Егоров Знает

В детстве я часто представлял как на машине времени попадаю в блокадный Ленинград, еду на Чернышевскую, поднимаюсь на 5й этаж и у дверей моего 11-летнего папы оставляю свой обед. Звоню в дверь и убегаю.

Сегодня день снятия Блокады Ленинграда. Этот праздник - самый жизнеутверждающий день в жизни моей семьи.

Очень рекомендую лекцию Минаева "Блокадный Ленинград". Трогает, поражает и вдохновляет жить!

Live stream finished (32 minutes)

Сегодня продолжение прошлой трансляции

Live stream started

Live stream finished (45 minutes)

Live stream started

Сегодня про отношения и кто в них главный. И про компенсацию деньгами, конечно)

Сказки про мамонта или почему опять женщины?

Помните женские истории о мужчинах, которые приносят домой мамонта? У меня с этим вопросов не возникало, кроме одного: что в это время делала женщина? Сидела с детьми? Давайте прикинем

Мамонт весит 15 тонн, а у вас есть копьё. Представьте, на вас едет Камаз. Каков шанс победить с палкой? А шанс погибнуть?
Палеонтологи говорят, что при хорошем исходе мужчина возвращался просто живым. Хуже - с травмой. Часто погибал. Реже всего получалось добыть мясо.

Холодильников не было. Тогда что они ели исходя из частых неудачных охот и высокой мужской смертности? Кто их кормил?
Как обычно: жили собирательством, организованном в основном женщинами. А мясо было праздником.

Что за лев этот тигр? Спит, пока львицы на охоте!

То ли женщины так зае**лись кормить семью, что придумали легенду о мужчинах кормильцах семьи и единственных добытчиках ресурсов. О настоящих мужчинах, ответственных за всё. То ли мужчины прознали чем женщин соблазнить и подыграли.

У меня лишь вопрос на сколько эти идеалы реализуемы? Мне очевидно, что вера в них угнетает мужчин и разочаровывает женщин.

Обычному мужчине чтобы реализовать эту модель нужно отказаться почти от всего, кроме «охоты». А женщине - жить и молиться, чтобы с мужем ничего не случилось. И чувство вины в придачу.

Live stream finished (42 minutes)

Что мне нужно для прогресса или О силе бесполезного

Трансляция началась

Live stream started

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

💥Вечер четверга!! Добро пожаловать на прямой эфир💥

👇🏻👇🏻👇🏻
Продолжение здесь

Live stream finished (49 minutes)

Live stream started

💥Ревнуешь, потому что у тебя низкая самооценка!💥

Этот панч придуман гулящими в клубах и теми, у кого есть «просто друг/подруга».

Зачем? Чтобы устанавливать свои правила и иметь больше свободы.
Ты ревнуешь - я тебя стыжу низкой самооценкой - ты хочешь избавиться от стыда - соглашаешься со мной!

Но если я тебя заревную, то это другое.

⚠️Итак, база про ревность:
Ревность - это реакция на угрозу потери ценного для себя ресурса. Всё.

При чём здесь низкая самооценка? Типа если здоровая самооценка, то у тебя нет конкурентов?!
Их нет только если твоя жена нууууу слишком никому не нравится. Но если ревность невозможна, то и с возбуждением будут проблемы.

Иначе говоря
Ревность - это обычная часть сексуальности двух ебущихся людей, в смысле нормально-функционирующих самки и самца.

А вот во что ревность вытекает, как ею манипулируют и провоцируют, и что делать, если хочется контролировать каждый шаг - это уже другая история.

🚩Четверг 20:00
я буду обсуждать с вами Ревность. Здесь

Пару мыслей со вчерашней трансляции в частном канале:
«Разочарование в отношениях»
12 декабря 2024

——

Чем больше неудовлетворён, тем сильнее идеализируешь партнёра!
Сила, с которой я очаровываюсь другим человеком равна силе моей неудовлетворенности. Чем я эмоционально голоднее, тем сильнее в мыслях наделяю партнера качествами, которыми он меня обязательно наполнит и сделает счастливым. И пусть только попробует меня разочаровать!

