Екатерина Гурьянова

В серые ноябрьские дни спасают только пледы и домашняя выпечка. Вот смотрю в окно и радуюсь, что не нужно возвращаться из офиса по темноте.

Этим хороша удаленка - не приходится никуда ехать и можно проводить больше времени с семьей. Я сама пока монтирую, успеваю одним глазом следить, что там делает Маша. И это счастье - видеть, как она растет, а не пропускать эти мгновения на работе 🤍

Хорошо, что сейчас все больше профессий, которыми можно заниматься из дома. Даже дизайнеры интерьеров работают удаленно - замеры делегируют, а для всего остального присутствовать на объекте не обязательно. В зарплате при этом не теряют - сейчас нормальный дизайн-проект от 100 000 рублей стоит.

На курсе «Дизайнер интерьеров» от Академии Eduson вы обучитесь всему необходимому с нуля: всего за 8 месяцев вы научитесь работать с Revit, ArchiCAD и 3Ds Max и соберете портфолио из 8+ проектов. И никакой привязки к офису и графику 9-18 🤍

Оставляйте заявку с промокодом KATE и получите скидку 65% и второй курс в подарок ✨

Последние несколько дней урывками собирала пазлы. Люблю с детства 🤎 моя голова в этот момент отдыхает.

Впереди один из самых затратных месяцев в году. Ведь в декабре все готовятся к встрече Нового года. Подарки, украшения дома, новогодний стол, наряды на ёлку детям и т.д. Большая финансовая нагрузка, но так хочется создать праздник для своей семьи и близких.

Сейчас проходят распродажи, а это отличная возможность купить подарки, наряд или украшения к новому году по выгодной цене. Ни для кого не секрет, чем ближе к празднику, тем выше цены, да и выбор уже значительно меньше.

Сейчас, кстати, на Ozon проходит «Черная пятница»: если подключить Ozon Рассрочку, то можно покупать товары со скидкой до 30% по зелёной цене и участвовать в розыгрыше. Покупаете сейчас, а платите потом!

Оплатите в рассрочку хотя бы один заказ от 3 000 ₽ до 30 ноября и выиграйте яблочные ноутбуки, смартфоны и баллы Ozon. Чем выше сумма покупки, тем круче приз.

Переходите по ссылке и подключайте Ozon Рассрочку.

Приятного шопинга.

Какой ваш отдел любимый в продуктовом? Я обожаю соусы, специи, пасту 🤎

Эта закуска точно будет на моем новогоднем столе ✨ рецепт рассказала в видео

Из ингредиентов:

Авокадо
Огурец
Слабосоленая красная рыба
Багет
Икра
Растительное масло
Чеснок

Сегодня попробовала чистящую пасту Brandfree ✨

🧼Чистила межплиточные швы, вытяжку и мебель. Разные области применения и одно средство. Сделала фото, как она справилась.

🫧Пастой можно чистить плиту, межплиточные швы, кафель, кухонные не глянцевые поверхности, раковину, обувь (подошва), противень, посуда, и т.д

💜Кстати, у нее классная консистенция, цвет и приятный аромат. Паста мне очень понравилась. Приобрести можно тут по самой выгодной цене 👉🏻 купить

Реклама ООО «ЭПЕКО» ИНН 5752084510 Erid=LjN8KSqTj

Сегодня была уборка на кухне.

Почистила все, повесила свежий тюль, гирлянду, помыла каждую баночку ✨

📍 Министерство завтраков

Давно там не были, решили сходить семьей. Если будете у нас в городе, лучше бронировать столик заранее. На завтрак попасть в выходные без брони сложно. Место интересное, завтраки разнообразные, но Темп, Парк Культуры, Red wall - мои фавориты для завтраков вне дома.

🌲Понемногу начинаю добавлять нотки праздника в дом 🏠
маленькая елочка, свечи, подушки и огоньки на окна. Все это можно найти на @ozonru 🎁

🧥Собрала большую подборку новогодних товаров, там есть практически все 🤍 и многие товары по приятным ценам.

🏠Очень советую присмотреться, так как с 15 ноября по 3 декабря на Ozon проходит Черная пятница со скидками до 95% на множество товаров. И, конечно же, удобная доставка, бесплатный возврат, и есть возможность оплаты после примерки при заказе одежды и обувь в пункты выдачи.

