверенной в себе и верить в свои силы?

25 заданий и практик, которые помогут вернуть состояние, запрограммировать и создать 2025 год таким, каким хочется!

✏️ Детокс мыслей
✏️Ретроперспектива года
✏️Техника постановки созидающих целей
✏️Версия меня 2025
✏️Намерение года
✏️Видение года 2025
✏️Техника баланса жизни
и другие

Также доступ В ОБЩИЙ ЧАТ, КОТОРЫЙ ОСТАНЕТСЯ НАВСЕГДА!

ЧЕРЕЗ 30 ЧАСОВ Я ЗАКРОЮ ПРОДАЖИ, и на этот проект не попасть до декабря 2025 года!

Поэтому, если вы хотите:

— провести этот год в гармонии, спокойствии, радости и любви
— получить лучшие результаты в своей жизни за все годы
— узнать, как работать со своим мышлением и подсознанием

Проходите марафон СЕЙЧАС!
Доступ у вас будет 1 месяц❤️

https://t.me/yasnost_2025_bot?start=marathon2024

Цена 3790₽! Вместо 7990₽!
Жду вас!🫂

https://t.me/yasnost_2025_bot?start=marathon2024
https://t.me/yasnost_2025_bot?start=marathon2024
1,950
Елизавета Старостина

12 Jan, 12:51

Конечно семью❤️
3,158
Елизавета Старостина

12 Jan, 11:33

У меня тут день восстановления ресурса🪫➡️🔋

2 часа утром делала комплексы для тела, для лица, медитировала, делала программирование

И уже с жизненными силами принимала гостей на завтрак, отгадаете кого?)
2,350
Елизавета Старостина

11 Jan, 12:19

Когда закончим всю эпопею с переездом, покажу и расскажу вам, почему эта квартира, а не десятки других

🫂

А пока, я пошла учиться — продолжаю работать со своими мыслями и эмоциями, узнавать себя и взращивать)
2,575
Елизавета Старостина

11 Jan, 10:57

Благодарю вас за вашу включенность🙏🏽❤️

Мы вот привыкаем)
2,432
Елизавета Старостина

11 Jan, 10:55

Боже, читаю с улыбкой и радуюсь больше чем за себя 😁😁😁
Вы молодцы!! реализовали такую важную цель с жильем, кайф, ведь сколько ж вы мучались еще ахаха
Огонь ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
2,378
Елизавета Старостина

11 Jan, 10:34

Мы переехали!!
Боже, спасибо, что можно выдохнуть.

Ну… почти. Нужно конечно провести генеральный клининг, привезти все наши вещи из Самары, и навести уют в квартире.

Я хочу к концу следующей недели закончить все и почувствовать это ощущение «дома».

Пока его нет. Пока чувства странные.
Возможно, потому что прошлую квартиру и ЖК, где мы жили 1,5 года я считала домом, и все «другое» — «чужое».

Даю этому время. Ну и конечно приложу усилия, чтобы нашей семье было хорошо)

Я заметила за собой, что последние 3 года я прям устаю от сьемного жилья, переездов. И хочется, чтобы был реально свой ДОМ. Именно энергетически.

Мы планируем начать стройку дома весной, но осознание, что еще года 2 на это нужно заложить приносит грусть)))
2 года еще жить в чужом?))

В общем, все, вот и постучалось ВЗРОСЛЕНИЕ😂
2,528
Елизавета Старостина

11 Jan, 10:12

ВСЕ.

🙏🏽
2,700
Елизавета Старостина

10 Jan, 16:04

Знаете, что удивительно в конструкции человека?

То, что человек может найти силы, ресурсы и время, если ему офигеть как важно иметь то, что он задумал.

Например, мне настолько важно найти квартиру, что я отменила все дела, которые могут меня от этого отдалить/отвлечь.

Я трачу по кучу часов на поиски, просмотры, и у меня нет отговорки «нет времени»

Потому что мне ТОЧНО это нужно.

Так вот,

человеческая конструкция устроена так, что нам совершенно точно НЕОБХОДИМО ПОНИМАТЬ ЗАЧЕМ, чтобы у нас появилась энергия и время.

Если вы давно думаете, что хотите похудеть/танцевать/больше денег,

вам нужно знать ЗАЧЕМ.