——

Принятие - антоним Сопротивления

«Психолог не помог нашей паре!»
Пара, как и любая система всегда испытывает сопротивление к изменениям! Но хочет, чтобы всё изменилось, при этом стабильно из раза в раз создаёт то, что приводит к недовольству, фрустрации. Психолог не может преодолеть за пару их сопротивление.
*Сопротивление здесь, например, это обвинение партнера в своей неудовлетворенности или бесконечные попытки его переделать и обида на него за то, что он не переделывается.

——

Принять партнера таким, какой он есть = разочароваться в нём.
Не принимать - это продолжать попытки изменить его, в надежде превратить в того, кто меня спасёт и наполнит. Парадоксально, но это значит организовывать своё страдание дальше.

——

Люди встречаются ожиданиями, обычно завышенными, идеализированными.
Если человек склонен к сильному очарованию, это может говорить о нехватке базовых психологических потребностей типа принятия и любви. О недостаточности личного психического ресурса, который он жаждет восполнить с помощью партнера.

Live stream finished (37 minutes)

Live stream started

Сегодня 20:00 эфир
«Отношения и разочарования в них»

Жду ваших вопросов, примеров, «спросить для друга» на тему отношений, расставаний, измен, кризисов МЖ

Четверг 20:00 - 20:30 здесь.
Продолжение в частном канале

Да! 12 декабря начинаю работу в частном канале: лекции, которые вы выбираете. Разборы ситуаций и ответы на вопросы. И тренировки, куда ж без них!
Бегаем, тянемся, мотивируем друг друга, конкурируем и вдохновляемся!

Всё, что тебе так не хватает)

Записи транслсяций + регистрация в закрытый чат сообщества с лекциями, трансляциями и разборами 👉🏻 ЗДЕСЬ

Старт 12 декабря
—— —— ——

Спасибо за участие! С вами хорошо)

Live stream finished (2 hours)

Live stream started

Ну что, качнём?!
Четверг 20:00, здесь

https://bot.otechestvo.club/kanal2024_1
—— ——

Мои первые соревнования! Чемпионат Санкт-Петербурга по гиревому спорту!
Зайдя в зал я словил грусть от того, что лишь в 34 года я привёл себя на соревнования. Сам. А не отец, когда я был ребёнком.
Вдвойне грустно стало, когда увидел своё включение на конкуренцию: сколько структурной агрессии из меня прёт и как включаются амбиции. Эх, это был огромный потенциал для завязи с папой. Тем более батя имел разряды в боксе и гребле. Ну как есть

Дальше было много тревоги и возбуждения. А ждать своей очереди было чуть ли не сложнее, чем выступать 😅

Увидев, как один парень на опыте толкнул 160 раз, я решил, что буду состязаться с ним. Хоть он этого и не знал)) А чё он такой веселый и на-легке?!

Что по результатам:
Тренер ставил задачу толчок двух гирь 24кг - 150 раз. Я сделал 151

Второе упражнение Рывок гири 24кг наступило почти спустя 5 часов (ахренеть🥵😬🤮)
Еле наскрёб силы и сделал 180 раз. Но! Спортсмены один за одним сходили с дистанции и с 8й минуты я исполнял в полном одиночестве и ложном ощущении превосходства)) Но это было неповторимо!

В итоге сумма 241 - это в 1.5 раза выше норматива 1-го разряда, но ещё не КМС. Его я выполню весной. Вернее перевыполню, надеюсь в 1.5 раза. И напишу, что это еще не Мастер спорта))

Спасибо моему тренеру Хвостову Александру. Хоть он и далеко, но хорошо понимает то, что я делаю.

И самым поддерживающим голосам на свете Стасу и Максу. И конечно же моему племяннику Семёну

Live stream finished (2 hours)

Live stream started

Круто было!