Моя любимая платформа для домашних тренировок FitStars 🤍

Сейчас установлю на тв и буду заниматься, хочу попробовать новую программу «Сделай себя сама 2» там 30 тренировок, как раз до нового года хватит.

Знаю, что многие из вас также тренируются уже на платформе, ну а если вы еще не с нами, то самое время присоединиться 👇🏻

🫶🏻Я занимаюсь по самому классному тарифу «Доступ навсегда», а по моему промокоду Гурьянова скидка 75%.

🎀 А еще FitStars проводят классную акцию.

💗 Купи подписку и получи:

🎀 фитнес наборы
💵 сертификаты за тренировки
🌳 свои деревья в лесу FitStars

Более подробно со всеми условиями акции можно ознакомится на сайте. 👉🏻 ОТКРЫТЬ ПЛАТФОРМУ

Реклама. ООО Парсек.

Сегодня делала небольшую уборку на кухне.

🌼Почистила микроволновку
🌼Почистила раковину
🌼Протерла столешницу и все на ней
🌼Протерла холодильник
🌼Вымыла плиту

🥰Сегодня в уборке мне помогал набор от Wonder lab. В набор входит 5 средств, причем одно идет в подарок, ну и цена у набора значительно выгоднее, чем покупать каждое по отдельности.

🥰Вы часто могли видеть у меня продукцию этого бренда и раньше. У средств нет яркого удушающего запаха, знаете, когда дыхание перехватывает. Составы средств разработаны на основе биомикрогелей из фруктов и овощей.

❤Заказать продукция можно на озон и wb, но рекомендую это делать у официально продавца.

📍Успевайте заказывать экосредства по самым выгодным ценам в честь Черной пятницы! И еще при заказе от 1000 рублей на озоне автоматически применится скидка 10% только до конца ноября!

Почитайте отзывы других хозяек на маркетплейсах и не забудьте положить себе в корзину или избранное, если сейчас вам пока не нужно 🥰

Реклама ООО БМГ ИНН 6685000955 Erid: 2VtzquiVCWq

🏠Новый влог уже можно посмотреть здесь

📎Смотреть на YouTube
📎Смотреть в Vk

🤎🧋🍂🧺Продолжаю наводить порядок в каждом уголке дома

🤗Сегодня отодвинули холодильник.

🤗Почистила стены за холодильником и сам холодильник со всех сторон. Вымыла плинтус и пол.

🤗Разобрала морозилку и промыла каждый ящик, все аккуратно сложила назад.

🤗Стираю тюль и шторы в зале и на кухне 👌🏻

Девочки, готовитесь к «Чёрной пятнице»? Я люблю ноябрь не только за свой день рождения, но и потому что всегда что-то выгодно отхватываю. Такие большие скидки бывают только раз в году 🥰

В уже любимой для меня Академии Eduson сейчас тоже проходит эта акция - там вы не только освоите новую профессию с максимальной скидкой, но еще и получите второй курс в подарок на выбор!

Например, классная онлайн-профессия, с которой можно хорошо зарабатывать в свободное время и успевать с детишками время проводить, да еще и осенние (судя по снегу, уже зимние) пироги печь - менеджер маркетплейсов ✨

Это такой специалист, который отвечает за продажи и продвижение товара на онлайн-площадках: на озоне, вб и других. За это он в среднем получает около 100 000 рублей, но все зависит от вас: вы можете работать удаленно над одним проектом или взять сразу несколько и зарабатывать еще больше!

Сейчас вы можете пройти курс «Менеджер по работе с маркетплейсами» от Академии Eduson с огромной скидкой - 75%! За 2 месяца вы научитесь всему необходимому для работы с нуля: вести аналитику, оформлять карточки и настраивать рекламу. Вы изучите все не в теории, а на полных копиях личных кабинетов маркетплейсов, а также составите свое резюме с помощью HR-специалистов и подготовитесь к работе с клиентами.

Оставьте заявку прямо сейчас, пока действует акция, и обучитесь с максимальной скидкой 75% + получите любой курс в подарок.