Похудеть, потому что общество говорит, так «надо» = постоянно ставить себе эту цель, не находить на это сил и времени (потому что мозг не воспринимает «чужие» желания), и ЧУВСТВОВАТЬ СТЫД И ВИНУ
(стыд и вина — это социокультурные чувства, поэтому с ними так сложно жить в гармонии)

А если мне нужно похудеть, потому что я стройная встречу мужчину, который меня полюбит = иллюзия, в которой тоже эта цель не достигается. Потому что задача, вообще-то, встретить любовь. Пока происходит подмена понятий, ни того, ни другого не получается.

А если Я ХОЧУ похудеть, потому что МНЕ так комфортно, легче, больше энергии, тогда это то, что для мозга будет понятно, а если ему еще подробнее описать эту точку Б, и подключить программирование, тогда прийти к цели будет ЛЕГКО.

Так вот. Так работает со всем.

Силы, время, энергия, мотивация
появляется тогда, когда это НАШЕ, и точно понятно ЗАЧЕМ.

Есть еще конечно причины, почему порой даже НАШЕ откладывается
— культурный код с определенный мышлением
— когнитивные искажения «должен», «надо»
— отсутствие навыка работы с энергией (потому что если нет энергии, мы не способны делать что-либо, даже то, что хочется)

Но это уже следующая ступень.

Сначала нам нужно научиться давать команды мозгу правильно, и разбираться в СВОИХ ЖЕЛАНИЯХ, ПРИОРИТЕТАХ, ПОТРЕБНОСТЯХ, и в СЛЕДСТВИЯХ этого.

❤️ — если тебе важно было это прочитать сейчас.
2,953
Елизавета Старостина

09 Jan, 12:49

Хозяйка той квартиры отказала нам, сказала, что ищут жильцов повзрослее,

видимо, она подумала, нам лет 20😂

Ну, Игорь сказал, что меня интуиция не подводит
— вчера он спросил у меня перед просмотрами, что я чувствую, и я сказала «будет что-то, что нам понравится, но наша квартира будет не сегодня…»

Вот сейчас мы ждём следующий просмотр. Боже, помоги😂🤞🏽
3,018
Елизавета Старостина

09 Jan, 09:09

Еще у меня сегодня очень туманное состояние, меня прям рубит в сон ОЧЕНЬ

Я вчера перед сном 1,5 часа медитировала, и делала перезагрузку всех систем, очищалась от старых программ, загружала новые коды

И видимо не хватило времени ночного на загрузки

В 17 сегодня последний просмотр, и потом я просто поеду спать…
3,177
Елизавета Старостина

09 Jan, 09:03

Мы снова мотаемся по квартирам, все мимо, ждём ответа от хозяйки той квартиры,

но интуиция подсказывает, что нужно продолжать искать:)
3,026
Елизавета Старостина

08 Jan, 16:46

Хозяйка квартиры той сказала, что даст ответ позже, выбирает жильцов

Тем временем я сырок…
😂😂😂

Шутка) знаю, что все будет наилучшим образом для нас❤️
3,561
Елизавета Старостина

08 Jan, 14:02

А вот в той квартире еще есть детская, я говорю Игорю, что такое программирование точно поможет мне забеременеть)))
3,466
Елизавета Старостина

08 Jan, 13:19

Дом…
Три этажа, но коробка…
3,476
Елизавета Старостина

08 Jan, 11:28

Что чувствуете?

Хочу посмотреть, как вы меня и пространство считываете)
3,519
Елизавета Старостина

08 Jan, 10:54

Согласна… но показать вам еще варианты? Чтоб вы прочувствовали?))

Я как раз приехала на следующий просмотр
3,065
Елизавета Старостина

08 Jan, 10:54

Мне кажется твой ответ уже есть в твоем продукте 🙈
«По-сердцу»
А кофе можно и с мужем варить по утрам 🙊
3,085
Елизавета Старостина

08 Jan, 10:24

Как думаете, глаз (интуиция) на подушке — знак?)))