1. Фиксация результата - поддержка своей дееспособности и конкурентности
2. Адекватность поставленных целей
3. Я успеваю - После жизнь продолжится и у меня ещё есть попытки

Продолжение 👇🏻👇🏻👇🏻
💥https://bot.otechestvo.club/kanal2024_1

💥Четверг 20:00💥 Хочу и не делаю! Нет мотивации! А может выгорел? Или жена недостаточно вдохновляет?

И ещё бесит, что вокруг все успешные и замотивированные пирожки!

Будем говорить про энергию, цели, мотивы и смыслы!
⚠️Четверг 20:00⚠️

Пишете сюда свои мысли, вопросы, пожелания и угрозы👇🏻
—
Запись прошлого эфира и регистрация в закрытое сообщество ЗДЕСЬ

Кадры со вчерашней вечеринки. Спасибо, что пришли!))

Live stream finished (1 hour)

Live stream started

Трансляция прошла! Запись утром.
А здесь продолжение 👇🏻

Закрытый чат
Раз в неделю веду трансляции на темы:
- Отношения в паре
- Личностное развитие
- Воспитание детей
- Здоровье и привычки

Отвечаю на вопросы и провожу личные разборы

https://bot.otechestvo.club/kanal2024_1

Live stream started

Какие конфликты в паре самые сложные, утомительные и просто зае*али уже? Напишите в комментарии!

На трансляции 30 отведу разборам ваших запросов

Четверг 20:00 здесь

Некоторые пары договариваются без крови будто само собой. А у других война за малейшее решение, критика, давление и нет просвета десятки лет!

Одни в паре удовлетворены и развиваются, проходят вместе кризисы. А другие с грохотом разбегаются, залечивают раны, встречают кого-то и после влюблённости по-новой за оружие!

Любовь в паре возможна только после того, когда двое договорились кто за что отвечает и где она следует за ним, а где он за ней. Власть - это основной параметр, на котором строится

Есть влажные мечты о полной власти мужчины. При чём иногда подтверждаемые женщиной, которая многое решает сама, отвечает за большее количество семейных функций и их дети имеют с ней больше связи. Но папочка у нас, конечно, главный!!

А бывают горькие слёзы о полной власти женщины, которая с годами становится альфа-доминатором, а муж отпрашивается на встречу с друзьями.
Обсудим? Начинаю трансляции по четвергам в 20:00!!

Почему этот праздник - именно русского народного единства?! Как думаете, зачем морочат голову с единством народов, подменяя понятия?

Если хотя бы базово знать историю, то свалиться в ересь будет сложнее! Тем более с тех пор мало что поменялось. Разве что интернет, да вода горячая. Так что знать нужно)
С праздником нас, русский народ!

Как устроены традиции межличностных мужских отношений?
Смыслы основополагающие, но сегодня, скорее, забытые под толщей непонимания разницы мужчины и женщины и идей о том, что такое равенство.

Всего нам доброго! И медведей тоже, добрых)

Я ищу ассистента!!

Наверняка мы познакомились благодаря моим заряженным соц.сетям, которые я активно вёл 2017-2019 года!

С 2018 года большую часть времени я инвестировал в профессиональное развитие: окончил институт, завершил обучение гештальт-терапии и прошёл 4 специализации.

За эти 7 лет я хорошо вырос профессионально. И теперь готов инвестировать время и силы в сеть! И мне нужна помощь.

Я не буду публиковать вакансию вне своей аудитории, потому что всё золото моей жизни - здесь)

Подробности здесь

https://forms.gle/khXqjEJL5Kz1P1Dt9

Четвертый год подряд в любую погоду мы идём в леса Карелии. Восьмой Поход за Мужской Инициацией!

По традиции участники оставят свою наскальную живопись в комментариях в память о походе! Почитайте

А лично для меня это вершина моей деятельности!
Регистрация на Август - https://otechestvo.club/pohod

Я кайфую с того, что влияю на этого парня! Видеть в его проявлениях себя - это бесценно!