Я бы взяла программу «Практическая психология: Как справиться с тревогой», а вы, дорогие, выбирайте сами - можно еще одну профессию получить или что-то для саморазвития взять 🥺💕

Реклама. ООО "Эдюсон", ИНН 7729779476, erid: LjN8K56wb

❗️ВАЖНО ❗️

Девочки, в видео готовила согревающий чай, хочу поделиться своим отзывом.

Это так вкусно 😋 что я буду готовить снова и снова. Понравились оба варианта, которые готовила. Облепиха и апельсин, вишня и клубника. Буду пробовать и другие вкусы. Всем советую

«Окей, Гугл! Чем отстирать мандарины с одежды».

Маша распробовала мандарины 🍊 теперь одежда пачкается со скоростью света. А я не знаю, чем ее отстирывать. Да, перкарбонат не панацея от всех пятен.

Неправильным способом обработки пятна, можно только усугубить ситуация и замечать пятно еще сильнее.

Интернет предлагает такие способы вывода пятен от цитрусовых:

🍊Свежее пятно залить кипятком и оно станет меньше.

🍊На свежее пятно нанести обычную соль, она должна впитать сок и пятно уменьшиться.

🍊На пятно нанести раствор из лимонной кислоты на 25 минут. 1 ч.л на стакан воды.

🍊Замочить в кислом молоке на час.

Хочу попробовать способ с лимонной кислотой, может у кого уже есть проверенный способ. Поделитесь в комментариях.

Вкуснейший японский молочный хлеб 🍞

Он такой вкусный, что печь нужно минимум двойную порцию, чтобы хватило не только на обед, но и ужин.

Я готовлю по рецепту Энди Шефа, всегда получается 👌🏻

Единственное дрожжи использую вот такие Дрожжи сухие 100 г Без Глютена Antimo Caputo заказываю на маркетплейсах.

Ингредиенты:

Мука 360 г
Дрожжи 6 г
Сахар 50 г Молоко сухое 25 г
Сливочное масло 40 г
Молоко 235 г
Соль 5 г

Очень подробно процесс приготовления расписан на страничке рецепта, поэтому просто оставлю ссылку в комментарии.

Если не пробовали готовить, то очень рекомендую

Собрала игры, в которые играет Маша ✨

Найди пару
Просто ищем одинаковые фишки

Ежик
Развиваем координацию, учим цвета

Деревянные пазлы
Учим цвета, сортировка по цвету. Они маленькие и их удобно брать с собой.

Первые пазлы
У нас их несколько, они деревянные. Классные и качественные

Сортер животные
Для моторики и изучения цветов

Радужный деревянный сортер
Цвета яркие, дерево гладкое, можно придумать множество игр.

Ну и любимая деревянная мозаика

Ссылки оставлю в комментариях 👇🏻

Ноябрь встречает первым снегом ❄️

Дорогие, новое видео уже можно посмотреть

на YouTube
в VK

Девочки, только что опробовала новинку от Brandfree, чудо-очиститель для детского.

Посмотрела, что им можно чистить по инструкции: детскую одежду, игрушки, обувь, автокресла, коляски, посуду и т.д

Решила испытать на расческе, машинке и боди.

Конечно, все это можно было бы почистить используя разные ершики, палочки и т.д но зачем, если можно просто запустить в средство и все 👌🏻

Посмотрите на грязь в машинке, я бы ее ковыряла и ковыряла, а тут просто полила водой со средством и все отошло буквально за секунду, если у вас есть такие же детские игрушки испачканные не понятно в чем, самое время их почистить.

Расческа стала просто идеалити, как новая.

Ну а бодик был испачкан в какао, причем сухом. Маша залезла в контейнер и какао было везде, в том числе и на ней 👌🏻 боди идеальное, а я еще его не стирала даже.

Однозначная рекомендация всем у кого в доме есть маленькие дети. Заказать можно тут 👉🏻 детский очиститель

Реклама ООО «ЭПЕКО» ИНН 5752084510 Erid=LjN8JswQc

Вот и закончила первая четверть у нас в школе 🍁🔥🍁

Дети попросили по этому случаю приготовить «дубайский шоколад» 🍫 ингредиенты заказала, хотя сама уже в «нельзяграмме» наелась 🤣

Кто пробовал готовить, как вам?