Давайте порассуждаем, нужно ваше мнение срочно!
3,001
Елизавета Старостина

08 Jan, 10:22

Еще приехали смотреть в наш ЖК, где мы жили, потому что ЭТО ЛУЧШЕЕ МЕСТО В МОСКВЕ для жизни

Но тут нет прям хороших вариантов, пытаемся понять, что выбирать — ремонт или ЖК)))
3,082
Елизавета Старостина

08 Jan, 10:20

Мотаемся с самого утра, смотрим квартиры/дома

И влюбились в одну квартиру, потому что она очень уютная, и энергетика у нее просто супер открытая, обволакивающая

Правда она небольшая, и в новом ЖК, где еще нет открытых кофеен😂

Сердце ее будто уже выбрало, но ум говорит, что нужно другое

Пусть нам придет знак🤞🏽
3,132
Елизавета Старостина

07 Jan, 18:50

Я так его люблю!
Наша встреча спустя 2,5 месяца разлуки💔
3,275
Елизавета Старостина

07 Jan, 17:50

Я последние 2 дня без сил.
С температурой.

Если вам интересно, бывают ли у меня дни, когда я просто не знаю, как себе помочь — бывают.

Обстоятельства сейчас такие:

за неделю у нас было просто куча перелетов, вчера вернулись в Москву, я хожу в одежде мамы/сис, потому что одежда только летняя есть, живем в квартире сестры, нас тут пятеро + ребенок и 2 собаки,

каждую свободную минуту мы ищем с Игорем квартиру/дом, и мотаемся по Москве и области.

И сегодня у меня просто уже ноль ресурса, хотя нет, он в минусе.

При этом всем, я восстанавливаюсь только в тишине, уединении, и моей дисциплине
(и можно да, снять отель, но я не могу уехать снова от Феликса, мне кажется, он уже не вынесет этих расставаний, даже на несколько дней🥹)

Пока что я отменила ВСЮ работу, какую можно. С завтрашнего дня сокращаю время в телефоне на 50%.
И завтра буду искать, куда обращаться с моими болячками, чтобы помочь своему организму (у меня до сих пор болят суставы после деньге, температура, сыпет лицо болючими воспалениями, отеки не сходят)

Пока первые действия такие, дальше будет видно.
Пока нет сил на что-то еще…

Но я просто молюсь, чтобы мы завтра-послезавтра нашли жилье и переехали.

Выговорилась))
3,394
Елизавета Старостина

07 Jan, 17:36

Почему такая жиза…
2,920
Елизавета Старостина

19 Nov, 12:00

Сегодня в сторис рассказала, что проживала неделю.

Кажется, возвращаюсь к жизни, где есть силы и энергия❤️‍🩹
Сегодня мне сильно лучше!

Я соскучилась по вам)
Завтра с вами будем делать вопрос-ответ в подкастах? Накопились ситуации/вопросы?
903
Елизавета Старостина

14 Nov, 09:05

Коротко о ситуации:

Тело в сыпи, ломит адски, сложно ходить, и температура под 39 (днем вот с парацетамолом 37+)
2,669
Елизавета Старостина

14 Nov, 09:01

Расчитываю, что такие лекарства помогут мне выжить
2,398
Елизавета Старостина

14 Nov, 04:47

Когда ты заболела лихорадкой деньге, умираешь с температурой в ночи, но очень оптимистична
2,368
Елизавета Старостина

12 Nov, 06:44

Чисто я
2,588
Елизавета Старостина

07 Nov, 07:15

Как думать, чтобы в каждой из сфер вашей жизни произошли желаемые изменения?

Вы наверняка уже слышали, что мысли формируют нашу реальность. Но я уверена, каждый раз появляются сомнения, ведь нашей логической конструкции это не понятно

— Как мысль, которая существует только в нашей голове, может изменить что-то в физическом мире? Почему тогда мы не двигаем камни силой мысли?))

И этот пост именно для логиков,
хотя людям с магическим мышлением «омнамо все само» тоже будет полезно

Я докажу вам через нейрофизиологию, что наши мысли действительно определяют то, сколько у нас денег, в каких мы отношениях, получается у нас или нет

У нас есть сеть нейронов в головном мозге, которая называется
— акцептор результата действия

Если все «предсказания» нашего мозга исполняются, то он ощущает себя в безопасности и ему комфортно, потому что он знает, что будет дальше

Мозгу нужно доказать любую гипотезу, которая есть в нашей голове.
Ему нужно, чтобы все предсказания были верными, поэтому он фильтрует всю информацию извне, и выбирает только то, что подходит под «запрос»
— активируется акцептор результата действия

Поэтому, когда мы прокручиваем в голове негативные сценарии, при чем не важно какие
— будь то, что мы опозоримся во время выступления на сцене, или что мужчины будут изменять, или как мы останемся без денег,

мы автоматически подаем сигнал мозгу «реализуй!». И он выбирает из событийности, людей, обстоятельств все то, что исполнит запрос.