Но сейчас мне хочется поддержать отцов, покинувших семью и имеющих сложности в отношениях с бывшей женой и, как следствие, сложности в контакте со своим ребёнком. Я вас точно не осуждаю, а хочу пожелать сил и мужества добиться права влиять на своего ребёнка! А если вы не влияете по своим личным причинам, то желаю найти в себе мотивы организовать это влияние.

Влияние - это проявление доминантности. Самости. Личности. Если отдать всю власть над своим ребёнком другим - это значит уронить себе самооценку. Не важно какие на то есть причины, но правда такова: либо ты влияешь на своего ребёнка, либо твоя неспособность влиять на него влияет на тебя.

Из бессилия часто выходят в гнев. Но здесь работает только мягкая сила. Я имею ввиду, что путь к ребёнку прокладывается через налаживание контакта с его матерью, как бы тебя это ни корёжило. В любом случае ты ответственен за то, какую мать выбрал для него и фарш не прокрутить назад. Увиденное не развидеть. Оттраханное не растрахать. Это твой крест и без последствий из этого не выйти.

Хочется сказать, что всё получится, но не факт, что всё! Но что-то точно получится. Может не сразу. Но я за тебя! И ещё, знай! Я не только не считаю мужчину виновным в уходе из семьи, так и завершившийся разводом брак не считаю неудачным. Но до этого надо дойти. А дорогу осилит идущий.

P.S. Надо по-меньше читать Стэтхема

Я снова увижу как альпийские луга сменяются марсианскими пустынями, а спустя километр трава под ногами превратится в вековой ледник. Сначала мой нос обгорит на солнце, а затем увлажнится дождём и я, едва высохнув, попаду под град во время спуска с седла. Туман поглотит меня и всю группу, а когда выпустит нас из своих объятий, то солнце сразу высушит промокшую одежду и нанесёт на лицо оттенок удовлетворённости.

На привале я снова отведаю самую желанную еду в моей жизни и запью её водой из горной реки. И пускай звёзды от нас в миллионах световых лет, холодной ночью меня согреет мысль, что я вновь ближе к ним на целых два с половиной километра!!

Так пройдёт первый из пяти дней в горах Архыза. Хотя, скорее, всё будет совсем иначе… Но однозначно каждый новый рассвет там оставит во мне повод жить и идти своей тропой.
Горы! Я скоро приеду!
Хочешь, поехали со мной👇🏻

🔥https://otechestvo.club/pohod_arkhyz

Интересно, как поживает тот медведь…

2 июля мы отправляемся в горы на 5 дней. Это путешествие входит в разряд самых ярких воспоминаний жизни!

https://otechestvo.club/pohod_arkhyz

Если в привычной жизни от тебя постоянно что-то зависит, даже то, на что ты и не влияешь (так и развивается тревожность с неврозами всякими), то в горах ты на столько маленький , что просто смиряешься со всем, что природа с погодой приносит.

Лучшая терапия городских жителей от недугов многоэтажек. А ещё после гор сил больше, чем когда-либо и можно запланировать порешать все скопившиеся дела на горном допинге.

Высота до 3 тыс, поэтому тошнить не будет и никакой особой подготовки не нужно.
Я с собой договорился хотя бы раз в год привозить себя в горы!
Однозначно лучшая часть лета!!

https://otechestvo.club/pohod_arkhyz

В лесу поговорить с мужчинами о наших отцах, матерях, о жёнах и о воспитании наших детей. О страхах не справиться с задачами жизни и о боли, которую тащим за собой - всё это очень исцеляет.

Узнать, что мужчины не только опасные конкуренты, но и те, кто лучше всего могут понять каково тебе сейчас.

https://otechestvo.club/pohod

Краткое содержание грядущего похода… https://otechestvo.club/pohod