Начинаю вводить ретинол 🤍 солнышка сейчас все меньше и не такое активное, поэтому самое время.

Пока дозировка небольшая, чтобы кожа привыкла. Остановила свой выбор на креме для лица с ретинолом от CLEAN+.

Пользуюсь не так давно, но мне он как новичку очень зашел.

Текстура нежная, буквально тает на коже.

Нет липкого слоя, покраснений и высыпаний после использования. А еще не сушит кожу ✨

Кожа после крема на утро очень нежная и приятная 🤍

Это уже мое не первое средство от CLEAN + и не одно не вызвало реакции на коже 👌🏻

Ретинол призван бороться с признаками старения - мимическими морщинами, пигментацией, общей потерей упругостои. Я взяла именно против пигментации, повторюсь, тут дозировка подойдет как новичкам, так и тем, чья кожа уже знакома с этим классным компонентом. Эффект заметен! Кожа ощутимо напитывается, а пятнышки светлеют.

Заказать крем с ретинолом CLEAN+ по приятной цене можно тут👉🏻 сразу делюсь ссылками на ВБ и ОЗОН

Девочки, у кого есть опыт использования ретинола поделитесь в комментариях, как вводили и какой результат дал.

Домашний йогурт на завтрак 🧇

Готовлю йогурт на завтра 🍦

Тихое уютное осеннее утро 🧦☕️🍂

Идеально, чтобы сделать тренировку даже с маленьким ребенком, если есть мотивация и желание 🤌🏻

Тренировки у меня, как обычно, на платформе FitStars.

Благодаря такому разнообразию тренировок на платформе, я могу заниматься почти каждый день. Знаю, что многие из вас также тренируются уже на платформе, ну а если вы еще не с нами, то самое время присоединиться 👇🏻

🫶🏻Я занимаюсь по самому классному тарифу «Доступ навсегда», а по моему промокоду Гурьянова скидка 70%.

🎀 А еще FitStars проводят классную акцию «Твои тренировки, твой результат!»

💗 Купи подписку и получи:
🎀 умные весы Picooc
💵 сертификаты до 3000 ₽
🌳 свои деревья в лесу FitStars

Более подробно со всеми условиями акции можно ознакомится на сайте. 👉🏻 ОТКРЫТЬ ПЛАТФОРМУ

Реклама. ООО Парсек.

Сегодня на ужин будет курочка с овощами.

Куриную грудку мариную в масле и любимых специях. Грудку разрезаю вдоль на две части.

Лук, перец, шампиньоны,кабачок нарезаю четверть кольцами.

Пока курочка маринуется, тушу овощи до мягкости, затем добавляю 1 ст.л томатной пасты, сливки 10% 100мл и томатный соус 🥫 у меня barilla с базиликом, соль и специи. Довожу до кипения и тушу еще 5 минут.

На противень выкладываю куриное филе, овощи, сверху можно сыр моцарелла.

Запекаю при температуре 180 градусов режим конвекция 20 минут. Филе получается нежное и очень сочное.

Если любите жаренное, то курицу можно предварительно обжарить до золотистой корочки. Тогда в духовке все держим, пока сыр не расплавится.

Несколько раз я вам показывала как кислородный очиститель Brandfree помогает мне с уборкой по дому.

Сегодня покажу, как при помощи него я отчистила эмалированную кастрюлю после приготовления компота из ягод, кружку от чайного и кофейного налета, боди от следов цитрусовых фруктов и ягод.

Он отлично справляется с выведением органических пятен с одежды, посуды, сантехники, обуви, мебели и многого другого. Просто замачиваю посуду или одежду в чудо-средстве и она становится чистой без особых усилий.

Сейчас на товары Brandfree снижены цены. Успейте заказать. Если брать двухкилограммовую упаковку, то за 1кг выйдет всего 265 рублей.

Средство стало настолько популярным, что его стали подделывать. Поэтому оставляю для вас проверенную ссылку

🍂🕯️☕️И ссылки еще на одно видео, которое вышло сегодня

👆 смотреть на YouTube
👆 смотреть в Vk

🍂🧦🐿️🧶Новое видео с уборкой можно уже посмотреть

☺️на YouTube
☺️в Vk

А давайте сегодня поболтаем?