И ровно также действует в обратную сторону. Когда мы думаем, что желаемая реальность — наша, мозг сделает все, чтобы доказать эту гипотезу.

Важный момент. Одна мысль мало что изменит.
Важно в корне изменить программу с минуса на плюс.

То есть, это не процесс одного дня, а постоянная работа с собой, своими убеждениями.

Для встраивания новых психических программ требуется от 2 до 8 месяцев. В среднем — 6 месяцев.

Да, 6 месяцев усердной работы с умом.

Но разве 6 месяцев и целая жизнь могут быть поставлены на одну чашу весов?

В наших силах менять нас самих, больше это не под силу никому.
Ни один психолог не поможет, если мы сами не будем ежедневно выбирать НОВУЮ себя.

Все, что нам нужно — работать с умом. А дальше наш мозг все сделает за нас.
Он выберет ровно ту информацию, те события, которые приведут нас в желаемую точку.

Это не магия. Это наука. Это наша физиология.
3,241
Елизавета Старостина

06 Nov, 15:24

Я сегодня провела такую рефлексию, и почувствовала, какой большой труд был проделан за 2 года в работе с собой, своим состоянием

🗣️2 года назад моя речь была чистым матом, я говорила и писала МАТОМ, и смотря на это сейчас, я понимаю, сколько в той мне было желания обратить на себя внимания, и вместе с тем защит

🚬Я 12 лет курила, и не признавала свою зависимость

🙇🏼‍♀️У меня было «всё хорошо», а на душе вечно тяжесть и тревога, а в теле напряжение.

Спустя 2 года:

— моя речь чистая, я использую мат очень редко, в обстановке друзей, и при этом специально я не пыталась отучиться - это просто другое состояние

— я не курю 2 года

— у меня появилась расслабленность, спокойствие, которых не было всю осознанную жизнь

У меня ушла нездоровая агрессия, меня не триггерит хейт, я не доказываю людям, что ПРАВА, я спокойно делаю то, что делаю

Я не обсуждаю жизнь других, а занимаюсь своей.

Я думала, что мне НУЖНО быть сильной, триггерящей, агрессивной, чтобы быть успешнее и счастливее, так сказать, проявить свою ТЕНЬ,

но тень — это не быть такой, как не приятно в обществе, тень — это разрешить себе ПРОЯВИТЬ ТО, ЧТО КОГДА-ТО ЗАПРЕТИЛА СЕБЕ САМА,

потому что было небезопасно/больно.

Оказалось моей тенью была:

— близость (я не могла доверить себя мужчине, всегда фонило «я сама», сила, конкуренция)

— мягкость (я не могла зарабатывать деньги спокойно, без достигаторства, борьбы)

— женственность (я вообще не понимала, что такое женская энергия, и как ее проявляться, поэтому двигалась на мужской, кстати, от сюда много болезней по-женски было)

И когда я разрешила себе проживать ту часть себя, которая была под тысячей замков, ту, в которой на самом деле много ресурса,

когда научилась слышать СЕБЯ…

❤️Я узнала, какая она, настоящая близость, искренность и любовь

💰Вернулась к прежнему доходу, но теперь у меня работа не занимает 99% жизни

👩🏽‍💻Помогаю тысячам людей обрести СЕБЯ, и счастлива в этом деле

🫀Я люблю жизнь в каждом ее проявлении, не жду от нее только хорошего, я и в трудных моментах вижу, что дарует мне мир

Проявить себя — ЭТО НЕ ЗНАЧИТ КРИЧАТЬ НА ВЕСЬ МИР, ЧТО Я ЕСТЬ,

это значит стать аутентичным, а эта аутентичность кроется в том, что мы не позволяем себе проживать.

Все меняется, когда мы слышим себя, и живем в согласии с собой.

В моем боте ты найдешь много медитаций, которые помогут погрузиться вглубь себя, наконец услышать свою душу, и проявить все то, что поможет тебе прийти к своему УНИКАЛЬНОМУ УСПЕХУ,

ведь у кого-то это новый проект, у кого-то новая должность, у кого-то семья, ребенок, а у кого-то новый уровень дохода.

Разреши себе быть такой, какой ты хочешь быть🧘🏽‍♀️👇🏽

https://t.me/starostina_liza_bot?start=start
https://t.me/starostina_liza_bot?start=start
https://t.me/starostina_liza_bot?start=start
2,493
Елизавета Старостина

06 Nov, 11:34

Читаю ваши сообщения! Радуюсь за вас!

Считаю, что очень важно проводить рефлексию своих изменений, чтобы ощущать, какой результат дают наши вложения в себя!❤️
2,078
Елизавета Старостина

06 Nov, 06:09

Привет, кошки 🐈‍⬛
Я к вам с таким вопросом — как вы чувствуете, меняетесь ли вы и ваша жизнь из года в год?

То есть, вы смотрите на себя год-два назад и думаете — «это другой человек!»

— внешность, повадки, проявленность, качества..

Напишите в комментариях!❤️
1,988
Елизавета Старостина

04 Nov, 15:26

3 дня назад я поняла, что так больше продолжаться не может

— У меня резко пропала энергия
— Я спала по 10-12 часов в день
— У меня появилось ощущение, что я вообще не понимаю, куда мне двигаться

И в этот момент было 2 пути:

➡️ Продолжать делать то, что делала (а у меня идет запуск)
➡️ или остановиться и понять, что со мной происходит

Моей стратегией по жизни было достигаторство = как можно быстрее получить результат, и сказать всем «Я СМОГЛА, ЛЮБИТЕ МЕНЯ, ТЕПЕРЬ ЕСТЬ ЗА ЧТО»

В этой стратегии очень много «надо», «должна», и нет фокуса на себе вообще.

В старые паттерны отлететь легче простого, поэтому у меня бывает такое, что я увлекаюсь работой и забываю, что нужны полноценные выходные и качественный отдых.

Так вот. Я отлетела в этот раз.

И нужно было выбрать — стиснуть зубы и довести до конца рабочие процессы, или сказать себе, что 1,5 месяца работы и подготовки к запуску могут улететь в трубу, но сейчас важнее всего я.

Принять решение в пользу себя было трудно, правда, очень. Но мой принцип

— сначала состояние, потом все остальное—

помог мне осознать, что продолжаться так не может, я сделаю только хуже, и обратить свое внимание в то, что по истине было важно:

заняться собой, обратиться к себе, чтобы понять, что привело меня в эту точку, где нет энергии и ясности

Я взяла выходные в самый разгар запуска.
Их было 4 — 2 дня из которых я просто спала, и 2 дня исполняла то, что обещала себе сделать «чуть позже»

Я ходила в СПА, занималась йогой, общалась с друзьями без отвлечений в телефон, медитировала 2-3 раза в день, ездила на океан, и наконец-то мозг начал успокаиваться,

ушла спешка, ушло «надо», и появилось желание и интерес.

Если бы я «стиснула зубы», если бы я итак не занималась каждый день своим состоянием, честно, я не знаю, в какой точке я бы сейчас находилась.

Вероятно, залипала бы в чужие рилс, ела бы все, что попадается под руку, и съедала бы себя за то, что ничего не делаю…

Но я благодарю каждый день ту себя, которая 2 года назад сказала, что состояние — фундамент, и что бы не происходило — оно у меня на первом месте.

И вот, 3 дня (всего три!!) и я снова чувствую себя полной энергии и жажды к каждому дню!

И готова творить дальше!

Ну и…
Если быть совсем откровенной,
в день, когда я почувствовала отсутствие сил у меня полностью встали продажи бота

Как только я приняла решение заняться своим состоянием, снова пошли продажи (хотя я вообще не выходила в блог)

Каждый раз восхищаюсь тем, насколько тесно состояние связано с нашей реализацией и доходом

И что деньги приходят только к тем, у кого есть энергия, ясность, легкость и уверенность✨
2,345
Елизавета Старостина

25 Oct, 06:40

Доброе утро❤️

Подготовили вопросы на рубрику с подкастами?