Как боретесь с осенней хандрой 😴? И вообще она у вас случается? Для меня такое время в ноябре, когда все листья уже опали, небо все время хмурое, короткий световой день, а снега еще нет.

Ловите, чем спасаюсь я 🧦

✨Горячий глинтвейн на вишневом соке ☕️

✨Чтение любимой книги ( сейчас это «Французское искусство домашнего уюта» )

✨Испечь ароматное печенье вместе с детьми под любимый фильм ( на днях пекли медовое 🍯 и смотрели «Золушку» Disney 1949)

✨Заняться йогой, пилатесом или растяжкой. Почему? Потому что согласно древней науке — Аюрведе, осенью особенно важно заниматься такими видами спорта, которые помогают заземляться, где есть плавные и медленные движения — от таких занятий не будет повышаться тревожность и возбудимость. Они наоборот будут наполнять нас чувством стабильности и спокойствия, мы получаем то удивительное чувство гармонии и тихой радости. Именно то, что нужно! Особенно осенью))

А я сейчас поделюсь идеей, как это можно быстро реализовать. Девочки, слышали про Фитмост Это приложение, которое объединяет более 3000 фитнес-клубов, студий йоги, салонов красоты и спа в один абонемент.

Одна подписка на все, это гораздо выгоднее нескольких абонементов. Не нужно искать компромисс, если занятия нравится в разных студиях. Вы можете плавать в фитнес клубе, а на растяжку и массаж ходить в студию у дома.

А еще это отличная возможность попробовать разное, чтобы понять, что действительно ваше.

Сейчас как раз проходит классная акцию для новичков - можно бесплатно сходить на любое занятие. Нужно всего лишь скачать приложение Фитмост, активировать пробную подписку и в течение 7 дней посетить первую тренировку

✨ Устроить себе день spa, кстати можно посмотреть в Фитмост ( надеюсь, что в этом году у меня будет такая возможность 🤭)

На самом деле не важно, что это будет. Главное, чтобы мы наполнялись теплом, радостью и светом изнутри ✨

Фуххх закончила, пойду теперь монтировать, пока время есть 🤍 теперь хочется тюль снять и выстирать, ну и окна намыть естественно 🤭

Уборка time 🧺

Разобрала игрушки, отправила в стирку чехлы с дивана, протерла плинтусы, подоконники, все поверхности от пыли, плафоны над столом, вымыла стол полностью и стулья, но я продолжаю дальше…нужно еще разобрать холл и все там намыть.

Девочки, сейчас работаю над тонусом кожи лица. Помимо использования микро токов, я решила добавить в свой домашний уход пептиды.

Синтез этих веществ с возрастом постепенно замедляется, что быстро отражается на внешности. То есть чем меньше пептидов, тем хуже тонус и качество кожи.

Я начала использовать сыворотку CLEAN+ Peptide Power с сентября, планирую пройти курс 3 месяца. Эффект от средств с пептидами проявляется не раньше, чем через 30 дней, что соответствует циклу обновления кожи. Поэтому косметику с пептидами советуют использовать два-три месяца без перерывов для накопительного эффекта и получения первых результатов.

Спустя месяц использования, могу поделиться впечатлениями:

🤍 сыворотка быстро впитывается, кожа после нее просто бархатная, очень приятная
🤍 потрясающий аромат, обожаю ее наносить
🤍не липкая, не вызвала раздражения или высыпаний
🤍контур лица мне сейчас нравится больше
продолжу использовать сыворотку полный курс

Девочки, сыворотку рекомендую к использованию, если вам тоже хочется больше тонуса в коже. Заказать можно тут 👉🏻
Озон: ссылка
Вб: ссылка

Делюсь новым видео, которое уже можно посмотреть ☕️
на YouTube
в Vk

Девочки, как ухаживаете за трикотажной одеждой и вещами из шерсти? Я пользуюсь машинкой для удаления катышкой xiaomi и гребешком 12storees.

В ближайшем видео на ютуб покажу часть своей коллекции книг, кому интересно не пропустите 💫

Б - баланс, пока у меня чай и маска ☕️ у мужа стройка и монтаж септика ☺️

У Маши сон 😴, а у меня 15 минут для себя 🤍 любимая маска и лимонный чай ☕️