Задавайте в комментарии, что волнует/интересует, тема любая, как всегда — состояние/деньги/отношения/тело/реализация)
553
Елизавета Старостина

24 Oct, 13:56

Сегодня исполнилась моя мечта💔
1,268
Елизавета Старостина

23 Oct, 11:33

Я точно там, где должна быть сейчас🤞🏽

Поделитесь, как ваше состояние?) хочу поболтать с каждой в комментариях❤️

А еще на завтра перенесем с вами рубрику «вопрос-ответ» с подкастами, поэтому готовьте вопросики)
1,558
Елизавета Старостина

23 Oct, 08:26

Кому 50.000₽?)

Когда слышишь себя, программируешь, все правда получается ПРОСТО🫀

— Ира решила сделать челлендж по моей технике программирования реальности, и за день +50.000₽🔥
1,380
Елизавета Старостина

23 Oct, 07:17

Хотели бы больше никогда не ошибаться?
Не тратить время не на тех людей, действия, проекты?

— кажется, я хакнула код легкой жизни, где нет места сомнениям и неверным решениям

Благодаря этому «коду» я:

🪬 знала на 6м свидании, что Игорь — мой будущий муж, хотя мы еще даже не обнимались, и мы сразу пошли в глубину отношений, что помогло нам выстраивать здоровые отношения

🪬 знала, что предложение руки и сердца будет осенью не в России, за полгода до этого момента

🪬 знала, о чем будет проект «по сердцу», за год до того, как он появился, и даже его название было прописано, хотя вспомнила об этом только после первого потока

🪬 за 2 месяца до запуска бота по медитациям, я знала, что начинается этап нового проекта, который будет успешным, и что это за проект пришло мне в практике

🪬 я проверяю, сколько денег мне принесет то или иное действие, и не делаю ничего лишнего в работе
*скрины своих записок приложила)

И этот «код» — развитая интуиция.

Многие считают интуицию чем-то «ненаучным», или «не подтвержденным», и игнорируют развитие навыка слышать себя.

Но что я знаю точно — мы живем в информационном поле, с которым способны сонастроиться, и получать «знание», которое необходимо нам именно для нашего уникального пути.

Мы можем черпать все ответы из своего бессознательного и пространства.

— Тот ли рядом человек? Или получится ли с этим человеком семья?
— Уходить ли с работы?
— Чем заняться, что точно даст результат?
— Что поможет заработать больше денег?

Но вместо того, чтобы выбирать ЗНАНИЕ, люди выбирают НЕВЕДЕНИЕ,

в котором много сомнений и беспокойства.

Люди выбирают слушать голову, ум, который полон чужих программ и убеждений. Они лишь уводят нас от истинного пути, потенциала.

Поэтому в жизни СЛОЖНО реализоваться, СЛОЖНО зарабатывать деньги, СЛОЖНО строить гармоничные отношения.

Но сЛОЖно от слова ЛОЖЬ.

Сложный путь = ложный путь.

Тем временем ПРОСТО от слова РОСТ.
И просто — это слышать себя, и делать так, как велит голос интуиции.

И я искренне хочу, чтобы каждый человек узнал, что такое ПРОСТОЙ путь, который на самом деле полон счастья.

🪬 Поэтому в бота по медитациям добавила практики на развитие интуиции. И также у вас будет медитация «открытия интуиции»

В понедельник, 28.10 я открою доступ к боту, и у каждой женщины появится возможность услышать себя, и двигаться по своему истинному пути❤️
1,321
Елизавета Старостина

19 Oct, 07:15

Ну что, экватор эксперимента по телу🪄

Напомню, что я поставила эксперимент — похудеть через практики за 21 день, ради которого мне сначала пришлось набрать вес, также через программирования себя на мысль «я толстая»,

подробнее тут 👉🏽 https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE4MDY3NjA4MTg0NjIzMjA5?igsh=YTBwZjV5cXhjdXB1

А пока предлагаю в комментариях оценить результат за 10 дней, на фото до/после👆🏼

В этот период я делала медиацию «стройность» и программирование по своей технике.

Я не чистила питание, каюсь, было сладкое и жирные тосты. Я не делала комплексы, и не тренировалась.

Только прилетев на Бали у меня последние 2 дня были комплексы для тела и тренировки.

При этом я вижу результат!

Но что хочу сказать, есть изменения и на ментальном уровне:

— Я реально перестала хотеть есть постоянно, и не переедаю, в отличии от периода, когда программировала себя, что «со мной не все ок»
— Меньше тянет на сладкое
— Вернулось желание заниматься спортом! Потому что в тот период набора веса я прям делала тренировки из «надо»

В общем, от наших программ/убеждений зависит наша реальность, и в том числе то, что мы выбираем.

Продолжаю эксперимент, посмотрим, что будет за 21 день!

Как вам?
357
Елизавета Старостина

18 Oct, 06:30

Все, ответила на все вопросы, пишите свои инсайты, что ценного забираете🫀

Сюда в комментариях⬇️
842
Елизавета Старостина

18 Oct, 06:23

Как не отвлекаться на посторонние мысли и воспоминания во время медитаций?
Как концентрироваться на самом дыхании и войти в глубокую медитацию?

Заметила, что часто, какую бы мотивацию я не делала, постоянно атакуют мысли или воспоминания из моей жизни. Из-за них у меня не получается сконцентрироваться на дыхании, на пространстве, в целом ни на чем.

В следствии я зачастую не могу погрузиться в глубокую медитацию, чтобы найти ответы на свой вопросы или же перепрограммировать себя :(
841
Елизавета Старостина

18 Oct, 06:15

Как успевать все? Очень много дел, кручусь как белка в колесе, на себя забиваю, а хочется ещё находить время на отдых...
684
Елизавета Старостина

18 Oct, 06:08

Как выстроить свои отношения с родителями?
У нас они базово неплохие, но как будто хочется пойти глубже, но боюсь как на это отреагируют родители и как вообще воспримут все это
708
Елизавета Старостина

18 Oct, 05:58

Чтобы ты делала, если всю жизнь у вас отношения с отцом не ладились
Ты бы не уважала его за его поведение и поступки
Но потом ты узнаешь, что он предавал всю жизнь маму и всю семью
Как поступила? И Как тут говорить можно о нормальных отношениях с ним? О каком-то понимании или доверии?
722
Елизавета Старостина

18 Oct, 05:57

Я сейчас обойду любые психологические советы, и скажу одно и самое главное
— для начала взять себя в руки и приложить усилия, и ЗАКОНЧИТЬ любое общение = перестать желать доброе утро, спрашивать как дела, смотреть сторис и тд

— вы возвращаетесь, потому что какие-то части вашей личности не достроены, и вам нужно найти причины, почему вас тянет обратно, например, вы в моменте чувствуете нужность,

тогда вам нужно понять — КАК ВЫ ПОЙМЁТЕ ЧТО НУЖНЫ СЕБЕ?
Через какие действия, и внедрить эти действия в жизнь.
704
Елизавета Старостина

18 Oct, 05:55

Как закончить отношения абьюзивные , их по сути и нет отношений , но из раза в раз через какое то время возвращается друг к другу , на мес , неделю , один день , ночь . Как перестать возвращаться туда ? 😭😭😭

Благодарю ❤️
662
Елизавета Старостина

18 Oct, 05:46

Чтобы ты делала, если постоянно уходила в минус по деньгам (мошенники, предательство). Когда не выходит выйти на новый уровень финансов

Благодарю 🫶🏼
706
Елизавета Старостина

18 Oct, 05:40

как выйти из состояния безразличия ко всему?
732
Елизавета Старостина

18 Oct, 05:40

НАЧНИТЕ МЕДИТИРОВАТЬ!
Это первое.
Я не придумала, что медитации помогают изменить жизнь. А тем более состояние.

В медитации у нас активируются НЕЙРОМЕДИАТОРЫ:

1 - Серотонин — отвечает за регулирование настроения и эмоций.
2 - Дофамин — наше удовольствие.
3 - Гамма-аминомасляная кислота — помогает снизить уровень тревоги и напряжения.

+ в вашем случае это бесконечная ментальная жвачка о будущем, поэтому научиться управлять умом — важный момент в работе с чувствами

Также конечно — дневник чувств: записывайте свои эмоции, что их вызвало, и как вы на них реагируете, а какие реакции хотели бы проявлять🫀
783
Елизавета Старостина

18 Oct, 05:34

Как избавить себя от чувства страха и тревожности за все сферы жизни? Какой-то странный период, что тревожусь и боюсь вообще за все : от реализации и финансов до элементарного, что что-то пойдёт не так, я опоздаю, у меня не получится, застряну где нибудь и тд
751

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.